خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدارهای بسیار مهمی که ناخن های پا در باره سلامتی به ما می دهند
اولیه ابتلا به دیابت باشد. وجود علامت های دیگری مثل خواب رفتن یا بی حسی پاها این هشدار را به شما می دهد که حتما یک آزمایش خون بدهید. نقرس اگر انگشت بزرگ پا متورم و دردناک شده ممکن است پیش آگهینقرس باشد. نوعی از بیماری آرتریت که بیشتر مفصل انگشت بزرگ پا را درگیر می کند. اسید اوریک موجود در غذاها به وسیله ادرار دفع می شود ولی استفاده زیاد از گوشت قرمز و الکل، که حاوی مقدار زیاد ...
کاهش وزن با این ماده غذایی!
دارو را حذف کنید و یک راهکار طبیعی را در پیش بگیرید، باید بگوییم مطالعات نشان داده سرکه ی سیب می تواند به طور طبیعی، فشار خون را پایین بیاورد. اما حتما پیش از قطع مصرف دارو، با پزشک تان مشورت کنید. 6. از بین بردن بوی بد دهان و سفید کردن دندان ها بوی بد دهان یا دندان های لکه دار و زرد، چیزهایی هستند که می توانند باعث احساس خجالت و کاهش اعتماد بنفس فرد شوند. اگر شما هم چنین مشکلی ...
از آب سیاه چشمتان بیخیر نمانید
به گزارش نخست نیوز: ترسناک به این علت که در بیشتر موارد این بیماری در مراحل اولیه بی علامت بوده و بیمار را از وجود خود آگاه نمی کند و به همین دلیل، گلوکوم به عنوان دزد بینایی نیز مشهور است. در این باره گفتگو با دکتر بهرام آزادی جراح و متخصص چشم را در ادامه می خوانید : وی در ابتدا گفت : بیماری آب سیاه نوعی بیماری چشم است که در آن به علت افزایش شدید فشار مایع درون چشم، دید از ...
بلایی که توالت فرنگی سر شما می آورد
...، یبوست، اسهال و ... مبتلا نشود. وی افزود: افرادی که به علت خشکی غالب در روده ها دچار یبوست هستند، اگر هر شب وقت خواب 200 گرم ماست را با یکی دو قاشق شکر مخلوط و مصرف کنند در کاهش یبوست کمک کننده است. مصرف زیاد میوه ها مانند آلو برای همه افراد مبتلا به یبوست جایز نیست این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: مصرف زیاد میوه ها مانند آلو برای همه افراد مبتلا به یبوست جایز ...
دقیق ترین شیوه برای تشخیص پوکی استخوان
شفاآنلاین سلامت یک متخصص بیماریهای غدد گفت: دقیق ترین و درست ترین شیوه برای تشخیص پوکی استخوان تست تراکم استخوان است. انجام این سنجش برای همه زنان بالای 65 سال و مردان بالای 70 سال ضروری محسوب می شود. به گزارش شفاآنلاین ، مهران زمان زاده ادامه داد: اگر عوامل بروز پوکی استخوان همچون بیماری های رماتیسمی،مصرف داروهای استروئیدی،سابقه شکستگی استخوان بعد 50 سالگی وجود داشته باشد، هرچه سریعتر ...
بایدهای ورزش برای مبتلایان به ام اس
شدن سیستم عصب مرکزی می شود. زمانی که سیستم ایمنی بدن به غلاف محافظتی که الیاف عصبی را پوشش می دهد، حمله می کند، ارتباط بین مغز و بقیه بدن ضعیف می شود و علائم بیماری بروز می کند. علائم از لحاظ شدت متفاوت هستند؛ بیماری در وضعیت شدید، باعث می شود بیمار توانایی راه رفتن خود را از دست بدهد. فرد در هر سطحی از بیماری که باشد، می تواند ورزش کند، اما متناسب با میزان ناتوانی و وضعیت خود باید حرکات ...
وقتی خون جلوی چشمانمان را می گیرد
...> چشم مانند سایر قسمت های بدن می تواند دچار عفونت شود، ولی به این نوع عفونت، باید بیش از پیش توجه داشت چون می تواند مشکلاتی جدی را برای بینایی به وجود بیاورد. قرمزی، ورم و خارش از مهم ترین علائم ابتلا به عفونت چشم می تواند باشد. علاوه بر این، احتمال خروج ترشحاتی از چشم نیز وجود دارد. به طور کلی این ترشحات، هنگام صبح زیاد می شود که این مساله می تواند باعث چسبیدن پلک ها به یکدیگر شود به همین دلیل چشم ...
علل بروز کم خونی از منظر طب سنتی/ لزوم مصرف گیاهان دارویی با تشخیص مزاج افراد
ادامه داد: در مواقعی مشاهده می کنیم که فرد مراجعه از علایمی مثل اختلالات خواب، جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست برخوردار است اما تعداد گلبول های خون وی در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست. این متخصص طب سنتی گفت: برای درمان این نوع اختلال سعی می شود در کنار تجویز آهن برای افراد مراکز تولید خون بدن نیز گرم شوند. وی افزود: انسان ها دارای مزاج های متفاوت هستند و نمی توان ...
نخوردن آب کافی چه بلایی بر سر بدنتان می آورد؟
از قهوه و سایر نوشیدنی ها منجر به کنترل فشار خون می شود. آب میوه های مختلف و نوشابه های سودا به هیچ وجه نمی توانند جایگزین آب آشامیدنی شوند. مصرف منظم آب علاوه بر افزایش متابولیسم، منجر به احساس سیری طولانی مدت و کاهش وزن موفق تر خواهد شد. هنگامی که بدن کم آب است، بدن به دلایل متعددی چاقی و ابتلا به بسیاری از بیماری ها را تجربه می کند: آلرژی و آسم: هنگامی که بدن آب خود را از ...
اعتیاد به شیرینی و 10 روش آسان برای ترک آن
و می گویند بله. ممکن است اعتیاد به شیرینی در برخی افراد، شدیدتر از بقیه باشد اما حقیقت این است که شکر، یک ماده ی به شدت اعتیادآور است. اگر شما در مصرف کلوچه، آبنبات، کیک یا بستنی زیاده روی کرده باشید (همه ی ما گاهی اوقات، این کار را می کنیم)، حتما با کشش وسوسه انگیز آن آشنا هستید. تولیدکنندگان مواد غذایی با تکیه بر همین مسئله، مقدار زیادی شکر به نوشابه ها، غلات صبحانه، سوپ ها، سس های ...
راز هایی برای داشتن دست هایی زیبا
مایع ظرفشویی و دیگر شوینده ها، اهمیت بسیار زیادی دارد. در حال حاضر، صدها کرم مخصوص دست وجود دارد، در بین این محصولات تمایل و رغبتی بیشتری به کاریته، روغن بادام شیرین و آرنیکا دیده می شود. ماساژ: ماساژ دست ها باعث آرامش یافتن، دفع تنش های روزانه و به فعالیت انداختن جریان خون تا نوک انگشتان می شود. ماساژ دست به سرعت انجام می گیرد، پس از آن فرد آرامش و آسودگی را تا ساعدهایش احساس می کند ...
خوراکی هایی که مانع افسردگی می شوند
پزشکان مشاهده کرده اند میزان اسید فولیک در افراد افسرده در مقایسه با افراد سالم 25 درصد کمتر است. طبق مطالعات اگر قرص ضدافسردگی مصرف می کنید و از کمبود اسیدفولیک هم رنج می برید، نتایج درمان ضعیف خواهد بود. به گفته محققان، مصرف 500 میلی گرم اسید فولیک در کنار داروهای ضد افسردگی موجب افزایش تاثیر روند درمان می شود. 4-کربوهیدرات ها رژیم غذایی با میزان پایین ...
گوشت قرمز مفید است یا مضر؟
دارد و معتقد است: کودکان باید در هفته بجز گوشت قرمز از دیگر منابع پروتئینی مانند حبوبات، میوه های خشک، تخم مرغ، ماهی و ماکیان استفاده کنند، زیرا مصرف زیاد گوشت قرمز حتی در کودکی زمینه ساز بسیاری از بیماری ها ازجمله سرطان روده بزرگ و قاعدگی زودرس می شود و می تواند باعث افزایش ریسک سرطان پستان در بزرگسالی شود. این متخصص تغذیه می افزاید: این تصور که کودکان باید مدام گوشت بخورند تا انرژی لازم ...
آتش دوباره به جان تالاب میانگران ایذه افتاد
ایذه اظهار کرد: با توجه به عدم اقدام لازم برای پیشگیری از آتش سوزی های پی در پی، منابع طبیعی قرار شد برای حفاظت، تالاب میانگران را به ما واگذار کند تا ما خود برای نگهداری ازاین عرصه طبیعی وارد عمل شویم،که دراین زمینه هم تاکنون اقدامی صورت نگرفته است. وی با بیان اینکه علت آتش سوزی در دست بررسی است، افرود: با توجه به آتش سوزی های متعدد در چند روز گذشته، احتمال دخالت عوامل انسانی باهدف دخل و ...
"املاک نجومی" چه تاثیری بر انتخابات گذاشت؟
واقع حقیقت ماجرا را بدانند. شهردار تهران چند روز بعد از انتشار این فهرست در جمع کارکنان شهرداری تهران اولین واکنش را داشت و اعلام کرد که هر اقدامی صورت گرفته، با مصوبه شورا بوده و در نامه ای به دادستان کل کشور خواسته است این موضوع را به طور جدی دنبال کنند. مهدی چمران هم از جایگاه رئیس شورای شهر تهران و از آن جهت که نام تعدادی از اعضای شورای شهر تهران در این فهرست وجود داشت، در نامه ای خواستار ...
این ها شما را از مرگ نجات می دهند!
عالی است و حتی می توان با قرار دادن آن به شکل مستقیم روی مفصل درددار، درد را تسکین داد. یادتان باشد که حتماً زنجبیل را تازه بخرید و مصرف کنید و از ذخیرۀ آن خودداری کنید. اگر می خواهید زنجبیل را پودری مصرف و نگهداری کنید (که البته تاثیرگذاری آن کمتر است)، آن را در جایی به دور از گرما، نور و رطوبت نگهداری کنید. اگر می خواهید در غذای روغن دار از زنجبیل استفاده کنید، آن را در انتهای کار اضافه ...
اینگونه هفته ای نیم کیلو وزن کم کنید!
نتوانستید وزن اضافی تان را کم کنید، به هر حال این عادت باید همچنان بخشی مهم از عادات سلامتی شما باشد. بدون استراحت کافی، بیشتر در معرض بیماری های جدی قرار خواهید گرفت. 3. از ظروف قرمزرنگ استفاده کنید توصیه به استفاده از بشقاب و فنجان قرمزرنگ در سال های اخیر، به عنوان یک استراتژی جهت کاهش دریافت کالری، مورد سؤال و بحث بوده است. دو مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی+ دستورالعمل
عملکرد بهتر سیستم هیی بدن و احساس بهتر شما در شکمتان وضعیتی به وجود می آید که نفخ و سوزش معده را حس می کنید. نمک زیاد بخورید، شکمتان نفخ می کند هنگامی که نمک بیش از حد مصرف می کنید، آب در بدنتان و قسمت شکم تجمع پیدا می کند و احساس نفخ در شکمتان می کنید. نفخ عارضه ای شایع به دلیل یبوست اگر حداقل یک بار در روز اجابت مزاج یا دفع موادزائد از بدنتان انجام نشود ...
دشمن شماره یک قلب خود را بشناسید
بیش از 13.7 گرم نمک مصرف می کنند به نسبت کسانی که میزان نمک مصرفی روزانه آن ها 6.8 گرم است، دو برابر بیشتر دچار مشکلات قلبی می شوند. لازم به توضیح است که این میزان افزایش خطر بیماری های قلبی بر اثر مصرف نمک، ارتباطی با فشار خون نداشته و مصرف این ماده علاوه بر موارد فوق، باعث افزایش فشار خون می شود که به نوبه خود از عوامل مهم در بروز بیماری های قلبی و عروقی است. به گفته پزشکان و متخصصین ...
از خواص شیر بز بیشتر بدانید
تازه که در فصل تابستان میروید، مصرف شود، میتواند تاثیر زیادی در کاهش دردهای آرتروز، روماتیسم و بیماریهای مفصلی داشته باشد. در حدی که، چنانچه افراد به شیرخشک بز یا انجیر سیاه خشک دسترسی داشته باشند، نیز میتوانند با اضافه کردن آب به شیر یا خیس کردن انجیر درون آب از خواص درمانی این غذای دارویی بهره ببرند . به طور کلی شیر بز جایگزین بسیار خوبی برای شیر گاو است ، به خصوص اگر خام و اٌرگانیک باشد. شیر بز ...
موارد مصرف و عوارض شیاف دیکلوفناک
یا التهاب مفصل مصرف می کنید توجه داشته باشد که تاثیر آن بعد از مصرف مداوم دارو به مدت دو هفته به حداکثر می رسد. در صورتی که دیکلوفناک را فقط در صورت بروز درد مصرف می کنید قبل از اینکه شدت درد به حداکثر خود برسد آن را مصرف کنید. مصرف دارو وقتی شدت درد زیاد شده است تاثیر زیادی نخواهد داشت. - این دارو ممکن است فشار خون را افزایش دهد. بطور منظم فشار خون خود را بررسی کرده و اگر مقادیر بالا ...
مردم دنیا بیشتر از چه چیزهایی تنفر دارند؟
هنوز فکر می کنند این که رنگ پوست و موی یک نفر با آن ها فرق می کند یعنی طرف آدم نیست و باید از روی زمین محو شود. بی منطقی و خشونت از عوامل حضور نژادپرستان در این فهرست است که افراد معروفی مثل هیتلر و موسولینی را هم شامل می شود. پاگذاشتن روی لگو یک چیزی شبیه به خوردن انگشت کوچک پا به پایه میز است که چون یک نفر دیگر (معمولا بچه ها) آن را سر راه قرار می دهد دردناک تر و روی اعصاب تر است ...
سیر پخته مفیدتر است یا خام؟
بیماری های شایع مانند آنفولانزا و سرماخوردگی را به طور چشمگیری کاهش و در صورت ابتلا به بیماری, شدت بیماری را نیز کم می کند. خواص سیر در کاهش فشار خون بیماری های قلبی عروقی مانند حملات و سکته قلبی بزرگترین عامل مرگ در جهان هستند. فشار خون بالا یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است. نحقیقات بسیاری روی افراد مبتلا به فشار خون بالا نشان داده است, افزودن سیر مانند سیب ...
مواد غذایی پیشگیری کننده از سرطان
محافظت از بدن مقابل سرطان های دهان، مری، و معده نشان داده اند. توصیه می شود این محصولات به صورت خام یا بخارپز مصرف شوند، زیرا قرار دادن در مایکروویو موجب نابودی بیشترین فواید ضد سرطانی آنها می شود. گوجه فرنگی گوجه فرنگی رنگ قرمز خود را مدیون یک ماده شیمیایی گیاهی به نام لیکوپن است. لیکوپن یک آنتی اکسیدان است، که گوجه فرنگی غنی ترین منبع برای آن محسوب می شود. لیکوپن با کاهش ...
6 علامت قند خون بالا
صورت اگر متوجه کاهش وزن ناخواسته خود شدید و در کنار آن خستگی زیادی احساس می کنید به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید. قند خون بالا: احساس تشنگی شدید عطش و تشنگی شدید معمولا جزو علائم نشان دهنده ابتلا به دیابت است، اما یک علامت دیرهنگام است که اغلب صرفا زمانی بروز می کند که قند خون به بالای 3 گرم در لیتر رسیده باشد. زمانی که قند زیادی در خون وجود دارد، بدن ادرار بیشتری تولید ...
آخر هفته را با رسانه ملی همراه باشید
و خلافکاری یک کیف بزرگ را به او می سپارد تا به دستشویی برود اما همان لحظه قطار می رسد و پیرمرد با کیف سوار قطار می شود! این کیف پر پول بوده و متعلق به یک باند خطرناک مواد مخدر است. حالا همه افراد این گروه به دنبال کیف هستند که هر کدام بر اثر یک تصادف کمیک از پا در می آیند و سر از نقطه ای دور افتاده در می آورند... شبکه پنج سیما ریو فیلم سینمایی ریو به کارگردانی ...
عوامل و پیامد های خشونت خانگی
کاملا شخصی استفاده می شود. شکل های دیگر خشونت: خشونت علیه زنان همیشه به یک صورت نیست بلکه گاهی به شکل غفلت و بی توجهی بروز می یابد که می تواند آسیب های جسمی، روانی یا جنسی را در بر داشته باشد. عوامل شکل گیری خشونت خانگی رخ دادن خشونت در خانواده، محصول عوامل فردی و اجتماعی است. از جمله دلایل فردی سابقه خشونت و بدرفتاری، مصرف مواد مخدر و سطح سواد پایین را می توان ذکر کرد. از ...
برای کارایی بهتر روغن موتور خودرو چه نکاتی را رعایت کنیم؟
سیلندر در موتورهای درون سوز به منظور جلوگیری از فرار گازهای متراکم د- ضربه گیری: جذب بخشی از ارتعاشات و ضربات حین انجام اعمال مکانیکی روی قطعات ه- انتقال مواد: انتقال ذرات ناشی از سایش قطعات و نیز ترکیبات حاصل از تجزیه روغن و سوخت بخش عمده وظایف فوق را مواد افزودنی که به روغن پایه اضافه می شوند، انجام می دهند. این مواد در عین حال، رنگ روغن را کمی تیره می کنند، ولی از ...
تعرض همزمان چند رسانه ایرانی به هویت ملت افغان!
دادگاه برایش تقاضای تخفیف مجازات می نمودیم؟! این دوانسان -مجرم و قربانی- ده ها صفت و ویژگی دیگر هم علاوه بر ملیتشان دارند. سن، قد، وزن، مذهب، زبان، نوع پوشش، رنگ پوست، وضعیت ظاهری صورت، بدن، تحصیلات، حیات و ممات والدین آنها و...؛ چرا هیچ یک از این ها در متن نمی آید؟ به خاطر اینکه نویسنده به درستی می داند که این ویژگی ها هیچ ربطی به موضوع جرم ندارد. تیتر تعرض جوان افغان البته ...
راز جوانی - بهترین غذاها برای مبارزه با پیری
زیاد استفاده کنید. سیر یکی از شگفت انگیزترین مواد غذایی برای جلوگیری از پیری است که با خاصیت فراوان، می تواند در کاهش کلسترول، فشار خون، افزایش سیستم ایمنی و حتی کاهش رشد سلول های سرطانی کمک کننده باشد. این ماده ضد قارچ و ضد ویروس است. غلات کامل مانند برنج قهوه ای و جو، دارای فیبر بالا هستند که به گوارش کمک می کنند و باعث کاهش سایز دور شکم می شوند. این غلات برای جلوگیری از ...
