سایر منابع:
سایر خبرها
در دوران بارداری، آلو بخارا بخورید
می شود. پروژسترون هورمون دیگری می باشد که بدن در طول بارداری رهاسازی می کند. پروژسترون باعث شل شدن عضلات می شود. 2. پیشگیری از کم خونی و افزایش سطوح آهن بدن آهن یکی از مواد مغذی اصلی می باشد که برای رشد مناسب جنین ضروری می باشد. وقتی باردار هستید، نیاز بدن شما به آهن افزایش می یابد. باید برای مبارزه با کم خونی میوه هایی مانند آلوبخارا را وارد رژیم غذایی خود کنید. خوردن ...
علل برداشتن رحم و تخمدان کدامند؟ عوارض این کار چیست؟
... به گفته دکتر لاهوتی، در صورتی که تخمدان ها کاملا سالم باشند تا 65 سالگی حفظ می شوند؛ چراکه تخمدان ها محل تولید هورمون های مهم در زنان هستند که در سلامت عمومی و باروری وی نقش دارند. حتی پس از یائسگی که ترشح هورمون های جنسی از تخمدان ها متوقف می شود ترشح برخی هورمون های دیگر از تخمدان ادامه دارد و به همین دلیل سعی در حفظ تخمدان ها در زمان عمل حتی در صورت یائسگی فرد می شود. اگر خانم ...
تقویت میل جنسی در آشپزخانه
بالا رفتن استقامت است. بادام بادام موادی در خود دارد که برای تولید تستسترون ضروری میباشد ، افزایش این مواد باعث تجربه رابطه ای بهتر و طولانی تر میشود ، مصرف روزانه مقدار معینی از بادام در روز به شما برای رابطه ای با انرژی تر کمک میکند. انجیر این میوه دلپذیر به دلیل برخورداری از مقادیر بالای اسیدهای آمینه میل جنسی را شعله ور میکند. هندوانه ...
همه چیز درباره ویتامین بی دو (B2)
ویتامین B ای است که برای سلامت انسان ها ضروری است چه مقدار ویتامین B2 برای بدن نیاز است؟ بر اساس تحقیقات دانشگاه دولتی Oregon، مقدار ویتامین B2 مجاز روزانه برای مردان 19 سال و بالاتر حدود 1.3 میلی گرم در روز و برای زنان حدود 1.1 میلی گرم در روز است. زنان در طول دوران بارداری باید 1.4 میلی گرم در روز و در زمان شیردهی 1.6 میلی گرم در روز ویتامین B2 مصرف کنند. کمبود ...
هفته بیست و هشتم بارداری و مراقبت های لازم
آنزیمی بدن جنین و روند های مربوط به غدد درون ریز (اندوکرین) در حال نمو و تکامل می باشد، و ریه ها هنوز در حال بلوغ هستند، در حالی که 3 ماهه ی سوم بارداری شروع شده است! وقتی که جنین شما به اطراف حرکت می کند، شما ممکن است لگدهای وی را بیشتر متوجه شوید. در این زمان رحم شما بسیار بزرگ شده است و حدود 57 گرم وزن دارد و کمتر از 14 سانتی متر مکعب مایعات در خود نگاه می دارد. رحم باید به حدی بزرگ شود ...
نحوه مصرف BCAA یا آمینو اسیدهای شاخه دار
هماهنگی بدن شود. *مصرف این مکمل ها می تواند باعث ایجاد حالت تهوع شود. دوز بالا می تواند منجر به ناراحتی معده و سوء هاضمه شود. *مطالعات کافی در مورد اثرات یا عوارض جانبی مصرف مکمل های BCAA در طی دوران بارداری و شیردهی انجام نشده است. از اینرو، زنان باردار و شیرده باید از مصرف این مکمل ها اجتناب کنند. *مصرف زیاد BCAA توسط افراد مبتلا به ALS می تواند باعث از کار ...
دلایل تمایل نداشتن مردان به رابطه جنسی با همسرشان چیست؟
از دیابت کودکان چه می دانید؟
. درمان گیاهی ممنوع باید نسبت به تغییر حالات و رفتار کودکان دیابتی حساس بود. یادتان نرود انسولین در هیچ ماده گیاهی وجود ندارد و تحقیقات جامعی که اثبات کند با مصرف دارچین، چای و کافئن می توانیم قند خون مان را تنظیم کنیم، وجود ندارد. از طرفی این بیماری برای مدت کوتاهی همراه مان نیست مصرف درازمدت این گیاهان نیز ممکن است با عوارضی همراه باشد. 5. چند ماه دیگر کارتان سخت می شود شیوع دیابت در ...
روش های حامله شدن
59 درصد از زنانی که لوله فالوپ را باز میکنند باردار میشوند. زنان با PCOS بعد از برداشت کیست ها تا 50 درصد باردار میشوند. روش IUI در روش IUI ، مقدار زیادی اسپرم از همسرتان را بطور مستقیم به داخل رحم می فرستند و از یک کاتتر استفاده می شود که به داخل دهانه رحم می رود. اثرات جانبی روش iui شما احساس کرامپ و گرفتگی برای چند روز دارید. بسیاری از زنان ...
ادویه هایی که به جنگ سرطان می روند
چه فردی نجات یافته از سرطان باشید که در پی پیشگیری از بازگشت بیماری است، یا تنها قصد دارید بدن خود را در برابر ابتلا به سرطان محافظت کنید، باید به این نکته توجه داشته باشید که ترکیبات گیاهی طبیعی ممکن است کمک حال شما باشند. به گزارش اینتیتر به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، دنیای پزشکی توانایی ارائه پاسخ به تمامی پرسش ها را ندارد و به عنوان مثال، دانشمندان کالج پزشکی آلبرت انیشتین به تازگی ...
بهترین شامپو برای موی کودکان، چیه؟
تکراری یا موهای خرد شده در بالای سطح سر دارند. تشخیص این بیماری در درجه اول، براساس ظاهر پوست سر است. برای تشخیص از تست لامپ وود استفاده می شود و نیازی به بیوپسی پوست سر نیست. بیماری با یک داروی ضدقارچ به مدت 8 هفته به علاوه شامپوی نیزورال قابل درمان می باشد که 2 تا 3 بار در هفته استفاده می شود. موارد نادری از ابتلا به آلوپسی آره آتا هم داریم (حدود یک در هزار بچه دچار آلوپسی آره آتا می شوند.) که ...
دانستنی های بارداری و زایمان، چیست؟
افزایش می یابد. هنگامی که شما حامله می شوید، تخمک در لوله های رحم (محل رشد جنین) بارور می گردد. در این هنگام است که بدن شما نهایتا می تواند تشخیص دهد که شما حاملا هستید. وقتی هورمون hCG ترشح می شود، زنان معمولا برای بار سوم یک افزایش دما احساس می کنند که به اندازه تغییر دمای اولیه نیست، اما در خلال یک هفته تا 12 روز بعد از افزایش دمای مربوط به تخمک گذاری می توان آن را مشاهده نمود. تست ...
تست بارداری خانگی، تا چه حد دقیق است؟!
زمان این کار را انجام دهید معمولا نتیجه اشتباه خواهد بود چون ممکن است نتیجه منفی باشد در حالی که شما باردارید. هر تستی که می خرید باید صبح آن را انجام دهید و اگر جواب منفی بود در چند روز آینده تست را تکرار کنید. مزیت مهم این تستهای خانگی مراقبتهای اولیه تا مراجعه به پزشک است. تستهای بارداری چطور عمل می کنند؟ تستهای بارداری وجود هورمونی که بعد از لقاح تولید می شود و به HCG معروف است ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها
از لخته شدن خون در رگ ها و کاهش خطر حمله ی قلبی دارد. این ویتامین منحصر به فرد برای عملکرد درست سیستم ایمنی و آزاد کردن انرژی در بدن مفید است. ویتامین K را می توانید در خوراکی هایی نظیر روغن سویا، روغن ماهی و تمام دانه ها و سبزیجات برگ سبز بیابید. توصیه ی ما به شما خانم های عزیز این است که خوردن پنج وعده میوه و سبزیجات را در روز فراموش نکنید تا تمام ویتامین های مورد نیاز به بد ن تان برسند. اگر به هر دلیلی نمی توانید آنها را از این طریق تأمین کنید، از مکمل های ویتامین استفاده کنید. ولی به یاد داشته باشید قبل از استفاده از هر نوع مکمل با پزشک مشورت کنید. ...
علت ورم بینی در دوران بارداری
بارداری حدود 2 تا 5/2 لیتر به حجم خون اضافه شده و عروق کمی گشاد می شوند؛ گذشته از این از عروق مقداری مایع خارج می شود که باعث تورم تمام اندام های بدن از جمله بینی می شود. چقدر طول می کشد؟ همه افراد دچار تورم بینی یا دیگر مشکلات زیبایی نمی شوند زیرا گیرنده های هورمونی در افراد مختلف، متفاوت عمل می کنند. اما اگر این مشکل سراغ شما بیاید، احتمالا تا 8 هفته بعد از زایمان دست از سرتان ...
لیست نشانه های رایج بارداری
پستان به شدت نسبت به هورمون حساس است، هنگامی که پروژسترون و hCG یا گنادوتروپین جفتی انسان پس از بارور شدن بدن شروع به آزاد شدن در بدن می کنند، حجم خون را افزایش می دهند که این امر باعث می شود که سینه ها ورم کنند و سنگین تر از همیشه به نظر بیایند. انقباضات عضلانی ممکن است مانند زمان شروع عادت ماهانه، احساس انقباض در ناحیه ی شکم داشته باشید اما در واقع این نشانه ی بارداری به دلیل لانه ...
درمان نازایی به روش آی یو آی، نتیجه ای دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. من حدود دو سال هست که برای بارداری اقدام می کنم. ولی نتیجه ای نگرفتم. حرکت اسپرم شوهرم بسیار ضعیف است و به چند دوره دارو هم جواب نداده. بهمون گفتن اوایل خرداد برای آی یو آی بیاید. نتیجه آزمایش ذخیره تخمدان من 1٫9 (یک و نه دهم) بود و میزان نرمال کیت آزمایشگاه 0 تا 12 هست. آیا نتیجه من نگران کننده است؟ چون شنیدم AMH کم نشانه یائسگی زودرسه. باید چی کار کنم؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز، نتیجه آزمایش شما بسیار نرمال است. بنابراین جای نگرانی برایتان وجود ندارد. خردادماه جهت انجام آی یو آی حتما اقدام کنید. ...
بارداری چه نشانه هایی دارد؟
، بسیاری از خانم های باردار نیز با مشکلاتی مواجه می شوند که اطرافیانشان هرگز در دوران بارداری تجربه نکرده اند یا در مورد آن ها چندان شدید نبوده است. در ادامه به برخی از نشانه های عجیب این دوران اشاره می کنیم. بروز مشکلاتی برای دندان ها به دلیل تغییر در سطح استروژن و پروژسترون و افزایش جریان خون، ممکن است لثه ها نیز به همراه دیگر اعضای بدن ورم کنند. لثه های یک خانم باردار در این ...
حاملگی پوچ و علائم آن، چیست؟
بارداری بدون جنین می تواند به صورت درمان دارویی یا جراحی باشد. اگر شما در زمانی که منتشر دفع خود به خودی محتویات بارداری هستید، دچار خونریزی شدید (مصرف یک pad بهداشتی طی کمتر از یک ساعت)، نیاز به کورتاژ خواهید داشت.م دروصتریکه خونریزی شدید نیست می توان به جای انتظار کشیدن، از داروهای خوراکی یا واژینال، برای دفع، استفاده کرد. اگر خانم باردار بخواهد علت بارداری پوچ را پیدا کند، می توان اقدام به کورتاژ ...
سندروم زنان پرکار چیست؟
موثر باشد و نیز با افزایش بنیه بدنی مانع ازاحساس خستگی و از دست دادن انرژی شود. خواب به اندازه کافی و هشت ساعت در شبانه روز، یادگیری تکنیک های تنفس عمیق برای کاهش استرس، مصرف مکمل های ویتامینی چون B و C تحت نظارت پزشک، رفتن به مسافرت، قراردادن گل و گیاه در محل کار و خانه همگی می تواند در جلوگیری از برهم خوردن هورمون های بدن موثر باشد. با رعایت این راهکارها تا حد زیادی از برهم ...
نقش ورزش در رشد شخصیت
خوردن تعادل مایعات بدن می دانستند. بر طبق این فرضیه که ابتدا توسط بقراط عنوان شد و جالینوس آن را بسط داد، بیماری از بر هم خوردن تعادل چهار خلط در بدن ایجاد می شود. این چهار خلط عبارتند از : خون، سوداء، صفرا و بلغم. ز این رو درمان بیماری، مستلزم برقراری تعادل مجدد بین این چهار خلط بود. از شواهد چنین بر می آید که در این دوران تأثیر عوامل روانی بر بیماری کاملاً نادیده گرفته می شد. در سده های ...
از اولین علائم بارداری، تغییر فیزیکی
بارداری را برای شما توضیح دهیم. توقف قاعدگی اگر قاعدگی شما دچار تاخیر شده است، ممکن است شک کنید که باردارید. در این زمان استفاده از تست های بارداری خانگی احتمالا نتیجه مثبت را نشان دهد. برای اطلاعات بیشتر از این تست ها به قسمت تست بارداری سایت فرزند مراجعه فرمایید. گاهی اوقات نیز ممکن است باردار باشید ولی یک یا دو روز لکه بینی داشته باشید. رویان در حال چسبیدن به دیواره رحم شما می ...
شروع نشانه های بارداری، مادر شدن
، آرامش و اضطراب، مهربانی و خشم در حرکت است شوکه نشوید. حتی ممکن است شما هم همین طور شوید. علت نوسانات خلقی در زنان و مردان یکی است: اعصاب . وقتی هورمون ها دچار جزر و مد می شوند اخلاق تغییر می کند. توصیه: حتما تا به حال به این درک رسیده اید که بچه دار شدن چه کار سختی است. زندگی شما از بسیاری جهات شبیه سابق نخواهد بود. همین ممکن است فرد را دچار سردرگمی کند و خواب را از او بگیرد ...
علت تلخی دهان در بارداری
یکی از علائم شایع در سه ماهه اول بارداری در برخی زنان حامله، احساس مزه تلخ یا ترش و یا طعم فلز در دهان است که این بدمزگی دهان به طور مداوم در کل روز وجود دارد، چه غذایی بخورید و چه نخورید. برای بدمزگی دائمی دهان در برخی زنان باردار، دلایل متعددی ذکر شده است. بیشتر مطلعات افزایش هورمون استروژن در بارداری را دلیل این بدمزگی می دانند که طعم دهان و بویایی شما را تغییر می دهد ...
بررسی علل بالاتربودن امید به زندگی در زنان نسبت به مردان/ زنان امیدوار
اجتماعی که منجر به تفاوت در اختلاف امید به زندگی و طول عمر زنان و مردان می شود، کار آسانی نیست، اما آنچه مشخص است طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان است، این اختلاف در زمان گذشته به نفع مردان بوده، در گذشته به دلیل زایمان های پیاپی و سطح پایین بهداشت باروری، مرگ ومیر زنان بیشتر از مردان بود، اما با گذشت زمان و پیشرفت جوامع این اختلاف به نفع زنان تغییر کرد و این روزها زنان طول عمر بیشتری نسبت به مردان ...
لیست نشانه های مهم بارداری
را از دست بدهد. 8) افزایش دمای طبیعی بدن اگر دمای طبیعی بدن حتی بعد از سپری شدن زمان مقرر قاعدگی بالا ماند و به میزان قبل از تخمک گذاری تقلیل نیافت، احتمال حاملگی بسیار افزایش می باید. هنگامی که شما حامله میشوید، تخمک در لوله های رحم (محل رشد جنین) بارور میگردد. در این هنگام است که بدن شما نهایتا میتواند تشخصی دهد که شما حامله هستید. وقتی هورمون hCG ترشح می شود، زنان ...
7 نشانه شرم آور بارداری
شروع به نوشیدن شیر روزانه می کنند و فکر می کنند که کار درستی انجام می دهند اما نمی دانند که نمی توانند آن را به خوبی هضم کنند. به همین علت و درصورت ناتوانی در هضم لاکتوز بهتر است از شیرهای فاقد لاکتوز یا مواد غذایی سرشار از کلسیم استفاده کنید. بی اختیاری ادرار: حتما شما هم در مورد تخلیه مثانه بر اثر عطسه در زنان باردار شنیده اید. بیشتر زنان باردار به علت سرفه شدید، عطسه یا خندیدن ...
تعیین جنسیت جنین، وزن پدر
راه های زمان بر تا حدی جنسیت نوزاد خود را تعیین و پیش بینی کنید. زنان دختر دوست بهتر است پیش از بارداری نگاهی به اندازه کمر شوهرشان داشته باشند، چون سایز کمر آنها در جنسیت نوزاد آینده نقش دارد. در آخرین تحقیقات انجام شده دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که احتمال پسر دار شدن مردان چاق یا دارای اضافه وزن بیشتر از سایرین است. اگرچه وزن مردان بر بچه دار شدن یا نشدن آنها تأثیری ندارد، ولی به ...
تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری
.... نوشیدن قهوه توسط مردان می تواند به پسر شدن جنین کمک کند. و در مقابل مصرف غذاهای نمکی و پروتئینی توسط زنان توصیه می شود. برای دختردار شدن چه کنیم؟ برای اینکه جنین دختر بشود معمولا به زن و شوهر ها توصیه می کنیم که 17 روز قبل از شروع پریود بعدی مقاربت داشته باشند. البته این در صورتی است که سیکل قاعدگی خانم ها منظم و 28 روزه باشد. تعیین روز دقیق تخمک گذاری کار خیلی سختی ...
علائم و نشانه های بارداری، توصیه های لازم
، بررسی احتمال حاملگی از طریق آزمایش ادرار نیز امکان پذیر است. آزمایش خون و ادرار، هر دو، با اندازه گیری هورمون HCG که فقط در بدن زنان باردار ترشح می شود، امکان تشخیص بارداری را بسیار راحت تر می کند. هرچه سریع تر، بهتر! آگاهی سریع تر از وجود جنین در رحم این مزیت را دارد که مادر می تواند هر چه سریع تر، شرایط مناسب برای گذراندن دوران بارداری سالم را به وجود آورد. این شرایط مراجعه منظم به ...