سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از سرطان با چند راه ساده
آفتاب های مناسب معمولاً SPF بالای 15 دارند. اجازه ندهید پوستتان بسوزد و ضایعات ناشی از آفتاب را درمان کنید. واکسیناسیون واکسیناسیون با جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف باعث جلوگیری از تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و ایمنی بدن را همیشه قدرتمند نگه می دارد. برخی از مواد آرایشی در برخی لوازم آرایشی به خصوص انواع تقلبی آن ها از مواد سرطان زا استفاده می شود مانند فتالات ...
زگیل تناسلی چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟
بیماری در عین این که در نظر عموم یک بیماری هولناک به شمار می رود اما راه های پیشگیری قابل دسترس و البته روش های درمانی موثر هم دارد. برای بررسی این بیماری به سراغ رویا امدادی، متخصص زنان رفتیم تا در مورد دلایل ایجاد، پیشگیری و درمان آن بپرسیم. زگیل تناسلی چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟ - عامل ایجاد کننده زگیل تناسلی یک ویروس است که با تماس پوست با پوست منتقل می شود. شایع ترین روش ...
چه قرص هایی را نباید نصف کرد؟
به گزارش شفاف، اندازه دارو ها بی دلیل نیست و این اندازه ها به دلیل نیاز بدن به دوز خاصی از دارو است تا تاثیرات مورد نظر پزشک و داروساز را بر بدن بگذارد. برخی افراد به ویژه سالمندان در قورت دادن دارو ها مشکل دارند و برخی اوقات بدون مجوز از پزشک اقدام به نصف کردن دارو ها می کنند که این کار می تواند آن ها را در معرض آسیب های شدید سلامتی قراردهد. از جمله دارو های بیماری های ...
عوارض افراط در مصرف بستنی و نوشیدنی های سرد
مستعد می کند. همچنین در این حالت، خون به راحتی به نقاط انتهایی بدن مثل انگشت ها نمی رسد و باعث حس خواب رفتگی در دست و پا و کاهش شفافیت ناخن ها می شود. غلظت خون و انقباض عروق می تواند به تورم و کبودی پاها نیز منجر شود زیرا در این شرایط خون نمی تواند به راحتی به سمت قلب بازگردد. 10. ایمنی را تضعیف می کند نوشیدن آب سرد و مایعات خنک بعد از غذا باعث تولید مخاط اضافه در بدن می شود. در این ...
مزاج یک فرد چگونه شناسایی می شود؟
متخصص طب سنتی گفت: پوست، حالت بدن، احساس گرما و سرمای بدن، اینکه فرد در تابستان راحت تر باشد یا زمستان یا بیشتر مایل به خوردن غذاهای گرم باشد یا سرد؛ همه اینها علائمی است که با آن می توان مزاج یک فرد را تشخیص داد. به گزارش سلامت نیوز، سید محمد حسن صادقی متخصص طب سنتی در گفت وگو با فارس گفت: 10 تا 15 علامت برای تشخیص و دسته بندی مزاج ها وجود دارد که براساس آنها حداقل دو نوع مزاج صحی و ...
آب گرم یا آب سرد: کدام یک دشمن سلامتی شماست؟
نوشیدن آب گرم قبل از خوردن هر چیزی در صبح، از روند پیری خود جلوگیری کنید. این راز قدیمی بسیاری از زنان در سراسر جهان بوده است. آب گرم، سلول های پوست را ترمیم می کند و قابلیت ارتجاعی به آن می دهد ، همچنین سموم و ناخالصی های بدن را از بین می برد و زخم پوست را بهبود می بخشد. 6- حرکت روده را آسان می کند خوردن یک فنجان آب گرم در صبح به تجزیه مواد غذایی در معده کمک می کند و باعث می شود ...
نشانه های ابتلا به هپاتیت C چیست؟
این افراد می توانند زندگی فعال و عادی داشته باشند؛ اما باید بدانیم که پیشگیری بسیار آسانتر و کم هزینه تر از درمان است. رئیس شبکه هپاتیت ایران استفاده از سرنگ مشترک برای تزریق مواد مخدر، خالکوبی، حجامت، تاتو، سوراخ کردن گوش، خدمات پزشکی و دندانپزشکی در محل های نامطمئن و با وسایل آلوده، دریافت خون یا عضو اهدایی آلوده قبل از سال 75، تماس پزشکان و کارکنان مراکز بهداشتی درمانی با خون فرد آلوده ...
دردهایی در ناحیه شکم که باید جدی گرفته شود
قسمت دوم - پایانی دکتر امانی با توجه به متغیر بودن تجربه افراد نسبت به واکنش های غذایی گفت: تجربه نشان داده است که مواد غذایی همچون هندوانه، خربزه ،خیار، سیب، نان و محصولات گندم و انواع گیاهان نفاخ همچون کلم بروکلی، کلم و کاهو مشکلات این بیماران را افزایش می دهد. امانی نکته مهم در این بیماری را حساسیت و وسواس افراد عنوان کرد و گفت: افرادی که دچار استرس هستند و در محیط های ...
با کاربردهای دارویی شاه توت آشنا شوید
شاه توت یکی از میوه های بسیار خوشمزه می باشد که دارای خواص درمانی بسیاری است. با خوردن شاه توت می توانید اسهال خونی را درمان کنید و همچنین باعث تقویت قدرت حافظه می شود. در این مقاله از دکتر سلام به خواص درمانی شاه توت پرداخته ایم. توصیه ما این است که این بخش را از دست ندهید. برزک کاشان با تولید تولید شاه توت در سطح 20 هکتار از باغات این محصول، مرکز تولید مرغوب ترین شاه توت کشور است ...
این غذاها زخم را زودتر ترمیم می کند!
و یا دچار آسیب و جراحتی میگردد، بدن سیستم ایمنی را برای مبارزه با عفونت تحریک میکند. مواد مغذی موجود در غذاها به بازسازی بافت های آسیب دیده کمک می نمایند و سیستم ایمنی را برای مبارزه با عوامل میکروبی تقویت می نمایند. به طور حتم گزینه غذا های مناسب در برنامه خوراکی سرعت بهبود زخم را افزایش می دهد. از بعضی از مواد خوراکی به علت داشتن مواد مغذی خاصی غذا های بهبود دهنده نام برده میشود. این ...
مواد غذایی برای کاهش التهاب بدن
عدم تعادل بین هورمون ها یکی از شایع ترین مشکلاتی بهداشتی در ایالات متحده امریکا است. از نشانه های مهم عدم تعادل هورمون ها در بدن درد مفاصل، خستگی، فشار خون بالا، سردرد و نفخ است. متاسفانه ناهماهنگی میان هورمون های بدن ابتلا به بیماری های جدی چون سرطان و دیابت را نیز افزایش می دهد. اما خبر خوب در این رابطه خوردن غذا های خاصی است که کمک می کنند تا عدم هماهنگی هورمون ها کاهش یافته و التهاب بدن کم ...
خوراکی هایی که باید بعد از پرخوری مصرف کنید
به گزارش تیترشهر : مسلماً آب رفته را نمی توان به جوی برگرداند اما می توان تا حدودی از طریق بعضی از مواد غذایی و نوشیدنی ھا، اثرات مخرب پرخوری و بدخوری رو کاھش داد و رمق رو به بدن برگرداند. بهترین گزینه های غذایی بعد از یک یا چند وعده پرخوری معرفی شده اند: ماست و توت: می توانید ماست یونانی که در داخل اون توت ریخته اید، را بعد از یک وعده پرخوری مصرف کنید. ماست حاوی باکتری ...
عادات غذایی سالمی که باید ترک کنید تا لاغر شوید!
قدرت سیر کنندگی کافی ندارند. خیلی از افراد بعد از خوردن این نوع مواد غذایی رژیمی، باز ھم احساس گرسنگی می کنند و در نھایت باز ھم به خوردن سایر انواع مواد غذایی ادامه می دھند. بھتر است که از غذاھای سالم و معمولی که با ترکیبات طبیعی و کامل درست شده اند و فرایندھای کارخانه ای روی آنها صورت نگرفته است، استفاده کنیم و فقط کافیست که تعادل و اندازه را رعایت کنیم. زیاده روی در مصرف مواد غذایی ...
اگر سرطان، دیابت یا بیماری قلبی دارید و قصد سفر کردید؛ بخوانید!
متخصص قلب در این باره ضروری است. همچنین باید مطمئن بود امکان آزمایش خون منظم نیز در سفر وجود دارد. پیشگیری از ابتلا به عفونت های ثانویه در بیماران مبتلا به ناراحتی دریچه ای قلب یا دریچه مصنوعی بسیار مهم و ضروری است. این افراد باید چند هفته پیش از سفر به دندان پزشک مراجعه کنند تا در صورت نیاز درمان انجام شود. همچنین درمان فوری عفونت های گوش، حلق و بینی، جراحات و عفونت های پوستی و مراجعه به پزشک ...
نیمی از سرطان ها با خود مراقبتی قابل پیشگیری هستند
بانوان از نظر پیشگیری و تشخیص زود رس سرطان سینه از سن 40 سلاگی به بعد با انجام ماموگرافی و در مردان از سن 40 سالگی به بعد انجام غربالگری از نظر احتمال به سرطان پروستات و از 50 سالگی از نظر احتمال ابتلا به سرطانهای روده برای همگان توصیه می شود. دکتر بیگلری سرطانهای پوست، معده و ریه را شایعترین انواع سرطان دانست و گفت: کاهش وزن غیرقابل توجیه مساوی یا بیشتر از 10 درصد وزن بدن، اشکال در بلع غذا، تغییر شکل در ساختار خالهای پوستی، سرفه طولانی مدت یا خشونت صدا در افراد غیر سیگاری از جمله علائم هشدار دهنده احتمال ابتلا به سرطان است. ...
کدام خوراکی ها مناسب فوتبالیست ها است؟
وجود اینکه اطلاعات موجود در ارتباط با سودمندی مصرف چربی روی عملکرد ورزشی بسیار متضاد و متناقض هستند ، اما مصرف چربی برای حفظ سلامت بدن ضروری است . رژیم های غذایی که میزان بسیار کمی چربی دارند با ایجاد کمبود ویتامین های محلول در چربی و کاهش ذخایر گلیکوژن عضلات منجر به افت سلامت بدنی میشوند. میزان چربی مورد نیاز هر بازیکن به طور ویژه ای به برنامه ی تمرینی و اهداف وی بستگی دارد ...
چوب مسواک ایرانی که اروپایی ها شیفته آن هستند!
...، تقویت لثه، چاق کردن لثه، از بین بردن جرم دندان، رفع بلغم از بدن، کاهش اشک چشم، افزایش بینایی و رفع تاری چشم، اشتها آور، درمان یبوست، هضم غذا، تقویت حافظه، افزایش عقل، پیشگیری از بیماری، برطرف کردن هم و غم، رفع وسوسه، افزایش رزق و روزی، دلخوش کردن و سرور انسان، دور کردن شیطان، جلب ملائکه و نیروهای مثبت، سبب رضایت خداوند، مضاعف کردن حسنات از جمله خواص مسواک زدن با چوب اراک ذکر شده است. ...
راه های درمان مشکلات دوران یائسگی
... اگر موارد ذکر شده مفید نبود می توانید این موارد را امتحان کنید: اگر علائم گرگرفتگی شما دائمی و شدید بود، با یک پزشک متخصص مشورت کنید. تنها درمان های تایید شده برای گرگرفتگی، درمان های هورمونی است. تحقیقات انجام شده بر روی زنان زیر 60 سال نشان می دهد که استفاده ار درمان های هورمونی خطر جدی برای افراد در پی نخواهد داشت. برای درمان این مورد می توانید این گزینه ها را امتحان کنید ...
علائم سکته مغزی را بشناسید
سکته های مغزی وسیع در بیشتر موارد با از دست رفتن جان بیمار یا به جا ماندن عوارض فیزیکی وسیع همراه است . این متخصص در این باره توضیح می دهد: انسداد عروق مغزی بزرگ طبیعتا منجر به ایجاد سکته های مغزی وسیع تری می شود. این افراد معمولا دارای عوامل خطر متعدد آترواسکلروز (تصلب شرایین) مانند فشارخون بالا، چربی بالا، مصرف سیگار و سایر دخانیات، تنگی شریان های کاروتید مغزی، دیابت و... هستند . ...
از سفره های یکبار مصرف پلاستیکی استفاده نکنید
بهداشتی و مواردی را که در امر تجزیه پذیری اهمیت دارد را مورد توجه قرار دهند. سفره ها هم آستانه تحمل گرمایشی دارند این فعال محیط زیست با بیان اینکه سفره های یکبار مصرف هم آستانه تحمل گرمایشی دارند، اظهار کرد: زمانی که چیز داغی را بر روی سفره قرار می دهیم و سپس شروع به خوردن غذا می کنیم با هرتکه نانی که از روی سفره در دهانمان قرار می دهیم در واقع مواد نفتی که در تولید سفره به کار رفته است را وارد بدنمان می کنیم. وی افزود: با ورود این گونه مواد به داخل بدن امکان وجود هزاران بیماری در بدن ما فراهم می شود. ...
بیماری های حیوانات خانگی را بشناسید
می تواند به طور طبیعی عفونت این کرم را از بین ببرد. توله سگ ها 3. کرم های هوک کرم های هوک در پوشش روده سگ زندگی می کنند و عامل اصلی در خونریزی و مرگ در توله سگ ها هستند. تخم های این کرم در مدفوع حیوان یافت می شود و از طریق پوست می تواند جذب بدن شود. به همین خاطر سعی کنید در محیط باز با پای برهنه قدم نزنید. علائم در حیوانات خانگی: اسهال، کاهش وزن. ...
شامپوهای سرطان زا را بشناسید
در زندگی با وسایل مختلفی سر و کار داریم که شاید فکرش را هم نکنیم که برخی از این وسایل ممکن است برای سلامتی مان ضرر داشته باشد! شامپو یکی از آن مواردی است که در طول یک هفته چندین بار از آن استفاده می کنیم، و شاید با مواد مضری که ممکن است در آن باشند اصلا آشنایی نداشته باشیم. موادی که ممکن است صدمات جبران ناپذیری بر روی پوست و مو ایجاد کنند. البته وجود مواد مضر فقط در شامپو خلاصه نمی شود، محصولات آرایشی و بهداشتی زیادی وجود د ...
شایع ترین شیوه های خودآزاری ناشی از اختلالات روانی
ژنتیکی و پیشینه خانوادگی و مواردی از این دست دچار مشکل خودآزاری می شوند. این مشکل اغلب از سنین نوجوانی و به همراه یک شوک عاطفی در افراد ایجاد می شود و به شکل هایی از جمله بریدن، سوزاندن پوست بدن، کندن مو های سر، جوش ها و آکنه ها، ایجاد برش بر روی بدن با اشیاء برنده، داشتن تاتو های عجیب و غریب بر روی بدن، قطع اعضای بدن و مواردی از این دست مشاهده می شود؛ این افراد قصد خودکشی ندارند، اما به ...
داروی گیاهی معجزه آسا از راه رسید!
تلفن به در منزل شما می فرستند؟ این افراد شما را ندیده اند، با شما حرف نزده اند، معاینه ای در کار نبوده ولی داروی گیاهی معجزه آسا از راه رسیده است! دکتر الهام اختری، متخصص طب ایرانی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، می گوید: بارها برایتان پیش آمده که به دیگری با لحنی سرزنش آمیز گفته اید، عزیزم سلامت باارزش است. حواست هست؟ اگر از دست برود به همین سادگی برنمی گردد! حتی شما هم که به ...
معضل موش های نروژی، غول خفته تهران
...> مردم تهران، دیگر به جولان موش های نروژی در خیابان های شهر عادت کرده اند. پرسه موش ها یا غذا خوردن آن ها در گوشه وکنار شهر بدون ترس از انسان ها، به یکی از عادی ترین تصاویر پایتخت تبدیل شده است. جمعیت 50 میلیونی موش ها هر روز افزایش می یابد و در این میان ،تمامی طرح های مقابله با موش های پایتخت با شکست جدیدی مواجه می شود. به گفته کارشناسان، جمعیت بالایی از موش های پایتخت، مهاجم و از نوع زنده خوار هستند ...
واقعیت عجیب و وحشتناک در مورد قاتلین زنجیره ای
عین حال، قربانی ها را مثله کرده و از گوشت بدن آن ها غذا پخته و با این ساندویچ ها از مهمان های خود پذیرایی می کرد. برای آگاهی با رفتارهای عجیب و غیرانسانی این اشخاص در ادامه با ما باشید. 1- جفری دامر ( Jeffrey Dahmer): پذیرایی از مهمان ها با گوشت بدن قربانی هایش دامر در آپارتمان خود از مهمانانش با ساندویچ هایی پذیرایی می کرد که با گوشت بدن قربانی هایش پخته شده بودند ...
خداحافظی با پوسیدگی دندان
سالانه به دندانپزشکی، استفاده منظم از مسواک و نخ دندان و کاهش خوردن مواد قندی و انواع شیرینی را از مهمترین موارد پیشگیری از پوسیدگی دندان ها برشمرد. وی افزود: پوسیدگی دندان ها از سنین حدود 1 تا 2 سالگی می تواند شروع شود و تا پایان عمر نیز می تواند ادامه یابد؛ بنابراین هرچه پوسیدگی دندانی در دوره دندان های شیری بیشتر باشد، در دوره دندان های دائمی نیز پوسیدگی دندان افزایش می یابد. ...
6 راه برای پیشگیری از مسمومیت با نور آفتاب!
سلامانه : مسمومیت با نور خورشید بسیار خطرناک است اما بدون درمان، اغلب رها می شود. به گزارش آوای سلامت ،به گفته متخصصان کلینیک مایو، مسمومیت با نور خورشید می تواند منجر به علائمی از جمله از دست دادن آب بدن، پوست متورم و لایه لایه، قرمزی و تاول، تهوع، سرگیجه، سردرد، تب، خس خس سینه، لرز و از دست دادن هوشیاری شود. علت مسمومیت با آفتاب غالبا به دلیل تماس بیش از اندازه با نور خورشید یا ...
افراد لاغر، محاسبه گر و محتاط بخوانند
اذیت می شوند، تمایل به خوردن شیرینی و گرمیها دارند. سوداویها افرادی دقیق و منظم، دور اندیش و محاسبه گر و محتاط هستند. این افراد بیشتر اوقات دچار نگرانی و دو دلی و وسواس در تصمیم گیریها می شوند، افراد لجبازی هستند و در تصمیمات خود بسیار پایدار و ثابت قدم هستند؛ خیلی اهل فکر و خیال هستند، خود خور و درون گرا، کم انرژی و مستعد ابتلا به افسردگی و وسواس هستند. حرکاتشان از ...
11 میوه تابستانی برای کاهش وزن
.... همچنین این میوه کالری های اصافی در بدن تان را می سوزاند. 8. توت فرنگی این میوه هم به دلیل طعم شیرینی که دارد می توان جایگزین مناسیب برای شیرینی و شکلات ها باشد. این میوه را اگر به رژیم غذایی روزانه تان اضافه کنید شاهد تاثیر شگفت انگیز آن در کاهش وزن تان خواهید بود. از دیگر خواص این میوه بهبود گردش خون، افزایش ایمنی، بهبود هضم غذا، زیبایی پوست و مو می باشد. 9. هندوانه هندوانه از ...