سایر منابع:
سایر خبرها
روایتی از ناگفته های عملیات مرصاد/5مرداد روزی برای تویسرکانی ها
خدمت برسم. با استفاده از موتورسیکلت تریل واحد پرسنلی خودم را به دژبانی رساندم و دیدم یکی از دوستان ارتشی با یک نفر سرباز همراه که به نظر می رسید راننده باشد و یک تویوتای باکلاس و شیک دم در دژبانی منتظر بنده هستند. خیلی صمیمانه همدیگر را در آغوش گرفتیم و پس از احوالپرسی با تعجب پرسیدم اینجا چکارمی کنید ؟ این ماشین دست شما چه می کند؟ انتهای پیام/ ...
شما در زندگی سرجای خودتان هستید؟/ ترفند هایی برای بهبود وضعیت زندگی
یا رشته تحصیلی که خوانده اید با کار شما همخوانی ندارد، شکایت، انتقاد و بی انگیزگی چاره کار نیست بلکه باید شرایط را به نفع خود تغییر دهید. اگر امکان تغییر رشته تحصیلی یا محل کار خود را دارید یا تمایل به کار در شغلی دیگر را دارید و احساس می کنید که با انجام این کار روحیه بهتری به دست می آورید و انگیزه شما در زندگی بیشترمی شود این کار را انجام دهید، اما اگر در شغل فعلی خود قرار دارید برای ...
امام صادق (ع) برای ایجاد اعتدال چه کرد
چنگ آورده اند، از دست بدهند، سفاح نخستین خلیفه عباسی، مدت چهار سال و منصور دوانیقی دومین خلیفه، بیست و دو سال - یعنی تا ده سال پس از شهادت امام صادق (علیه السّلام) قدرت را در دست داشتند. نهضت فرهنگی امام صادق (ع) امام صادق (علیه السّلام) از اوضاع آشفته دستگاه خلافت اموی استفاده و برنامه اصلاحی و نهضت فرهنگی خود را آغاز کرد. آن حضرت برای حسن انجام رسالت خود دو خط مشی کلی اتخاذ ...
6 باغ و بوستان بهشتی گمشده در تهران
...> وارد این باغ ایرانی که شوید، از همان ابتدا آب راه های زیبا دل تان را می برد به حال و هوای باغ های اصیل ایرانی مثل باغ فین کاشان، در پیاده راه ان باغ قدم بزنید و بوی خوش گل ها را استشمام کنید تا برسید به کوشک مرکزی که حالا با کاربری رستوران و کتابخانه در دو سالن مجزا برای آقایان و خانم ها مورد استفاده قرار می گیرد. اگر در بالکن این کوشک بایستید، می توانید بخش بزرگی از بوستان را ببینید و ...
قدرتْ مغز صاحبش را می خورد
دارای هشت حساب مجزا بود. (همان طور که او اغلب به کارمندان یادآور می شد، هشت (eight) با عالی (great) هم قافیه است). او به کنگره گفته بود: فروش اضافی کلمۀ اختصاری برای تحکیم روابط است . آیا هیچ کاری برای تغییر این وضعیت می توان انجام داد؟ آری و نه. جلوگیری از گرایش قدرت در تأثیر بر مغز شما، کار دشواری است. کار راحت تر، حداقل، گاه به گاه، آن است که از احساس قدرتمند بودن دوری کنید. ...
8 توصیه کاربردی برای توقف وسواس همسرتان
قدر که شما بهتر بتوانید عواملی را که تحریک کننده علائم وسواس در همسرتان هست، بشناسید، بهتر می توانید به او کمک کنید تا رفتارهایش را کنترل کند. 4. وارد پروسه های زوج درمانی و خانواده درمانی شوید ممکن است رفتارهای وسواس گونه همسرتان شما را خسته کرده باشد یا احساس کنید که زندگی خانوادگی تان تحت تاثیر قرار گرفته است. مطب روان شناس یا روان پزشک بهترین و امن ترین جا برای زوجی مثل ...
7 توصیه برای اینکه کودکمان بی دردسر و با علاقه نماز بخواند
دستور ندهید که: برو نماز بخوان! این حسِ خوبی در او ایجاد نمی کند. برای جلوگیری از این احساس های منفی، تا می شود نماز خواندن فرزندتان را با خودتان همراه کنید که هم خیال شما راحت شود و هم فرزند شما، از این همراهی لذت برده باشد. مقدمات درست راه نماز خواندنِ فرزندمان تذکرهای پشت سر هم نیست. مقدمات را باید درست بچینیم تا وقتی دکمه را زدیم دستگاه خودش شروع به کار بکند. مقدماتش هم سال ...
امام فرمودند قطعنامه یک تاکتیک نیست/ مطیع امر ولایت هستیم
خواستم به برادر ها سفارش کنم که حتما الان اجرا هم می شود. لازم دانستم باز هم به برادر ها سفارش کنم مسئله پراکندگی در پادگان است. برادرانی که ماسک دارند از ماسک خودشان باید مراقبت کنند و همیشه دنبالشان داشته باشند. آن عده ای هم که ماسک ندارند اگر در توان لشکر هست باید تهیه کنند و در اختیارشان بگذارند. و اگر هم نیست سعی کنند که هوشیار باشید یک وقت خدای نکرده در این روز ها دشمن دست به یک جنایتی می زند ...
11 عادت آدم های شاد و خوشحال
واقعیتان لذت ببرید و از صفحه نمایش تلویزیون دوری کنید. 6. آنها آدم کار نیمه نیستند مردم خوشحال درک میکنند که بزرگترین موفقیت ها از یک کار بزرگ همه جانبه به دست میاید. آنها مطمئن هستند که در تمام جنبه های زندگی خود این رویه را پیش گیرند. 7. آنها در حفظ روابط شخصی معنادار خود تلاش میکنند هیچ چیز لذت بخش تر از این نیست که اطراف انسان را آدم های زیبا و به همان ...
ازدواج مانع موفقیت خانم ها نمی شود/ مادر شدن با هیچ چیز لذتی قابل مقایسه نیست
، خانم هایی که همزمان هم زندگی خانوادگی و هم زندگی حرفه ای موفقی داشته اند و به نظر من این هماهنگی برمی گردد به خواسته خود آدم ها و جهان بینی که نسبت به دنیا دارند. به هر حال هماهنگ کردن وظایف شغلی و خانوادگی نیاز به عشق و علاقه دارد و به نظرم اگر واقعا بخواهیم، می شود. این روزها برخی از خانم ها فکر می کنند با ازدواج ممکن است از مسیر موفقیت های شغلی و اجتماعی شان دور شوند، به نظر شما آیا ...
برانکو ایوانکوویچ: بازنشسته نمی شوم!
موبایل و تبلت دست شان است.به نظرم در ایران هم مثل سایر کشورهای دنیا یک زندگی جهانی در حال شکل گرفتن است. اما با این حال همچنان می شنویم که دو تیم بزرگ کشور و حتی تیم ملی امکانات لازم را ندارند؛ مثلا همیشه داشتن زمین و ورزشگاه اختصاصی از مشکلات این دو تیم بوده است. بله! درست می گویید، به خصوص که در شهرهای بزرگ به راحتی نمی شود این مشکل را حل کرد. فکر کنم پنج، شش سال پیش ورزشگاه ...
برای موفقیت، منتظر تایید دیگران نباشید
این که به آن چه که می خواهید باشید و داشته باشید برسید باید سخت تلاش کنید. با حسادت به هیچ جایی نمی رسید و هیچ چیز خوبی از حسادت به دست نمی آورید. برای پیشرفت و تایید باید به داشته های تان واقف باشید و به خاطر بیاورید که چقدر خوشبخت هستید. هر روز برای شما فرصتی است که کاری بهتر از دیروز انجام دهید. وقتی داشته های تان را تشخیص دهید و بابت آن ها سپاسگذار باشید به ارزشمند بودن و استحقاق یک زندگی خوب ...
پشتکار و پرهیز از رفتار احساسی و هیجانی؛ ویژگی بارز شهید تقوی
... سابقه آشنایی من با این شهید بزرگوار به سال 64 باز می گردد و تا آنجایی که یادم هست به شکل همزمان من و این شهید بزرگوار در گردان تخریب لشکر 10 سیدالشهداء(ع) جذب شدیم. ما با هم دوران آموزشی این گردان را مرحله به مرحله طی کردیم و با وجود آنکه در سنین نوجوانی بودیم اما تصور من این بود که شهید تقوی مرام و سلوکی داشت که او را از سنی که در آن قرار داشت بسیار بزرگتر نشان می داد. از همان ...
بررسی اپلیکیشن Beauty Plus: کارخانه سلفی سازی!
...> این بخش مهم هم شامل سه تب نسبتا بزرگ است که جادو می کنند. در قسمت Edit شما می توانید٬ کارهای معمول از جمله تغییر نور٬ هایلایت کردن و برش را انجام دهید و باید بگوییم که سرعت این برنامه در این جا مشخص می شود و حتما از دیدن کارکرد آن لذت خواهید برد. در بخش Retouch کاربر قادر است تا صورت خود را تاحد زیادی فتوشاپ کند. اما امکانات این اپ در این قسمت بسیار گسترده است تا آن جا که شما می توانید گودی دور ...
چگونه چشمان زیبا داشته باشیم؟
...؛ بلکه مانع از پیری پوست اطراف چشم نیز می شود. پس اجازه دهید تا اکسیری خانگی برای رطوبت رسانی به اطراف چشم تان معرفی کنیم تا از تمامی این مشکلات چشمی خلاص شوید. علت سیاهی و پف اطراف چشم براساس مقالات متعدد و تحقیقات صورت گرفته، ارث و ژنتیک از علل اصلی این مشکل محسوب می شود. بعضی افراد این پرسش برای شان پیش می آید که اگر این قضیه ارثی است پس چرا در ...
آغاز زندگی با همسرم تاروپود را ساخت
.... وقتی موسیقی در زمانی حدود هفتاد دقیقه قرار است اجرا شود، در شکل متعالی اش یعنی در موسیقی کلاسیک اروپایی همواره در حال تغییر وزن و تغییر سرعت و سازبندی است؛ یعنی درست همان کاری که یک ارکستر سمفونیک انجام می دهد. ما در اینجا با این امکانات سازی داریم این کار را در قالب اثر تار و پود انجام می دهیم. در تار و پود مُودگردی بسیاری از مایه ای به مایه ی دیگر داریم. از پرده هایی ...
نشانه هایی که از استرس بیش از حد خبر می دهند
از بزرگ ترین عوامل خطر ابتلا به عفونت مجرای ادراری است. چکار کنیم: شما فردی بالغ هستید، هر زمان احساس کردید نیاز دارید به دستشویی مراجعه کنید کمی به خودتان استراحت دهید و این کار را انجام دهید. درد ناشی از عفونت مجرای ادراری، خیلی بدتر از تلاشی است که برای بلند شدن از جایتان می کنید. 8- زندگی جنسی تان متاثر می شود. در حالی که ممکن است خودتان یا همسرتان از این موضوع ...
اگر تیغ ماهی در گلویتان گیر کرد ، باید چه اقداماتی انجام دهید؟
مراجعه نمایید. بعضی وقت ها این امکانت کار ساز نبوده و دیگر باید به پزشک مراجعه کنید. توجه کنید که ممکن است تیغ ماهی از گلو خارج شده باشد اما چون گلو را زخم کرده جایش احساس سوزش کنید وفکر کنید تیغ هنوز آن جا است. وقتی نزد پزشک ببوید او ابتدا برای خارج کردن و درمان تیغ ماهی گلو تان را معاینه می کند. چنانچه پزشک بتواند آن را به صورت سرپایی خارج می کند ، ولی وقتی که تیغ مشخص نباشد و شما احساس ...
وقتی بدن مان کلاس ریاضی می شود
افرادی که پای ایکس دارند، می توانند دچار تغییر شکل در مچ پا شوند، به همین دلیل علاوه بر درمان های اصلی، کفی طبی برای این دسته از افراد تجویز خواهد شد تا مچ پا یا کف پای صاف آنها، برایشان مشکل ایجاد نکند. این جراحی ترس ندارد پاهای پرانتزی یا ایکس، حتی در شرایطی که مقدار آن کم باشد، باید توسط پزشک متخصص ارتوپدی، مورد بررسی قرار بگیرد و حتما درمان شود. کودکان زیر ده سال مبتلا به ...
اشتباهات بزرگ در شست و شوی صورت که هرگز نمی دانستید!!
، فقط با ضربه های آرام روی پوست سعی کنید صورت را خشک کنید. کشیدن حوله روی پوست خوشایند به نظر می رسد ولی پوست را آزار می دهد. هر حوله ای که دم دست است، مثلاً یک حوله استفاده شده را به صورت نمالید چون با این کار باکتری را انتشار می دهید؛ بخصوص روی یک پوست عالی و تمیز. وقتی می خواهید صورت شسته شده را خشک کنید، یک حوله نرم و تمیز بردارید. استفاده نامناسب از مرطوب کننده ها برای ...
لاله اسکندری:زنان در جامعه ما آسیب پذیرند
بازی در این فیلم تمام تلاشم را کردم که شیرین هیچ گاه به سمت تیپ نرود تا تماشاچی حس نکند رفتارهای او تصنعی است. پس شخصیت برایتان آتقدر کامل بود که خودتان در آن دستی نبرید و ویژگی به آن اضافه نکنید؟ اسکندری: فیلمنامه این کار به نظرم فیلمنامه کاملی بود و روی نگارش قصه آن وقت زیادی گذاشته شده بود و چارچوب اش به نظرم درست بود به همین دلیل خاطرم نیست ویژگی خاصی را خودم به شخصیت اضافه ...
رفع یک شبهه از نامه ای تاریخی
دست جنابعالی این ثروت ما را به چنگ آورد و اگر واقعاً با دیپلماسی نمی خواهید کنار بروید این نامه من سندی است در تاریخ ملت ایران که من شما را با وجود همه بدی های خصوصی تان نسبت به خودم از وقوع حتمی یک کودتا توسط زاهدی که مطابق با نقشه های خود شماست آگاه کردم که فردا جای هیچ گونه عذری نباشد اگر براستی در این فکر اشتباه می کند با اظهار تمایل شما.... سید مصطفی و ناصر خان قشقایی را برای مذاکره، خدمت می ...
چند نکته ساده برای سفرِ بی دردسر با کودکان
.... بیسکویت، غلات خشک، ذرت بوداده، آب میوه و آب معدنی پیشنهادهای خوبی است. 8) آرامش خود را حفظ کنید. وقتی دور از خانه هستید، انعطاف داشتن درباره چند قانون، مشکلی ایجاد نمی کند. زیاد نگران مسائل جزئی نباشید و بر داشتنِ اوقاتی لذت بخش متمرکز شوید؛ برای مثال وقت غذا، خیلی درباره خوردنِ سبزیجات و درست نشستن پشت میز و بی صدا غذاخوردنِ فرزندتان وسواس به خرج ندهید. اجازه بدهید به همه تان بیشتر خوش بگذرد. بعدا در خانه به اندازه کافی برای یادآوری قوانین فرصت دارید. ...
مرگ دردناک پسر بچه شش ساله ای که پدرش او را به زیر ماشین پرتاب کرد
ماشین من انداخت. آن وقت غروب کسی در خیابان نبود و من نتوانستم این ماجرا را ثابت کنم. قاضی گفت باید برای ثابت کردن ادعایم تصاویر دوربین های مداربسته محل را بررسی کنند. برای اینکه از زندان بیرون بیایم یک وثیقه 100 میلیون تومانی گذاشتم و همان روز آزاد شدم. روز بعد بازپرس پرونده به من گفت که ماشین شما بیمه دارد، خودتان هم که گواهینامه دارید پس مشکلی وجود ندارد. ولی چون این اتفاق بسیار زیاد ناراحتم کرده ...
نسبت جناح مؤمن با عرصه مهم سینما چیست؟
جشنواره فجرمان فیلم هایی نشان داده می شود که اصلاً سوق می دهد مردم را به سمت این مفاسد اجتماعی، در واقع فرهنگسازی ضد این جهت را داریم انجام می دهیم؛ باید مراقبت بشود، باید به اینها توجه بشود. 11/2/95 4. در مقابل این جریان، به منظور پیشرفت و سلامت اخلاق کشور، رهبر انقلاب تولید آثار فاخر و پیش روی فرهنگی را توصیه می کنند: بایستی ان شاءاللّه کارهای شما از لحاظ کیفیت و از لحاظ کمیّت بر سینمای ...
از نارضایتی شغلی تا تغییر شغل
محل کارتان، به تمام کارها و مهارت هایی که می توانید برای حرفه تان انجام دهید، اهمیت نمی دهد و صرفا از شما کارهایی می خواهد که چندان با مهارت و دانش تان مرتبط نیست. ماندن در این شغل به معنای هدررفتن دانش و توانایی های تان است. همچنین آینده و ارتقاء شغلی که لایق آن هستید، هرگز نصیب تان نمی شود. حرفه تان را دوست ندارید: اگر عاشق کاری که انجام می دهید نیستید، هرگز نمی ...
مردم پایتخت تغییر می خواهند/ جریان های سیاسی در حفظ منافع شهر و شهروندان تردیدی نداشته باشند
.... مصاحبه در یک روز آرام و گرم تابستانی، در دفتر کار محمد جواد حق شناس انجام شد تا او به سؤالاتی درباره سیاسی شدن شورا، شورای یک دست و ترس از تکرار تجربه نخستین شورای اصلاح طلب پاسخ دهد . حق شناس البته دید مثبتی نسبت به سیاسی شدن شورا و رأی مردم به لیست امید دارد و نتیجه اختلاف در شورا را هم به نفع مدیریت شهری می داند: مردم تهران با رأی به لیست امید نشان دادند که خواهان تغییرند. او می ...
نسبت جناح مؤمن فرهنگی با عرصه مهم سینما چیست؟
نظر رهبر انقلاب آن اندازه زیاد است که از منظر ایشان، این رسانه می تواند به عنوان یک مبلغ اجتماعی بر آینده یک جامعه و تخلق افراد حاضر در آن جامعه به حسن اخلاق یا رذائل اخلاقی تأثیرگذار باشد، تا جایی که ایشان خطاب به کارگردانان کشور می فرمایند: شما می توانید سازنده اخلاق باشید؛ عکسش هم ممکن است. شما می توانید در نسل جوان این کشور صبر، امید، شوق، انگیزش، سلامت، نجابت و همه ی چیزهایی که یک جامعه ...
بعد از ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟+سیر زمانی
حالت عادی ادامه پیدا می کند. گردش خون بهبود یافته و احتمالا در دست و پای تان احساس گرما خواهید داشت. علامت های ترک کردن احتمالا در این محدوده 2 ساعته ظاهر خواهند شد. علایم ترک/خروج نیکوتین و کم شدنش در بدن عبارتند از: پس از 12 ساعت مونوکسید کربن Carbon monoxide، محصول جانبی دود سیگار است که هنگام پک زدن به سیگار آن را استنشاق می کنید. این مونوکسید کربن در بدن شما باقی می ماند ...
دلایل پزشکی ابتلا به نفخ معده
...> عفونت: شما می توانید در برخورد با یک عفونت( Infection )و التهاب ناشی از آن احساس نفخ را تجربه کنید. برخی از نشانه های دیگر ابتلا به عفونت مانند تب و تورم غدد لنفاوی نیز باید بررسی شوند. انسداد روده: این نشانه همراه با یبوست، تهوع، استفراغ و البته نفخ است. انسداد روده توسط بافت اسکار یا تومور ایجاد می شود. روده مسدود شده مانع از خروج مدفوع شده و شرایط دردناک را همراه با نفخ ایجاد می کند ...