خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
نکاتی برای داشتن شکمی قوی و تخت
از طریق ورزش و 250 کالری را از طریق برنامه غذایی کاهش دهید تا تعادل حفظ شود. فقط این را به خاطر داشته باشید که هرگز پایین تر از 1200 کالری نیایید چون بیش از حد، کم غذا خوردن باعث واکنش بدن و حفظ چربی ها می شود. خواب کافی و مناسب ثابت شده که خواب کافی نیز می تواند به کاهش وزن کمک کند یعنی می تواند میان تنه را هم تخت کند. بی خوابی باعث می شود افراد میان وعده بیشتری مصرف کنند، غذا ...
"آمار" و "کاهش نرخ سود بانکی" حکایت از رونق مسکن در سال 96 دارد
...: شاخص های آماری مسکن همه از انتهای سال گذشته و ابتدای امسال تغییر جهت داده اند؛ پروانه های ساخت و ساز صادرشده در مراکز شهری کل کشور، تعداد شاغلان بخش ساختمان، معاملات مسکن در تهران و از همه مهم تر ارزش افزوده بخش ساختمان همه نشان از شروع رونق مسکن از ابتدای امسال دارد. البته برخی فعالان بازار این رشد را قابل لمس نمی دانند. به همین خاطر و برای ارائه تصویری دقیق تر از حال و هوای ...
علت تاخیر در بازگشت پیکر شهید حججی/داد یاسر هاشمی درآمد/ابراز تاسف تاج از طرح بحث تبانی توسط یک ...
زرگر در اپیزود چهارم به صحنه رفت./تسنیم علما به حضور تماشاچیان زن در مسابقات والیبال اشکالی نگرفتند آیت الله محسن غرویان هم بر این باور است که حضور زنان در استادیوم های فوتبال به لحاظ فقهی و شرعی مشکلی ندارد.استاد حوزه و دانشگاه اظهار داشت: حضور زنان در استادیوم های فوتبال به لحاظ شرعی و فقهی مشکلی ندارد، اما برخی فقها آن را به به خاطر مفسده ای که احتمالا بر آن مترتب می شود ...
سانسور نمی گذارد فکر کنیم
شروع شد و بعد، به تاریخ رسید و در آخر به انتخاب هایش در بازیگری مصاحبه ای که درست قبل از اجرای تئاترش در سالن اصلی تئاتر شهر انجام شد . شما چرا این قدر سخت مصاحبه می کنید؟ باید بگویم حرف و سخن تازه ای نیست. گفتگوها همه شبیه هم است و چیز تازه ای در آنها گفته نمی شود. گفتگو باید برای خواننده جذاب باشد اما همه مصاحبه ها تکرار این است که از کجا شروع کردی و با چه کسانی کار کردی ...
خشن نباش اصلا خشن نباش!
کردید و روزنامه را نمی خریدید از همه اتفاقات خوب و بد جهان بی خبر بودید، اما این روزها پنهان شدن از خبر تقریبا محال است. گسترش عجیب شبکه های مجازی و راهیابی اخبار به تلفن های همراه شما را خواسته و ناخواسته از اتفاقات پیرامونتان آگاه می سازد. همین ماه گذشته همه اتفاقات خبرساز در مورد خشونت بوده است، قتل ناخواسته ناپدری توسط خواننده مشهور، قتل و جرح مسافر خشمگین در پایانه جنوب تهران فقط به ...
به قتلگاه سایبری توجه بیشتری داشته باشید
نیست و حتی کشوری مانند هندوستان پخش برخی از فیلم ها را محدود کرده و این نشان از وضعیت اسفبار این هجمه است که باعث شده همه در این باره احساس خطر کنند. نماینده، ولی فقیه در استان کرمانشاه ادامه داد: امروز دشمن فهمیده اساسی ترین کاری که بتواند انقلاب را از درون تهی و جوانان را بی تفاوت و کشور را آرام آرام چپاول کند، ورود به این عرصه است، که برای رسیدن به مقصود از هیچ کاری چشم پوشی نمی کند ...
نفی برداشت اتمام گرایانه از اکمال دین و ثبوت امامت
اهداف و وظایف پیامبر اسلام(ص) حقیقت دین را زنده نگاه داشته و آموزه های صحیح دینی را حتی به مخالفان مکتب اهل بیت تعلیم دادند. تحلیل رویکردی قرآن کریم در این باره و نقد نگاه اتمام گرایانه به اکمال دین را در ادامه در سه بعد اجتماعی، معرفت دینی و اخلاقی پی می گیریم. بعد اجتماعی نخست می توان گفت جامعه برای رشد و بالندگی به جهت گیری صحیح نیاز دارد. گاهی ممکن است فضایل ...
سریال های جایگزین برای گیم آو ترونز
بر مسند قرار گرفته و حالا با هوشمندی، بازیگوشی های شخصی، بی رحمی و گاهی شفقت های انتخابی، می خواهد با بازی های پیچیده سیاسی با خاندان های ایتالیایی موضوع خود را محکم کند. او دو پسر با خلق و خویی به کلی متفاوت دارد. در دل داستان ها چرخش های داستانی و روایت های عاشقانه کم نیستند. این سریال را حتما ببینید، دست کم به خاطر ایمان آوردن به بازی جرمی آیرونز عزیز! سریال تابو ...
چهار ماه بعد از آغاز به کار شوراها زمان تشکیل شوراهای فرادست است
براساس اصل ششم قانون اساسی، اداره کشور متکی به آراء عمومی از راه انتخابات یا همه پرسی است و همچنین براساس اصل هفتم نیز طبق دستور قرآن کریم (و امرهم شوری بینهم) شوراها از ارکان تصمیم گیری و اداره کشور است. شوراها بر 2 نوع هستند شوراهای پایه که شامل شورای شهر و روستا هستند و با رای مستقیم مردم به عنوان اعضاء شورا وارد این نهاد می شود و نوع دوم هم شوراهای فرا دست هستند که شامل شوراهای بخش ...
از دانلود نرم افزار ضبط صدای اتوماتیک تا نرم افزار دانلود منیجر قدرتمند
برنامه ریزی و تنظیم هدف در زندگی انسان موضوع بسیار مهمی است. هرچند برنامه ریزی دقیق و رسیدن به همه اهداف ممکن است سخت و دشوار به نظر برسد، امروزه همه امور با کمک تکنولوژی راحت تر شده است. نرم افزار Hourly chime PRO ، برنامه ایست که به شما کمک می کند برنامه ریزی منظمی در راه رسیدن به هدفتان داشته باشید و همواره این امور به یادتان بماند. این نرم افزار با ذخیره اهداف و برنامه های شما، آنها ...
رفع حصر به معنای تحمیل چیزی به نظام نیست
، بیانیه ای که برای 25 بهمن صادر شد، هیچ ارتباطی به انتخابات نداشت؛ گفتند بیایید به خاطر همبستگی با مردم سوریه و مصر و لیبی به داخل خیابان ها بریزیم! آن هم به موازات فراخوان هایی که برای 22 بهمن انجام می شد یعنی به نوعی مقابله با 22 بهمن هم معنا می داد. فکر می کنید آن زمینه ها و انگیزه های آقایان برچیده شده و این آقایان انگیزه ای برای این کارها ندارند؟ عبدی: در مورد اینکه چنین انگیزه هایی ...
غذاهایی که فشار خون را پایین می آورند
راهنمای سفر من : برای درمان فشار خون باید سبک زندگی خود را تغییر دهیم، از مصرف سیگار، نمک و چربی پرهیز کنیم، ورزش را در برنامه ی روزانه ی خود جای دهیم و از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنیم. در این مقاله ما دقیقا به شما می گوییم که چه غذاهایی فشار خون را پایین می آورند. حتما همه ی شما می دانید که رژیم غذایی ای که میزان سدیم آن پایین باشد و شامل غذاهایی سرشار از پتاسیم، کلسیم و منیزیم باشد، می ...
چرا شایعه تبانی ایران-سوریه خنده دار است؟
تیم بسیار خوش شانس بوده که گلی هم دریافت نکرده و عملا به دلایل فنی و همزمانی بازی شایعه تبانی بسیار خنده داراست. 2- دلایل حیثیتی ؛ فوتبال ایران رابطه خوبی با فوتبال سوریه ندارد . این نه به خاطر سابقه قدیمی که به خاطر بازی رفت است . تیم ملی سوریه فقط در برابر ایران توانست مجوز بازی در زمینی باتلاقی شکل را بگیرد. زمینی که استانداردهای لیگ های داخلی را هم نداشت اما ناظر فیفا ...
عادت هایی که باعث اضافه وزن می شوند
یا فاقد چربی هستند که شما را چاق می کنند چون بیشتر از غذاهای چرب، کالری، قند و مواد شیمیایی دارند. در این باره هیچ تردیدی وجود ندارد. از 30 سال پیش که ما مصرف چربی را کاهش داده ایم، تب غذاخوردن افزایش یافته و آمار چاقی، در بزرگسالان، دو برابر و در کودکان سه برابر شده است. این سیاست غذایی- اگر بتوان نام آن را سیاست گذاشت- شکست خورده اما این تنها یکی از چندین عادتی است که شما را چاق می کند ...
گذر شما هم به این جاده می افتد
جاده داریم. همین 12 - 10 روز پیش کامیون ایسوزو به ماشین ال نودی که 6 جوان 18-17 ساله داخلش بود کوبید و همه شان را از بین برد. از چند سال پیش مدام اعتراض کرده ایم که جاده را عریض تر کنند و شانه خاکی بسازند. پیمانکار هم استخدام کردند ولی به خاطر نبود اعتبار، پیمانکار هم جسته گریخته کار می کند. خودتان توی راه دیدید که پس از این همه سال، عملیات تعریض جاده 10درصد هم پیشرفت نداشته. همراه با او به ...
گران ترین فوتبالیست تاریخ چگونه زندگی می کند؟
نگران هجوم پاپاراتزی ها و طرفدران نیمار هستند. کسانی که انگار اصلا وجود دارند برای اینکه اطراف ستاره ها باشند. پس به نظر همسایگان مهاجم باشگاه پاری سن ژرمن کار بسیار سختی در پیش خواهند داشت! در مقابل نیمار اما انگار فکر همه چیز را کرده است. او که حالا گران ترین فوتبالیست تاریخ است، بیش از پیش در تیررس نگاه ها قرار گرفته. حتی با این وجود که دیگر در باشگاهی مثل بارسلونا بازی نمی کند، ولی ...
چالش برادری و کارهای مینیونی!
آن درباره ی یک تبهکار همه فن حریف و اسلحه های عجیب و غریبش با طراحی شخصیت های متفاوت چندان موفق نباشد. اما مینیون ها ، این موجودات بانمک زردرنگ چنان کار را دستشان گرفتند که شاید بشود گفت موفقیت مجموعه ی انیمیشن های من نفرت انگیز بیش تر از این که به خاطر گرو و داستان های تبهکاری و عجیب و غریبش باشد، به خاطر مینیون هاست. آن ها با زبان عجیب و غریبشان استاد خرابکاری اند و همیشه ...
قصه جنجالی بازگشت و گلزنی السوما به ایران
انجام دادند تا با تغییر تابعیت این بازیکن زمینه حضور او در تیم ملی این کشور را فراهم کنند؛ اما فیفا زیر بار این اتفاق نرفت، بعد از این که عمر السوما در جشن ملی فوتبال سوریه به تشکر از بشار اسد رئیس جمهور و مرفق جمعه وزیر ورزش سوریه پرداخت انتقادات فراوانی از این بازیکن انجام دادند تا السوما به چهره ای جنجالی تبدیل شود. تشکر ویژه السوما از مرفق جمعه وزیر ورزش سوریه به این خاطر بود که با یک ...
خلیلی: منشا نشان داد هنوز با تیم هماهنگ نیست
برانکو تعویض برعکسی انجام داد و یک مهاجم به تیمش اضافه کرد و این موضوع باعث شد تا پرسپولیس به گل برسد. وی ادامه داد: منشا نشان داد که هنوز با تیم هماهنگ نیست ولی از طرف دیگر هماهنگی مهدی طارمی و علی علیپور فوق العاده است و دیدید وقتی این دو بازیکن کنار هم بازی می کردند، پرسپولیس به گل رسید. همچنین عدم تمرکز بازیکنان گسترش فولاد و دستپاچگی آنها باعث شد تا بازیکنان پرسپولیس به گل های بعدی ...
سرمایه گذار خارجی برای حضور در ایران توجیه ندارد
با ورود سرمایه گذار خارجی به هدر نمی رود و در جای خود مصرف می شود. سرمایه گذار خارجی وقتی به کشوری می آید که علاوه بر سربه سر شدن هزینه های خود سود هم به دست بیاورد. درواقع حتی اگر سود نکند، هزینه ها نباید به گونه ای باشد که سرمایه گذار خارجی زیان کند. سودده بودن یک صنعت ازجمله صنعت ریلی به بهره وری در صنعت بستگی دارد. سؤال این است که آیا طی این همه سال، توانسته ایم ساختار ...
غذاهایی برای مراقبت از جنین
.... زعفران هم از گیاهانی است که می تواند با افزایش انقباضات رحمی باعث سقط جنین یا زایمان زودرس شود. با توجه به مطالعات انجام شده توصیه می شود که مصرف زعفران بیش از 5 گرم در روز نباشد. در خوردن این گیاهان نیز افراط نکنید دارچین یکی از ادویه های پرخاصیت می باشد که به لحاظ دارا بودن انواعی از مواد آنتی اکسیدانی در درمان بسیاری از بیماری ها نقش دارد. باوجود همه خواص درمانی ...
تحلیل حدیث ذکر علیٍ عبادة از منظر استاد انصاریان
ارزشمند همراهی علی و حق در شرح حدیث آورده است؛ کلمه ذکر در قرآن، روایات و دعاها در موارد مختلفی با مصداق های متعددی به کار رفته است، نکته زیبا و مهم این است که ذکر با همه مصادیقش در قرآن، و با امیرمؤمنان(ع) معیّت دارد. استاد اخلاق حوزه علمیه با بیان اینکه می توان به دو مصداق از این مصادیق اشاره کرد، افزود: نماز و یاد خدای متعال از جمله این مصادیق می باشند به طوریکه خداوند متعال در سوره مبارکة ...
چگونه التهاب بدن را با مواد غذایی طبیعی کاهش دهیم؟
کورکومین است که دلیل رنگ زرد آم می باشد و خواص درمانی زیادی دارد. تحقیقات انجام شده نشان داده این ماده دارای خواص ضد التهابی زیاد می باشد. زنجبیل هرچند زنجبیل به دلیل خاصیت ضدتهوعی اش شهرت دارد اما در کاهش التهاب بدن نیز موثر است که در گذشته هم برای درمان آرتروز و روماتیسم کاربرد داشته. در مطالعات صورت گرفته مشاهده شد که بیماران با مصرف این گیاه توانستند به میزان چشمگیری از درد و التهاب شان کم کنند. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: totalhealthmagazine ...
با بهبود روابط و صلح در منطقه به هاب گردشگری اسلامی تبدیل شویم
رسانی درستی دراین باره نشده است، این حوزه خاص است و کشورهای دیگر خدمات ایران را خیلی نمی شناسند؛ از طرفی بیشتر آن ها با خانواده برای تفریح و گردش به ایران می آیند که در کنار آن برای درمان هم اقدام می کنند. وی درباره برنامه ریزی برای جذب گردشگرانی از 25 کشورِ هدف توضیح داد: اعتقاد ما بر این است که نباید مباحثی را مطرح کرد که نشدنی است. در شرایطی که هنوز برای 25 کشوری که شباهت های فرهنگی ...
عاقبت سبک شمردن نماز انکار خداوند است
: سبک شمردن نماز و بی توجهی به دیگر فرایض الهی سبب می شود انسان پس از مدتی همه آموزه های اهلی و دینی را انکار کرده و منکر وجود مقدس حضرت احدیت شود. وی با بیان اینکه اولین کسی که برای امام حسین(ع) روضه خواند خداوند متعال بود و همه عالم هستی در مظلومیت ایشان گریه کردند، گفت: امام حسین(ع) را حرام خوران به شهادت رساندند. حجت الاسلام والمسلمین انصاریان در پایان خاطر نشان کرد: انسان درقیامت شاهد تجسم اعمالی که در دنیا انجام داده خواهد بود./813/پ 202/ ...
سرمربی ایرانی تیم ملی میانمار: به خاطر اسلام و انسانیت کناره گیری کردم و همه عواقب این کار را می پذیرم
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا سرمربی ایرانی تیم ملی فوتسال میانمار با اعلام خبر استعفای خود، اعلام کرد: من یک ایرانی مسلمان هستم و امروز به این نتیجه رسیدم که کمترین کاری که می توانم در قبال مسلمانان مظلوم میانمار انجام دهم استعفاء از فعالیت در فوتسال این کشور است. رضا کردی در خصوص تاریخچه فعالیت خود در این کشور گفت: حدود پنج ماه پیش در حالی که با فوتبال قطر قرارداد داشتم و در این ...
تصمیم کبری برای اینترنت دار کردن همه روستاها
به گزارش ایسنا، از ابتدای انقلاب و تشکیل جمهوری اسلامی توجه به روستاییان به خاطر ارزش های عدالت محوری مورد توجه انقلابیون و یا ارزشمندتر شدن سبک زندگی تولیدمحور و سنتی روستایی، افزایش یافت، به گونه ای که می توان گفت در ارائه خدمات به این قشر خصوصا در سیستم های برق کشی و جاده سازی به این مناطق انقلاب دیگری اتفاق افتاد و تا حدودی سطح زندگی عادلانه تری را برای این قشر از جامعه فراهم آورد و اکنون و ...
به جایگاه اصلی مان در صدر جدول برگشتیم
خلیل زاده درباره پیروزی برابر گسترش فولاد اظهار کرد: بازی سختی بود اما با دوندگی و تدابیر کادر فنی توانستیم سه امتیاز این بازی را بگیریم. به هر حال به صدر جدول که جایگاه تیم ما است دوباره بازگشتیم. او ادامه داد: بازی هایمان فشرده است اما تمرینات لازم را انجام می دهیم تا در همه بازی ها به موفقیت دست یابیم. امیدوارم مهمترین بازی فصل مان را ببریم. مدافع تیم فوتبال پرسپولیس در پایان خاطر نشان کرد: گسترش فولاد تیم قدرتمندی است اما با تدابیر کادر فنی توانستیم این تیم را شکست بدهیم. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
برانکو: استحقاق برد برابر گسترش فولاد را داشتیم/ طارمی نیاز به کار بیشتری دارد + فیلم
احمدزاده پرچم نزد و خطایی اعلام نشد. به نظرم او استحقاق اخراج شدن را نداشت. به هر حال بازی فوتبال است و همه هیجان زده شده و تحت تأثیر بازی قرار می گیریم. برانکو در مورد روند جوان گریی در تیمش و اینکه آیا این روند بازهم ادامه دارد یا نه، خاطر نشان کرد: همه اینها بستگی به موقعیت های موجود دارد. اینجا پرسپولیس است و باید بهترین بازیکنان شانس بازی کردن پیدا کنند. آن صحبتی هم که در خصوص ...
اظهارات یورگن کلوپ در آستانه بازی مقابل منچسترسیتی
یورگن کلوپ در آستانه بازی روز شنبه تیمش مقابل منچسترسیتی ضمن ابراز خوشحالی از بازگشت فیلیپه کوتینیو به تمرینات پس از پایان یافتن مهلت نقل و انتقالات و منتفی شدن انتقالش به بارسلونا عنوان کرده این بازیکن باید تمرینات بیشتری نسبت به بقیه بازیکنان انجام دهد. کلوپ به وبسایت لیورپول گفت: شرایط کوتینیو با بقیه بازیکنان متفاوت است چون به دلیل مصدومیت از ناحیه کمر چند هفته تمرین ...
