خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری "سلیاک" چیست؟
. دکتر گی در تحقیقات خود دریافت که علت واکنش خودایمن به گلیادین - پروتئین گلوتن موجود در گندم - باعث بروز بیماری سلیاک می شود. این کشف مهم، به هزاران بیمار که اطلاعی از بیماری خود نداشتند کمک کرد تا راه های بهتری برای داشتن زندگی طولانی و سالم تر پیدا کنند. عوارض بیماری سلیاک بیماری سلیاک ارثی است و افرادی که اعضای درجه یک خانواده آنها به این بیماری مبتلا هستند، با ...
وزن خود را کنترل کنید!
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ محققان علوم پزشکی در دانشگاه آلابامای آمریکا اعلام کردند مهم ترین توصیه برای جلوگیری از ابتلا به فشار خون بالا، این است که به افراد بگوییم تا میان سالی، وزن خود را کنترل کنند و چاق نشوند. دکتر جان بوت و همکارانش در دانشگاه آلاباما در شهر بیرمنگام ایالت آلاباما در آمریکا می گویند اکنون شاهد افزایش فشار خون در افراد جوان نیز هستیم و این مشکل ...
لاغری و دفع سنگ کلیه با زغال اخته+ اینفوگرافی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ زغال اخته حاوی مقادیر زیادی آهن، کلسیم، اسیدفولیک، ویتامین های E, B1, B2, C و فلاوونوئیدها است، این میوه خوشمزه کم کالری است و باعث اضافه وزن نمی شود. همچنین این میوه منبع خوبی برای فیبر است و آنتی اکسیدان ها زیادی دارد که مقاومت بدن در برابر بیماری های غیر واگیر را بالا می برند و به پیشگیری از صدمه به سلول ها و بافت های بدن و در ...
ارتباط سلامت روده و مغز
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: محققان با بررسی تاثیر سلامت روده و عملکرد مغزی به نتایج جالبی درباره ارتباط سلامت روده سلامت مغز رسیدند و مشخص شد روده انسان به دلیل وجود باکتری زیاد عامل تعیین کننده ای برای ابتلا به بیماری های مختلف در بدن است. به گزارش ایسنا، آنها در واقع این نقش تعیین کننده را به باکتری ها نسبت می دهند. بر اساس مطلبی که دویچه وله به تازگی ...
این عوامل پزشکی باعث چاقی می شوند
کنند بیشتر به سمت تنقلات پرکالری می روند و آنهم برای نگه داشتن سطح انرژی در طول روز. سندرم تخمدان پلی کیستیک: این سندرم بسیار شایع است و علائم آن می تواند شامل دوره های نامنظم قاعدگی، مشکل در باردار شدن، موی اضافه در بدن و افزایش وزن باشد. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک اغلب دارای سایز اضافه دور کمر هستند. کاهش وزن از طریق رژیم غذایی و ورزش، در برخی موارد دریافت داروهایی مانند ...
تاتو سرطان زا است
گذشته و حتی دوران باستان نقوشی روی بدن به صورت خالکوبی کشیده می شده که خطری برای سلامتی نداشته است اما دانشمندان فرانسوی با انجام تحقیقات جدید که مقاله آن در مجله معتبرعلمی ساینس به چاپ رسیده است ،ثابت کردند انجام تاتو روی بدن خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. محققان برای بررسی بیشتر سراغ جوهرهای به کار رفته در خالکوبی رفتند و دریافتند که تمامی این جوهرها حاوی ذرات اکسید تیتانیوم و دیگر ...
عواقب مرگبار کم خوابی
. به این ترتیب پس از 28 روز، پوست کاملا احیا می شود. 5. نخوابیدن کافی و بیماری بنا به گفته محققان، بدن ما برای بیمار نشدن به خواب کافی نیاز دارد. سیستم ایمنی بدن مان، عمدتا شب ها فعال است و در ضمن علاقه ای به انتظار کشیدن ندارد. به همین علت برای این که مطمئن شود به اندازه کافی می خوابیم، ماده ای شیمیایی به نام سمیوکمیکال منتشر می کند تا باعث احساس خستگی در ما شود و ...
مواد مغذی موجود در گوجه فرنگی و اثرشان بر زیبایی و سلامت
می شود. ویتامین K برای انعقادخون و سلامت استخوان ضروری است. فولات ویتامین B9: یکی از ویتامین های گروه Bاست. این ویتامین برای رشد طبیعی بافت و عملکرد سلول ها ضروری است و مصرف آن برای زنان باردار اهمیت بیشتری پیدا می کند. پیشگیری از سرطان سرطان درواقع تعریفی عمومی از رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی است که به اعضای دیگر بدن نیز گسترش می یابد. پژوهش های مشاهده ...
کاهش میزان نمک در نان های مصرفی
زهرا عبدالهی، مدیر دفتر سلامت وزارت بهداشت در گفت و گو با خبرنگار خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: متاسفانه امروزه مصرف مواد قندی و مضر به حدی بالا رفته که باعث چاقی بیش از حد در افراد بزرگسال شده است به طوری که در حدود 60 درصد از افراد بین سنین 17 تا 60 سال دچار اضافه وزن هستند. وی عنوان کرد: نداشتن تحرک کافی، مشکل بزرگ و عمده کشور است و این ...
ردپای انگل گربه در بروز سرطان و بیماری های عصبی
که می تواند باعث سقط یا عقب ماندگی جنین شود. تحقیقات جدید نشان می دهد که این انگل می تواند امکان ابتلا به برخی از اختلالات عصبی از جمله صرع، آلزایمر و پارکینسون و همچنین سرطان را تقویت کند. این یافته ها بخشی از یک حوزه تحقیق در حال ظهور است که نشان می دهد چگونه T. gondii، که معمولا از طریق تماس با مدفوع گربه(و یا خوردن گوشت خام) به انسان منتقل می شود، پروتئین هایی را تولید ...
فرمول تغذیه ضد التهاب!
.... جدا از این که زمینه ساز افزایش وزن می شوند، قندهای فرآوری شده ترشح پیامرسان های التهابی که به نام سیتوکین ها شناخته می شوند را تحریک می کنند. سیتوکین ها گلبول های سفید خون را سرکوب می کنند، از این رو فرد را هرچه بیشتر مستعد ابتلا به بیماری می سازند. التهاب ناشی از قند با ابتلا به برخی انواع سرطان نیز پیوند خورده است. الکل نوشیدنی های الکلی موجب التهاب در کبد، روده، مفاصل ...
جدی گرفتن ذخیره سازی خون بند ناف در مازندران
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، مریم جوادیان متخصص زنان و زایمان بیمارستان آیت ا... روحانی (ره) بابل با اشاره به اینکه سلول بنیادی مادر تمام سلول ها است و توانایی تبدیل به تمام سلول های بدن را دارد، گفت: این سلول ها توانایی خود نوسازی و تمایز به انواع سلول ها از جمله سلول های خونی، قلبی، عصبی و غضروفی را دارند و هم چنین در بازسازی و ترمیم بافت های مختلف بدن بدنبال ...
تازه ترین دانستنی های پزشکی
شده است چرا که این میوه حاوی میزان قابل توجهی از ویتامین C و فولات است و با داشتن فیبر باعث کاهش وزن در بدن افراد شود. از مصرف نوشیدنی های بدون قند اجتناب کنید این روزها افراد برای کاهش وزن از انواع نوشیدنی بدون قند استفاده می کنند اما باید دانست که این نوع نوشیدنی ها بدون شکر نیستند بلکه علاوه بر شکر حاوی مواد شیمیایی هم هستند که مردم از آنها بی خبر می باشند. با ...
ریز مغذی های موثر بر سلامت چشم و بینایی
های طبیعی موجود در چشم هستند و می توانند منجر به کاهش اکسیداسیون در سلول های چشم و جلوگیری از انحطاط شبکه چشم شود. این روند به نوبه خود می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا گردد. با این حال بدن نمی تواند به میزان کافی این دو کاروتنوئید را تولید کند و باید به رژیم غذایی اضافه شوند. سبزیجات با برگ تیره، مانند اسفناج، کلم بروکلی، کلم پیچ و خربزه سرشاز از لوتئین و زیگزانتین هستند. از میوه هایی مانند کیوی، و انبه و علاوه بر آن از تخم مرغ، ذرت و هویج نیز می توان استفاده کرد. ...
جدی گرفتن ذخیره سازی خون بند ناف در مازندران
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، مریم جوادیان متخصص زنان و زایمان بیمارستان آیت ا... روحانی (ره) بابل با اشاره به اینکه سلول بنیادی مادر تمام سلول ها است و توانایی تبدیل به تمام سلول های بدن را دارد، گفت: این سلول ها توانایی خود نوسازی و تمایز به انواع سلول ها از جمله سلول های خونی، قلبی، عصبی و غضروفی را دارند و هم چنین در بازسازی و ترمیم بافت های مختلف بدن بدنبال ...
با ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن رخ می دهد؟
...> صنعت 130 میلیارد دلاری دخانیات ممکن است با اجرای این برنامه بسیاری از مشتری های خود را از دست بدهد. بعد از اعلام این برنامه توسط مقام های بهداشت و درمان ارزش سهام شرکت های بزرگ دخانیات سقوط کرد. در این راستا محققان با انجام پژوهشی نشان دادند که با ترک سیگار چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ 20 دقیقه بدون سیگار 20 دقیقه پس از آخرین سیگار فشار خون و ضربان قلب به حال ...
این میوه بنفش حافظه را برای 5 ساعت تقویت می کند
روزانه بلوبری موجب کاهش روند اختلالات حافظه و هماهنگی حرکتی که معمولا با افزایش سن مرتبط است، می شود. این میوه دارای فواید متعددی برای مغز است که در ادامه اشاره می شود. کاهش خطر زوال عقل در مطالعه اخیر محققان دریافتند افراد مسن سالم (65 تا 77 سال) که 30 میلی لیتر آب بلوبری (معادل 230 گرم میوه) نوشیده بودند، افزایش قابل توجهی در فعالیت مغز، جریان خون و حتی حافظه شان در مقایسه با ...
4 باور درست و غلط درباره زوال عقل
.... باور صحیح: زوال عقلی بیشتر بر زنان تاثیرگذار است. زنان بیشتر دچار بیماری آلزایمر می شوند. محققان در مورد این موضوع دو فرضیه را مطرح کرده اند؛ نخست این که زنان به طور کلی بیش از مردان عمر می کنند و در نتیجه بیشتر احتمال دارد به سنی برسند که خطر ابتلا به این اختلال افزایش می یابد و دوم این که مکانیزم خاص زیست شناختی آنان در واقع به تغییرات نهفته مغز، پیشرفت و بروز علائم ...
امگا3 به حفظ سلامت روده ها کمک می کند
به گزارش جام نیوز ، محققان دانشگاه ناتینگهام لندن در مطالعه خود به بررسی میکروبیوم روده گروهی متشکل از 876 زن میانسال و مسن پرداختند. آنها تنوع و فراوانی باکتری های خوب را در مقابل مصرف اسیدهای چرب امگا-3 که در روغن ماهی یافت می شود، و همچنین میزان اسیدچرب امگا3 موجود در خون شان را بررسی کردند. مطالعه نشان داد زنانی که دارای مصرف امگا-3 بیشتر و میزان بیشتر این اسیدچرب در خون ...
احتمال سرطان معده در این افراد بیشتر است!
. التهاب معده، جنس مرد، کم خونی طولانی مدت، رشد پولیپ در معده، مصرف بیش از حد نمک و غذاهای شور، مصرف سیگار و داشتن سابقه خانوادگی سرطان معده ازجمله دیگر موارد خطری است که باید به آن توجه داشت. اضافه وزن و چاقی، جراحی معده، گروه خونی A، عفونت ویروس اپشتین بار، کار در صنایع سنگین فلزی، زغال سنگ یا لاستیک و قرار گرفتن در معرض آزیست همگی از مواردی هستند که می توانند باعث سرطان معده شوند. ...
ارتباط واکسن آنفولانزا با سقط جنین چیست؟
به گزارش جام نیوز ، ازگی تحقیقی درباره دلایل سقط جنین زنان باردار طی سال های 2010 و 2012 در امریکا صورت گرفته که برای محافظت در برابر آنفلوآنزای خوکی به تزریق واکسن آن روی آورده بودند. محققان دست اندرکار این مطالعه معتقدند که تزریق واکسن آنفلوآنزا با سقط جنین زنان مرتبط است. به رغم یافته های این پژوهش، متخصصان گمان می کنند شاید این نتایج با سن بالای زنان و سایر خطرات سقط جنین مرتبط ...
بایدها و نبایدهای یک قرن زندگی کردن
نباید ها: سیگار نکشید با توجه به سازمان جهانی بهداشت، بیماری های ناشی از مصرف سیگار (شامل سرطان ریه، گرفتگی عروق و بیماری های تنفسی)، جان تعداد بیشتری از افراد را نسبت به بیماری های چون ایدز می گیرد. همچنین ثابت شده است که استعمال دخانیات، شکل گیری سلول های سرطانی در بدن را تشدید می کنند. بنابراین، اگر سیگار می کشید، سعی کنید ترک کنید و اگر نمی کشید، هرگز آغاز نکنید. طولانی مدت ...
لاک زدن به ناخن کودک، تهدید سلامتی او
آن در محصولات خود استفاده می کنند. از تریفنیل فسفات همچنین در ساخت مواد پلاستیکی و به عنوان مواد مقاوم در برابر آتش در مبلمان و برخی وسایل کودک مورد استفاده قرار می گیرد. برخی محققان بر این باورند که بیش از همه، زنان مقادیر بالایی از این ماده را در بدن خود دارند و به دلیل استفاده از برخی وسایل شخصی مانند لاک ناخن به طور مداوم، مقدار این ماده در بدن بالا می رود. کاربرد لاک ناخن بویژه ...
7 فایده شگفت انگیز نور خورشید برای سلامتی
اقدام نمی کنند و انسان ها نیز این کار را انجام می دهند. طی فرآیندی پیچیده، بدن انسان نور خورشید را به ماده مغذی مهم ویتامین D. تبدیل می کند. ارتباط بین کمبود ویتامین D. و سرطان برای نخستین بار توسط دکتر فرانک گارلند و دکتر سدریک گارلند از دانشگاه کالیفرنیا مشخص شد. پس از مشاهده این که ابتلا به سرطان روده بزرگ در نیویورک تقریبا سه برابر بیشتر از نیو مکزیکو است، برادران گارلند این فرضیه را ارائه کردند ...
گفتگو با فرزندان درباره مسائل جنسی
های روزمره برای توضیح درباره مباحث مرتبط با مسائل جنسی استفاده کنید. این فرصت ها همه جا ممکن است پیش بیاید: اگر کسی در خانواده حامله شده است، می توانید درباره چگونگی رشد نوزاد درون بدن مادر با فرزندتان صحبت کنید؛ اگر تبلیغ تجاری محصولی بهداشتی برای عادت ماهانه زنان را مشاهده می کنید، از آن به عنوان بهانه ای برای توضیح دادن بهتر دوره های پریود و خونریزی ماهانه بهره ببرید؛ اگر در برنامه ای تلویزیونی ...
مسمومیت با آب چیست؟
فرد دیگر می تواند متفاوت باشد. برای تعیین میزان آب مورد نیاز روزانه می توانید وزن بدن، سطح فعالیت های بدنی و شرایط آب و هوا را مد نظر قرار دهید. انستیتو پزشکی (IOM) میزان آب دریافتی روزانه برای مردان را 3٫7 لیتر و برای زنان 2٫7 لیتر پیشنهاد کرده است. با این وجود، این توصیه ها شامل آب دریافتی از نوشیدنی هایی به جز آب و مواد غذایی نیز می شوند. برخی از مردم از قانون 8 8 پیروی می کنند که ...
امگا 3 سلامت روده ها را حفظ می کند
انگلیسی در بررسی جدید خود به خاصیت دیگر این ترکیب و تاثیر آن در حفظ تنوع باکتریایی روده پی بردند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا به نقل از مدیکال نیوزتودی، به گفته محققان 38 تریلیون باکتری داخل روده های انسان وجود دارند که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و آنها را برای مقابله با بیماری ها آماده می کند. همچنین از بین رفتن تنوع باکتریایی روده با خطر ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر و سرطان روده مرتبط است. ...
خوردن چغندر مانع مسمومیت می شود
، فیبر، پتاسیم، منیزیم، ویتامین های A، C و B6، کلسیم و نیز آهن است. وفور عنصر آهن در برگ های سبز چغندر برای کمک به افزایش استحکام استخوان و سیستم ایمنی بدن مفید است. ارزش تغذیه ای بالای آنها نیز باعث دفع بیماری های مزمن متعدد می شود. از این رو هیچ گاه برگ های سبز چغندر را دور نریزید و سعی کنید برگ چغندر خام را به نوشیدنی سبزیجات یا سالاد اضافه کنید و یا آنها را همراه با سبزیجات دیگر در ...
یخچال شما، می تواند آینده مغزتان را فاش کند
محققان می گویند خوراکی هایی که میل می کنید، بر حافظه، توانایی شناختی و قدرت پردازش اطلاعات شما در سال های آینده تاثیر می گذارند. پس اگر نگران ابتلا به آلزایمر هستید، در کنار حل کردن جدول سودوکو، می توانید سراغ این خوراکی ها بروید. کرفس برای اینکه مغزتان دچار التهاب و عواقب تلخ ناشی از آن نشود، به ماده ای به نام لوتئولین نیاز دارد. این ماده سرعت پیر شدن مغز را کم می کند و نمی ...
مقابله با شایع ترین علت نابینایی در سالمندی
ابتلا به تباهی لکه زرد را کاهش می دهد. نشریه چشم پزشکی انگلیس گزارشی منتشر کرده که بر اساس آن چهار هزار نفر افراد بین 43 تا 86 سال طی بازه زمانی 15 ساله تحت نظر بوده اند. بعد از بررسی عوامل خطر مانند وزن، سن، سطح کلسترول محققان دریافتند افرادی که سبک زندگی فعال تری از نظر بدنی داشتند 70درصد کمتر به بیماری تباهی لکه زرد در ادامه زندگی مبتلا شده اند. فعالیت نیز در زندگی این افراد به این شکل تعریف ...
