خطرات عفونت حاد کلیه در کودکان/ اعجاز زغال اخته و ویتامین C در درمان ...

تاثیر میوه و سبزیجات بر سلامتی، مادر و کودک

شود مفاصل از سلامت مناسبی برخوردار شوند . قرمز/آبی/بنفش – سیب قرمز، چغندر، زغال اخته، توت فرنگی، آلو برغان، انگور، شاه توت این میوه ها که دارای رنگ های تیره هستند از آنتی اکسیدان های بیشماری برخوردار می باشند. جریان خون را در رگ ها بهبود می بخشند و از لخته شدن خون جلوگیری می کنند. همچنین حاوی فیتوکمیکال های ضد پیری نیز هستند . به هر حال زمانی که سالاد درست میکنید ...