خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
متفورمین به بارداری کمک میکند؟
متفورمین مصرف می کنم کمی بهتر شده. ممنون اگر جوابم را زود بدهید. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی بهتر است سرخورد دارو نخورید و در این زمینه با پزشک تان مشورت داشته باشید. همانطور که پزشک معالج تان گفته اند باید زودتر باردار شوید و برای اینکه سریع تر باردار شوید توصیه می کنیم اگر چاق هستید یا اضافه وزنی دارید شروع به کاهش وزن کنید و ورزش های هوازی را هم به صورت جدی و روزانه انجام دهید تا سریع تر بارداری برای شما اتفاق بیفتد. ...
مشکلات نوزادان نارس، تغذیه و رژیم
اضافه وزن هستند، نباید خودسرانه وزن کم کنند و رژیم بگیرند، افزود: حین بارداری وزن مادر افزایش می یابد. بنابراین حتما باید قبل از آن وزن کنترل شود، ضمنا خود وزن گیری در دوران حاملگی موجب دیابت می شود. بنابراین سه ماهه اول بارداری مادر نیاز به افزایش وزن ندارد و جنین تنها به مواد مغذی احتیاج دارد. فلاحی بیان کرد: نیازهای تغذیه ای مادر حین بارداری نسبت به قبل از آن کاملا متفاوت است و بسته به ...
آیا خوردن در هنگام نگرانی باعث افزایش وزن می شود؟
شفاآنلاین سلامت بله، حقیقت دارد! خوردن در هنگام نگرانی وزنمان را ممکن است افزایش دهد. در زمان تنش در واقع هورمون هایی آزاد شده اند و اثراتی بر چاقی بیشتر، و مصرف غذاهای دم دستی شیرین می گذارند. به گزارش شفاآنلاین ، پژوهشگران افزایش وزن را با میزان نگرانی افراد مرتبط می دانند و مطابق مطالعه انجمن روان شناختی امریکا، نشان می دهد که یک چهارم مردم امریکا سطحی برابر با هشت تا ده درجه دچار ...
خواص دمنوش بادرنجبویه و عرق آن
بارداری و شیردهی اطلاعات کافی نیست و پیشنهاد سلامت دات لایف این است که از مصرف محصولات حاوی بادرنجبویه در دوران بارداری اجتناب کنید. بادرنجبویه و کودکان : بادرنجبویه در سنین کودکی به احتمال زیاد ایمن است در صورتی که به صورت دمنوش یا عرق خوراکی و به مدت کوتاه مصرف شود. بادرنجبویه و بیهوشی و عمل جراحی : بادرنجبویه ممکن است سبب خواب آلودگی بیش از حد به دنبال گرفتن داروهای بیهوشی ...
چرا انسان ها، دست از سر گاوها برنمی دارند؟
زمینی و هویج و لوبیاست. هر چند مک دونالد صادره کشوری است که سالانه میانگین سی و دو میلیون گاو فقط داخل خاکش کشته می شوند که با اضافه کردن مقدار گوشت های وارداتی به آن نزدیک سی و پنج میلیون گاو برای سیر کردن امریکایی ها استفاده می شود و کسی به این که گوشت همبرگرش باعث کشته شدن گاوها شده چندان اهمیت نمی دهد. در سال 2013 وزارت کشاورزی و دامپروری امریکا اعلام کرد سالانه سی و دو ...
آمریکایی ها در خلیج فارس فارسی حرف می زنند؛ تبعات همه پرسی کردستان
تولید به این گونه شد که ما بعضاً ظرفیت ها را تا 100 برابر در برخی از حوزه ها افزایش دادیم. هزینه های سربار را به شدت کاهش دادیم. یعنی در این 4 سال، هر سال هدفگذاری ما ده درصد هزینه ها کاهش یابد و بعد از 4 سال انجام شد و ادامه یافت. در بحث ارتباط با نیروهای مسلح تقریبا می توان گفت کم مسئله ترین دوران را در ارتباط با نیروهای مسلح داشتیم. سعی کردیم نیازمندی های آنها را در کمترین زمان ممکن تامین کنیم. ...
مراقبتهای بعد از سزارین، نکات قابل اشاره
بسیاری از مادرهای پا به ماه علاقه ای ندارند کلمه سزارین را بشنوند. اما اگر در موارد خاص، خطر بیماریِ مادر یا نوزاد وجود داشته باشد، انجام سزارین اجتناب ناپذیر خواهد بود. ممکن است پیش از آنکه درد زایمان آغاز شود، کیسه آب تان پاره شود و مجبور شوند شما را به اتاق عمل ببرند و سزارین کنند. دوران نقاهت بعد از سزارین دورانی زمان بر است. در اینجا به نکاتی اشاره می کنیم که برای تسریع این دوران به شما کمک ...
آنجلینا جولی از جدایی اش از برد پیت گفت
مبهم را روی پرده می برد. سه عنوان از چهار فیلمی که او کارگردانی کرده در دوران جنگ می گذرد که شامل جدیدترین فیلم او یعنی اول پدرم را کشتند نیز می شود که برمبنای یک ماجرای واقعی نوشته لونگ اونگ ساخته شده و او کسی بود که به عنوان یک دختر جوان توانست در نسل کشی کامبوج جان سالم به در ببرد و به یکی از دوستان نزدیک جولی بدل شود. در حالی که فیلم های پیشین جولی نقدهای متنوعی دریافت کردند، چندین ...
10 گیاه مفید برای قلب
خون را می گیرد. اگرچه این گیاهان جای رژیم غذایی سالم، ورزش و روش مناسب زندگی را نمی گیرد، اما می توانند در سلامت قلبی به شما کمک کنند. فلفل قرمز این گیاه موادی همچون کلسیم، منگنز، ویتامین آ، ث و سلنیوم، روی و فیبر دارد و تحقیقات نشان می دهند که در سلامت قلبی بسیار مفید است. این گیاه جریان خون را تقویت کرده و از خون سم زدایی می کند و جلوی لخته شدن خون را ...
5 اشتباه رایج درباره نوشیدن آب
، بین 600 تا 800 میلی لیتر در ساعت است. به عبارت دیگر، ورزشکاران باید در هر 15 تا 20 دقیقه ورزش، 4 تا 8 اونس مایعات بنوشند. در حالت بی تحرکی نیازی به نوشیدن آب نیست: حتی در حالت نشسته بر روی مبل و پشت میز نشینی هم نیاز به نوشیدن مایعات است و نباید آن ره به زمان ورزش و باشگاه محدود کرد. حتی بهتر است یک یادداشت جلوی چشم خود قرار دهید و تا نوشیدن آب به شما یادآوری شود. از اپلیکیشن هایی استفاده کنید که با صدای زنگ نوشیدن آب را به شما یادآوری می کنند./آوای سلامت ...
پاپوش دلواپسان برای لاریجانی!
گسترده ای که صورت گرفت مردم را به مشارکت پرشورتر در انتخابات دعوت کرد آیا وزن مردمسالاری را در نظام بالا برده یا کم کرده است؟ بدون شک رئیس دولت اصلاحات تاکنون عملکرد و رفتارهایی از خود بروز داده است که مقوّم نظام جمهوری اسلامی بوده است. کنایه قاضی پور پروژه هم نشینی کوتاه رئیس دولت اصلاحات و لاریجانی در یک مراسم سودی برای دلواپسان نداشت، اما این موضوع در ذهن برخی باقی ماند و ...
تاثیر رژیم های غذایی گیاهی بر سلامت انسان
...، تجمع کلسترول در خون عامل اصلی بیماری های قلبی، سکته مغزی و حملات قلبی است. اکثر متخصصان تغذیه توافق دارند که، جایگزین نمودن گوشت های پرچرب با مواد غذایی گیاهی تغییری سالم در سبک زندگی است. برای دستیابی به کلسترول پایین، کافیست چربی ها و روغن های اشباع شده را با روغن های اشباع نشده (آووکادو، روغن زیتون و آجیل ها) جایگزین کنید. کمتر از 10 درصد کالری روزانه باید از طریق چربی های اشباع شده تامین ...
عادت غذا خوردن قبل از خواب را ترک کنید
تقریبا همه ما از مضرات غذا خوردن پیش از خوابیدن آگاه هستیم و به خوبی می دانیم که بهترین زمان برای صرف شام، چندین ساعت قبل از رفتن به رختخواب است. اما اگر این موضوع را می دانید ولی نمی توانید در مقابل وسوسه غذاخوردن مقاومت کنید، توصیه می کنیم ادامه این مطلب را به دقت مطالعه کنید تا ترفندهای موثر برای این اراده را یاد بگیرید. در زیر تمامی مواردی که با رعایت آن ها می توانید عادت غذا خوردن ...
در هوای آلوده ورزش کنیم یا نه؟!
...، افزود: افزایش فعالیت تنفسی، حجمی از مواد مضر را که با هر دم وارد ریه ها می شود، بیشتر می کند و می تواند عوارض سوء به همراه داشته باشد. *زمان ورزش را با دقت تنظیم کنید وی درباره راهکارهای کاهش عوارض آلاینده های هوا، خطاب به ورزشکاران عنوان کرد: زمان ورزش و فعالیت بدنی خود را به دقت تنظیم و نمودارهای مربوط به آلودگی های محلی را بررسی کنید و بر طبق آن برنامه های ورزش و ...
چرا هر شب در این ساعت بیدار می شوم؟
دلیل ارتباط این ساعت ها با غم و اندوه، بیداری در چنین ساعاتی می تواند حاکی از افسردگی باشد. گریه کردن و تکنیک های تنفسی به برطرف شدن مشکل کمک می کند. 5 تا 7 صبح پاکسازی و تجدید نیروی روده بزرگ در این ساعت ها انجام می شود. دیروقت غذا خوردن یا تغذیه ناسالم باعث می شود، روده بزرگ در این ساعت ها برای ازبین بردن زهروم، فعالیت زیادی داشته باشد. نوشیدن آب زیاد از راه های کمک کننده به عملکرد این سیستم است. مشکلات عاطفی نیز می تواند عامل بیدارشدن در این ساعت ها باشد. برای به خواب رفتن دوباره می توانید از کشش های ماهیچه ای یا دوش گرفتن کمک بگیرید. ...
پنج توصیه غذایی برای افزایش کارایی ورزشی
حسی دارید. کاری که بیشتر بر روی شما تاثیر مثبت می گذارد انجام دهید. اگر ورزش شما بیش از یک ساعت به طول بیانجامد خوردن میان وعده قبل از ورزش کافی نیست و باید حین ورزش کربوهیدرات مصرف کنید. مواد غذایی زیر برای مصرف حین ورزش مناسب است: موز، سیب، میوه های تازه، ماست، اسموتی، گرانولا کم چرب، ساندویچ کره بادام زمینی. 4 بعد از ورزش غذا بخورید: برای اینکه عضلات ریکاوری داشته ...
آکنه به چه روش هایی درمان می شود؟/تاثیر نور خورشید بر پوست، موثر یا مخرب؟
درصد افراد در سنین 13 تا 25 سالگی دچار جوش های التهابی می شوند، اما در سن های بالاتر و دهه های 30 و 40 و بیشتر، زنان ممکن است دچار آکنه باشند. داستان تولد آکنه آکنه بیماری التهابی غدد چربی پوست است. آکنه یا جوش التهابی در دوران نوجوانی افراد شیوع پیدا می کند، اما گاهی به صورت متناوب در همه عمر رخ می دهد. این جوش ها معمولا روی صورت وجود دارد، اما گاهی روی قفسه سینه و کمر نیز ...
ستون های تغذیه خوب را بشناسید
.... این شرایط به تحریک ایجاد عضلات جدید کمک خواهد کرد. غذا های فرآوری شده را محدود کنید غذا های فرآوری شده به طور معمول از ارزش غذایی پایینی برخوردار هستند و می توانند به سلامت شما آسیب وارد کنند. این گزینه های با کالری بالا و فاقد مواد مغذی را از زندگی خود کنار بگذارید، زیرا می توانند پیروی از برنامه های کاهش وزن یا عضله سازی را دشوار سازند. آب مورد نیاز بدن خود ...
روزتان را پر انرژی با این خوراکی ها آغاز کنید!
یک غذا یا خوراکی خاص وجود ندارد که شما را فرزتر و باهوش تر کند، بلکه خوراکی های زیادی هستند که نه فقط طعم و مزه ی خوبی دارند بلکه می توانند دریافت مواد مغذی تان را افزایش داده و به شما کمک کنند عملکردتان را بهینه کنید. چغندر تحقیقات نشان می دهد، این سبزی ریشه ای قرمز تیره، استقامتتان را بالا می برد، فراتر از استقامتی که صرفاً در یک تمرین به آن نیاز دارید. برای افزودن چغندر به ...
یک سوم کودکان ایرانی دچار مرض چاقی اند
ما در زمان انقلاب 900 دلار برای هر نفر بوده است که الان حدود 5 تا 6 هزار دلار برای هر نفر شده است. اگرچه مخارج هم بالا رفته است، اما این افزایش چندبرابری، قدرت خرید مردم را افزایش داده است. 50 درصد چاقی و اضافه وزن مربوط به ژنتیک است این استاد دانشگاه با بیان این که "قبلاً در خانه ها ماشین دیده نمی شد، اما امروزه حداقل یک ماشین در بیش تر خانه ها وجود دارد که همین امر باعث کاهش ...
رژیم غذایی مناسب بارداری، مواد مغذی لازم
...> مطالعات نشان داده اند که رژیم های با نمایه گلیسمی پایین در دوران بارداری احتمال دیابت حاملگی را کاهش می دهند. این بدان معنی نیست که دوران بارداری ایجاد محدودیت غذایی می نماید، بلکه تاکید بر درست انتخاب کردن مواد غذایی می باشد. برای مثال مغزها، میوه ها، سبزیجات و غلات پرفیبر را جایگزین غذاهای فرآوری شده، بیسکویت و شیرینی جات کنید تا سلامت شما و فرزندتان تضمین شود. در این دوران از مصرف بیش از حد چای و قهوه نیز پرهیز نمایید. (تبیان) ...
اضطراب آغاز و التهاب پایان یک جنگ
اشغال کند. عراق همچنان می خواست شرایط خودش را به ایران تحمیل کند. در آن زمان تصمیم گیرندگان سیاسی کشور می دیدند اگر بخواهند با عراق سر میز مذاکره بنشینند، دست بالا را ندارند، چون عراق زمین در اختیارش است. عراق شکست خورده بود ولی بدبخت نشده بود. خانواده شهدا، رزمندگان و 5میلیون آواره خوزستان و ایلامی آیا حاضر بودند عراق را در شرایط احساسی آن روز به راحتی رها کنند؟ یعنی این عملیات ها ایران ...
غذاهای نذری را بیش از 3 روز در یخچال نگهداری نکنید
... وی چاقی را مهمترین عارضه سرخ کردن اعلام کرد و گفت: چاقی می تواند بیماری های دیگری مانند دیابت، بیماری قلبی و عروقی و حتی بیماری های غیر واگیر، ایجاد کند. ** از ظرف پلاستیکی برای توزیع غذا استفاده نشود عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به توزیع غذا در ایام ماه محرم در ظرف یکبار مصرف اشاره کرد و گفت: تا حد امکان از ظروف پلاستیکی برای توزیع غذا استفاده نشود. ...
بهترین ورزش ها برای سوزاندن چربی ران پا چیست
چربی سوزی صورت گیرد. داشتن تغذیه سالم نیز برای سوزاندن چربی های پا بسیار تاثیرگذار است. نکات زیر می تواند از جمع شدن چربی در ران پا جلوگیری کند: 1. میزان کالری دریافتی را محدود کنید: از خوردن شیرینی و غذاهای چرب بپرهیزید. میوه و سبزیجات مصرف کنید. پروتئین به اندازه کافی در برنامه غذایی داشته باشید. 2. بین وعده های غذایی فاصله زیادی نگذارید: این باعث می شود که بیش از ...
سردار دهقان: سیاسی شدن سپاه "حرف مزخرف" است
کاستی های گذشته را جبران کردیم و در یک وضعیت کاملا هماهنگ و همراه برای ادامه فعالیت ها قرار گرفتیم. در بحث بیرونی، ما دیپلماسی دفاعی را به تمام معنی توانستیم عملیاتی کنیم؛ مثلا با روس ها مراوداتی در حد راهبردی ارتقا پیدا کرد، توافقنامه های همکاری دفاعی و نظامی با آنها منعقد شد. شاید به خاطر داشته باشید که اجلاس سه جانبه سوریه، روسیه و ایران را درباره مسائل سوریه برگزار کردیم. برای اولین بار سفر وزیر دفاع ایران به چین بود، متقابلاً سفر وزیر دفاع چین به ایران بود. آنجا توافقنامه همکاری امضا کردیم و با کشورهایی همسایه هم چنین بود. با مجلس خیلی راحت بودیم. تقریبا ما برخی از لوایحی را که تا 12 سال در دستور کار مجلس مانده بود، به تصویب رساندیم و هر آنچه که در قوانین پیش بینی شده بود که آئین نامه یا لایحه ای تنظیم شود در این 4 سال انجام دادیم و امروز می توانیم بگوئیم در وضعیت کاملا عالی و متعارف هستیم. جایی نبود که با دولت بحث و چالشی در کمک کردن در حوره دفاعی پیدا کنید؟ خیر. با آقای رئیس جمهور از ابتدای جنگ کار می کردیم و همکاری داشتیم، با ایشان نسبت به مسائل دفاعی و امنیتی اشتراک نظر داریم؛ به این معنا که تقویت نیروهای مسلح و بنیه دفاعی کشور یک اصل است. اگر جایی بحثی مطرح می شد بحث محدودیت منابع بود که به طور طبیعی برای همه وجود داشت. در صحبت هایی که با شما شد، اشاره کردید بودجه تقویت بنیه دفاعی ما نسبت به قبل 2 و نیم برابر شده است. آقای جهانگیری در مناظرات انتخاباتی گفت 4 برابر شده است. کدام عدد صحیح است؟ هر دو درست است. ما تا پایان 95 را بیان می کردیم و ایشان بودجه پیش بینی شده در سال 96 را بیان می کردند. این را وقتی با 92 مقایسه کنیم هر دو عدد درست است. شما در شرایط سختی وزیر دفاع بودید. در سال 93 که یک سال از وزارت شما می گذشت، 93 شاهد اوج فعالیت های داعش در منطقه بودیم. چه تدابیری شد و چگونه با نیروهای مسلح تدبیر کردید که ما کمترین هزینه را پرداخت کنیم؟ ما این را درک می کنیم که آمریکایی ها از زمان اوباما بعد از آقای بوش پسر با تجاوزهایی که به کشورهای منطقه اعم از عراق و افغانستان کردند، تلاششان بر این داشتند که با زور و به کارگیری سلاح اهدافشان را در منطقه عملیاتی کنند و بحث خاورمیانه بزرگ را مطرح کردند. آقای اوباما که آمد تلاشش بر این داشت که هزینه های حضور نظامی برون مرزی خود را کم کند؛ به عبارتی ترمیمی از چهره تنفرآمیز امریکا در بین ملت ها را انجام بدهد. لذا هم در عراق و هم در افغانستان برنامه ای برای بیرون رفتن را دنبال کرد. واقعیت مطلب این بود که می خواستند هزینه حضور خود را توسط دیگران در منطقه تامین کنند. گرچه جنگ هایی که کردند هزینه اش را از کشورهای عربی منطقه گرفتند. لذا یکسری نقش هایی را به هم دولت های محلی و هم به عناصری که می شد آنها را سازماندهی کرد و علیه آن کسی که رقیب و دشمن آنها تلقی می شد، بکارگیرند. اینها می خواستند بحث جبهه مقاومت را که یک نوع تهدید برای اسرائیل تلقی می شد مورد هجمه قرار دهند و تضعیف کنند. به این جنبه بندی رسیدند که کشور سوریه یک عامل موثر در بقا و تداوم جبهه مقاومت است و باید حکومت ان را به نوعی ساقط کرد. ما به عنوان جمهوری اسلامی ایران همواره سعی کرده ایم ثبات و امنیت را برای منطقه به عنوان یک اصل، پذیرا باشیم و با هر نوع بی ثباتی و ناامنی هم به هر شکلی که لازم باشد، مقابله کنیم؛ به خصوص زمانی که منافع کشورهای اسلامی و ملت های مسلمان در معرض تهدید قرار می گیرد. در عراق که داعش یک حرکت گسترده را شروع کرد، یک آماده باش به نیروهای جمهوری اسلامی دادند و ظاهرا چند سری عملیات در خاک عراق انجام شد. این با هماهنگی وزارت دفاع بود؟ این بحث در شورای عالی امنیت ملی تصمیم گیری می شود که اگر قرار باشد اقدامی به هر کیفیت صورت گیرد، آنجا تصمیم گیری می شود. لذا این بحث ما بود که مرزها باید تقویت شود و تا یک فاصله ای از مرزها را برای خود مجاز می دانستیم که اگر آنها حضور پیدا کردند و بنا به عملیات داشتند، آنجا ضد آنها عمل و اقدام کنیم. تحرکات داعش در افغانستان هم جدی است؟ تحلیلی که از ابتدا وجود داشت، این بود که اگر قرار باشد داعش از عراق و سوریه بیرون رانده شود، کجا مستقر می شود؟ بحث این بود که طبیعی ترین مکان که می توانند بروند، افغانستان و حتی پاکستان هست. امروز اطلاعاتی موجود است که در افغانستان مستقر شده اند و در مناطقی حضور پیدا کرده اند و فعالیت هایی را انجام می دهند ولی هنوز آن قدرت و استحکام که بتوانند کارهای بزرگ و جدی را انجام دهند، ندارند. ما سعی می کنیم اشراف اطلاعاتی خود را داشته باشیم و تلاش های لازم را برای کنترل فضای آنجا تا ح ...
120 برجِ رویِ گسل های تهران تخلیه شوند
زمین است. وقتی می خواهد به بالا سرایت کند با آن سکو سازی ها، مستهلک و قدرت آن کم می شود. شدت انرژی با وجود هر کدام از این لایه ها که یکپارچه شده، یک مقدار مستهلک می شود. بنابراین با این کارها، آن چیزی که به سطح تخت جمشید می رسد کمتر است. * با توجه به این که مقاوم سازی برج های ساختمانی هزینه های زیادی دارد شما راهکار مشخصی دارید؟ - تاریخ شهر سازی ما نشان می دهد در چه مناطقی احتمال وقوع ...
مصرف چه غذاهایی برای پوست مفید است؟/ فرآورده های لبنی کم چرب بخورید
پسوریازیس برای پوست بوجود می آید. در واقع هر نوع عارضه مزمن پوستی می تواند ریشه در سبک و رژیم غذایی ما داشته باشد. پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و نوشیدن آب آن هم به مقدار زیاد یکی از بهترین راه های تغذیه برای حفظ سلامت و جوانی پوست است. بعضی از غذاها بوجود آمدن تا برای پوست و چهره شما مفید باشند. در ادامه با برخی از این خوراکی های شگفت انگیز برای داشتن پوستی درخشان، سالم و جذاب آشنا می ...
18 خاصیت باورنکردنی فلفل دلمه ای سبز برای سلامتی
. 14. کمک به تنفس اگر از آسم رنج می برید، سعی کنید از فلفل دلمه سبز به طور مرتب استفاده کنید. اینکار برای شما یک مزیت بسیار عالی خواهد داشت چرا که مواد طبیعی درون فلفل دلمه سبز می تواند تنفسی آرام به شما ببخشد. همانطور که می دانید تنفس سالم و به اندازه می تواند ارتقای سلامت جسم تان را بهبود ببخشد. 15. بهبود درد حاصل از تورم ها فلفل دلمه سبز خاصیت ضد ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های ارتوپدی و انواع آرتروز را در اینجا بخوانید
درحال افزایش است، ادامه داد: پشت میز نشینی، قرارگیری طولانی مدت در یک حالت و اضافه وزن در بیشتر موارد مهمترین علت بروز دردهای مفاصل لولایی همچون زانو به شمار می رود که دراین میان بی تحرکی اصلی ترین عامل است زیرا بر خلاف تصور عموم افراد مفاصل بواسطه حرکت و نرمش مواد مغذی مورد نیاز خود را از خون جذب می کنند و درواقع تحرک خدمتی همچون غذا خوردن را برای مفاصل انجام می دهند. وی گفت : رانندگی ...
نباید روح عوامزدگی در اندیشمندان ما شکل بگیرد
و اعتیاد کاهش داشته؟ رفتارهای اخلاقی مردم ارتقاء یافته؟ مردم باهم مهربانتر شده اند؟ عزاداری برای امام حسینی که به برادر کوچکترش که معصوم نیست و مادرش هم فاطمه زهرا نیست، می نویسد: من فدای تو بشوم، توانسته روابط خانوادگی را مهربانتر بکند؟ مثل اینکه وقتی می گویند 100 درصد زنان اسکاندیناوی ورزش میکنند باید رفت و آمار سلامت در آن جامعه را دید که آیا مصرف دارو در آنجا کمتر از کشور ما هست ...
