خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فایده غذا خوردن در نشاط مغز
شفا آنلاین:مطالعه جدیدی نشان می دهد که غذا خوردن باعث ترشح هورمون های شادی بخش در مغز می شود. این هورمون ها اندورفین نام دارند. به گزارش شفا آنلاین : ، محققان دریافتند که تنظیم این اوپیوئیدهای طبیعی که می تواند باعث ایجاد احساس لذت یا سرخوشی شود، به بدن کمک می کند تا بداند چه زمانی ارضا شده است. از طرف دیگر، پرخوری نیز با تحریک بیش از حد این سیستم می تواند در ایجاد چاقی نقش داشته باشد ...
راز انقراض خوارج چه بود؟
معروف و نهی از منکر، فقط در آینده و بر روی سایر مردم نیز باشد؛ کافی است. از سوی دیگر پرسیدنی است که آیا می توان پذیرفت که آن قیام سرخ هیچ اثر فعلی بر نظام حاکم آن زمان نگذاشت؟! و سرانجام، تأثیر عظیم و فراموش نشدنی قیام حضرت سیدالشهداء (س) بر همه بشریت در دوران های بعدی تردیدناپذیر و جاودانه است. پاسخ استاد مطهری: استاد شهید مطهری برای پاسخ به این پرسش، مطالب ارزشمندی مطرح کرده ...
چرا هر شب در این ساعت بیدار می شوم؟
با غم و اندوه، بیداری در چنین ساعاتی می تواند حاکی از افسردگی باشد. گریه کردن و تکنیک های تنفسی به برطرف شدن مشکل کمک می کند. 5 تا 7 صبح پاکسازی و تجدید نیروی روده بزرگ در این ساعت ها انجام می شود. دیروقت غذا خوردن یا تغذیه ناسالم باعث می شود، روده بزرگ در این ساعت ها برای ازبین بردن سموم، فعالیت زیادی داشته باشد. نوشیدن آب زیاد از راه های کمک کننده به عملکرد این سیستم است. مشکلات عاطفی نیز می تواند عامل بیدارشدن در این ساعت ها باشد. برای به خواب رفتن دوباره می توانید از کشش های ماهیچه ای یا دوش گرفتن کمک بگیرید. ...
روایت دختر 18 ساله گیلان غربی که با تبر، سرباز دشمن را کشت و دیگری را اسیر کرد
خواهد از سختی هایی که تا به حال به جان خریده چیزی بگوید، اما نمی توان نادیده گرفت از 18 سال قبل که همسرش به رحمت خدا رفته، به عنوان سرپرست خانواده هر کاری که از دستش برآمده انجام داده تا فرزندانش را از آب و گل در بیاورد. او به غیر از اینکه به کوه می رفت، برای گوسفندها علوفه می آورد تا از شیر آنها لبنیات تهیه کند و بفروشد، سال های سال در زمین های زراعی گندم و جو و پنبه به صورت روزمزد کار کرده تا ...
وقتی متهمان به جای محاکمه مدعی می شوند
به گزارش بلاغ ، شیوا نوروزی در صفحه ورزشی روزنامه جوان نوشت: خبر محرومیت و جریمه سنگین برای باشگاه پرسپولیس و مهدی طارمی کمتر از آن چیزی که انتظار می رفت وزارت ورزش، مدیران باشگاه و بازیکن خاطی را نگران، شرمنده و خجل کرده است تا جایی که طارمی با بی تفاوتی هرچه تمام از خیر بودن محرومیتش حرف می زند، آقای مدیرعامل رسانه ها را متهم به حمایت از تیم سعودی می کند و وزارت ورزش متولی اصلی ...
بازی، تعامل، تنهایی
... دیگر این که بازی گروهی، تمرینی برای انجام وظایف و نقش ما در گروه است. مثلاً نقش های گوناگونی را که در بزرگ سالی با آن ها سروکار داریم، در بازی های گروهی تمرین می کنیم. شجاعی معتقد است که در نوجوانی اهمیت بازی های گروهی و اجتماعی بیش تر می شود. او می گوید: باید بگوییم که بازی، نیاز اصلی کودکان و نوجوانان است. بازی، بستری مناسب برای یادگیری است، وسیله ای است برای این که ...
دهقان: سیاسی شدن سپاه حرف مزخرفی است
وجود آوریم. نتیجه این کار در بخش تولید به این گونه شد که ما بعضاً ظرفیت ها را تا 100 برابر در برخی از حوزه ها افزایش دادیم. هزینه های سربار را به شدت کاهش دادیم. یعنی در این 4 سال، هر سال هدفگذاری ما ده درصد هزینه ها کاهش یابد و بعد از 4 سال انجام شد و ادامه یافت. در بحث ارتباط با نیروهای مسلح تقریبا می توان گفت کم مسئله ترین دوران را در ارتباط با نیروهای مسلح داشتیم. سعی کردیم نیازمندی های ...
علت کهیر زدن افراد عصبی؟
حساسیت پوستی مانند کهیر می شود، بلکه می تواند بهبود آن را نیز به تاخیر بیندازد. در عین حال با تضعیف سیستم ایمنی و به هم خوردن تنظیم عملکرد درست پاسخ های ایمنی احتمال بروز کهیر بالاتر می رود. در چنین شرایطی چه می توان کرد؟ اولین اقدام کنترل کهیر با کنترل میزان عصبانیت یا استرس فرد است. باید میزان کورتیزول و آدرنالین سرم را تنظیم کرد. برای این منظور باید از داروهای مسکن و ...
معجزه سرکه سیب در زیبایی
...> بنابراین بهتر است در استفاده از آن برای پاهایتان هم غفلت نکنید. از سرکه سیب می توان برای درمان پینه و میخچه استفاده کرد. همچنین بوی بد پا و خستگی آن را نیز برطرف کرد. برای برطرف کردن خستگی پاها، یک چهارم آب گرم را به یک دوم فنجان سرکه سیب بیفزایید و روزی یکبار پاهایتان را به مدت 10 دقیقه درون آن قرار دهید. خاصیت اسیدیته سرکه سیب تمام باکتری های موجود در پاها را که باعث بدبویی ...
چگونه با افراد جامعه ستیز و سمی برخورد کنیم؟
... بنابراین اگر شخصی را مشاهده کردید که بعد از انجام کارهای بد، حس لذت و ارضا شدن او، بسیار بیشتر از وجدان درد فعال است، ممکن است این شخص، یک سایکوپات باشد. آیا سایکوپات ها را می توان درمان کرد؟ سایکوپات ها را که نمی توان از جامعه زدود و ممکن است اینها رئیس یا همکار شما باشند. پس چطور می توان آنها را درمان کرد؟ حقیقت این است که هیچ راه ساده ای برای درمان سایکوپات ها ...
اشتباهاتی که پیش از موعد پیرتان می کند
باعث ترشح زیاد هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می شود. این هورمون ها روند پیری را با سرکوب سنتز طبیعی بافت همبند، چاقی صورت، و آسیب به تراکم استخوانی بیشتر می کنند. بهترین روغن های ضد پیری پوست کدامند؟ راه حل: برای کاهش استرس می توانید از یک مشاور روانشناس کمک بگیرید یا ورزش را به فهرست کارهای روزانه تان اضافه کنید. مدیتیشن و انجام کارهای مورد علاقه تان نیز تاثیر ...
سیاست جابه جایی مدیران غلط است/ لزوم دوری استاندار جدید از تجملگرایی
ویژگی استاندار این است که امانت داری و صداقت را سرلوحه خود قرار دهد. این استاد دانشگاه با بیان اینکه متأسفانه مسائلی در کشور دیده شد که باعث بروز ترس در بین مردم شده است، ادامه داد: مردم از این امر نگران اند که چطور برخی ها که بر سر پست های مختلف سیاسی و اقتصادی در کشور هستند در نهایت یا دزدی کرده یا به گروه های ضدانقلاب می پیوندند، همین امر منجر به تشویش مردم می شود که بعضی از انتخاب ...
دنیا ایران را در نانو به رسمیت شناخت +عکس
از محصولات تولید شده مبتنی بر فناوری نانو بهره می برند. همچنین بهتر است بدانیم که تا کنون ایران توانسته نانو را در صنایع مختلفی همچون نساجی و پوشاک، لوازم خانگی، تجهیزات، دارو و تجهیزات پزشکی، بهداشت و سلامت، عمران و ساختمان، خودرو و حمل و نقل، رنگ و رزین، آب و محیط زیست، نفت و صنایع وابسته، نیرو و انرژی، کشاورزی و غذا و نانو کامپوزیت به کار گیرد. با توجه به اهمیت فناوری نانو در دنیا در ...
آمریکایی ها در خلیج فارس به زبان فارسی با ما صحبت می کنند
برجام را نقض کردند ما نیز از طرف خود کلا یا جزئا آن را اجرا نخواهیم کرد. دهقان در بخش های دیگری از صحبت های خود درباره پیشروی های جبهه مقاومت و انجام عملیات هایی توسط آنها در سوریه و عراق با بیان اینکه خیلی نمی توان درباره زمان پیروزی قطعی در این جبهه صحبت کرد، خاطرنشان کرد: آنچه که مهم است این است که داعش امروز نه سازماندهی گذشته را دارد و نه از فرماندهی قبلی برخوردار است و تبدیل به مجموعه ...
سایه فضای مجازی بر زندگی واقعی
چند نکته اشاره می کند: اولین کاری که لازم است انجام بدهیم، مدیریت زمان است. در گام بعدی باید حضور در فضای مجازی را کنترل و از برخی سایت ها، گروه ها و کانال ها پرهیز کنیم یا به عبارتی انتخاب کننده باشیم نه منفعل. در نهایت یاد بگیریم چطور از حریم شخصی خود در این فضا مراقبت کنیم. از نگاه این متخصص فقه و روان شناسی، مدیریت حضور در فضای مجازی و تعمق درباره چگونگی بهره برداری از امکانات و ...
آیا مولاوردی از ابتکار دلخور است؟
در نوبت رسیدگی قرار می گیرند. ما می بینیم که در سال های گذشته اراده جدی در مجلس برای خارج کردن لوایح اجتماعی از نوبت و رسیدگی به آن خارج از نوبت وجود ندارد. ما چندین لایحه داریم که درحال خاک خوردن هستند و منتظر هستیم که به نتیجه برسند. فکر نمی کنید شاید یکی از دلایل این خاک خوردنِ لوایح اجتماعی، وجود نداشتن لینک قوی بین دولت و مجلس باشد؟ این درحالی است که درحال حاضر مجلس هم سوتری با ...
چه زمان هایی نباید آب نوشید؟
...: اما آب رسانی به بدن همراه با برخی از اشتباهات است که شاید از آنها کاملا بی اطلاع باشیم. در اینجا رایج ترین اشتباهات هنگام آب رسانی به بدن را دنبال کنید: پرهیز از نوشیدن آب قبل از ورزش: حتی اگر در طول ورزش به میزان کافی آب بنوشید، ولی از مصرف آب قبل از ورزش خودداری کنید، باز هم ممکن است دچار عوارض کم آبی بدن از جمله سردرد شوید. پس حتما نیم ساعت قبل از انجام هر گونه ...
رئیس سازمان آتش نشانی هشدار داد خطر در کمین بانکها، مجتمع های تجاری و بازارهای تاریخی شیراز
زاده گفت: در خصوص مدارس غیرانتفاعی نیز صحبت های زیادی داشتیم چرا که برخی از این مدارس از ایمنی لازم برخوردار نیستند. وجود برخی مدارس در کنار شریان های اصلی، امداد و نجات را با اختلال مواجه می کند این در حالی است که در جریان آتش سوزی ها اگر ما در 5 دقیقه اول به محل حادثه نرسیم دیگر کاری نمی توان انجام داد. وی ادامه داد: از سوی دیگر گاه شاهدیم که در یک ساختمان 2 طبقه که طبقه بالایی حداکثر برای ...
ادب حُرّ نسبت به حضرت زهرا(س) موجب نجاتش شد/ حر با همه گناهش، برگشته در پناهت یاحسین(ع)
توبه تو را می پذیرد. اکنون از اسب فرود آی حر عرض کرد: من سواره باشم برایم بهتر است از اینکه پیاده شوم، ساعتی با ایشان هم چنان که بر اسب خود سوار هستم در یاری تو می جنگم، و سرانجام کار من به پیاده شدن خواهد کشید. امام حسین(ع) فرمود: خدایت رحمت کند هر کاری که می خواهی انجام بده. پس حر رو در روی لشکر عمر بن سعد ایستاد و فریاد برآورد: ای قوم آیا پیشنهاداتی که حسین(ع) به شما کرده باعث نشده ...
چرخی های دیروز، کارخانه داران امروز
رعایت اصول بهداشتی نمی کردند. همچنین امکان تولید بستنی در مقیاس زیاد را نداشتند به همین دلیل اینگونه بازار بستنی چرخی های دوره گرد، رفته رفته فراموش شد و گاری های دوره گرد حمل کننده بساط بستنی روانه انباری ها و اسقاطی ها شد. عضو هیات مدیره اتحادیه بستنی، آبمیوه و کافی شاپ تهران درباره نحوه تولید بستنی آلاسکا می گوید: بستنی یخی آلاسکا با روش بسیار ساده و پیش پا افتاده تولید می شد ...
رشد 21 درصدی صادرات لبنیات
لبنی متنوع، توان و آمادگی تامین تقاضای بازارهای هدف صادراتی پیرامونی را داراست. تولید شیر و محصولات لبنی ایران در سال(1394-1393) حدود 9 میلیون و 900 هزار تن برآورد شده که نسبت به سال پیش از آن 200 هزار تن افزایش دارد. این درحالی است که در 2سال گذشته در جهان بیش از 780 میلیون تن شیر و محصولات لبنی تولید شده و سهم ایران از این رقم فقط 7درصد است. با توجه به پراکندگی کارخانه های تولید محصولات ...
کاهش 40 درصدی تقاضا در بازار مرغ/قیمت ها ثابت ماند
مازاد تولید با مشکل رو به رو است که همین امر باعث خسارت دیدن تولیدکنندگان در برخی از اوقات سال شده است. مهدی یوسف خانی در گفت و گو با خبرگزاری میزان، درخصوص قیمت مرغ گفت: قیمت هر کیلو مرغ با ثبات قیمت در دو هفته گذشته در حدود 7 هزار و 500 تومان به فروش می رسد. وی در ادامه افزود: قیمت هر کیلو مرغ زنده به کیلویی 4 هزار و 900 تومان رسیده و هر کیلو مرغ آماده طبخ در عمده فروشی و ...
فاجعه در عدم تناسب فارغ التحصیلان صنایع غذایی و فرصت شغلی مهیا در استان اصفهان
موافقت با تشکیل صندوق پیامک ارسال کردند اما آقای دیناروند آب پاکی را روی دست همه ما ریخت و اعلام کرد که این کار انجام شدنی نیست. وی در ادامه گفت: رئیس قبلی سازمان غذا و دارو نظر بسیار مساعدی داشت اما دکتر دیناروند مخالف جدی این قضیه بود، از رئیس جدید سازمان نیز نوبت ملاقات گرفته ایم تا نظر ایشان را بدانیم، اجرای این طرح نیاز به حمایت شخص وزیر بهداشت دارد، چرا که سلامت جامعه را تحت ...
روستازاده ای که ثابت کرد بزرگی به منش آدمی است
پرسنل را جمع کرد دور خودش و همگی با هم نشستند سر سفره، تیمسار ابتدا مقداری از همان غذای سرد و گرد و خاک گرفته را برای خودش برداشت و بعد به سربازها گفت: حالا که شما هم بیایید خودتان بردارید! بچه های تدارکات که از نزدیک شاهد این ماجرا بودند، افتاده بودند به تقلا که یک جوری تیمسار را از خوردن این غذا منصرف کنند. یکی یکی و پشت سر هم می آمدند سراغ تیمسار که : قربان اجازه بدهید غذا را عوض کنیم. تیمسار اما تصمیمش را گرفته بود و در حال صرف همان غذای نامطلوب بود. ایشان آن شب کاری کرد که همه مسئولین برای همیشه یادشان بماند غذای سربازان و پرسنل را سالم و گرم نگه دارند. ...
علل نارسایی احتقانی قلب
شفا آنلاین:چندین بیماری می تواند به نارسایی احتقانی قلب منجر شود، مانند بیماری عضله قلب، فشار خون بالا، نقص های قلبی، عفونت عضله قلب یا سایر بیماری های قلبی. احتقان زمانی اتفاق می افتد که خون در تلاش برای برگشت به قلب می باشد و در وریدها تجمع می یابد. این امر می تواند باعث تورم و التهاب در بدن شود. به گزارش شفا آنلاین : هر چند که این تورم در اندام های پایینی بدن مانند مچ پا شایع تر است ...
روتر بی سیم چه کاری انجام می دهد؟ راهنمای خرید فنی یک روتر بی سیم
در این مقاله، سعی داریم توضیحات مفید و کوتاهی در پاسخ به این سئوال بدهیم که: "یک روتر چه کاری انجام می دهد؟" با این اطلاعات، وقتی تصمیم به خرید یک روتر وایرلس جدید دارید، می توانید بهترین انتخاب را برای نوع روتر مورد نیازتان داشته باشید. هم چنین، بهترین استفاده را از شبکه وایرلس خود خواهید داشت. روتر وایرلس چیست؟ به بیان ساده، روتر وایرلس دستگاهی است که در نقش گیت وی برای ...
آیفون 8 برای اپل چقدر تمام شده است؟
.... آیفون 7 پلاس در سال 2016 با قیمت 769 دلار وارد بازار شد. از مواردی که باعث افزایش قیمت تمام شده گوشی های جدید است می توان به ماژول وایرلس شارژ، تراشه بایونیک A11 و فضای ذخیره 256 گیگابایت اشاره کرد. البته نباید فراموش کرد که تخمین قیمتی موسسه تحقیقاتی IHS تنها متکی بر قیمت قطعات خام است و در این تخمین بعید است که سایر هزینه های تولید مانند هزینه R&D، ساخت نرم افزار ...
بازار طلا به روال عادی بازگشت
قیمت ها در این بازار شده است (البته در چند روز گذشته به دلیل مسائل سیاسی خاورمیانه؛ نرخ های جهانی را تجربه نوسان جزئی را تجربه می کنند) باعث شد تا قیمت ها در بازار داخلی هم روندی نزولی به خود بگیرند، ضمن اینکه فرارسیدن محرم و صفر نیز بر این موضوع تاثیر گذاشته و از شدت تقاضا در بازار کاسته است که این امر سبب شده بازار طلای ایران پا به دوره رکود مقطعی بگذارد. به گفته کشتی آرای، در محرم و صفر هرچند ...
برای داشتن پوستی زیبا و جذاب این دستور ها را به کار ببندید
مثل فلافل و نخودآب (همراه با گوشت یا بدون گوشت) و همچنین خوردن سیر، پیاز و زیتون سیاه به همراه غذا هم می تواند در نیکویی رنگ پوست موثر باشد. علاوه بر اینها، جهت افزایش نفوذ خون در عروق زیرجلدی و ایجاد خوشرنگی چهره توصیه می شود از فلفل و زعفران در پخت غذاها استفاده کنید. در بعضی کتب نیز به نوشیدن آب کرفس جهت نیکویی رنگ رخسار اشاره شده است. یکی دیگر از راه های برخورداری از نیکویی رنگ رخسار ...
تجربه های گرانبهای دفاع هشت ساله
هشت ساله تجربه سترگ ولی تلخ را از سر گذراند که برپایه آموزه های آن می توان الگویی برای ساختار سیاسی، اداری، اقتصادی و فرهنگی جمهوری اسلامی ایران برای فراهم آوردن فردایی بهتر در نظر گرفت. خودباوری مبنای انقلاب بر پایه سه شعار محوری استقلال، آزادی و جمهوری اسلامی بنا نهاده شده است. طبعا یکی از شرط های لازم برای تحقق این اهداف، خودباوری است. در روزگاری که ایران از هر سو تحت ...
