سایر منابع:
سایر خبرها
صحبت های علیرضا منصوریان پس از استعفا
تا برنامه “90” ساخت او در پاسخ به این سوال که آیا عوامل درونی در استقلال هست که مانع از نتیجه گیری مربیان می شود، گفت: اولا که من به هیچ عنوان به بازیکنان اعتراض نمی کنم. مظلومی وقتی که رفت دلش پر بود. قلعه نویی هم همین طور. یکی از بدترین روزهای زندگی من بازی استقلال و پیکان در زمان حجازی بود. روز رفتن پورحیدری و عبداللهی را هم دیده ام. یک دفعه یک اتفاقی می افتد و همه چیز بر می گردد. در تمام ...
فعالان سیاسی: سخنرانی ترامپ سخیف بود
و موقعیتی بهتر را برای کشورمان در منطقه و سطح بین اللملل ایجاد کند. وی ادامه داد: آقای ترامپ چهره واقعی سیاست های امریکا را نشان داده و حتی اگر دولت های قدرتمند دیگر تمایل به فاصله گرفتن از این کشور نداشته باشند، تحت تأثیر و فشار افکار عمومی خودشان مجبور خواهند بود که با دولت ترامپ با حفظ فاصله حرکت کنند. وی گفت: جامعه جهانی و افکار عمومی کشورها مدت هاست که تمایلی برای پذیرش چنین نوع ...
توصیه های مهم برای جلوگیری از سرماخوردگی پاییزی!
وجود دارد ؛ می توانید برگ این میوه را گرفته و خشک کرده و شبها به عنوان دمنوش استفاده کنید تا باعث آرامش شما شده و از اضطراب و دلشوره هایی که مختص فصل پائیز و یا شروع غلبه سودا است ، جلوگیری شود. در فصل پاییز استفاده از یخ و نوشیدنیهای خنک ممنوع است با توجه به اینکه افت و خیز حرارتی از نیمه شهریور به طور جدی اتفاق می افتد، استفاده از یخ در نوشیدنیها یا مصرف نوشیدنیهایی که خیلی ...
چرا همیشه احساس گرسنگی می کنیم؟
نوشابه معمولی می خورید، آنها به یک باره قند زیادی را به سیستم بدن شما می فرستند. بنابراین بدن شما هورمون انسولین را آزاد می کند، که به سلول های شما کمک می کند از آن به عنوان سوخت استفاده کنید یا آن را برای بعد ذخیره کنید. اما این جریان قندی می تواند بدن شما را به انسولین بیشتری نیازمند کند که می تواند بیش از حد قند خون را کاهش داده و شما را گرسنه کند. ممکن است دیابت داشته باشید! ...
اعتدال، منش و روش ملت بزرگ ایران است/ توان دفاعی ایران، برای حفظ صلح و ثبات در منطقه و جلوگیری از ...
به گزارش خبرگزاری تقریب(تنا) به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی روز چهارشنبه در جمع سران کشورهای شرکت کننده در مجمع عمومی سازمان ملل متحد در نیویورک با بیان اینکه ایران اولین کشوری نخواهد بود که برجام را نقض می کند ولی در مواجهه با نقض آن، دست بسته نیست، گفت:اگر توافق برجام به دست نااهلان عرصه سیاست از بین برود، دنیا فرصت بزرگی را از دست می دهد. ...
فرمول غذایی شفابخش!
کار است و بدون استراحت عملکردهای اندام های دیگر را تنظیم می کند. این مغز است که تفکرات، حرکات و احساسات شما را کنترل می کند تا عملکردی درست داشته باشید. برای حفظ سلامت مغز مصرف مقداری گردو در روز را فراموش نکنید. گردو از محتوای بالای DHA ، یک نوع اسید چرب امگا-3 بهره می برد، که به ارتقا سلامت مغز، بهبود عملکرد شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط با سن کمک می کند. ...
وقتی سرِ کودک ضربه می خورد...
را باز و خون را تخلیه کند، ولی گاهی خونریزی خفیف است و پزشک کودک را فقط به مدت 1 تا 2 روز در بیمارستان بستری می کند و تحت نظر می گیرد. خون به مرور جذب می شود، ولی تا 2 سال بعدی باید پیگیر عواقب آن بود. دکتر سوزان امیرسالاری، فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...(عج) چگونه از ضربه مغزی کودکان پیشگیری کنیم؟ کودکان تحرک زیادی دارند و در ...
وزن کیف کلاس اولی ها چه قدر باید باشد؟/ویژگی های کوله پشتی استاندارد
... وی اضافه کرد: در همین راستا توصیه می شود دانش آموزان از کوله پشتی های 2 بنده استفاده کنند تا وزن کوله پشتی به طور مساوی تقسیم شود،همچنین بهتر است بندهای کوله پشتی پدگذاری شده باشد تا فشار زیادی بر شانه آن ها وارد نشود. برخی از کوله پشتی ها نیز بند کمری دارند اما دانش آموزان تمایل کمتری برای استفاده از آن نشان می دهند، اما بستن این بند موجب می شود فشار کوله پشتی به بر تمامی نقاط بدن به طور ...
سنجش عملکرد آل سعود با معیارهای تولیت حج از منظر قرآن کریم
و تقوای مالی یا اقتصادی بهره مند باشند. مراد از تقوا این است که فرد به صورت خالص تمام اعتماد و اتکای خود را تنها به خداوند داشته باشد (الترمذی، 1389ق. ص87)، نه اینکه برای حفظ موقعیت خود به بیگانگان و مشرکان چشم بدوزد. کسانی که متولی حج هستند باید متّقی و مؤمن به عالم غیب و روز جزا و انسان-های پایبند به موازین اخلاقی و انسانی باشند و خود را در برابر خون انسان های بی گناه، به خصوص در ...
حفظ وزن سالم بهترین روش پیشگیری از فشارخون بالا
بررسی کردند: - هرگز سیگار نکشیدن؛ - عدم مصرف نوشیدنی های الکلی؛ - رژیم غذایی سالم؛ - فعالیت فیزیکی متوسط تا شدید به میزان 150 دقیقه یا بیشتر در هفته؛ - حفظ وزن سالم. این مطالعه شامل حدود 4700 فرد داوطلب 18 تا 30 بود. زمان آغاز مطالعه سال های 1985 و 1986 بود. در طول 25 سال بررسی این افراد، محققان فشار خون و رفتارهای سالم افراد را ...
30 شهریور نوشیدنی های گیاهی مفید برای درمان میگرن
موجب حالت تهوع شوند؛ پس بهتر است از این گیاهان به عنوان پیشگیری کننده، قبل از دچار شدن به حملات میگرنی استفاده کرد. استفاده از برگ های تازه این گیاهان دارویی بسیار بهتر است؛ اما در صورت عدم دسترسی به گیاه تازه، گیاه خشک شده نیز می تواند مؤثر باشد. امروزه بسیاری از گیاهان دارویی را به صورت چای کیسه ای می توان خریداری و مصرف کرد. چگونه نوشیدنی های گیاهی را تهیه کنیم ...
فهرست طولانی نقض حقوق بشر در آمریکا
، ناقض حقوق بشر خواند که صادرات اصلی آن خشونت ، خونریزی و هرج و مرج است. ترامپ در حالی این ادعاها را مطرح می کند که به دلیل مواضع غیراصولی خود این روز ها محبوبیت وی به کمتر از 40 درصد بین مردم آمریکا رسیده، جمهوریخواهان وی را تنها گذاشته اند و دموکرات ها نیز به دنبال استیضاح وی به دلیل بیماری روانی هستند. نژادپرستان آمریکایی نیز با آمدن ترامپ جان تازه ای گرفته اند. ترامپ ایران را ...
ژن های خوب، نفتی می شوند
دانش نمایندگان به کار گرفته شده اند. بررسی ها نشان می دهد بیش از 20 نماینده سابق مجلس شورای اسلامی از سوی زنگنه در زیرمجموعه های وزارت نفت در طول عمر دولت یازدهم و دوازدهم به کار گمارده شده اند. این مجموعه ها شامل صندوق های بازنشستگی نفت، معاونت پارلمانی، معاونت پشتیبانی و امور مجامع وزارت نفت، شرکت نفت مناطق مرکزی، شرکت نفت فلات قاره، شرکت پتروپارس، هیأت عالی گزینش، شرکت بهینه سازی مصرف سوخت ...
عادت های خوب خانواده موفق
عصر بانک ؛فرادید نوشت: هر خانواده ای بنا بر تعریفی که اعضای آن دارند شکل و شمایل متفاوتی دارد. بعضی ها به دلیل نوع شغلشان ساعات زیادی از روز نمی توانند در کنار هم باشند بنابراین شب ها برای این خانواده حکم بخش اصلی ارتباطی را دارد. بعضی دیگر صبح یا ظهر را در کنار هم سپری می کنند. شما می توانید با انجام برخی کارها و خوردن مواد غذایی سالم استحکام خانوادگی خود را بالا ببرید. جالب است بدانید که داشتن ...
بارکیندو: اوپک از اختلافات مصون خواهد بود/ تضمین امنیت عرضه نفت از اصول ما است
ها برای اینکه ببینیم بعد از 25 مارس 2018 چه اتفاقی باید بیفتد در حال انجام است. همان طور که گفتم بحث ها درمورد مدیریت تولید بعد از مارس 2018 در جریان است. پیشنهاد من به شما نیز این است که صبور باشید. در 30 نوامبر دوباره این مساله را بحث خواهیم گذاشت و تصمیم نهایی مشخص می شود. روند افزایشی تولید نفت شیل در امریکا، از موضوعات مهم تاثیرگذار در بازار نفت است. یک روز در همین اوپک شاهد بودم ...
هایما اس 5 در مشهد تولید می شود
مانند نوع سوخت مصرفی و... است. زمان الزامی شدن این استانداردها مشخص بوده و توسعه محصولات ما نیز بر اساس همین استانداردها در حال پیشروی است. یکی دو مورد از محصولات ما از نظر مصرف سوخت در تناسب با این استانداردها در مرز خطر قرار دارد که این موارد یا باید به روز شود و یا باید از چرخه تولید خارج شود. خان کرمی اضافه کرد: در این حوزه ما تابع مقررات مملکت هستیم و این فرایند در حال انجام است ...
خطر حماقت، تهدید بزرگ فراموشی دیجیتال
خود دور کنیم. یکی از عوامل کاهش حافظه از دست دادن تمرکز است که notification آگاه سازی های مداوم گوشی هوشمند ا طریق پیام رسانه ای اجتماعی آن را تشدید می کند که باید به طور جدی کاهش وابستگی ایجاد شود. عادت کنیم ساعاتی از روز گوشی خود را برای افزایش تمرکز بر روی حالت پرواز قرار دهیم. حافظه خود را تمرین روزانه دهید از طریق حفظ اشعار و یا هر نوع که علاقه مند هستید. تمرین کنید که گوشی خود را ...
37 درصد مرگ ها در پلدختر بر اثر بیماری های قلبی و عروقی
پلدختر 37.7 درصد مرگ ها ناشی از بیماری های قلبی وعروقی است و در حال حاضر 21 درصد دانش آموزان مبتلا به اضافه وزن و چاقی و16 درصد هم از لاغری رنج می برند واین نشان دهنده این است که ما تغذیه مناسبی نداریم در تغذیه مناسب باید دو اصل تعامل وتنوع را رعایت کرد تعامل یعنی اینکه ورودی وخروجی بدن به هم بخوانند وتنوع هم اینکه باید از همه گروه های غذایی استفاده شود واز سال 89 تاکنون 20 درصد کاهش تحرک در سطح ...
با مثبت اندیشی، چگونه به زندگی ایده آل برسیم؟
موفقیت حمایت کنند. اشتیاق خود را نشان بدهید مشتاق موفقیت باشید. به این ترتیب یک شوق طبیعی در رفتار شما نمایان خواهد شد و به نظر خواهد آمد که نمی توانید برای دست به کار شدن و تبدیل اشتیاقتان به عمل صبر کنید. این شوق نماینده تمام احساسات شماست و زمانی که 100 درصد متعهد به کارتان باشید، به عنوان موتور محرکه شما برای رسیدن به اهدافتان عمل می کند. تعهد کامل، شک و تردید را از بین می ...
پژو 207 یا پژو 208؛ کدام برتر است؟ + عکس
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جام جم آنلاین، علاقه مردم ایران به محصولات خانواده پژو دیگر قدمتی تاریخی به خود گرفته و در سال هایی که بازار خودروی ایران پر بود از محصولات تکراری، پژوهای مونتاژ ایران همواره نبض بازار را به دست می گرفتند. خودروهایی نظیر پژو 405 و 206 که با وجود بی بهره بودن از فناوری و امکانات روز دنیا، در حوض بی ماهی بازار خودروی ایران جوان پسند و چالاک تلقی می شدند ...
اشتباهات مرگبار، هنگام دوش گرفتن
ها توجه نکرده باشید اما برای مراقبت از پوست و رعایت بهداشت قطعاً این نکته ها مهم هستند. لیف حمام را عوض نمی کنید حمام محیط مناسبی برای رشد باکتری هاست. شاید محیط حمام شما بسیار تمیز و مطبوع باشد اما باکتری ها همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند. به همین دلیل لازم است بعد از هر 4 یا 5 دفعه استفاده از لیف حمام آن ...
شکست انحصار تولید کاتالیست بنزین در کشور
...: علاوه بر آن بررسی های ما نشان داد استفاده از این محصول تنها در تهران موجب کاهش 40 درصدی آلودگی هوا خواهد شد. وی با بیان اینکه این افزودنی در کامیون، اتوبوس و مینی بوس درون شهری و بین شهری، سواری دیزل سوز، لوکوموتیو، کشتی و قایق دیزلی، نیروگاه ها و تمام موتورهای دیزل سوز قابل استفاده است، اضافه کرد: در حال حاضر 120 میلیون لیتر در روز مصرف سوخت دیزل در کشور است و از آنجایی که سوخت دیزل در کشور بعد از ونزوئلا ارزان ترین سوخت در دنیا است، مصرف کنندگان تمایلی برای استفاده از این محصول را ندارند. ...
عوارض کشیدن دندان عفونی
برای کاهش درد و بهبود دندان دارند اما اگر به صورت خوراکی مصرف شود تا مدتی درد را کاهش می دهد. استفاده از آب نمک و یا سرم نمکی در زمان درد باعث ضدعفونی کردن، کاهش محلول التهاب و آلودگی داخل دهان و دندان می شود. زنجبیل و فلفل هر دو داروهای ضد درد هستند. شما می توانید هر کدام از این دو ادویه را به طور جداگانه مورد استفاده قرار دهید، چراکه هر دوی این مسکن ها، پیام تسکین درد را ...
مجلس خبرگان یک موهبت است/ این مجلس خیلی حادثه ی بزرگی است؛ پدیده ای است
که دست ما نیست؛ بله، اجرا دست این مجلس نیست، دست مسئولین است؛ لکن یک چیزی بالاتر از اجرا دست شما است و آن، افکار عمومی است. شما یا امام جمعه اید یا نماینده ی ولیّ فقیه اید یا مدرّس عالی رتبه ی حوزه اید یا روحانی سرشناس و محترمید؛ شما میتوانید روی افکار عمومی اثر بگذارید؛ وقتی افکار عمومی شکل گرفت، یک گفتمانی در جامعه نسبت به یک مسئله ای به وجود آمد، این به طور طبیعی مجریان و قانون گذاران و دست ...
شرط ماندن آمریکا در برجام اعلام شد / ترامپ روی بند غروب دست گذاشت
متحده به آن قسمت از توافق میان ایران، آمریکا و پنج قدرت جهانی دیگر است که بر پایه آن بخشی از محدودیت های فعلی در برابر تهران، به مرور برچیده می شوند. تیلرسون گفت اگر قرار است ما به توافق با ایران پایبند بمانیم، باید در آن تغییراتی داده شود، چون الزامات مربوط به غروب ، راه معقولی رو به جلو نیست. به گفته وزیر خارجه آمریکا این بخش ها، مسوولیت ها را بر گردن آیندگان می اندازد تا با آن روبه رو شوند. ...
از فرد دچار آلزایمر چگونه مراقبت کنیم؟
. معاون گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه، بیان کرد: کم آبی، یکی از فاکتورهای مهم برای از دست دادن حافظه است؛ به مقدار کافی مایعات بنوشیم و از مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری کنیم؛ پزشک معالج ما باید از تمامی داروهای تجویزی و غیرتجویزی که مصرف می کنیم، آگاه باشد زیرا ترکیب بعضی از داروها باعث گیجی، فراموشی و یا آسیب بلند مدت به حافظه می شود. رضایی در ادامه، گفت ...
آیا استرس باعث وزن زیادم شده است؟!
به گزارش بهداشت نیوز، استرس نقش بزرگی در سلامت جسمی و روحی هر شخص دارد؛ که یکی از اصلی ترین تاثیرات آن، بر روی وزن افراد است.اشتهای خیلی از افراد هنگام وجود استرس و اضطراب، زیاد شده و اشتهای بسیاری دیگر کم شده است. بعد از بزرگ کردن پنج فرزند و مراقبت از والدین، پا به سن گذاشته و شرکت در کارهای داوطلبانه احساس کردم که خیلی در زندگی، خودم را نادیده گرفته ام. در مراحل مختلف ...
با مصرف این خوراکی بدنتان را بیمه کنید
دیواره های رگ هایشان کمتر شده بود. آزمایشات طولانی مدت نشان داد که آب انگور ترش از افزایش ضایعات شریانی جلوگیری می کند. تبدیل چربی بد به چربی خوب طی آزمایشی روی افراد سالم 20 تا 30 ساله بدون چربی خون و افراد مبتلا به چربی خون 30 تا 60 ساله معلوم شد گروه دوم که از آب انگور ترش استفاده می کردند چربی خونشان بسیار کمتر شده بود. در این آزمایش طی یک ماه هر روز دو بار و هر ...
شرط ماندن آمریکا در برجام اعلام شد / ترامپ روی بند غروب دست گذاشت
به گزارش اقتصادنیوز ، اشاره وزیر خارجه ایالات متحده به آن قسمت از توافق میان ایران، آمریکا و پنج قدرت جهانی دیگر است که بر پایه آن بخشی از محدودیت های فعلی در برابر تهران، به مرور برچیده می شوند. تیلرسون گفت اگر قرار است ما به توافق با ایران پایبند بمانیم، باید در آن تغییراتی داده شود، چون الزامات مربوط به غروب ، راه معقولی رو به جلو نیست. به گفته وزیر خارجه آمریکا این بخش ها، مسوولیت ها را بر ...
بدافزار خطرناک این بار برروی یک نرم افزار امنیتی
عذرخواهی از کاربران، به سرعت نسخه جدید و به روز رسانی شده آن را منتشر کرد. هم اکنون نسخه CCleaner v5.33 بطور کامل از سرورهای شرکت توسعه دهنده حذف و نسخه CCleaner v5.34 جایگزین آن شده است. پاول یونگ - مدیر ارشد محصولات شرکت Piriform - خاطر نشان کرده است :" این اتفاق بسی موجب شرمندگی ما است چراکه کاربران به منظور پاکسازی دستگاههای خود از آن استفاده می کردند و حالا خود این نرم افزار موجب آلودگی ...