خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مضرات نوشیدن آب میوه های صنعتی
استفاده از عنوان آبمیوه اقدام به فروش آب و شکر و طعم دهنده ها به جای آبمیوه می کنند. ماده ای که برای کودک بیشترین خطر را دارد. این متخصص تغذیه افزود: موضوع مهم این است که آیمیوه ها پر از کالری هستند و این کالری ناشی از قند طبیعی میوه است. مصرف زیاد آبمیوه طبیعی برای کودک هم ضرر دارد و باعث می شود کالری زیادی جذب کرده و امکان سوزاندن این کالری ها وجود نداشته باشد. وی با بیان ...
حیوانات رو به انقراض جهان +عکس های دیدنی
...> یکی از حیوانات در حال انقراض جهان که در مناطق کوهستانی جزیره ونکوور زندگی می کند، مارموت ونکوور است. جمعیت این نوع مارموت به دلیل تغییرات آب و هوای زیستگاهشان رو به کاهش گذاشته است، تا جایی که طبق گزارشات، در سال 2003 تعداد این مارموت به 30 عدد رسیده است. این وضعیت به دلیل گرمای حاصل از کاهش مراتع دامنه های کوه ایجاد شده و باعث کاهش زاد و ولد مارموت ها گردیده است. در حال حاضر مسئولان محیط زیست سعی ...
11 دلیل برای افزایش مصرف هندوانه
...> 1. هندوانه یکی از بهترین منابع برای ماده مغذی لیکوپن است، که در مواد غذایی مانند هندوانه، گوجه فرنگی، توت فرنگی و گریپ فروت صورتی یافت می شود و رنگ قرمز-صورتی را به آنها می بخشد. مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات و سرطان پستان مرتبط است. 2. هندوانه ممکن است عملکردی فراتر از تحریک جوانه های چشایی داشته باشد. مجموعه ای از مواد تشکیل دهنده در ...
شوک ارزی در راه است/ دولت میخواهد یارانه ها را حذف کند!
آغاز شود. جالب اینکه این دستورالعمل موجب می شود تولیدکنندگان عملا با هر قیمتی که دوست داشته باشند محصولات خود را بفروشند و محدودیت قیمت برای آنها برداشته شده است. با این وجود مسؤولان در اظهارنظر شگفت انگیز خود این موضوع را به نفع مردم و مصرف کنندگان می دانند. آنها اعتقاد دارند با توجه به اینکه قیمت مواد اولیه در فصول مختلف سال متفاوت است، تولیدکنندگان نباید قیمت ها را درج کنند تا براساس میزان هزینه ...
بیشترین آنتی اکسیدان در چیست؟
اکسیداسیون کلسترول بد و ایجاد لخته های خون در رگ ها می شود. کافئین نیز باعث تقویت حافظه کوتاه مدت شده، خستگی را برطرف می کند و ریسک ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش می دهد، اما به شرطی که در حد تعادل مصرف شود. 5. هویج، سیب زمینی، کدو و کدوتنبل چرا بخوریم؟ بتاکاروتن، رنگ دانه ای است که در میوه ها و سبزیجات زرد، قرمز و نارنجی، به وفور یافت می شود و یک ترکیب ضدسرطانی قوی است. بتاکاروتن ...
ارتباط خوردن هله هوله با خطر ابتلا به سرطان در زنان
، ویتامین یا مواد معدنی هستند. هله هوله همچنین می تواند اشاره به مواد غذایی با پروتئین بالا مانند گوشت آماده شده با چربی های اشباع کند که برخی معتقدند ممکن است ناسالم باشد. اگر چه برخی از مطالعات نشان داده اند که هیچ ارتباطی بین چربی های اشباع شده و بیماری های قلبی و عروقی وجود ندارد. بسیاری از محصولات همبرگر، مرغ سرخ شده و مانند آن می توانند در ردیف مواد کم ارزش غذایی باشند ...
کبد چرب و راه های درمان آن
، چغندر، کلم و...، مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند، توصیه نمی شود. کاهش وزن، خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری، مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک، ترک مخدرات، ورزش و خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده،زود پز شده، ترشیجات، رب، سس ها،نمک زیاد، چای پر رنگ، فست فودها، آب همراه غذا، دوغ همراه غذا،تنقلات شور، روغن های سرخ کردنی، لبنیات پر چرب و... ...
بهارنارنج آرام بخش و ضد سردرد است
و افسردگی مفید است. مقوی معده و اشتهاآوراست. برای کنترل تشنج ها ، حمله قلبی و سرگیجه ها هم مصرف شربت بهار نارنج را توصیه می کنند. مداومت در مصرف بهارنارنج برای رفع بزرگی طحال مفید است و چنانچه به همراه آب کرفس مصرف شود، برای خروج سنگ های کلیه و مثانه و خرد کردن آنها بسیار موثر است. همچنین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی ضد سرطان، آلرژی، التهاب بوده و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. در کاهش شدت علائم ...
تمام رازهایی که در هوس های غذایی نهفته است!
مطلوبتر است، تمایل پیدا می کنیم. این امر یکی از دلایلی است که باعث می شود کسانی که کمتر از میزان طبیعی می خوابند، دچار اضافه وزن یا چاقی شوند. پس سعی کنید که ھر شب، ھفت تا ھشت ساعت خواب باکیفیت داشته باشید. خوردن غذاھای تکراری: تنوع، بخش مھمی از زندگی است. تنوع، حتی ھوسھای غذایی را ھم از بین می برد. پس دستور تھیه انواع غذاھای سالم را یاد بگیرید. غذا نه تنھا از نظر نوع مواد مغذی موجود در آن، بلکه از نظر طعم و بافت ھم باید تنوع داشته باشد. منبع : آوای سلامت ...
طرز تهیه کتلت قارچ
صورت شل بودن مایه، قدری آرد به آن اضافه کنید. نمک و فلفل و ادویه مورد علاقه خود را همراه با سیرهایی که له کرده اید، به مخلوط اضافه کرده، خوب هم بزنید تا مواد یکدست شود. حالا روغن را در تابه ای روی حرارت داغ کنید و از مواد اولیه به اندازه یک گردو بردارید و در دست تان صاف کنید و در روغن بریزید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید یک روی کتلت ها سرخ شود، سپس روی دیگر کتلت ها را سرخ ...
برنج زعفرانی، موجب سقط می شود؟
گیاهان بتوانند قدرت خود را در سقط جنین نشان دهند باید به صورت ویژه ای مصرف شوند. این مواد درصورتی باعث سقط جنین می شوند که به مقدار بسیار زیاد و در دوره های متناوب مصرف شوند. برای نمونه از زعفران باید سه بار در روز و هر بار یک یا دو لیوان زعفران آب شده خورد، نه این که صرفا از این مواد به عنوان چاشنی در غذاها استفاده کنیم. چنین میزان مصرفی نیز هرگز به صورت اتفاقی ایجاد نمی شود و نگرانی در این زمینه بی مورد است. ...
شایع ترین بیماری های زنانه را بشناسید
برای ابتلا به این سرطان را دارند. طول مدت مصرف، سن فرد در آغاز مصرف، دوز و نوع هورمون مورد استفاده از مواردی است که اثر مهمی بر احتمال ابتلا به این سرطان می گذارند. علائم ابتلا به این نوع سرطان خیلی پیچیده نیست.کافی است کمی در ظاهر خود دقت کنید.سرطان سینه در ابتدا دردناک نیست البته امروزه سرطان سینه با غربالگری سینه در زنانی که هیچ علائمی ندارند، تشخیص داده می شود. وجود یک توده در سینه ...
تمام غذاهایی که باید و (نباید) با معده خالی بخورید!
...> آجیل: هیچ غذایی مانند آجیل برای مصرف با معده خالی مفید نیست. انواع آجیل حاوی پروتئین و چربی های سالم است که منجر به کاهش اسید معده و پیشگیری از زخم معده می شود. گندم سیاه: منبع شگفت انگیز آهن، ویتامین ها و پروتئین ها است و به بهبود فرایند هضم کمک می کند. فرنی ذرت: مصرف این گزینه غذایی در وعده صبح باعث احساس سیری طولانی مدت می شود و در بین بردن سموم بدن و افزایش باکتری های خوب روده موثر است. ...
صهیونیست ها چه خوابی برای عراق دیده اند؟/ نقش مهم رسانه های جمعی در ترویج ازدواج آسان/ باید ها و نباید ...
رغم کارشکنی های دربار، بالأخره در 7 اردیبهشت 1331 افتتاح شد. دربار برای انتخاب مجدد مصدق به نخست وزیری، سنگ اندازی می کرد. مصدق طبق سنت پارلمانی استعفا داد تا مجلس جدید آزادانه در مورد انتصاب نخست وزیر اقدام کند. سنا و مجلس شورای ملی توافق کرده بودند او مجدداً نخست وزیر شود. مجلس رأی تمایل خود را نشان داد اما سنا رأی نهایی خود را به نظر شاه واگذار کرد. به هر ترتیب فرمان نخست وزیری او 19 تیر ماه ...
نگاهی کوتاه به فرصت ها و تهدیدهای زعفران
... استاد دانشکده کشاورزی دانشگاه فردوسی مشهد تاکید کرد: موضوع تقلب برای محصول گران قیمتی مانند زعفران در مقیاس بین المللی امری عادی است و چون عمده زعفران در ایران تولید می شود، اگر این عمل در کشور ما انجام شود،باید توجه داشت اولا زارعان معمولا دست به چنین اقدامی نمی زنند و عمدتا این کار توسط واسطه ها و دلالان صورت می گیرد. ثانیا مخلوط کردن زعفران با مواد شیمیایی مضر است که ضرر چندجانبه داشته و ...
میزگرد ایرنا/ بررسی علت های تخریب جنگل های بلوط لرستان و راه های رفع این مشکل
جنگل ها و تاثیر گذاری منفی در زادآوری تنوع گیاهان است. وی بیان کرد: در حال حاضر تعادل سنی در جنگل ها وجود ندارد چراکه دام ها نهال های جدید را می خورند و باعث نابودی آنها می شوند. حیدری با تاکید بر اینکه عرصه های جنگلی نیازمند استراحت هستند، افزود: جنگل ها وارد فاز خطرناکی شده و اصالت رژیم آب و هوایی را از دست داده اند و نیازمند شرایط مساعدتری هستند. ** تنوع زیستی گیاهی جنگل ها ...
همه چیز درباره بیماری پوکی استخوان
فرآیند باعث از دست رفتن ماده موجود در استخوان می شود. این نوع پوکی استخوان در خانم ها رواج و شیوع بیشتری دارد و بین سنین 50 الی 70 سالگی توسعه پیدا می کند. در این فرایند معمولا مقدار استخوان های ترابکولار کاهش پیدا می کند. کاهش در استحکام کلی استخوان ها به شکستگی های مچ دست و ستون فقرات منجر می شود. پوکی استخوان نوع 2: این نوع پوکی استخوان عموما بعد از سن 70 سالگی دیده می شود و زنان را ...
تغذیه در دوران بارداری، چی خوبه و چی بده؟
که بر رشد کودک تأثیر مخربی دارد، ممکن است سبب سقط جنین شود. 3. علت سرطان. عنصری در رشته فرنگی فوری به نام Styfoam وجود دارد که یک عامل سرطان زا می باشد. 4. رشته فرنگی غنی از کربوهیدارت می باشد، اما ویتامین و فیبر ومواد معدنی در آن وجود ندارد، این سبب می شود که نودل نوعی از تنقلات محسوب شود. 5. سدیم، نودل ها خاوی مقدار بالایی سدیم می باشد. مصرف بیش از حد سدیم منجر ...
خوردن این غذاها برای زنان ممنوع است
ریسک سرطان پروستات را کاهش می دهند. کارشناسان دریک تحقیق منحصر بفرد دریافته اند که خوردن مواد غذای مانند ماهی، سالاد و روغن زیتون می تواند به شدت باعث افزایش قدرت باروری در مردها شود. گفتنی است، غذاهای مفید برای مردان می تواند باعث تقویت رگهای خونی در بدن مردان و تقویت قدرت باروری درآنها شود. بررسی ها نشان می دهند،کارشناسان توصیه می کنند آقایان مقادیر زیادی از غلات ...
جلوگیری از سقط جنین، ادویه های ممنوع
خشک شده و پودر مورد استفاده قرار می گیرد ولی درکشورهای دیگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه اش را نیز در غذا مصرف می کنند زیرا آویشن تازه عطر و بوی بیشتری نسبت به نوع خشک آن دارد. آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی خوابی مفید است و باعث کاهش فشارخون و چربی خون می شود. آویشن خاصیت ضد میکروبی، ضد قارچی، ضد انگلی، ضد التهاب، ضد احتقان، ضد زخم های داخلی، ضد آلزایمر و قابض ...
زندگی به سبک جهادی
نتیجه آنها گسترش تنوع طلبی در جامعه است. در نقطه مقابل، کشورهای شکل گرفته بر اساس آموزه های دینی هستند که سعی در ترویج فرهنگ دینی و سبک زندگی اسلامی دارند. بدیهی است تقابل این دو سبک زندگی باعث ایجاد ابهام یا سردرگمی در ذهن افراد جامعه می شود و انتخاب یکی از دو راه را تا حدی دشوار می سازد. البته وجود ابتلائات عمومی در جامعه مانند جنگ شیوه ها و سبک زندگی افراد جامعه را دستخوش تغییر می ...
3 راهکار برای پیشگیری از زرد شدن برگ گیاهان آپارتمانی
ادامه می دهند (البته این کار تا مدت کوتاهی می تواند جوابگوی گیاه برای رشد باشد) برگ هایی که نیتروژن خود را از دست می دهند، زردتر می شوند و این در حالی است که برگ های جدید دارای رنگ سبز و شادی هستند. با این حال وجود مواد غیر مستقیم مثل آهن در برگ های کهنه باقی می مانند، اگر یک گیاه خالی از عنصر آهن شود، در برگ های جدید حالت کلروز به وجود می آید. در صورتی که برگ های جدید زودتر از بقیه برگ های گیاه ...
بحران اعتیاد در راه است!
...، سوء مصرف مواد مخدر نه تنها زندگی شخصی را از هم می پاشاند، بلکه ارزش ها و هنجارهای جامعه را نیز در معرض خطر قرار می دهد. آنها بر این باورند آمارهای اعلام شده نشان می دهد اگر آثار و عوارض اجتماعی و بهداشتی ناشی از سوء مصرف مواد مخدر در تشدید انواع جرایم و گسترش بیماری هایی چون هپاتیت، سل، ایدز... و نیز مسایل امنیتی و اتلاف نیروی کار را نیز در نظر بگیریم، روشن می شود که ابعاد این موضوع برای ایران، از یک مسئله اجتماعی فراتر رفته و می توان آن را به معنای دقیق، بحران اعتیاد در ایران معرفی کرد. ...
خواص پسته برای سلامت بدن
سایر مواد غذایی افزود. همانطور که می دانید آنتی اکسیدان ها قادرند رادیکال های ازاد موجود در بدن را خنثی کنند. رادیکال های ازاد شرایطی همچون سرطان و بیماری قلبی را ایجاد می کنند. مراقبت در برابر دیابت: یکی از مزایای دیگر پسته برای سلامتی، عملکرد آن در کنترل دیابت است. در افرادی که از دیابت رنج می برند، قند پیوند نامناسبی با پروتئین برقرار می کند و آن را غیر قابل استفاده می سازد.انتی اکسیدان هایی که در پسته وجود دارد به کاهش این فرآیند کمک می کند. به همین خاطر مصرف آن در کنترل دیابت مفید است. ...
جلب اعتماد مصرف کننده با ثبت نشان تجاری
نکرده ایم می گوید: هنوز با ایده آل خود فاصله زیادی داریم؛ ضمن اینکه وجود یک نشان تجاری معتبر، گواه موفقیت در صنعت پوشاک نیست، بلکه باید در کشور دست کم 100نشان موفق در حوزه پوشاک فعالیت کنند تا بتوان ادعا کرد که در حوزه نشان سازی موفق بوده ایم. سخن آخر کارشناسان صنعت پوشاک بر این باورند که اگر پوشاک از مسیر قانونی وارد کشور شود آسیبی متوجه صنعت پوشاک نخواهد کرد اما ورود کالای قاچاق آسیب جدی به صنعت پوشاک وارد کرده و باعث ورشکستگی و تعطیل شدن بسیاری از کارخانه های نساجی شده است اما اشتغالزایی در صنعت پوشاک لزوم رفع مشکلات آن را دو چندان کرده است. ...
ترک کردم؛ ولی شک خانواده دوباره معتادم کرد
همانند سال هایی با او برخورد شود که کسی از اعتیاد او خبر نداشت و او پاک بود. پرویز نوری افزود: خانواده ها باید بدانند فردی که مدتها مصرف کننده بوده و لغزش داشته به خصوص مصرف کنندگان مواد مخدر صنعتی نیاز به حمایت های روحی و روانی دارد.وی با بیان اینکه کنکاش های رفتاری ترک اعتیاد کرده و پرسش های مداوم از او درباره اینکه کجا بوده و چه کرده باعث لج و لجبازی در فرد می شود، ادامه داد: نباید ...
صنایع تبدیلی عسل؛ ظرفیتی مغفول مانده در نیر
شک ایجاد و گسترش این دست از صنایع، با مشتری پسند کردن محصول بر مقدار مصرف می افزاید و در دراز مدت باعث افزایش تولید و نیز افزایش درآمد عمومی شهرستان خواهد شد. از سوی دیگر صنایع تبدیلی عسل، محصولی سالم و مطمئن را در اختیار مصرف کننده قرار می دهد و از امکان سوء استفاده برخی سودجویان که عسل نامرغوب وغیربهداشتی را به مردم عرضه می کنند، می کاهد. کارشناسان معتقدند چنانچه صنایع بسته بندی و ...
خواص فلویک اسید و هیومیک اسید
گمشده؟ گرچه سابقا پرهیز از مصرف مواد غذایی فرآوری شده و مصنوعی، حاوی رنگ های خوراکی نگهدارنده، شکر تصفیه شده، هورمون های مصنوعی، آفت کش ها و علف کش ها برای تامین مواد مغذی بدن کفایت می نمود، اما اکنون حتی با پیروی از یک برنامه ی غذایی سرشار از محصولات تازه، پروتئین های ارگانیک و چربی های با کیفیت نیز امکان تامین مواد معدنی کلیدی بدن وجود ندارد، این امر از عدم کیفیت خاک ناشی می شود. غذاهای ...
راهکارهای ساده برای پیشگیری از زوال عقل
شرایط باعث می شود همه اندام ها عملکرد درستی داشته باشند و این دقیقا همان چیزی است که شما برای کاهش آسیب به سلول های مغز به آن نیاز دارید. مصرف مکمل های فولیک اسید مکمل هایی که حاوی فولات هستند می توانند از بروز زوال عقل جلوگیری کنند. اگر تمایلی به مصرف مکمل ها ندارید می توانید برای داشتن عملکرد شناختی بهتر، دریافتی مواد غذایی حاوی این ماده معدنی را افزایش دهید. فولات به کاهش ...
مصرف این ویتامین روند پیشرفت سرطان خون را متوقف می کند!
سندروم میلودیسپلاستیک، و در حدود 50 درصد بیماران مبتلا به لوسمی میلودیسپلاستیک مزمن وجود دارند. این سرطان ها باعث کم خونی، خطر عفونت و خونریزی می شوند، زیرا سلول های بنیادی غیرطبیعی در مغز استخوان تکثیر می شوند که با تولید سلول های خونی تداخل می یابند. محققان ارتباط بین TET2 و سیتوزین، یکی از چهار "حرف" اسید نوکلئیک که شامل کد DNA در ژن ها هستند، را مورد بررسی قرار دادند. ...
