سایر منابع:
سایر خبرها
با تسلیحات ساخت صنایع دفاعی ال جی آشنا شوید
راداری فعال است. این سامانه یک رادار آرایه فازی (پویش الکترونیکی) غیر فعال (PESA) چند منظوره دارد که در باند X کار کرده و برای هدف یابی و اکتساب هدف بکار می رود. خودرو پرتابگر دارای 8 لوله پرتاب موشک است و موشک ها به صورت عمودی با روش سرد شلیک می شوند؛ به این معنی که موشک با انفجار یک خرج کوچک به بیرون پرتاب و پس از رسیدن به ارتفاع مناسب، موتور راکتی اش روشن و موشک را به سمت هدف می راند. ...
طرز تهیه یک همبرگر گیاهی خوشمزه و سالم
لیمو1/2 عدد روغن زیتون2 قاشق غذاخوری ماست1 قاشق غذاخوری اسفناج80 گرم منداب30 گرم پنیر موتزارلا 75 گرم نان همبرگر 2 عدد گوجه فرنگی 1 عدد بزرگ آماده کردن مواد برای تهیه همبرگر لوبیا سیاه: 1٫ پیاز رو پوست بگیرید و به شکل حلقه های نازک برش بزنید. 2٫ فلفل چیلی رو برش بزنید، دانه های اون رو جدا کنید و بعد اون رو ریز خرد کنید. ...
پنیر را همراه گوجه و خیارنخورید
های مختلفی هم به آن ها اضافه می شود. از این رو، معمولاً طبع بیشتر لبنیات، سرد و تر است و مصرف آن ها می تواند برخی مشکلات گوارشی مانند نفخ یا کولیت را به دنبال داشته باشد. پنیرها دو نوع تازه و کهنه دارند و طبع نوع تازه آن ها، سرد و تر است اما پنیرهای کهنه، طبع گرم و خشکی دارند. معمولاً ممنوعیت خوراکی برای همراه کردن مواد غذایی دیگر با پنیر در طب سنتی مطرح نیست اما خوردن پنیر می تواند باعث ...
توقف سوزش سردل بدون استفاده از ضد اسیدها
که در بلند مدت استرس را تجربه می کنند با افزایش قابل توجه ضربان قلب، فشار خون، و علائم بازگشت اسید معده مواجه می شوند. از این رو، کسب آرامش و دوری از موقعیت های تنش زا را در اولویت قرار دهید. خواب با کیفیت بالا نتایج مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که خواب شبانه ناکافی و بی کیفیت علائم رفلاکس معده را در روز پیش رو شدت می بخشد، که به نوبه خود می تواند کاهش هر چه بیشتر کیفیت ...
راه های رفع گرفتگی گوش
...، در حالیکه بینی تان را گرفته اید و دهان تان هم کاملا بسته است. یک جرعه آب در دهان بگیرید، سوراخ های بینی را با انگشتان مسدود کنید و آبی را که در دهان دارید قورت دهید. خیلی زود صدای باز شدن گوش را خواهید شنید. مانور والسالوا برای بعضی از افراد موثر است، در حالیکه برای بقیه ممکن است مانور توین بی، بهتر جواب بدهد. بنابراین هر دو را امتحان کنید تا ببینید برای شما کدام مناسب تر است. ...
کروبی بین الملل می خواند و شما آواز هذیان!/ آمانو زنگ خطر را به صدا درآورد
، درس های عبرتی خوبی بودند برای دولت محترم آقای روحانی. با پروسه ای شبیه به همین برجام، توانمندی های هسته ای لیبی را در زمان قذافی بار کشتی کردند و بردند بدون اینکه به تعهداتشان عمل کنند. چند سال بعد، به این کشور ضعیف شده و به غرب اعتماد کرده حمله کردند، قذافی را کشتند و کشورش را به تاراج بردند و حالا این کشور را به حال خود رها کرده اند تا هرج و مرج و جنگ داخلی، به طور کامل نابودش کند. ...
شب سیاه چریک های سیاهکل
قبل از ظهر پنجشنبه در گروه جنگل کسی نفهمید که ایرج نیری را دستگیر کرده اند. ناصر وحدتی که قبلا با ایرج نیری دوست بود در گفت وگو با نویسنده می گوید: رابطه ایرج با من هم در این مرحله مثل سابق گرم و دوستانه نبود ولی با هم هنوز رابطه داشتیم و بیشتر همدیگر را در زمین والیبال می دیدیم. چند روز قبل از دستگیری اش او را در خیابان دیدم و گفتم شب جمعه می آیم خانه ات. غروب دوشنبه همان هفته صاحب خانه ایرج ...
طرز تهیه پاناکوتای ژله نارنگی و انبه
بردارید و ژله را به آن اضافه و مخلوط کنید. این مخلوط را از صافی عبور داده (در صورت تمایل) و پس از اینکه کاملا خنک شد، روی لایه پاناکوتای داخل ظرف های سرو بریزید چند ساعت در یخچال قرار دهید تا ژله خودش را بگیرد سپس سرو کنید. منبع: ماهنامه کیک و شیرینی
درمان تنبلی تخمدان، ویتامین های ضروری
مقدار مواد غذایی و تاثیر آن بر قند خون بستگی دارد. بار گلیسمی، کیفیت و کمیت کربوهیدرات را به یک عدد ترکیب می کند. این بهترین روش برای پیش بینی میزان قند خون در انواع مختلف غذا است. - میزان مصرف کربوهیدرات واقعا اهمیت دارد. در صورت داشتن تنبلی تخمدان مقاوم در برابر انسولین و اضافه وزن، بیش از 100 گرم کربوهیدرات شاخص گلیسمی پایین را در روز مصرف نکنید. اگر کم وزن هستید کربوهیدراتهای با شاخص ...
این ادویه جات شما را از مرگ نجات می دهند!
کنند و از آن برای درمان آرتروز استفاده می شود. از این رو چای زنجبیل و غذاهای آسیایی توصیه می شود. زنجبیل همچنین برای مداوای گلودرد و سرماخوردگی عالی است و حتی می توان با قرار دادن آن به شکل مستقیم روی مفصل درددار، درد را تسکین داد. یادتان باشد که حتماً زنجبیل را تازه بخرید و مصرف کنید و از ذخیرۀ آن خودداری کنید. اگر می خواهید زنجبیل را پودری مصرف و نگهداری کنید (که البته تاثیرگذاری آن ...
اهمیت بهداشت شناگران در محیط استخر
هنگام ابتلاء به بیماری توام با خلط عفونی، از شنا پرهیز شود. - حتما بعد از شنا، بدن توسط شوینده مناسب شستشو شود. - بعد از اتمام شنا داخل گوش توسط سشوار یا یک پارچه خشک شود (از خشک کردن با گوش پاک کن خودداری کنید). * فاطمه اعلایی نژاد؛ مربی و داور شنا
شور خیابان، سکوت زیرگذر
می درخشید، اما نه مرکزی برای برگزاری برنامه های فرهنگی شد و نه توانست مدت زمانی زیادی به عنوان یک پیاده راه به حیاتش ادامه دهد. اعتراض کسبه بالا گرفت، گره های ترافیکی کور تر شد و چندماه بعد روی همان سنگفرش های پیاده راه، خودرو ها به حرکت افتادند. حالا تنها بقایایی از آن تجربه در حاشیه میدان باقی مانده، اما چند صد متر آن طرف تر در خیابان سی تیر، بازار کافه های خیابانی گرم است؛ تجربه تازه ای که ...
جابری انصاری: نگران ارتباط مقتدی صدر با ریاض نیستیم / ایران هیچگاه تماشاگر نبوده
. معاون خاورمیانه ای ظریف، در گفتگو با خبرآنلاین از احتمال کاهش تنش تهران - ریاض بعد از پایان پروسه انتقال قدرت به محمدبن سلمان می گوید. مشروح مصاحبه تفصیلی، چالشی و تحلیلی خبرآنلاین با معاون عربی - آفریقایی ظریف، که در یک روز گرم تابستانی در ساختمان شماره یک وزارت امور خارجه انجام شد را در ادامه می خوانید. از 4 سال قبل صحبت های زیادی در مورد تغییر وضعیت ایران در منطقه و ...
شروع تغذیه نوزاد، غذای کمکی را مقوی کنم؟
...> موادی که علاوه بر انرژی، پروتئین غذا را بیشتر می کند؛ در صورت امکان کمی گوشت به غذای شیرخوار اضافه شود. انواع حبوبات مانند نخود، لوبیا، عدس که کاملا " پخته شده را بعد از ماه هشتم به غذای شیرخوار اضافه نمائید. به غذای شیرخوار تخم مرغ اضافه شود، مثلا " تخم مرغ آب پز را می توان داخل سوپ و یا ماکارونی پس از طبخ رنده کرد و یا می توان آن را با کمی شیر مخلوط و نرم کرده و ...
غذای کمکی برای نوزاد، شروع و ترتیب
...: 50گرم معادل یک عدد کوچک شیر:20سی سی معادل 5 قاشق غذا خوری کره : 5 گرم معادل 1 قاشق مرباخوری طرز تهیه: ابتدا سیب زمینی را شسته و با پوست داخل آب جوش ریخته و میگذاریم که کاملا پخته شود سپس پوست ان را گرفته و رنده کنید. بعد سیب زمینی رنده شده را با کره مخلوط کرده و کم کم به آن شیر اضافه کنید تا به نرمی و غلظت دلخواه برسد. توجه: پوره هویج، کدو حلوایی، عدس ...
کارگاه مامان شین
کارنامه می گرفتیم یک دار قالی گوشه خانه انتظارمان را می کشید که با خواهرها و دخترعموها می بافتیمش. علاوه بر همه اینها روزها با دختر ها و پسرهای فامیل در باغ می گشتیم و تخم شوید و خاکشیرهایی را که سبز شده بود می چیدیم و پدرم اینها را شب به شب از ما خریداری می کرد. کارخانه روح کارآفرینم را ارضا نمی کرد بعد از چند سالی دیدم نمی توانم بیکار بنشینم و تصمیم گرفتم دار قالی بزنم و ...
باقلوا تبریز
.... سپس، زعفران را در 2 قاشق سوپ خوری آب داغ حل کرده و به مواد اضافه کنید. هل ساییده را داخل مواد ریخته و به مدت 15 دقیقه بجوشانید تا قوام بیاید. در آخر گلاب را اضافه کرده و بعد از یک دقیقه شعله را خاموش کنید. سپس، دو قطره آبلیموی تازه در درونش ریخته و اجازه دهید تا کاملاٌ خنک شود. باقلوا را از فر خارج کرده و بعد از خنک شدن شهد را فوراٌ بر روی آن بریزید. در انتها، شیرینی را با پودر نارگیل یا پسته تزیین کرده و تا زمان سرد شدن درون ظرف دربسته قرار ندهید. نویسنده : زهرا حیدری ...
درخواست ما برای جذب نیرو ربطی به انتخابات ندارد / مداح تشکری هاشمی نیستم
شهرداری تهران در منطقه 17، رو به روی بیمارستان ضیاییان است. از درب ورودی که داخل می شوم، محوطه بزرگی است که با فضای سبز و چند نیمکت پر شده است. وارد ساختمان می شوم و سراغ دفتر شهردار را می گیرم. آقای میانسالی که کنار اتاقش تابلوی "دفتر تکریم ارباب رجوع" نصب شده، می گوید انتهای نوار آبی رنگ دفتر شهردار است. زیر نگاه های متعجب و پچ پچ منشی ها و نزدیکان شهردار، در اتاقی می نشینیم تا به ملاقات ...
علایق کودک خود را با اصول فنگ شویی بشناسید
، در کنار اتاق و پشت به دیوار باشد. نوزادانی که در ماه های آبان، آذر و دی به دنیا آمده اند، بر اساس فنگ شویی اصطلاحا بدنی با طبع سرد دارند. درنتیجه، نباید رو به کولر یا در مسیر بادهای خنک قرار داده شوند. البته باید دقت داشته باشید که جنس گهواره و تشک هم بهتر است ساده و آرام بخش باشد تا در زمان نیازش، خوابی آرام و آسوده داشته باشد. 4. تسهیل جریان چی معمولا هنگامی که هوا ...
سرمقاله روزنامه های امروز
کره شمالی، درس های عبرتی خوبی بودند برای دولت محترم آقای روحانی. با پروسه ای شبیه به همین برجام، توانمندی های هسته ای لیبی را در زمان قذافی بار کشتی کردند و بردند بدون اینکه به تعهداتشان عمل کنند. چند سال بعد، به این کشور ضعیف شده و به غرب اعتماد کرده حمله کردند، قذافی را کشتند و کشورش را به تاراج بردند و حالا این کشور را به حال خود رها کرده اند تا هرج و مرج و جنگ داخلی، به طور کامل نابودش کند. ...
علت سرمایی بودن برخی افراد چیست؟
...> اگر در طول رو آن قدر خسته هستید که دلتان نمی خواهد از جایتان تکان بخورید باز هم سعی کنید کمی قدم بزنید تا خون در بدنتان به جریان دربیاید و بدنتان گرم شود. یادتان باشد هرچه کم تحرک تر باشید جریان خونتان کندتر می شود و بیشتر می لرزید. کمبود آهن دارید اگر علاوه بر لرزی که می کنید رنگ و رویتان پریده است احتمال دارد که دچار کم خونی ناشی از فقر آهن شده باشید. یکی از عوامل اصلی کم ...
خانه سفید ما، آرامش در دکوراسیون منزل خانواده شیرازی
که اگر درست استفاده نشود فضا بی روح می گردد. به همین دلیل در استفاده از آن باید نهایت احتیاط را به خرج داد. سفید به زعم خیلی ها رنگی سرد است. از این رو در کنار آن از رنگ های گرم استفاده کرده ام. در خانه من، یکی از بارزترین رنگ های گرم نور آباژورها است. قرار دادن آباژورها در فضاهای مختلف خانه گرمی خاصی را ایجاد کرده است و به یقین تمام نقطه قوت خانه نور گرم آباژورها است. همچنین سبک کلاسیک ...
آلودگی صوتی هدیه ای از غرفه داران پارک شهر سقز/مسئولان به فکر ارتقای کیفی و کمی پارک باشند
، هوای گرم تابستان دلهای سرد و افسرده را گرم کرده و با شعله های عشق حقیقی آشنا می سازد، اما امان از فریاد غاز و بلندگو و موتور که رشته ی احساس 'شهروند' را پاره کرد و هرچه را که دید به کامش تلخ کرد! توصیف زیبایی این پارک بدون تشریح مزاحمت ها، برای مردم سقز همچون افسانه ایست که روز به روز غریب تر می گردد موتور را که نمی شود کاری کرد !!! اما ظاهرا هر روز تعداد غرفه هایی که برای ...
نوقا پسته ای تبریز
این صورت، می توانیم نوقا را راحت تر از کاغذ جدا کنیم. سپس، همه کاغذ را به وسیله برس با روغن چرب کرده و نیمی از خاکه قند و نشاسته مخلوط شده را در کف قالب مورد نظر الک می کنیم. در مرحله بعد، دانه های پسته و مغزهای دیگر را در یک سینی ریخته و کاملاٌ در کف سینی پهنشان می کنیم. سپس، سینی را داخل فر قرار داده و اجازه می دهیم تا کمی گرم شوند. سفیده های تخم مرغ را به همراه کمی نمک با هم زن برقی می ...
گزارش هفتگی بازار های فولاد – گزارش هفته 35 سال 2017 ( شماره 392)
دهند از چین در 570 تا 575 دلار هر تن سی اف آر خرید کنند. ورق گرم صادراتی چین از 550 تا 560 دلار به 545 تا 565 دلار هر تن فوب رسید. در بازار شمال اروپا ورق گرم 5 یورو رشد داشته 535 یورو هر تن درب کاخانه شد و در بازار داخلی امریکا نیز قیمت ورق گرم در 683 دلار هر تن درب کارخانه در ثبات بود. ورق در بازار ایران ورق گرم ضخامت 2 میلیمتر رول روز شنبه در انزلی ...
گشنیز کباب یک غذای محلی ماکویی
سرخ کردن کباب است. این کباب برخلاف کباب های معمول، کباب نمی شود و داخل ماهیتابه باید آن را سرخ کرد. مقدار کمی روغن مایع در ماهیتابه ای که گرم شده، بریزید و بعد از چند لحظه، تکه های کوچکی از مواد گوشی را در دست شکل داده، در روغن بگذارید. اندازه این کباب، برخلاف تصور قبلی از عنوان کباب، خیلی بزرگ نیست. گشنیز کباب با ابعادی در حد یک تخم مرغ کوچک تهیه می شود و در مجموع شکل بیضی مانند و تا حدی تپل دارد ...
خواص شیر مادر، معجزه تغذیه برای نوزاد
شیرمادر جدول رشد کودک است. هر کودک شیرخوار ماهانه بین 500 تا 600 گرم وزن اضافه می کند که نشان دهنده سلامت کودک و کافی بودن شیر مادر است. البته کودک در 2 هفته اول تولد وزن کم می کند. معیار دیگر در کافی بودن شیرمادر تعداد پوشک خیلی خیس کودک در شبانه روز است که بین 6 تا 8 عدد مناسب است . کودک برای 6 هفته اول معمولا 2 تا 5 بار مدفوع در طول روز خواهد داشت. مادر باید تغذیه خوبی داشته باشد. ویتامین های ...
طرز تهیه شیر خشک، چند نکته مهم
جوشیده ی سرد شده ی کتری آب بکشید، نه با آب شیر. بطری را روی یک سطح تمیز بگذارید. پستانک و درب شیشه را روی درب دستگاه ضدعفونی کننده بگذارید. هیچ گاه آن را روی کابینت یا میز قرار ندهید. از دستورات سازنده پیروی کرده و مقدار آب موردنیاز را درون بطری بریزید. چک کنید سطح آب درست باشد. همیشه اول آب که گرم است را داخل بطری بریزید، قبل از آنکه پودر شیر خشک را اضافه کنید. شیر ...
آمانو زنگ خطر را به صدا درآورد
های عبرتی خوبی بودند برای دولت محترم آقای روحانی. با پروسه ای شبیه به همین برجام، توانمندی های هسته ای لیبی را در زمان قذافی بار کشتی کردند و بردند بدون اینکه به تعهداتشان عمل کنند. چند سال بعد، به این کشور ضعیف شده و به غرب اعتماد کرده حمله کردند، قذافی را کشتند و کشورش را به تاراج بردند و حالا این کشور را به حال خود رها کرده اند تا هرج و مرج و جنگ داخلی، به طور کامل نابودش کند. سفارت ...
حکایت کباب و کتاب و گردشگری/آموزش نحوه خوردن آبگوشت به گردشگران خارجی!
خوشمزه است، به این ترتیب مردم کم کم شروع می کنند به خوردن و عادت می کنند و غذا را به یکدیگر نیز معرفی می کنند. شما خورش ماست را در کدام رستوران ارائه کردید؟ در رستوران خودم با نام رستوران 33 خورش ماست را ارائه کردیم و بعد رستوران یاران نیز خورش ماست عرضه کرد. الان در بین غذای سایر ملل غذایی وجود دارد که مردم استقبال کنند؟ مردم ایران فقط غذاهایی مانند ...