سایر منابع:
سایر خبرها
قسمت های مختلف گوشت گوسفند
های پرحرکت برای آب پز کردن و قسمت های کم حرکت برای کباب و استیک مناسب تر است . استخوان قلم حیوان برای سوپ وآبگوشت و قسمت بالاتر بازو تا شانه برای انواع خوراک ها مانند تاس کباب مناسب است . گوشت سرسینه که درجلوی قفسه سینه حیوان قرار گرفته ، بسیار خوش طعم و برای انواع غذاها بکار می رود . بد نیست بدانید گوشتی که قرمز کمرنگ و استخوان اطراف آن متمایل به صورتی و چربی آن ...
سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟
لثه و سرطان( Cancer ) بسیار بیشتر است. برای مثال یک فرد با دندان های خراب و لثه های متورم با احتمال 49 درصد بیشتر از دیگران ممکن است به سرطان کلیه دچار شود. احتمال ابتلای این شخص به سرطان های لوزالمعده و خون هم به ترتیب 54 و 30 درصد نسبت به سایرین بیشتر است. دیدگاه برخی متخصصان بر این است که تورم و بیماری های مزمن لثه می تواند منجر به ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن انسان شده و سلول های او را ...
سندروم کمر صاف را چگونه درمان کنیم؟
حال دقیق است. بیمار از عدم توانایی ایستادن صحیح و همچنین درد کمر شاکی است. معمولاً سابقه ای از جراحی یا بیماری التهابی دارد. رادیوگرافی از همه ی طول ستون فقرات ضروری است. رادیوگرافی در حالت ایستاده و زانوهای صاف انجام می شود. وضعیت بیمار به صورتی که خود را به جلو خم کرده است مشاهده می شود. با خط شاقولی بدن نیز می توان دید که این خط از جلوی استخوان خاجی می گذرد. در صورت ضرورت MRI و سی تی اسکن و گاه ...
روزسوم بررسی صلاحیت وزیران پیشنهادی کابینه دوازدهم
جانبه خارجی و مشارکت فعال در تأمین نیازمندی های اطلاعاتی سلسله مراتب بوده است. نماینده مردم سلماس در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: وزر پیشنهادی دفاع در ادامه خدمت در ستاد کل نیروهای مسلح به عنوان الگوی افسر هوشمند و لایق در بالاترین رده ستادی و اجرایی نیروهای مسلح درخشیده است. مبانی مورد استفاده برنامه امیر سرتیپ امیرحاتمی این وزیر پیشنهادی شامل تدابیر مقام معظم رهبری، قانون اساسی، اهداف و ...
خیرین به حوزه سلول های بنیادی ورود پیدا کنند
سلول بنیادی باید در خون بندناف وجود داشته باشد تا قابلیت ذخیره کردن داشته باشد و در دفاتر بانک خون بندناف نزدیک به یک هزار نمونه در بانک عمومی و خصوصی ذخیره سازی شده است. وی افزود: مهم ترین مزیتی که خون بندناف نسبت به سایر منابع دارد، این است که در درمان بیماری های خونی نظیر تالاسمی، انواع سرطان خون و غیره قابلیت استفاده را دارد، لذا به همه خانواده ها توصیه می شود که از این فرصت استفاده ...
ربیعی در دوران مسئولیتش سی دستور العمل مبارزه با فساد داشت
شعار سال: هفتمین وزیر پیشنهادی که پرونده بررسی آن روی میز نمایندگان قرار گرفت علی ربیعی، وزیر پیشنهادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی بود . مجلس شورای اسلامی در دومین روز کاری خود بعد از بررسی صلاحیت سید محمود علوی برای تصدی وزرات طلاعات، مسعود کرباسیان به عنوان وزیر پیشنهادی وزارت امور اقتصادی و سید حسن قاضی زاده هاشمی همچنین محمد جواد ظریف برای تصدی وزارت خارجه دارایی وارد دستور ...
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل محسوب می شوند
، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد. هریک از این میوه ها به قدری از لحاظ مواد مغذی غنی هستند که می توان از آنها مانند یک وعده غذایی سالم برای تقویت و افزایش انر ژی بدن استفاده کرد. خواص موز برای سلامتی موز دارای سطح بالایی از پتاسیم است و به تنظیم الکترولیت بدن کمک می کند، از دیگر ...
از معجزه ویتامین ب تا نقش ویتامین د
...> فراموش نکنید که ویتامین د3 برای جذب کلسیم ضروری است؛ بسیاری از افراد به اندازه کافی ویتامین د3 دریافت نمی کنند؛ اگر هر روز و به طور منظم در معرض نور خورشید قرار بگیرید، امکان جذب ویتامین د3 وجود دارد؛ اما متاسفانه بسیاری از افراد، بیشتر روز خود را در محیط های سربسته قرار دارند. نقش ویتامین د3 در درمان و پیشگیری از بیماری ها ویتامین د3 منجر به سلامت استخوان ها، سیستم ایمنی بدن، سیستم عصبی و ...
چاقی و افزایش سن از عوامل ابتلای زنان به سرطان تخمدان
اینکه زنانی که در سن کمتر از 26 سال حاملگی کامل شده ای داشته باشند، کمتر به سرطان تخمدان مبتلا می شوند، افزود: شیر دادن نیز خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. وی بیان داشت: مصرف قرص های درمان باردار ی با سازو کار تحریک تخمک گزاری در استفاده بیش از یکسال و همچنین بارداری در سن بالای 35 سال احتمال خطر را افزایش می دهد . از طرف دیگر هیسترکتومی و بستن لوله های رحمی و مصرف قزص های ضد ...
روش های طبیعی مقابله با آثار یائسگی
شده است که برخی از گیاهان می تواند در درمان علایم یائسگی- هم از نظر روحی و هم فیزیولوژی بدن- موثر باشند. از برخی از گیاهان می توان به موارد زیر اشاره کرد: شبدر قرمز اگرچه تحقیقات علمی درخصوص این گیاه ثابت نکرده است که شبدر قرمز برای گرگرفتگی خوب است، اما بنا بر تحقیقات از خانم هایی که از این گیاه استفاده کرده اند، برخی آن را بسیار مفید می دانستند. مصرف این گیاه عوارض جانبی ...
بهبود حساسیت به انسولین با ساده ترین گام ها
داده مصرف انسولین می تواند با افزایش توده عضلانی، منجر به از دست دادن وزن شود. انجام ورزش های قدرتی: تحقیقات نشان می دهد که انجام ورزش های قدرتی و کار با وزنه، حتی اگر وزن شما را کاهش ندهد، باعث بهبود حساسیت به انسولین می شود. تعادل نسبت امگا 3 و امگا 6: دریافت بالای امگا 6 دارای برخی عوارض جانبی بوده و می تواند منجر به افزایش بافت چربی سفید و التهاب مزمن شود که با چاقی، دیابت ...
تاثیر باورنکردنی "سنگ پا" بر رشد قد و درمان برخی بیماری ها
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ استفاده از سنگ پا پدیده جدیدی نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه ، مردم به استفاده از این سنگ رو آوردند؛ امروز از سنگ پا در درجه اول برای زدودن بافت ها و سلول های مرده و به عنوان یک لایه بردار در پاشنه پا استفاده می شود. سنگ پا به رنگ های سفید، قهوه ای، قرمز و مشکی موجود است و معمولا در داروخانه ها و مراکز فروش لوازم ...
انواع خالها و درمان آنها
اسپیلوس به صورت ضایعات قهوه ای متعدد دیده می شود که در کنار هم قرار گرفته اند و اندازه آن ها می تواند از چند میلیمتر تا چند سانتی متر متغیر باشد.پوست زمینه این ضایعات طبیعی یا تیره تر از معمول است.سوار شدن ملانوم بدخیم روی این خال ها در چند مورد گزارش شده است بنابراین در صورت امکان باید خال اسپیلوس برداشته شود. اسپایلوس (Nevus Spilus) در هر نقطه از بدن ممکن است ایجاد شود و شما را به ...
کمبود منیزیم، علت، علائم ودرمان
مناسب از آن درست کرده و روی پوست خود اسپری کرده یا بمالید یا این که آماده آن را از بازار تهیه کنید. 3 . خوردن خوراکی های سرشار از منیزیم : مانند سبزیجات با برگ سبز و آجیل. (با این حال اگر دچار کمبود منیزیم شده باشید، به سختی می توان سطح منیزیم بدن را با رژیم غذایی بالا برد). 4. مکمل منیزیم مصرف کنید. تجربه شخصی من در درمان کمبود منیزیم بعد از شروع ...
از بین بردن درد مفاصل با روش های خانگی
آسیب دیدگی سلول ها در اثر پیری و افزایش سن، و نیز بیماری و سرطان جلوگیری می کنند. در ضمن فلفل قرمز باعث کاهش التهاب مفاصل می شود. فلفل ها حاوی فیبر بالا هستند و به کنترل وزن بدن نیز کمک می کنند. موز اگر می خواهید با کاهش وزن، سلامت بیشتری به مفاصل خود ببخشید، از موز کمک بگیرید. موز یکی از بهترین منابع طبیعی برای تأمین پتاسیم مورد نیاز بدن است و بخوبی به شما احساس ...
بخور واژینال و منافع و مضرات آن
...> این روش قرن ها در پزشکی باستان مورد استفاده قرار می گرفته، اما اخیرا این روش مجددا در "اسپا" مورد استفاده قرار می گیرد. برخی هیاهو های بازاریابی، مزایایی برای بخور واژینال عنوان می کنند، مانند پاک کردن اندام های تولید مثل، از جمله رحم، دهانه رحم و واژن یا همان مهبل. با اینحال، شواهد علمی برای تایید بخار دادن واژن با بخور واژینال وجود ندارد و بطور کلی می توان گفت که واژن ...
تاثیر ژنتیک بر سلامت زنان
شفا آنلاین:فشاری که به روانتان وارد می شود و بسیاری از عوامل دیگر، در سلامت و طول عمر شما نقشی موثر داشته باشند، اما واقعیت این است که ژن های شما بیش از هرچیزی در سالم یا بیمار شدنتان تاثیرگذارند به گزارش شفا آنلاین :جالب است که بدانید، ژن ها بیش از آنکه بر سلامت مردها تاثیر بگذارند، خانم ها را تحت تاثیر قرار می دهند. از پوکی استخوان گرفته، تا ابتلا به برخی از سرطان ها یا ...
عوامل اصلی ابتلا زنان به سرطان تخمدان
زنانی که در سن کمتر از 26 سال حاملگی کامل شده ای داشته باشند، کمتر به سرطان تخمدان مبتلا می شوند، افزود: شیر دادن نیز خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. وی بیان داشت: مصرف قرص های درمان باردار ی با سازو کار تحریک تخمک گزاری در استفاده بیش از یکسال و همچنین بارداری در سن بالای 35 سال احتمال خطر را افزایش می دهد . از طرف دیگر هیسترکتومی و بستن لوله های رحمی و مصرف قزص های ضد بارداری نیز ...
با خواص و مضرات شیره انگور بیشتر آشنا شوید
شیره انگور مانند میوه خود دارای خواص درمانی بسیاری می باشد. با مصرف شیره انگور می توانید کم خونی را درمان کنید و همچنین باعث تقویت اعصاب و سیستم ایمنی بدن می شود. در این مقاله از دکتر سلام به خواص درمانی شیره انگور پرداخته ایم. با ما همراه شوید. شیره انگور همانند میوه آن بسیار مقوی و مغذی بوده و خاصیت اصلی آن انرژی زا بودن آن است. انواع مختلفی از شیره های میوه ها را می توان یافت که یکی ...
نقش چای در سلامت زنان
شفاآنلاین سلامت تغییرات اپی ژنتیکی تغییرات شیمیایی است که ژنهای ما را خاموش یا روشن می کنندو می تواند در نتیجه مصرف چای در زنان روی دهد. به گزارش شفاآنلاین ، تحقیقات جدیدی دانشمندان دانشگاه اوپسالا نشان می دهند که مصرف چای در زنان منجر به تغییرات اپی ژنتیکی در ژن هایی می شود که شناخته شده است تا با سرطان و متابولیسم استروژن ارتباط برقرار کنند . عوامل محیطی و شیوه زندگی، مانند انتخاب ...
آرتریت انگشت؛انواع، علائم و درمان
...: آرتروز که به نام ورم مفاصل فرساینده نیز شناخته می شود، شایع ترین نوع آرتریت انگشتان است. افراد مبتلا به آرتروز، ساییده شدن غضروف را تجربه کرده و از این رو، استخوان در مفصل بدون پوشش باقی می ماند. مفاصل بخش هایی از بدن انسان هستند که دو استخوان به هم می رسند. آرتریت بیماری است که به سطح مفصل آسیب وارد می کند. به نقل از "وری ول"، مفاصل دارای سطوحی ویژه هستند که امکان ...
نکاتی در خصوص سرطان تخمدان
پیشگیری از سرطان تخمدان است. خطر ابتلا به این نوع سرطان در بیمارانی که قرص های ضد بارداری خوراکی مصرف کرده اند، به نسبت کسانی که از داروهای ضد بارداری استفاده نمی کنند کمتر است. بارداری و زایمان هم به کاهش شیوع آن کمک می کند. علایمی سرطان تخمدان: به علت قرار گرفتن تخمدان ها در عمق لگن، علایم سرطان تخمدان دیر ظاهر می شود. مهم ترین علامت آن، وجود یک توده یا تومور در داخل لگن به ...
درد قفسه سینه نشانه چیست؟
خالی از غذاست از این درد ابراز ناراحتی می کنند. این درد با مصرف بعضی غذاها یا داروهایی مانند آسپیرین تشدید می شود. اختلالات عضلانی مری به صورت گرفتگی عضلات حرکتی آن، آسیب به جدار مری به واسطه خورده شدن مواد سوزاننده، تهوع های شدید و مکرر یا عوامل فشاردهنده خارجی موجب بروز دردهای پشت جناغ سینه شده که با فعالیت های فیزیکی هیچ ارتباطی ندارد. بیماری های عضلانی-اسکلتی ...
دلایل گزگز و بی حسی انگشتان دست
...> – فشارهای کاری – استفاده مکرر از ابزارهای مرتعش کننده دست – احتباس مایع در دوران بارداری یا یائسگی – توسعه کیست یا تومور در کانال هنوز شواهد محکمی وجود ندارد که ثابت کند حرکات تکراری و مداوم دست و مچ دست در طول کار می تواند باعث بروز این سندرم شود. حرکات تکراری که در کارهای مختلف انجام می شود ممکن است با سایر بیماری ها همچون بورسیت و التهاب تاندون در ارتباط باشد. فعالیت ...
راهکارهای ساده برای پیشگیری از آلزایمر!
پول نیوز - آلزایمر افراد بیشتری را نسبت به سرطان های سینه و پروستات از بین می برد و ششمین علت مرگ در ایالات متحده، شناخته شده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پیشرفت آن را بسیار محدود کرد. آلزایمر ...
تفسیر آزمایش های هماتولوژی یا CBC
شفا آنلاین:شمارش کامل خون یا همان CBC جهت تشخیص و ارزیابی بسیاری از بیماری ها مثل کم خونی ها، عفونت ها و ... مورد استفاده قرار می گیرد. این تست معمولاً شامل تعیین تعداد، نوع، شکل و اندازه ی سلول های خونی است. به گزارش شفا آنلاین : سلول های موجود در جریان گردش خون به طور کلی به سه نوع تقسیم می شوند که شامل سلول های سفید خون (لکوسیت)، سلول های قرمز خون (اریتروسیت)، و پلاکت ها (ترومبوسیت ...
خطر مرگبار نوعی مسکن
به گزارش بولتن نیوز، او بشدت به مُسکن و ضددرد فنتانیل معتاد شده است، اما استفاده از فنتانیل فقط در دو مورد، بیهوشی در اتاق عمل به صورت تزریق یا بی حسی در برابر دردهای ناشی از بیماری های سرطانی تایید شده است البته سام نه سرطان دارد و نه قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرد. استفاده دیگر این دارو که از طرف پزشک تجویز می شود، هنگام مقابله با دردهای مزمن مانند دردهای ناشی از شکستگی در استخوان هاست و ...
9 غذایی که هرگز نباید بخورید | از گوشت های فراوری شده تا مواد غذایی کنسروی
را در نوجوانان بالا می برد و احتمال ابتلا به نقرس را نیز در زنان و مردان به طور چشمگیری افزایش می دهد. به طورخاص، مصرف کوکاکولا که شامل اسید فسفریک نیز هست، موجب کاهش جذب کلسیم، تضعیف استخوان ها و افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان می شود. هرچه مردم بیشتر به سراغ رژیم های کم کالری می روند، شیرین کننده های مصنوعی نیز بیشتر جایگزین شکر طبیعی در بیشتر محصولات غذایی می شوند. تحقیقات ...
تناسب اندام - نکات و ویژگی یک برنامه ورزشی مناسب
...> بهبود سطح انرژی بدن افزایش تعادل و مهارت های ادراکی بهبود سبک زندگی و زندگی اجتماعی تر خواب بهتر کاهش ریسک بیماری های مزمن (مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی) افزایش اعتماد بنفس فیزیکی بهبود سلامت کلی و روانی فرد بهبود سلامت مغز قبل از شروع برنامه ورزشی خود پیشنهاد می شود که موارد زیر را در نظر بگیرید. تناسب ...
گیاهانی که شیر مادر را افزایش می دهند!
.... دانه های زیره چربی سوز بوده و باعث افزایش اشتها می شوند. مصرف آن ها از تحرک دستگاه گوارش مانند اسیدی شدن معده جلوگیری می کند. برای استفاده کردن از زیره در وعده های غذایی روزانه، پودر زیره را به شیر یا هر نوشیدنی دیگری می توان اضافه کرد. زردآلو: در طول دوران بارداری و بعد از آن، تعادل هورمونی در بدن مادران از بین می رود. زردآلو خشک حاوی مواد شیمیایی خاصی است که این تعادل را در سطح هورمون های بدن برقرار می سازد. زردآلو یک منبع غنی از کلسیم و فیبر بوده و به افزایش شیر مادران کمک می کند. زردآلو و گردو را به همراه بلغور جو دوسر از رژیم غذایی دوران شیردهی خود حذف نکنید. ...