خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش دختران و کاهش پسران سیگاری
، پیپ و سایر مواد دخانی هستند. روند رو به رشد مصرف مواد دخانی در زنان وی شیوع مصرف دخانیات را در مردان 25.16 و در زنان 4 درصد اعلام و تاکید کرد: مصرف دخانیات در زنان رو به افزایش است. در پنج سال گذشته آمار مصرف دخانیات در ایران از 14.9 به 14.13 رسیده است. گزارش ها نشان می دهند که مصرف روزانه سیگار در شش سال گذشته از 10.9 به 10.1 کاهش پیدا کرده است، اما مصرف قلیان در حال افزایش ...
درمان افسردگی زایمان، گیاهی معجزه آسا
از خواص کم نظیر آن برای درمان بسیاری از بیماری های روحی و جسمی بهره می برند. این درمانگران با تعیین دوز مصرفی مناسب از زعفران برای بیمارشان به او کمک می کنند تا بیماری را پشت سر بگذارد. حداکثر مواد مغذی چینی ها بر این باورند که مصرف به اندازه زعفران به همراه موادغذایی در یکی از وعده های غذایی می تواند تاثیر زیادی در بهبود جریان گردش خون در بدن داشته باشد. به این ترتیب اعضای خانواده ...
تشخیص سلامت نوزاد، زمان گریه کردن
ساعت طبیعی بوده و در صورتی که کودک به تب مبتلا گردد یا هوا بیش از حد گرم باشد، دفع ادرار به نصف میزان طبیعی میرسد. دفع ادرار دردناک نبوده و هیچ گونه تغییری در چهره نوزاد پدیدار نمی گردد. ادرار طبیعی یک نوزاد زرد رنگ بوده و گاهی اوقات به علت غلظت بالا پررنگتر شده و پوشک نوزاد را صورتی می کند. در صورتی که نوزاد تا چهار بار در روز دفع ادرار دارد، غلظت بالای ادرار مشکل ساز نبوده و نیازمند اقدام خاصی ...
کم بودن شیر مادر، خوراکی های افزایش دهنده
کودکان می شود. همچنین سیاه دانه، ضد درد، ضد سرطان، ضد حساسیت، هضم کننده غذا، ادرارآور، کاهش دهنده پرفشاری خون، کاهش دهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، مقوی معده و شیرافزاست. روزانه مصرف 2 گرم سیاه دانه بلامانع است، بهتر است دانه ها له شوند تا اثر آن ها بیشتر گردد. گرچه عوارض جانبی از سیاه دانه گزارش نشده است ولی توصیه می گردد این گیاه در دوران بارداری مصرف نشود ...
وقتی خبری از گوشت نیست!
پروتئین موجود در گیاهان بسیار کم است و امکان تامین نیازهای بدن این دسته از افراد را ندارد. همه افراد در هر سنی که باشند باید تناسب، تناوب و تعادل را در مصرف مواد غذایی با توجه به هرم غذایی رعایت کنند تا دچار مشکل نشوند. باور نادرست گیاهخواران امروزه انواع و اقسام مکمل ها در بازار موجود است که بسیاری از افراد به ویژه افراد گیا هخوار سراغ آنها می روند. گیا هخواران بر این ...
نظارت وزارت بهداشت بر سلامت غذاهای نذری/ سالانه 500 هزار نفر بر اثر مصرف دخانیات بستری می شوند
نوزادان مادران سیگاری10 درصد کمتر از حالت طبیعی است، اظهار کرد: هر وعده مصرف قلیان معادل100-200 تا سیگار است، مصرف کننده ثانوی قلیان معادل 6-هشت نخ سیگار مواد مضر به بدن وارد می کند؛ هشت میلیون نفر در کشور مصرف کننده مواد دخانی هستند.13-14 میلیون مصرف کننده سیگار و قلیان در کشور داریم. وی افزود: یک نفر از هر چهار مرد و در زنان از هر 25 نفر یکی مصرف کننده دخانیات است اما روبه افزایش است ...
برای پایین اوردن تب نوزاد چه کنیم؟
مصرف آن طبق کتب دارویی پزشکی 10 تا 15 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن نوزاد در هر روز است که با فواصل هر 4 ساعت یکبار این شربت را باید به کودک بدهید اما هرگز بدون دستور پزشک نباید این دارو را به کودک داد. شیاف استامینوفن هم داروی مناسبی است اما نه به عنوان یک جایگزین برای شربت بلکه باید در کنار شربت استامینوفن و هنگامی که نوزاد تب شدید دارد، استفاده شود. در کودکانی که علاوه بر تب ...
صبحانه ای که اشتهای کودکان را باز می کند
...> به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا ؛ ارمغان سادات کیهان مهر درباره اهمیت خوردن صبحانه در ایام مدرسه اظهار کرد: خوردن صبحانه با تنظیم قند خون نقش بسیار مهمی در سطح هوشیاری، تمرکز و یادگیری دروس دارد. وی افزود: والدین، کودکان و نوجوانان را زودتر بیدار کنند تا فرصتی حاصل شود تا اشتهای آن ها انگیخته شود و صبحانه میل کنند, مصرف نان کره مربا، نان کره عسل، نان پنیر گردو و نان تخم مرغ ... می توانند ...
شکل ظاهری نوزاد، چه جوری باید باشد؟
طول زایمان طبیعی، فشار وارد شده از سوی کانال تنگ رحم، حالت استخوان های جمجمه نوزاد را تغییر داده و موجب همپوشانی آنها با یکدیگر شود. این امر می تواند موجب مخروطی یا بدشکل شدن جمجمه نوزاد شود؛ به خصوص زمانی که زایمان طولانی باشد یا از یک وسیله کمکی برای خارج کردن نوزاد استفاده شود. اما نگران نباشید! در عرض چند روز شکل سر نوزاد گردتر و طبیعی تر خواهد شد. نوزادانی که ابتدا با پشت یا پا به دنیا می آیند ...
الهام از قورباغه های سمی برای تولید مسکن های غیر مخدر
مانند فشار خون بالا، تشنج و مرگ می شود، در حالی که به خود قورباغه ضرری نمی رساند. صدها ترکیب تجربی از epibatidine ساخته شده است، اما در نهایت به دلیل عوارض جانبی ناخوشایند نتوانسته اند به جایگاه مطلوبی برسد. یک تیم تحقیقاتی که توسط دانشمندان دانشگاه تگزاس رهبری می شود، نمونه های بافتی از 28 گونه قورباغه مانند قورباغه های phantasmal poison که از سم epibatidine استفاده کرده و ...
عوارض تب و تشنج در کودکان، ریشه یابی کنید
تب بالا، کاهش میزان قند، کلسیم، سدیم، منیزیم خون، اختلالات پتاسیم، اوره، فشارخون، اسیدیته خون، عفونتها، اختلالات مادرزادی و جنینی، داروها، علل متابولیک و اسهال. شایعترین علت تشنج در کودکان 6 ماه تا 3 ساله، تشنج ناشی از تب است و در پسرها دو برابر دخترهاست. در تشنج معمولاعلائمی مانند تکان خوردن و سیخ شدن بدن (حرکات تونیک – کلونیک) وجود دارد و گاهی اختلالات مغزی، چشمی، تنفسی، قطع تنفس و ...
مصرف قند برای کودکان، هشدار متخصصان
بیماری آن ها تشخیص داده شده است. افزایش شیوع سندرم متابولیک در نوجوانان با مصرف قند و چربی در کودکی موجب ابتلا به فشار خون و چربی و بروز چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی می شود. با اطلاع از مقدار قند برخی خوراکی های مشهور برای کودکان از ابتلای فرزندتان به دیابت نوع 2 و کبد چرب در سنین بالاتر پیشگیری کنید. برخی خوراکی ها مثل نوشابه ها، کاکائو و شیرینی ها در اغلب ...
نقش منیزیم در ابتلا به آلزایمر
به گزارش خبرنگار گروه اجتماع خبرگزاری فارس، نتایج یک مطالعه جدید نشان داد، نه تنها کمبود منیزیم بلکه زیاده روی در مصرف آن نیز می تواند افراد را در معرض ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری ها قرار دهد. محققان هلندی با بررسی بیش از 9500 زن و مرد دریافتند، بالاترین یا کمترین سطح منیزیم به میزان 30 درصد شانس ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. دکتر برندا کیبوم، پژوهشگر ارشد مرکز ...
درمان بیماری های نشیمنگاه
فشار احشاء از دست می دهد و روده های دستگاه گوارش از قسمت ضعیف تر به زیر چربی ها و عضلات پشت پوست راه می یابد. ممکن است با احساس درد و تیر کشیدن های گهگاه نیز همراه باشد. برآمدگی فتق، انواع مختلفی را شامل می شود: از فتق مغبنی که گسترده ترین نوع فتق در بین مردان است و اغلب به سبب برداشتن اجسام سنگین یا فشار زیاد حین اجابت مزاج بروز می کند، تا فتق رانی که کوچک تر بوده، اغلب بین زنان شیوع ...
دارویی که باعث اختلال در بدن می شود/ عوارض خوابیدن با شکم پر/ چگونه از کوتاه شدن قد در بزرگسالی پیشگیری ...
، حفظ مناسب رطوبت بدن، اجتناب از کشیدن سیگار و استراحت کافی و مناسب از کوتاهی قد جلوگیری کرد. اختلال استخوان فک موجب تشدید میگرن می شود مطالعات نشان می دهدبیماران مبتلا به میگرن مزمن که بیش از 15 بار در ماه دچار حمله میگرنی می شوند، سه برابر بیشتر از بیماران مبتلا به میگرن متناوب، علائم شدیدتر TMD می باشند و همچنین میگرن تا حدودی با درد در ناحیه عضلات فک مرتبط است. ...
ورزش صحیح از منظر طب ایرانی چه ویژگی هایی دارد
قبل از ورزش نیز از ضروریات است؛ کسانی که بلافاصله بعد از کار روزانه و در حالی که اشتغالات فکری و جسمی زیادی دارند به باشگاه می روند از فوائد ورزش بهره کمتری خواهند داشت. شروع ورزش باید با حرکات آهسته باشد (بدن کمی گرم شود) و بتدریج حرکات سخت تر شوند و به حدی برسد که قوّت فرد ورزشکار می تواند تحمّل کند و سپس دوباره به تدریج آهسته تر شود تا فرد از ورزش باز ایستد. در یک ورزش ...
10 منبع غنی از ویتامین دی را در فصل پاییز فراموش نکنید!
سلامت نیوز :تابستان به پایان می رسد و روزها کوتاه تر می شوند. این به معنای صرف زمان کمتر در نور مستقیم آفتاب و کاهش سنتز ویتامین دی از طریق خورشید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،این در حالی است که ویتامین دی از حفظ سلامت استخوان ها گرفته تا عملکرد مغز، بسیار ضروری است و مصرف کافی آن منجر به جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت، و ... می شود ...
آلومینیوم سبک تر از آب ساخته شد
مولکولی تغییراتی در آلومینیوم ایجاد کردند تا کریستالین های بسیار سبک از آن بسازند. چگالی این ماده 0.61 گرم به ازای هر سانتی متر مربع است. این درحالی است که چگالی آلومینیوم معمولی 2.7 گرم به ازای هر سانتی مترمربع است. به هرحال سبکی آلیاژ جدید کاربردهای جدیدی را برای این فلز فراهم می کند. می توان از آن در فناوری فضایی، تجهیزات درمانی، سیم کشی و تولید قطعات سبک تر و کم مصرف تر خودرو استفاده کرد. ...
قهوه بخورید تا بیشتر عمر کنید!
سلامتیسم- بسیاری از راهنماهای معتبر می گویند که مصرف 3 تا 5 فنجان قهوه در روز مشکلی ندارد، اما ویژگی های فردی و تحمل پذیری کافئین، دو عامل مهمی هستند که نقش تعیین کننده ای ایفا می کنند. مطالعات زیادی نشان داده اند که مصرف منظم قهوه علاوه بر تقویت تمرکز و بالا بردن سطح هوشیاری واقعا می تواند طول عُمر را افزایش بدهد. با این حال، این واقعیت را هم نمی توان نادیده گرفت که بعضی از افراد بیش ...
موفقیت محققان کشور در تولید گاز مایع شیرین با روش کاتالیست جذبی
مایع بی بو و بی رنگ به عمل آید که این عمل طی فرایندی در مورد سیستم های انواع کاتالیست های جذب کننده هیدروژن سولفور و مرکپتان و آب صورت می گیرد. وی افزود: برای انجام این فرآیند از روش بهره گیری از کاتالیست های جاذب سطحی استفاده می شود، به طوری که در جریان آن مولکول های خاصی ازجمله ترکیبات گوگرددار، مرکپتان و آب از ترکیب گاز مایع ترش به سطح جسم جامد خارجی در سیستم چسبیده و از آن خارج می ...
چطور به روشی سالم وزن اضافه کنیم؟
به گزارش همدان ورزش؛ خواه یک فرد به این علت بخواهد وزنش را بالا ببرد که بخاطر خستگی دائمی به ستوه آمده، یا فقط به این خاطر که می خواهد وزن بدن سالمتری داشته باشد، این مقاله، اطلاعات و مشاوره های لازم در مورد نحوه ی انجام این کار را در اختیار شما قرار می دهد. نظریه های بسیاری در مورد اینکه چرا افرادی که بطور طبیعی لاغرند، دارای چنین بدنی هستند، وجود دارد. از ژنتیک گرفته تا سیگنال های ...
ورزش با لباس گرم آیا ورزش با لباس گرم، کالری بیشتری می سوزاند؟
متابولیسم پایه می گویند) به مقدار کالری مشخصی نیاز دارد. کالری های متابولیسم پایه، برای عملکردهای اساسی بدن، مانند تنفس، رشد و ترمیم سلولی، و جایگزینی هورمون ها مورد استفاده قرار می گیرند. علاوه بر متابولیسم پایه، شما برای تامین انرژی در زمانی که مشغول هر نوع فعالیتی هستید نیز به کالری نیاز دارید. بخش عمده ای از کالری ها بوسیله مصرف مواد غذایی و مایعات تامین می شود. اگر شما کالری کافی مصرف ...
چالش نهنگ آبی؛ رولت روسی 2017
. اما چطور می شود که کسی از روی عمد و با هشیاری کامل در بدن خود صدمات جدی و درد شدید ایجاد می کند؟ قبل تر خودزنی و خودآزاری را در بیماران روانی خاص و مصرف کنندگان مواد مخدر و روانگردان دیده ایم. اما یک انسان سالم چطور دست به چنین کاری می زند؟ نهنگ آبی با کاربرانش چه کار می کند که آن ها به خودزنی های شدید و در نهایت خودکشی می رسند؟ به نظر می آید که پاسخ این سوالات می تواند ...
از بین بردن بوی عرق با 10 گیاه موثر
نمود و روزی 2 تا 3 بار به محل عرق پاشید. علاوه بر گیاهان دارویی مذکور، استفاده از جوش شیرین، گِل ارمنی و زاج سفید نیز که در واقع جزو مواد معدنی دارویی هستند، برای درمان تعریق و بوی بد آن موثر است. گِل ارمنی یا همان خاک ارژیل، نوعی گِل رس خالص ورز داده شده است که در التیام زخم و ضدعفونی کردن پوست و رفع بوی بدن موثر است. طرز استفاده از این ماده معدنی به این صورت است که می توان آن را به ...
علائم تشنج کودکان، پیشگیری از تکرار
گردند و پس از وقوع تشنج متوجه تب در نزد کودک می شوند. تشنج به صورت از دست رفتن ناگهانی هوشیاری ، قفل شدن فک، سیاه شدن دور لب، سفت شدن تمام بدن و به دنبال آن حرکاتی شبیه دست و پا زدن بروز می کند. حمله تشنج معمولا کوتاه مدت بوده و در عرض 2-1 دقیقه برطرف می شود. و به ندرت ممکن است حرکات تشنجی در یک طرف بدن و یا فقط در چشم ها باشد که در این موارد علامت خطرناکی است و نیاز به بررسی بیشتری دارد . هر ...
7 گزینه غذایی برای ایمن شدن در برابر شایع ترین بیماری ویروسی
، استفاده از 7 ماده غذایی، برای بهبود علائم این بیماری و حتی پیشگیری از ابتلا به آن می تواند موثر باشد: سیر: یک آنتی بیوتیک طبیعی قدرتمند غنی از آنتی اکسیدان ها مانند آلیسین است. سیر باعث تحریک سلول های سفید خون، و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. آنتی اکسیدان های موجود در سیر همچنین باعث جلوگیری از آسیب های رادیکال های آزاد به ساختار سلولی خواهد شد. ماست های پروبیوتیک: پروبیوتیک ها ...
علت بلوغ زودرس کودکان، تاثیر محیط زندگی
پلاستیکی برای نگهداری یا مصرف غذاهای داغ، گرم و چرب در بچه ها، باعث ایجاد اختلال در عملکرد طبیعی هورمون های بدن آنها و احتمال ابتلایشان به بلوغ زودرس می شود. بهتر است والدین از ظرف های شیشه ای برای سرو غذای فرزندان خود استفاده کنند و غذای مهد و مدرسه آنها را در ظرف های پلاستیکی نریزند. زندگی کنار دریا: احتمال بلوغ زودرس دختربچه هایی که نزدیکی دریا زندگی می کنند، 10 تا 20 برابر سایر دختربچه هاست. محققان می گویند که شاید استفاده مستمر از غذاهای دریاهای آزاد، علت این مساله باشد. ...
واکسن زدن به کودک، علل حساسیت
، گزش حشرات و برخی مواد غذایی. یکی از مهم ترین کارهای پزشکی که سبب بروز آلرژی می شود تزریق واکسن می باشد. واکسن آنفلوانزا از جمله واکسن های است که با حساسیت کودکان نسبت به تخم مرغ رابطه مستقیم دارد. بدن انسان هنگام تماس با مواد آلرژی زا، شروع به ترشح هیستامین در خون می کند. علایمی مانند آب ریزش بینی، عطسه، ریزش اشک، خارش چشم ها و گوش ها از عوارض ترشح هیستامین در ...
مصرف قهوه چه نقشی در سلامتی دارد؟
.... در نتیجه این عمل منجر به تبدیل مواد غذایی بدن به انرژی خواهد شد. قهوه به از بین بردن میزان کالری که طی یک روز در بدن تولید می شود، کمک می کند. کاهش احتمال ابتلا به سرطان نشریه آمریکایی تغذیه بالینی به این مطلب پی برده است که افرادی که در طول روز چهار تا پنج فنجان قهوه مصرف می کنند، تا 15 درصد خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهند. البته لازم به ذکر است که مصرف زیاد قهوه ...
نقش منیزیم در ابتلا به آلزایمر
به گزارش جهان نیوز به نقل از مشرق ، تایج یک مطالعه جدید نشان داد، نه تنها کمبود منیزیم بلکه زیاده روی در مصرف آن نیز می تواند افراد را در معرض ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری ها قرار دهد. محققان هلندی با بررسی بیش از 9500 زن و مرد دریافتند، بالاترین یا کمترین سطح منیزیم به میزان 30 درصد شانس ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. دکتر برندا کیبوم، پژوهشگر ارشد مرکز پزشکی دانشگاه ...
