سایر منابع:
سایر خبرها
پرسه در تلفن همراه بچه مدرسه ای ها
به گزارش جهان نیوز ؛ رشد تکنولوژی و رسانه های جمعی باعث شده است تا در دست همه اعضای خانواده یک گوشی باشد، حتی بعضی از افراد خانواده صاحب چند گوشی هستند که همه آنها هم روشن و فعّال است. در گزارش پیشین درباره مضرات و معایت گوشی های تلفن همراه و به جدایی ناپذیر بودن آنها از کودکان و نوجوانان اشاره کردیم؛ در این گزارش به محتوای تلفن همراه و اینکه چگونه قابلیت های این گوشی های پیشرفته موجب سرگرم ...
کودکان بیش فعال چه غذاهایی باید بخورند
، روغن کریل، روغن دانه کتان و برخی دیگر از منابع غذایی یافت شود. بدن انسان نمی تواند امگا3 را تولید کند، بنابراین برای برخورداری از مقدار کافی امگا3 باید آن را از طریق مواد غذایی دریافت کنید. امگا3 برای فرآیند های کلی بدن ضروری است اما در توسعه و بازیابی انتقال دهنده های عصبی تعیین کننده است. از آنجاییکه مقدار مصرف مشخصی برای امگا3 وجود ندارد، در مورد دوز امگا3 با پزشک خود مشورت کنید. توجه داشته ...
تقویت حافظه روش ها و تمرین ها
عصبی می کند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید می کند. حافظه چیست ؟ حافظه را نوعی فعالیت در ذهن تعریف می کنند که این امکان را برای انسان فراهم می کند که حالاتی نظیر احساسات و اندیشه ها و حتی درد ها را مجددا در ذهن خود باز سازی کنیم . اگر بخواهیم حافظه را در یک جمله تعریف کنیم ، می توان گفت حافظه ساز و کاری است که این اجازه را به ما می دهد که زمان ...
ورزش به غیر از کاهش وزن چه فوایدی دارد
: ورزش می تواند در درمان بیماری های پوستی معجزه کند. در صورتی که به صورت منظم ورزش کنید شاهد تاثیرات آن بر روی پوست خود خواهید بود ، زیرا به هنگام ورزش جریان خون در پوست بیشتر می شود و سموم از پوست خارج می شود. 3. بهتر شدن سلامت قلب: یک چهارم افراد در آمریکا به دلیل بیماری های قلبی جان خود را از دست می دهند. ورزش کردن باعث افزایش سلامت قلب می شود و در کاهش فشار خون و ...
نوشیدن چای از ابتلا به آنفلوانزا پیشگیری می کند
هضم غذا را بر عهده ندارند. آنها تاثیرات گسترده ای هم بر سیستم ایمنی دارند. اشلی استید، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: سالهاست که این باور وجود دارد فلاونوئیدها دارای خواص محافظتی هستند که به تنظیم سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت ها کمک می کنند. وی در ادامه می افزاید: فلاونوئیدها در رژیم غذایی ما وجود دارند، از این رو پیام مهم مطالعه ما این است که ممکن است ...
کم خوابی این بلاها را بر سر شما می آورد
پذیری و صافی پوست را از بین ببرد. افزایش وزن: علم این نکته را تایید کرده که ساعات کم خواب بر وزن شما، سایز دور کمر و سایز شکم تاثیر می گذارد. بدخوابی و بی خوابی مغز شما را به مصرف مواد غذایی بیشتر ترغیب می کند و متابولیسم شما را نیز کاهش می دهد. گرلین، حس گرسنگی را تحریک می کند و لپتین پیام سیری را به مغز می فرستد و اشتها را سرکوب می کند. کاهش زمان خوابیدن باعث کاهش لپتین و افزایش ...
چند ترفند برای مبارزه با نازک شدن مو
...، مرغ، ماهی، گوشت قرمز ) کلید سلامت مو است. افرادی که رژیم دارند، وگان ها و گیاه خواران معمولا برخی از گروه های غذایی را از دست می دهند بنابراین با مقداری ریزش و کم شدن حجم موها روبرو خواهند شد. ممکن است دلیلش کمبود ویتامین ها و مواد معدنی نیز باشد – معمولا برای تشخیص این وضعیت از بیمار خواسته می شود که یک آزمایش خون کامل بدهد. کمبود آهن و کم خونی می توانند از عوامل ریزش مو باشند. ...
این بیماری رنگی کشنده است
...، ضعیف شدن سیستم ایمنی، اختلال در خواب، ایجاد فشار خون، آلرژی، کاهش سطح ویتامین ها می شود و حتی ممکن است اثر سرطان زایی و آسیب کبدی به همراه داشته باشند. او یادآور شد: همیشه پیش از مصرف فرآورده های خوراکی، به قسمت ترکیبات تشکیل دهنده فرآورده دقت کنید تا با آگاهی کامل از ترکیبات آن، نسبت به استفاده از محصول اقدام شود. این کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی، یادآور ...
درمان دندان های حساس با عصاره چای سبز
...، اجازه می دهد مایعات گرم و سرد و مواد غذایی در تماس با پایانه های عصبی دندان ها قرار گرفته و موجب درد شوند. دنتین بدون محافظ هم در برابر ایجاد کرم خوردگی اسیب پذیر است. کوی هوانگ، سرپرست تیم تحقیق، و همکارانش همزمان درصدد برطرف کردن این حساسیت و مقابله با باکتری ها برآمدند. آنها از نانوهیدروکسی آپاتیت و EGCG استفاده کردند که نشان داده شده است برای مبارزه با استرپتوکوک موتان ها ...
17 فایده آب انار برای سلامتی، پوست و مو
همین دلیل گرفتن آب آن بهترین راه برای استفاده از خواص فوق العاده ی انار است. نوشیدن آن سبب جذب سریع و آسان همه ی مواد مغذی آن در جریان خون توسط بدن می شود. انار در مقایسه با سایر میوه ها، دارای بیش ترین مقدار آنتی اکسیدان است. این میوه حدودا 3 برابر چای سبز و پرتقال آنتی اکسیدان دارد. آب انار تازه، که اصلا فرآوری نشده باشد، بهتر است از آب انارهایی که در فروشگاه ها به فروش می رسد، زیرا ...
عادت های عجیب و غریب ستاره های هالیوود/تصاویر
عادات او بعید می دانیم که وی چنین کاری را به صورت مرتب انجام دهد. 8- جسیکا سیمپسون تنها هفته ای سه بار دندان هایش را مسواک می زند مسواک زدن هر روزه دندان یک ضرورت حساب شده و از اصول بنیادین نظافت شخصی است. در واقع بسیاری از افراد روزی دست کم دو بار دندان های خود را مسواک زده و از نخ دندان و محلول های شوینده دهان نیز استفاده می کنند. این موضوع در مورد سلبریتی ها بیشتر صدق می ...
عوارض کلر استخر بر پوست و مو؟
...: کلر از جمله مواد ضد عفونی کننده ای است که کاربردهای زیادی دارد. یکی از کاربردهای مهم کلر ضد عفونی کردن آب استخرها است. اما این ماده می تواند روی پوست و موی شما نیز تاثیرات نامطلوبی ایجاد کند که در ادامه این مطلب به تاثیرات عمده کلر بر روی بدن می پردازیم و به جواب این سوال که آیا وجود کلر در آب استخر به ضرر ما هست یا نه می پردازیم. متخصصین پوست و مو اعتقاد دارند، درست است که کلر ...
فناوری ضد رسوب الکترونیکی در کشور بومی سازی شد
، اختلاف پتانسیل ، زمان ، عملیات حرارتی ، تنش ، تشعشع ، خواص فلزی، شرایط سطحی ، ناخالصی محیطی و عواملی نظیر اختلاف دمیدگی (هوادهی ) در سطوح مجاور با الکترولیتها و اختلاف غلظت و PH در نقاط مختلف از سطح فلزی که در محیط خورنده قرارگرفته که این عوامل سبب ایجاد مناطق آندی و کاتدی می شوند. همچنین اثرات بیولوژیکی ماکرو ارگانیزمها یا میکرو ارگانیزمها در خوردگی و صدمات و خطرات آنها آشکار شده ...
دیسپارونی یا مقاربت دردناک در رابطه زناشویی
مختلفی ایجاد شود، از جمله: تصادف با ماشین، جراحی در ناحیه لگن، ختنهی زنان و ایجاد برش در واژن در هنگام زایمان طبیعی برای بزرگ کردن کانال زایمان. التهاب، عفونت یا بیماریهای پوستی : در صورتی که ناحیه واژینال یا مجاری ادرار دچار عفونت شوند، این مساله منجر به مقاربت جنسی دردناک میشوند. اگزما یا دیگر بیماریهای التهابی پوست نیز موجب احساس درد در هنگام نزدیکی میشوند. انقباض واژن ...
قرص اسید یدوفولیک چه تاثیری بر جنین می گذارد؟
.... ید موجب نشاط، شادابی، سرزنده بودن و تناسب اندام می گردد. ید برای رشد و نمو و روئیدن مو لازم است. در حفظ سلامت مو، ناخن، پوست و دندان مؤثر است. در سوزاندن چربی ها برای لاغر شدن کمک می کند. کمبود آن باعث بیماری گواتر می گردد. کمبود ید باعث کم هوشی و کوتاهی قد می گردد. مصرف زیاد کلم خام باعث می شود بدن به اندازه کافی ید جذب نکند. ید فشارهای عصبی را ...
عوارض استفاده از لوازم آرایشی تقلبی؟
...: امیر هوشنگ احسانی، با بیان اینکه برای تایید سلامت فرآورده های آرایشی-بهداشتی آزمایش های مختلفی انجام می شود، اظهار داشت: پس از مطلوب بودن نتایج، فراورده های آرایشی و بهداشتی وارد بازار می شود، این در حالی است روی کالای تقلبی کوچک ترین نظارتی صورت نمی گیرد. این متخصص پوست و مو گفت: لوازم آرایشی بیشتر مصرف موضعی دارند و روی پوست قرار می گیرند. مهم ترین عوارض استفاده از کالاهای ...
سوال نکنید، بیماری من خیلی نادر است + فیلم
که اعصاب و پوست را گرفتار می کند. در این بیماری تومورهای خوش خیم غیر سرطانی در مسیر اعصاب رشد می کنند و این رشد موجب بروز مشکلاتی در پوست و استخوان ها می شود. عوارض مهم آن هم عبارتند از تشنج، فشار خون بالا، انحراف جانبی ستون مهره، اختلالات تکلم، تومور عصب بینایی و کوری، شروع زودرس یا دیررس بلوغ. البته این بیماری منجر به بروز مشکلاتی برای استخوان ها هم می شود که معمولا شدید است و به سرعت پیشرفت می ...
عوارض استفاده بدون نسخه از مسکن ها
. همچنین، برخی موارد با متابولیت های سمی برخی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مرتبط بوده اند. مشکلات معده ایبوپروفن و ناپروکسن در شرایطی که می توانند بر عملکرد کبد تاثیرگذار باشند، برای معده نیز خوب نیستند. حتی آسپرین نیز برای سلامت معده بد است. مواد شیمیایی موجود در بدن که درد را تقویت می کنند، نقشی کلیدی در محافظت از دیواره داخلی معده و روده ها نیز ایفا می کنند ...
درمان هزار و یک درد با زنجبیل
دیابتی که موجب آسیب به کلیه ها می شود؛ کمک کرده است. ادویه زنجبیل، ضد التهاب روده مکمل ریشه ادویه زنجبیل می تواند درد و التهاب روده بزرگ را تا حد بسیار زیادی کاهش دهد. ریشه ادویه زنجبیل به حذف سموم و مواد زاید از بدن، به سلامتی روده و کاهش التهاب روده کمک بسیار زیادی می کند. ادویه زنجبیل و دوری از سرطان ها ادویه زنجبیل نقش حیاتی در پیشگیری از سرطان ها ایفا می ...
7 مرحله درمانی برای ترک پاشنه
پاشنه پا قرار دارید، زیرا سطوح قند خون غیر قابل کنترل می تواند به آسیب عصبی در پاها منجر شود، که این شرایط به نام نوروپاتی محیطی شناخته می شود. آسیب عصبی در پاهای شما می تواند خطر خشکی پوست را افزایش دهد، زیرا جریان خون تحت تاثیر قرار گرفته است. چاقی – چاقی می تواند خطر ترک خوردگی پاشنه پاها را افزایش دهد، زیرا وزن اضافی بدن روی پاشنه فشار وارد کرده و موجب گسترش بالشتک پاشنه و در نهایت ...
کنسرو ماهی جایگزین مناسبی برای ماهی تازه نیست
باید از طریق پروتئین ها تامین شود، اضافه کرد: پروتئین ها فقط شامل گوشت نیستند، بلکه انواع غلات و حبوبات نیز در گروه پروتئین های گیاهی قرار دارند و در صورت استفاده از هر دو گروه نیاز پروتئینی بدن کامل می شود. کارشناس مسوول تغذیه شبکه بهداشت و درمان بروجرد خاطر نشان کرد: گوشت قرمز سرشار از آهن و املاح است و مصرف نکردن آن موجب کم خونی و فقر آهن در افراد به ویژه کودکان و زنان می شود، از طرفی ...
با خوردن این میان وعده ها به کاهش خستگی خود کمک کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، ،شما علاوه بر کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی های سالم نیاز به مواد مغذی خاصی دارید تا با گنجاندن آنها در وعده های اصلی و میان وعده ها، به حفظ ساعات مفید بیداری و کاهش خستگی کمک کنید: دانه های کامل: دانه های کامل مانند جو، کوینولا، برنج قهوه ای و ... از بهترین منابع کربوهیدرات های پیچیده ای هستند که به آرامی می سوزند و به حفظ سطح قند خون کمک می کنند. دانه های کامل ...
نشانه های کم آبی بدن
اشکال انرژی را آزاد کنند. چون برای آزاد کردن آن نیازمند آب هستند. این باعث می شود تا بدن شما هوس خوردن مواد غذایی مخصوصا مواد شیرین را داشته باشد چرا که بدن نمی تواند گلیکوژن را تولید کند. قبل از اینکه سراغ چیز های شیرین بروید یک لیوان آب میل کنید. حتی می توانید میوه یا سبزی میل کنید. نشانه های کم آبی بدن کدام است درد و التهاب غضروف ها در مفاصل با وجود آب است که ...
روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید چیست؟
آرتریت (Arthritis) به معنای التهاب در مفصل است. این التهاب باعث ایجاد قرمزی، حرارت، تورم و درد در مفصل می شود. آرتریت روماتوئید روی مفاصل هر دو طرف بدن تاثیر می گذارد. مثلا هر دو دست، هر دو مچ یا هر دو زانو. این تقارن کمک می کند تا بتوانیم آن را از سایر انواع روماتیسم یا آرتریت جدا کنیم . آرتریت روماتوئید (Rheumatoid arthritis یا RA ) همچنین می تواند روی پوست، چشم ها، ریه، قلب، خون یا اعصاب هم ...
ترفندهای تازه نگه داشتن میوه و سبزیجات
به گزارش شفا آنلاین : تابستان فصلی دلچسب با خوراکی های خوشمزه است و بیشتر مردم همیشه یک ظرف پر از میوه های تازه روی میز خود دارند و از طعم عالی آن ها لذت می برند. اما یکی از ایراداتی که می توان به این فصل وارد کرد این است که مواد غذایی خیلی سریع فاسد و غیر قابل استفاده می شوند. البته بسیاری از ما با قرار دادن میوه و سبزیجات در یخچال یا نگهداری از آن ها دور از نور آفتاب و گرما سعی می ...
چه مواقعی کرم ضد آفتاب بزنیم؟
نقش های حیاتی دیگر در سیستم های مختلف بدن دارد. وی در خصوص پژوهش های جدید در این مورد ادامه داد: جدیدترین یافته های پژوهشگران در این زمینه که در آگوست 2017 منتشر شده نشان داده که با استفاده از فناوری نانو می توان به ضدآفتاب هایی با کیفیت بسیار بالاتر و اثربخشی بهتر دست یافت. این متخصص پوست، زیبایی و لیزر بیان کرد: همچنین این پژوهش ها نشان داد که کرم های ضدآفتاب حاوی ذرات نانو ...
کشیدن سنگ پا چه فایده ای دارد؟
دیابتی در نیمه تحتانی بدن پا ها خون رسانی به طرز صحیح انجام نمی شود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف پا و امثالهم بشوند؛ در واقع استفاده از سنگ پا موجب بهبود سیستم خون رسانی شده و به این طریق به دیابتی ها کمک می کند. توصیه و تاکید می شود که از سنگ پای شخصی استفاده کنید و از سنگ پای دیگران به هیچ عنوان استفاده نکنید؛ حتما از سنگ پای پوکه معدنی برای مصارف درمانی و کشیدن سنگ پا ...
برنامه ریزی تشریفاتی، برنامه ریزی واقعی
کمک طراحان و جواهرسازان به اشیای زیبا و مورد پسند بازار و مردم تبدیل می کنند؛ بنابراین نقش دولت ایفای نقش عقل کل نیست، بلکه مدیریت آرای برگزیده است. این همان نکته یا پیامی است که در اصل و شاورهم فی الامر در جوامع اسلامی شناخته شده است. اما آنچه در بالا گفته شد، نباید موجب ناامیدی ما شود. ما می توانیم به جای برنامه ریزی به روش کشورهای غربی - اروپا و آمریکای شمالی - و روسیه و چین، به گذشته نگاه کنیم و ...
لیبرالیسم و اعیان سازی
: مرد مؤدب در واقع از خودش عصبانی بود چون از آن نوجوان ها هراس داشت. آنچه فرانتس فانون درباره تجربه خویش - به عنوان یک سیاه پوست در پاریس تحت سیطره سفیدپوست ها - نوشته است، به کار امروز نیز می آید: کاکاسیاه ابژه ترس است . از منظر فرهنگ قالب، بدن جوانان سیاه پوست برای دهه ها، و بلکه قرن ها، سمبلی بوده از عدم تعقل و سبعیت. به همین خاطر سفیدپوست ها از آنها هراس دارند و این ترس توانسته جامه خشم، دلزدگی ...
تحریم؛ خارجی کشنده تر است یا داخلی؟!/ وقتی مصوبه هیئت دولت خاک می خورد و بیماران جان می دهند
، به نحوی که تنها برای دسته محدودی از سرطان خون (لنفوم غیرهوجکین) قابل تائید بوده و سایر بیماران ناچارند یا هزینه سنگین خرید آزاد دارو (در حال حاضر به قیمت 2.150.000 تومان) را به دوش بکشند و یا از ادامه درمان چشم پوشی کرده و چشم انتظار مرگ باشند! در خلال بررسی های گروه اجتماعی خبرگزاری فارس، یکی از مسئولین سازمان بیمه سلامت که خواست نامش فاش نشود گفت که از سال 92 تاکنون حداقل 9 نامه ...