خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیست ها چه بلایی سرمان می آورند و چگونه درمان می شوند؟
و پر آب می شوند. * عوارض: درد تنها عارضه این نوع کیست هاست. باید توجه داشته باشید که کیست های سینه نمی تواند خطری داشته باشد، بنابراین اگر کیست دارید، هوا برتان ندارد. با کیست های ساده به سرطان سینه مبتلا نمی شوید. * درمان: در صورت ابتلا به کیست پستان، پزشکان معمولا قرص های ویتامین E و شربت عصاره کل مغربی تجویز می کنند. * در چه سنی شایع تر است: در سنین باروری، یعنی ...
شکلات تلخ با روغن زیتون بخورید تا قلب سالم داشته باشید
روزانه کوچک شکلات تلخ غنی شده با پلی فنول های طبیعی حاصل از روغن زیتون فوق خام با بهبود احتمال خطر قلبی-عروقی مرتبط است. وی در ادامه می افزاید: مطالعه ما نشان می دهد که روغن زیتون فوق خام ممکن است یک مکمل غذایی مناسب برای کمک به حفظ سلول های ترمیم کننده بدن باشد. این سلول ها برای بهبود عروق خونی حیاتی هستند. این مطالعه شامل 26 داوطلب، 14 مرد و 12 زن بود که محققان به آنها به ...
ریشه های روانی کودک آزاری چیست؟
به اشکال مختلف کودک آزاری کند؛ حتی کودک آزاری جنسی. مصرف مواد مخدر از سوی والدین نیز عاملی است که احتمال کودک آزاری را - چه به صورت غفلت، چه به صورت فیزیکی و عاطفی و جنسی - افزایش می دهد. اینها عوامل مربوط به والدین بود. * شخصیت ضد اجتماعی معمولا چه کارهایی می کند؟ معمولا سابقه جنایی دارند. سابقه دزدی، مردم آزاری و کارهایی از این قبیل. این افراد معمولا از دوران کودکی ...
این عادت های غذایی زود پیرتان می کند
تان حفظ شده و ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش دهید. زیاد گوشت قرمز می خورید و پروتئین گیاهی، کمتر مصرف می کنید بله درست است شما به پروتئین نیاز دارید اما قسمتی از این پروتئین باید از منابع گیاهی تامین شود. مطالعه ای نشان داد بین مصرف فسفات غذایی ناشی از گوشت قرمز و پیری زودرس ارتباط وجود دارد. یکی از نشانگرهای پیری که در این آزمایش استفاده شد، طول تلومر بود. ...
مرگ کودتاچی
، زاهدی به فرماندهی لشکر اصفهان منصوب شد. در این سمت شهریور 1322 و متعاقب افشای ارتباط های پنهان او با آلمانی ها، به دست انگلیسی ها دستگیر و به بازداشتگاه های انگلیسی ها در فلسطین انتقال داده شد؛ اما در 1324، به تهران بازگردانده شد. با آنکه پیشینه زاهدی وابستگی او را به انگلیس نشان می دهد؛ اما در سال های جنگ دوم جهانی در بازی های سیاسی روز، مدتی در زمره هواداران هیتلر بود. ارتشبد حسین فردوست می گوید ...
آزرد ه ام؛ اما نه از مردم
میلادی فوت کرده که مدت زیادی قبل از این گزارش نیست. این نشان دهنده این است که این دادوستد فرهنگی تا چه اندازه رایج بوده و حتی سریع اتفاق می افتاده است. آن زمان صادرات فرهنگی داشتیم. مسلما و البته صادرات غیرفرهنگی. مثلا در جاده ابریشم صادرات کالا صورت می گرفت. طبق این صادرات مهارت های انسانی، اخلاقیات، عادات، سنن و... جابه جا می شده. مثلا وقتی از موسیقی در دربار بغداد صحبت می کنیم، نام ...
نولیبرالیسم: ایده ای که جهان را بلعید
، تجمعات و مطبوعات. هایک این پیش فرض را در نولیبرالیسم گنجاند که بازار خود به تنهایی تمامی تمهیدات حفاظتی لازم را علیه تنها خطر سیاسی واقعی، یعنی تمامیت گرایی فراهم می آورد؛ خطری که پیشگیری از آن فقط مستلزم تعهد دولت به آزاد نگه داشتن بازار است. این آخری همان جرح و تعدیلی است که نولیبرالیسم را به راستی نو و بدیع می کند؛ تغییری حیاتی در باوری دیرپاتر به بازار آزاد و دولت حداقلی که از آن به لیبرالیسم ...
توقف سوزش سردل بدون استفاده از ضد اسیدها
احساس سوزش و نه شناسایی دلیل آن است. شما قطعا باید مشکل بازگشت اسید معده به مری را برطرف کنید، زیرا با گذشت زمان به مجموعه ای از مشکلات گوارشی، از جمله رشد بیش از اندازه باکتری ها، التهاب و روده نشت پذیر منجر می شود. در ادامه برخی اقدامات کاربردی که می توانند بدون استفاده از ضد اسیدهای بدون نسخه به توقف سوزش سردل کمک کنند، ارائه شده اند. محدود کردن مصرف غذاهای مشکل آفرین ...
کروبی بین الملل می خواند و شما آواز هذیان!/ آمانو زنگ خطر را به صدا درآورد
، ملزم اند بیش از دیگران به قوانین و مقررات احترام بگذارند و از قانون تخطی نکنند. نکته دوم اینکه در چارچوب قوانین، لازم است وزیران اهل خطر و ریسک باشند. اجرای طرح های نو و خرق عادت ها ممکن است بعضاً با مشکلات یاحتی ناموفقیت هایی همراه باشد و مدیران اجرایی نگران گیر و گرفتارهای بعدی آن باشند و همین از قدرت اجرایی آنها بکاهد و آنها کمتر اهل ریسک باشند؛ اما طبیعتاً اگر طرح ها با مطالعه و در نظر گرفتن ...
22 قانون سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند(قسمت اول)
قابل توجهی از آزمایش های انجام گرفته، مصرف کافئین ارتباط خاصی با رشد استخوان های کودکان ندارد. البته در بزرگسالان قضیه کمی متفاوت است. به گفته محققان، مصرف بالای کافئین در افراد بزرگسال جذب کلسیم در بدن آن ها را محدود می کند. البته، این تاثیر کمتر از آن چیزی است که تصور می کنید و با خوردن شیر به اندازه یک قاشق غذاخوری، محدودیت جذب کلسیم ایجاد شده توسط یک فنجان قهوه به طور کامل جبران می ...
10 تاثیر شگفت انگیز و مفید استرس بر بدن
شاید هر کدام از ما با خواندن این متن متعجب شویم. واقعیت آن است که ما همواره استرس را یک عامل منفی و ویرانگر تلقی می کردیم اما آنچه در مطالعات اخیر علمی بر روی تاثیرات استرس بر بدن به دست آمده نشان می دهد که داشتن استرس به آن بدی هایی که در تصور ما وجود داشت نیست بلکه در مواردی می تواند مفید هم باشد. در ادامه این نوشته به بررسی 9 دلیل تعجب برانگیزی خواهیم پرداخت که نشان می دهند استرس می ...
این عادات بد شما راچاق میکند
...: این در حالی است که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد. در اینجا رایج ترین خطاهایی که قبل از خواب، باعث چاقی می شوند، یشتر معرفی شده اند: مصرف مواد غذایی چند دقیقه قبل از خواب و در اواخر شب: این اشتباه منجر به افزایش سطح انسولین می شود. این روند خود کاهش تولید هورمون ملاتونین را به دنبال دارد و منجر به کاهش کیفیت خواب شبانه می شود ...
نظر یک متخصص مغز و اعصاب درمورد رژیم های لاغری
... همچنین این مطالعات نشان دادند که، کاهش وزن با رژیم های غذایی مکرر احتمال خطر پرخوری را خیلی بالا می برد که می تواند افزایش وزن های بعدی را توضیح دهد. در پروژه EAT مشخص شد که، گرسنگی کشیدن به خاطر رژیم باعث می شود خطر افزایش پرخوری در دختران تقریبا دو برابر افزایش پیدا کند. دختران در مطالعه دوم که به صورت مکرر رژیم می گرفتند، 12 بار بیشتر از دیگران گزارش پرخوری دادند و پسرانی که به طور مکرر ...
ظریف: ادعای نیکی هیلی حرف غلطی است/توضیح درباره توئیتر و اینستاگرام و رابطه با عربستان
مشکلاتی مواجه است. اولا شما برنامه ای برای توسعه استفاده از دیپلماسی دیجیتال برای پیشبرد سیاست خارجی دارید و ثانیا چه اقداماتی می توان برای توسعه استفاده از این ابزار برای نشان دادن چهره واقعی کشور به جهانیان انجام داد؟ معتقدم که توئیتر و سایر امکانات فضای مجازی ابزارهایی هستند که می باید به صورت بهینه مورداستفاده قرار بگیرند و هم درصحنه داخلی و هم بین المللی می توانند مؤثر باشند. این ...
حقایقی جالب در مورد طلاق
... طلاق خطر ابتلا به بیماری قلبی را در خانم ها افزایش می دهد تحقیقاتی که در سال 2015 انجام گرفت ثابت کرده خانم های مطلقه نسبت به خانم هایی که ازدواجی موفق دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قبلی هستند. خانم هایی که حداقل یک بار طلاق گرفته اند 24% بیشتر از دیگران به بیماری های قلبی مبتلا می شوند. این درصد برای زنانی هم که بیش از 2 بار جدایی را در زندگی شان تجربه کرده ...
هزینه های فشار خون بالا برای مردم و دولت
روزانه 12 گرم، سرانه مصرف نمک دارند. عامل مهم دیگر، استعمال دخانیات است؛ با توجه به کاهش سن مصرف دخانیات، نباید از میزان بالای ابتلا به فشار خون تعجب کنید. اگر قرار است میزان ابتلا به فشار خون تحت کنترل دربیاید، لازم است تا عواملی همچون سبک زندگی، نحوه تغذیه، میزان تحرک بدنی و کاهش مصرف نمک بررسی شود تا نظام بهداشت ما ناچار به صرف هزینه سنگین برای درمان نشود.ماهنامه پیشه و تجارت ...
شکلات تلخ با روغن زیتون بخورید تا قلب سالم داشته باشید
دهد خواص این ترکیب در صورت مصرف شکلات غنی شده از روغن زیتون به مراتب بیشتر است. دکتر روسلدا دی استفانو، عضو تیم تحقیق از دانشگاه پیزا ایتالیا، در این باره می گوید: ما دریافتیم که مصرف روزانه کوچک شکلات تلخ غنی شده با پلی فنول های طبیعی حاصل از روغن زیتون فوق خام با بهبود احتمال خطر قلبی-عروقی مرتبط است. وی در ادامه می افزاید: مطالعه ما نشان می دهد که روغن زیتون فوق خام ممکن است یک مکمل غذایی ...
دارویی برای کاهش احتمال حمله قلبی و مبارزه با سرطان
می دهد این دارو میزان حملات قلبی را حدود 24 درصد و میرگ و میر ناشی از سرطان را حدود 51 درصد کاهش می دهد. این مطالعه برای اولین بار نشان می دهد کاهش التهاب، مستقل از کاهش کلسترول، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. محققان در ابتدا اهمیت رژیم غذایی، ورزش و ترک سیگار را در کاهش احتمال بروز بیماری های قلبی به رسمیت شناختند. مرحله دوم استفاده از داروی مفیدی مانند استاتین برای کاهش ...
افزایش خطرمرگ با رژیم غذایی کم چرب
آنها ارتباطی با بیماری قلبی-عروقی ندارند اما مصرف بالای چربی با مرگ و میر کمتر مرتبط بود. این نتیجه در مورد تمامی انواع چربی ها (اشباع شده، پلی اشباع نشده، و مونواشباع نشده) مشاهده شد. همچنین چربی های اشباع شده با ریسک کمتر سکته هم مرتبط بودند. به گفته محققان، تمام چربی ها و انواع مختلف چربی با خطر ابتلا به حمله قلبی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی عروقی مرتبط نیست. مهشید دهقان، سرپرست تیم ...
زنان در کدام دهه از زندگی بیشتر در معرض زوال عقل هستند؟
بیشتر عوامل ژنتیکی زنان در ابتلا به این عارضه است. بیشتر مطالعات نشان می دهد که فاکتورهایی چون رژیم غذایی، خطرات قلبی عروقی، مصرف داروهای مختلف یا فعالیت های فکری و ذهنی بیش از دیگر عوامل می تواند در بروز جلوگیری از آلزایمر موثر باشد؛ رژیم غذایی شامل میوه، سبزیجات، نان، گندم، روغن زیتون و ماهی می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. محققان دانشگاه کالیفرنیا، 27 مطالعه در این زمینه را که شامل 57 ...
برانکو از چه چیز ناراحت است؟
صورت مختصر برایش شرح دادم که از نظر فنی چه اتفاقاتی در سئول افتاده است. برانکو واکنش خاصی نشان نداد تا بحث رکورد را پیش بکشیم. با این سوال: رکورد صعود به جام جهانی بدون گل خورده دستاورد بزرگی است اما آیا آنقدر اهمیت دارد که این روزها همه درباره آن حرف بزنند. اینجا بود که ایگور پانادیچ شروع به صحبت کرد: خب الان رکورد ما عالی است اما آیا باید بگویم بیرانوند بهترین دروازه بان جهان است؟ وقتی گفتم این ...
کاهش خطر حمله قلبی با تغییرات کوچک در زندگی
ساعت زودتر به رختخواب بروید مطالعه ای در هاروارد در مورد 70 هزار زن که کمتر از 7 ساعت خواب داشتند، مشخص کرد خطر ابتلا به بیماری قلبی کمی بالاتر است. محققان معتقدند فقدان خواب موجب افزایش هورمون استرس، افزایش فشار خون و میزان قند خون می شود. با این حال، زمان خواب خود را تا حداکثر نه ساعت نگه دارید. همان مطالعه نشان داد که زنان با خواب نه ساعت یا بیشتر، کمی افزایش خطر ابتلا به بیماری های ...
ظریف: ادعای نیکی هیلی نادرست است
ادامه دهد؛ کاخ بشار اسد را بمباران خواهد کرد و هم زمان جان بولتون هم که یکی از اصلی ترین مخالفان برجام و یک سیاستمدار ضد ایرانی است، اعلام کرده که یک طرح جامعی برای ترامپ فرستاده که راه های خروج از برجام و برهم زدن معاهده با ایران در آن ذکر شده است. اولا شما ارتباطی بین این دو موضع گیری ها می بینید؟ و ثانیا پاسخ شما به این دو موضع گیری چیست؟ البته بی عقلی و تندروی حتماً یک ارتباط منطقی ...
آپنه خواب و افزایش 5 برابری خطر ابتلا به آلزایمر
ترکیب دو نوع اول است. یکی از مهمترین علائم آپنه انسدادی خواب، خروپف با صدای بلند است. در این حالت اکسیژن رسانی به مغز برای چند ثانیه قطع می شود. دکتر مسعود طهماسیان افزود: این تحقیق با همکاری محققان صاحب نام خارجی از کانادا و انگلیس و استادان ایرانی از جمله دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه انجام شده که نشان دهنده ارتباط مستقیم بین آپنه خواب و آلزایمر است. وی تاکید کرد ...
کنایه های سعید جلیلی به برنامه های اقتصادی دولت روحانی / جذب سرمایه خارجی حتی به اندازه ی دوران اوج ...
میزان سرمایه خارجی نیازمند است. حال سؤال این است که برنامه ی دولت برای جذب سرمایه چیست؟ در 4 سال گذشته جذب سرمایه خارجی حتی به اندازه ی دوران اوج تحریم ها هم نبوده است و با ادامه روند قبلی اتفاقی رخ نخواهد داد. انتظار می رفت دولت با آسیب شناسی روند 4 سال قبل برنامه عملی و مشخصی برای 4 سال آینده ارائه می کرد. جلیلی در پایان گفت: وقتی دولت می گوید برای رشد لازم به 200 ملیارد دلار سرمایه ...
با روند فعلی تا 15 سال آینده آبی در کشور نمی ماند
. گزارش دانشگاه علوم پزشکی یزد که 3 سال پیش از سوی وزارت بهداشت مامور شده که سلامت غذایی برنج تراریخته را ارزیابی کند نشان می دهد که این محصول از لحاظ آلرژی زایی و بیماری های گوارشی هیچ تفاوتی با برنج غیرتراریخته ندارد که سند علمی دیگری بر سلامت برنج تراریخته است. معاون رییس جمهور با اشاره به برخی توهین ها و برخوردهایی که با محققان زیست فناوری کشور به ویژه پژوهشکده بیوتکنولوژی کشاورزی صورت می ...
تندتر گام بردارید، سالم تر بمانید
نکردند.این اولین مطالعه ای نیست که سرعت گام برداشتن را با خطر ابتلا به بیماری قلبی ارتباط می دهد، تحقیق دیگری نیز در سال 2009 نشان داد که آهسته راه رفتن به اندازه زیادی خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد.بیماری قلبی اغلب نتیجه پرفشاری خون، چاقی و کلسترول بالاست.
استاندار تهران: تعداد عملیات تروریستی تهران خیلی بود و اعلام نمی شود/ ساختمان همانند پلاسکو کم نداریم/ ...
مسکن کشور بود. -زمانی که در مجلس بودید مخالف بودید؟ هاشمی: من با این شکل مخالف بودم، به این علت که ما بافت فرسوده داریم و من معتقدم بافت فرسوده باید سریع نوسازی و بازسازی شوند، چرا که خطر وجود دارد و ما هم بخواهیم یا نخواهیم روی کمربند زلزله هستیم. طبیعت کشور ما چنین است و این را نمی توان منکر شد. باید بافت فرسوده را مقاوم سازی کنیم. آنجا را رشد دهیم. در مجلس هم نظر من چنین است ...
خارجی ها نمی توانند برای منطقه امنیت ایجاد کنند/ میزان نظارت در برجام کاملا مشخص است
این خصوص به دستگاه دیپلماسی بسته شده است. از سوی دیگر چون در ایام حج ابراهیمی هستیم و بحمدلله با تلاش هایی که از سوی دولت صورت گرفت اخبار خوبی از برگزاری مراسم حج امسال می رسد، اولین سوال را در خصوص روابط ایران و عربستان مطرح می کنم؛ آیا این می تواند پیش درآمدی برای بهبود روابط با عربستان سعودی و سایر کشورهای عربی همسو با ریاض باشد؟ بسم الله الرحمن الرحیم. بنده هفته دولت را خدمت همه مردم ...
محمد سام نامزد شهرداری برنامه های خود را تشریح کرد
و شورا را تنها مرجع بالادستی خود می دانم که هم قانونا و هم اخلاقاً موظف به تبعیت از آن هستم. وی خاطرنشان کرد: اصل مدیریت من بر شفافیت و پاسخگویی است و واقع گرا و عقل مدارم، مردم و ارباب رجوع مهم ترین بخش مسئولیت من است و شیوه مدیریت من، مردم محور می باشد و ازنظر من همه چیز برای مردم است و همچنین در ارتباط با مسئولین معتقد به روابط قانونی و احترام متقابلم و معتقدم در یک شهر، هیچ موضوعی ...
