خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغر کردن پاها با این روش های موثر
... 2. عضلات ساق پا را تقویت کنید نمی توانید دو روزه پاهای لاغرتان را خوش فرم کنید. انجام ورزش ساق پای ایستاده در طول روز چه هنگامی که منتظر رسیدن مترو هستید، در حال مسواک زدن دندان ها، می تواند به خوش فرم شدن ساق پایتان کمک کند و ماهیچه های ساق پا را تقویت کرده و متابولیسم تان را بهبود بخشیده و به آب شدن چربی های مخفی شده در بین ماهیچه هایتان کمک کند . اگر می خواهید ...
ادعای ترکیه در مورد پروژه گاپ قانع مان نکرد/ دست همکاری با ظریف داده ام
فنی انجام شده است تا مشخص شود سرچشمه های تامین آب برای این رودخانه چه نقاطی هستند. کدام نقاط ایران و افغانستان در ارتباط با این رودخانه بالادست و کجاها پایین دست هستند. در مورد این رودخانه یکسری بحث های فنی در کنار بحث های حقوقی و سیاسی وجود دارد که در کمیته مورد اشاره در حال بحث و گفت وگو در مورد آنها هستیم تا ببینیم آبی که در این منطقه وجود دارد، چگونه باید بین دو کشور تقسیم شود. هدف نهایی ما ...
چرا گاهی احساس پوچ بودن می کنید؟
حتی گاهی باعث اعتیادشان می شود. به همین دلیل است که باید این احساس را شناسایی کنید تا با درک علل و عوامل آن، راه حلی در پیش بگیرید. کلید غلبه بر احساس پوچی، پیدا کردن کمبودهاست این دیگر کاری است که خودتان باید انجام دهید اما برای اینکه این حس را بشناسید و بر آن غلبه کنید، توصیه های کارشناسانه ای داریم تا کمک تان کنیم کمبودهای خود را پیدا کنید. 1. بیشتر روی خودتان ...
معرفی شفافیت نظام سلامت
...: تجربه ایالات متحده: شفافیت قیمت ها در ابتدا توضیح مختصری از تقارن اطلاعاتی بیان می شود. به عنوان مثال قبل از خرید، باید اطلاعاتی در مورد جنس یا کالای خواسته شده داشته باشید که آیا کالا با قیمت مشخص شده، ارزش دارد یا خیر. در حوزه سلامت هیچ اطلاعاتی درباره خدمت یا محصولی که قرار است خریداری شود وجود ندارد به همین خاطر در ایالات متحده سعی کرده اند با ارتقاء شفافیت ...
روحانی به چین نزدیک شود
.... نفت روی همین قیمت خواهد ماند؟ برخی پیش بینی می کردند که بعد از توافق تاریخی اوپک و غیراوپک برای کاهش تولید نفت، قیمت ها خیلی سریع به حدود 55-60 دلار برسد که باید گفت در سطح بین المللی تصمیماتی مخالف افزایش قیمت های نفت وجود دارد، بااین حال به نظر می رسد با وجود بحران های عظیمی که در سطح بین المللی وجود دارد، قیمت های نفت خیلی سریع عکس العمل نشان ندهد، چون به جز بازار فیزیکی نفت که ...
وقت واکنش انقلابی به لفاظی های ترامپ
بین المللی کرد و بعد از روی کار آمدن نیز پی در پی برای جمهوری اسلامی ایران خط و نشان می کشید و در آخر نیز با امضای تحریم های کنگره علیه ایران آن را به یک قانون تبدیل کرد. سیاست های جمهوری اسلامی ایران در منطقه و نقش آفرینی و حمایت های معنوی و فیزیکی کشورمان به عنوان یک قدرت مهم منطقه ای در سوریه و عراق و دیگر کشورهای مورد ظلم موجب شده تا نگرانی های کاخ سفید برای از دست دادن منافعشان چند ...
فاجعه میانمار و شکستن اسطوره هالیوودی مسلمان تروریست – بودایی صلح طلب +تصاویر
(راهبان بودایی افراطی) به نوعی همراستایی و هماهنگی برای انجام ان پروژه وحشیانه رسیده اند و آنگ سان سو کی، به عنوان کنسول کشور (نفر دوم بعد از رییس جمور و رهبر درعمل میانمار)، با سکوت خود راه را برای تحقق این پروژه ضدانسانی باز کرده است. در واقع مسلمانان روهینگیا در میانمار، وجه المصالحه توافق پنهان سو کی و هواداران او(با محوریت راهبان بودایی ملی گرا) از یک سو و نظامیان حاکم بر این کشور از سوی دیگر ...
راههای فرار از بیماری ها/8راز سلامتی
حققیت مطالعات و تحقیقات انجام شده نشان می دهد افرادی که 5 الی 6 ساعت در شب خوابیده اند، زمانی که در معرض ویروس سرماخوردگی قرار می گیرند 30 درصد امکان ابتلا به آن را خواهند داشت. این در حالیکه است که افراد با خواب کافی تنها 17 درصد امکان ابتلا به بیماری سرماخوردگی را دارند. تقویت قدرت ذهنی و روانی: زمانی که همه افراد اطراف ما در مورد بیماری های مختلف صحبت می کنند، برخی از افرا حضور ...
آناتومی موبایل های امروزی
در می آید. این قابلیت باعث می شود زمانی که شما به رنگ مشکی در تصاویر نیاز داشته باشید، دیودهای آن نقطه خاموش می شوند و به این ترتیب هم مشکی بهتری دارید و هم باتری کمتری مصرف می شود. تقریبا همه پرچمداران موبایل های اندرویدی از این صفحه نمایش ها استفاده می کنند. باتری هما ن طور که می دانید همه برق مورد نیاز موبایل را باتری تامین می کند. باتری ها به دو دسته کلی تقسیم می شوند ...
اعتراف روباه به قتل پسرهمسایه
... در ادامه بررسی ها کارآگاهان دریافتند آخرین بار ابوالفضل با پسر جوانی دیده شده که در نزدیکی بوستان زندگی می کند. بدین ترتیب ساعاتی پس از ناپدید شدن ابوالفضل، پسر 22 ساله بازداشت شد اما او منکر اطلاع از سرنوشت ابوالفضل بود. تا اینکه سرانجام 5 روز بعد، او درجریان بازجویی های فنی، تخصصی لب به اعتراف گشود و به قتل پسر 11 ساله اعتراف کرد. بدین ترتیب کارآگاهان با راهنمایی عامل جنایت موفق به پیدا ...
بهین یاب غیربهینه
...، مسوول ثبت نام از تولیدکنندگانی شد که متقاضی خرید محصولات پتروشیمی هستند. بازرسان وزارت صنعت بعد از بازرسی از کارخانه ثبت نام شده و محصولات آن و سایر موارد، صلاحیت شرکت را برای خرید محصولات پتروشیمی تایید کرده و آن را به بورس کالا برای خرید معرفی می کنند. در حال حاضر خریداران مواد اولیه فقط با مجوز وزارت صمت (سامانه بهین یاب) اجازه حضور در معاملات بورس کالا را پیدا می کنند.جمالی درخصوص شرایط ...
با مدیریت انتخاب، ارباب سرنوشت شوید
؛ فرآیندی که در آن تصمیم می گیریم انتخاب مان را انجام دهیم، آن را تثبیت کنیم و دیگر به بازنگری در مورد آن فکر نکنیم. ما از سنین پایین داربست شناختی برای خودمان ایجاد می کنیم؛ چارچوبی که به ما امکان می دهد مفاهیم انتزاعی مثل احساسات را با اشیای ملموس و حواس فیزیکی همراه کنیم. به این فکر کنید نگرانی چطور روی ذهن شما سنگینی می کند یا عصبانیت و ناامیدی چطور باعث می شود احساس خستگی و فرسودگی ...
عامل اصلی اختلال در تبادلات بانکی
91 کشور درحال توسعه و توسعه نیافته انجام شد، 22 درصد بانک ها پیش بینی می کنند خدمات بانک های بزرگ بین المللی به آنها در یک سال آینده کاهش خواهد یافت. جالب آنکه کشورهای حوزه دریای کارائیب که از نظر نزدیکی و ارتباط مالی با نظام بانکی آمریکا به نوعی حیاط خلوت موسسات مالی و ثروتمندان آمریکایی محسوب می شدند، در حال حاضر با چالش قطع روابط بانکی به دلیل عدم شفافیت و سهولت فعالیت های پولشویی در نظام ...
سلوک اقتصاددانان وطنی
از این هم داریم: بین دو نفر، یکی متخصص و دیگری عامی، کدام یک برای تمیز بین مجرم و بی گناه شایسته تر است؟ پاسخ این سوال را در مجال مناسب تری به تفصیل خواهم گفت. عجالتا همین بس که پاسخ بدیهی، در این مورد، لزوما پاسخ صحیح نیست. پس از صدها سال تجربه، واگذاشتن خطیرترین تصمیمات جامعه برعهده شهروندان عادی در دنیای توسعه یافته امری تصادفی نیست. همبستگی مثبت میانِ تعالی یک نظام و نقش شهروندان عادی در آن ...
راهکارهای مواجهه با ابرجهانی شدن
به تنهایی و بدون پذیرش خطر فرار سرمایه، فروپاشی نرخ ارز و تهدید تنزل قیمت ها انجام دهد. بنابراین، آنچه مورد نیاز است، یک استراتژی هماهنگ جهانی برای توسعه با محوریت افزایش هزینه های دولتی است که طی آن به همه کشورها فرصت استفاده از رونق همزمان در بازارهای داخلی و خارجی شان داده می شود. آنکتاد افزود: اهداف توسعه پایدار که دو سال پیش مورد توافق همه اعضا قرار گرفت، زمینه های سیاسی برای این گذار مورد ...
بهین یاب غیربهینه
با وجود گستردگی دچار کمبودهای فراوانی است که موجب می شود فرد برای تکمیل اطلاعات هر بخش با هریک از این سازمان ها به صورت جداگانه مکاتبه کند و در عمل حجم بوروکراسی و مراجعات کاهش نمی یابد بلکه بیش از گذشته پیچیده و زمانبر می شود. از مزیت های برجسته سیستم های وب محور ارتباط با سایر سازمان های مرتبط و دریافت خروجی و تعامل سیستمی است که در طراحی این سامانه از آن غفلت شده است. وی با اشاره به شفاف سازی به ...
موج خشونت از ناصریه تا لندن
تر از تفاسیر رایج است. در قرن 21 و پس از پایان یافتن جنگ سرد که سرعت تحولات بین المللی به صورت فزاینده ای در حال گسترش و افزایش است، نزد نظریه پردازان روابط بین المللی هیچ توافق جامعی بر سر چیستی امنیت وجود ندارد. به عقیده آنها سرشت امنیت به گونه ای است که تعقیب یک تعریف مورد توافق را بر نمی تابد و به همین دلیل است که امروزه مفهوم امنیت ملی یکی از مبهم ترین و ارزشی ترین اصطلاحات در علوم ...
تاثیر حرکات دست در گفت وگو
تحقیق سخنرانی های تد شگفت انگیز بود و سوالات زیر را به وجود آورد: چرا حرکات دست بسیار مهم هستند؟ هر کس چطور می تواند از حرکات دستش استفاده کند تا محبوب شود؟ پس از تقسیم بندی تمام سخنرانی های محبوب تد و سخنرانی های برجسته در طول 5 دهه ، 20حرکتِ اصلیِ دست آنها مشخص شد که شما نیز می توانید از آنها استفاده کنید. واقعیت های جالب در مورد حرکات دست حرکات دست بسیار مهم هستند و ...
یک آغاز در آخرین روز باهم بودن
جدی دید و خیلی اتفاق بدی بود. این برای ما مهم است که اینها را بدانیم و بلد باشیم که چه کاری انجام بدهیم شاید حتی بتوانیم جان یک نفر را نجات دهیم. او می گوید: بچه های ما واقعا ذوق داشتند و تلاش می کردند و درنهایت با اختلاف 3 امتیاز اول شدیم. بچه ها جوری گریه می کردند که شاید تابه حال این طور گریه نکرده بودند. سه روز بعد از مسابقات استانی، هر روز به انبار سازمان می رفتیم و خیلی فشرده تمرین می ...
ابزارهای جدید، تجربه آموزش کارکنان را بهتر می کنند
از مدیریت ارشد یک سازمان تا افرادی که تازه استخدام شده اند، می توانند از برنامه های آموزش بهره ببرند. اما مشکلی که وجود دارد این است که بیشتر کارکنان از آموزش هایی که دریافت می کنند، متنفرند. گزارشی که سرویس ارتباطات متحد غرب در سال 2015 با نظرسنجی از بیش از 200 کارمند تمام وقت در این مورد انجام داد، نشان می دهد یک سوم پاسخ دهندگان گفته اند برنامه های آموزشی آنها استفاده بهینه از زمان نیست. یک ...
نشانه های بیماری روی زبان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سرطان زبان از مهلک ترین و خطرناک ترین بیماری های دهانی است که با برخی علائم روی زبان خود را نشان میدهد. برای تشخیص سلامت این ناحیه از دهان می توانید به رنگ زبان بیشتر دقت کنید، 9 مورد از تغییرات ظاهر زبان در این بخش توضیح داده خواهد شد در ادامه این بخش با ما همراه باشید. آنچه زبان شما درباره سلامتی تان می گوید! دهانتان را باز کنید ...
الهام امین زاده: در دولت احمدی نژاد فرمان داده بودند تا می توانید از دیگران شکایت کنید
با اقتصاد مقاومتی، قانون مناطق آزاد تجاری و ویژه و قانون بانکی اقداماتی صورت گرفت. شما از خروجی کارتان راضی هستید؟ یا آنکه کاشت و داشت را انجام دادید اما به مرحله برداشت نرسیدید؟ بستگی به موضوع دارد؟ اصلی در حقوق بین المللی وجود دارد که براساس آن هیچ کشوری را نمی توان در دادگاه داخلی کشوری دیگر محاکمه کرد. مثلا ایالات متحده آمریکا را نمی توانیم در دادگاه های داخل ایران محاکمه کنیم ...
7 مرحله برای متوقف کردن کابوس های شبانه کودکان
کابوس ها در طول خواب REM اتفاق می افتد، و بسیاری از بچه ها بعد از آن، دیگر از ترس کابوس بیدار نمی شوند. با این وجود، رویاها می توانند یک کودک را به طور جزئی تحریک کرده و تحت تاثیر قرار دهد. زیرا باعث می شود که ضربان قلب کودکان بالا رفته و این امر ممکن است، سلامت روحی و جسمی آنها را تحت تاثیر قرار دهد. سعی کنید هرگونه منبع استرس را از جلوی دید فرزندتان دور کنید. این گونه موارد می تواند کابوس ...
افشاگری دانشمند آمریکایی قبل از مرگ؛ موجودات فضایی وجود دارند
که به دنیای اطراف خود می نگریم، تماشای میلیاردها میلیارد ستاره در پهنه وسیع کیهان ما را مجذوب خود خواهد کرد. آیا همه ی این زیبایی ها مختص انسان طراحی شده اند؟ با گذشت زمان و پیشرفت علم و تکنولوژی، بشر توانست از محیط اطراف خود اطلاعات بیشتری را کسب کند. برای مثال، در قرن های گذشته سرانجام انسان توانست سیاره های اطراف خود را به کمک تلسکوپ ها مورد بررسی قرار دهد. بعد ها تلسکوپ های ما پیشرفت های چشم ...
این 6 راهکار ساده جهت محافظت از گوشی اندرویدی شما در برابر هکرها
تکنیک های جدیدی هستند تا از طریق آن ها به دستگاه کاربران وارد شوند و کنترل کامل آن را در اختیار بگیرند. در حالی که هیچ یک از راهکارهای امنیتی به طور قاطع نمی توانند ادعا کنند که از دستگاه اندرویدی شما به طور کامل محافظت به عمل می آورند، اما ترفندهایی وجود دارد که فرآیند دسترسی به دستگاه شما را با دشواری هایی همراه می سازند و در بعضی موارد باعث می شوند تا هکرها از ورود به دستگاه شما صرف نظر کنند. در ...
نهادهای مالی تحت نظارت سازمان بورس افشا می شوند
...> معتمد می گوید، این امر به سرمایه گذاران در جستجوی نهادهای مالی بر اساس نیاز اطلاعاتی مورد نظر کمک می کند تا به اطلاعات مورد نیاز در خصوص هر نهاد مالی به صورت متمرکز و امن دسترسی داشته باشند. بر اساس گفته های مدیر نظارت بر نهادهای مالی، این سامانه به دلیل فرایند احراز هویت و ارتباط نظام مندی که بین سازمان بورس و نهادهای مالی از طریق امضاء الکترونیکی به وجود می آورد مانع سوء استفاده اشخاص ...
بررسی تخصصی گوشی Nova 2 Plus هواوی؛ میانرده ای که دوست داشت پر فروش باشد
تنظیم صدا را خواهیم دید. جنس این کلیدها نیز از فلز بوده و استحکام آنها در زمان استفاده باعث خوشحالی است. لبه بالایی تنها یک میکروفن و بدنه پایینی محل قرارگیری بلندگو، پورت USB-C و پورت 3.5 میلیمتری هدفون است. وجود پورت 3.5 میلیمتری و عدم تصمیم هواوی برای حذف آن نکته خوشحال کننده ای برای کاربران به حساب می آید. همچنین شاید به دلیل استفاده از USB-C برای پیدا کردن یک شارژر در ...
انجام این کارها در دوران قاعدگی ممنوع!
هایتان پر از لباس است؟ نگران نباشید آنها هیچ کجا نمی روند. بنابراین برای انجام کارهای خانه در دوران عادت ماهانه به خودتان سختی ندهید. آنها را به حال خودشان رها کنید و به تخت خود بازگردید. یک فیلم تماشا کنید یا یک کتاب بخوانید و هر وقت حال تان بهتر شد به سراغ آنها بروید. خوردن فست فود خوردن فست فود در این دوران تنها حال شما را بدتر می کند و باعث می شود که اشتهایتان بیشتر شود و پس ...
تاثیر ورزش بر مغز، می تواند مانع پرخوری شود
طور فرض می شود که لاکتات به عنوان سوخت برای افزایش انٰرژی مورد نیاز مغز جهت انجام فعالیت های زیاد، مصرف می شود. هرچند ممکن است به نظر نیاید اما مغز، از نظر متابولیکی هم فعال است و انرژی مورد نیاز آن، حدود 20 درصد از سرعت متابولیسم شما در زمان استراحت است. اگر شما هر روز 2000 کالری دریافت کنید، مغز شما حدود 400 کالری از آن را مصرف می کند. این عدد قابل توجهی است! پس ورزش با شدت بالا ...
دعوت اعضای هیات دولت دوازدهم به تماشای یک فیلم!/جهانگیری هم معترض راه ندادن زنان به ورزشگاه شد/انتخاب ...
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد؛ خبرهایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبرهایی که مورد توجه قرار می گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبرهایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کمرنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. رصد خانه ...
