خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
از خواص و فواید ذرت چه می دانید؟
کنسرو ذرت دانه های ذرت شیرین موجود در صد گرم کنسرو ذرت، 86 کالری انرژی دارند و در حقیقت به نسبت سایر منابع کربوهیدراتی از انرژی بیشتری برخوردارند. ذرت به صورت کنسروی سرشار از سدیم وشکر است و مصرف مداوم آن برای سلامتی مضر است. در هر فنجان ذرت، 545 میلی گرم سدیم وجود دارد. این مقدار سدیم، منجر به افزایش حساسیت به سدیم و افزایش فشارخون می شود. لازم به ذکر است که افراد عادی حداکثر 2300 ...
15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
پرکالری داشته باشید که سطح قند خون شما را بالا می برد و شما را گرسنه تر خواهد کرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که بدن ما در مقابل کالری حاصل از آب میوه راضی نخواهد شد ، بنابراین بهترین گزینه این است که در زمان تشنگی آب بنوشید و از میوه ها و سبزیجات تازه که دارای فیبر دست نخورده ای هستند استفاده نمایید. اگر ولع مصرف نوشیدنی دارید، سعی کنید میوه و سبزیجات تازه را با هم مخلوط کنید و آب آن را بنوشید. اگر ...
6 مرداد توصیه های مفید برای زخم های مخاطی
طلایی– به صورت دهانشویه، یک ضد عفونی کننده، عفونت ها و زخم ها را التیام می بخشد، 2 قاشق چایخوری را در آب جوشانده بخیسانید، سردکنید و دهان را با آن چند بار در روز شستشو دهید، یا 2 قاشق چایخوری پودر با یک چهارم قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب گرم حل شده و برای شستشوی دهان استفاده شود. شیرین بیان– 200 میلی گرم پودر DGL (اسید گلیسیریزیک) برای شستشوی دهان، دارای ترکیب التیام بخش زخم ...
4 دستور شگفت انگیز برای درخشان کردن موها
1. یک الی دو عدد لیموی متوسط را با چاقو نصف کنید و با استفاده از انگشتانتان تمامی آب درونش را بفشارید و در یک کاسه بریزید. اگر موهای خیلی بلند و پر پشتی دارید می توانید، از تعداد لیموهای بیشتری استفاده کنید. شما می توانید مقداری دارچین به آبلیمو اضافه کنید تا قدرت صاف کردن موهایتان بالا برود و بوی مطبوعی به خودش بگیرد. در ادامه دانه هایی که به همراه آبلیمو وارد کاسه شده اند ...
راهکار افزایش میل جنسی
. 2. در صورت حساسیت پوستی به این گیاه، از درمان های موضعی بر روی پوست اجتناب کنید؛ زیرا منجر به التهاب و راش های پوستی می شود. 3. در صورت مصرف طولانی مدت ممکن است، در عرق و ادرار بوی شربت افرا ایجاد شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که 56 گرم دانه شنبلیله را هر روز مصرف می کنند، بعد از 24 هفته سطح کلسترول خونشان به طور چشمگیری کاهش می یابد و 25 درصد ریسک ابتلا به حملات قلبی در ایشان ...
فواید آویشن برای آسم
ریخته و پس از 15- 10 دقیقه صاف کرده و می نوشیم. داروهایی گیاهی تهیه شده از آویشن، اکثراً به شکل مایع و شربت می باشند که با استفاده از راهنمای همراه دارو، باید مصرف شود. هم چنین به صورت تی بگ های مختلف، که اکثراً حاوی 2 گرم پودر و یا خرد شده ی برگ آویشن است، در دسترس قرار می گیرد. خواص دیگر آن، شامل خاصیت ادرار آور، ضد عفونی کننده ی مجاری ادرار و ضد کرم است. عوارض ...
حریره بادام برای نوزاد، دستور پخت
بریزید و به مدت نیم ساعت مرتب هم بزنید. بعد شربت قند و محلول نمک طعام اضافه کنید و بقیه ی شیر را گرم کرده و در آن بریزید و 2 تا 3 دقیقه بجوشانید. در این حریره کره بریزید و خوب هم بزنید. (این حریره برای کودکان 6 تا10 ماهه مناسب است و در هر وعده می توان 50 تا 200 گرم از این حریره را به کودک داد) حریره ی 5%: آرد برنج 5 گرم شیر 50 گرم آب 100 گرم شربت قند 5 گرم ...
آشنایی با خواص دارویی گل سرخ
رفته است. * میوه گل سرخ به عنوان منبع مهم تأمین ویتامین C ارزش زیادی دارد و در تولید چای، شربت و نوشابه های میوه ای کاربرد دارد. * از برگ های گل سرخ، بیشتر در استعمال خارجی و از دم کرده آن برای غرغره و شستشوی زخم ها استفاده می شود، زیرا در التیام زخم ها، خون ریزی ها و ترشح مواد مخاطی موثر است. غرغره کردن دم کرده آن گلو درد را برطرف می کند. * فرآورده های گل سرخ ...
از نقرس بیشتر بدانیم
که به جلوگیری از سنتز (ساخت) اسید اوریک کمک می کند. بابونه اروپایی - زردچوبه - دارای خواص ضد التهابی است. فلفل قرمز بزرگ – درد را کم می کند. پوسته بید سفید - مسکن درد، پیش ساز آسپرین. د) سایر توصیه های مفید برای نقرس رایحه درمانی اکلیل کوهی، بابونه – را در ظرف حاوی روغن مخلوط کنید و ماساژ دهید، چند قطره در آب گرم بریزید و نواحی تحت ...
سکباج، غذایی برای سلامتی در فصل گرما
این امر، برای گرم مزاجان، مهم تر می باشد و ایشان باید بیشتر مراقب خود باشند. در قدیم و در طب سنتی، تدابیر متنوعی برای حفظ اعتدال مزاج در گرما به اجرا در می آمده است که یکی از آن ها، استفاده از خنکی جات و غذاهای سبک با مزاج رو به خنک بوده است. از مثال های آشنا، می توان به آبدوغ خیار اشاره کرد که مناسب فصول و اقلیم های گرم است. از غذاهای کمتر شناخته شده در این مقوله، انواع شورباهای ترش ...
خوش صدا شوید/راحت ترین شیوه برای قتل سرطان / تهیه گوشی مورد علاقه والدین در ژاپن/شیوه ای راحت برای تبدیل ...
مزاج (طبایع چهار گانه) حجامت مرتب سالانه دو یا سه مرتبه (حجامت عام و حجامت پشت زبان) قرائت قرآن روزانه به صورت ترتیل یا مجلسی تمرین مداحی روزانه حداقل نیم ساعت (خواندن در گام پایین و گام های بالا) خواب به اندازه کافی خوردن روزانه آب عسل خوردن خرما داروی کرنب طب اسلامی (صاف کننده صدا) خوردن جرعه جرعه شیر گرم گاو ...
درمان صدای گرفته، روش هایی آسان
درمان صدای خشن بسیار موثر است. این برای تسکین التهاب گلو هم خوبست، 1 قاشق غذا خوری عسل ارگانیک چند بار در روز برای مرطوب کردن گلو توصیه می شود. شیوه دیگر 1 تا 2 قاشق غذاخوری عسل و مقداری از پودر فلفل سیاه را در یک لیوان آب گرم بریزید چند بار در روز بنوشید. روش دیگر، مخلوط مقدار مساوی از برگ ریحان. و عسل است آن را 3 بار در روز بنوشید. 3. سرکه سیب برای کاهش درد و دیگر ناراحتی مثل ...
بلای تاریخی تریاک/ بسترها و ریشه های اجتماعی و اقتصادی اعتیاد به مواد مخدر در گذر روزگاران ایران
نبوده و از گذشته ای که دقیقا مشخص نیست، در کنار ویژگی یادشده، از آنها به عنوان مخدرهای روزانه، نه صرفا درمان های پزشکی، بهره می برده اند. نکته ای که اما پاره ای نویسندگان و پژوهشگران یادآور شده اند، آن است که تا پیش از روزگار صفوی، تریاک و حشیش در میان همه جامعه فراگیری نداشته، تنها به پاره ای طبقه ها و قشرهای جامعه محدود می شده است. ابوالحسن احتشامی در نوشتار تریاک و حشیش... دراین باره می نویسد: در ...
آلبالو پلو، یک غذای تابستانی اصیل
بادام به میزان لازم نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم شکر 300 گرم طرز تهیه آلبالو پلو با مرغ: برای تهیه آلبالو پلو با مرغ ابتدا برنج را به مدت 30 دقیقه در مقداری آب و نمک خیس می کنیم. سپس آن را در قابلمه پر از آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. برنج را کمی زنده آبکش کنید (یعنی وقتی دانه برنج را میان دو انگشت می فشارید اطراف برنج نرم و مغز آن کمی خام باشد. ...
با خواص عسل،این خوراکی جادویی آشنا شوید
توان به عنوان غذا فقط از شیر، عسل و ویتامین استفاده کرد بدون این که در بدن هیچ گونه کمبودی از نظر مواد غذایی پدیدار شود (البته این صرفا یک نقل قول است و نویسنده این متن، چنین چیزی را توصیه نمی کند. طبیعتا هرنوع رژیمی باید زیرنظر پزشک باشد). میوه های خشک در عسل یک خوراکی خوشمزه دیگر که موقع احساس ضعف به دادتان می رسد، مخلوط عسل و انواع مغزها یا میوه های خشک شده است که خودتان به ...
با خواص لوبیا آشنا شوید
، برگهای آن سبز رنگ، پهن، بزرگ و نوک تیز است. گلهای آن سفید، مایل به زرد یا بنفش و میوه آن باریک و غلاف مانند است که دانه های لوبیا در آن قرار دارد. دانه های لوبیا معمولا قلوه ای شکل و به رنگهای قرمز، سفید، سیاه و یا مخلوط است. خواص لوبیا (طبیعت و خواص درمانی) بیشتر انواع لوبیا دارای طبع نسبتا گرم هستند با این وجود لوبیای سفید به نسبت لوبیا قرمز که طبع گرم دارد، معتدل تر است ...
بیدمشک؛ تقویت کننده قلب
بهبود می بخشد .عرق بیدمشک هم آرام بخش، خواب آور و تب بر است و سردردهای ناشی از گرم مزاجی را تسکین می دهد. از فواید دیگر اینکه رفع عطش شدید و درمان گرمازدگی است از این رو شربت آن به عنوان نوشیدنی معطر و خوش طعم در مراسم و دید و بازدیدها به خصوص در فصل تابستان استفاده می شود. در ضمن عرق بیدمشک بدون مواد شیرین کننده به مقدار قابل توجهی قندخون را کاهش می دهد.نحوه مصرف عرق بیدمشک هم قبل از هر غذا یک ...
خواص درمانی و مضرات شاه پسند
تان تا حدامکان گرم باشد. شاه پسند برای شفافیت مو تقویت، جلا بخشیدن و شفافیت موی سر نیز با استفاده از دَم کرده گل شاه پسند حاصل می شود. روش مصرف یک پیمانه از برگ های خشک شده ی این گیاه را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید به مدت 5 دقیقه به آرامی بجوشد سپس آن را صاف کنید. شاه پسند در طب سنتی شاه پسند از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک ...
تاثیر ریحان بر بارداری، مروری بر خواص آن
...: ریحان گیاهی معطر و بادشکن است. اگر چه بیشتر به عنوان سبزی خوردن یا طعم دهنده به غذا مورد استفاده قرار می گیرد ولی خواص درمانی خاصی هم دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. ریحان آرامش دهنده اعصاب است و برای درمان سردردهای عصبی بسیار مؤثر است. 20 تا 50 گرم ساقه ریحان که دارای برگ و گل است را در یک لیتر آب جوش بریزید و 12 دقیقه دم کنید. سپس آن را صاف و شیرین کنید و ...
برای تنظیم هورمونهای بدن چه بخوریم؟
، کاری و فلفل هندی همگی بسیار مفیدند. زردچوبه محبوب ترین آنهاست زیرا به طور طبیعی از خواصی برای کاهش التهاب، درد و نفخ برخوردار است . جزئیات مصرف: همراه زردچوبه از فلفل سیاه نیز استفاده کنید، آنزیم های موجود در آن خواص زردچوبه را تقویت می کند . زنجبیل زنجبیل یکی دیگر از ادویه جات شگفت انگیزی است که خواص آن در پیشگیری و درمان تهوع ناشی از حرکت وسایل نقلیه، بارداری و شیمی ...
با این عرقیجات مسکن های طبیعی را به خانه ببرید!
آور بودنش برای درمان نفخ معده نیز مورد استفاده قرار می گرید. عرق نسترن شربت عرق نسترن در تابستان یکی از مفرح ترین، خوش عطرترین و نشاط آورترین شربت های طبیعی است، اگر زمانی احساس خستگی دارید کافی است شربت عرق نسترن را امتحان کنید تا شاهد عطر و طعم بی نظیر این شربت در یک روز گرم تابستانی باشید و اینکه چگونه یک لیوان شربت آرامش را به خانه و زندگی شما می آورد. عرق تارونه ...
