سایر منابع:
سایر خبرها
روش های تقویت حافظه
سلول های عصبی می کند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید می کند. برای اینکه زود دچار فراموشی نشوید باید کارهایی را انجام دهید که ما چند نمونه برایتان در گزارش آورده ایم. خوردن صبحانه فواید صبحانه خوردن خیلی زیاد است و یکی از آنها تقویت حافظه است. در دانشگاه توفتس تحقیقاتی انجام شد که نشان می دهد، افرادی که کربوهیدرات را از برنامه غذایی خود حذف کرده ...
بیماری دو قطبی همان آلزایمر است؟
بیماری دوقطبی داشتیم متوجه شدیم که عامل سلولی بروز آلزایمر در افراد با عامل سلولی بروز بیماری دو قطبی یکی است. وی با بیان اینکه این پروژه در راستای واکسینه کردن افراد در برابر آلزایمر است، گفت: عاملی در مرگ سلول های عصبی دخیل هستند که در الزایمر دخیل هستند؛ در واقع می توانیم روش درمانی یا واکسینه کردن برای آلزایمر را برای بیماری دو قطبی نیز به کار بگیریم. به گفته این محقق، اختلال ...
غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنین
. اکثر افراد، از جمله زنان باردار، از رژیم غذایی خود تقریبا به اندازه کافی امگا 3 را دریافت نمی کنند. اسیدهای چرب امگا 3 در دوران بارداری ضروری هستند، به خصوص اسیدهای چرب امگا 3، DHA و EPA. اینها در مقادیر زیاد در غذاهای دریایی یافت میشوند و به ایجاد مغز و چشم جنین کمک میکنند. با این حال، به زنان باردار توصیه می شود مصرف غذاهای دریایی را به دو بار در هفته (به دلیل جیوه و ...
7 گام برای داشتن مغز و قلبی سالم
... بر اساس این برنامه آنهایی که این هفت مرحله را دنبال می کنند کمتر در خطر مشکلات شناختی قرار می گیرند و تا حدود زیادی خطر مشکلات تهدید کننده زندگی مانند حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهند. این شواهد نشان می دهد سلامت قلب و زوال عقل بیش از آنچه فکرش را می کردیم با یکدیگر در ارتباط هستند. با گذشت زمان شریان هایی که خون را به مغز می رسانند ممکن است باریک و پیر شوند که به زوال عقل ...
نشانه بیماری اوتیسم در کودکان
...: نتایج یک مطالعه نشان می دهد که حالت های غیرعادی چشمی می تواند نشانه مراحل ابتدایی شکل گیری بیماری اوتیسم در کودکان شش ماهه باشد . کریستل هودری روانشناس دانشگاه له تورب گفت : نتایج این مطالعه نکات مهمی را در ارتباط با تشخیص ابتلا به اوتیسم در کودکان ارایه می دهد .برخی از کودکان مبتلا به اوتیسم دارای حالت های غیرعادی چشمی درماه های اول زندگی خود هستند . در این مطالعه ...
اختلال در رابطه زناشویی، دیابت اثر داره؟
اختلال در عملکرد جنسی آقایان می شود و نعوظ شان دچار مشکل می شود یا دیر به ارگاسم می رسند. همچنین مردان دیابتی 10 تا 15 سال زودتر از سایر مردان به ناتوانی جنسی دچار می شوند. مردان مبتلا به دیابت، علاوه بر احتمال ابتلا به ناتوانی جنسی، ممکن است به اختلال های جنسی دیگری از قبیل بیماری پیرونی، زودانزالی، دیرانزالی، برگشت انزال به عقب و بی میلی جنسی نیز مبتلا شوند. بخشی از این عوارض به ...
مصرف قرص ضد بارداری، موارد منع
سه هفته پس از زایمان در زنان غیر شیرده؛ مشکوک بودن به سرطان پستان یا ابتلا و سابقه ی آن در گذشته؛ هر نوع بدخیمی(سرطان) مشکوک یا شناختهشده ی وابسته به هورمون استروژن؛ سرطان پوشش داخلی رحم (اندومتر)؛ خونریزی های رحمی بدون علت مشخص؛ افراد سیگاری 35 سال و بالاتر که در روز بیش از 15 نخ سیگار استفاده می کنند؛ بیماری فعال یا مزمن کبدی شامل اختلال کار کبد، هپاتیت، سابقه ...
ارتباط بین رابطه جنسی با سلامت چیست؟
، به نظر می رسد که سکس باعث رشد سلول ها در قسمت هیپوکمپوس مغز می شود؛ قسمتی که مسئول حافظه انسان است و همچنین فرایند یادگیری در آن صورت می گیرد. عواملی نظیر استرس و افسردگی نشان داده اند که باعث کوچک شدن هیپوکمپوس می شوند ولی ورزش و ارتباط جنسی با این کوچک شدن مقابله می کنند. برخی شواهد نیز نشان می دهد افراد مسنی که از نظر جنسی فعالیت دارند، ممکن است کمتر به دمانس (زوال عقل) دچار شوند ...
باقلا برای کودکان، فایده ای دارد؟
جدی تر شود. ● مراقبت از کودکان بهترین راه مراقبت از کودکانی که کمبود آنزیمG6PD دارند این است که نگذاریم در معرض عوامل تحریک کننده بروز تخریب گلبولی مانند باقلا، نفتالین و داروهای خاصی قرار گیرند. با اقدامات احتیاطی و بجا، کودکان مبتلا به کمبود این آنزیم از سلامتی برخوردار بوده و زندگی فعالی خواهند داشت. ...
چرا کودکان صبحانه نمیخورند؟
صورت بروز یکسری مشکلات رفتاری همانند کاهش توانائی های ذهنی، کاهش محدوده توجه و کاهش حافظه خود را نشان دهد. بنابراین اندازه های تن سنجی (قد و وزن) یکی از ابزارهای مهم در تعیین وضعیت سوءتغذیه در کودکان است. این پایان نامه پیشنهاد می کند، با توجه به اینکه طرح سنجش سلامت جسمانی و امادگی تحصیلی، بیش از 90 درصد از نوآموزان بدو ورود به دبستان را در سراسر کشور تحت پوشش قرار می دهد ...
راهکارهای حفظ عملکرد سالم مغز
سلامت مغز هم در نظر گرفته می شود. به گفته گورلیک، مطالعات انجام شده در مورد این مسئله بود که چگونه شیوه های سلامت قلب می تواند بر سلامت مغز در اوایل زندگی تاثیر گذارد. حفظ سلامت مغز ضروری است، به خصوص با توجه به موارد ابتلا به زوال عقل در سرتاسر جهان که به سرعت در حال افزایش است. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی در حال حاضر، حدود 47 میلیون نفر مبتلا به بیماری آلزایمر و سایر انواع ...
تاثیر استرس در ابتلا به سرطان مغز
نوروانکولوژیست عنوان کرد: برخی علائم گذرا همچون تاری دید، دوبینی و مشاهده لکه های نور در میدان بینایی، نکات دیگری هستند که افراد نباید نسبت به آنها بی توجه باشند و باید به چشم پزشک و متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند. مسئول کارگاه رادیوتراپی کل مغز و نخاع افزود: شل شدن یک طرفه بدن به صورت گذرا می تواند نشان از وجود تومور در مغز باشد که در صورت بروز این علائم، تصویر برداری از مغز لازم است ...
خواص بلوبری برای سلامتی
و اصلی ترین خواص بلوبری برای سلامتی میباشد. مواد آنتی اکسیدان و ویتامینهای موجود در آن، بلوبری را به میوه ای بسیار مفید برای سلامت پوست تبدیل کرده است. مصرف این میوه باعث افزایش شادابی و نرمی پوست شده، تهیه ماسک بلوبری همراه با آبلیمو باعث لایه برداری پوست و روشن شدن پوست میشود. کمک به عملکردهای شناختی مغز، پیشگیری از زوال حافظه در سالمندی و پیشگیری از آلزایمر از دیگر خواص بلوبری است. مصرف بلوبری ...
8 بیماری که تعادل بدن را به هم می زنند
دور سرتان می چرخد و تعادل تان در حال به هم خوردن است. در این صورت احتمال اینکه بیافتید، خیلی زیاد است. در ادامه این مطلب را به نقل از مشروح بخوانید. سرگیجه بدن ما بدون اینکه خودمان متوجه باشیم، از اعضای مختلف مانند چشم ها، گوش داخلی، ماهیچه ها، مغز و اعصاب کمک می گیرد تا راه برویم، بنشینیم، بایستیم و خلاصه اینکه کارهای روزمره مان را انجام دهیم. اگر خدای نکرده به خاطر مشکلی ...
سردردها و علایمی که باید جدی گرفته شود
بگیرند و حتما برای تشخیص علت مشکل خود به پزشک مراجعه کنند. این نوروآنکولوژیست عنوان کرد: برخی از علائم گذرا همچون تاری دید، دوبینی و مشاهده لکه های نور در میدان بینایی، نکات دیگری هستند که افراد نباید نسبت به آنها بی توجه باشند و باید به چشم پزشک و متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند. مسئول کارگاه رادیوتراپی کل مغز و نخاع افزود: شل شدن یک طرفه بدن به صورت گذرا نیز می تواند نشانی ...
به این دلایل این 7 نوع آجیل از خود دور کنید!
و منجر به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل می شود. کشمش؛ کاهنده علائم افسردگی: سلنیوم موجود در کشمش به سلامت پوست کمک می کند. کشمش همچنین حاوی مقادیر زیادی از ویتامین های آ و ب است و منجر به کاهش علائم افسردگی و مشکلات عصبی می شود. تخمه کدو؛ کاهنده کلسترول بد: مصرف این آجیل منجر به محافظت در برابر سرطان پروستات می شود، تقویت کننده مثانه است، و نقش پیشگیری کننده از پوکی استخوان ...
با این 7 گام، قلب و مغز سالم تری داشته باشید!
به گزارش بهداشت نیوز زوال عقل درحال حاضر به اولین علت مرگ در بعضی از کشورهای جهان مانند انگلستان تبدیل شده است، اما دانشمندان اخیرا به یافته های مهمی دست پیدا کرده اند که 7 گام مهم برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری را نشان می دهند. گزارشی از مطالعه آنان در مجله Stroke (مهم ترین و معتبرترین مجله بین المللی در زمینه سکته مغزی) منتشر شده است. این 7 گام اساسی که با نظارت برجسته ترین و بهترین پزشکان ...
این کارهای روزانه، برای سلامتی تان مضر هستند!
...> آنهایی که مدام دچار کسر خواب هستند، ریسک بالاتری در ابتلا به افسردگی، سرطان، از دست دادن حافظه و بیماری قلبی دارند. هر شب حداقل شش ساعت خواب با کیفیت داشته باشید، هشت ساعت بسیار عالی است. پایبند ماندن به برنامه ی خواب و بیداری منظم، بهترین راه جوابگویی به نیاز بدن به خواب است. روزهای تعطیل هم طبق برنامه عمل کنید، البته کمی بیشتر خوابیدن ایرادی ندارد، اما زیاده روی نکنید. ضمنا دکمه ی ...
کودکتان را از درس بیزار کنید
عنوان ایجاد کننده نارسایی در نظر گرفت بلکه بهتر است گفته شود که پدیده پیچیده ای مانند اختلال یادگیری در اثر تعامل چندین عامل گوناگون به وجود می آید. بعضی از این عوامل به عنوان عامل اصلی نارسایی در نظر گرفته می شوند در حالیکه بعضی دیگر ممکن است عامل تسهیل کننده شرایط باشند و بنابراین هر کودکی باید در تمام زمینه ها مورد ارزیابی قرار گیرد تا اطمینان حاصل شود چه کسانی تحت این عنوان قرار می گیرند. عواملی ...
آسپرین به ترمیم پوسیدگی دندان ها کمک می کند/ فواید نزدیک بودن محل سکونت کودکان مبتلا به آسم به پارک ها/ ...
مدیتیشن است. گرفتن دوش با شروع صبح باعث می شود که مغز آرامش پیدا کرده و آماده فعالیت بیشتری شود. این کار باعث افزایش ابتکار عمل افراد خلاق می شود. اگر صبح ها به سختی از خواب بیدار می شوید نیز بهتر است صبح دوش بگیرید. به عقیده محققان قرار دادن بدن در معرض آب سرد (به مدت چند ثانیه) می تواند باعث سرحال آمدن و شادابی بیشتر در طول روز شود. همچنین افرادی که عادت دارند صبح زود از خواب بیدار شده و ورزش کنند ...
مواد لازم برای داشتن مغز سالم
شفقنا- یخچال شما، می تواند آینده مغزتان را فاش کند. آنچه که امروز در سفره تان می چینید، می تواند عمر مغز شما را تخمین بزند و احتمال دچار شدن تان به آلزایمر را تعیین کند. به گزارش شفقنا به نقل از هفته نامه آتیه نو، محققان می گویند خوراکی هایی که میل می کنید، بر حافظه، توانایی شناختی و قدرت پردازش اطلاعات شما در سال های آینده تاثیر می گذارند. پس اگر نگران ابتلا به آلزایمر هستید، در کنار ...
24 درصد ایرانی ها از اختلالات روانی رنج می برند
خود را با کیفیت سابق انجام دهد و افراد شاغل نیز ممکن است که با ابتلا به اختلال روان، دچار کاهش تمرکز و افت روحیه شوند. همچنین علایم اختلال روان در افراد با سنین بالاتر ممکن است که با کاهش حافظه و متعاقب آن کاهش عملکرد بروز کند. این روان پزشک ادامه داد: نکته قابل توجه این است که خود فرد پیش از سایرین برخی از خفیف ترین علایم اختلال روان را به خوبی احساس می کند. چنین فردی درک می کند که ...
“پدوفیل”ها را بشناسید
داروهای شیمیایی بر این بیماری گمان ها را مبنی بر تاثیر ژن ها در بروز پدوفیلی پر رنگ کرده است. بعضی شواهد موجود نشان می دهد که پدیوفیلی ناشی از سیم کشی (مدارهای عصبی( غیر عادی در مغز است. شواهد حاکی از آن است که در مناطقی از مغز افراد پدوفیل که مسئول کنترل غرایز طبیعی یا رفتار انسانی است، “سیم کشی غیر عادی” وجود دارد. اگرچه یادگیری پس از تولد اتفاق می افتد، انسان ها در تشخیص و پاسخ به محرک های خاص از ...
عوارض کم خوابی در زندگی روزمره
خواب بیدار می شوند نسبت به دانشجویانی که الگوی خواب نامنظم و آشفته ای دارند، نمرات بالاتری کسب کرده اند. 3 . شما را فراموش کارتر می کند عجیب نیست که کمبود خواب بتواند بعضی افراد را فراموش کارتر کند. به هرحال، تأثیر کم خوابی ممکن است از چیزی که فکر می کنید جدی تر باشد. یک تحقیق که توسط محققان دانشگاه میشیگان هدایت می شد تأثیری فقدان خواب بر منطقه ای از ساختمان عصبی مغز به نام ...
افزایش شیر مادر، شیر گاو تاثیری دارد؟
استفاده از غذاهای گوشتی و گوشت گاو از گوشت پرندگان استفاده شود و تا جای ممکن غذاهای گیاهی سرو شود، همچنین زایمان ها بیشتر طبیعی صورت گیرد چرا که نوزادان طبیعی نسبت به سزارین در معرض آسیب و بیماری کمتری قرار می گیرند و فرصت ها با صبر و بردباری این فرصت را به مادر ربرای زایمان دهند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اظهار کرد: استفاده از شیوه هایی چون قنداق، روروک، گهواره های متحرک برای آرام کردن و سرگرمی بچه منسوخ شده چرا که باعث تکان های مغزی در کودک می شود که رشد مغز را متوقف و یا کاهش می دهد و در آینده کودک ترس از محیط اجتماعی دارد و موجب فرار از مدرسه می شود. ...
وزیر نفت با تاخیر به هشدار منتقدان رسید/ خودروهای پسابرجامی تولید نشدند
ایرانی با مردان خارجی را مشخص و تعیین تکلیف کنند گفت: آمار چند صد هزار نفری از افراد فاقد شناسنامه وجود دارد که باید سروسامان یابد. جلیل رحیمی جهان آبادی با بیان اینکه موضوع تعیین تکلیف تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی با مردان خارجی در کمیسیون های اجتماعی و قضائی مجلس مورد بررسی قرار گرفت اظهار داشت: کمیته بین الملل کمیسیون قضائی مجلس نیز آخرین بررسی ها را انجام داده و گزارش خود ...
کاش معاون اولی احمدی نژاد را پذیرفته بودم!
آمدند و پشت سرهم شعار می دادند. این مانور همه مردم را ترساند و مردم فکر کردند دوباره قضایای هجوم روس ها و 1320 شروع می شود. مردم چون وحشی گری گذشته روس ها را به خاطر داشتند، دل پری از آنها داشتند. انگلیس ها گرچه وحشی تر بودند اما با سیاست کار می کردند و نشان نمی دادند ولی روس ها خشن بودند و بروز هم می دادند. بنابراین مردم در حالت وهم قرار داشتند چون شاه فرار کرده بود و توده ای ها این مانور را ...
خطرات بنفش اشعه خورشید/ علت بروز آب مروارید اشعه خورشید است
منجر به کدورت قسمت هایی از عدسی می شوند. در نتیجه نور به خوبی به شبکیه نمی رسد و اختلال بینایی ایجاد می شود که این پدیده را آب مروارید می نامند. تابش آفتاب و نور،علاوه برتاثیر بر روی پوست پلک، تاثیراتی بر ملتحمه و قرنیه داشته و با همچنین روی عدسی چشم، احتمال ابتلا به آب مروارید را افزایش می دهد، یا شبکیه را می سوزاند و دید مرکزی را مختل کند. بنابراین به توصیه پزشکان حتما باید از ...
وقتی حس بویایی می رود علائم پارکینسون بروز می کند
ممکن است سال ها قبل از تشخیص بیماری پارکینسون و زوال عقل بروز نماید. محققان دریافتند ارتباط قوی ای بین نتایج تست بویایی و ابتلا به پارکینسون تا شش سال بعد وجود دارد. با ین حال چِن تاکید می کند که بیماری پارکینسون نسبتاً نادر است از اینرو فرد دارای حس بویایی ضعیف مبتلا به این بیماری نخواهد شد. به گفته محققان، حس بویایی در حقیقت پنجره ای به روی مغز است. ...
دوره شهرداری احمدی نژاد شبیه بعد انقلاب بود و نیروها با سلامت کار می کردند
. انگلیس ها گرچه وحشی تر بودند اما با سیاست کار می کردند و نشان نمی دادند ولی روس ها خشن بودند و بروز هم می دادند. بنابراین مردم در حالت وهم قرار داشتند چون شاه فرار کرده بود و توده ای ها این مانور را برگزار کرده بودند به همین دلیل تردید داشتند که چه باید بکنند. متاسفانه نه کاشانی و نه مصدق هشدار و اعلامیه ای ندادند و فقط چهارتا لات و لوت و شعبان بی مخ در خیابان ها بودند و تظاهرات ها را رهبری می کردند ...