سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه 1396/06/03
برای این که قدرت تشخیص شما را مورد آزمایش قرار دهد. همه جوانب را با دقت بسنجید و وظایف و مسئولیت هایی که برایتان به رفتارهای ضد و نقیضی که از طرف مقابلتان می بینید باعث شده است نتوانید تصمیم بگیرید که چه واکنشی باید نشان بدهید. شاید بهتر باشد کمی از او فاصله گرفته و حواس خودتان را با انجام کارهای هیجان انگیز پرت کنید در غیر این صورت با انجام کارهایی که فقط از روی سردرگمی هستند تنها اوضاع را از ...
افسردگی در کودکان
باید کودک نزد روانپزشک متخصص روان درمانی انجام شود. وی گفت: برای درمان افسردگی های محیطی (که بیشترین نوع افسردگی کودکان را شامل می شود) ساختن فضایی دوستانه و صمیمانه، فضایی که کودک در آن احساس کند همه دوستش دارند و نیازهایش را به موقع و به جا برآورده می کنند، از مهم ترین عوامل است. وجود محیطی سرشار از عشق و محبت و روابطی سالم و صمیمی برای کودکان ضروری است و نباید آنها را از این ...
محیط زیست قربانی فقدان شفافیت: قابل توجه مردم مازندران
سد هراز قرار دارد، غافل گیر نمی شدند. نظر اداره محیط زیست آمل قربانی زور سیاسی فرماندار می شود زیرا روز اول شفافیت درباره ابعاد محیط زیستی ساخت سد وجود نداشته است. امروز معلوم می شود که پسماندگاه از ابتدا در مخزن بوده و فقط یک وعده برای پاک سازی محل باعث صدور مجوز شده است و تازه امروز معلوم می شود به فرض پاک سازی، آلودگی ناشی از دو دهه دفن زباله در محل، دست از سر آب مخزن بر نخواهد داشت ...
ورزش نادرست و افزایش وزن
که من توصیه می کنم انجام دهید، روزانه 20 تا 30 دقیقه و چهار مرتبه در هفته است. چه نوع ورزشی ایده آل است؟ ورزش های هدف دار – تمرین های انفجاری، ورزش های انطباقی مانند پیلاتس یا یوگا. این نوع ورزش ها سطح کورتیزول را تثبیت و به کاهش وزن کمک می کنند همچنین عضلات را حجم می دهند. در ادامه اصول اساسی خود برای ورزش بهینه را به شما می گویم: 1- کم حرکت کنید اما اکثر اوقات ...
افزایش اعتماد به نفس در زنان با چند راهکار ساده
شما نسبت به خودتان احساس بهتری داشته باشید. فردی که ورزش می کند، علاوه بر داشتن اندامی متناسب، روحیه ای شاد نیز خواهد داشت. تجربه های جدید کسب کنید از منطقه امن خود خارج شوید. اگر در زندگی به دنبال تغییر و موفقیت بیشتری هستید، باید کمی خطر کنید. با هر قدمی که برای خارج شدن از منطقه امن تان انجام می دهید، اعتماد به نفس تان بیشتر و بیشتر می شود. می توانید از کارهای ساده شروع ...
چگونه از احساس پشیمانی جلوگیری کنیم
... با نوشتن یک نامه برای خود احساسات منفی را کم کنید ممکن است در گذشته کاری انجام داده باشید که چندان به آن افتخار نمی کنید. این کارها ممکن است شما را به هراس بیندازد. یک روش برای این که خودتان را از این پشیمانی ها رها کنید این است که برای خودتان نامه ای بنویسید. این نامه یک نامه کاملا شخصی است که بزرگ ترین پشیمانی ها و دلایل آن ها را شامل می شود. پشیمانی بعد از عشق دومین احساس قوی ما انسان ها است. این را در نظر بگیرید که احساس پشیمانی تا چه اندازه شما را از زندگی عقب می اندازد و برای جلوگیری از آن اقدام کنید. وب سایت بدونیم انتهای پیام / م ...
ظریف: قطعنامه های شورای امنیت نه همه چیز است نه کاغذپاره
شبیه سازی شورای امنیت سازمان ملل می کنید این است که آمیزه ای از قدرت یا همان قدرت های سنتی را مورد بررسی قرار دهید. مثلاً در بحث کره شمالی، چین و آمریکا به دلیل قدرت نظامی که در اختیار دارند نقش بیشتری ایفا می کنند و این عامل قدرت را در مذاکراتی که در شبیه سازی انجام می دهید خواهید دید که حتماً نقش آمریکا و چین از سنگال و یا اتیوپی بیشتر است. با این حال امروز عامل دیگری برای قدرت مطرح است و آن ...
استارت تاکتیک ضدبرجامی ترامپ
دادند آن زمان می شود چنین اقدامی انجام داد. شرایط بازرسی از سایت های نظامی آمریکا در شرایطی این سناریوها را در قبال ایران دنبال می کند که تهران بارها تاکید کرده که نقض کننده برجام نخواهد بود. در همین رابطه سید عباس عراقچی، معاون وزیر خارجه اوایل مرداد ماه در برنامه نگاه یک تاکید کرد که ایران در زمین دشمن بازی نخواهد کرد. عراقچی همچنین درباره برخی خبرها مبنی بر اینکه آمریکایی ...
13 حقیقتی که در مورد بدن خود نمی دانید
خواهند بود . 13 حقیقتی که در مورد بدن خود نمیدانید 6 . یک تریلیون عصب در سیستم عصبی مرکزی انسان فعالیت می کنند. مطالعات نشان داده است که افراد پس از مشاهده 2500 تصویر در 3 ثانیه می توانند 92 درصد از تصاویر مشاهده شده را با دقت بالا به یاد بیاورند . 7 . هر فرد به طور متوسط 10 درصد از وقت روزانه اش را پلک می زند . 8 . چشم انسان قادر است بین 2.3 تا 7.5 میلیون ...
همه شهرداران تهران؛ از کاشف السلطنه تا نجفی
سال بعد از این هم انجام شد. تصحیح سطوح خیابان ها و سنگفرش آن ها که در دوران شهرداران قبلی به خاطر کمبود بودجه بلدیه معطل مانده بود، در زمان یمین الدوله آغاز شد. کودتای سیاه و به قدرت رسیدن سید ضیاءالدین طباطبایی و سردار سپه باعث شد تا یمین الدوله برکنار و بلدیه پایتخت منحل شود. چند هفته بعد از آن بود که شهرداری تهران به جای بلدیه راه اندازی و اداره آن به دست یکی از دوستان قدیم سید ضیاء ...
دوربین فول فریم Nikon D850 رسما معرفی شد؛ سریع، دقیق، واضح
زبده عکاسی جذابیت داشته باشد و هم کاربران حرفه ای را جذب خود کند. حسگر 45.7 مگاپیکسلی به کار رفته در این دوربین از نوع BSI است. در این نوع حسگر، اجزای جذب کننده نور به سطح تراشه نزدیک تر هستند و این دست کم دو مزیت مهم دارد: یکی اینکه با بهبود عملکرد حس گر در شرایط کم نور، بازده آن را افزایش می دهد، و دیگر اینکه باعث می شود پیکسل های قسمت های حاشیه ای حسگر نور را بهتر جذب کنند و درنتیجه ...
عوامل کسب پیروزی بزرگ و قریب الوقوع فراهم است
با تروریست ها در خاک سوریه به معنای عبور از هدف روشن شدن سرنوشت سربازان ربوده شده لبنانی نیست. نصر الله افزود: با وجود ذهنیتی که از داعش سراغ داریم بهتر آن است به سمت گزینه قاطع نظامی پیش برویم. دبیر کل حزب الله با خطاب قرار دادن سرکردگان داعشی گفت: تصمیم پیروزی در نبرد بلندی های لبنان و سوریه قطعی است و ما وقت زیادی برای از دست دادن فرصت این پیروزی نداریم. وی در سخن با لبنانی ...
سوده کمندانی ؛ دختر نقره ای جوجیتسوی آسیا
کار ترتیب دادیم که ماحصل این گپ وگفت را در زیر می خوانید: چرا رشته کمترشناخته شده جوجیتسو را به عنوان ورزش حرفه ای و قهرمانی خود انتخاب کردید؟ همسر من قهرمان رشته جوجیتسو است و قبل از اینکه با من آشنا شود و ازدواج کنیم نیز در این رشته فعالیت حرفه ای داشت. بعد از ازدواج، او مشوق من شد و من به این رشته علاقه مند شدم. بدون شک همسرم مشوق اصلی من در این راه بود و کسی بود که باعث ...
دوستی های قبل از ازدواج؛ آری یا خیر؟ (1)
اعصاب و ... از هیجان و التهاب سرچشمه می گیرد،[7] ویل کارنگی به نقل از دکتری می گوید: آنچه می خورید، باعث زخم معده نمی شود، بلکه آن چه که شما را می خورد (هیجان) موجب پیدایش این زخم می شود .[8] استاد مطهری می گوید: (این نوع روابط) هیجان ها و التهاب های جنسی را فزونی می بخشد ... با توجه به این که روح بشر فوق العاده تحریک پذیر است. اشتباه است که گمان کنیم تحریک پذیی روح بشر محدود ...
درمان استرس در بارداری، ده گام اثربخش
، پس به خاطر استراحت کردن احساس گناه نکنید! برای بچه وقت بگذارید، با فرزندی که در شکم دارید حرف بزنید و برایش آواز بخوانید! حدود 23 هفته بعد از تشکیل شدن جنین، او می تواند صدای شما را بشنود. این کار باعث می شود بعد از تولد هم بتوانید بهتر با او ارتباط برقرار کنید. به بدن تان گوش کنید. اگر احساس بی حوصلگی می کنید، شب زودتر به رختخواب بروید. بدن شما برای رشد و سلامت نوزادی که در درون تان ...
نباید آن رفتارها با منصوریان می شد
بارسلونا هم مدت ها در اوج بوده اما حالا نیست ما که دیگر از آنها تشکیلاتی تر و مدرن تر نیستیم و بازیکنانمان حرفه ای تر از آنها نیستند. به نظر من منصوریان باید ابقا شود و به شدت مورد حمایت قرار گیرد اما چرا این حرف را می زنم چون او در ساختاری مشغول به کار است که به هزاران دلیل دچار اشکال است. من یک سوالی دارم چرا باشگاه استقلال پرویز مظلومی را عوض کرد؟ پرویز مظلومی برنامه ای به باشگاه داده بود که ...
شاهین فرهت: موسیقی کلاسیک متعلق به تمام دنیا است، نه فقط غرب
کنید که این قدر هم که می گویند؛ وضع موسیقیدانان بد نیست. البته از آن طرف هم اگر خانواده ای می بیند که فرزندش استعدادی در این میان ندارد، نباید به زور وادارش کند که موسیقی کار کنند. موسیقی تا حد زیادی ژنی است و فراگیری آن به استعداد ذاتی بستگی دارد. شما خودتان جدای از دانشگاه شاگرد می پذیرید؟ در پاسخ به این سوال می گوید: این روز ها به خاطر کارهای آکادمیکی که من و امثال من داریم، وقت نمی ...
عوامل کسب پیروزی بزرگ و قریب الوقوع فراهم است
با تروریست ها در خاک سوریه به معنای عبور از هدف روشن شدن سرنوشت سربازان ربوده شده لبنانی نیست. نصر الله افزود: با وجود ذهنیتی که از داعش سراغ داریم بهتر آن است به سمت گزینه قاطع نظامی پیش برویم. دبیر کل حزب الله با خطاب قرار دادن سرکردگان داعشی گفت: تصمیم پیروزی در نبرد بلندی های لبنان و سوریه قطعی است و ما وقت زیادی برای از دست دادن فرصت این پیروزی نداریم. وی در سخن با لبنانی ...
وعده های زاینده رودی دولت در اصفهان جاری نشد/ زنده رود در هیاهوی سیاسی کاری ها خشکید
برای کشاورزی نیازمند آب بودند اما امروز برای مصرف شرب نیازمند آب هستند. وی افزود: خانم ابتکار! محیط زیست اصفهان به دلیل خشکی تالاب گاوخونی دچار مشکل است، اگر تالاب گاوخونی احیاء نشود شما دیگر کدام محیط زیست را می خواهید احیا کنید؟ با ریزگردهایی که به گفته کارشناسان خودتان می تواند تا چند 100 کیلومتر آثار تخریبی داشته باشد، چه تدبیری برای اصفهان دارید؟. سهل آبادی ادامه داد: خشکی ...
فیلم های آخر هفته تلویزیون
فیلم های کوایدان ، ساعت به وقت صفر ، تیر باران ، پاییز در ایوان خانه نشسته است ، ای دوست مرا به خاطر آور ، سرانجام حقیقت ، استخراج ، هوای ناپایدار ، نجات آقای وو ، نبراسکا ، قطار شب به لیسبون ، صدای پای من ، جورج کنجکاو ، کار نشد نداره ، یک تیر و دو نشان ، میمون های فضایی 1 ، داستان اسباب بازی ها 2 ، داستان اسباب بازی ها 3 ، سقوط ، توهم ، آشیانه ای بر باد ، قاتلین پیرزن ، لری کروان ، پسری به نام ...
اگر همسرتان این جمله ها را تکرار می کند ازدواجتان در خطر است !
تغییر کنید با او صحبت کنید و دلیل کارهایی علیرغم موافقت او انجام می دهید را برایش توضیح دهید. وقتی از دلایل تان برایش بگویید همه چیز به نظرش معقولانه تر می رسد. در مورد چیزهایی که هیچ وقت تغییر نخواهد کرد و چیزهایی که هر دو می توانید تغییر دهید صحبت کنید. چرا مثل فلانی نیستی؟ مقایسه کردن با دیگران برای رابطه عاملی مخرب به حساب می آید. اگر همسرتان دائما شما را با مادر، خواهر ...
گذراندن آخر هفته ای دوست داشتنی و کاملا اقتصادی
این که می تواند لذت بخش باشد، باعث می شود تا بتوانید آخر هفته بدون خرجی را در کنار خانواده بگذرانید و از آرزوها و برنامه هایی که هرکدام دارید، باخبر شوید و برای رسیدن به آن ها بیشتر متمرکز شوید. بافندگی مهارت های مربوط به بافت از زمان های قدیم تا امروز رایج است و ضمن این که می تواند باعث ایجاد احساس خوشایند در شما شود می تواند هنرمندی شما را نیز به رخ دیگران بکشد. هدیه دادن ...
رایج ترین لغات و عبارات انگلیسی در زمینه پزشکی و سلامت
sick , I don’t think I can work today. خیلی حالم بد است , فکر نکنم بتونم امروز کار کنم. – Be careful with the cake, too much of it can make you sick . مواظب باش اگر بیش از اندازه کیک بخوری ممکن است مریض شوی. دردناک و اغلب متورم به دلیل وجود عفونت یا ماهیچه ای که بیش از حد از آن استفاده شده است. – I have a sore throat, I mustn’t take that cold ...
راه های درست بحث کردن با همسر!
مشکلی که دارید تعیین کنید، زمانی که هر دوی شما وقت داشته باشید تا بنشینید و در خلوت خودتان، در مورد مسائل تان حرف بزنید. قبل از اینکه پای بحث با همسرتان بنشینید، راه حل ها را بررسی کنید به این فکر کنید که دوست دارید چه اتفاقی بیفتد و تصمیم بگیرید چه نتیجه ای مطلوب شماست. به راه حل های گوناگون فکر کنید، ابتکار به خرج بدهید، جوانب را بررسی کنید و مشخص کنید کدام راه حل، برای تان ...
سارقان حرفه ای اینگونه سرقت می کنند/ فیلمی زیبا و تأثیرگذار از یک قدمی کعبه/ زباله هایی که دوباره به ...
به گزارش گروه شهروند خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در این بسته پربازدیدترین مطالب امروزِ (پنج شنبه) سرویس شهروندخبرنگار را برای شما آماده کردیم تا بتوانید به راحتی به آن ها دسترسی داشته باشید. سرقت از پراید در کمترین زمان + فیلم فیلم سرقت از خودروی پراید در منطقه درخت سبز استان هرمزگان را مشاهده می نمایید. فیلمی زیبا و تاثیرگذار زائر ایرانی از یک قدمی کعبه حال ...
ساخت فیلم سزارین در ملایر
خبرنگار ما با حضور در صحنه فیلم سزارین گفت و گویی صمیمی با امید وفایی مدیر انجمن سینمای جوانان و کارگردان فیلم داشته است که توجه شما را به آن جلب می کنم . در میان صحنه آنچه توجه را جلب می کرد حضور چند الاغ و پرداکشن سنگین و واقعی فیلم بود که از اهمیت و سخت بودن کار حکایت می کرد و در این میان تلاش عوامل فیلم برای آماده شدن صحنه کابوس فرصتی هر چند کوتاه دست داد تا در وقت استراحت بتوانیم ...
پایان نامه مرگ
بینیم اما نمی بینیم! آدم های زیادی بعد از ورود به دانشگاه با این وضعیت مواجهند. دانشگاهی که سال ها سرمنزل مقصود بود، ناگهان بدل به سیاهچاله ای می شود که همه چیز را می بلعد. نه آینده شغلی، نه سیستم آموزشی کارآمد که بتواند دست کم مهارت های کاری مورد نیاز فرد را تامین و این احساس را القا کند که چیزی آموخته است و می تواند کاری انجام دهد. دانشگاه به فرد اثبات می کند که بی خاصیت است ...
ظریف: قطعنامه های شورای امنیت نه همه چیز است نه کاغذپاره
. ما آنجام بودیم و دیدیم تا وقتی صدام به کویت حمله نکرده بود با وجود آنکه 6 گزارش دبیرکل وقت سازمان ملل به صراحت می گفت که صدام علیه ایرانی ها و شهروندان غیرنظامی از سلاح شیمیایی استفاده کرده است، اعضای شورای امنیت یک بیانیه و یا قطعنامه شورای امنیت که اسم عراق در آن باشد صادر نکردند. و بهترین کاری که انجام دادند این بود که بگویند استفاده از سلاح شیمیایی علیه نیروهای ایرانی. این جمله به شکلی بود که ...
از آغاز به کار وزیر جوان تا چالش امنیت کارت های بانکی
صنفی رایانه ای کفایت می کند و نیازی به دریافت مجوز جدید از یک نهاد دولتی و تشکل دیگر وجود ندارد. وی تاکید کرد: با توجه به اتفاقات رخ داده، ضروری است که مقامات مسوول در اسرع وقت به این موضوع ورود پیدا کرده و با تدبیر جلوی فعالیت های غیر قانونی این افراد را بگیرند. در غیر این صورت، ورود مراجع ذی صلاح به موضوع اتحادیه کسب وکارهای مجازی اجتناب ناپذیر است. جعفر محمدی - قائم مقام ...
پیشنهاد مؤسسه واشنگتن به آمریکا برای موضوع عدم امکان حذف اسد در سوریه
ادلب به عنوان یک پناهگاه القاعده که مستحق توجه جهت مبارزه با تروریسم است دیده می شود و نه محافظت از مخالفان. این جایی است که آمریکا و متحدان آن در خاورمیانه به صورت خطرناکی عمل می کنند. با دنبال کردن منافع کوتاه مدت، ما در حال نادیده گرفتن پیامدهای درازمدتی هستیم که اجازه می دهد که علل ریشه ای بحران مورد توجه قرار نگیرند. محدود کردن توجه ما به مبارزه با داعش هرگز باعث حل و فصل بحران نمی ...