سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود
همین دلیل در فصل تابستان هفته ای دو سه بار به مدت ده تا 15 دقیقه خود را در معرض تابش نور خورشید قرار دهید. البته باید توجه داشته باشید افزایش مدت زمان حضور در برابر آفتاب (نیم تا یک ساعت) باعث آسیب به پوست و ریسک ابتلا به بیماری های پوستی ازجمله سرطان پوست، لک و... افزایش می یابد. به همین دلیل تأکید می شود در بهره مندی از نورخورشید حتما تعادل رعایت شود. ...
ویتامین برای زنان باردار، طرز مصرف
درنظر می گیرند. ویتامین E ویتامین E نقش بسیار مهمی در سیستم ایمنی و سلامت قلب ایفا می کند. از نظر پژوهشگران گرفتن این ویتامین از غذا با کاهش خطر بیماری های قلبی همراه است. ضرر هم دارد؟ برخی مطالعات مفید بودن استفاده از این مکمل ها را زیر سؤال برده اند و حتی یک مطالعه نشان داده است که استفاده از دوز زیاد ویتامین( E400 واحد بین المللی) با افزایش خطر سرطان پروستات ...
شوهران نقش مهمی در درمان این سرطان ایفا می کنند
خانه اش آمده را یا باید بکشی یا می کشد. در قرن نوزدهم که این پیشرفت ها انجام نشده بود زنان مبتلا به سرطان پستان را جمع می کردند، چون معمولاً پستان ها زخمی می شوند و بو می گیرند و نمی توانستند در خانه از آن ها مراقبت کنند. تمام این افراد از سرطان می مردند. پس یک بیماری است که اگر درمان نشود 100 درصد می کشد. چکار کنیم که بیمار مبتلا به سرطان پستان زنده بماند؟ مهم ترین قسمت ...
بارداری در فصل بهار و مراقبت های لازم
کمتری مصرف کنند. 5- استفاده از کرم های ضدآفتاب نیز در این زمان لازم است و باید حداقل 20 دقیقه قبل از این که در معرض آفتاب قرار گیرند، از این کرم ها استفاده کنند زیرا زنان باردار پوست حساس تری دارند. 6- غذایی که زن باردار می خورد باید سبک بوده و در وعده های غذایی بیشتر و به میزان کمتر استفاده شود تا از به وجود آمدن مشکلات هاضمه ای جلوگیری شود. 7- زنان باردار باید از ...
اینجا قطب سرطان نیست!/چرا باید بیماری توهم سرطان را جدی بگیریم؟!
نظر روان شناسان، کسانی که از نزدیک با بیماری اطرافیانشان رو به رو بوده اند، بیشتر در معرض خطر هستند. اما نگرانی و استرس نیز در این روند بی تاثیر نیست اینگونه افراد بیشتر از بقیه مردم با توهم بیماری های خطرناک چون سرطان روبه رو هستند. قطعا برای کاهش این روند و توهم ها باید روش های روان درمانی در نظر گرفت شاید اخبار مثبت در زمینه سرطان نیز بتواند در کاهش آن موثر باشد. به تازگی رئیس مرکز ...
"آرتریت روماتویید" در کمین چه مشاغلی است؟
به گزارش هلث دی، تحقیقات نشان می دهد مردانی که کار الکتریکی انجام می دهند با خطر دو برابری ابتلا به آرتریت روماتوئید روبرو هستند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، آنا ایلار، محقق این مطالعه اظهار کرد: آرتریت روماتوئید بیماری دردناکی است که در آن، سیستم ایمنی به مفاصل حمله می کند. این بررسی در موسسه کارولینسکا در استکهلم انجام شد و نشان داد که عوامل مرتبط با کار مانند ...
شیرگاو برای کودکان، چند جایگزین مناسب
. نوشیدن شیر شتر در مقایسه با نوشیدن شیر گاو با افزایش سطوح انسولین در بیماران مبتلا به دیابت مرتبط است. شیر شتر از آن نوع شیرهایی است که باید با احتیاط آن را مصرف کرد و حتما باید پاستوریزه باشد. به علاوه پیدا کردن این نوع شیر سخت و گران است. شیر بز؛ با ارزش غذایی شیر گاو کم چرب اگر در هضم لاکتوز دچار مشکل هستید و خواهان شیری هستید که ارزش های غذایی شیر گاو کم چرب را داشته باشد، شیر ...
میوه خشک در بارداری، مفید است؟
خطر بیماری را کاهش دهد. کشمش انگور خشک شده است. خوردن کشمش فشار خون را کاهش می دهد، کنترل قند را بهبود می بخشد، منجر به افزایش احساس سیری می شود و به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع2 و بیماری های قلبی کمک می کند. آلو خشک شده مسهل طبیعی است، آلو ممکن است به جلوگیری از بیماری قلبی و سرطان کمک کند، آلو بسیار غنی است و سطح قند خون را سریع بالا نمی برد و همچنین می تواند در مبارزه با پوکی استخوان ...
این سرطان ها افراد چاق را قربانی می کنند
...> وی ادامه داد: کسانی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان ها دارند، اگر در معرض عوامل دیگری مانند چاقی قرار گیرد، خطر ابتلا به سرطانها بطور چشمگیری در آنان افزایش پیدا می کند. ** چاقی و اضافه وزن چیست: بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت (WHO)، اضافه وزن و چاقی به عنوان تجمع غیرطبیعی یا بیش از اندازه چربی در بدن که سلامتی فرد را مختل می کند، شناخته می شود. اگر وزن افراد ...
با این 9 عادت از آلزایمر پیشگیری کنید
که دنبال کردن 9 عادت موثر از همین امروز، می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را در سنین بالا تا حد زیادی کاهش دهد: سیگار نکشید: مطالعات نشان داده که سیگار کشیدن با دو برابر شدن خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر همراه است. سیگار کشیدن به استرس اکسیداتیو و التهاب کمک کرده و تاثیر مستقیم روی مغز می گذارد. از همین حالا سیگار را ترک کنید چون ثابت شده خطر ابتلا به آلزایمر در سیگاری های سابق ...
رشد سریع مو ها با ترفند ژاپنی/ درمان دندان های حساس با عصاره چای سبز/ 20 هشدار برای اسیدی شدن بدن
بیماری ها 50 درصد از کل مرگ و میرها را شامل می شوند. بالارفتن کلسترول فاکتور پرخطر مهمی در تصلب شریان، اختلالات گردش خون و عوارض عروقی است. عضو محقق از موسسه دیابت و سرطان در مونیخ آلمان، در این باره می گوید: حتی اگر میزان گلوکز خون تحت کنترل باشد، برخی افراد مبتلا به دیابت در معرض ریسک بالای عوارض جانبی بلندمدت این بیماری هستند. ما در تلاش برای فهم علت اصلی این موضوع هستیم. در این مطالعه محققان بر ...
مواد مغذی برای کودک، پنج تا از مهم ترین ها
نوجوان کمتر میزان کلسیم مورد نیاز خود را دریافت می کنند. کمبود کلسیم در دوران بلوغ بسیار خطرناک است چون نیمی از توده استخوانی در این زمان شکل می گیرد. به طور معمول مواجه شدن با کمبود کلسیم در این سال ها یکی از عوامل خطر برای نازک شدن استخوان ها و پوکی استخوان در سال های بعد است. این خطر برای زنان به دلیل شرایط خاصی که دارند بیشتر است. چه مقدار کلسیم کافی است؟ براساس گزارش موسسه پزشکی ...
سلامتی برای زنان، مصرف این سبزی
برخی گیاهان از جمله کرفس و اسفناج، ویتامین ها و مواد معدنی بسیار غنی دارند و برای درمان انواع بیماری ها و سلامت پوست و اعضای دیگر بدن بسیار توصیه می شوند. در مورد فواید بسیار کرفس خواندن پست خواص کرفس و درمان بیماری ها نیز پیشنهاد می شود. خواص آب اسفناج در صد گرم اسفناج خام موارد زیر موجود است انر ژی 20 کالری آب 90 گرم پروتئین 3 گرم چربی 0/3 گرم مواد ...
انحراف چشم نوزاد، تشخیص و درمان
یا به شیئی در فاصله بسیار نزدیک به خود نگاه می کند). لوچی می تواند از بدو تولد وجود داشته باشد و یا بعداً در دورانِ کودکی ظاهر شود. در بیشترِ موارد علتِ بیماری ناشناخته است. با این وجود کودکانی که دارای سابقه این بیماری در خانواده خود هستند، بیشتر به این مشکل دچار می شوند (پس بیماری ممکن است زمینه ژنتیکی داشته باشد). اکثرِ کودکان مبتلا در سنینِ بینِ 1 تا 4 سالگی تشخیص داده می شوند ...
20 هشدار برای اسیدی شدن بدن! + 10 راه حل درمان سریع
هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد می شودف مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن خواهد بود. در این حالت مواد معدنی گرانبها از جمله کلسیم، سدیم، منیزیم، و پتاسیم از اندام و استخوان ها حذف می شوند تا اسید را خنثی کرده و از بدن خارج کنند. به همین دلیل ما شاهد افزایش پوکی استخوان خواهیم بود. تخلیه جبران ناپذیر این ذخایر معدنی، بدن را همچنان در حالت اسیدی نگه می دارد و این زمانی برای افزایش خطر ...
نقش ویتامین D در 40 بافت بدن
. توصیه تابستانی متخصصان، نور خورشید را بهترین و ارزان ترین منبع تأمین کننده ویتامین D عنوان می کنند. به همین دلیل در فصل تابستان هفته ای دو سه بار به مدت ده تا 15 دقیقه خود را در معرض تابش نور خورشید قرار دهید. البته باید توجه داشته باشید افزایش مدت زمان حضور در برابر آفتاب (نیم تا یک ساعت) باعث آسیب به پوست و ریسک ابتلا به بیماری های پوستی ازجمله سرطان پوست، لک و... افزایش می یابد. به همین دلیل تأکید می شود در بهره مندی از نورخورشید حتما تعادل رعایت شود. منبع:جام جم انتهای پیام/ 80درصد ایرانی ها دچار کمبود ویتامینdهستند ...
سیاه دانه برای زنان باردار، مفید است؟
پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های مزمن و سرطان موثر باشد. مصرف موضعی و خوراکی سیاه دانه علاوه بر جنبه درمانی در حوزه بهداشت و زیبایی نیز کارکردهای متنوعی دارد که مهم ترین آن درمان جوش های چرکی و ناشی از چربی پوست است. درمان نفخ دردناک شکم نفخ یکی از شایع ترین اختلال هایی است که امروزه بسیاری از مردم آن را تجربه می کنند. پیدایش این اختلال رابطه زیادی با شیوه زندگی و نوع رژیم ...
درمان بی اشتهایی کودکان، تاثیر این میوه
... ریه تان حساس است؟ یکی از خواص معجزه آسای انار خاصیت ضد التهابی دانه های آن است. خوردن روزانه یک عدد انار کامل یا نوشیدن یک لیوان آب انار که مخلوطی از آب انار ترش و شیرین باشد، می تواند به کاهش میزان التهاب دستگاه تنفسی و مجاری تنفسی ناشی از حساسیت فصلی کمک کند. به اعتقاد بسیاری از درمانگران شیوه های طبیعی درمان مصرف انار می تواند علاوه بر تسکین التهاب های ناشی از ابتلا به آسم در گلودردها ...
خطر معالجه سرطان های درمان پذیر با طب جایگزین
اطلاعات 281 بیمار در مدت 10 سال پرداختند که در مراحل اولیه ابتلا به سرطان پستان، پروستات، ریه یا روده بوده اند و تصمیم گرفته اند به جای درمان های رایج از روش های طب جایگزین استفاده کنند. پزشکان در مقایسه طول عمر این افراد با 560 بیماری که مبتلا به این نوع سرطان ها بوده و تحت درمان های مرسوم همچون شیمی درمانی، جراحی و رادیوتراپی قرار گرفتند، دریافتند که انتخاب طب جایگزین به تنهایی احتمال ...
بیماریی که باید تا قبل از یک سالگی درمان شود !
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمدرضا صفری نژاد، فوق تخصص آندرولوژی درباره بیضه نزول نکرده در برخی از مردان و خطر بروز سرطان، گفت: زمانیکه که زنان زایمان انجام می دهند، نوزاد توسط متخصص اطفال مورد معاینه قرار می گیرد بنابراین اگر نوزادی با مشکل بیضه نزول نکرده متولد شده باشد در همان بدو تولد تشخیص و درمان می شود. وی با بیان اینکه در موارد نادری این بیماری قابل تشخیص نیست، افزود: زمان ...
دومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی
...، صادق بوده ایم. با اجرای برنامه پنجم توسعه و پاک دستی باعث ارتقای شاخص های بهداشت شدیم. در آغاز کار دولت یازدهم، برای درمان 56 درصد از جیب مردم پرداخت میشد و این ما را در معرض آسیب قرار داده بود. اما بهبود آن حاصل شد تا جاییکه اکنون مطابق با گزارشات مرکز آمار ایران، این رقم به کمتر از 39 درصد کاهش یافت. کاهش 16 درصدی این مورد در کمتر از سه سال در هیج جای دنیا سابقه نداشته است. با همکاری ...
تاثیر زایمان طبیعی و سزارین بر نوزاد
قابل تامل هستند و میتوانند مشکلات بسیاری را حتی در بزرگسالی برای آنها ایجاد کنند. • نوزدان متولد شده با عمل سزارین به احتمال بیشتری به مشکلات تنفسی هنگام تولد و حتی دوران کودکی مانند آسم مبتلا میشوند. خطر تولد نوزاد مرده در زایمان سزارین هم بیشتر از زایمان طبیعی است. • به دلایلی که هنوز مشخص نیست نوزادانی که از طریق سزارین به دنیا می آیند در معرض خطر ابتلا به چاقی درکودکی و ...
خواص شگفت انگیز آب هویج
موادغذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها قادر هستید با رادیکال های آزاد مبارزه کنید. از این رو، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد.بنابر نتایج برخی مطالعات، هر 100 گرم هویج دارای 33 درصد ویتامین A، 5 درصد ویتامین B6، و 9 درصد ویتامین C است، که همگی در کنار هم با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. بهبود سلامت قلب برای حفظ سلامت قلب باید سطوح استرس را کاهش دهید، به طور منظم ورزش کنید و به ...
توموری که یک مرد آفریقایی را وحشتناک کرده بود
750 هزار نفر اثر می گذارد. او درطول این سال ها تنها مایعات، برنج پخته شده وسوپ خورده و تمامی مواد غذایی را کاملاً قورت می داده، زیرا امکان جویدن غذا ها را نداشته است. علاوه بر این شخص برادر او نیز به طور ژنتیکی به این عارضه مبتلا است و کارشناسان او را نیز مورد جراحی برای خارج کردن تومور لثه قرارداده اند. با توجه به عدم وجود امکانات لازم برای جراحی در کشور کامبوج ...
علل درد های زیر شکمی در خانم ها
که در خانواده و بستگان نزدیک خود سرطان زنانه داشته اند باید با پزشک متخصص زنان در مورد شیوه پیگیری ها مشورت کنند. 3. نشانگان پیش از عادت ماهانه اغلب ما نشانگان پیش از عادت ماهانه را با تغییرات خلق وخو در خانم ها می شناسیم، ولی این اختلال با علائم دیگری مانند گرفتگی شدید عضلات شکم، سردرد، کمر درد و حساس شدن پستان ها و... نیز ممکن است همراه باشد. نشانگان پیش از عادت ماهانه ...
رفع ناباروری در زنان، معجزه این گیاه
افزایش می یابد. به این منظور روزانه کمتر از 8 گرم از این گیاه توصیه می شود. گازهای روده ای و اسهال نیز در برخی افراد گزارش شده است. 2. در صورت حساسیت پوستی به این گیاه، از درمان های موضعی بر روی پوست اجتناب کنید؛ زیرا منجر به التهاب و راش های پوستی می شود. 3. در صورت مصرف طولانی مدت ممکن است، در عرق و ادرار بوی شربت افرا ایجاد شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که 56 گرم دانه ...
درمان دیابت در بارداری، این خوراکی را بخورید
اول و دوم گفت: دیابت نوع اول وابسته به انسولین است که از دوره نوجوانی علائم آن در افراد بروز پیدا می کند. وی در ادامه افزود: ولی در دیابت نوع دوم با افزایش سن افراد خود را نشان می دهد و افرادی که چاق هستند، سابقه ابتلا به دیابت در خویشاوندان آنها وجود دارد، نوزادانی که در هنگام تولد وزنی بیش از چهار کیلو دارند و افرادی که به دیابت دوران بارداری دچار می شوند بیشتر از دیگران در معرض خطر ...
دومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی
...، صادق بوده ایم. با اجرای برنامه پنجم توسعه و پاک دستی باعث ارتقای شاخص های بهداشت شدیم. در آغاز کار دولت یازدهم، برای درمان 56 درصد از جیب مردم پرداخت میشد و این ما را در معرض آسیب قرار داده بود. اما بهبود آن حاصل شد تا جاییکه اکنون مطابق با گزارشات مرکز آمار ایران، این رقم به کمتر از 39 درصد کاهش یافت. کاهش 16 درصدی این مورد در کمتر از سه سال در هیج جای دنیا سابقه نداشته است. با همکاری ...
گزارش ایلنا از دومین جلسه رسیدگی به صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
از سازمان هان بین المللی مانند آی ال او و افراد تحصیل کرده کمک گرفته ایم. ربیعی با بیان اینکه راه نجات صندوق ها و حفظ تامین اجتماعی امروز استخراج شده است، عنوان کرد: حل مسائلی مانند اشتغال و صندوق ها اجماع ملی می خواهد. ما باید برای حل این مسائل یک حرف را بزنیم. ما در مورد چند مسئله نیازمند اجماع هستیم و باید گفت وگوی ملی کنیم. ما پنج هزار و 500 میلیارد برای پرداخت مستمری ها وام گرفتیم ...
درمان سنگ کیسه صفرا، علائم و علت تشکیل آن
آنها همچون عادات غذایی و سبک زندگی، قابل کنترل و بعضی دیگر نیز مانند سن، نژاد، جنسیت و سابقه ی خانوادگی، غیرقابل کنترل هستند. اگرچه بعضی از داروها احتمال ابتلا به سنگ های صفراوی را افزایش می دهند، اما افراد نباید بدون مشورت با پزشک، مصرف آنها را قطع کنند. پزشک فرد را معاینه و به تغییرات مشهود در رنگ چشم ها و پوست فرد توجه می کند. رنگ زرد پوست یا چشم ها، ممکن است نشانه ای از ...