خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا باید نگران گزگز نوک انگشتان دست و پا باشیم؟
مسکن می دهیم. زمانی که التهاب تمام شد و درد کاهش یافت و مریض علائم عصبی نداشت،فیزیوتراپی و درمان های طبی انجام می دهیم. این افراد بهتر است هنگام استراحت مطلق به پهلو دراز بکشند و بین زانوها بالش قرار دهند. به بیماری که بعد از عمل جراحی دچار درد است چه توصیه هایی می کنید؟ این افراد باید به فکر تقویت عضلات اطراف ستون فقرات باشند در غیر این صورت به رغم موفقیت آمیز بودن عمل جراحی، علائم بیمار بهبود پیدا نمی کند. ...
چگونه وزن ایده آل بدنمان را محاسبه کنیم؟
. پیش از آنکه کمر خود را اندازه بگیرید نفس خود را بیرون دهید. چگونه وزن ایده آل بدنمان را محاسبه کنیم؟ نسبت دور کمر به دور باسن پزشک ها برای مشخص ساختن وزن سالم افراد از یک روش دیگر استفاده می کنند. آن ها دور باسن های شما (به اینچ) را با دور کمر شما (به اینچ) مقایسه می کنند. برای فهمیدن نسبت کمر به باسن خود این گونه عمل کنید: لاغرترین ...
بهترین ساعت خوابیدن
سرحالی و سرزندگی خاصی در خود احساس می کنید. اول صبح نه خبری هست نه تلفنی و نه کاری پس بهترین وقت برای آرامش است. این آرامش از سکوت آخر شب مفید تر است. صبح زود بهترین زمان برای ورزش است. تحقیقات نشان داده است 90 درصد افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند این کار را صبح زود انجام می دهند تا چیزی مزاحمشان نشود . نکات مهم همان طور که در طول شب و ساعت های خواب بدن در حال ...
چرا استراتژی ملی اقتصادی نداریم؟
است با ارشد مهندسی عمران بیکارم. نامزدم از من جدا شد و کارم صبح تا شب همین است که فقط داخل منزل نمانم که با اعضای خانواده دعوایم نشود و یا بحث نکنیم. . [...] واقعیت من هستم و جوانیم که سوخت و آرزوهایی که بر باد رفت و همسر و عشقی که از دست دادم...گناه ما چیست؟ پس بهتر است حداقل با این موبایل ها خودمان را سرگرم کنیم تا این چندصباح هم بگذرد و راحت شویم. به خدا شرمنده خانواده هستم. ارتباطم با همه ...
گشتی در خانه چارلی چاپلین
معرفی زندگی چاپلین، ارتباط او با افراد مشهور جهان و تاثیر مطبوعات در زندگی حرفه ای او اختصاص یافته که با مجسمه ها، تصاویر و فیلم های مستندی از او و خانواده اش همراه است. فیلم هایی که در قسمت های مختلف این موزه به نمایش درمی آیند، اغلب تصاویری است که "اونا"، همسر چاپلین در موقعیت های مختلف از او ثبت کرده بود. چاپلین هر زمان که متوجه می شد همسرش از او فیلم می گیرد، حرکات طنزآمیز انجام می ...
جزئیات جدید از پرونده رواج ترامادول بین فوتبالیست ها
باشگاه ها نامه نگاری کند. طبق برنامه ریزی های انجام شده قرار است در این نامه به فدراسیون ها و باشگاه های مختلف، نسبت به عوارض این قرص ها اخطار های جدی بدهند و از باشگاه ها بخواهند نظارت دقیق تر و مدیریت بیشتری روی این پرونده حساس داشته باشند و با ورزشکاران جلسات مختلفی را پیرامون عوارض خطرناک استفاده از ترامادول برگزار کنند تا با این آگاهی رسانی جلوی استفاده بیشتر از این قرص ها در ورزش و ...
به من گفتند بازیگر دکوری و ویترینی هستی/عاشق نقش های منفی ام/جراحی های زیبایی باعث کم کاری ام شد/کاپیتان ...
متفاوت تر می شود و در دوره های مختلف، موارد متفاوتی مورد پسند مردم قرار می گیرد. تصور می کنم سلیقه فعلی جامعه به سمت طبیعی تر شدن صورت بازیگران پیش رفته است ضمن اینکه خود من هم موافق این موضوع هستم. در دو سال اخیر و با توجه به اینکه ژل لبم را تخلیه کرده ام، میزان کار هایی که به من پیشنهاد شده افزایش قابل توجهی نسبت به مدت زمان پیش از این دو سال، داشته است. **شما سابقه ایفای نقش ...
دانستنی هایی از خواص بی نظیر کشمش
که پتاسیم یکی از مواد معدنی کلیدی برای عملکرد درست بافت ها، سلول ها و اندام های مختلف بدن انسان است، افرادی که مقدار زیادی پتاسیم توسط رژیم غذایی شان دریافت می کنند، خطر ابتلا به سکته مغزی به ویژه ایسکمی مغزی در آن ها کمتر از دیگران است. 4. کنترل دیابت مطالعات نشان می دهد کسانی که معمولا بعد از غذا کشمش می خورند، قند خونشان نسبت به کسانی که از سایر تنقلات فرآوری شده استفاده می ...
از دلایل بوی بد دهان
می شود، که در خون و ادرار تجمع می کنند. هنگامی که کتون ها به سطوح ناامن افزایش می یابند، شما در معرض شرایط خطرناکی به نام کتواسیدوز دیابتی قرار می گیرید که یک بوی میوه ای به نفس می بخشد. نارسایی کلیوی بوی آمونیاکی، ادرار مانند، یا ماهی مانند نفس نشانه ای از نارسایی کلیوی است. کلیه ها مسئول حذف مواد زائد از خون و تولید ادرار هستند. هنگامی که این روند به خوبی انجام نمی شود ...
سنگ تمام مجلس برای کابینه دوازدهم/ حالا نوبت کار برای مردم است+تصویر
ما باید آماده باشیم، ما خودمان را برای شرایط دیگر هم باید آماده کنیم که این آمادگی را داریم. - بدون هیچ ملاحظه ای باید با فساد مقابله شود. - همه افراد در برابر قانون مساوی خواهند بود. - ما نمی خواهیم جوان ترک و کرد ما در مرز کولبری کند، ما می خواهیم صادرات کنیم. - طرح کارورزی در صد روز اول دولت دوازدهم اجرا می شود. - پرداخت وام زوجین به دویست میلیون افزایش خواهد یافت ...
درگیری را قبول دارم؛ قتل را نه!
... مادرت چند سال بودکه با هوشنگ(مقتول) ازدواج کرده بود؟ حدود 11، 12سالی می شد. تو با آنها زندگی می کردی؟ نه. من یک دفتر کار در منطقه دیباجی دارم که بیشتر وقت ها آنجا بودم و گاهی به دیدن مادرم می رفتم و برخی از وسایل هایم که داخل خانه مادر و ناپدری ام بود را بر می داشتم. خانه آنها حوالی ونک است، خیابان شیخ بهایی. با ناپدری ات اختلاف داشتی؟ نه ...
کاسبی جدید روی پل های عابر پایتخت
...> جایی که نشسته، با چند کارتن که به بدنه پل چسبانده، استتار شده است. همیشه وقتی روی پل است، می نشیند تا جلب توجه نکند و از دست مأموران شهرداری در امان باشد. تاوان سخت داوطلبی مرد دیگری که با پل ها انس گرفته، نامش کاظم است. او سن وسال دقیق خود را به یاد نمی آورد: من چهل و خرده ای سال دارم. متأهل هستم و سه فرزند دارم. اجاره نشینم. حدود دو سال پیش عمل باز قلب داشتم. با این ...
چرا نسل جدید به فضای مجازی پناه برده اند؟
، روزنامه مدرن و دانشگاه را دیده اند. برای این نسل سلسله مراتب، نظم، وقت شناسی، وفاداری، خانواده و نظام های ارزشی و ثابت خیلی مهم است. دقت کنید برای کسی که در بحران اقتصادی زندگی کرده، تغییر خوشایند نیست. رویدادها باعث می شود آدم ها خلقیات خاصی داشته باشند؟ همان روز حمله داعش به مجلس و حرم حضرت امام را در نظر بگیرد. صبح مردم با یک روحیه در جامعه ظاهر شدند، اما بعد از آن دو ...
جشن هنر شیراز یک نمایش بود/مرکز حفظ و اشاعه موسیقی تمایل داشت بچه ها را برای اجرا به دربار و کاخ اشرف ...
دشتی "در قفس" که مر حوم صبا ساخته جریان این بوده که یک روز ایشان در خانه می ماند و بستگان و خانواده بیرون می روند. نمی دانستند که ایشان خوابیده است. بعد صبا بیدار می شود می بیند کسی نیست و با وجود اینکه باید برای انجام کاری از خانه خارج می شده اما به دلیل اینکه در قفل بوده نمی تواند از خانه خارج شود. خلاصه زندانی می شود. برای اینکه سر خودش را گرم کند ساز می زند و آهنگ "در قفس" را می سازد. ...
حرفه ای عمل شد!
آخرین دفاع از وزرای پیشنهادی با تشکر از نمایندگان، هیئت رئیسه و رئیس مجلس که در طول این 5 روز صبح و بعد از ظهر مشغول کار بودند اظهار کرد: خوشبختانه مردم ما هم توجه ویژه ای به مذاکرات مجلس داشتند و ما شاهد کار حرفه ای مجلس در این دوره بودیم. حسن روحانی در ادامه با اشاره به انتقادات برخی از نمایندگان مجلس گفت: بسیاری از نقدها، ایرادات و اشکالات وارد بوده و باید تصحیح شود و زمانی که ...
حرکت به سمت جمرات درگرمترین ساعات/ زائران توصیه ها را جدی بگیرند
به گزارش خبرگزاری مهر ، حمید محمدی عصر روز یکشنبه در حاشیه نشست با مدیران منطقه سه، در جمع خبرنگاران افزود: زائران باید توصیه هایی را که از طریق مسئولان کاروان ها به آنها شده است، مد نظر قرار دهند و زیاد در مسیر حرکت نباشند، آب همراه داشته باشند و بار سنگین حمل نکنند. وی با بیان اینکه حرکت به سمت جمرات مطابق جدول زمانبندی از ساعت 10:30 صبح روز دهم ذی الحجه آغاز می شود، ادامه داد ...
علایم و نشانه های ابتلا به انحراف ستون فقرات
.... این تمرین را در روز 30 بار با پای چپ و راست خود انجام دهید. حرکت کششی به سمت بالا به شکل مجسمه ابوالهول روی شکم خود دراز بکشید. قسمت بالا تنه خود را به آرامی بلند کنید و به طور همزمان لگن خود را بر روی زمین نگه دارید. سعی کنید یک کمان در قسمت پایین بدن خود ایجاد کنید. بلند کردن قسمت بالا تنه را تا فقط به میزانی انجام دهید که احساس ناراحتی نداشته باشید. با نگاه کردن به ...
اینجا لیگ فوتسال است یا میدان جنگ؟
.... لیزر به چشم دروازه بان ما می اندازند اما نمی دانم آقای ناظر چرا این ها را ندید؟ جالب است که او با ما دعوا می کند و می گوید حتما کاری کرده اید که به شما فحش می دهند. آقای ناظر بازی! شما وظیفه داری هر موضوع انضباطی دیدی، یادداشت کنی. برای من خط و نشان می کشند و می گویند مثل حسین شمس جرات نخواهی کرد وارد قرچک شوی. من می آیم تا ببینم می خواهند چه کار کنند؟ شما چه بر سر حسین شمس آورده اید که نمی ...
ضرورت تقویت نگاه ها به مسجد/ در مساجدقدیم هیچگاه بسته نمی شد/ تاثیر بهداشت مساجد در جذب افراد
به امور مساجد راه اندازی و وضعیت مساجد ساماندهی شده و امید است با همت بیشتر اعضای شورا از مساجد بهره مندی لازم را در استان داشته باشیم. وی با تاکید بر نقش بسیج می گوید: نباید پایگاه های بسیج را از مساجد جدا ببینیم و بسیج باید در کنار پایگاه مردمی مساجد باشد همچنین بسیجیان باید با مسجد انس والفت داشته باشند. در زمان جنگ پایگاههای مسجد نسبت به اعزام افراد بسیجی به مناطق جنگی و جمع آوری ...
مروری بر مهمترین عناوین روزنامه های امروزدوشنبه (96/5/30)
بود که همه آرزوی آن را دارند، ولی به آن نمی رسند. امروز افکار عمومی داخل کشور نسبت به انتخاب رئیس جمهور و آراء نمایندگان مجلس ارزیابی چندان مثبتی ندارد. مردم معتقدند هم رئیس جمهور می توانست افراد قوی تری به مجلس معرفی و پیشنهاد کند و هم مجلس می توانست در اعلام نظر و رای در مورد وزرای پیشنهادی بهتر عمل نماید. از این واقعیت مثبت هم غفلت نمی کنیم که ابقاء چند تن از وزرای دولت یازدهم توسط ...
شکل سر نوزاد، نکات خواندنی
شاید کمی ناراحت کننده باشد، اما مطمئن باشید که به مرور زمان بهتر می توانید از عهده نیازهای او برآیید. 9. نوزادان بسیار می خوابند؛ اما نه برای یک مدت طولانی سه ماهه اول زندگی نوزاد بدون قانون است. او نیاز دارد هر دو تا سه ساعت یکبار غذا بخورد؛ بنابراین شما هم نمی توانید خواب کافی داشته باشید. اما به مرور زمان وضعیت بهتر می شود. بیشتر کودکان 6 تا 8 ساعت در سه ماه اول زندگی خود می ...
آینه کاری مدرن،با این ترفند زیبایی منزل تان را دو برابر کنید!
استفاده کنیم. شاید یک زمانی آینه کاری بیشتر یک جور تجمل به حساب می آمد، اما در عصر خانه های دونفره آینه کاری منزل با تجمل گرایی فاصله گرفته و بیشتر به عنوان یک راه حل برای بزرگ تر و نورانی تر نشان دادن فضا به آن نگاه می شود. شیشه و آینه جی گلس سایز آینه ها هم نسبت به گذشته بزرگ تر شده اند؛ چون کار با آنها راحت تر است. ضمن اینکه فضا را بهتر نشان می دهند و نورشان هم راحت تر پخش ...
پشه ها واقعا روزها کجا می روند؟
خبرگزاری ایسنا: این سوال حتما برای شما هم همواره مطرح بوده که پشه ها صبح ها کجا می روند که شب ها فقط دست به اذیت و بیدار کردن آدم از خواب می زنند! به نقل از سیناپرس، پشه ها و سوسک ها جزو منفورترین موجودات بر روی زمین محسوب می شوند؛ اما مزاحمت پشه ها برای انسان بسیار بیشتر از سوسک ها است، چرا که این حشرات کوچک، از زمانی که توانایی پرواز کردن پیدا می کنند، تنها بدنبال نیش زدن و مکیدن خون ...
این روحانی پرسپولیسی سوژه سلفی استادیوم است + تصاویر
. الان هم با اینکه 21 ساله هستم اما معمم شده ام. شما الان، هم خودتان روحانی هستید، هم پدرتان روحانی بوده ، هم پدربزرگتان... سبک زندگی شما با مردم عادی فرق دارد؟ در اصل زندگی که تفاوتی ندارد. روحانی ها هم همان تفریحاتی بقیه انجام می دهند، دارند. ما هم شمال می رویم، ما هم مهمانی می رویم، ولی یکسری محدودیت ها داریم که آن را هم با عشق پذیرفته ایم، مثلا باید شان لباس را در مکان های ...
منصوریان: پیشکسوتان استقلال باید خوشحال باشند که من سرمربی ام
جوانانمان برداشت کنیم باید کاشته های خوبی را الان داشته باشیم و تا آن زمان محصول خوبی درو کنیم. من نمی توانم با 11 بازیکن شروع کنم و با همان 11 تا و یا 14 تا به پایان برسانم. ما باید تیمی را آماده کنیم که در دی ، بهمن و اسفند که ماه های سختی برای ما هستند کشش بازی های چهار روز یک بار را داشته باشند. همچنین ما نمی توانیم سرمایه خود را بر روی 11 یا 12 بازیکن خود بگذاریم. من نگاهم بلندمدت است و در بلندمدت ...
کابینه دوم روحانی چگونه رأی اعتماد مجلس شورای اسلامی را گرفت
برای رأی مثبت در مورد بیطرف نظر ما این بود که کمک کنیم؛ چون می دانستیم که وضع خوبی ندارد. در مورد بطحایی هم در این دو، سه روز وضعش بهتر شده بود. چون گفته شد که یک ماه مانده به آغاز مدارس و شرایط وزارتخانه ایجاب می کند که وزارتخانه وزیر داشته باشد . فراکسیون امید مخالف جهرمی بود رأی اعتماد دیروز مجلس به محمدجواد آذری جهرمی برای وزارت ارتباطات، با توجه به جو مجلس و همچنین مخالفت برخی ...
در جست وجوی آرامش از دست رفته
می کشد و می گوید: نمی خوام برات قصه بگم، اما شما ببین، این همه اینجا برج ساختن، اما یه پل یا یه زیرگذر نساختن، شب بیا اینجا ببین چه ترافیکیه، دیگه نمیشه درستش کرد، مگر اینکه بکوبن دوباره بسازنش، نیازی به گفتن نیست، همه می دونن که اگر کارت تو شهرداری گیر کنه، غیرممکنه پول حلش نکنه، پول می گیرن مجوز برج چهل طبقه میدن، پارکینگ مسکونی می کنن، راه مردم رو می بندن، هر کاری که پول بخواد انجام می دن. ...
روایت دردناک افتخاری از عواقب آن آغوشِ سیاسی
. بعد از انتشار آن فیلم کار به جایی رسید که گفته شد شما شرایط عادی روی صحنه نداشتید. من از همه آنها شکایت کردم و در حال پیگیری قضایی هستم. دلیلی ندارد بخواهم با همه گلاویز شوم. من کار دلم را انجام دادم و هرگز و هرگز قرار نیست با کسی دشمنی داشته باشم. من کاری می کنم که خداوند عالم از من راضی باشد. اینکه در مقاطع مختلف یک کشور علیه من شورش می کند، برایم مهم نیست. بعد از آن ...
بازی های سیاسی گریبانگیر شورا در انتخاب شهردار اصفهان/ دو روی سکه تحسین فعالیت های جمالی نژاد و انصراف ...
1400 اعلام آمادگی می کند تنها سه ساعت بعد از اتمام جلسه باید انصراف دهد؟ شهردار اصفهان در حاشیه افتتاح پروژه شهید اشکاوند در جمع خبرنگاران در پاسخ به این سوال که دو سال حضور در شهرداری مدت کمی است و برنامه شما برای آینده با وجود اینکه پیشنهاد هایی از شهرهای مختلف مانند یزد، رشت و اهواز ارائه شده چیست، با بیانی جالب گفت: با شروع دوره های جدید شوراها طبیعی است که برخی از شوراها به شهرداران ...
دلیل گرسنگی دائمی برخی افراد چیست؟
به گزارش جام نیوز ، ضعف جسمانی، غرغر معده، سردرد و دشواری در تمرکز از جمله احساسات آشنا برای ما هنگام گرسنگی هستند. در شرایطی که تجربه این علائم هنگام بیدار شدن از خواب در صبح و نزدیک به زمان وعده های غذایی شایع است، برای برخی افراد هر چه بیشتر در طول روز رخ می دهند. چنین احساس گرسنگی شدیدی که در پزشکی به نام پلی فاجیا (اشتهای زیاد) شناخته می شود، اغلب نشان دهنده یک نگرانی سلامت زمینه ...
