سایر منابع:
سایر خبرها
اینجا درّه فقر و انتهای زندگی است
.... سه چهار نفری با سبیل های پر پشت و بلند نشسته اند و مشکوک نگاهم می کنند و سریع ورق ها را جمع می کنند. خودم را معرفی می کنم تا شاید خیال شان آسوده تر شود. یکی از وضعیت بیکاری در محل می گوید و دیگری از بدبختی و فقر: بگذار چیزی بگویم بخندی! این پارک الان سال هاست که اینجاست و این تیر چراغ هم از همان روز اول اینجاست. ولی دریغ از اینکه یک بار روشن شده باشد. خوب که نگاهش کنی می بینی حتی لامپ هم ...
11 ترفند ساده برای داشتن شکم تخت بدون رژیم و ورزش
صبحانه در نظر بگیرید. این صبحانه ممکن است اشتها را کم کند و میل خوردن را از شما بگیرد. توجه داشته باشید رژیم غذایی حاوی کلسیم از وزن سالمتری برخوردار است. علاوه بر این، مواد معدنی موجود در محصولات لبنی - کلسیم، پتاسیم و منیزیم - می توانند به مقابله با سدیم که باعث التهاب در بدن می شود، کمک کنند. 7. حمام کردن شما باید هر روز یک وقت خاصی را برای حمام کردن اختصاص دهید. مخصوصا در ...
چرا باید در ساعات مشخص خوابید؟
استرس و اضطراب و افسردگی در طول روز نشانه های دیگر کم خوابی است چون خواب هورمون های استرس را متعادل می کند و سلامت سیستم عصبی را تامین می کند. چاق شدن بی دلیل هم یکی از عوارض بدخوابی شبانه است. کمبود خواب باعث افزایش هورمون گرلین می شود که باعث افزایش اشتها است، و همچنین باعث کاهش هورمون لپتین می شود که این هورمون سبب کاهش اشتها می شود بالا پایین شدن این هورمون ها ایجاد چاقی می کند. ...
صنایع غذایی با برنامه ریزی ذائقه مردم را منحرف کردند
مواد غذایی و تولیدات زیر پله ای بیداد می کند، محصولات تقلبی همه جا در بازار بزرگ غذا پیدا می شود، محصولات فله ای و تاریخ گذشته همه جا هستند و هزاران مشکل کوچک و بزرگ دیگر که نظارت و ساماندهی حوزه غذا را به چالش می کشد. برای بررسی و کارشناسی این مسائل مصاحبه ای را با رئیس سازمان غذا و دارو انجام داده بودم که انتشار آن به آخرین روز کاری این محقق داروساز که جزو یک درصد دانشمندان برتر دنیاست ...
برجام را آسان بدست نیاوردیم که آسان از دست دهیم/اراده کنیم غنی سازی 20 درصد را حداکثر تا 5 روز آغاز می ...
، حدود 8 سال طول می کشد. وی گفت: تحقیقات سانتریفیوژ آی آر 8 از سه سال پیش آغاز شده است و هنوز آزمایش مکانیکی آن ادامه دارد. آزمایش های مختلف به روش های مختلف انجام می شود تا طبق داده های مدنظر، ضعف و قوت های آن مشخص شود. *تصمیمات اخیر هیأت نظارت بر برجام رئیس سازمان انرژی اتمی همچنین درباره تصمیمات اخیر هیأت نظارت بر برجام برای مقابله با اقدامات امریکا گفت: یکی از تصمیمات عمده، همکاری ...
تهران میزبان اولین نمایشگاه بین المللی شیشه و صنایع وابسته
سازی فعال کشور روزانه 450 هزار متر مربع شیشه جام تولید می شود که از این میزان حدود 40 درصد به کشورهای حوزه خلیج فارس، آسیای میانه و حتی اروپا صادر می شود.60درصد تولید شیشه کشور، نیاز بازار داخل را به خوبی تامین می کند(شیشه جام برای مصرف درساختمان ها ، پنجره کاربرد دارد) در سال های اخیر مردم و بخش خصوصی برای ساخت وسازهای ساختمان های خود بیشتر شیشه های دو جداره 4 و 6 میلیمتری استفاده می کنند ...
قرص مرگ در پستوی عطاری های متخلف
... مرگ بر اثر مصرف این قرص با توجه به دوز مصرف، چینی بودن قرص یا مقاومت بدن فرد مصرف کننده، ممکن است بین سه ساعت تا چند روز طول بکشد. با توجه به این که تاکنون هیچ پادزهری برای قرص برنج کشف نشده است، مصرف این قرص در بیشتر موارد به مرگی سخت منجر می شود. هر ساله در کشور ما برخی شهروندان، قربانی مصرف قرص برنج می شوند. براساس آمارهای پزشکی قانونی، طی بازه پنجساله 1387 تا 1391 در ایران ...
گشت چند ساعته در پاتوق های فروش مواد
دورهمی تازه واردها دست مرتضی است. در طول روز جور کردن مواد با اوست و شب ها ساقی اصلی که مسلح است برای فروش می آید. او همه آمار پاتوق را تحویلم می دهد: روزی 200 - 300 نفر برای خرید مواد و مصرف اینجا میان. بیشترشان شیشه مصرف می کنن. اونایی که وضعشون خراب تره شیشه و دوا رو با هم می کشن. ولی چیزی که عجیب تره دخترهای جوون و نوجوونی هست که برای خرید میان. همشون هم شیشه می کشن، عصر بیایین اینجا ببینین ...
با خواص میوه کامکوات بیشتر آشنا شوید
این میوه دارای6/7 گرم فیبر است که 17 درصد از فیبر مورد نیاز روزانه بدن ما را تأمین می کند. به علاوه با خوردن این میوه مقدار قابل توجهی تانن، پکتین، همی سلولز و دیگر پلی ساکاریدهای غیر نشاسته ای وارد بدن ما می شود . مضرات میوه کامکوات (موارد احتیاطی و منع مصرف) زیاده روی در مصرف میوه کامکوات، می تواند باعث دفع کلسیم از بدن شده و در نتیجه به استخوان و دندان ها آسیب برساند. گروه سلامت ستاره ...
سرمایه گذاری بیل گیتس در استارت آپ های غذایی
که معتقدند جایگزین های پروتئینی و گوشت های مصنوعی نمی توانند جایگاه خاصی در وعده های غذایی مردم دنیا پیدا کنند، بهتر است نگاهی به تغییرات عادات غذایی مردم در طی نسل های گذشته بیندازند؛ چرا که بسیاری از غذاهای مورد استفاده در آ ن زمان امروزه به ندرت از سوی مردم مصرف می شوند. در صورتی که شرکت ها بتوانند جایگزین ها و گوشت های مصنوعی را با طعم گوشت های واقعی تولید کنند، مطمئنا در آینده به درآمد فوق العاده هنگفتی دست پیدا خواهند کرد. ...
ستارگان ایرانی که مدل تبلیغاتی شدند +عکس
معرفی کرد. او پس از به دنیا آمدن فرزندش هم در تبلیغات پوشک بچه حضور یافت. بهنوش بختیاری صفحه پرفالوئر بهنوش بختیاری جای تبلیغ بسیاری از برندها و محصولاتی است که برای چند ساعت یا چند روز به مخاطبان فضای مجازی معرفی می شوند. اما حضور بازیگر طنز سینما و تلویزیون در تبلیغات یک برند ایرانی محصولات چرم او را به عنوان سفیر این برند معرفی کرد. بختیاری در عکس های زیادی برای کیف و کفش چرم ...
غذاهایی برای بهبود آرتروز
بیماران شان می دهند. برخی از مواد غذایی از شدت آرتروز می کاهند، در حالی که برخی دیگر باعث تشدید علائم این عارضه می شوند.در مطلب امروز با بهترین و بدترین مواد غذایی که به درمان یا تشدید آرتروز کمک می کنند آشنا خواهید شد. بهترین: شیر کم چرب مطالعات انجام شده در بیمارستان بریگهام و بیمارستان زنان بوستون حاکی از آنند که مصرف شیر کم چرب و یا بدون چربی از پیشرفت آرتروز زانو در زنان ...
زباله های خطرناک همسایه زمین های کشاورزی
پسماندهایی نیست که در رگ های زمین در جریان است. وسط بیابانی که تا چشم کار می کند، نه آب است و نه علف؛ پسماندهای صنعتی و ویژه زیر خروارخروار خاک دفن می شوند تا کسی نشانی از آنها نیابد. هر ساعتی از شبانه و روز که آماده حمل شوید، کسی در این بیابان ها آماده است تا راه و چاه را برای دفن پسماند نشان دهد. پسماندهایی که ویرانگرترین زباله ها برای محیط زیست و آینده بشرند. عیوض و چهار پسربچه دیگر که می گوید از ...
قلب تهران در چاله تاریخی بلدیه
، پیمانکارانِ پروژه موظف به توجه و اعلام آن به میراث فرهنگی هستند، بنابراین پروژه می تواند زیر نظر میراث فرهنگی ادامه پیدا کند و حتی به گونه ای باشد که به ارزش های میدان اضافه شود. او معتقد است: کشف هر نوع اثر یا محوطه ای در منطقه می تواند حتی به معرفی بهتر منطقه کمک کند و بخشی از محوطه به عنوان یک سایت موزه در معرض نمایش قرار گیرد. از پروژه ی ساماندهی میدان توپخانه تا احیای ...
غفلت از ظرفیت عظیم مساجد، آسیب های بیشماری را به دنبال دارد
کارآفرینی و ایجاد تعاونی های قرض الحسنه و تبیین فرهنگ اجتماعی و مقابله با آسیب های اجتماعی مطابق با دستورات 6 گانه رهبری پیرامون رفع معضلاتی همچون طلاق و اعتیاد، حاشیه نشینی و مواد مخدر از برنامه های مهم در جذب مردم به سمت مساجد است. حجت الاسلام والمسلمین روحانی بیان کرد:70 درصد از برنامه های کانون های مساجد در استان قم، در طول 4 ماه ویژه طرح اوقات فراغت انجام می شود که امیدواریم با رونق مساجد ...
گزارش نهایی تفحص از شلاق خوردن کارگران معدن آق دره تکاب
موارد جای سوال و تردید و شبهه می باشد و به نظر می رسد با پرداخت برخی مبالغ به بعضی از ارگان ها ی دولتی، خواسته اند از زیر بار پرداخت مبالغ هنگفتی از حقوق معادن، مالیات و عوارض دولتی فرار نمایند. زیرا که به عنوان مثال مجموع مبالغ پرداختی بابت حقوق دولتی مبلغ چهار میلیارد و پانصد میلیون ریال در طول سال 1395 را نشان می دهد که شاید 10 تا 20 درصد دین خود را ادا نموده اند. با عنایت به گزارش اداره کل ...
اشتغال و توسعه استان مطالبه نمایندگان سیستان و بلوچستان از وزرا
آموزشی را رفع کند. وی بیان کرد: وزیر جهاد کشاورزی نیز باید قنات و طرح های آبیاری قدیمی را مجدداً احیاء کند و با الگوگیری از روش های صنعتی بتواند کشاورزی این استان که اکثراً سنتی است را به صنعتی تبدیل کند و تسهیلات بلاعوض به روستاییان پرداخت کند تا آن ها بتوانند کیفیت و کمیت محصولات کشاورزی خود را افزایش دهند. عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی خاطرنشان کرد: وزیر امور خارجه باید با توجه به ...
ساعت خواب خود را منظم نگه دارید
گرفتن این مواد مغذی است. 7تا9 صبح زمان خوبی برای خوردن صبحانه است. کسانی که می خواهند تناسب اندام داشته باشند، بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها، ساعت 7 و 30 دقیقه است و کسانی که اصلا صبحانه نمی خورند، بهتر است عادت خود را خیلی زود تغییر دهند و در ساعت 9 تا 10 صبح صبحانه بخورند. وقتی شما بدنتان را جوری تنظیم کنید که صبحها زود تر بیدار شوید به مرور سرحالی و سرزندگی خاصی در خود احساس می ...
توسعه سیستم اختلاط پیوسته نفت خام در ایران
های مخلوط شونده از مخازن ذخیره به مخزن محصول است که عملیات اختلاط جریان ها و همچنین یکنواخت شدن محصول، در مخزن و با استفاده از همزن های مکانیکی یا پمپ هایی با جریان برگشتی انجام می شود، این روش، روش سنتی اختلاط است که انرژی و زمان زیادی می برد و از سود آوری پایینی نیز برخوردار است. زاهدی ادامه داد: در مقابل آن، روش اختلاط در خط(پیوسته) روش مدرن اختلاط است که در آن اختلاط، با استفاده از ...
تهران چقدر با معیارهای شهر سبز فاصله دارد؟/ تعداد روزهایی که هوای سالم داریم؟
سرانه و الگوهای مصرف هستند، اظهار کرد: شهرهای ما اغلب با انواع چالش های فرهنگی اقتصادی و زیست محیطی روبرو هستند؛ شهرهایی که به شکل افسارگسیخته ای رشد پیدا کرده اند و با مشکلات محیط زیستی زیادی روبرو هستند. ** تهران سالانه حداکثر 20 روز هوای سالم دارد! او افزود: رویکرد توسعه ای شهر تهران آنقدر آسیب رسان بوده که در حال حاضر تنها 16 الی 20 روز از سال هوای سالم داریم. همچنین فضای ...
برای فرار از پیری هویج بخورید!
زهرا نصیری، کارشناس ارشد و عضو انجمن بازار گیاهان دارویی درباره خواص هویج چنین می گوید: هویج یا گزر گیاهی دوساله در گذشته بذر و برگ هویج به خاطر بوی مطبوعشان کاربرد داشته اند و با آگاهی یافتن از خواص ریشه دوکی آن، ریشه نیز مصرف خوراکی پیدا کرد. هویج سرشار از ویتامین های A,B,C,D,E است و از نظر مواد معدنی دارای کلسیم ، آهن، فسفر و پتاسیم است و بتاکاروتن که پیش ساز ویتامین Aهست، به وفور در آن یافت ...
افزایش واردات خیلی هم خوب است! / پشت پرده رانت ثبت سفارش/ مسکن اجتماعی ، چشم به راه تأمین بودجه/ اقتصاد ...
...> درودیان تاکید کرد: ادامه رکود باعث شده قدرت مالی بسیاری از تولیدی ها کاهش یافته و ناتوانی در تأمین هزینه ها آنها را مجبور به تغییر کاربری یا تعطیلی کرده است درحالی که هر روز فروشگاهی تازه با نام برندهای خارجی افتتاح می شود. این مقام صنفی به جام جم گفت: گرچه تولیدکنندگان هیچ مشکلی با حضور رقبای خارجی ندارند، اما متاسفانه هنوز شرایط برای باز کردن بازار به روی محصولات خارجی مهیا نیست و ...
هشدار نسبت به وقوع روزانه حداقل یک یا 2 مورد کودک آزاری درحاشیه شهرها
امام علی (ع) ادامه داد: در حال حاضر در حاشیه شهرها حداقل روزانه یک یا دو مورد کودک آزاری مشاهده می کنیم که اکثر آنها در درون خانواده اتفاق می افتد و بیشتر آنها نیز متاثر از اعتیاد به ویژه مصرف مواد صنعتی هستند. رحیمی با بیان آنکه به لحاظ قانونی پدر بر فرزند مالکیت داشته به همین دلیل برای رفتارهای خود در مقابل فرزندش احساس خطر نمی کند گفت: متاسفانه وقتی با یک مورد کودک آزاری مواجه می شویم ...
سایه شوم سوداگران مرگ بر 900 کیلومتر نوار ساحلی هرمزگان
دستگاه ها 11 درصد افزایش داشته است و امیداوریم با تشکیل کمیته مقابله با مواد مخدر و اصلاح ساختاری که صورت گرفت شاهد افزایش کشفیات نیز هستیم. وی تصریح کرد: برخورد قاطعانه دستگاه قضایی باعث شد، ریسک و هزینه برای قاچاقچیان بالا برود و استان هرمزگان در بیشتر شاخص های امنیتی بویژه در جرایم و سرقت های مهم شرایط بسیار خوبی دارد و اگر این روند استمرار داشته باشد جزو استان های برتر در کشور خواهد بود. ...
افزایش آمار طلاق ها، بعد از 30 سال زندگی مشترک
، همین زوج های به اصطلاح با تجربه می گویند کوتاه بیایید و قدر یکدیگر را بدانید اما آنها در کوتاهترین زمان ممکن جایگزین طرف مقابل خود یعنی همسرشان را بدون هیچ شناختی، در شبکه های مجازی پیدا و انتخاب می کنند. بر اساس آخرین آمار طلاق در شهر تهران، امروزه متأسفانه 5 درصد از زوج های باتجربه، بعد از گذشت سه دهه زندگی مشترک به دادگاه پا گذاشته و می خواهند به قول خودشان بار سنگینی را که به بهانه ...
این 10 نشانه می گوید که شما مسموم شده اید
.... با این وجود، اگر بهداشت رعایت نشود و مواد غذایی به روش درست ذخیره و نگهداری نشوند، به عنوان مثال، عدم شستشوی دست ها یا نگهداری گوشت خام در یخچال، حتی غذاهای پخته نیز می توانند آلوده بوده و موجب بیماری شوند. خوردن مواد غذایی حاوی سموم مضر نیز می تواند دلیل مسمومیت غذایی باشد. این سموم می توانند به طور طبیعی در غذا ها وجود داشته باشند، مانند برخی گونه های قارچ، یا توسط ...
افزایش قد با این روش ساده
کردن سنگ پا بعد از هر بار استفاده الزامی است. در بعضی از موارد مانند بیماری پسوریازیس ، استفاده از سنگ پا می تواند موجب تشدید بیماری شود بنابراین توصیه می شود افراد قبل از استفاده به یک پزشک متخصص مراجعه کنند، این دسته از افراد می توانند از ترکیبات کراتولیتیک که باعث نرم شدن لایه های کلفت شاخی کف پا می شود، استفاده کنند. کمک به تنظیم قند خون با سنگ پا زدن: اینکه ...
کم خوابی این بلا ها را بر سر شما می آورد
مردم نیوز :مطالعات حاکی از آن است که در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6,8 ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است. در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث ...
ابداع حسگر زیستی که باعث تعریق می شود
بیمار دسترسی داشته باشیم. محققان از 3روش برای تحریک عرق در یک ناحیه موضعی از پوست استفاده کرده اند. در روش اول یک ژل حاوی یک ماده شیمیایی به نام کرباکول، که در قطره چشمی استفاده می شود، در تحریک تولید عرق موفق بود. در روش دوم یک پد فوم حافظه ای ایجاد شد تا ارتباط بهتری بین حسگر و پوست برقرار شود. در نهایت، تیم تحقیقاتی یک فرایند به نام iontophoresis را به وجود آوردند که مقدار کمی از ...
چگونه وزن ایده آل بدنمان را محاسبه کنیم؟
وزن خود را کاهش دهید باید مصرف کالری روزانه خود از 500 تا 1000 کاهش دهید. در مورد تحرک نیز توصیه های زیر را به کار ببندید: در طول هفته حدود 2.5 ساعت تمرین هوازی (همچون پیاده روی تند) انجام دهید. حتی برای کاهش وزن خود شاید نیاز به تمرین بیشتری داشته باشید. حداقل 2 روز در هفته تمرین های تقویت کننده عضله انجام دهید. فعالیت های تحرکی عادی نیز به برنامه تمرین ...