سایر منابع:
سایر خبرها
با ترک شبکه های اجتماعی چه اتفاقاتی می افتد؟
که باید بردارید این است که شبکه های اجتماعی را کنار بگذارید. شبکه های اجتماعی وقت کش هستند و دائما چک کردن آن ها برای شما مشکل چند تکلیفی بوجود می آورد. چند تکلیفی باعث می شود کارهایی که می خواهید انجام دهید هم زمان بیشتری ببرد هم درست و صحیح انجام نشود. اگر دائم وسط کار به شبکه های اجتماعی سر بزنید میزان سازندگی شما 40 درصد کاهش می یابد. پس تنها روی یک چیز تمرکز کنید تا کارها را به بهترین نحو ...
فال روزانه 1396/05/05
خواهند گذاشت و شاید حتی مجبور شوید فشار زیادی را تحمل کنید. به نفعتان است که این کار را به مرور زمان انجام دهید تا یکباره در تنگی و مضیقه قرار نگیرید. شما سفرهایی داخلی برای پیشرفت کارتان خواهید داشت که موقعیت های زیادی را برایتان فراهم خواهند کرد و فرصت برتری یافتن به رقبایتان را برای شما به وجود خواهند آورد. اگر روی اهدافتان متمرکز باشید قطعا به اهدافتان دست پیدا خواهید کرد. نسبت به وعده هایی ...
این جملات را هرگز به کودکتان نگویید
به گزارش شفا آنلاین :اگر صاحب فرزندی هستید، هنگام صحبت با او جملاتی که در ادامه مطلب برایتان آورده ایم را از دایره لغات خود حذف کنید. این جملات نه تنها رفتار اشتباه کودکتان را تغییر نخواهند داد بلکه تاثیری منفی بر ذهن او می گذارد که شاید هیچگاه قابل جبران نباشد. در ادامه مطلب ا این جملات مخرب آشنا شوید. همین حالا گریه ات را تمام کن شما باید به کودکتان گریه کردن یا ابراز احساست را یاد دهید. اگر او اکنون ناراحتی یا عصبانیت ...
ترس چیست؟ تفاوت آن با فوبیا چیست؟
افزایش پیدا کند تا بتواند خون بیشتری به عضلات شما برساند. هورمون آدرنالین در زمان احساس ترس از غدد فوق کلیوی ترشح می شود تا ضربان قلب شما را افزایش دهد. به دلیل ترشح این هورمون سرتان به سمت جلو خم می شود که بتوانید کنترل بیشتری روی خودتان داشته باشید. بدنتان شروع به لرزیدن می کند. مردمک چشمان شما به هنگام ترس بازتر می شود که بتوانید فاصله دور را به راحتی ببینید. همگی این علائم به دلیل ترشح ...
گفتگوی خواندنی با صدا پیشه عروسک فامیل دور
که همه داستان در یک وان حمام اتفاق می افتد و مرد از سر تنهایی با اردک درون وانش بازی می کند. - چقدر خوب است که این تصور در ذهن تان است. ایده و امید من این است که بیشتر تصاویر این کار در ذهن مخاطب شکل بگیرد. تصاویری که در ذهن مخاطب شکل می گیرد، خستگی را از تنم بیرون می کند. خودت برای اجرای اولیه این نمایش چه ایده ای داشتی؟ - برای من مهم بود که اجرای یک کار تک نفره ...
در مالیخولیا مخاطب قاضی می شود
مستند و یا فیلم کوتاه ساخته باشد و تجربه نشان داده بدون ساخت فیلم مستند و کوتاه می توان در ساخت فیلم بلند موفق بود و مستندسازانی هم بودند که سابقه نویسندگی، دستیار کارگردانی، و یا ژورنالیستی داشته ولی فیلم ساز شدند. اما مستندساز امتیازاتی را کسب و در فیلم خود خرج می کند چون به او نگاه متفاوت تری داده و در واقع یک آپشن را برای فیلم او فراهم می کند وضعیت سینمای مستند و برگزاری جشنواره ای ...
دعوا های زن و شوهری را با این ترفندها پایان دهید!
.... بهترین راه برای مهار مشاجره و نزاع، پیشگیری است. این توصیه برای پیشگیری از اختلاف و درگیری به شما کمک می کند. به درک متقابل برسید شاید مهم ترین عامل در هر رابطه، تحمل است. تحمل، توانایی است که به سادگی می توان به دست آورد و به دیگران نیز منتقل کرد. همچنین، تحمل، به معنای احترام به نیازهای یکدیگر است. برای اجرای موفقیت آمیز این نکته باید خودخواهی و غرور را کنار گذاشت و از ...
اگر فرزند دختر دارید، بخوانید...
آینده باید از سنین خردسالی آنها آغاز کنید، به دلیل روحیه لطیف دختر و اینکه بیشتر به پدرو مادر خود نزدیک است، برخی از والدین به ویژه پدر ها دختر ها را بیشتر از پسر ها دوست دارند که البته نباید تبعیض بین فرزندان باشد. از جمله راهکار هایی که می تواند از دخترکوچک شما در آینده یک بانوی شایسته، یک همسر، یک خواهر و یک مادر مهربان و با لیاقت بسازد می توان به موارد زیر اشاره کرد، هرچند که در تربیت هر ...
92 تمام شده است،نباید سهم خواهی کنیم
جدی داشته باشد. من با توجه به اهدافی که در ذهن داشتم خود را موظفم می دانستم که در عرصه انتخابات شرکت کنم. میزان رای پایین در انتخابات ریاست جمهوری سبب ناامیدی و یأس شما نشد؟ وقتی کسی برحسب وظیفه و با اخلاص اقدام کند، آنگاه فقط انجام وظیفه مهم است. از طرفی افرادی که در ایام مناظرات و بعد از انتخابات با من برخورد داشتند، از حضور من در این عرصه قدردانی کردند. همچنین واکنش ها در ...
ممنوعیت ها و اعدام ها از تعداد معتادان کم نکرد/کاهش مصرف مواد یک رویاست؛ تنها می توان کنترل کرد
که یک ثباتی را در وضعیت روانی و نورولوژیک و عصبی اش ایجاد می کند و از همه مهم تر این که فرد را برای سایر مداخلات و خدمات روانی و اجتماعی و حمایتی آماده می کند. * این مواد ناخالص از کجا وارد کشور ما می شود؟ شفیعی: خود مواد فروشان درست می کنند مثلاً احتمالاً شنیدید به دلایل مختلف سرب قاطی می کنند، یا در فرآیند درست شدن مواد، یا برای سود بیشتر، یک کوکتل ها و کمپلکس هایی از انواع ...
بهترین روش بی حسی در سزارین
آماده شدن در بلوک زایمان، به اتاق عمل انتقال داده می شوید. شما با کمک پرستار بیهوشی وارد اتاق عمل شده، روی تخت عمل قرارگرفته و به مانیتور (دستگاه چک علائم حیاتی) وصل می شوید. نبض، تنفس و نوار قلبتان به کمک دستگاه ها کنترل شده، یکی از رگ هایتان برای تزریق سرم و داروهای بیهوشی باز نگه داشته می شود. سر و گردن، دهان، بینی و دندان های لق چک شده و اکسیژن از طریق یک ماسک وارد ریه هایتان می شود. سپس با تزریق ...
خانه جنگ های بی گلوله
سبک زندگی بر مبنای تکنولوژی نیز یکی از همین زمینه های تحت تأثیر است؛ مثلا اگر در گذشته یا زمان پدران و مادرهای ما پاتوق بچه های محل یا محل تجمع شان برای بازی، کوچه ها، زمین های خاکی و... بود، اما امروزه جایش را محل هایی به نام گیم نت ها گرفته اند؛ جایی که نه تنها بچه ها دور هم جمع می شوند و از طریق شبکه های دیجیتال با یکدیگر بازی می کنند بلکه محلی شده برای قرار ها و ملاقات های هر روزه بچه های محل ...
بهترین روش مطالعه درس فیزیک چیست؟
زمان محدودی مسئله را حل کنید. پس هرگاه مسئله ای را در خانه حل کردید، یک بار دیگر برگردید و سعی کنید آن را سریع تر حل کنید تا سرعت و اعتماد به نفس تان را بالا ببرید. وقتی یک مسئله را تمام کردید، پاسخ تان را مرور کنید. باید بتوانید بدون مراجعه به کتاب یا جزوه، راه حل تان را کاملا درک کنید. اگر در هنگام خواندن پاسخ، بخشی را متوجه نشدید، این یعنی یا یکی از مراحلی را که برای پیشبرد منطقی راه ...
پشنهاد تجدیدنظر در ممنوعیت مشروبات الکلی/املاک مریخی شهرداری به روایت جدیدی/انتقاد عضو جبهه پایداری از ...
تابناک ، جایی است که خبرهایی گاه غیررسمی و گاه اخباری که مورد توجه قرار نمی گیرد، برای مخاطبان آماده می کند؛ خبرهایی که گاه به ملاحظه جناح های سیاسی مورد توجه قرار نمی گیرند و گاه به دلیل کم توجهی رسانه ها به حاشیه می روند، ولی همین خبر ها، اخباری هستند که مخاطبان را از پشت پرده جریانات سیاسی آگاه می کنند. در رصدخانه تیتر و خلاصه ای از مهم ترین اخباری که اطلاع از آن ها ممکن است برای ...
فال روزانه 1396/05/04
فال روزانه چهارشنبه 4 مرداد 1396 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 4 مرداد به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما با مثبت نگری تمام در این اندیشه اید که زمان شکوفایی تان فرا رسیده است. شما نیازی به این که از طرف دیگران تحت فشار قرار بگیرید ندارید و خودتان توانایی ها استعدادهایتان را به کار گرفته و ویژگی های خود را به بهترین شکل مورد استفاده قرار خواهید داد ...
فال روز (04 مرداد - 26 جولای)
فروردین اعتماد به نفس شما به طور قابل توجهی افزایش یافته است و انرژیتان نیز در سطح بالایی قرار دارد. شما احساس شکست ناپذیری می کنید و شاید فکر کنید که می توانید هر کاری که باید انجام شود را خیلی سریعتر از هر شخص دیگری انجام دهید. با وجود این مثبت اندیشی رو به رشدتان باید بگوییم که متاسفانه این احتمال وجود دارد که چیز مهمی را فراموش کرده باشید. اما جای نگرانی نیست و این موضوع مشکل بزرگی ...
تحریم هیچ نتیجه ای به همراه ندارد/موشک ابزار دفاعی ایران/قربانی سلاح شیمیایی بودیم ولی هیچکس توجهی نمی ...
لازم جهت تأمین نیازهای اساسی از جمله کرامت انسانی را یکی از عوامل منجر به وضعیت موجود دانست و گفت: این خشم متوجه دولت های منطقه می شود، اما متأسفانه آن ها (دولت ها) تلاش می کنند این خشم را به سمت دشمنی که خودشان برمی گزینند هدایت و منحرف کنند. ظریف در ادامه افزود: حالا ما [ایران] آن دشمنی هستیم که آن ها می خواهند انتخاب کنند. یک دشمن انتخابی. این مسئله نه تنها برای آن ها مؤثر است و جواب ...
شجریان: موسیقی ریشه کن نمی شود
شناسم و گفتم. باید گفت که تأثیر و تغییر بستگی به زمان دارد. گرایش به موسیقی اصیل بیشتر شده و شاید دلیل پیدایش توجه و علاقه بیشتر، وجود کار مبتذل و بی ارزش بود. از کار خود شما می خواستم سؤالی کنم؛ این جنبش، تحولی در شیوه فکری مردم به هرحال به وجود آورد و چیزهایی را عوض کرد. آیا در کار شما هم اثری گذاشته است. مثلا در شیوه کارتان، انتخاب کار ها یا تغییر شیوه و سبک، گرایش به موسیقی ضربی تر ...
برانکو ایوانکوویچ: بازنشسته نمی شوم!
به ایران دعوت ما را پذیرفت، هر چند ابر و باد و مه و خورشید و فلک همه برای مهیا شدن این گفت وگو یاری کردند! آخرین مرتبه که با شما صحبت کردم پرسپولیس تشنه قهرمانی بود. آن زمان موهایم هم کمتر سفید بود! اما این سفیدی موها به قهرمانی شما انجامید. بله! از این بابت خوشحالم و کمتر به سفیدی موهایم فکر می کنم. کمی به عقب برگردیم؛ شما که بعد از تقریبا ...
در دوران بارداری می توانم عسل بخورم؟ (1)
در زمان شروع بارداری بستگی دارد. 3. فکر می کنید بتوانم کره بادام زمینی بخورم؟ اگر می ترسید که با خوردن کره بادام زمینی کودک تان دچار حساسیت شوید، بیخود نگرانید چون تا زمانی که شما یا همسرتان مشکل حساسیت آسم، حساسیت غذایی یا اگزما نداشته باشید می توانید از این ماده غذایی استفاده کنید. هرچند که هیچ مدرکی مبنی بر این که خوردن کره بادام زمینی باعث آلرژی نوزاد شود وجود ندارد اما بهتر ...
تله انفجاری بازار مالی ایران
دانند؟ مثلا آشوب 18 تیر 78 که به بهانه دفاع دانشجویان از آقای خوئینی ها و مخالفت با توقیف روزنامه سلام به مدیرمسئولی وی شروع شد و از جنبش ملوس و منوچ برای سرنگونی نظام سربرآورد، آیا این شورش و اعتراض را می توان نقد نظرات ولی فقیه خواند؟ آیا این زاویه داشتن با ولی فقیه باید سر از محاربه با نظام و مردم درآورد و حمله و غارت مغازه ها و آسیب به اموال عمومی و دولتی را به همراه داشته باشد؟ یا ...
نگاهی به سبک های مختلف فرزندپروری
سلامت روانی فرزندان ارتباط مستقیم و بدیهی دارد. در راستای سبک مناسب تربیتی می توان نیازهای فرزندان را شناخت و نسبت به تأمین و ارضای آنها همت گماشت. تکنیک های مؤثر در فرزندپروری: 1- آموزش مهارت های زندگی 2- بهبود مهارت های اجتماعی 3- برقراری ارتباط کلامی و غیر کلامی مؤثر 4- استفاده از تقویت کننده های مثبت 5- تقسیم و تشریح وظایف ...
هشدار درباره نحوه واریز پول به حساب شرکت های دولتی/ داخلی سازی 40 درصدی خودروهای جدید اجرا نشد
قبیل اوپک (OPEC) توان ترسیم اهداف در جهت تعیین سقف تولید را نخواهد داشت. از آنجا که شرایط قراردادهای جدید شرایط بلندمدت است، پیمانکار به میدان و این قراردادها به دید بلندمدت نگاه می کند و با توجه به روند مشارکت در توسعه میدان و تولید نفت، سعی در حداکثرسازی سود خود می کند. چون پاداش تولید به ازای تولید هر بشکه پرداخت می شود. اما حتما و حتما باید به این مورد هم توجه داشت، شما میدان ...
اصلاحات پولی کلید خورد
مثبت دهد آنگاه در قالب مصوبه ای لازم الاجرا به بانک مرکزی ابلاغ شده و این بانک بعد از این که سازوکار لازم برای اجرایی شدن را تامین کرد، رسما در دستور کار قرار خواهد گرفت و آنگاه می توان گفت که تغییر واحد پول ملی ایران رسمیت یافته است . ضرورت تغییر واحد پول چیست با تبدیل ریال به تومان باید اصلاحاتی در برخی بخش ها مانند دفاتر حسابداری، چاپ اسکناس، دسته چک یا ضوابط نگهداری حساب ها ...
پنج فوتبالیست برتر دنیا و نقاط ضعفشان
...: می گویند انسان هست و اشتباه؛ اما اگر انسان اشتباهی را بارها و بارها انجام داد. دیگر آن اشتباه تبدیل به عادت می شود و اینجاست که می توان گفت، آن اشتباه نقطه ضعف فرد است. وقتی شخصی در انجام کاری بارها و بارها شکست می خورد؛ می توانیم بگوییم آن شخص در آن کار نقطه ضعف دارد. مثلا من در زندگی شکست می خورم؛ پس زندگی کردن نقطه ضعف من است. از آن جایی که شما مقاله های من را ...
هفته چهلم بارداری و مراقبت های لازم
حرکت سر جنین می باشد. با نزدیک شدن به زمان زایمان، انقباضات اشتباه شروع به افزایش می کنند. این انقباضات نامنظم هستند و خیلی شدید نیستند. اما گاهی تشخیص تفاوت بین این دو انقباض دشوار می شود و فقط می توان از طریق گشاد شدن دهانه رحم تفاوت را متوجه شد. پزشک از شما می خواهد به زمان این انقباضات توجه کنید و فاصله بین آن ها را بنویسید. در بارداری پوششی مخاطی و ضخیم در دهانه رحم جمع می ...
از عراق صدام تا عراق حکیم؛ تفاوت ها و شاخص ها
قانون اعمال کردند. و در نهایت نیز خود مردم با رأی اکثریت 78 درصد به قانون اساسی خود رأی مثبت دادند و انتخابات برآمده از همین قانون اساسی نیز بر خلاف نظر آمریکایی ها با پافشاری مرجعیت در موعد مقرر برگزار شد. 4 در فرآیند سیاسی جدید عراق پس از صدام برای نخستین بار انتخابات آزاد در کشور برگزار گردید، احزاب و مجموعه های سیاسی و مذهبی و قومی عراق آزادانه خود را در معرض انتخاب توسط مردم قرار ...
فال روزانه سه شنبه 3 مرداد 1396
امروز خودتان هم نمی دانید که چرا انقدر بدون تمرکز هستید. اطلاعات مهمی را فراموش کرده اید اما نگران نباشید، دوباره همه چیز را به یاد خواهید آورد. حال زمان آن است که به ذهن تان کمی استراحت دهید. امروز یکی از دوستان تان نزد شما می آید تا با شما حرف بزند. حتی اگر با حرف های او مخالفید، بهتر است سکوت کنید و تنها گوش دهید. در واقع او برای نصیحت نمی آید، بلکه تمام آنچه بدان احتیاج دارد، دو گوش ...
"اصولگرانماهای تروریست و قتل عام های خاموش!"
؛ در "صف" و دربین مردم ، نفوذ بدهد و کاری کند که حتی نسل جوان مومن هم، نرم افزارِ تفکر انقلابی اش استحاله یا آلوده بشود . در ظاهر فکر کند انقلابی است اما به مرور جنس نگاهش به مسایل، جنس سلوکش در فضای اجتماعی و سیاسی شبیه بشود به ستادی های سرگردان ! شبیه بشود به چهره های مذبذب قدرت پرست ! دارند این را تئوریزه می کنند و متاسفانه چون بعضا از تریبون های موجه و با قیافه های ...
16 عادت روزانه که برای هر فردی لازم است
، بلکه زندگی شما را نیز نجات میدهد. انجمن دندانپزشکی آمریکا دوبار مسواک در روز و یک بار نخ دندان را توصیه میکند. عدم رسیدگی به بهداشت دندان خطر ابتلا به زوال عقل، دیابت، بیماری کلیوی و سرطان را بالا میبرد. 2٫ لبخند زدن به روی خودتان در آینه درست بعد از اینکه مسواک زدید، در آینه نگاه کنید و برای 10 ثانیه لبخند بزنید. تحقیقات نشان داده است که اینگونه رفتارها باعث تغییرات مثبت در ...