سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی بیشتر با خواص فوق العاده عرق رازیانه
درمان و بازگشت عادات ماهیانه می شود. عرق رازیانه همچنین در درمان اختلالات هورمونی خانم ها مؤثر است؛ به طور مثال مصرف آن به افرادی که دچار لکه بینی های ممتد قبل و بعد از عادت ماهیانه هستند و یا از اختلالات قاعدگی رنج می برند، توصیه می شود. کسانی که خونریزی آنها در زمان قاعدگی خیلی کمتر از حد طبیعی است بهتر است همیشه از عرق رازیانه استفاده کنند ولی افرادی که خونریزی آنها بیش از حد طبیعی ...
پنجه آلودگی ها بر گلوی زمین تب دار
سال های آینده نیز زمین به طور بی سابقه ای گرم خواهد شد. بر اساس یافته های محققان افزایش دما و گرمای شدید باعث کاهش بارش ها، افزایش خشکسالی و از بین رفتن سفره های آب زیرزمینی شده است. خانم دکتر حمیده دالایی کارشناس اقلیم سازمان هواشناسی کشور در گفت وگو با گزارشگر کیهان درباره گرمایش زمین می گوید: علت گرم شدن هوا یا روند افزایش دما در دهه های اخیر بیشتر man made یا انسان ساخت بوده است که در ...
شنا کنید تا سالم بمانید
به گزارش جام نیوز ؛ آمارها نشان می دهد ورزش شنا در رتبه چهارم ورزش های مورد علاقه مردم جهان قرار دارد. به قول معروف آب تنی کردن بین مردم جهان طرفداران خاص خودش را داشته و با وجود صدها ورزش جدید، باز هم شنا جایگاه خودش را دارد. این طرفداری هم دلایل زیادی دارد؛ از حس خوب تماس پوست بدن با خنکای آب و آرامش تا نیاز بعضی از بیماران به آب درمانی برای بازیافت سلامت شان. این وسط پای بچه ها هم ...
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی را بشناسید
.... رنگ قرمز تیره گوجه فرنگی به دلیل وجود لیکوپن بوده، همچنین این ماده با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سرطان در ارتباط است. این آنتی اکسیدان قوی و ماده مغذی گیاهی از بدن در برابر رادیکال های آزاد دفاع کرده و مانع از آسیب سلولی می شود. براساس مطالعه انجام شده توسط آکادمی عصب شناسی در امریکا، میزان بالای لیکوپن موجود در گوجه فرنگی و فرآورده های به دست آمده از آن می تواند خطر سکته و سکته مغزی ...
پریز انبوه برای خلاصی از شر انبوه سیم های گره خورده/عینک جادویی/ ایجاد بزرگترین جهان مجازی بوسیله سریع ...
که همراه انسان ها بوده اند و در حال حاضر، حدود 24 درصد جمعیت دنیا به کرم های روده آلوده هستند که از طریق خاک به بدن انسان منتقل می شوند. این کرم ها مستقیما از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شوند بلکه تخم های آن ها از بدنشان خارج می شود و در نواحی دارای بهداشت پایین، خاک را آلوده می کنند. امروزه، شهروندان کشورهای ثروتمند به ندرت با کرم های انگلی دست و پنجه نرم می کنند. با این حال، در این ...
هشدار/ فقط زنان باردار بخوانند
کنید عرق گیاهی خارخاسک عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان بهتر می شود؛ همان طور که گفته شد عرق خارخاسک جزء یکی از عرقیاتی است که خون را تصفیه می کند. به دلیل افزایش هورمون های بارداری که از جفت ترشح می شود ...
ادویه های ممنوعه در دوران بارداری
... چندساعت پیش از طبخ استفاده می شود. همچنین زعفران باید در شیشه های دربسته و دور از نور نگهداری شود تا عطر و رنگ خود را از دست ندهد. توصیه متخصص: بر اساس بررسی های محققان ایرانی زعفران خاصیت ضدافسردگی دارد ومصرف هفتگی 3 تا 4 فنجان چای زعفرانی نشاط آور است و علایم افسردگی را 25 تا 30درصد کاهش می دهد. زردچوبه زردچوبه به عنوان یکی از پرکاربردترین ادویه ها در آشپزی ایرانی است ...
آنچه باید در ماه سوم بارداری بخورید
بارداری چون تهوع و استفراغ در ماه سوم بارداری در بالاترین حد خود خواهد بود، پس می تواند در بدن مادر باردار احساس بی آبی و خستگی به وجود آورد. غذاهای غنی از ویتامین B6 کمک زیادی به کاهش حالت تهوع در مادران کرده و از افزایش این حالات در بدن آن ها جلوگیری می نماید. قرار دادن میوه های خانواده مرکبات، تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و سیب زمینی در رژیم غذایی خود به عنوان یک زن باردار، برای دریافت دوز ثابتی از ...
کهیر بارداری چیست؟
آمارهای موجود نشان می دهد بین 15 تا 20 درصد جمعیت جهان حداقل یک بار در طول زندگی دچار کهیر می شوند و 1 تا 5 درصد نیز کهیز مزمن می گیرند. عوارض کهیر نیز برخی از مبتلایان را به شدت آزار می دهد؛ به گونه ای که حدود 73 درصد افراد مبتلا به کهیر در طول بروز علائم در اجتماع ظاهر نمی شوند. در 74 درصد مبتلایان کیفیت کار حرفه ای کاهش می یابد و 63 درصد دچار اضطراب می شوند. بیشتر متخصصان پوست بر ...
چکار کنیم تا گرما زده نشویم؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از راه ساجده ، در تابستان اکثرا بر اثر تعریق زیاد و مصرف کم آب گرمازده می شوند، به دلیل بالابودن نسبت حجم بدن به سطح، تعریق بالا، افزایش دامنه تنفس و دفع آب زیاد بیشتر در معرض گرمازدگی و آفتاب سوختگی قرار دارند و باید تحت مراقبت بیشتری در فصل تابستان قرار گیرند با وجود آنکه کم آبی و گرما زدگی در فصل تابستان افراد زیادی را بیمار می کند اما می توان با ...
حمام رفتن در دوران بارداری
استحمام روزانه باعث راحتی و بشاشیت می شود. در دوران بارداری فعالیت پوست افزایش یافته و مواد زائد بیشتری توسط آن دفع می شود. زن بارداری قسمتی از مواد زائد بدن را نیز از راه پوست دفع می نماید و به این دلیل بسیاری از خانم های باردار از عرق کردن زیاد شکایت دارند. در روی پوست سوراخ های ریزی وجود دارد که راه خروج عرق است و از این راه است که مواد زائد بدن دفع می شود. بنابراین اگر به علت عدم ...
عوارضی که خالکوبی برای افراد دارد
برای رسیدن به زیبایی و یا خاص بودن جوهر نمی تواند ایده مناسبی باشد. در این یادداشت شما را با معایب تاتو کردن آشنا می کنیم و ثابت می کنیم که پوست بدن انسان ها برای خالکویی طراحی نشده است، پوست تن ما دفتر نقاشی کودکان نیست که هر کاری دوست داشتیم روی آن پیاده کنیم. 1. دائمی بودن یکی از بزرگ ترین عیب های خالکوبی که نمی توان آن را نادیده گرفت مادام العمر بودن آن روی بدن است. آیا شما ...
کلیاتی درباره برق گرفتگی
سوختگی ناشی از قوس الکتریکی آتش سوزی و انفجار ناشی از جرقه ناشی از الکتریسته ساکن مقاومت بدن انسان مقاومت الکتریکی بدن انسان نیز در افراد مختلف بسیار متفاوت است و از 100000 نفری که تحت آزمایش قرار گرفته اند مقاومت تعداد بسیار محدودی در حد 1000 اهم و مقاومت تعداد کمی نیز تا حد 40000 اهم بوده است (از فرق سر تا کف پا و بین سر انگشتان دست راست و چپ). 1 -رطوبت روی پوست بدن ...
ده باور غلط درباره سلامتی
...> شما باید هر روز مولتی ویتامین بخورید احتمالا شما هم شنیده اید که با خوردن مولتی ویتامین ها، می توانید مواد مغذی لازم را که در رژیم غذایی تان یافت نمی شوند، برای بدن خود تامین کنید. بسیاری از محققان با این باور مخالف هستند، هر چند اگر بر اساس نظر دکتر خود مولتی ویتامین مصرف می کنید، مشکلی نیست. ضمنا اگر باردار هستید، بایستی که فولیک اسید نیز مصرف کنید. چنانچه خارج از این دو گروه قرار ...
چه عادت هایی باعث کم شدن زیبایی شما می شوند؟
درست و سالم داشته باشید. سیگار می کشید اگر خطرات سیگار کشیدن برای سلامت بدن تاکنون نتوانسته جلوی این عادت بد را بگیرد شاید از بین رفتن زیبایی پوست دلیل خوبی باشد که بخواهید سیگار را ترک کنید. سیگار شما را زودتر در روند پیری قرار می دهد. شفافیت و جذابیت پوست را کم می کند. دندان ها را زرد و ناسالم نشان می دهد و عاملی برای ایجاد جوش های صورت است. سیگار با ضعیف کردن خاصیت ارتجاعی پوست ...
سینوزیت دوران بارداری را چگونه درمان کنیم؟
باردار مبتلا به سینوزیت، آلرژی یا سرماخوردگی این است که متوجه تغییرات فیزیولوژیک و طبیعی بدنتان در این دوره باشید. هورمون های بارداری همان طور که رنگ و حالت پوست شما و چشم های شما و دیگر قسمت های بدنتان را تحت تاثیر قرار می دهند، مخاط بینی و دستگاه تنفس?تان را هم مستثنی نخواهند کرد. متوجه باشید که هر نوع تغییر فیزیولوژیک را به بیماری نسبت ندهید و سراغ دارو و درمان خانگی و پزشکی بیهوده نروید. گاهی ...
متهمان،دو بال بابک زنجانی بودند / غارت 12 تریلیون تومان اگر مصداق فساد فی الارض نیست، پس چیست؟
شرکت اچ کی ادامه داد: این افراد خودشان ال سی صادر می کردند خودشان آنها را تایید می کردند و با جعل سند طوری وانمود کرده بودند که پول ها نزد شرکت اچ کی وجود دارد. وی گفت: حمید فلاح هروی ادعا می کند که امضای وی پای قراردادهای اسکن شده جعلی است و روحش از باز شدن ال سی ها خبر ندارد که ادعا کذب است و امضای وی اصل و اسکن نیست. صادقی قهاره بیان کرد:متهم صاحب 30 درصد سهام هلدینگ سورینت ...
خواص سرکه انگور برای سلامتی
، افراد دارای مزاج سرد و خشک (سوداوی ها) و مبتلا به سرفه، درد مفاصل و ضعف دستگاه گوارش مضر است . زیاده روی در مصرف سرکه انگور، باعث ضعف بینایی، زردی رنگ چهره و بیماری های اعصاب می شود . همچنین افراط در مصرف آن بدن را لاغر و نیروی جنسی را ضعیف میکند. گروه سلامت ستاره
انواع بیماری های نوزادان، راهکارهای طب سنتی
سنتی یا پزشک نوزاد هیچ داروی گیاهی و گیاه دارویی را به نوزادشان ندهند. چرا که گیاهان دارویی اگر چه در گروه بی خطر ترین و کم عارضه ترین دارو ها قرار دارند اما در صورتی این قابلیت را حفظ می کنند که توسط درمانگر طب سنتی برای فرد مناسب با مزاج و شرایط فیزیکی خاص تجویز شده باشد. - سنتی طبیعی ترین شیوه درمان زردی زردی یکی از شایع ترین بیماری ها و اختلال هایی است که در بدو تولد به ...
برای استفاده از ریمل ها این موارد را بدانید و رعایت کنید
پایان خاطرنشان کرد: استفاده طولانی مدت از ریمل موجب بسته شدن منافذ پوست و تغییر رنگ و بدشکل شدن مژه شده و مژه ها بعد از مدتی استحکام اولیه خود را از دست می دهند، توصیه می شود با ریمل نخوابید، زیرا فولیکول های مژه مسدود شده و احتمال ریزش آن هنگام شست و شو بیش تر می شود. خطرناک ترین عارضه ای که ریمل ها برای چشم رقم می زنند زخم قرنیه و در ادامه نابودی بینایی فرد است. لذا افراد با مشاهده علامت های هشدار ...
چگونه سزارین انجام می شود؟
پزشک زنان و زایمان شما چرایی اجرای سزارین را برایتان کاملا شرح می دهد... اگر سزارین را برای زایمان انتخاب کرده اید و یا اینکه قصد دارید بطور طبیعی زایمان داشته باشید، بهتر است راجع به سزارین که اخیرا بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد، اطلاعاتی داشته باشید. زیرا ممکن است در شرایطی که خود را برای زایمان طبیعی آماده کرده اید، ناگهان با پیچیدگی ای مواجه شوید و برای زایمان به سزارین احتیاج پیدا کنید ...
ترفندهایی برای انتخاب طالبی شیرین
، اسید فولیک، فیبر، منیزیم، ید و ویتامین های ب6 است. _ وجود مجموعه ای از ویتامین ها، به خصوص ویتامین های گروه ب در این میوه، آن را به ماده ای بسیار خوب برای تنظیم متابولیسم در بدن تبدیل کرده و از این رو میوه ای بسیار مفید برای افزایش وزن کودکان و نوجوانان و افراد لاغر است. _ طالبی میوه ای خنک و اشتها آور است و به دلیل دارابودن درصد بالای آب، فیبر و مواد معدنی مناسب، ادرارآور و ملین است ...
7 تاثیر مضر مواد مخدر بر اعضای بدن
سیاهرگ های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند پوست آنها را لکه دار کند. به همین ترتیب غدد عرق و چربی بدن آنها بیش از حد فعال می شوند و زمینه را برای ابتلای فرد معتاد به ناراحتی ها و بیماری های پوستی از جمله آکنه فراهم می کنند. 5- اختلالات خواب و هذیان گویی: یکی از تاثیرات مضر مصرف مواد مخدر بر روی سیستم عصبی، اختلالات خواب می باشد. طی این تاثیر، فرد به مرور بی خواب می شود ...
علت بی خوابی و درمان آن، فواید طب سنتی
بدانید به کمک توصیه های طب سنتی میتوانید یک خواب خوب شبانه را تجربه کنید و بدون هیچ کسالت و خستگی به استقبال زمستان بروید. به گفته حکمای طب سنتی افراد با مزاج سرد و تر و گرم و تر نیاز بیشتری به خواب دارند زیرا رطوبت و تری بدن موجب افزایش خواب می شود، اما اینطور نیست که میزان خواب در مزاج های دیگر بی اهمیت باشد چرا که خواب انواع خستگی را از بین می برد و به دفع مواد زاید از بدن کمک می کند ...
چاقی شکم شما از چه نوعی است و راه حل لاغر شدن آن چیست؟
به گزارش پیک نکا ، همه چاقی های شکمی با رژیم غذایی و ورزش از بین نمی رود. بسته به این که چاقی شکم از چه نوعی است، احتمال دارد حتی با ورزش و رژیم نه تنها از شر آن رها نشوید بلکه انگیزه تان را هم از دست بدهید. این مقاله به شما نشان می دهد چه گونه از چاقی شکم رها شوید. 1 – استرس علائم : سردرد، میگرن، پشت درد و خستگی عمومی بدن پشت میز زیاد می نشینید؟ گاهی غذا نمی ...
آسیبهای پوستی که با ورزش کردن بروز می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ به نقل از سایت greatist، ورزش ممکن است مشکلات پوستی ایجاد کند که مهم ترین آن ها عبارتند از: 1- جوش بر روی بدن: آکنه هنگامی ایجاد می شود که سلول های مرده پوست، کثیفی یا چربی در منفذهای پوست قرار بگیرند. این مسئله باعث می شود که پوست ورم کند و قرمز شود. بیشترین جاهایی از بدن که در معرض آکنه هستند مکان هایی هستند که بیشتر عرق می کنند ...
دندان سالم، ضامن سلامت بدن
، بعضی از آنها نمای سیستمیک بیماری های دهانی است. برای مثال بیماری های لثه ای و عمقی که استخوان را شامل می شود و درگیر می کند می تواند تحت تاثیر بیماری های سیستمی قرار گیرد. گروه اصلی این بیماری ها، بیماری های غددی مثل دیابت است. بیماری های سیستمیک شامل نارسایی های غدد درون ریز و تغییرات هورمونی مثل بیماری قند و تغییرات هورمونی دوران بلوغ یا بارداری است. نارسایی های خونی و ضعف ...
کلاژن چیست؟ و آیا واقعا برای پوست، مو و استخوان شما مفید است؟
باعث بهبود رشد استخوان و سلامت پوست و یا مو شود، درست نیست ." کاری که بدنتان انجام میدهد تجزیه کلاژن در سیستم گوارش به اسید آمینه هایی است که در هر قسمت بدن بنا به نیازی که دارند مورد استفاده قرار می گیرد، اما این فرایند به طور اتوماتیک سبب صاف و درخشان شدن پوست تان نمی شود. از طرف دیگر مصرف یک مکمل کلاژن می تواند بدن شما را به تولید کلاژن بیشتر ترغیب کند. یعنی مکمل های کلاژن با مهیا کردن ...
علائم و درمان بیماری کرون یا التهاب روده
این فعال شدن مکرر که احتمالا ژنتیکی است می تواند به التهاب و زخم مزمن منجر شود. بررسی محققان medicinenet نشان داده است در روده افراد مبتلا به کرون، سطح بالایی از نوع خاصی از باکتری (اشرشیاکلی) وجود دارد که ممکن است در بیماری زایی تاثیر داشته باشند. از طرفی اگرچه رژیم غذایی ممکن است بر علائم بیماری تاثیر بگذارد، اما بعید به نظر می رسد رژیم غذایی عامل بیماری باشد. علائم ...
دانستنی هایی درمورد آب انار
به جای خوردن آب چنین میوه هایی از آب سیب بنوشید. درنتیجه باید بیان داشت که افراد استفاده کننده از بعضی از داروها باید از نوشیدن آب انار خودداری کنند. باوجوداین، تحقیقات کوچک و کمی که روی انسان ها انجام گرفته اند نشان می دهند که نوشیدن آب انار می تواند باعث کاهش ورم و کاهش درد افراد مبتلابه روماتوئید آرتریت شود. باوجوداین، توصیه می شود که در صورت بیمار بودن یا مصرف داروهای خاص با پزشک خود در مورد مصرف آب میوه هایی همچون آب گریپ فروت و آب انار صحبت کنید. سپید ...