سایر منابع:
سایر خبرها
ترفندهایی برای اینکه لاغرتر به نظر بیایید
برترین ها: تناسب اندام دغدغه اکثر خانم هاست. به ستاره های چاق نگاه کنید، آیا به نظرتان آنها لاغرتر از آنچه در واقعیت هستند، به چشم نمی آیند؟ بله درست است. آنها ترفندهای زیادی را به کار می گیرند تا لاغرتر به نظر برسند، اما چگونه؟ مدل آرایش، مدل لباس و... تمام شان روی چاقی و لاغری ما تاثیر می گذارند. اگر دوست دارید شما هم با ترفندهای لاغری آشنا شوید، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. ...
لاغری با 9 ترفند ساده و موثر!
دستگاهی در اتاق خواب ندارند با اضافه وزن مواجه باشند. این رقم در برابر کسانی که 3دستگاه دارند به 2/57 برابر افزایش می یابد. برای لاغر شدن هنگام غذا خوردن موسیقی آرام گوش دهید یکی از روش هایی که باعث می شود افراد آرام غذا بجوند و در نتیجه زودتر پیام های سیری منتقل شود، شنیدن موسیقی ملایم است. ...
در رابطه با ابتلا به ترومبوز چه می دانید؟ علت بروز آن چیست؟
های دیگری پزشکی درمان: 1. طبق برخی مطالعات داروی های ضد انعقاد خون با تجویز پزشک می تواند درمان مفیدی باشد، هر چند بیم خون ریزی بیشتر در مغز بود که با انجام برخی تحقیقات این نگرانی بی اساس خوانده شد. عمل رهنمود های بالینی (Clinical practice guideline) با ‘هپارین’ یا ‘هپارین با وزن مولکولی کم’ در درمان اولیه و به دنبال آن ‘وارفارین’ توصیه می شود. طول مدت درمان با وارفارین به ...
مشکلاتی که اضافه وزن برای ما ایجاد می کند
اوایل دوره بزرگسالی با افزایش خطر بروز مشکلات جسمی پرداخته است. یافته ها حاکی از آن است حتی میزان پایینی از افزایش وزن می تواند پیامدهای حائز اهمیتی بر بدن داشته باشد. چاقی اصلی ترین چالش بشر در حوزه سلامت عمومی است. شیوع چاقی در سطح جهان در سال 2014 برای مردان 11 و برای زنان 15 درصد بوده است. این درحالیست که این رقم در سال 1980 برای مردان و زنان به ترتیب پنج و هشت درصد بوده است. ...
جزییات زندگی قاتل آتنا / اسماعیل قصد ازدواج مجدد داشت
هم بزرگ شدند، از آن روز که آتنا گم شده، یکسره از خاطراتی که با هم داشتند، حرف می زند. امروز به من می گفت مامان راست می گویند آتنا چند روز دیگر برمی گردد؟ . کمی مکث می کند و اشک هایش را پاک می کند. تعدادی از زنان در مجلس ختم درباره مادر اسماعیل حرف می زنند: اسماعیل با این کار خانواده خودش را هم قربانی کرد. مادرش خیلی خانم خوبی است . آن روز که همه برای پیداشدن آتنا در مسجد دعا می کردند، مادر ...
70 درصد کاشانی هاوآران و بیدگلی ها دچار چاقی و اضافه وزن هستند
به گزارش خبرنگار ایمنا از شهرستان کاشان، سید علیرضا مروجی در نشست خبری با خبرنگاران گفت: بر اساس آمار سامانه سیب که دیروز دریافت شد 30 درصدشهروندان شهرستان های کاشان و آران و بیدگل چاق هستند و 40 درصد آنها اضافه وزن دارند وی با تاکید بر کاشانی هاوآران و بیدگلی ها 10 درصد بیش تر از میانگین کشوری دارای چاقی و اضافه وزن هستند افزود: در مجموع 70 درصد کاشانی ها و آران و بیدگلی ها یعنی 10 ...
شایع ترین علائم ایدز در آقایان
گروه سلامت تیتریک ، ویروس HIV بر سیستم ایمنی بدن به ویژه سلول های CD4 تاثیر منفی می گذارد، این سلول ها وظیفه محافظت از بدن در مقابل عوامل بیماری زا را دارند، برخلاف سایر ویروس ها که توسط سیستم ایمنی بدن نابود می شود، ویروس HIV به رشد خود ادامه می دهد و در نهایت مبتلا به سندرم نقص سیستم ایمنی یا همان ایدز می شود. مهم ترین علائم ویروس ایدز در مردان راش بدن، تب، گلو درد، سردرد ...
چرا گرما زده می شویم؟
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، ایسنا نوشت، با بیان اینکه بدن بطور طبیعی مکانیسم هایی برای مقابله با گرما دارد، گفت: با این وجود مواردی هست که با افزایش گرما و تعریق بیش از حد، فرد در معرض گرمازدگی قرار می گیرد. وی افزود: تعریق بیش از حد موجب کاهش آب بدن شده و علاوه بر آن الکترولیت های ضروری مانند سدیم و پتاسیم نیز به همراه این دفع آب، از بدن خارج شده و در نتیجه فشار خون به ...
5 خوراکی تابستانی مفید برای کاهش وزن
رسانی می کنند. هرچند صرفاً خوردن یک سری غذاهای خاص نمی تواند به طور اتوماتیک، کاهش وزنتان را در بر داشته باشد، اما جایگزین کردن غذاهای پرکالری با غذاهای کم کالری می تواند به شما کمک کند، کالری بیشتری بسوزانید که این خودش، کلید خلاص شدن از اضافه وزن است. بهترین راه این است که غذاهای مغذی (که به طور طبیعی کالری کمتری دارند) را انتخاب کنید تا هم به سلامتی تان کمک کرده باشید و هم مطمئن شوید ...
پشت قلیان کده های تهران به کجا گرم است؟
می فهمیم در تمام شهر حتی یک قلیان آشکار گیر نمی آوری کاسبی که پیشکش. گشتی در اینترنت می زنیم و با سرعت بیچاره ی موبایلمان در آن نقطه کور می خوانیم: با اهمیت موضوع نسبت به جمع آوری قلیان سرا ها و پلمپ آن ها اقدام شد که بازتاب خوبی را بهمراه داشت و هدف اصلی پلیس از این قضیه حفظ جوانان و از بین بردن کج روی های اجتماعی است. فرمانده نیروی انتظامی شهرستان ایلام یادآور ساخت: در همین راستا تعداد 130 ...
زگیل تناسلی؛ علائم و روش های درمان اش
نباشیم و با تست پاپ اسمیری که می گیریم و از طریق جستجو برای یافتن ویروس، فرم های بدخیم را تشخیص دهیم چون آنها علامتی ندارند و چنانچه رها شوند ممکن است طی چند سال آینده ایجاد سرطان دهانه رحم کنند. این بیماری بیشتر در زنان است یا مردان؟ - در مردان هم باعث ایجاد سرطان سر آلت تناسلی می شود. واکسنی هم که زده می شود برای جلوگیری از سرطان دهانه رحم برای خانم ها و سر آلت تناسلی برای ...
قرص های ضدبارداری چه تاثیری در کاهش میل جنسی دارد؟
جانبی شایع مربوط به قرصهای ضدبارداری ( سر دردها ، افزایش وزن ، عصبی شدن ، آکنه ، احساس مرض و زودرنجی ) را به وجود می آورند ، نیز همان قرص هایی هستند که احتمالاً باعث کاهش پاسخ دهی جنسی در افراد می شوند. خانم دکتر زهرا صابری تاکید دارند که انتخاب بهترین قرص برای هر خانم می تواند کاری ظریف و حساس باشد ، که اغلب نیازمند آن است که خانم یک قرص را امتحان کند ، و صبر کند و ببیند چه عوارضی را به دنبال ...
چگونه از امواج تلفن همراه در امان بمانیم؟
... در این مقاله به برخی از راهکارهای محافظت از خود در برابر تشعشعات الکترومغناطیسی متصاعد از این ابزارها اشاره شده است: 1. حفظ فاصله تلفن همراه تان را کنار خود یا در لباس تان قرار ندهید. هرگز تلفن تان را درون جیب تان نگذارید مگر اینکه آن را در حالت هواپیما، airplane گذاشته باشید. بنابر تحقیقاتی مشخص شده که زنان اگر تلفن همراه را درون لباس خود بگذارند، احتمال ...
پیدا و پنهان وضعیت زنان در عربستان+تصاویر
پیک نیک سه زن عرب در بیابان های اطراف ریاض مامور حراست در حال گفتگو با زنان مشتری در یک مغازه؛ در مرکز خرید "الخیات" ریاض تنها زنان و مردانی که با همسر خود باشند اجازه ورود دارند. یک نمایش مد لباس ایتالیایی در مرکز خرید مخصوص بانوان در ریاض چند زوج جوان برای گردش و تفریح به بیابان های اطراف جده آمده اند. کلاس درس حسابداری در دانشگاه "یمامه"؛ در این کلاس درس دختران از پشت شیشه به حرف های استاد گوش می دهند. یک زن عرب در نمایشگاه خودروهای لوکس ...
تصاویری جالب از پیدا و پنهان وضعیت زنان در عربستان سعودی
زن عرب همراه شوهرش به بازار "الحیات" در ریاض امده؛ در این مرکز خرید فقط مردان متاهل و زنان اجازه ورود دارند. "حنا المدنی" طراح مد و صاحب یک کارگاه دوخت لباس عروس صف زنانه در نماز عید فطر در خیابان های ریاض دختر جوان عرب با پوشش اسلامی و روبند در یک داروخانه در بیمارستان مرکزی جده کار می کند. زن عرب با حجاب اسلامی و روبند در مراسم حج ...
این علائم را در سالمندان نادیده نگیرید
لازم است افراد سالمند تحت نظر پزشک باشند و به طور مرتب آزمایشات لازم را انجام دهند تا در وضعیت سلامتی خوبی قرار داشته باشند و اگر مشکلی وجود داشته باشد، به موقع تشخیص داده شود. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، برخی از علائم ظاهری ممکن است نشان دهنده مشکلات جدی باشد. بنابراین اگر خودتان سالمند هستید و یا با یک سالمند زندگی می کنید، مهم است که به آنها توجه شده و به موقع به پزشک ...
شکاف طبقاتی زمینه ساز پرخاشگری ها در جامعه
....چنین ایده ای را من اصلاً قبول ندارم، ممکن است بعضی افراد یک نظراتی داشته باشند اما دین در جامعه از گذشته دور بوده، حالا هم هست اما آنجا هم ما مسئله داریم که مدعیان یا کارگزاران دینی در سپرهایی می خواهند وارد بشوند که آنجا بین جامعه شناسان و آن کارگزاران دینی مسئله ایجاد می شود. چون نگاه جامعه شناسی تاریخ مند و نسبی است و با نگاه مطلق بین مخالف هستند و آنجایی که افراد با لباس های مختلف می گویند ...
گوگل، آمپول حقیقت گویی دیجیتال!
نگاه کنید، می بینید که افراد دنبال راه هایی برای کاهش وزن یا بهبود بد شان می گردند. این ها نزد مردان به قدر زنان رایج است، که این چیزی است که معمولاً درباره اش حرف زده نمی شود. بیست درصد جست وجوها برای تغییر سینه، از سوی مردانی است که می خواهند از شر سینه های بزرگ شان خلاص شوند. به نظرم دربارۀ احساس ناامنی روانی مردان پیرامون بدن شان معمولاً حرف زده نمی شود اما مسأله ای به غایت شایع است. ...
لزوم افزایش اطلاعات پزشکی عموم درباره گرمازدگی و راههای پیشگیری ومقابله با آن
آسیب جدی به بدن انسان در فصل گرماست، گفت: گرمازدگی در فصل گرما به خصوص در منطقه خشک و نیمه خشک ایران و حتی کشورهای دیگر دنیا تجربه شده ، وقتی بدن در معرض گرما قرار می گیرد، ساز و کار بدن به سمتی می رود که گرما را دفع کند زیرا اگر این گرما داخل بدن بماند و دفع نشود باعث از بین رفتن سلول های بدن شده و موجب مرگ احتمالی افراد می شود بنابراین کار اولیه بدن در مواجه با گرما تعریق، قرمزی پوست و تند شدن نفس ...
ماه هفتم بارداری و مراقبت های لازم
و حجیمی که از سینه چکه می کند مشاهده می کنند که به کلستروم معروف است. این مایعات طبیعی است و جای نگرانی نیست. اگر شیر چکه کرده به رنگ خون است با پزشک تماس بگیرید. با پیشرفت بارداری، رحم به معده فشار می آورد و باعث می شود هضم به درستی انجام نشود و باعث سوزش معده می شود. راه حل: خوردن شش وعده کوچک غذا به جای سه وعده بزرگ غذاهای سرشار از فیبر مانند سبزیجات ...
هفته بیست و هشتم بارداری و مراقبت های لازم
جنین 16 اینچ و وزن آن در حدود 4 پوند است. برای چند هفته ی آخر بارداری، میزان رشد به نظر آهسته تر می شود ولی در این هفته از بارداری رشد جنین سرعت می گیرد. ممکن است در تصاویر سونوگرافی دیده شود که جنین شما چاق است. علت آن چربی است که در زیر پوست در حال ساخته شدن است. در این مرحله از بارداری، چشم ها باز می شوند و ابروها و پلک ها به طور کامل شکل می گیرند و حتی مژه ها هم قابل مشاهده هستند. دستگاه ...
خواص بی نظیر گیلاس
که بعد از یک جلسه ورزشی سخت به درد شما بخورد. لاغری گیلاس، دارای کالری و چربی کمی است و مقدار زیادی آب دارد. تحقیقات نشان داده که افزایش مصرف آب سطح انرژی و متابولیسم بدن را افزایش می دهد، در نتیجه انرژی بیشتری در بدن می سوزد. بسیاری از افراد اثرات مفید گیلاس را که دارای آب زیادی است، در کاهش وزن خود مشاهده کرده اند. گیلاس شیرین برای رفع یبوست مفید است. خوردن گیلاس ...
این سس را چاشنی غذا کنید!
گویند؟ نباید فکر کنید که سس لیمو یا سس ماست چون از لیمو و ماست تهیه شده اند، بهتر از مایونز معمولی بوده و کم ضررترند. ماده موثره موجود در این سس ها هم آنقدرها نیست که بخواهد مجوزی در زیاده روی در مصرف شان باشد اما یادمان نرود همان طور که بخشی از جامعه دچار چاقی است، بخش دیگری هم دچار کمبود وزن است و اگر این سس ها با تنوعی که دارند، بتوانند اشتهای افراد را برای غذا خوردن باز کنند، جای تقدیر دارد ...
کاهش وزن با 5 خوراکی تابستانی!!
به خوبی آب رسانی می کنند. هرچند صرفاً خوردن یک سری غذاهای خاص نمی تواند به طور اتوماتیک، کاهش وزنتان را در بر داشته باشد، اما جایگزین کردن غذاهای پرکالری با غذاهای کم کالری می تواند به شما کمک کند، کالری بیشتری بسوزانید که این خودش، کلید خلاص شدن از اضافه وزن است. بهترین راه این است که غذاهای مغذی (که به طور طبیعی کالری کمتری دارند) را انتخاب کنید تا هم به سلامتی تان کمک کرده باشید و هم ...
10 اختلال شخصیتی که از آنها بی خبرید
چشم دیگران آنها اغلب خودشیفته، متعصب، خودخواه و بی عاطفه بنظر می آیند. اگر مورد تمسخر یا انتقاد قرار بگیرند ممکن است رفتارهای خشونت آمیز از خودشان نشان بدهند. علائم: احساس برتری کردن گستاخ و متکبر هستند 7. اختلال وسواس فکری عملی افراد این دسته اغلب شکاک، محتاط، سخت و جدی و بدن حس شوخ طبعی هستند. این افراد وقتی حس می کنند کنترل شرایط از دستشان در ...
عاقبت موسسه های فروش پایان نامه چه می شود؟/ سرطان هایی که سراغ ایرانی ها می آیند/ جزئیات امتحان نهایی ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. بازنگری آیین نامه اجرایی استاندارد نان در کشور معاون دفتر وزارت بهداشت گفت: نشاسته موجود در نان، برنج و ماکارونی باعث ایجاد اضافه وزن و چاقی می شود که افراد برای لاغر شدن بهتر است ...
هفته بیست و هفتم بارداری و مراقبت های لازم
به هر دلیلی انتظار وضع حمل زود هنگام را دارند نیز باید در ورزش کردن دقت کنند، زیرا ممکن است برای آن ها مشکل ساز شود. ورزش، برای خانم هایی که در این دوره از بارداری دچار خونریزی های رحمی هستند نیز ممکن است مناسب نباشد. هم زمان که شما به سه ماه سوم بارداری خود نزدیک می شوید، باید به اضافه وزن خود نیز دقت کنید. پس از اتمام هر هفته، از خودتان بپرسید که آیا مواد غذایی که انتخاب کردید، برای ...
چند نکته ساده برای داشتن رژیم سالم تر
. برای کاهش وزن همیشه به دنبال روش های آهسته، پیوسته و ماندگار باشید تا به محض قطع رژیم شاهد بازگشت سریع وزن خود به حالت قبل نباشید. همچنین یادتان باشد که کاهش وزن تنها کم خوردن و ورزش کردن نیست و عوامل تاثیرگذار دیگری هم وجود دارند. عواملی مثل کیفیت خواب، سطح استرس، نوسانات هورمونی بدن و شرایط کلی سلامت شما همگی می توانند نتیجه نهایی را عوض کنند. – سم زدایی با آبمیوه و رژیم های سرعتی ...
چرا دچار گرمازدگی می شویم؟
.... وی با اشاره به وجود دو نوع گرمازدگی "کلاسیک" و "فعالیتی" گفت: گرمازدگی فعالیتی را عمدتا در کودکانی که فعالیت سنگین انجام می دهند و یا افرادی که در هوای گرم ورزش می کنند، شاهد هستیم. شهبازی افزود: همچنین کارگرانی که در هوای گرم در حال فعالیت و کار هستند در معرض خطر این نوع گرمازدگی قرار دارند. این پزشک عمومی خاطرنشان کرد: گرمازدگی کلاسیک عمدتا در افراد چاق ...