خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفته سی و هفتم بارداری و مراقبت های لازم
رحمی احساس ناراحتی و فشار شدید در اطراف ناحیه لگن در هنگام خواب که از آغاز سه ماهه سوم دوران بارداری، در بدن اکثر مادران باردار دیده می شود. ایجاد تغییرات درونی بسیار زیاد در بدن مادر حامله گرفتگی عضلات بدن مادران باردار و به وجود آمدن رگ های واریسی در قسمت های مختلف بدن به خصوص پاهای این مادران زیاد شدن درد کمر و درد پاهای مادران باردار افزایش ...
12 علت چاقی شکمی
می دهد. توازن نامناسب باکتری های موجود در روده همچنین احتمال افزایش وزن و بروز چاقی در ناحیه ی شکم را افزایش می دهد. بنابر پژوهش ها، میزان باکتری های فیرمیکوت (firmicutes) در افراد چاق بیشتر از کسانی است که وزن طبیعی دارند. این باکتری ها می توانند میزان جذب کالری را از غذاهای دریافتی افزایش دهند. بنابر بررسی انجام گرفته روی موش ها، زمانی که به موش ها باکتری های مرتبط با چاقی ...
تشدید سوء مزاجی با نوشیدن زیاد آب
مفید آب برای کاهش برخی از بیماری ها مثل بیماری های سیستم ادراری، یبوست، میگرن، آسم، سرطان های دستگاه گوارش و بیماری های رگ های قلبی نشان داده شده است. قبلا گفته می شد همه افراد به طور متوسط روزانه 8 لیوان آب بنوشند که دریافت آب کافی را برای بدن داشته باشند، اما بعد با توجه به اینکه دریافت زیاد آب هم می تواند باعث ایجاد عارضه در بدن شود، این توصیه را مورد شک قرار دادند و اعلام شد تشنگی ...
خواص گیلاس و فواید درمانی آن
...> 0/03 میلی گرم ویتامین ث 10 میلی گرم ویتامین ب6 0/05 میلی گرم توصیه های پزشکی و موارد احتیاطی مصرف گیلاس با توجه به حساس بودن دستگاه گوارش کودکان، مصرف میوه های ملین مانند گیلاس، آلبالو و گوجه سبز توسط کودکان زیر 3 سال خطر مسمومیت و ایجاد اسهال را برای آنها به همراه دارد. زیاده روی در مصرف گیلاس باعث نفخ معده و ایجاد سوء هاضمه میشود. با توجه به میزان بالای استفاده از سموم کشاورزی در تولید این میوه، توصیه میشود قبل از مصرف به خوبی شسته شود. منبع: کتاب خواص طبیعی و درمانی میوه ها و سبزیجات ...
آب گرم یا آب سرد: کدام یک دشمن سلامتی شماست؟
توانید تنها با نوشیدن آب گرم قبل از خوردن هر چیزی در صبح، از روند پیری خود جلوگیری کنید. این راز قدیمی بسیاری از زنان در سراسر جهان بوده است. آب گرم، سلول های پوست را ترمیم می کند و قابلیت ارتجاعی به آن می دهد، همچنین سموم و ناخالصی های بدن را از بین می برد و زخم پوست را بهبود می بخشد. 6- حرکت روده را آسان می کند خوردن یک فنجان آب گرم در صبح به تجزیه مواد غذایی در معده کمک می کند و ...
9 گونه از سمی ترین گیاهان روی زمین+عکس
... گیاه کرچک با نام علمی Ricinus communis و دانه ی گیاه کرچک Castor Bean سرشار از پروتئین سمی ریسین هستند که به شدت و سرعت تاثیر مخرب خود را بر روی بدن را به وضوح نشان می دهد. نشانه های خوردن این دانه ی گیاهی عبارتند از: دل پیچه، استفراغ، اسهال خونی، درد روده و معده، بالا رفتن ضربان قلب، کاهش فشار خون، عرق فراوان، بیهوشی، تشنج و در نهایت مرگ در چند روز. در یک مورد مستند مردی گیاهان حیاط خانه ی ...
نوشیدن روزانه شیر چاق کننده است؟
بدن نقش ایفا می کنند، با خوردن شیر دریافت می شوند. اما مهم ترین خواص آن به قرار زیر است: * نوشیدن شیر در بهبود علایم قاعدگی که با نام سندرم پیش از قاعدگی معروف است، نقش به سزایی دارد. بسیاری از خانم ها قبل از دوران قاعدگی دچار نشانه هایی از جمله افسردگی، اختلالات خلقی، کمردرد و سردرد می شوند. این افراد باید بدانند که مصرف شیر می تواند این نشانه ها را تسکین دهد. * شیر برای ...
روش های سریع درمان یبوست
ترکیب کنید البته درمان یبوست به این موارد منتهی نمی شود. اگر به ناگهان و به همراه درد دچار یبوست شدید، حتما به پزشکتان مراجعه کنید. در غیر این صورت می توانید از راهکارهای خوراکی زیر نیز بهره بگیرید: 1. استفاده یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به صورت ناشتا. می توانید یک قاشق چایخوری آب لیمو نیز به آن اضافه کنید. 2. آب یک لیمو ترش را گرفته و با یک فنجان آب گرم ترکیب کنید ...
این ماده غذایی را هرگز سرخ نکنید
انجام دهید. اشتباهات رایج در خصوص مصرف بادنجان یکی از مهم ترین اشتباهاتی که افراد برای مصرف بادنجان انجام می دهند سرخ کردن آن است، با وجود طعم بسیار مطبوعی که به دست می آورد خواص درمانی خود را تاحد زیادی از دست می دهد. همچنین هنگام سرخ کردن حتی با روغن کم بادنجان مقدار زیادی روغن جذب می کند که برای سلامتی بدن به ویژه قلب بسیار مضر است. بهترین راه مصرف بادنجان خوردن آن به صورت خام، پخته، پوره یا کبابی است. ...
مصرف دارو بر اساس مزاج شناسی
این هشدار است که عزیزم، سلامت بسیار باارزش است و اگر از دست برود، برگشت آن بسادگی میسر نخواهد بود! آیا داروهای گیاهی عارضه جانبی دارد ؟ داروهای گیاهی هم مانند داروهای شیمیایی عارضه دارند و باید زیر نظر پزشکی که شما را ویزیت کرده، مصرف شوند. به گفته این استاد دانشگاه،گاه در روال درمان با داروهای گیاهی دچار تغییراتی می شوید مثل احساس گرما، خونریزی از مقعد، شکم درد ...
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
استفاده از آنها در کنار غذاهای چرب توصیه می شود که استفاده از ادویه جات در افراد مبتلا به تپش قلب، گرم مزاج و مبتلایان خشکی پوست مضر است. پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه استفاده از سرکه سیب یا انگور خانگی و سکنجبین در برنامه غذایی افراد به کاهش وزن کمک می کند، تصریح کرد: مصرف روزانه نصف استکان سرکه سیب خانگی به همراه دو قاشق غذا خوری زیره، یک داروی چربی سوز قوی است که در افراد دارای زخم ...
پیشگیری از سرطان با چند راه ساده
موجب مقاومت بیشتر سلول های سرطانی می شود. ورزش فعالیت بدنی و ورزش می تواند تا حدود 40 درصد از احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ بکاهد. همچنین ورزش موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان می شود. حداقل 30 دقیقه ورزش در روز باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود. چاقی انواع سرطان های روده بزرگ، پستان، جدار رحم، کلیه، و مری با چاقی ارتباط دارند. کاهش وزن حتی در بهبود بیماران ...
10 فایده مهم ویتامین A
. ویتامین A باعث افزایش تولید سلول های سفید خون برای مبارزه با رادیکال های آزاد و باکتری ها در بدن کودک می شود. همچنین این ویتامین برای سیستم مجاری ادراری، تنفسی و روده ای مفید است. تسکین درد زخم معده ویتامین A در کمک به توانایی بدن برای ساخت مخاط معده اهمیت دارد، به طوریکه این ویتامین از پوشش داخلی معده در برابر اسید محافظت می کند. با مصرف میزان فراوانی ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
افزایش سوخت و ساز کمک می کنند و این شرایط کارایی سوخت و ساز ناشی از ورزش کردن را هر چه بیشتر افزایش می دهد و به بدن در پردازش سریع تر مواد مغذی کمک می کند. سوخت و ساز سریع تر یا کارامدتر به کاهش وزن کمک می کند، اما این کار باید همراه با تکنیک های دیگر کاهش وزن به عنوان یک عنصر مکمل و نه راه حلی مستقل مورد استفاده قرار بگیرد. ویژگی های ضد باکتری چای یاس می تواند یک دیوار ...
علت بی اشتهایی - دلایل و عوارض مربوط به آن
... عوارض بی اشتهایی می تواند مشکلات مختلفی باشد، مانند: استفراغ، اسهال، حالت تهوع، کاهش وزن، سردرد و عدم داشتن ثبات در رفتار. بعد از مشاهده عوارض بی اشتهایی و مراجعه به پزشک، پزشک با معاینه و با توجه به آسیب های جسمی و ذهنی بیمار، ریشه و علت بی اشتهایی را در فرد پیدا می کند. از جمله علت بی اشتهایی می توان به عدم علاقه به بعضی غذاها اشاره کرد. اما فقط به این موضوع ختم نمی شود: ...
درمان زخم با ریختن شکر/ راهکاری ساده برای لاغرشدن/ بهترین زمان مصرف آنتی بیوتیکها
...> برای لاغرشدن آرام بخوریم مدت زمان غذاخوردن باید 15-20 دقیقه باشد افرادیکه سریع میخورندچاقترهستند هنگام شروع غذا زمان تعیین کنید --------------------------------------------------- جلوگیری از سرطان دستگاه گوارش به کمک سبوس تحقیقات نشان داده است ؛ مصرف نان سبوس دار و استفاده از سبوس خطر ابتلا به سرطان روده و گوارش را به مقدار قابل ...
علائم هشدار دهنده برای سلامت بانوان
به نقل از ضمیمه چاردیواری،البته به خاطر داشته باشید که وجود همه این علائم به طور قطع نشانه وجود سرطان نیست، بلکه تداوم آنهاست که باید هشداری باشد به فرد که با مشاهده علائم برای کشف علت اصلی به پزشک مراجعه کند. تغییرات ایجاد شده در سینه وجود توده یا برآمدگی در ناحیه سینه را حتی اگر جواب ماموگرافی ها هم سالم باشد، نباید نادیده گرفت ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
شده اند؟ اگر این گونه است، مصرف یک قاشق غذاخوری سرکه سیب هنگام صبح را مد نظر قرار دهید. همچنین دنبال کردن توصیه پزشک خود و نوشیدن آب به میزان کافی را فراموش نکنید. اگر به مصرف آبمیوه علاقه دارید، اطمینان حاصل کنید فاقد شیرین کننده باشند. همچنین نمک را به مدت دو هفته از رژیم غذایی خود کنار بگذارید. سرکه سیب به کاهش وزن کمک می کند به همراه یک رژیم غذایی سالم و ورزش، نوشیدن دو ...
عفونت ادراری در مردان به چه دلایلی رخ می دهد؟
سوزش ادرار است. دیگر علل سوزش ادرار عبارت است از: آسیب دیدگی: تحریک یا صدمه موضعی ناشی از سوندگذاری یا تماس جنسی بدشکلی ها یا انسدادهای کالبدشناختی: انسداد ناشی از بزرگ شدن پروستات یا تنگی مجاری خروج ادرار درد مربوط به ضایعه های خارجی روی دستگاه تناسلی: بیمار در اثر ریختن ادرار روی زخم ها دچار درد و سوزش می شود. واکنش یا تحریک خارجی: گرفتن مرتب ...
انجیر دوستی برای دستگاه گوارش
ضعیفی دارند انجیر را با گردو مصرف کنند؛ زیرا انجیر به تنهایی برای کبد ضعیف مناسب نیست. ممنوعیت زیاده روی در خوردن انجیر برای معده مناسب نیست. همچنین باعث نفخ زیاد در روده و معده می شود. ضمنا خوردن بیش از حد آن برای چشم هم مضر است. از این رو در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید.
کم خونی ناشی از فقر آهن
کم خونی : بسیاری از افراد کم خون ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند. شایع ترین علائم کم خونی شامل ضعف، سردرد، کج خلقی، احساس خستگی، ناخن های شکننده و سختی در انجام فعالیت ها (به علت تنگی نفس و تپش قلب) هستند. درمان : آهن خوراکی درمان بی خطر و موثری برای جبران کمبود آهن است. فرآورده های آهن در صورت مصرف با معده خالی جذب بهتری خواهند داشت. مصرف برخی از مواد غذایی مانند لبنیات، چای، قهوه و ...
خواص درمانی و دارویی بیدمشک
در خانه های خود داشته باشند. خواص بیدمشک شامل تقویت کننده قلب، اعصاب و محرک قوای جنسی بوده، همچنین دستگاه گوارش را تقویت کرده و اشتها را افزایش می دهد و جوشانده برگ یا پوست درخت آن سبب دفع انگل ها و کرم های معده و روده می شود. از مهمترین خواص عرق بیدمشک نیز خاصیت آرامبخشی و خواب آوری است. جوشانده گل بیدمشک همراه با شکر، ناراحتی های عصبی، افسردگی، درد های عصبی و روماتیسمی را ...
10 سوپر غذایی که باعث تعادل هورمون های بدن می شود
افزایش می دهد. تحقیقات همچنین نشان می دهد که آووکادو سلامت قلب شما را بهبود می بخشد. توجه داشته باشید که میوه آووکادو دارای کالری بسیار بالایی است که خوردنش بسیار آسان است. مصرف روزانه یک چهارم از این میوه می تواند شما را در مسیر سلامتی حفظ کند. 7. بادام بادام به تنظیم میزان قند خون کمک می کند که در نتیجه خطر ابتلا به دیابت نوع II را کاهش می دهند. بادام همچنین به کاهش کلسترول ...
علت بی اشتهایی چیست؟
علت بی اشتهایی افراد باشد. بی اشتهایی ممکن است به دو شکل تدریجی یا ناگهانی اتفاق بیفتد. اختلالات خودایمنی علاوه بر بی اشتهایی ممکن است علائمی مانند کاهش وزن، کاهش قند خون، استفراغ و درد مفاصل را نیز در فرد به وجود بیاورد. اگر بی اشتهایی تان طولانی شد و در خانواده تان سابقه ی اختلالات خودایمنی وجود دارد، بهتر است زودتر به پزشک مراجعه کنید. علاوه بر دلایلی که ذکر شد، مشکلات روانی مانند ...
5 خاصیت فوق العاده کاسنی
است و اگر در برنامه غذایی گنجانده شود همین فیبر موجود در کاسنی تاثیر بسزایی در تحرکات روده ودر درمان یبوست را دارد وبه کنترل و کاهش وزن کمک شایانی می کند. هر دوی این اهداف به تنظیم گرلین که نخستین اسید آمینه ای است که با احساس گرسنگی و رفتارهای غذاجویانه مرتبط است، کمک می کند. مصرف کاسنی موجب کاهش ترشح هورمون گرلین و منجر به کنترل پرخوری و ایجاد احساس سیری یا پری شکم می شود، که این امر در ...
سبزی مورد علاقه حضرت فاطمه (س)
اسهال و برای رفع سرفه، تسکین دردهای سینه و سوزش مجرای ادرار و مثانه و رفع حرارت رحم و سوزش آن استفاده می شود. * همچنین مصرف خوراکی خرفه به عنوان سبزی خام و یا پخته همراه با پیاز و روغن جهت تقویت روده ها، قطع اسهال و تب استفاده می شود و مصرف خام برگ و ساقه آن به صورت سالاد و همراه با سرکه برای درد کلیه مفید است. * ضماد ریشه خرفه برای رفع زگیل پوستی استفاده می شود. ...
عوارض جانبی مصرف ترامادول
می شود . موارد مصرف : درد های متوسط تاشدید پس از اعمال جراحی ، زایمان ، مفاصل و دردهای استخوانی موارد منع مصرف : مصرف این دارو در موارد مصرف همزمان با الکل ، خواب آورها ، ضد دردها اپوئید ها و دارو های سایکو تروپیک مجاز نیست . هشدار ها : مصرف ترامادول در بیماران مبتلا به صرع و تشنج افراد مبتلا به اختلالات کبدی و کلیه مجاز نمی باشد .مصرف این دارو در افراد باریسک ضعف تنفسی و حاملگی ...
چرا به ویتامین بی دو (B2) نیاز داریم؟
افسردگی سه ماهه همچون ایمی پرامین یا Tofranil برخی از داروهای ضد درد همچون کلرپرومازین یا تورازین متوترکسات که برای سرطان و بیماری های خود ایمنی مورد استفاده قرار می گیرد. فینیتوئین یا دیالانتین که برای کنترل تشنج استفاده می شود داروی Probenecid برای نقرس ادرارآورهای تیازید دوکسوروبیسین، داروئی که در درمان سرطان استفاده می شود، ممکن ...
خواص شگفت انگیز گیاه خرفه !
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان گیاه خرفه دارای خواص سلامتی فراوان است و می تواند برای کمک به کاهش وزن، تقویت و سلامت قلب، افزایش رشد کودکان، جلوگیری از ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش، سلامت پوست، تقویت قدرت بینایی، استحکام استخوان ها و بهبود گردش خون مورد استفاده قرار گیرد. این گیاه به صورت خودرو در بسیاری از مناطق جنگلی و شهری وجود دارد و به ...
ماه نهم بارداری و مراقبت های لازم
بارداری دور مسافرت رفتن را خط قرمز بکشید در ماه آخر بارداری توصیه می شود که خانم ها مسافرت نروند و یا در صورت رفتن به مسافرت، ترجیحا به جایی بروند که به محل درمانی نزدیک باشد، تا اگر مادر دچار مورد اورژانسی و یا خونریزی شد، فورا به آنجا مراجعه کند و تحت درمان قرار بگیرد. چون در ماه آخر بارداری حرکت های زیاد باعث زایمان زودرس می شود و ممکن است جنین و مادر به خطر بیفتند. ...
