سایر منابع:
سایر خبرها
خواص قلم گاو و گوساله برای کودکان
کلسیم و کلاژن است که برای سلامتی بدن، کاهش درد مفاصل،تقویت استخوان ها، کاهش التهاب و درد آرتروز مفید است. همچنین در طب سنتی به افرادی که دچار شکستگی استخوان شده اند مصرف قلم گاو یا گوساله توصیه می شود. یکی دیگر از مهمترین خواص قلم گاو و گوساله افزایش سلامت و رفع مشکلات پوست و مو است. مصرف عصاره قلم در غذاها باعث کاهش چشمگیر روند پیر شدن پوست شده، به دلیل میزان بالای کلاژن، چین و چروک پوست ...
همه چیز درباره زنجبیل!
زنجبیل در درمان سرماخوردگی، سرفه و گلو درد نیز مفید است. مصرف روزانه چای زنجبیل و یا دم نوش ریشه زنجبیل مخلوط شده با 1 قاشق چای خوری عسل می تواند این مشکلات به راحتی درمان می کند. درمان درد آرتروز با ادویه زنجبیل ادویه زنجبیل دارای خواص ضد التهاب و ضد درد است و ادویه شفا دهنده برای بیماری آرتروز است. برای درمان درد مفاصل، یک قاشق غذاخوری روغن زنجبیل را به آب حمام (آب شستشو و ...
بخور نخورهای آجیلی
ایمنی بدن باعث سرطان کبد شده و خطر سقط جنین و عقب افتادگی ذهنی را افزایش می دهد. اما سوالی که خیلی از خانواده ها می پرسند آن که آجیل چگونه پوست کنده می شود و چرا سطح برخی مغزها چرب است؟ بیشتر مغزها در کارخانه و با دستگاه های خاصی بسادگی پوست کنده می شود. البته طی این فرآیند، شکستگی و دورریزی زیاد است که به کمک فشارهوا از مغزهای سالم جدا و در نهایت محصول الک می شود. سطح این ...
طرز تهیه رول لازانیای سبزیجات
...، پیازچه، برگ جعفری و شبت خرد شده و نمک و فلفل سیاه را با هم به خوبی مخلوط کنید. 2٫ برای تهیه سس، فلفل دلمه ای قرمز و بادنجان را روی حرارت گاز زیاد در فر کباب کنید. سپس پوست آنها را جدا کرده و له کنید. پیاز، سیر ریز خرد شده، نمک، فلفل سیاه و دارچین را اضافه کنید. روغن زیتون را در ظرف مناسبی گرم کنید و این مخلوط را حدود 3 الی 4 دقیقه در آن تفت دهید. حدود 2 الی 3 قاشق سوپ خوری از مخلوط مواد میانی را روی هر یک از ورقه های لازانیا پخش کرده و رول کنید. سس را روی رول های لازانیا بریزید و آنها را با برگ جعفری تزئین و سرو کنید. ...
9 نکته مفید و ارزان برای مراقبت از زیبایی بدن
یکی از روش های مراقبت از بدن این است که از روغن زیتون برای درخشان و مرطوب کردن پوست خود استفاده کنید. ماساژ صورت با روغن زیتون کمک می کند تا پوست شما تمیز، نرم، صاف و درخشان شود. ابتدا صورت خود را بخور دهید، سپس روغن زیتون را به مدت 7 دقیقه روی صورت ماساژ دهید. برای اینکه بهتر نتیجه بگیرید، هر 4-5 روز یک بار این کار را تکرار کنید. 4- از بین بردن جوش و آکنه ...
اگزمای سبوره صورت و بدن چیست؟
(به انگلیسی: Seborrhoeic dermatitis) نوعی التهاب پوست است که اغلب مزمن و عودکننده است و بیشتر در پوست سر و صورت دیده میشود. درماتیت سبورئیک معمولا با شوره سر همراه است. بیماریزایی حدود 2% تا 5 % جمعیت (از نوزادی تا بزرگسالی) با درماتیت سبوره ای مواجه هستند. شیوع این ضایعات در آقایان بیشتر از خانم ها است. درماتیت سبورئیک اغلب با پوست قرمز ، خارش دار و پوسته ریزی بروز ...
درمان خارش پوست
؛ مثل استامینوفن کدئین که متاسفانه بسیاری از افراد بدون نسخه آن را مصرف می کنند. همیشه از ضد آفتاب استفاده کنید؛ حتی در فصل پائیز و زمستان. از پوشیدن لباس های پشمی خودداری کنید و چنانچه ناچار به پوشیدن آن هستید، زیر آن لباس نخی یا ابریشمی بپوشید تا لباس پشمی با بدن شما در تماس نباشد. از مصرف لبنی های پر چرب خودداری کنید؛ زیرا حاوی مواد افزودنی تحریک کننده پوست هستند. از لوازم آرایشی و زیبایی حاوی روغن استفاده نکنید؛ زیرا بیشتر مواقع روغن این مواد حساسیت زاست. ...
درمان اگزما با این روشها
پوسته شدن پوست. برخی از انواع اگزما، مانند اگزمای حساسیت ناشی از تماس با یک ماده تحریک کننده، در هنگام تماس باعث قرمزی، خارش و ترشح پوست می شوند. اگزمای شوره دار، می تواند پوست را زرد، روغنی و فلس دار کند. این نوع از اگزما می تواند در هر قسمتی از بدن به خصوص صورت به وجود بیاید. اگزما معمولا در کف دست ها و یا پاها به وجود می آید و بسیار دردناک است و در آن تاول های عمیق روی پوست ظاهر می گردد ...
زیبایی؟ به همین سادگی؟! 4مشکل بزرگ، 4ترفند آسان
حتما شما هم گاهی با این مشکلات روبه رو شده اید و احساس بدی به شما دست داده، اما باور کنید حل مسائل مربوط به زیبایی چندان سخت نیست. لاک های تیره ناخن های تان را زرد و بدرنگ کرده است؟ راه حل آن در آشپزخانه تان است! یک عدد لیمو ترش را از وسط نصف کرده، ناخن های تان را با آن ماساژ دهید (اسید موجود در لیمو، رنگ زرد ناخن را محو می کند). سپس برای تقویت آن ها از یک محلول ویتامینه استفاده کنید ...
چگونه لکه های پوستی را درمان کنیم؟
رنگدانه هایی در قرینه یا لنز چشم شود. داروهای شیمی درمانی تغییرات رنگدانه ای ایجاد می کند؛ سیکلوفسفاماید می تواند باعث تغییرات رنگ ناخن و دندان شود؛ متوتروکسات ایجاد رنگدانه در مو، داروی طلا ایجاد رنگدانه آبی- خاکستری در مناطق در معرض نور می شود؛ بعلاوه مصرف طولانی مدت مانیوسایکلین در درمان جوش و غرور جوانی در نواحی جوشهای ملتهب و قرمز نیز باعث تیرگی پوست می شود. این نوع لکه های ...
با چین و جروک صورت خداحافظی کنید!
و چروک پوست دارد، منافذ باز پوست را هم پاکسازی کرده و پوست شما را زیبا و شاداب می سازد.باورتان نمی شود که این میوه خوش رنگ به راحتی تمامی دانه های چرب پوست را تمیز می کند.کافی است یک عدد خرمالوی رسیده و له شده را با یک چهارم فنجان شکر قهوه ای و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و این ماسک را به صورت دورانی روی پوست بمالید.10 دقیقه تامل کرده و بعد صورت را با اب ولرم بشویید. این ماسک مثل یک اسکراب طبیعی، پوست را از هر گونه آلودگی به خوبی پاک خواهد کرد. ...
خورشت سیب وآلبالو، یک خورشت دامغانی خوشمزه
شکر خورش به ترشی آلبالو و ذائقه شما بستگی دارد؛ بنابراین میتوانید مقدار آن را کم و زیاد کنید. سیب را نباید زیاد تفت دهید؛ زیرا نرم شده و فرم و بافت خود را از دست میدهد. خواص آلبالو: تصفیه کننده خون، اشتها آور، درمان کننده رماتیسم، رفع عطش، برطرف کننده غلظت خون، پایین آورنده فشار خون، برطرف کننده خارش های سطحی پوست، مفید برای بیماران دیابتی، دفع سنگ کلیه، ضد عفونی کننده، درمان نقرس، رفع تشنگی جایگزین: در صورت تمایل، میتوانید به جای آب، از همان مقدار استاک گوشت به همراه یک عدد قرص استاک گوشت استفاده کنید که در اینصورت مقدار نمک را کمتر کنید. ...
طرز تهیه مارمالاد مرغ/ غذایی مناسب برای رژیمی ها
.... 1 قاشق چای خوری از روغن را به مدت 30 ثانیه با موسیر رنده شده، داخل تابه تفت دهید. مخلوط آب مرغ را به تابه بیفزایید. بعد از جوش آمدن، فیله ها را داخل سس بیندازید و تمام مواد را 2 دقیقه حرارت دهید تا سس شما کاملا غلیظ شود و طعم آن به خورد فیله ها برود. در نهایت، پوست پرتقال را برای ایجاد عطر بهتر به غذا اضافه و فیله ها را کاملا گرم سرو کنید. برچسب ارزش تغذیه ای هر وعده از این غذا به شرح زیر ...
خواص روغن ویتامین ای برای پوست
مفید شناخته می شود. استعمال این روغن بر روی صورت باعث روشن شدن زخم ها، تسکین آفتاب سوختگی، کاهش چین و چروک و ... می شود. ویتامین E یک ویتامین آنتی اکسیدان محلول در چربی است که برای بدن ما بسیار مفید است. اگرچه عملکرد اولیه ویتامین E حفاظت از غشای سلولی بدن است، آن همچنین نقش مهمی در حفظ شمارش تعداد گویچه های خون، سلامت قلب، عضلات، اعصاب، پوست و مو ایفا می کند. ویتامین E در برگ سبز ...
پوسته ریزی سر نوزاد، پیشگیری با هشت نکته
ناخن های دست شما کوتاه باشند تا سر نوزاد آسیبی نبیند. پس از ماساژ دادن سر می توانید از شامپوی مخصوص کودکان، برای شستن سر او استفاده کنید تا پوسته ریزی های سر نوزاد کاهش پیدا کند. پس از برطرف شدن مقدار زیادی از پوسته ها، در دفعات بعدی سعی کنید تا استفاده از شامپو را برای نوزادان به دو بار در هفته کاهش دهید. قبل از آب ریختن روی سر نوزاد و شستن با شامپو، با برس مخصوص نوزادان که ...
خواص حلوا ارده و فواید مصرف آن
بسیار بالا بوده، لذا مصرف بیش از حد آن موجب چاقی و اضافه وزن میگردد، همچنین افراد مبتلا به چربی خون بایستی از مصرف حلوا ارده پرهیز کنند. طبع حلوا ارده گرم بوده و افراط در مصرف آن برای افراد گرم مزاج مناسب نبوده، موجب غلیظ شدن صفرایشان میشود و در برخی افراد باعث بروز جوش در صورت و بدن آنها میگردد. نکته مهم که در مورد مصرف حلوا ارده، توجه به کیفیت آن است. اگر حلوا ارده کاملا از روغن کنجد تهیه شده باشد، ارزشمند است اما ممکن است برخی کارخانه های سازنده حلواشکری و ارده، روغن های دیگری را با آن مخلوط کنند که این ارزش کنجد و روغن کنجد یا همان ارده را زیر سوال می برد . گروه سلامت ستاره ...
طرز تهیه رول بادمجان و پنیر
...: به میزان لازم روش پخت 1٫ سر بادمجان را جدا کرده و با پوست به صورت عمودی برش بزنید. برش ها را کنار هم داخل سینی فر که از قبل با مقداری روغن چرب شده، بچینید و روی آن مقداری نمک بپاشید. سپس بادمجان را برگردانده و طرف دیگر آن را نیز نمک بپاشید. سپس به دمت 20 دقیقه کنار بگذارید. با دستمال آشپزخانه عرق آن را گرفته و روی آن فلفل بپاشید. 2٫ سینی را داخل فر از قبل با ...
مناظره امام صادق (ع) با طبیب هندی
نخوانده است جعفر بن محمد (ص) بداند گفت : پس جواب بده . * امام فرمود: اینکه استخوانهای سر متعدد است برای آن است که آن تو خالی است و اگر استخوان یک تکه داشت زودتر می شکست اما بواسطه اینکه چند قطعه است دیرتر شکسته می شود. * و مو بر بالای سر است برای اینکه از ریشه آن روغن بمغز برسد و از سر موها که سوراخند بخارات بیرون برود و سرما و گرمائی که بمغز وارد می شود دفع کنند. * پیشانی مو ...
به زور غذا دادن به نوزاد، چه عواقبی دارد؟
...، خامه، کره نبا تی را هم می توان اضافه کرد. توصیه می شود از گوشت کوب فلزی استفاده کنید از مخلوط کن و آسیاب برقی استفاده نکنید. مقدار کمی نمک هم می توانید به غذا اضافه نمایید. بعد از غذای کمکی آب سالم مصرف کند. در کودکی ویتامین آ. د بر مولتی ویتامین ارجحیت است. روزانه 1 سی سی ویتامین آ .د و یا مولتی ویتامین بدهید و بعد از 6 ماهگی 15 قطره معادل 15 میلی گرم آهن که معادل 1. ...
مکمل غذایی نوزادان، لزوما شیمیایی نیست
شربت استفاده کنند. قیمت:7900 تومان موارد هشدار: برای کودکان دیابتی توصیه نمی شود. Zinc plus juice محتویات: این شربت حاوی ویتامین های 2B ،6B ،C ،1B ،21B، فولیک اسید، بیوتن، نیاسین و پانتوتنیک اسید است. توصیف: این شربت به حفظ سلامت پوست، مو، ناخن و تقویت رشد ذهنی و جسمی در سنین رشد و افزایش سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مقدار مصرف: کودکان ...
لیمو و درخشش پوست
. ابتدا سفیده تخم مرغ را درون یک کاسه تمیز بریزید و چند قطره آب لیمو به آن اضافه نمایید و به خوبی با یکدیگر مخلوط نمایید. قبل از استفاده از این ماسک، ابتدا صورت خود را با آب گرم بشویید. این کار باعث باز شدن منافذ پوست خواهد شد. سپس ترکیب فوق را با حرکت دایره ای بر روی پوست صورت ماساژ دهید و اجازه دهید تا کاملا خشک شود، اکنون صورت خود را با آب گرم بشویید و احساس تازگی و لطافت را بر روی ...
تغذیه نوزاد تا یک سالگی، چه غذایی بدهیم؟
گوشت مرغ نیز هفته ای دوبار استفاده کرد. بهتر است بدانید ران مرغ بیشتر از سینه مرغ آهن دارد. می توان به سوپ کره یا روغن زیتون نیز اضافه کرد. از هفته سوم این ماه می توان بعد از دادن سوپ 2 تا 3 قاشق مرباخوری ماست شیرین به کودک خوراند. در این هفته علاوه بر سوپ، باید پوره سیب زمینی و هویج و کدو با کمی آب مرغ یا کره یا روغن زیتون به رژیم غذایی اضافه کرد. پوره می تواند جایگزین فرنی باشد. باید ...
آشنایی با معجزات درمانی نخود
خانگی است البته اگر با روغن زیتون یا کنجد ، سرخ شده باشد و تمامی جنبه های بهداشتی مربوط به آن نیز رعایت شده باشد؛ ترجیحاً به جای نان باگت از نان بربری کنجد دار استفاده کنید. درمیان حبوبات ، نخود از سایرین بهتر و عدس پست ترین آنهاست؛ درجه خون سازی نخود به مراتب بالاتر از عدس است؛ با این شرط که تمامی نکات لازم در مورد نحوه خوردن این دو (مصلحاتشان)رعایت شده باشد. توصیه و تاکید می کنیم برای تهیه و پخت هر غذایی بخصوص غذاهایی که نخود جزو ترکیباتشان است ، با شعله پایین و در مدت زمان بیشتری پخته و از پختن آن در زودپز جدداً خودداری کنید. ...
همه چیز را درباره ویتامین ای (E) بدانید ویتامین E مزایا، مواد غذایی و اثرات جانبی (1 رای, میانگین: 5.00 ...
مفید باشد. ویتامین E همچنین به روند بهبود پوست کمک می کند. این ماده توسط لایه اپیدرمی پوست جذب می شود و می تواند برای درمان آفتاب سوختگی استفاده شود. آفتاب سوختگی یکی از دلایل اصلی سرطان پوست است. از آنجایی که ویتامین ای سرعت بازسازی سلول را افزایش می دهد، می توان آن را برای درمان زخم، آکنه و چین و چروک استفاده کرد. این ویتامین باعث می شود پوست شما سالم تر و جوان تر باشد. ضخیم شدن مو ...
نحوه ماساژ نوزاد، والدین هم لذت میبرند
به شما اجازه می دهد تا حرکت ماساژ را تدریجا محکم تر کرده و مدت بیشتری، بدون اینکه وقفه ای ایجاد شود، او را ماساژ دهید. روغن، پوست را مرطوب می کند و این کار باعث جلوگیری یا به حداقل رساندن خشکی پوست می شود. از روغن بادام یا کنجد استفاده کنید. این روغن ها بوهایی ملایم دارند، سریع جذب پوست می شوند و پوست را تغذیه می کنند در صورت امکان روغن طبیعی را انتخاب کنید روغن های طبیعی کمتر از روغن های مصنوعی ...
ماسک گیاهی برای درمان طاسی سر
که در دسترس شماست) در این ماسک استفاده کنید؛ این روغنها گزینه های خوبی هستند زیرا باعث رویش مو می شوند. برای تهیه این ماسک، یک عدد پیاز را پوست کنده و رنده کنید سپس از یک پارچه توری برای گرفتن آب پیاز استفاده کنید یا می توانید از آبمیوه گیری استفاده کنید سپس 2 قاشق چایخوری عسل و یک قاشق مربا خوری روغن زیتون به آن اضافه کنید و برای از بین بردن بوی پیاز و خواص بیشتر می توانید از یک قاشق ...
این خوراکی ها جوش ها را نابود می کنند!
ویژگی ها برای سلامت پوست و مو مهم هستند و در درازمدت خودشان را نشان می دهند. شما می توانید از رازیانه برای تهیه چای استفاده کنید. 3 نعناع مردم جهان بیشتر از هر چیزی، نعناع را به واسطه خواص درمانگر و تسکین دهنده اش می شناسند. این گیاه مهم، نه تنها به هضم بهتر غذا کمک می کند، بلکه استرس را هم کاهش می دهد که یکی از عوامل تشدیدکننده جوش هاست. نعناع برای مقابله با سردرد هم مفید است ...
مواد غذایی پرکالری که می توانید با خیال راحت بخورید
زیتون : یک بخش اصلی از رژیم غذایی مدیترانه ای است و مصرف آن به طور مستقیم با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و برخی سرطان ها ارتباط دارد. روغن زیتون خاصیت ضد التهابی دارد و مصرف آن برای حفظ سلامت استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک ...
وسایلی که نباید به طور مشترک استفاده کنیم
همینطور هستند چون در تماس مستقیم با مو و کف سر هستند. قارچ و شپش به راحتی از طریق شانه، کلیپس، کش مو، بیگودی و لوازم آرایش مو به دیگران منتقل می شود. کش موها باید هر چند هفته یک بار شسته شوند البته بستگی به میزان استفاده دارد. کلیپس و بیگودی را هم با مایع صابون شستشو دهید. مام حتی مام هایی که خاصیت آنتی باکتریال دارند وقتی در تماس با پوست قرار می گیرند آلوده به باکتری می شوند. همان ...
موهای خود را با این ترکیب راحت تر شانه کنید+دستورالعمل
کردن بیشتر نیز می شوند سبب شکستگی ساقه ی مو می شود. برای همین از بین بردن گره ها نه تنها کمک می کند راحت تر مو های خود را شانه کنید و مو های صاف تری داشته باشید، که باعث سلامت بیشتر مو می شود و می توانید موهایتان را راحت تر بلند کنید. استفاده از گره بازک برای مو ها حتی باعث می شود سشوار کشیدن نیز برای شما راحت تر باشد و به دلیل خاصیت محافظتی کمک می کند تا حرارت سشوار به ساقه ی مو آسیب نزند ...