خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین خوراکی ها برای مبتلایان به افسردگی/ رنگی که قاتل افسردگی است
ها فروکش می کند. اشخاص صفراوی برونگرا هستند. افرادی که طبع دموی (گرم و تر) دارند در صورت عصبانیت کمی دیر عصبی و پس از عصبانیت به شدت بی قرار می شوند. همچنین این اشخاص ممکن است در زمان عصبانیت رفتار های خطرناکی را انجام دهند. بنابراین آن ها باید از 12 تا 16 هر ماه قمری مواظب رفتارهای خودشان باشند. وی اظهار کرد: افرادی که طبع بلغم (سرد و تر) دارند به طور کلی به راحتی عصبانی نمی شوند و ...
انتخاب بین کشیدن دندان یا عصب کشی
در پاسخ به سوال انتخاب بین کشیدن دندان یا عصب کشی باید این طور نتیجه گرفت که عصب کشی برای سلامت کلی بدن شما بهتر است. برآورد شده است که کشیدن دندان بین 68 تا 84 درصد باکتری های بیشتری را در جریان خون منتشر می کند. با توجه به اینکه بدن انسان یک ارگانیسم کامل است و سلامت یکی از قسمت های بدن بر سایر قسمت های بدن تاثیر می گذارد، عصب کشی امن ترین انتخاب بین دو گزینه است. شرایط الزام به کشیدن ...
ارزش غذایی زغال اخته
نام هیپوریک اسید و همچنین ترکیبات دیگری (تعدادی از متخصصان تغذیه بر این باورند که اثرات دفاعی زغال اخته به دلیل وجود اسید تانیک است که فقط در زغال اخته و سنبل کوهی یافت می شود که باعث جلوگیری از چسبندگی باکتری ها به دیواره های مثانه و بروز عفونت می شود، به عبارت دیگر زغال اخته به خروج باکتری ها از بدن کمک و از رشد و تکثیر باکتری و ایجاد عفونت جلوگیری می کند) است که از چسبیدن باکتری بیماری زای ...
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید
...> بالا رفتن حرارت بدن در کنار اصطکاک لباسی که عرق روی آن نشسته و باکتری ها به پوست بدن باعث بروز آکنه می شود به ویژه روی کمر و قفسه سینه. برای پیشگیری از چنین اتفاقی توصیه می شود بلافاصله بعد از ورزش دوش بگیرید و لباس های تازه بپوشید. استفاده از شوینده های بدنی که حاوی اسید سالسیلیک هستند نیز می تواند بسیار مفید باشد. اگر بعد از ورزش واقعا امکان دوش گرفتن وجود ندارد توصیه می شود با یک پارچه ...
صدماتی که وسواس داشتن به روح و روان خانم ها می زند
اصلی آن اضطراب است و می تواند منجر به کاهش عمر افراد می شود. در ایران 3-2 درصد از افراد از این اختلال رنج می برند و شیوع آن از 20 سالگی به بعد می باشد و پایه ریزی آن همگام با بلوغ می باشد. به اعتقاد روانکاوان وسواس نوعی غریزه ناخودآگاه است و در آن فکر و میل و عقیده خاص اغلب اشتباه است و چنان اراده فرد را سلب می کند که بیمار برخلاف میل و خواسته خودرفتاری انجام می دهد که از ...
روز وصل: امسال در حج 96 چه گذشت؟
.... روز شنبه 21 مرداد در واقع اولین روز اقامت ما بود. همه ما در حال گرفتن سیم کارت جدید بودیم که قدری معطّلی دارد و چنان که گفتم باید انگشت نگاری کرده، شماره ویزا را در جایی وارد کرد و بعد که به نام شخص ثبت شد کارت را به او می دهند. تازه مصیبت گرفتن بسته اینترنتی و پانچ کردن سیم کارت و ... همه باید منتظر می ماندیم تا انجام شود. همه در انتظار بودند تا انجام گرفت. خرید لپ ...
زیان های حمام طولانی مدت را بشناسید
...، مقوی و نه مانند حمام گرم، ضعیف کننده است؛ بلکه فقط ماهیچه های بدن را نرم و بدن را آرام می کند و دستگاه عصبی را آرامش می دهد یعنی باعث رفع کسالت می شود. زیان های حمام طولانی مدت این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: برخی افراد به دلیل وسواس یا عادت، مدت بسیار طولانی در حمام می مانند؛ این امر به دلیل گرمای زیاد موجب ریختن مواد زائد و فضولات به اعضای ضعیف بدن و سبب سستی جسم، بی ...
روش درمان پوسته شدن پاشنه پا در خانه
پوسته شدن هم بسیار سودمند است. دو قاشق غذا خوری جو دوسر و مقداری گلاب را با هم ترکیب کنید تا خمیر درست شود. اجازه دهید خمیر خشک شود و سپس آن را به کف پای تان بسابید. با آب سرد آبکشی کرده و خشک کنید. این کار را هر روز انجام دهید. می توانید یک فنجان جو دوسر پودر شده را در لگن آب گرم ریخته و پاهای تان را ده دقیقه در آن قرار دهید. سپس آبکشی کرده و خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. 5 ...
فنجانی مخصوص مردان در دوره ویکتوریای انگلستان / تاکسی های پروازی در راه است / نمایشگاه مُهرهای حکومتی ...
آب آن باعث افزایش رطوبت بدن می شود اما اگر مدت زیادی به طول انجامد، موجب غلبه خشکی در افراد می شود. استحمام موجب پاکیزگی پوست می شود و باید حرارت حمام ثابت و معتدل (بین 3028 درجه) باشد؛ چنین حمامی نه مانند حمام سرد، مقوی و نه مانند حمام گرم، ضعیف کننده است؛ بلکه فقط ماهیچه های بدن را نرم و بدن را آرام می کند و دستگاه عصبی را آرامش می دهد یعنی باعث رفع کسالت می شود. برخی افراد به دلیل وسواس یا عادت ...
رمز و راز تن زبان
و حتی باعث کاهش هزینه های درمانی و کاهش میزان مرخصی های استعلاجی می شود. چراکه حضور در محیط کاری مملو از روابط مثبت و سالم موجب بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شده، ضربان قلب و فشارخون را کاهش می دهد که این در مواردی چون داشتن ازدواج مناسب، روابط سالم و خانوادگی نیز دیده می شود و اینها همه موجبات بهبود وضعیت جسمی و روانی فرد می شود. پس به یاد داشته باشیم که چه بخواهیم چه نخواهیم دائما در محیط کار ...
روش های درمان اعتیاد و ترک اعتیاد به مواد مخدر
علائم جسمی باقی مانده می باشد که ممکن است ضعف ، سستی و ... را در بر داشته باشد . روش سم زدایی بهتر است در بیمارستان صورت پذیرد و لازم است که بیمار بعد از انجام سم زدایی چند روز در بیمارستان بستری باشد تا توسط پزشک معالج علائم جسمی و روانی او به حالتی اطمینان بخش بهبود یافته و بقیه درمان ها به طور سرپایی ادامه یابد. تشخیص و تصمیم گیری در مورد زمان مرخص شدن بیمار معتاد برعهده پزشک معالج است. ...
23 شهریور معرفی چند رژیم غذایی که در دنیا استفاده می شود
شروع می شود و روی مصرف خوراکی های حاوی پروتئین بالا، کم چرب و بدون کربوهیدرات تاکید دارد. در کنار این رژیم غذایی فرد باید روزانه- حداقل 6 روز در هفته- حدود 17 دقیقه ورزش های قلبی-عروقی و وزنه برداری انجام دهد.
التهاب ملتحمه چیست؟
...> درمان در قدم اول باید از سرایت آن پیشگیری کرد . هر دو نوع کونژنکتیویت ویروسی و باکتریال به سرعت به افراد دیگر سرایت میکنند. مهمترین مواردی که باعث کاهش انتشار بیماری میشوند عبارتند از: شستشوی مکرر دستها و خودداری از تماس و مالش چشمها. پرهیز از استفاده از حوله، بالش و وسایل حمام مشترک و شستشوی این وسایل پس از هر بار استفاده پرهیز از استفاده از قطرههای چشمی و مواد آرایشی مشترک و ...
استفاده از سنگ پا در حمام برای رفع سردرد مفید است
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم؛ از دیدگاه طب سنتی تدابیری برای حمام، استخر، سونا و جکوزی بیان شده که مانع از بروز بیماری و باعث حفظ سلامت افراد می شود. به طور ناگهانی زیر دوش قرار نگیرید بهتر است که افراد به طور ناگهانی زیر دوش قرار نگیرند و برای شست وشو ابتدا از آب نیم گرم استفاده کنند, استحمام بلافاصله پس از جماع (نزدیکی جنسی) و خشم و شادی بیش از حد مضر است. ...
مواردی که در مورد سینوزیت نمی دانید
قوری یا ظرف نتی وجود دارند که مخصوص شستشوی بینی هستند. برای تهیه محلول شستشوی نمکی از آب استریل یا مقطر یا آب جوشانده سرد شده به اضافه نمک (2.5 گرم یا نصف قاشق چای خوری برای هر یک چهارم لیتر) استفاده کنید. نباید: مواد التهاب آور را از طریق تنفس وارد بدن خود نکنید. هدف شما باید این باشد که سینوس های خود را تسکین دهید نه اینکه باعث التهاب بیشتر آن ها شوید. بنابراین، از توقف در مکان هایی که پر ...
دلایل خارش ناحیه تناسلی زنان، درمان
روان کننده از علل تشدید این خارش اند. چرا این موارد باعث خارش می شوند؟ مگر محل تمیزتر نمی شود؟ برخی از بیماران به وجود آمدن خارش یا سوزش یا هر علامت دیگر در ناحیه تناسلی را به عدم رعایت بهداشت ربط می دهند و با شست وشوی زیاد با صابون و لیف سعی در برطرف کردن آن می کنند. این کار کاملا اشتباه بوده و منجر به تشدید خارش می شود. شست وشو بعد از هر بار ادرار و مدفوع با آب خالی و سپس ...
این افراد نباید سرکه مصرف کنند!
مصرف آن زیاده روی شود، می تواند منجر به ضعف بینایی، نحیف شدن بدن و... شود. این متخصص فیزیولوژی با اشاره به اینکه بهترین نوع سرکه در طب سنتی سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد اذعان داشت: مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصاً در فصول گرم از بین می برد و در ...
درمان پای بیقرار در بارداری، چه باید کرد؟
، البته او این کار را برحسب ویتامین مورد نیاز بدنتان انجام خواهد داد. - برخی زنان کشیدن عضلات پاها، ماساژ دادن، استفاده از کیسه آب گرم یا آب سرد، گرفتن حمام گرم یا تکینک های ریلکسیشن را کمک کننده یافته اند. - اگر شما دچار مشکل در خواب شب هستید، از تختخواب بیرون بروید، چند قدم بردارید و دوباره بخوابید. - انجام حرکات یوگا و کششی در شب نیز کمک کننده است. نیازی به انجام ...
پف زیر چشم، علت و درمان های خانگی آن
، متابولیسم، سن و بیماری ها دارد: 2300 تا 9000 میلی گرم در روز کلاژن بدن را نگه می دارد؛ باعث کاهش اثرات آلرژن های خاصی می شود که ممکن است باعث پف چشم شوند میوه های تازه و سبزیجات؛ مرکبات از قبیل پرتقال و لیمو؛ فلفل سبز؛ گیلاس ویتامین D بستگی به عوامل مانند قرار گرفتن در معرض نور UV دارد 400: تا 2000 IU در روز کاهش خطر بینایی، گل مژه، کراتوکونوس و آب ...
پارک آبی گوت که مال
است در هر یک از فعالیتهای مورد استفاده شرایط کیفی آن بخش را جوابگو باشد و لذا از آنجاکه آب استخرها و پارک های آبی مستقیماً با بدن فرد در تماس است ضروری است که نسبت به تامین شرایط استاندارد باکتریولوژی ، فیزیکی و شیمیایی توجه خاص مبذول گردد ، و به جرأت می توان بیان نمود که اصول تصفیه آب این گونه اماکن باید چنان باشد ، که کیفیتی هم ردیف آب شرب ارائه گردد. از سویی چنانچه رعایت نکات فنی و بهداشتی ...
فردوسی پور؛ جورکشِ کم کاری مدیران
باشد باعث شده متخلفان متوجه شوند که دستشان برای انجام تخلفات باز نیست. شاید اگر بخواهیم منطقی و منصفانه نگاه کنیم عادل فردوسی پور در برنامه اش کار شاقی نکرده و دارد وظایف طبیعی و سازمانی یک رسانه را انجام می دهد. اما این سؤال پیش می آید که چرا برنامه ها و افراد دیگر که تریبون دارند در حوزه تخصصی خودشان این کار را نمی کنند؟ به همین دلیل است که مجری برنامه 90 به خاطر کارهایی که در برنامه اش برای ...
هشدار؛ مراقب عوارض مصرف بیش از حد کله پاچه باشید! / نمک زیاد مصرف کنید اما با شرایط خاص/ بعد از ورزش غذا ...
توصیه ای که در مورد سس پاستا به شما کردیم، می توانید با کمک سبزیجات و میوه های تازه همراه با کاری، و البته نوشیدن آب، از بروز لکه ها و زرد شدن دندان جلوگیری کنید. آیا دوش گرفتن با آب سرد برای بدن مفید است؟ تسنیم: شست وشو با آب سرد فقط در برخی شرایط خاص مجاز است. شست وشو با آب سرد برای افراد گرم مزاج و جوان مناسب است همچنین دوش گرفتن با آب سرد برای کودکان و پیران جایز نیست؛ با ...
روایت تکان دهنده فرار دو کودک کار و خیابان از مرکز شبانه روزی بهزیستی
ای که حس سرخوشی را زیر پوستت جاری می کند. حال و روز علی با هر ضربه ای که به توپ پینگ پنگ می زند همین شکلی است. ایستاده پشت میز تنیس پارکی در خوش آب و هواترین منطقه تهران و در حال بازی با یکی از راننده های تاکسی است که از زمان اقامت علی در پارک هرازگاهی به او سر می زند و شادی های کودکانه را با او تمرین می کند. چشم هایش هنوز به اندازه ای صادق است که شمال شهر را با برج و باروهایش نمی شناسد. در ...
مخمر نان جایگزین مناسبی برای جوش شیرین/ افزایش پروتئین دانه گندم در مناطق گرم/ گلوتن وجه تمایز خمیر گندم ...
نشاسته بدن انسان مناسب است. کشت چاودار در اروپا به دلیل مقاومت به سرما باقی با بیان اینکه در مناطق قابل کشت گندم چاودار کشت نمی شود، عنوان کرد: چاودار به علت مقاومت بیشتر به سرما در شرق اروپا و کشورهایی نظیر شوروی، لهستان، اوکراین و مناطق سرد دیگر کشت می شود، در این مناطق امکان خسارت در زمان یخبندان برای کشت گندم وجود دارد، همچنین چاودار در کشورهای فرانسه، اسپانیا، ایتالیا و ...
درمان آبریزش بینی با روشهای ساده و خانگی
استفاده از این درمان ساده به 1/2 قاشق جوش شیرین، 1/2 قاشق نمک و مقداری آب مقطر نیاز داریم. اگر از آب لوله کشی استفاده می کنید بهتر است که آن را بجوشانید و اجازه دهید خنک شود و سپس از آن برای درمان آبریزش بینی استفاده کنید. این مواد را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید و سپس با استفاده از آن بینی خود را شست وشو دهید. نگران بلعیده شدن این آب نباشید زیرا هیچ ضرری برای بدن ندارد. اجازه دهید این آب ...
باید ها و نباید های دوران قاعدگی
انواع باکتری هاست. - بهتر است از آب سرد و جاری برای شستن اندام های تناسلی استفاده کنید. - در صورت امکان طی دوران قاعدگی از هیچ گونه پودر و یا روغن در نواحی حساس استفاده نکنید. انجام ماساژ بر روی تمامی نواحی بدن باعث گردش بهتر و بیشتر جریان خون تان خواهد شد و در نتیجه شما احساس سبکی و آرامش می کنید. ماساژ می تواند تسکین دهنده سردرد و دردهای دوران قاعدگی، بویژه در نواحی ...
درمان زنبورگزیدگی در خانه
زنبورگزیدگی در هر جائی ممکن است برای شما یا نزدیکانتان رخ دهد. اگر کسی واکنشی آلرژیک داشته باشد، حتی ممکن است جانش به واسطه نیش این حشره کوچک در معرض خطر قرار گیرد. به گزارش بهداشت نیوز، گفته می شود که فقط در امریکا، نزدیک به 2 میلیلون نفر به نیش زنبور حساسیت دارند و بدنشان به آن واکنش آلرژیک نشان می دهد. دقیقا چه اتفاقی برای بدن ما در چنین زمانی رخ می دهد؟ بر اساس گزارش ...
با بیماری ای ال اس ALS و علائم آن آشنا شوید
. اگرچه به نظر می رسد مردم هر دو را انجام می دهند. به گفته یک روزنامه وابسته به انجمن ALS مبلغ کمک ها تا 20 آگوست 31.5 میلیون دلار بوده است. Amyotrophic lateral sclerosis همچنین با نام بیماری لو کرینگ شناخته میشود و یک بیماری عصبی به سرعت در حال پیشرفت است که به سلول های عصبی که کنترل عضلات ارادی را بر عهده دارند حمله می کند. معمولا در عرض چند سال از زمان تشخیص، کشنده است و به حدود 30000 ...
خوراکی هایی برای دوری از آنفلوآنزا
.... گوشت قرمز بدون چربی یکی از عوامل موثر در کاهش قدرت سیستم ایمنی در بدن افراد گیاهخوار، کاهش سطح روی بدن آنهاست. کمبود روی با تضعیف قدرت دفاعی بدن، منجر به افزایش شانس ابتلا به بیماری های ویروسی و عفونی می شود.حتی کمبود روی در حد متوسط هم احتمال ابتلای فرد به بیماری های عفونی را تاحد قابل توجهی افزایش می دهد. عنصر روی برای تولید گلبول های سفید بدن و بالا بردن قدرت سیستم ...
رژیم غذایی مادران شیرده، آهسته و پیوسته
ورزشی که مادر انجام می دهد، سوخت و ساز بدن او و اینکه در طول روز چند بار شیر می دهد، بستگی دارد. آهسته و پیوسته وزن کم کردن برخی از خانم ها پس از زایمان به تدریج وزن کم می کنند اما برخی دیگر اینگونه نیستند. این مساله کاملا به بدن و فیزیک، نوع تغذیه، تحرک و متابولیسم بدن هر فرد بستگی دارد. بهترین روش، کاهش وزن تدریجی است. طوری برنامه ریزی کنید که در طول یک سال به وزن پیش از زایمان ...
