سایر منابع:
سایر خبرها
رنگ مدفوع نوزاد، نشانه بیماری چیه؟
با مشاهده محتویات پوشک می توانید درباره سلامتی کودک اطلاعات زیادی کسب کنید . با استفاده از راهنمای مدفوع بچه می توانید تغییرات طبیعی در مدفوع بچه را از نشانه های هشدار دهنده ای که نیاز به مراجعه به پزشک دارند، تشخیص داد. انواع مدفوع کودک اولین مدفوع کودک ظاهر مدفوع نوزاد شما در چند روز اول تولد بسیار متفاوت است . مدفوع نوزاد مانند روغن موتور به رنگ سبز لجنی است که ...
فرمول خوش طعم تنظیم قندخون
. چربی های ترانس این نوع چربی ها در محصولات پخته شده، اسنک های فرآوری شده و مارگارین ها قابل دریافت است. بنابراین باید از مصرف این موادغذایی اجتناب شود. کلسترول کلسترول در محصولات لبنی، حلزون صدف دار، پروتئین پرچرب حیوانی، زرده تخم مرغ، جگر و سایر فرآورده های فرعی گوشت وجود دارد. در صورت استفاده از این موادغذایی باید اطمینان حاصل شود که بیشتر از 300 میلی گرم کلسترول در روز را ...
رژیم غذایی مادران شیرده، آهسته و پیوسته
مغز و چشم نوزاد در سال نخست زندگی بسیار مفید هستند. در هر هفته دست کم یک وعده غذای دریایی شامل: سالمون، میگو، تن ماهی، قزل آلای رودخانه ای، تیلاپیلا و ... میل کنید. اگر غذای دریایی دوست ندارید، قرص های امگا سه مصرف کنید. توجه به طعم غذاها و نوشیدنی های بسیاری از مادران شیرده می توانند انواع غذاها همچون غذاهای تند و ادویه دار را میل کنند. برخی از کارشناسان می گویند نوزادان از چشیدن ...
طرز تهیه سه نوع غذای محلیِ ایرانی
بریزید تا آب اضافی اش گرفته شود. حالا یک لیتر آب به آن بیفزایید و روی اجاق قرار دهید. آب که جوش آمد، شعله را ملایم کنید و پس از یک ساعت عدس را همراه با سبزی شسته و خرد کرده اضافه نمایید و صبر کنید تا حبوبات بپزد. 2٫ سپس ادویه، پیاز داغ و نعناع داغ را بیفزایید. هنگامی که آب غذا کشیده شد، برنج شسته و خیس خورده را اضافه کنید و آهسته هم بزنید تا تمام آب آن جذب شود. حالا صبر کنید تا برنج کاملا ...
آموزش غذا خوردن به کودک، قدم به قدم
را به او بخورانند. در این سن در نظر کودک خوراندن غذا به او نشانه مهمی از شدت عشق و علاقه مادر است. اگر مادر ناگهان از خوراندن غذا به کودک دست بکشد به کودک بر می خورد و این عمل باعث ایجاد رنجش و کدورت می شود. احتمال دارد کودک تا دو یا سه روز از خوردن غذا به کلی دست بکشد و این مدت طولانی تر از آن است که شما بتوانید تحمل کنید. وقتی شما دوباره شروع به خوراندن غذا به او می نمایید کودک از شما کینه ای در ...
خرافات شایع در بارداری، بشنو و باور نکن
تاثیری بر نوع ذخیره شدن چربی در بدن مادر ندارد. یک اعتقاد خرافی دیگر این است که اگر بینی مادر بزرگ و پهن شود فرزندش دختر و دلیل آن هم این است که دختر همیشه زیبایی مادر را می رباید، این نیز تصوری غیر واقعی است. خرافه در مورد قرص ماه برخی بر این باورند که خانم ها هنگامی که ماه کامل است دچار درد زایمان می شوند. اطلاعات عملی از این عقیده پشتیبانی نمی کند. خرافه در مورد شکل شکم اگر شکم یک زن باردار در پهلو باشد، فرزند دختر و اگر شکل شکم زن مانند یک گلوله گرد باشد جنین پسر است. شکل شکم هر زنی متفاوت است ولی جنسیت کودک هیچ ربطی به این موضوع ندارد. ...
رژیم غذایی برای پسردار شدن، بایدها و نبایدها
می شود رژیم غذایی را 3 ماه قبل از تلاش برای باردار شدن شروع کنید. اما اگر به دلایل بهداشت مختلف نمی توانید سه ماه قبل شروع کنید، باید حداقل 6 هفته قبل از شروع فعالیت جنسی رژیم غذایی خود را شروع کنید. مواد غذایی برای بارداری سریع (پسردار شدن) رژیم غذایی سالم برای بارداری توصیه می شود. غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی زیر را مصرف کنید: اسید فولیک ویتامین ...
12 هزار نوزاد مبتلا به بیماری قلبی در ایران/شایع ترین ناهنجاری مادرزادی، بیماری قلبی است
شیر خوردن، نارسایی در رشد، مشکلات تنفسی در آنها دیده می شود. در برخی از شیرخواران مبتلا به بیماری مادرزادی قلب، نارسایی قلبی (عدم توانایی قلب در پمپ کردن خون به نحو مؤثر) موجب کُند غذا خوردن و عدم توانایی غذا خوردن کامل می شود و کودک مبتلا به این بیماری ممکن است تنفس سریع داشته باشد و عرق کند. دسته دیگر نوزادان همراه با کبودی هستند که کبودی بر روی بدن نوزاد در همان روزهای اول ...
غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنین، چی بخوریم؟
پروتئین در ادرار مشخص می شود. مصرف کربوهیدرات کبدی در دوران بارداری اولیه با افزایش وزن هنگام تولد و کاهش خطر ابتلا به بیماری در نوزاد ارتباط دارد. یک قاشق غذاخوری از روغن جگر ماهی بیشتر مقدار مصرف روزانه امگا 3، ویتامین D و ویتامین A را فراهم می کند. با این حال، توصیه نمی شود که بیش از یک وعده (یک قاشق غذا خوری) در روز مصرف کنید، زیرا ویتامین A از پیش ساخته شده می تواند برای جنین ...
به قویترین نوزاد دنیا، این غذاها را بدهید!(2)
روزهای ورود به ماه هفتم فرنی است. فرنی چطور درست می شود؟ 2 قاشق آرد برنج، نصف قاشق شکر و 120 سی سی شیر پاستوریزه با کمی حرارت به شکلی که از شیر مادر کمی غلیظ تر باشد. غذایی که کمکی محسوب شده و نوزاد باید تنها یک قاشق آن را تازه بعد از آنکه از شیر مادر سیر شد، نوش جان کند. این رژیم غذایی را فردای آن روز در 2 وعده ظهر و عصر، روز سوم ظهر، عصر و شب، روز چهارم صبح، ظهر، عصر و شب و هر ...
بی قراری و گریه نوزاد، شایع ترین علت
گریه های بی توقف، بی قراری و دل درد شدید نوزاد از نشانه های ابتدایی کولیک هستند که از شایع ترین علت بی قراری دوران نوزادی و شیرخوارگی به ویژه در چهار ماه اول دوران شیرخوارگی به شمار می رود. به همین دلیل ما نکاتی را درباره کاهش درد کولیک و درمان آن فهرست کرده ایم که در این گزارش می خوانید. کولیک چه زمانی بروز می کند؟ کولیک در ساعات مشخصی از شبانه روز باعث درد و بی قراری کودک و دفع ...
غذای چاق کننده کودک، سوپ کدو و ذرت
مناسب نوزاد 12 تا 24 ماه مواد لازم سوپ کد و و ذرت روغن 1 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرد ه 1 عد د متوسط کد و سبز پخته و پوره کرد ه 2 عد د آب مرغ یا سبزیجات 420 میلی لیتر ذرت پخته 50 گرم برگ گشنیز برای تزئین به میزان لازم ماست کیسه ای 30 گرم روش تهیه سوپ کد و و ذرت همه مواد لازم (غیر از سبزی معطر و ماست) را د ر قابلمه متوسطی بریزید و روی حرارت متوسط بگذارید تا سوپ بپزد ...
سهم ما در رنج چاقی تپل های دوست داشتنی دیروز
...> نوروزخانی افزود : نباید به تمامی غذاهای کودکان شکر و نمک اضافه شود همچنین زمان غذا دادن به کودک نیز حائز اهمیت است، زیرا ممکن است بعد از غذای کمکی، کودک تمایلی به شیر مادر نشان ندهد، طی روز کودک نباید بیش از 4 ساعت گرسنه بماند. وی ادامه داد : بهترین راهنما برای تغذیه کودک در این دوره اشتهای نوزاد است ، مادر نباید غذای خاصی را کودک از آن متنفر است به زور و اصرار به او بخوراند با توجه به اینکه ...
تغذیه با شیرخشک، نوزاد را چاق می کند؟
باشد و شیر مادر کفایت نکند. بزرگترین ضرر شیرخشک این است که باعث می شود کودک شیر مادر را کمتر مصرف کند. بعد از 6 ماهگی که کم کم تغذیه کمکی شروع می شود باید کودک با شیر مادر سیر شود و برای تغذیه بیشتر چند قاشق سوپ یا حریره نیز داده شود. که کم کم این مقدار را افزایش می دهیم. ولی فراموش نشود تا یک سالگی غذای اصلی کودک شیر مادر است نه تغذیه تکمیلی! میزان آب را به چهار وعده در روز افزایش ...
برنامه غذایی کامل برای کودک شش ماهه
با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید. پس از دو هفته غذای دوم یعنی فرنی را شروع کنید. برای تهیه فرنی از شیر پاستوریزه و نشاسته استفاده کنید و غذای دوم فرنی است. از آخر ماه هفتم سوپ را شروع کنید. باید توجه داشته باشید که غذای کمکی نوزاد باید، با حجم کم دارای بیشترین انرژی ...
همه سوالات مادران درباره شیردهی(3)
شیر مادر بهترین غذا برای هر نوزاد است، این را همه مادران می دانند. ولی اینکه چطور، چه وقت و چه مقدار باید به نوزاد شیر داد، چطور باید شیر مادر را برای مصرف در طول روز نگهداری کرد و ده ها سوال دیگر، پرسش هایی است که مادران جوان همه، کم و بیش با آنها روبه رو هستند. در مطلب پیش تعدادی از سوالات مادران درباره شیر دادن به نوزادشان را بررسی کردیم، در ادامه سوالات دیگری مطرح شده است: شیر مادر ...
شیردهی در دوران بارداری، برای جنین ضرر دارد؟
. باید در بین وعده های غذای خانواده سوپ وفرنی مخصوصش را برایش تهیه کنید . سوپ کودک باید محتوی عدس ، برنج ، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر اخر بصورت پوره در اورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود. بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال ...
چه خوراکی هایی باعث نفخ نوزاد می شود؟
نوزاد و کم بودن فلور میکروبی در بدن است و پس از شکل گیری فلور میکروبی، مشکل نوزاد نیز رفع می شود. مشکل نفخ در بیشتر کودکان ایجاد و تا ماه سوم و چهارم زندگی رفع می شود و نیازی به استفاده از دارو ندارد و جایی برای نگران شدن مادران نیست. دل درد، نا آرامی و کولیت که برخی از شیرخواران دچار آن می شوند، می تواند بر اثر غذایی که مادر خورده است، به وجود آمده باشد. همچنین بو و طعم مواد غذایی وارد ...
تغذیه نوزاد 10 ماهه، باید اینجوری باشد
، اشنا کنید. برنامه غذایی شیرخوار در دو هفته اول ماه دهم: صبح 3 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره بادام + نصف زرده تخم مرغ 10صبح 5 تا 6 قاشق مرباخوری از میوه رسیده و نرم شده ظهر 6 تا 10 قاشق مرباخوری سوپ +2 تا 4 قاشق مرباخوری ماست عصر 3 قاشق مرباخوری پوره یا فرنی یا حریره بادام + تکه های بیسکویت یا تکه های نان شب ...
میخوام کودکم تپل بشه!
افزوده شود. بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف حدود 5 تا 7 روز فاصله لازم است. زیرا شیرخوار باید به یک نوع غذا عادت کند و بعد غذای جدید اضافه شود. همچنین اضافه کردن یک به یک مواد غذایی سبب می شود اگر ناسازگاری و حساسیت به یک ماده غذایی وجود داشته باشد برای مادر شناخته شود. ضمنا" دستگاه گوارش کودک فرصت پیدا می کند تا به غذا عادت کند. ابتدا باید غذا رقیق باشد مثلا" غلظت آن کمی بیشتر از شیر مادر ...
زمان صدور رای متهمان پرونده بنیتا اعلام شد
به گزارش تهران نیوز ، دقایقی قبل جلسه رسیدگی به اتهامات متهمان پرونده قتل بنیتا در دادگاه کیفری یک استان تهران پایان یافت. قاضی کشکولی ریاست دادگاه با اعلام ختم رسیدگی جلسات دادگاه متهمان پرونده بنیتا گفت: پس از شور، روز یکشنبه هفته آینده 26 شهریور ماه رای صادر می شود. ماجرای قتل بنیتا از زبان قاتل/ غش کردن رئیس پاسگاه خاتون آباد مقابل قاتل نوزاد 8 ماهه امروز ...
روش هایی برای آرام کردن نوزاد
او را مالش دهید. – وقتی به پشت خوابیده پا هایش را دوچرخه وار حرکت بدهید. – با پزشک خود راجع به استفاده از قطره نفخ نوزاد صحبت کنبد. ممکن است دچار کولیک Colic شده باشد؟ یک پنجم نوزادان قولنج می شوند. و 3 یا بیش از سه ساعت در روز به مدت سه هفته یا بیشتر گریه می کنند. این گریه ها هفته ششم به اوج خود می رسد و بعد از 3 ماه رفع می شود. مواظب رژیم ...
لعاب برنج برای نوزاد، مفید است؟
، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید. پس از دو هفته غذای دوم یعنی فرنی را شروع کنید. برای تهیه فرنی از شیر پاستوریزه و نشاسته استفاده کنید و غذای دوم فرنی است. از آخر ماه هفتم سوپ را شروع کنید. ...
چگونه بفهمیم شیرمادر برای نوزاد کافی است؟
عبارتی اگر پیش از بار داری 2000 کالری انرژی در روز نیاز او را تامین می کرده، در شیردهی 2500 کالری انرژی لازم دارد. علاوه بر این 500 کالری مقداری انرژی هم از چربی های ذخیره شده در دوران بارداری تامین می شود که این مساله باعث می شود، اگر مادر براساس مقادیر خواسته شده در این دوران، غذا مصرف کند به مرور هر ماه نیم کیلو لاغر می شود ( چاقی دوران بارداری بر طرف خواهد شد). براساس میزان انرژی لازم در دوران ...
غذای کمکی، زمان مناسب برای نوزاد نارس
حاضر توصیه پزشکان بر این است که از پایان شش ماهگی تغذیه تکمیلی کودک شروع شود. شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا را بیشتر شود و روزانه به دو وعده و هر وعده 15 قاشق مرباخوری برسد.از اواسط شش ماهگی یا هفت ماهگی کودکتان هم می تواند ...
غذاهای مقوی برای کودک هفت ماهه
خوار فرصت داده می شود تا به آن عادت کند ،سپس غذای جدیدی به او داده می شود.همزمان با شروع غذای کمکی باید تغذیه با شیر مادر که دفعات آن بر حسب میل وتقاضای شیر خوار تعیین می شود ادامه داده شود. نکته: بهترین غذا برای شروع در هفته اول ماه هفتم، فرنی آرد برنج است که از یک قاشق مربا خوری یکبار در روز شروع شده و به تدریج روزی یک قاشق مرباخوری تا روز چهارم اضافه می شود.از روز چهارم به بعد به حجم غذا در هر ...
افزایش شیر مادر، سیاه دانه بخورید!
...: دختری 4 ماه و 8 روزه دارم که از شیر مادر تغذیه می کند اما به مدت 3 روز است که شیر کافی برای سیر کردن فرزندم ندارم، قطره شیرافزا، ماء الشعیر، کنجد، شیر ،دوغ و آب نیز به وفور مصرف می کنم اما هیچ فایده ای نداشته است. لطفا راهنمائیم کنید که چه چیز مصرف کنم؟ همش نگران خشک شدن شیرم هستم، آیا این از علائم خشک شدن شیر است؟ پاسخ: مهمترین نکته این است که روند شیردهی خود را با همین مقدار کم ...
کار نکردن شکم نوزاد دو ماهه
-super mint)(حدود دو الی سه هفته روزانه 3 مرتبه جهت پیشگیری از نفخ و گاهاً هنگام نفخ یک قطره از اسانس مذکور رو داخل یک قاشق چایخوری آب جوشیده سرد شده حل می کردیم و بهش میدادیم) و اما حال: *آیا مصرف و یا عدم مصرف اسانس نعناع تأثیری در بروز یبوست نوزادی دارد؟؟؟ **و دیگری آنکه آیا مصرف اسانس نعناع برای نوزاد مخاطره آمیزمی باشد؟؟در بلند مدت چطور؟؟ پاسخ: اجابت مزاج نوزادان و ...
مادران شیرده، روزی چند کالری بخورن؟
های ذخیره شده در دوران بارداری تامین می شود که این مساله باعث می شود، اگر مادر براساس مقادیر خواسته شده در این دوران، غذا مصرف کند به مرور هر ماه نیم کیلو لاغر می شود ( چاقی دوران بارداری بر طرف خواهد شد). براساس میزان انرژی لازم در دوران شیردهی، غذاهای تامین کننده ان داده می شوند. * پروتئین : در دوران شیردهی نیاز مادر به پروتئین فقط 15گرم اضافه می شود. ازاین رو کل پروتئین مورد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 24 شهریور ماه
زنجان در روز دوشنبه به دلیل وزش باد شدید و در روز سه شنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد مبارزه با پوسیدگی ریشه و سفیدک و تریپس در مزارع پیاز ردیابی و کنترل شب پره مینوز گوجه فرنگی در مزارع اجرای عملیات برداشت و بسته بندی در درختان هسته دار آلو، شلیل و هلو انجام عملیات وجین و مصرف کود سرک در زراعت های بهاره ازجمله پیاز ، لوبیا، سیب زمینی و ذرت علوفه ای ...