خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روشی ساده برای درمان یبوست دوران بارداری
قبل در برنامه روزانه خود قرار دهد که همین عامل به تنهایی می تواند حالت یبوست شدیدی را در بدن یک زن باردار به وجود آورد همچنین بروز کم خونی در دوران بارداری زنان هم ممکن است باعث سفت شدن مدفوع و به وجود آمدن یبوست در بارداری شود. روشی ساده برای درمان یبوست دوران بارداری شبی هفت عدد انجیر خشک را در یک استکان گلاب خیس کرده و بعد از گذشت یک ساعت قبل از خواب، انجیرها میل شود. ...
درمان کبد چرب با این مواد غذایی قدرتمند و شگفت انگیز؛ کبد چرب بلای قرن 21 !
چرب را کاهش دهند. روغن سیاه دانه در سرعت بخشیدن به روند بهبودی کبد بسیار تاثیر دارد. افرادی که متوجه اختلالات کبد و کبد چرب می شوند می توانند با استفاده از این روغن به سرعت از پیشرفت چربی در کبد جلوگیری کنند. سبزیجات خام مواد مغذی موجود در سبزیجات خام برای قرن هاست که به عنوان بهترین دارو برای درمان کبد چرب مورد استفاده قرار می گیرد. سبزیجات کمک می کنند ...
نانو شبکه، ریز شبکه و بزرگ داده ها؛ آینده شبکه های برق رسانی
برای حدود یک قرن، روش مقرون به صرفه و قابل انجام برای تولید برق استفاده از سوخت های فسیلی در نیروگاه های بزرگ و انتقال و توزیع آن از طریق شبکه های به هم پیوسته بوده است، اما امروز با تحولات صورت گرفته این شیوه ساده در حال پیچیده تر شدن است. در بالای این فهرست منابع قابل دسترس، گاز طبیعی کم هزینه و انرژی خورشیدی قرار دارد. ژنراتورهایی که با این منابع کار می کنند را می توان خیلی نزدیک تر به مصرف کنندگان بنا کرد. در حال حاضر، ما در مراحل اولیه گسترش تولیدات قابل توزیع هستیم که نیاز به انتقال انرژی پرهزینه را از نیروگاه های دوردست کاهش می دهد. هرچند چنین اقدامی می تواند کمک کننده باشد، اما کاهش هزینه انرژی های ...
گفتند می توانم - نخ تسبیح - باشم - توجه به کارآمدی در انتخاب همکاران
ادامه ارائه برنامه به مجلس، برش های برنامه ای هم در وزارت ارشاد خواهیم داشت؛ برش برنامه ای در حوزه تئاتر، سینما و غیره. اینکه افراد و تیم ها بتوانند این برنامه ها را به خوبی اجرا کنند، اهمیت دارد؛ این اجرا می تواند توسط تیم های موجود باشد و می تواند توسط تیم های جدید باشد. این مسئله البته در حین عمل خودش را نشان خواهد داد اما تاکید من بر این بوده و هست که ما استفاده حداکثری از ظرفیت و توان داخلی در ارشاد خواهیم داشت تا بتوانیم در یک هم اندیشی و همراهی سریع تر کارهای برنامه را پیش ببریم. ...
معرفی اپلیکیشن و بازی (50)
پذیری و سرعت در استفاده از آن است. اترنیتی یک راهکار ساده برای انجام و پیگیری کارهاست. بسیاری از افراد برای کارهای مختلف، از توسعه شخصی گرفته تا پیگیری پروژه و تهیه صورتحساب، از آن استفاده میکنند.در اترنیتی، کافی است فعالیت های خود را به ترتیب تعریف کرده و تایمرها را فعال کنید. شما به سرعت میتوانید گزار ش ها را تنظیم کرده و در هر زمان آنها را بازبینی کنید.قابلیت های این اپلیکیشن عبارتند از: هرتعداد ...
علت های شکم درد در زنان
: عفونت دستگاه ادراری به علت وجودباکتری ایجاد می شود و از شایع ترین عوامل درد در ناحیه تحتانی شکم است. آندومتریوز: آندومتریوز یک بیماری است که در آن لایه بافت رحم در خارج از رحم رشد می کند. این مشکل یکی از علل عمده درد در قسمت پایین شکم است. سالپنژیت: هنگامی که لوله های فالوپ در داخل واژن ملتهب می شود، درد شدیدی در قسمت تحتانی شکم به همراه ...
جایگزینهای طبیعی برای ایبوپروفن، ایمن و بدون عوارض
فرآوری نشده مانند ایبوپروفن موجب ناراحتی در قسمت عقب گلو می شود. پوست بید پوست بید سفید به طور سنتی برای درمان استئوآرتریت، کمردرد، و سایر بیماری های دردناک مانند تاندونیت استفاده می شده است. شما همچنین می توانید برای امدادرسانی فوری به کسانی که سردرد دارند، از آن استفاده کنید. سالیسین ماده تشکیل دهنده فعال در این پوست درخت است که در معده به اسید سالیسیک تبدیل می شود و خاصیت ...
خال اسپیلوس (اسپایلوس) چیست؟
بستگی به نوع خال شما دارد که اسپایلوس از انواع ویژه به حساب می آید. اغلب برداشتن خال ها نوعی عمل زیبایی به شمار می آید، با این حال در موارد مشکوک به سرطان توصیه می شود خال حتما با جراحی برداشته شود ( لیزر یا کوتر نشود) و جهت تعیین دقیق ماهیت به آزمایشگاه آسیب شناسی ارسال شود. این موارد عبارتند از: 1- در یک فرد بزرگسال هر خالی که رشد کند و بزرگ تر شود و یا به هر نحوی دچار تغییر شکل شود ...
لایه برداری پوست و خطرات آن
نسخه از داروخانه ها تهیه کنند و در منزل، شب ها هنگام خواب استفاده کنند لایه برداری مکانیکی در لایه بردارهای مکانیکی مواد ساینده ای وجود دارد که مثل سنباده روی سطح پوست کشیده می شوند و سلول های مرده را از روی سطح پوست برمی دارند که به دنبال استفاده از آن تاثیر و نفوذ داروهای پوست، چند برابر گشته و بنابراین کمک مهمی برای درمان دارویی مثلا بهبود لک های صورت است. کرم ...
استرس ،عارضه اختلال عملکرد عضلات کف لگن
شفا آنلاین:اختلال عملکردی عضلات ناحیه کف لگن Pelvic floor muscles به ویژه در زنان پس از زایمان، علاوه بر مشکلات و عوارضی مانند عدم کنترل ادرار، سبب بروز استرس می شود به گزارش شفا آنلاین :دکتر جواد صراف زاده اظهار کرد: عملکرد کنترل ادرار زنان بعد از زایمان به ویژه در زایمان های سخت، به علت صدمات تروماتیک، ممکن است به طور موقت دچار اشکال شود که این مساله برای زنان به ویژه در سنین پائین ...
جلوگیری از افتادگی پوست و چاقی بعد از زایمان
گن هایی به بازار آمده که مخصوص همین کار هستند و شما می توانید آن ها را پس از زایمان بپوشید. نکته اصلی استفاده صحیح از این گن هاست که باید مدنظر قرار گیرد. این نکات را هرگز فراموش نکنید – وزن اضافی در مدت 9 ماه حاصل شده است. پس منطقی است که برای برگشت به حالت اولیه، به چند ماه وقت نیاز است. – کاهش وزن بیش از 2 کیلوگرم در ماه نامناسب است و توصیه نمی گردد. ...
دلایل آب آوردن شکم
برای تشخیص علت آسیت ضروری است. ***درمان در درجه اول، تشخیص علت آسیت ضروری است. اگر آسیت ناشی از سیروز باشد، مصرف نمک باید کاهش یابد. در برخی موارد قرص های افزایش ادرار تجویز می شود تا مایع اضافی از بدن خارج شود. اگر آسیت بسیار جدی باشد و بیمار را چند روز درگیر کند، از روشی به نام پاراسنتز استفاده می شود. در این روش با وارد کردن یک سوزن مخصوص به شکم، مایع اضافی خارج می شود. هدف پاراسنتز ...
فرهنگ سازی راهکار اصلی مبارزه با مصرف مواد مخدر
اینگونه نیست و مجلس شورای اسلامی در پی حذف اعدام و دولت در پی توزیع مواد مخدر نیستند بلکه بر اساس آخرین بررسی هایی که در بحث درمان انجام شد در پروتکل های درمان برخی از معتادان که نوعی از مواد را استفاده می کنند با استفاده از مشتقات آن با گذشت زمان مصرف آن را کم می کنیم تا بتوانیم معتاد را درمان کنیم و سلامتی اش را بدست بیاورد. قائم مقام ستاد مبارزه با مواد مخدر افزود: بنابراین مجموعه ...
لابی تا کجا؟
را با میزان امتیازاتی که می گیرند منطبق کنند. این روش غلط و بسیار مضر مربوط به همه نمایندگان نیست و خوشبختانه در مجلس افرادی وجود دارند که به وظیفه قانونی خود عمل می کنند و فقط براساس ضوابط قانونی و معیار شایسته سالاری درباره وزرا اظهارنظر می کنند و رای می دهند. البته این موضوع، تنها نگرانی روزنامه جمهوری اسلامی نبود و نویسنده در ادامه از عوارض جانبی این مسئله به نکته دیگر هم اشاره کرد ...
دلایل یائسگی زودرس، راهکارهای درمان
از اواسط 30 سالگی به بعد زنان می توانند وارد این دوران شوند. بیشتر زنان در بین سنین 40 تا 50 سالگی یائسه می شوند. برای برخی از زنان یائسگی زود تر از موعد به دلایل مختلف از جمله از دست دادن رحم و تخمدان ها پیش می آید. راهکارهای درمان اسکار بدون مواد شیمیایی نخود و خواص درمانی این حبوبات مغذی کمبود روی در بدن و فواید این عنصر مهم و شگفت انگیز عملکرد بد ...
کیست تخمدان، آیا خطرناک است؟
،تبدیل به کیست می شود. گاهی چند تخمک چند کیست تولید می کنند و این عمل تکرار شده،تعداد زیادی کیست کوچک در تخمدانها ایجاد می شود که آنها را به نام تخمدانهای پلی کیستیک می شناسیم. کیست تخمدان چند نوع است؟ آیا همه کیست ها خطرناکند؟ کیست ها انواع مختلف دارند ولی کیست های تخمدان شایع که بیشتر دیده می شود،اکثراً کیست های ساده و همان کیست هایی است که شرح داده شد. ولی در مواردی این کیست ...
انقباض رحم در بارداری، تفاوتش با درد زایمان
و دردهای کاذب را از یکدیگر تشخیص دهد. انقباضات می تواند کمی زودتر هم وجود داشته باشد. در ماه چهارم بارداری، ممکن است انقباضات بدون دردی در رحم خود احساس کنید. به مرور و با نزدیک شدن زمان زایمان، این انقباضات باعث بروز درد می شود و مانند دردهای قاعدگی، حالت گرفتن و ول کردن دارد. با رسیدن زمان زایمان، مدت زمان منقبض شدن ماهیچه های شما نیز تغییر می کند. انقباضات براکستون هیکس ...
ورم پا در بارداری، علت
به پهلو بهبود می یابد و از آن جایی که ورید ونا کاوا در سمت راست بدن است، استراحت به پهلوی چپ بهتر است. ادم یا ورن بدن بخصوص در سه ماهه سوم بارداری و به ویژه در پایان روز توجه شما را جلب می کند و احتمالا در تابستان بدتر می شود بعد از تولد فرزندتان، ادم تقریبا به سرعت با دفع مایعات اضافی از بین می رود در نتیجه ممکن است شما متوجه افزایش ادرار یا تعریق زیاد بدن، در روزهای اول بعد ...
دلایل دشواری در بلع
جامد یا پر شده با مایع داشته باشد. شما ممکن است دارای یک گره یا یک خوشه از گره ها باشید. مونونوکلئوز عفونی: مونونوکلئوز عفونی یا مونو به گروهی از علائم ارجاع می شود که معمولا به واسطه ویروس اپشتین-بار شکل می گیرند. نیش مار: نیش یک مار سمی باید همواره به عنوان یک مورد پزشکی اورژانسی درمان شود. حتی نیش یک مار بی ضرر نیز می تواند به واکنش آلرژیک یا عفونت منجر شود. ...
همه چیز درباره آبدرمانی و ورزش ها و تمریناتی که در آب می توان انجام داد
کششی انجام دهید درحالی که در آب ایستاده اید. هر حرکتی که موجب درد می شود را متوقف کنید. تمرینات قلبی عروقی با استفاده از جلیقه نجات، خود را به صورت صاف و مستقیم در آب نگه دارید و به مدت 5 تا 15 دقیقه تمرینات هوازی انجام دهید. راه بروید، به عقب و به جلو بدوید یا حرکات جهشی و پرشی انجام دهید تا ضربان قلب شما افزایش یابد. تمرینات قسمت فوقانی بدن در استخر ...
مراقبت های بعد زایمان، حتما بخوانید
از همان روز اول می تواند ورزش را شروع کند، ولی در صورت انجام عمل سزارین، تشخیص زمان شروع به عهده مادر است. هر وقت درد و سوزش محل زخم بهبود پیدا کرد، یعنی بدن شما توان ورزش را دارد. از پنج یا 10 دقیقه شروع کنید و کم کم به 20دقیقه ورزش در روز برسید. درازونشست ساده، ابتدایی ترین حرکتی است که معمولا همه از عهده اش بر می آیند. می توانید پاها را سمت شکم خم کنید، کمی نگه دارید و آنها را دراز کنید. تکرار ...
زایمان سزارین زنان، چرا افزایش یافته؟
اداره مادران درباره عوارض مادری سزارین، می گوید: یکی از شایع ترین عوارض سزارین عفونت است که می تواند رحم و اعضای مجاور آن چون مثانه را درگیر کند، علاوه بر آن با میزان خونریزی بیشتری در سزارین نسبت به زایمان طبیعی روبه رو هستیم (تقریباً دو برابر زایمان طبیعی) که در نتیجه احتمال نیاز به انتقال خون را در سزارین بوجود می آورد، کاهش فعالیت روده ای که گاهی تا چند روز پس از عمل طول می کشد و نهایتاً منجر به ...
علائم سرطان تخمدان (2)
...> گروهی از علائم سرطان تخمدان موضعی هستند. به این ترتیب که بیمار ممکن است در ناحیه کف لگن درد داشته باشد و دچار تکرر ادرار و اشکال در اجابت مزاج شود. در نهایت هم ممکن است با تجمع آب در شکم و یا کاهش وزن همراه شود. در صورت وجود هر یک از این علائم باید حتما سونوگرافی (سونوگرافی واژینال در خانم های متاهل و سونوگرافی شکمی در خانم های مجرد) انجام شود. سپس اگر توده ای در تخمدان ها مشاهده شود باید با در ...
درمان آلرژی غذایی کودکان، روش تشخیص
آلرژی معمولا بین چند دقیقه تا دو ساعت پس از هضم یک ماده غذایی خاص ظاهر می شوند، اگرچه در برخی موارد خاص از آلرژی غذایی نشانه های آلرژی به صورت مزمن و دائمی خواهند بود. هر یک از این واکنشها می تواند خفیف یا حاد باشد. در بسیاری از کودکان واکنش آلرژیک نسبت به یک غذا موجب اگزمای حاد می شود. این تکه های خشک و زبر از پوست معمولا روی صورت، زانو و آرنج ها ظاهر می شوند. سایر نشانه های احتمالی عبارتند از ...
خواص آلوورا برای کودکان، درمان بهداشتی و طبیعی
بر روی پوست کودک خود بدون هیچ گونه عوارض جانبی استفاده کنید. در این میان، شما همچنین می توانید اقداماتی را برای تقویت سیستم ایمنی بدن او انجام دهید. 2. شما می توانید ژل آلوئه ورا را برای درمان بریدگی های جزئی، سوختگی ها و کبودی های ایجاد شده در بدن فرزند خود استفاده کنید. ژل آلوئه ورا همچنین می تواند خارش پوستی را که به دلیل گزش پشه یا حشرات مختلف رخ داده را تسکین دهد. 3. با ...
سکته مغزی هموراژیک از علل تا درمان
معاینه فیزیکی بررسی کند. آزمایشات دیگر عبارتند از: از جمله عوامل بسیار موثر در پیشگیری از بروز عواقب خطرناک سکته! عمل اورژانسی است که می بایست از ورود بیشتر خون به بافت مغز جلوگیری نماید؛ روش های متفاوتی برای انجام این عمل وجود دارد که از جمله می توان به استفاده از دارو های رقیق کننده خون اشاره کرد که از تنگ شدگی عروق و تشنج جلوگیری شود. به هنگام توقف خونریزی، جراحی ...
شیردهی برای مادر، فایده دارد؟
فرزند خود شیرخشک می دهند، که معمولاً بین شش تا هشت هفته بعد از وضع حمل عادت ماهیانه شان برمی گردد، مادرانی که شیردهی می کنند، تا ماه ها قاعده نمی شوند. این وضعیت این فایده را برای مادران دارد که موجب ذخیره آن از دست رفته به بدن مادر می شود و معمولاً بین بارداری ها فاصله می اندازد. میزان آهنی که بدن مادر برای تولید شیر استفاده می کند، بسیار کمتر از میزانی است که او با خونریزی ماهیانه از ...
کمر درد در بارداری و درمان آن
. خم شدن از ناحیه کمربرای برداشتن چیزی از روی زمین ممکن است که به شما آسیب برساند. زمانی که مشغول نظافت خانه هستید، سعی کنید، ستون فقرات خود را بصورت مستقیم و کشیده نگهدارید وبه جای خم شدن و چرخش های ناگهانی از ناحیه کمر، با تمامی بدن این کار را انجام دهید. استراحت و آرامش هنگامی که شما آرامش و استراحت خوبی داشته باشید، تمامی قسمت های بدن شما بهتر عمل خواهند کرد. در ابتدا لازم است ...
نحوه زایمان در آب، نکاتی ضروری
مرحله دوم زایمان می تواند از بی دردی آب استفاده کند. در واقع مادر تحت نظر پزشک زمانی که دهانه رحم به اندازه چهار تا پنج سانتی متر باز شده است(مرحله فعال زایمان) وارد آب می شود و هنگام خروج جنین، از آب خارج می شود(لازم به ذکر است ورود به آب، قبل از این زمان به دلیل اثرات تسکین دهنده ی زیاد آب، ممکن است منجر به تاخیر مراحل بعدی زایمان شود). در این روش، خروج جنین در بیرون آب انجام می شود ...
آزمایش های دوران بارداری را بشناسید
شرایط ژنتیکی شما که به بچه منتقل می شود را نظیر کم خونی داسی شکل و بیماری های عفونی مشخص کند. سونوگرافی 1 اولین سونوگرافی برای تعیین مدت زمان بارداری شما و تخمین زمان زایمان صورت می گیرد. ممکن است حتی در این آزمایش تشخیص داده شود که چند بچه باردار هستید. البته چنین چیزی در آزمایش های بعدی بهتر مشخص می شود. آناتومی رحم و لگن هم مورد بررسی قرار می گیرد تا مشخص شود بارداری در معرض ...
