سایر منابع:
سایر خبرها
اختلالات هورمونی ناشی از 6 عادت غلط روزمره است!
...> در عوض عدم تعادل هورمونی منجر به زنجیره ای از واکنش های منفی در بدن شما می شود که اگر کنترل نشوند، می توانند انواع بیماری ها را به همراه داشته باشند. در اینجا عادات غلطی که روزانه تکرار می کنید و خود را در معرض عدم تعادل هورمونی قرار می دهید، معرفی شده اند: کم خوابی: کم خوابی یا خواب کمتر از ساعات توصیه شده به طور قابل توجهی شما را در معرض اختلالات هورمونی قرار می دهد. در ...
تغذیه کمکی نوزاد، مراقب علائم باشید
زمان تولدش) کم کند اما بعد از گذشت دو هفته، نه تنها وزن از دست رفته را به دست می آورد، بلکه احتمالا فربه تر از زمان تولدش هم می شود. چه باید بخورد ؟ شیر مادر یا شیر خشک حواس تان باشد: اگر نشانه های مشکوکی روی پوست یا حالات نوزادتان می بینید، می توان گفت که تغذیه مناسبی برایش انتخاب کرده اید یا نه. برخی نوزادان به خوراکی هایی که مادر می خورد و وارد شیر او می شود ...
هشدار به زنان در مورد مصرف 5 مکمل غذایی!
افرادی که مبتلا به بیماری های کلیوی هستند به یک مشکل خاص عمده تبدیل خواهد شد زیرا دفع کلسیم به کلیه ها آسیب می رساند. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده افراد مسنی که میزان بیشتری کلسیم و ویتامین دی دریافت کرده اند، به مراتب بیشتر از دیگران در خطر آسیب های مغزی در نواحی ادراکی قرار دارند. مکمل های سویا: مطالعات نشان داده اند که خطر ابتلا به سرطان سینه با مصرف بیش از حد این مکمل ها وجود دارد؛ آنهم به خاطر استروژن موجود در آنها. البته در مورد مصرف دانه های سویا این نگرانی چندان ابراز نشده است. منبع: ...
آخرین وضعیت لایه ازون/ تلاش ها برای بخیه زدن زخم محافظ زمین جواب داد
کلرفلوئوروکربن ها (CFC ها) به لایه ازون صدمه وارد می کنند. گاز های CFC برای صنایع یخچال سازی،کولرها و مواد پلاستیکی مورد استفاده قرار می گیرند و این گازها حاوی اتم های کلر ناپایدار و واکنش پذیر هستند که به لایه های بالا می روند و بر اثر برخورد این لایه ها با نور خورشید گازهای کلر آزاد می شود که سریعا لایه ازون را از بین می برد. لایه ازون به عنوان سپر محافظ گیاهان، حیوانات و انسان ها در ...
علامت های ناشی از کمبود کلسیم
به گزارش گروه رسانه های بی باک، آیا تا به حال به علائم سفید روی ناخن های خود توجه کرده اید؟ در واقع این لکه های سفید نیاز بدن تان برای مصرف کلسیم بیشتر است. مطمئنا می دانید مصرف کلسیم برای سلامت استخوان ها و دندان ها ضروری است. اما آیا می دانید الزام مصرف آن در بزرگسالان همانند کودکان ضروری است؟ خوردن کلسیم برای انرژی بدن ، عملکرد بهتر عضلات و توده طبیعی خون ، حیاتی است. ...
مشخصات رژیم غذایی علمی و استاندارد
سلامت نیوز :سایت های غیرمجاز اینترنتی که مردم برای مشاوره در زمینه مشکلات تغذیه ای استفاده می کنند؛ پایه علمی ندارند و از این سایت ها به جای افراد مجرب و آموزش دیده، عموما از اطلاعات محدود بازاریابان کالاهای تجارتی استفاده می شود. آنچه اهمیت دارد؛ تشخیص علمی بودن رژیم های چاقی و لاغری اینترنتی و همچنین بهترین راه های لاغری می باشد . به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، افزایش ...
مارهای سمی موسسه رازی چه سرنوشتی دارند؟
در منطقه ای مارهایی با درجه سمی بودن بالا ولی پراکندگی بسیار کم وجود داشته باشند؛ در این شرایط احتمال مارگزیدگی برای افراد پایین است. یا در منطقه ای نوعی از مار غیرسمی با پراکندگی بالا وجود دارد؛ در این منطقه هم مارگزیدگی معنایی ندارد. بنابراین نقشه تدوین شده می تواند مناطق پرخطر را در اختیار قرار داده تا برای راهبردهای کلان توزیعی و... مورد استفاده قرار گیرد. همه مارهای کشنده ایران ...
ویژگی های کوله پشتی مناسب برای دانش آموزان
شود و همچنین از پوشیدن کفش های نوک تیز چرمی، کفش های خیلی تخت و کفش هایی که از حالت استاندارد برخوردار نیستند، پرهیز شود. وی افزود: بهترین کفش، کفش های اسفنجی هستند که پای کودک را تحت فشار قرار نمی دهند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پایان در خصوص عوارض استفاده از کفش های نامناسب، توضیح داد: استفاده از کفش های غیراستاندارد می تواند منجر به عارضه هایی نظیر انحراف انگشتان به سمت بیرون یا داخل، از بین رفتن قوس کف پا، دردناک شدن استخوان ها، انحراف پاشنه پا و عفونت ناخن ها شود اخبار زیر را از دست ندهید: ...
لایه ازون چتری برای حفاظت از حیات در کره زمین
... وی با بیان اینکه هالون ها ماده مخرب دیگر لایه ازون هستند که در ساخت انواع کپسول های اطفای حریق استفاده می شود گفت: حلال هایی که به عنوان مواد پاک کننده سطوح فلزی، مدار های چاپی که صنایع الکترونیک و تمیز کردن و لکه گیری لباس ها در خشک شویی ها استفاده می شوند از دیگر مواد تخریب کننده هستند. مدیرکل حفاظت از محیط زیست چهارمحال و بختیاری افزود: متیل بروماید که در بخش کشاورزی به عنوان ...
محاکمه غیابی خاوری در آبان ماه/ امتناع دولت از معرفی نجومی بگیران به قوه قضائیه/ تکذیب برکناری قضات ...
بار صنعتی از سنتی ها هم بیشتر است. معاون اول قوه قضائیه تصریح کرد: درصدی از شرارت ها و قتل ها توسط همین افراد مصرف کننده رخ داده است، در همین شش ماه 160 هزار کیلوگرم مجموع مواد مخدر کشف شده است که پرونده آنها به دادسراها رفته که بیش از 3 هزار کیلو از آن هروئین بوده است. وی ادامه داد: البته شاید قرار نبوده همه آنها در کشور توزیع شود اما اگر کمی از این هم در کشور توزیع می شد ...
مبتلایان به سندرم متابولیک از 6 گزینه غذایی اجتناب کنند
عنوان مثال، اجتناب از برخی غذاهای خاص باعث تاثیرات بسیار مثبت بر وضعیت سلامت مبتلایان به سندرم متابولیک می شود. بنابراین اگر شما با این وضعیت پزشکی تشخیص داده شده اید؛ از مصرف 6 گزینه غذایی به طور جدی بپرهیزید: شیرین کننده های مصنوعی: موج استفاده از این نوع محصولات که با نام های آسپارتام، ساکارین یا سوکرالوز شناخته می شوند، بسیار افزایش یافته است، در حالی که متاسفانه شواهدی وجود دارد که ...
آسیب شناسی قتل های کودکان/سونامی خیانت در زندگی زناشویی/سکوت مراجع آموزشی در برابر تربیت جنسی
خواهد چه عکس العملی نشان دهد ؛ اگر این امنیت در خانواده برقرار باشد ، مجموعه ای از آسیب ها شناخته می شوند و پنهان نمی مانند. این روانشناس اضافه می کند: بسیاری از افراد مورد سوء استفاده قرار گرفته اند و هیچگاه جرات نکرده اند با کسی در مورد آن صحبت کنند و بعدها شاید خودشان جزو همین آدم های پدوفیل (میل به آزار جنسی کودکان) شده اند که دنبال آزاررسانی به کودکان هستند. امیدبیگی برای اثبات سخنان ...
مزایای تغذیه با شیر مادر، متخصصان چه می گویند،
. مکمل های غذایی نوزاد که بیش تر تحت نظر متخصص کودکان توصیه و تجویز می شوند می توانند این مواد را تأمین کنند. اندازه تابش نور خورشید به کودکان نیز می تواند میزان نیاز به ویتامین D را در آن ها پر نماید. فلوراید ممکن است در آب شهری موجود باشد. اگر این ماده به مقدار کافی در آب شهری نباشد، یا کودکان از این آب استفاده نمی کنند، باید مکمل فلوراید در نظر گرفته شود و از یک دندان پزشک نظر خواهی ...
اصلاح قانون معادن در انتظار نظر مثبت مجلس
به گزارش ماین نیوز، بهرام شکوری درباره اصلاح قانون معادن، اظهار کرد: خوشبختانه جلسات خوبی در زمینه اصلاح قانون معادن در کمیسیون برگزار شد و از تمامی دوستان حاضر در جلسات تشکر می کنم. در این جلسات افرادی از نظام مهندسی معدن، مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی، انجمن های معدنی، ایمیدرو، وزارت صنعت، معدن و تجارت و شرکت تهیه و تولید مواد معدنی ایران حضور داشتند. وی تصریح کرد: به اعتقاد بنده این اصلاحات برآیند نظر دوستان حاضر در بخش های یاد ش ...
ارزش غذایی و خواص درمانی زغال اخته
. علت این امر سطح بالای آنتی اکسیدان طبیعی به نام آنتوسیانین است که در سبزیجات و میوه های با رنگ تیره یافت می شود. در یک مطالعه بلندمدت روی تعدادی از زنان مشخص شد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی در زنانی که رژیم غذایی مناسب با مقدار زیاد آنتوسیانین را اجرا می کردند به طور عمده ای کاهش یافت. کاهش سطح کلسترول زغال اخته به کاهش سطح کلسترول نیز کمک می کند. پلی فنول های موجود در زغال ...
پدیده ای به نام پیتزای 5 هزار تومانی
آمدن مشکلات جدی برای افراد شود. عزیزی در خصوص عوارض مصرف فست فود ابراز داشت: مشکلات گوارشی، کبد چرب، بیماری های قلبی و عروقی، اضافه وزن، فشار خون و خطر ابتلا به دیابت( Diabetes ) از جمله خطرات احتمالی مصرف پیتزا و ساندویچ است.حالا در این میان وقتی افراد پیتزاهای ارزان قیمت 5 هزار تومانی با مواد نامرغوب و با کیفیت پایین استفاده کنند به طور حتم باید بیش از پیش در انتظار انواع بیماری ها ...
ماده مخدر گُل چیست؟
. گل پودر سبز رنگی است که برخلاف مواد مخدر سنتی نظیر تریاک، توهم زا هم هست و حتی خطرناکتر از شیشه میباشد. دکتر یزدان نیاز در این باره می گوید: گل خطرناک ترین مخدر امروز است و با یک بار استفاده، ممکن است فرد به مدت شش ماه تا یک سال دچار توهم عصرگاهی شود سن مصرف گل به دبیرستان ها رسیده است، روش استعمال آن در کاغذ سیگار است، خانواده ها اطلاع دقیقی درباره این مخدر ندارند و جوان ...
روستای کلپورگان با سفال هفت هزار ساله اش ثبت جهانی شد
ماندگار کرده است. وی با اشاره به مواد به کار رفته در سفال کلپورگان تصریح کرد: ماده استفاده شده در این سفال خاک رس است که از نقطه ای در فاصله 2 تا سه کیلومتری روستا به نام مشکوتک توسط مردان به روستا منتقل می شود. **سفال کلپورگان سراوان شاهکار هفت هزار ساله به گزارش ایرنا سفال کلپورگان شاهکار هفت هزار ساله زنان و مردان دیار نخل و آفتاب سراوان با شهرت جهانی و منحصر به فرد در ...
منطق قرآن کریم در شناساندن توحید
را به تدریج رفو می کند، در حقیقت این لباس مانند لباس های معمولی نیست یعنی طوری است که اگر در یک نقطه ای از آن پارگی رخ دهد، خودش خودش را رفو و اصلاح می کند. در سطح خارجی بشره شیارهای کم عمق و در بین آنها برجستگی هائی وجود دارد که در کف دست و پا و مخصوصا سطح داخلی انگشتان کاملا واضح است، و در انگشت نگاری برای ثبت آثار انگشتان مورد استفاده قرار می گیرد ؛ آثار انگشتان که از این برجستگی ها روی ...
نگهداری غذای کودکان، فریزر خوبه؟
دیگر لازم نیست هزینه زیادی بپردازید. بهداشت مواد غذایی و آشپزخانه آشپزخانه را تمیز نگه دارید، قطرات چکیده از غذا را بلافاصله پاک کنید، وسایلی را که کف فروشگاه یا خیابان یا خودرو گذاشته اید روی کابینت یا میز یا هر جایی که با غذا در تماس است، قرار ندهید. قبل و بعد از آشپزی میز یا سطح کابینتی را که بر آن آشپزی می کنید با آب و صابون بشویید. تمامی ظروف مورد استفاده تان را در ...
رژیم های غذایی اشتباهی که لاغرتان نمی کنند
به آن بدهند ماده ای تحت عنوان عصاره مالت به آن اضافه می کنند. عصاره مالت باعث می شود که یک مقدار رنگ نان جو تیره تر شود و طعم گس تری پیدا می کند که افراد فکر می کنند نان جو واقعی است. درصورتی که مالت نوعی قند است و افزودن آن به نان جو باعث می شود کالری آن برخلاف تصور بالا رود، لذا باز مصرف نان جوهایی که حاوی عصاره مالت هستند، می تواند باعث افزایش وزن در افراد شود. پس نان جو را از مراکز معتبر ...
گزینه های اقدامی ایران علیه آمریکا
اروپا از خطر انتقام جویی آمریکایی ها در امان خواهند بود. با این حال ، تجربه همسویی اروپایی ها با سیاست های خصمانه آمریکا در قبال ایران و همچنین ، آسیب پذیری های اروپا در برابر زیاده خواهی آمریکایی ها در حوزه های مورد اختلاف ، اطمینان از ایستادگی اتحادیه اروپا را مورد تردید قرار می دهد مگر این که اروپا پیش از اعلام نظر نهایی آمریکا مبنی بر خروج از برجام یا اعمال تحریم های هسته ای علیه ایران ...
حرکت چرخ توسعه کشور با اشتغال زایی برای زنان
برای فروش و کمک به خالقان این آثار به نمایش گذاشته ایم. آثاری همچون عروسک و کوسن، کیف های پارچه ای و تولیدات دیگری که به زیباترین شکل تولید شده اند.حالا قرار است کارگاه دیگری با هدف آموزش و اشتغال راه اندازی شود که در کنارش فرزندان زنان سرپرست خانوار، انواع رشته های هنری را آموزش ببینند. آنها با تولید دست آفریده های شان توانایی های درونی شان کشف شده و هنردرونی شان به منصه ظهور می رسد چیزی که جنبه ...
حرکت چرخ توسعه کشور با اشتغال زایی برای زنان
برای فروش و کمک به خالقان این آثار به نمایش گذاشته ایم. آثاری همچون عروسک و کوسن، کیف های پارچه ای و تولیدات دیگری که به زیباترین شکل تولید شده اند.حالا قرار است کارگاه دیگری با هدف آموزش و اشتغال راه اندازی شود که در کنارش فرزندان زنان سرپرست خانوار، انواع رشته های هنری را آموزش ببینند. آنها با تولید دست آفریده های شان توانایی های درونی شان کشف شده و هنردرونی شان به منصه ظهور می رسد چیزی که جنبه ...
خواص هویج برای سلامتی و طرز تهیه یک نوشیدنی خوشمزه و مقوی
، در یک بازه ی سه هفته ای مورد بررسی قرار داد. نتایج این مطالعه نشان می داد که مصرف آب هویج تازه، راهی مناسب برای افزایش مقاومت بدن در مقابل سرطان و افزایش سطح کاروتنوئید خون است. به این ترتیب استرس اکسیداتیو و التهابات کاهش می یابد و از پیشرفت سرطان جلوگیری می شود. مواد مغذی موجود در هویج با افزایش سطح ایمنی بدن، توانایی مبارزه با باکتری ها و سمومی را که در داخل دندان و لثه ها وجود دارند ...
شامپوی مناسب کودکان، بهترین انتخاب
13 سالگی نمایان شد، دیگر می توان از شامپوهای افراد بالغ استفاده کرد. آیا به افراد بزرگسال هم توصیه می کنید از شامپوبچه استفاده کنند؟ اکثر افرادی که ریزش مو دارند می گویند استفاده از شامپوبچه جلوی ریزش مو را می گیرد؛ آیا این حرف، علمی است؟ خیر. تنها در صورتی که موی فردی خشک باشد، استفاده از شامپوبچه توصیه می شود. کسانی که موی نرمال دارند و از شامپوبچه استفاده می کنند ...
شایع ترین بیماری پوستی در مدارس را بشناسید
وسایل شخصی به خصوص لباس، روسری و مقنعه است همچنین این کودکان مبتلا به خارش بیش از اندازه سر دارند که در صورت وجود یک یا چند مورد آلودگی شپش دریک کلاس باید تمام دانش آموزان معاینه و درمان شوند. نیلفروش زاده با بیان اینکه سیر زندگی شپش شامل سه مرحله است ، تصریح کرد: تخم ، که به آن رشک گویند ممکن است متعدد و منفرد باشد و توسط ماده چسبنده به موها و لباس ها بچسبد. رشک کوچک ، سفید و تخم مرغی شکل ...
روش هایی برای سم زدایی موی سر و جلوگیری از ریزش آن
اما باید بدانید این محصولات زیبایی حاوی مواد شیمیایی و سموم هستند که می تواند به موها و سلامت بدن آسیب وارد کند. هنگامی که از انواع محصولات زیبایی مو مانند ماسک ها، ژل ها و اسپری ها حاوی مواد مضری مانند پودر زغال، فرمالدئید و اسید رتینوئیک است که عوامل سرطان زا محسوب می شوند. یکی از شایع ترین دلایل ریزش مو در زنان و مردان تجمع اخلاط و موادزائد در بدن این افراد است. در حقیقت تجمع و انباشته ...
مسمومیت با الکل؛ از تشخیص تا درمان
مسمومیت با الکل متانول از جمله اورژانس هایی است که می تواند طی چند ساعت مصرف کننده را با عوارض متعددی از جمله ناتوانی های جسمی، نابینایی و مرگ مواجه کند. متانول همان الکل چوب است که به عنوان حلال در بسیاری از محصولات از جمله چسب ها و رنگ ها استفاده می شود. این ماده در روند تولید الکل های غیراستاندارد از جمله مشروبات زیرزمینی نیز ایجاد می شود و افراد را با مصرف مقادیر بسیار کم دچار ...
عوارض لاک ناخن برای کودکان، مراقب باشید
کودکان خطرناک هستند؟ بستگی به نوع لاکی که مورد استفاده قرار می گیرد، دارد. لاک های قدیمی تر که سرشار از مواد شیمیایی ذکر شده هستند، بدون شک برای کودکان خطرناک هستند مخصوصا آن دسته از کودکانی که عادت به جویدن ناخن ها و یا حتی مکیدن انگشت دارند. اما این روزها بسیاری از تولید کنندگان ادعا می کنند محصولاتی را ارائه می دهند که هیچ یک از این مواد شیمیایی خطرناک را ندارند و کاملا بی ...