خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی برای تسریع رشد مو
اضافه کنید. به لطف ویژگی های آن، این روغن مکملی خوب برای برطرف کردن مشکلات مو است. لوبیاها لوبیا از محتوای بالای آهن سود می برد، که یکی از مواد مغذی اساسی بدن برای تقویت رشد مو است. یک وعده لوبیا تقریبا نیمی از مقدار مصرف توصیه شده روزانه آهن را تامین می کند. همچنین، لوبیا سرشار از روی و کولین است که برای تنظیم گردش خون در پوست سر ضروری هستند. ...
فواید بی نظیر درمانی روغن شتر مرغ را دست کم نگیرید
...، کرم ها و صابونها استفاده گردد. البته از روغن خالص شترمرغ نیز می توان به صورت موضعی استفاده نمود. روغن شترمرغ از زمان های بسیار قدیم برای بهبود بیماری های پوستی مانند درماتیت، اگزما، پسوریازیس و ... و نیز سایر مشکلات پوستی مانند لکه های قرمز روی پوست، خراشیدگی ها، خشکی پوست، سوختگی های سطحی، آفتاب سوختگی، ترک لب ها، موهای خشک و ... کاربرد داشته است. همچنین می توان خواص زیر را نیز ...
17 رکورد تکرار نشده در عملکرد اقتصادی ایران
دیگر که شدت ناعادلانه بودن این مناسبات ضد تولیدی را به نمایش می گذارد این است که در مطالعه ای که در دفتر پژوهش های اقتصاد توسعه ای که در اتاق بازرگانی مشهد صورت گرفته این ها مشاهده کردند درحالی که سهم بخش های غیرمولد از ارزهای تخصیص یافته و ریال هایی که در چارچوب سیستم بانکی کشور توزیع می شود به طرز بسیار وحشتناکی سقوط نشان می دهد اما زمانی که نوبت به تحمیل بار مالیات به فعالان اقتصادی می رسد ...
ترفندهایی برای تقویت قلب
سرگرم کننده انجام دهید. فعالیت های این چنینی سلامت روابط شما را افزایش داده و قلب را نیز تقویت می کنند. حذف موارد منفی از زندگی تلاش کنید مصرف مواد غذایی کم ارزش را کاهش دهید. سطوح استرس خود را کاهش دهید. سبک زندگی بی تحرک را فراموش کرده و از افزایش وزن خود جلوگیری کنید. برای دستیابی به این هدف ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی روزانه و افزودن برخی مواد غذایی که پیش تر به آنها اشاره شد، اهمیت دارد. ...
استفاده از باکتری روده ورزشکاران نخبه به عنوان مکمل پروبیوتیک!
زیادی است که علم واقف است که باکتری در روده یا دستگاه گوارش، متابولیسم انرژی را تحت تاثیر قرار می دهد و همچنین ممکن است در فرایندهای مختلف فیزیولوژیکی مانند عملکرد سیستم ایمنی بدن و وظایف عصبی نقش داشته باشد. گروه هاروارد امیدوار است که جداسازی باکتری های مفید ورزشکاران نخبه بتواند میکروبیوم روده دیگر افراد را افزایش دهد و منجر به بهبود سلامتی به طور کلی شود. در یک آزمایش اولیه، محققان ...
اضطراب را بدون توسل به دارو و با 9 روش طبیعی کاهش دهید
مشخص شده کسانی که زیر نور آفتاب و در فضای باز پیاده روی می کنند، سطح هورمون های استرس شان نسبت به کسانی که در باشگاه های ورزشی، فعالیت بدنی دارند، بسیار پایین تر است. قرار گیری روزانه 21 دقیقه در معرض نور آفتاب برای جذب ویتامین دی و کاهش اضطراب توصیه می شود. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 : شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف اسیدهای چرب امگا3 علائم اضطراب را تسکین داده و منجر به کاهش سطوح مواد شیمیایی ...
پیدا کردن روانپزشک در آمریکا مشکل است بیماران روانی و دشواری های درمان
با مطرح شدن برنامه های پیشنهادی هیلاری کلینتون درباره سلامت روانی در هفته جاری، باز هم گره ناگشوده دسترسی به درمان روانی در کشور مطرح شد. دهه قبل قانون گذاری ما برای پوشش بهتر خدمات روان درمانی از طریق بیمه های خصوصی و دولتی، گرفتار هرج ومرج بود. برای پاسخ به اینکه چرا اکنون بسیاری از افراد با وجود داشتن بیمه برای پیدا کردن روانپزشک به دردسر می افتند، محققان پژوهشی را سامان دادند. 2 مطالعه درباره ...
6 دلیل علمی برای ریزش دائمی موها
... که دارای پروتئینی با کیفیت مرغوب نیستند، (پروتئین های گیاهی دارای تمام اسیدهای آمینه به اندازه کافی نیستند) ریزش مو ها را به دنبال خواهد داشت. فقر آهن: برای گیاه خواران و یا افرادی که سعی در محدود کردن مصرف گوشت دارند، فقر آهن یک دغدغه واقعی است ضمن اینکه ریزش مو ها نیز در این افراد مشاهده می شود. زنان بین سنین 19 تا 50 سال باید حداقل روزانه 18 میلی گرم آهن در روز دریافت ...
سه محور مذاکرات نفتی با برزیلی ها
، اما دیدار وزیر نفت 32 ساله این کشور با وزیر نفت ایران این پیام را به همراه دارد که شاید برزیل بتواند ایفاگر نقش هایی خاص در صنعت نفت ایران در شمال و جنوب کشور باشد. با این حال اگرچه برزیل به زعم کارشناسان دارای تجربه های خوبی در تولید تجهیزات نفتی و فعالیت های اکتشافی در آب های عمیق است، اما از آنجا که برای توسعه فعالیت های اکتشاف و تولید نفت خام در افق سال 2021 نیازمند سرمایه ای چشم گیر است، برای ...
این میوه ها مختص مقابله با پیری هستند!
با خوردن 6 میوه، شادابی و سلامت جسمی خود را در هر سن و سالی حفظ کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، هیچ انسانی راه فراری از پیری ندارد، اما عادات و رفتارهای مناسب در سال های پیش از پیری، می تواند اثرات چشمگیری در کیفیت زندگی در آن دوران داشته باشد. رژیم غذایی مناسب، مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از مهم ترین این عواملند . کارشناسان معتقدند مصرف روزانه میوه هایی مانند سیب ...
بررسی فواید ورزش کردن و نحوه انجام آن برای مبتلایان به ام اس
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ام اس از جمله خطرناک ترین انواع بیماری های خودایمنی است. ام اس در اثر حمله سلول های ایمنی بدن با تار های عصبی ایجاد می شود. این سلول ها شروع به از بین بردن پوشش محافظ سلول های عصبی می کنند. این پوشش برای چند مرتبه ممکن است مجددا ترمیم شود اما پس از آن فرد مبتلا کم کم فلج می شود. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. چند نفر از ما می ...
این مواد غذایی دندان هایتان را سفید می کنند
.... به خاطر داشته باشید که حتما بعد از مصرف آن از نخ دندان استفاده کنید؛ چرا که ممکن است برخی ذرات آن لابه لای دندان ها گیر کنند. جوش شیرین تحقیقی که در سال 2008 صورت گرفت نشان داد که می توان در ترکیب خمیردندان ها از جوش شیرین استفاده کرد. جوش شیرین مدت ها به عنوان روشی سنتی برای سفید شدن دندان مورد استفاده قرار می گرفت. بهترین راه استفاده از خمیردندان های حاوی جوش شیرین است ...
درمان جوش صورت با دوازده پیشنهاد غذایی!
بسیاری از باکتری ها و ویروس های مضر دارد. در این حالت، بسیاری از ترکیبات مضری که باعث شکل گیری جوش ها و بیماری های پوستی می شوند، از بین می روند. اگر میزان استفاده از گیاهان و میوه های سرشار از آنتی اکسیدان را همراه با مصرف سیر افزایش بدهید، ترکیب دارویی بی نظیری به بدن می رسانید. البته برای اینکه از بیشترین فواید سیر برخوردار شوید، باید آن را خام بخورید. درمان جوش با گوجه فرنگی ...
بدن ما در طول روز به چند وعده میوه و سبزیجات نیاز دارد؟
نظر می رسد نتایج این تحقیقات می خواهد نشان دهد تمام توصیه ها برای مصرف بسیار زیاد میوه و سبزیجات بیش از حد بوده است؛ اما وقتی به مقدار وعده ها نگاه کنیم متوجه می شویم فاصله چندانی هم با همان پنج وعده در روز ندارد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. وقتی محققان میزان استفاده افراد از میوه، سبزیجات و حبوبات را با نرخ مرگ و میر مقایسه کردند متوجه شدند آن دسته از کسانی که ...
ذینفعان 171;تولید تراریخته187; در کشور چه کسانی هستند
تولیدی را با برچسب ترا ریخته به بازار ارائه می دهند که حمایت مافیای پیچیده کمپانی های غذا و دارو و محصولات کشاورزی هستند. دسته سوم به علت نداشتن قانون لازم و مدیریت صحیح ناچار به استفاده از این محصولات هستند. بدون شک این فناوری با توجه به بازار مصرف و نیازمندی های اولیه زمینه تهدیدات خاموش و دائمی که ریسک بسیار بالا در حوزه سلامت،کشاورزی، محیط زیست و حتی اقتصادی را داشته فراهم می کند و در صورت عدم ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی و دیابت با مصرف یک قرص
شفا آنلاین سلامت محققان با استناد به نتایج یک مطالعه بزرگ دال بر ارتباط ژنتیکی دیابت و بیماری قلبی، می گویند که احتمال دارد در آینده با مصرف یک قرص بتوان از ابتلا به ایین دو بیماری پیشگیری کرد. به گزارش شفا آنلاین ، دیابت نوع دو اساسا به عنوان یک عامل خطرساز جدی برای ابتلا به بیماری قلبی و عروقی تلقی می شود، با این حال مسیرهایی که این ارتباط را توضیح می دهند، به طور کامل شناخته نشده ...
درمان زردی با حجامت کذب است
ایران شایع است و درمان زردی با حجامت کذب است.دکتر حسن ابوالقاسمی در نشست خبری به مناسبت برگزاری دهمین کنگره انجمن خون و سرطان کودکان ایران اظهار کرد: به گفته محققان، حجامت در مواردی حتی می تواند به بروز برخی بیماری ها منجر شود و به سلامت فرد آسیب برساند. وی افزود: با روش های نوین پزشکی حدود 85 درصد سرطان های کودکان بهبود می یابد؛ با این حال برخی والدین کودک خود را تحت درمان های سنتی ...
خبرهاازعالم علم
نوجوانان و هم افراد مسن دارای کمبود ویتامین B دچار تغییرات شناختی می شوند که می تواند منجر به افسردگی شود. 8-منیزیم - طبق یک مطالعه در سال 2012، زمانی که فرد دچار استرس می شود، ماده معدنی ای که به سرعت تمام می شود منیزم است که می تواند منجر به افسردگی و اضطراب شود. تحقیقات نشان داده است افزایش مصرف منیزیم از سلامت مغز و در نتیجه پیشگیری از افسردگی حفاظت می کند. 9-ویتامین D - اگر ...
شکلات تلخ و روغن زیتون را با هم بخورید تا قلبتان سالم بماند
به گزارش بلاغ ، طبق نتایج مطالعه محققان ایتالیایی، مصرف روزانه یک وعده شکلات تلخ همراه با روغن زیتون فوق خام برای سلامت قلب افراد مفید است و ریسک مشکلات قلبی-عروقی را کاهش می دهد. محققان اذعان می کنند که این تاثیر مثبت بر سلامت بیشتر ناشی از روغن زیتون است تا شکلات. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. فواید روغن زیتون ناشی از ترکیب طبیعی موجود در آن موسوم به پلی فنول ...
پذیرش اتهام ناتوانی در مدیریت سیب زمینی و پیاز
معادل 149 هزار میلیارد تومان کنجاله دانه روغنی و روغن وارد کشور شده است که کاهش واردات و خروج ارز از جمله مهم ترین مزیت های کشت دانه های روغنی بود. وی کشت کلزا را علاوه بر مزیت تناوب کشت گندم و میزان کاهش مصرف آب که روغنی باکیفیت دانست و گفت: طی دو دهه اخیر چالش های زیادی در زمینه تولید دانه روغنی در کشور داشته ایم که این مشکلات توسط آقای حجتی وزیر جهاد کشاورزی حل شد و امیدواریم در سال های ...
رونمایی از 15 فناوری پارک فناوری پردیس/سامانه ای برای تشخیص بیماری قلبی نهفته
بیماری های قلبی مادرزادی نهفته متولد می شوند که هیچ گونه نشانه ظاهری در کودک بیمار مشاهده نمی شود. عدم تشخیص و درمان به موقع بیماری های قلبی مادرزادی نهفته و آن هم حداکثر تا قبل از 12سالگی، بعضا عوارض وخیمی نظیر از کار افتادن قلب کودک یا بیماری های قلبی در بزرگسالی را به همراه دارد. حدود 30درصد از مرگ ومیر اطفال با بیماری های مادرزادی، مربوط به اطفالی است که با بیماری های ...
نقش تلگرام در بی رغبتی جوانان به ازدواج
. این گروه از افراد، غالباً در مواجهه با جنس مخالف، دست پاچه شده و دچار ترس، اضطراب، خودکم بینی و تردید می شوند. علائم بدنی این افراد را می توان در افزایش ضربان قلب، سرخ شدن صورت، اختلال در حس بینایی، لکنت زبان، لرزش دست و پا، احساس خالی شدن دل و... مشاهده کرد. مختصات فضای مجازی موجب سوق یافتن آنها به سوی آن می شود و آن را فضایی مطمئن و قابل اعتماد برای ارتباط با جنس مخالف ارزیابی می ...
روابط بانکی ایران و برزیل در چند ماه آینده برقرار می شود
2 میلیون بشکه نفت مصرف می کند، ظرفیت پالایشی برزیل نیز 2 میلیون و 300 هزار بشکه در روز است، این کشور آمریکای جنوبی افزون بر این که تولید کننده بزرگ نفت خام است، روزانه بیش از 340 هزار بشکه نفت از آمریکا وارد می کند و حدود 560 هزار بشکه نفت خود را به بازارهای آمریکا، هند، چین، پرتغال، انگلیس، کانادا صادر می کند. برزیل 17 پالایشگاه نفتی دارد که مدیریت 14 پالایشگاه بر عهده شرکت پتروبراس است ...
قند برای کودکان، مضر است؟
مواد قندی تشکیل می داد که سه برابر حدمجاز است. همچنین افراد بزرگسال بین 19 تا 64 سال هم 12 درصد از رژیم غذایی شان شامل مواد قندی بود. طبق این پژوهش، یک پنجم کودکان 5 ساله و یک سوم کودکان 11 ساله دارای اضافه وزن یا چاق بودند. کودکان سنین 4 تا 10 سال دارای رژیم غذایی بودند که 13 درصد مصرف کالری روزانه شان از چربی های اشباع شده بدست می آمد. محققان تاکید می کنند که این داده ها حاکی از آن است که ما باید برای بهبود سلامت مان بیشتر میوه، سبزیجات، فیبر و ماهی چرب و کمتر قند، نمک و چربی اشباع شده مصرف کنیم. ...
فواید شگفت انگیز ویتامین E را بشناسیم
فوق محققان دریافتند هنگامی که 3 تخم مرغ کامل به سالاد اضافه می شود جذب ویتامین E به میزان 4 تا 7 برابر بیشتر می شود. جدید بودن این مطالعه به این است که در آن جذب ویتامین E به جای اینکه از مکمل ها که حاوی مقادیر بالای ویتامین E هستند اندازه گیری شود از مواد غذایی اندازه گیری شده است. نتایج حاصل از این مطالعه نشان می دهد چگونه یک ماده غذایی در صورت مصرف همزمان می تواند سبب بهبود ارزش غذایی ماده غذایی ...
با مصرف این گیاه سحرآمیز 100 ساله شوید!
باعث می شود دیرتر احساس گرسنگی کنیم. همه اینها یعنی لوبیا کمک می کند سال های عمر بیشتر و باکیفیت تری پیش رو داشته باشیم. چقدر مصرف کنیم؟ محققان می گویند مسن ترین های جهان، لوبیاها را روزانه یا دست کم چند بار در هفته مصرف می کنند. مطالعات متعددی نشان می دهد مصرف لوبیاها سه بار در هفته یا بیشتر، فواید متعددی دارد. اما خبر خوب این است که در هر مقطع از زندگی که باشید می توانید از این فواید بهره مند شوید. بهتر است بیشتر روزها به اندازه نیم فنجان لوبیا مصرف کنید. مصرف لوبیای تازه، خشک، منجمد یا کنسروی تفاوتی ندارد. انتهای پیام / ...
همراهان بیمارانی که دردسرساز هستند / برگزاری جشنواره تئاتر در یاسوج / بیمارستان یاسوج کمبود پزشک متخصص ...
...؛ خبرهای کهگیلویه و بویراحمد / سرانه مصرف گوشت قرمز در کهگیلویه و بویراحمد بیش از 11 کیلوگرم است رئیس سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد گفت: سرانه مصرف گوشت قرمز در استان بیش از 11 کیلوگرم است. جعفر گوهرگانی با اشاره به بالا بودن سرانه مصرف گوشت قرمز در استان گفت: سرانه تولید گوشت قرمز در استان کهگیلویه و بویراحمد20٫6 کیلوگرم و سرانه مصرف ...
اراده ملی برای افزایش تولید دانه های روغنی نیست/ خروج 38میلیارد دلار ارز برای واردات روغن خام و دانه ...
تولید محقق شود. مهاجر تأکید کرد: حتی اگر شده کلزا را از کشاورزان بخریم و آنها را در دریا بریزیم، باید پول کشاورزان را به موقع پرداخت کنیم تا مشکلی برای تولید ایجاد نشود. وی سرانه مصرف روغن در کشور را 19 کیلوگرم اعلام کرد و اظهار داشت: کشور به کنجاله 3.5 میلیون تن، ظرفیت روغن کشی 5.5 میلیون تن، ظرفیت تصفیه روغن 3.6 میلیون تن، واردات روغن خام 1.3 میلیون تن و واردات دانه روغنی ...
چه ارتباطی بین گیاهخواری و افسردگی وجود دارد؟
کند تا موضوع را بهتر مورد بررسی قرار دهید. به عنوان مثال، یک تحقیق ویژه که در آلمان صورت گرفت، برای اثبات استدلال اصلی خود در ارتباط با رژیم گیاه خواری و رابطه آن با افسردگی نکات جالبی را ارائه می داد. این مطالعه که از یک نظر سنجی بین 4100 نفر صورت گرفته بود، نشان می داد، افرادی که دارای رژیم گیاهی و یا به گیاهخواری رو آورده بودند، سطح افسردگی شان 15 درصد بالاتر از بقیه افرادی بود که ...
نارضایتی پزشکان از افزایش معوقات پرداختی ها / مصرف 20 برابری دارو با اجرای طرح تحول سلامت
... این پزشک متخصص ادامه می دهد: ولی اتفاقی که در اجرای این طرح در کشورافتاد این بود که بیماران از شهر و روستاها سرازیر شدن به درمانگاه ها و برای حتی یک سرما خوردگی ساده به یک فوق تخصص مراجعه می کردند و پزشک متخصص به جای این که برای یک بیمار یک ربع وقت بگذارد روزانه 50 تا بیمار را ویزیت می کرد. وی می افزاید: ازطرفی بیماران واقعی که نیاز به درمان پزشکان متخصص داشتند به دلیل ازدحام ...
