خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تبعات همه پرسی استقلال کردستان عراق از زبان سردار دهقان
روحانی به عنوان رئیس جمهور باید همکاران خود را متناسب با سیاست ها و برنامه هایی که در این دوره دارند انتخاب می کردند. حق انتخاب هم با ایشان بود که فرد دیگری را انتخاب کردند. س: خودتان نظر نداشتید؟ از شما نظر نگرفتند که چه کسی را انتخاب کنند؟ دهقان: دیگه اینها بحث هایی بین من و ایشان است. س: نمی خواهید بگوئید؟ دهقان: قاعدتا. س: برخی می گویند ...
کاهش وزن بعد از زایمان، نه ترفند طلایی
در اینجا ترفندها و تغییراتی در سبک زندگی را به شما معرفی می کنیم که باعث کاهش وزن در مدتی بسیار کوتاه می شوند. با روش های متعددی می توان در کوتاه ترین زمان ممکن به اندام دلخواه مورد نظر دست یافت. ترفند 1: قبل از غذا خوردن آب بنوشید آب کالری ندارد و نوشیدن 1 یا 2 لیوان آب قبل از غذا خوردن باعث می شود به سرعت احساس سیری کنید. این کار از پرخوری جلوگیری می کند و به بدن شما آب کافی می ...
درمان طبیعی سوزش سر دل با این 7 روش
پول نیوز - به دنبال درمان سوزش سر دل خود هستید؟ در این مقاله شما را با 7 روش علمی و طبیعی درمان سوزش سر دل آشنا می کنیم. سوزش سر دل بیچاره کننده است. می تواند باعث شود احساس نفخ و تهوع کنید و جوری است که انگار قفسه سینه تان آتش گرفته است. به دلیل وجود همین درد و سوزش هاست که اغلب مردم تصور می کنند علت سوزش سر دل، زیاد شدن اسید معده است. حدس بزنید چه شده؟ سوزش سر دل اغلب به دلیل مقدار ...
تشخیص به موقع دیابت مانعی در برابر عوارض آن
ترکیب و مقدار غذا در تمام روز گفت:این امر بیشتر در مورد کسانی صادق است که مقدار انسولین ثابتی را در طول شبانه روز تزریق می کنند. عضو انجمن دیابت و اندوکرینولوژی ایران خاطرنشان کرد: روش های جدیدی از تزریق انسولین، مانند روش تزریقات متعدد و یا پمپ انسولین به بیمار آزادی عمل بیشتری در مورد انتخاب زمان مصرف و نیز ترکیب غذای آن می دهند. ...
هر آن چه باید درباره راکت تنیس بدانید!
ضربات بازیکن به منظور انتخاب راکت مناسب باید رابطه این عوامل را با مشخصات فنی راکت ها مانند وزن، مساحت صفحه راکت، نقطه ی تعادل، الگوی زه کشی و ... بدانیم. این مشخصات معمولا بر روی بدنه راکت درج می شوند که در ادامه این مطلب هر یک از آن ها را مورد بررسی قرار خواهیم داد. محتویات دسته بندی کلی راکت های تنیس؛ قدرتی، کنترلی و تعادلی جنس راکت تنیس اندازه صفحه راکت تنیس ...
ریزش ابرو دارید؟شاید دچار کم کاری تیروئید شده اید
سالگی بیشتر دیده می شود. این افراد دچار کم پشتی و ریزش موی سر می شوند حتی موی زیر بغل نیز کاهش می یابد. البته بیماران معمولا علائم دیگری مانند تپش قلب، عصبانیت و... را نیز دارند. در مردان نیز موها نرم شده و ممکن است دچار ریزش شوند. گاهی بیماری شدید است و با کنترل بیماری و تجویز دارو ممکن است علائم بطور کامل برطرف نشود. گاهی هم بیماری طول کشیده است و فرد ...
رژیم لاغری بعد از زایمان، صبور باشید
توانید در روز 500کالری بیشتر بسوزانید. آشپزی کنید ممکن است با وجود یک نوزاد در خانه، زمان کافی برای تهیه وعده های غذایی متعدد نداشته باشید. به جای تهیه غذا از بیرون، چند ساعت از وقت خود را در روزهای تعطیل به تهیه غذا اختصاص دهید. غذاها را به وعده های جداگانه تقسیم کرده و منجمد کنید. از خانواده و دوستان تان بخواهید در شروع کار به شما کمک کنند. با این کار اگر در طول هفته وقت نداشته ...
عادت غذا خوردن قبل از خواب را ترک کنید
با خوردن غذا و خوراکی های شبانه این است که صبحانه کاملی را در ابتدای روز میل کنید. بهترین گزینه، خوردن تخم مرغ برای اولین وعده ی غذایی در طول روز است. تخم مرغ برای مدت طولانی فرد را سیر نگه می دارد و دو برابر بیشتر از غلات و نان حجم دارد. از این رو در رژیم های لاغری هم در مصرف تخم مرغ برای صبحانه تاکید زیادی وجود دارد. این ماده همچنین احساس گرسنگی و نیاز به مصرف انرژی را تا 24 ساعت ...
ضعف اعصاب بعد از زایمان، اختلالات روانی
تا بچه بیاید و من را به این بهانه سرگرم کند. از اول هم به من بی اعتنا بود ، بارداری باعث شد توازن اندامم به هم بخورد و بچه داشتن همه برنامه های زندگی آدم را خراب می کند . درمان افسردگی بعد از زایمان: برای درمان افسردگی پس از زایمان راهکارهای زیادی وجود دارد که باید پس از شناخت نگرانی ها و ریشه های ایجاد آن، دست به انتخاب راهکار زد؛ بنابراین درمان به تعداد افراد می تواند متعدد و ...
کاهش وزن برای بارداری، انگیزه لازم
خواهید کرد، یاداشت کنید و یا در مورد اینکه زندگی تان پس از کاهش وزن چگونه خواهد شد، بنویسید و نیز یک فهرست از مزایای مرتبط با سلامت را تهیه کنید. همچنین تلاش کنید که تمام روزها و یا ساعاتی که با ناراحتی از اینکه چرا لاغر نیستید، گذرانده بودید و یا احساس بدبختی داشتید را محاسبه کنید و یا درباره زمان هایی که خوردن بیش از حد غذا، احساس گناه را برای شما ایجاد نموده، بیشتر فکر کنید. در اغلب افراد، این کارها به تغییرات بزرگی در زندگی شان منجر می شود. (تبیان) ...
اندام بعد از زایمان، چطور لاغر بشم؟
کاهش وزن پس از بارداری طول می کشد، اما تمرکز بر غذا خوردن و داشتن یک رژیم غذایی سالم از جمله فعالیت های بدنی در زندگی روزمره است که نشان می دهد این کار شدنی است. لاغر شدن پس از زایمان اگر شما مانند بسیاری از مادران جدید مشتاق لاغر شدن هستید باید در این مورد صبور باشید،چون بدن شما برای بازیابی پس از زایمان نیاز دارد. برای کاهش وزن بعد از بارداری حداقل 9 ماه زمان نیاز است و می توان ...
توصیه های مفید برای زنان باردار، تجربه اولین نوزاد
کارآمد نیز وجود دارد، اما بهتر است از برخی کارها بپرهیزید، چون امکان دارد سلامت نورسیده تان را با مشکل مواجه کند. از گوش پاک کن برای نوزاد استفاده نکنیداستفاده از گوش پاک کن برای تمیز کردن گوش نوزادان به هیچ عنوان توصیه نمی شود، چون برخی افراد گوش پاک کن را در عمق گوش فرو می برند و این کار باعث آسیب پرده ی گوش نوزاد می شود. همچنین امکان دارد که با این کار سرومن یا واکس (موم) گوش به کانال شنوایی ...
وزن بالا و بارداری، تاثیرات منفی یا مثبت؟
ماه اول وزن قابل توجهی نباید اضافه کند. در اوایل بارداری، شاهد تقسیم سلولی و در اواخر شاهد افزایش حجم بافت های جنینی هستیم. با شروع 3 ماه دوم بارداری، حالت تهوع خانم های باردار تقریباً از بین می رود و انرژی و اشتها خود را باز می یابند. در حقیقت خانم های باردار دراین مرحله از بارداری از همیشه احساس گرسنگی بیشتری می کنند.در این ماه ها بسیاری از خانم ها برحسب عقاید اشتباهی مثل آنکه باید به اندازه 2 ...
تیروئید و باردار شدن، تاثیر روی هم دارند؟
...> پاسخ: در مورد درمان دارویی باید به پزشک متخصص غدد یا داخلی مراجعه کنید. در صورتی که نیاز به اسکن یا سونوگرافی یا تغییر میزان داروی مصرفی باشد پزشک آن را انجام می دهد. پس از تنظیم وضعیت هومورن تیروئید در شما، اضافه وزن ایجاد شده برطرف می شود. تا زمانی که میزان هورمون را کنترل نکرده اید اقدام به بارداری نکنید. بنابراین اولین مرحله برای شما مراجعه به پزشک است. متذکر می شوم که در کم کاری ...
این چه رییس جمهوری است که نمی تواند از حقوق ملت دفاع کند
کنیم و انتخاب افراد حق مردم است اما با بخش دوم سوال تان موافقم؛ وظیفه و مسئولیت آن ها سنگین شده است. در این دوره، هم آقای روحانی و هم اعضا شورای شهر باید دقت بسیاری به عملکرد خودشان داشته باشند. رای مردم نشان از اعتماد به اصلاح طلبان است. این رای تکلیف سنگین و پیام مهمی را برای اصلاح طلبان به دنبال داشته است. آن ها نیز ازاین فرصت و اعتماد مردمی استفاده کردند و با توجه به اتحاد و اجماع شان یک شهردار ...
مشکلات نوزادان نارس، تغذیه و رژیم
اضافه وزن هستند، نباید خودسرانه وزن کم کنند و رژیم بگیرند، افزود: حین بارداری وزن مادر افزایش می یابد. بنابراین حتما باید قبل از آن وزن کنترل شود، ضمنا خود وزن گیری در دوران حاملگی موجب دیابت می شود. بنابراین سه ماهه اول بارداری مادر نیاز به افزایش وزن ندارد و جنین تنها به مواد مغذی احتیاج دارد. فلاحی بیان کرد: نیازهای تغذیه ای مادر حین بارداری نسبت به قبل از آن کاملا متفاوت است و بسته به ...
آیا خوردن در هنگام نگرانی باعث افزایش وزن می شود؟
نتیجه رسیده اند که تفاوتی میان زنان و مردان در مواجهه با اضطراب و نگرانی وجود دارد. در شرایط نگران کننده، زنان بیشتر تمایل به خوردن غذا دارند و مردان تمایل به سیگار کشیدن بیشتر و مصرف الکل بیشتر(در جوامع مورد مطالعه). مطالعه ای در فنلاند با بیش از پنج هزار شرکت کننده زن و مرد نشان می دهد که اضافه وزن با خوردن در شرایط نگران کننده ای مرتبط است که زنان با آن مواجه می شوند؛ در حالی که در ...
توفیق یک وعده غذای نذری
و به نوعی به مردم و همنوعانش خدمتی کند یک وعده غذا آماده می کرد و در اختیار آنها قرار می داد. این کار خیر چه در آن دوران و چه امروزه کار ارزشمند و پسندیده ای محسوب می شود اما در گذشته شاید چون تأمین یک وعده غذایی یکی از نیازهای اصلی مردم جامعه بوده و تهیدستان و مستمندان قادر به تأمین حتی یک وعده غذایی هم نبودند نذر کردن یک وعده غذایی برای آنها امری مهم محسوب می شد و حس بسیار خوبی را در ...
کر دستان از روحانی انتظار دارد
جریان مقابل را نشان می دهد. ما نمی توانیم انتخابات را سهمی کنیم و انتخاب افراد حق مردم است اما با بخش دوم سوال تان موافقم؛ وظیفه و مسئولیت آن ها سنگین شده است. در این دوره، هم آقای روحانی و هم اعضا شورای شهر باید دقت بسیاری به عملکرد خودشان داشته باشند. رای مردم نشان از اعتماد به اصلاح طلبان است. این رای تکلیف سنگین و پیام مهمی را برای اصلاح طلبان به دنبال داشته است. آن ها نیز ازاین فرصت و اعتماد ...
مراقبتهای بعد از سزارین، نکات قابل اشاره
ندارید چرا که ممکن است فشار آن، به ناحیه برش جراحی آسیب وارد کند. حتی اگر مجبور شدید برای این کار چند بار از تختتان بلند شوید، این کار را بکنید. 3.ممکن است حداقل تا دو روز تحت مراقبت های ویژه باشید و اجازه نداشته باشید چیزی بخورید. اما هر وقت که توانستید (این اجازه را داشتید)، سعی کنید گوشت سوخاری یا نان شیرینی قهوه ای نخورید. سزارین در اغلب مواقع باعث به هم خوردن سیستم گوارشی تان می شود ...
نفس کشیدن از راه دهان چه خطراتی برای بدن دارد؟
اگر در حین خواب تنفس درست نداشته باشید مغز به درستی از اکسیژن برخوردار نمی شود و نمی توانید وارد خواب عمیق شوید. در واقع تنفس نادرست باعث می شود که در طول شب بیش از یک بار از خواب بیدار شوید که این امر باعث ایجاد خستگی می شود. علاوه براین، مسئله تنفس نادرست در خواب همچنین باعث ایجاد سردردهای صبحگاهی یا سردردهای طولانی تر می شود. در نتیجه در طول روز به دنبال راههایی برای خلاص شدن از ...
تاثیر رژیم های غذایی گیاهی بر سلامت انسان
میوه ها و سبزیجات حاوی کالری کمتر و آب فراوان هستند. همین امر کمک می کند تا پیش از زیاده روی و اتمام غذا، احساس سیری کنید. رژیم های گیاهی کاهنده فشار خون هستند: یکی از مشهورترین رژیم ها برای افراد مبتلا به فشار خون بالا، پیروی از رژیم های گیاهخواری برای مقابله با فشار خون است. گرچه تمرکز این رژیم اغلب بر کاهش مصرف سدیم است اما از دیگر اهداف آن، کاهش مصرف گوشت است. در رژیم های گیاهخواری ...
چرا هر شب در این ساعت بیدار می شوم؟
دلیل ارتباط این ساعت ها با غم و اندوه، بیداری در چنین ساعاتی می تواند حاکی از افسردگی باشد. گریه کردن و تکنیک های تنفسی به برطرف شدن مشکل کمک می کند. 5 تا 7 صبح پاکسازی و تجدید نیروی روده بزرگ در این ساعت ها انجام می شود. دیروقت غذا خوردن یا تغذیه ناسالم باعث می شود، روده بزرگ در این ساعت ها برای ازبین بردن زهروم، فعالیت زیادی داشته باشد. نوشیدن آب زیاد از راه های کمک کننده به عملکرد این سیستم است. مشکلات عاطفی نیز می تواند عامل بیدارشدن در این ساعت ها باشد. برای به خواب رفتن دوباره می توانید از کشش های ماهیچه ای یا دوش گرفتن کمک بگیرید. ...
پنج توصیه غذایی برای افزایش کارایی ورزشی
حسی دارید. کاری که بیشتر بر روی شما تاثیر مثبت می گذارد انجام دهید. اگر ورزش شما بیش از یک ساعت به طول بیانجامد خوردن میان وعده قبل از ورزش کافی نیست و باید حین ورزش کربوهیدرات مصرف کنید. مواد غذایی زیر برای مصرف حین ورزش مناسب است: موز، سیب، میوه های تازه، ماست، اسموتی، گرانولا کم چرب، ساندویچ کره بادام زمینی. 4 بعد از ورزش غذا بخورید: برای اینکه عضلات ریکاوری داشته ...
ستون های تغذیه خوب را بشناسید
شما در تحقق اهدافتان باشند. آن ها ستون فقرات یک طرح غذایی جامع و سالم هستند. با پیروی از آن ها می توانید غذا های مصرفی خود را مدیریت کرده و ساده تر از آنچه فکر می کنید به هدف زندگی سالم دست یابید. شش وعده در روز غذا بخورید سوخت مورد نیاز بدن خود را می توانید با وعده های غذایی کوچک و میان وعده ها در طول روز تامین کنید تا سطوح قند خون زیر کنترل قرار داشته و سوخت و ساز شما پایدار ...
یک سوم کودکان ایرانی دچار مرض چاقی اند
داریم و بعد در شهرهای بزرگ مانند مشهد، اصفهان، شیراز و... و بعد شهرهای درجه دو از لحاظ وسعت و بعد روستاها. در مشهد حدوداً 50 تا 55 درصد با معضل چاقی و اضافه وزن روبه رویند عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ادامه داد: 75 درصد افراد بالای 20 سال در تهران یا چاقند یا اضافه وزن دارند. در شهر مشهد نیز حدوداً 50 تا 55 درصد افراد این ردۀ سنی با معضل چاقی و اضافه وزن روبه رویند. مشهدی ها باید مانند سایر شهرهای ما تغییری در سبک زندگی شان ایجاد کنند. ...
خانه خالی 7 هزار مدیر دولتی در یک روستای شمال! / یارانه نقدی به بن بست رسید/ ناتوانی دولت در حل مسأله ...
واقع می توان گفت هرچند هزینه های عمرانی کشور رشد قابل توجهی در حدود 90 درصد داشته اما همچنان بخش اندکی از هزینه های صرف شده در کشور را تشکیل می دهد. هرچند سخنگوی دولت معتقد است افزایش اعتبارات عمرانی در طول دولت یازدهم رقمی بیش از این میزان بوده است و موارد مطرح شده در باب افزایش هزینه های دولت را کلی گویی و مورد انتقاد می داند. با این حال باید به این نکته توجه داشت که حدفاصل سال های ...
غذاهای نذری را بیش از 3 روز در یخچال نگهداری نکنید
به گزارش کرج رسا به نقل از ایرنا، دکتر احمد جنیدی افزود: هیات های عزاداری بهتر است از گوشت هایی که 24 ساعت در یخچال نگهداری شده برای طبخ غذای نذری استفاده کنند تا سلامت مردم تهدید نشود. وی تاکید کرد: گوشت مورد نیاز برای تهیه غذا در ایام ماه محرم را از مراکز مجاز تهیه تا از انتقال بیماری ها از جمله تب کریمه کنگو به مردم جلوگیری شود. مراجعه به مراکز تحت نظارت سازمان دامپزشکی ...
سردار دهقان: سیاسی شدن سپاه "حرف مزخرف" است
کاستی های گذشته را جبران کردیم و در یک وضعیت کاملا هماهنگ و همراه برای ادامه فعالیت ها قرار گرفتیم. در بحث بیرونی، ما دیپلماسی دفاعی را به تمام معنی توانستیم عملیاتی کنیم؛ مثلا با روس ها مراوداتی در حد راهبردی ارتقا پیدا کرد، توافقنامه های همکاری دفاعی و نظامی با آنها منعقد شد. شاید به خاطر داشته باشید که اجلاس سه جانبه سوریه، روسیه و ایران را درباره مسائل سوریه برگزار کردیم. برای اولین بار سفر وزیر دفاع ایران به چین بود، متقابلاً سفر وزیر دفاع چین به ایران بود. آنجا توافقنامه همکاری امضا کردیم و با کشورهایی همسایه هم چنین بود. با مجلس خیلی راحت بودیم. تقریبا ما برخی از لوایحی را که تا 12 سال در دستور کار مجلس مانده بود، به تصویب رساندیم و هر آنچه که در قوانین پیش بینی شده بود که آئین نامه یا لایحه ای تنظیم شود در این 4 سال انجام دادیم و امروز می توانیم بگوئیم در وضعیت کاملا عالی و متعارف هستیم. جایی نبود که با دولت بحث و چالشی در کمک کردن در حوره دفاعی پیدا کنید؟ خیر. با آقای رئیس جمهور از ابتدای جنگ کار می کردیم و همکاری داشتیم، با ایشان نسبت به مسائل دفاعی و امنیتی اشتراک نظر داریم؛ به این معنا که تقویت نیروهای مسلح و بنیه دفاعی کشور یک اصل است. اگر جایی بحثی مطرح می شد بحث محدودیت منابع بود که به طور طبیعی برای همه وجود داشت. در صحبت هایی که با شما شد، اشاره کردید بودجه تقویت بنیه دفاعی ما نسبت به قبل 2 و نیم برابر شده است. آقای جهانگیری در مناظرات انتخاباتی گفت 4 برابر شده است. کدام عدد صحیح است؟ هر دو درست است. ما تا پایان 95 را بیان می کردیم و ایشان بودجه پیش بینی شده در سال 96 را بیان می کردند. این را وقتی با 92 مقایسه کنیم هر دو عدد درست است. شما در شرایط سختی وزیر دفاع بودید. در سال 93 که یک سال از وزارت شما می گذشت، 93 شاهد اوج فعالیت های داعش در منطقه بودیم. چه تدابیری شد و چگونه با نیروهای مسلح تدبیر کردید که ما کمترین هزینه را پرداخت کنیم؟ ما این را درک می کنیم که آمریکایی ها از زمان اوباما بعد از آقای بوش پسر با تجاوزهایی که به کشورهای منطقه اعم از عراق و افغانستان کردند، تلاششان بر این داشتند که با زور و به کارگیری سلاح اهدافشان را در منطقه عملیاتی کنند و بحث خاورمیانه بزرگ را مطرح کردند. آقای اوباما که آمد تلاشش بر این داشت که هزینه های حضور نظامی برون مرزی خود را کم کند؛ به عبارتی ترمیمی از چهره تنفرآمیز امریکا در بین ملت ها را انجام بدهد. لذا هم در عراق و هم در افغانستان برنامه ای برای بیرون رفتن را دنبال کرد. واقعیت مطلب این بود که می خواستند هزینه حضور خود را توسط دیگران در منطقه تامین کنند. گرچه جنگ هایی که کردند هزینه اش را از کشورهای عربی منطقه گرفتند. لذا یکسری نقش هایی را به هم دولت های محلی و هم به عناصری که می شد آنها را سازماندهی کرد و علیه آن کسی که رقیب و دشمن آنها تلقی می شد، بکارگیرند. اینها می خواستند بحث جبهه مقاومت را که یک نوع تهدید برای اسرائیل تلقی می شد مورد هجمه قرار دهند و تضعیف کنند. به این جنبه بندی رسیدند که کشور سوریه یک عامل موثر در بقا و تداوم جبهه مقاومت است و باید حکومت ان را به نوعی ساقط کرد. ما به عنوان جمهوری اسلامی ایران همواره سعی کرده ایم ثبات و امنیت را برای منطقه به عنوان یک اصل، پذیرا باشیم و با هر نوع بی ثباتی و ناامنی هم به هر شکلی که لازم باشد، مقابله کنیم؛ به خصوص زمانی که منافع کشورهای اسلامی و ملت های مسلمان در معرض تهدید قرار می گیرد. در عراق که داعش یک حرکت گسترده را شروع کرد، یک آماده باش به نیروهای جمهوری اسلامی دادند و ظاهرا چند سری عملیات در خاک عراق انجام شد. این با هماهنگی وزارت دفاع بود؟ این بحث در شورای عالی امنیت ملی تصمیم گیری می شود که اگر قرار باشد اقدامی به هر کیفیت صورت گیرد، آنجا تصمیم گیری می شود. لذا این بحث ما بود که مرزها باید تقویت شود و تا یک فاصله ای از مرزها را برای خود مجاز می دانستیم که اگر آنها حضور پیدا کردند و بنا به عملیات داشتند، آنجا ضد آنها عمل و اقدام کنیم. تحرکات داعش در افغانستان هم جدی است؟ تحلیلی که از ابتدا وجود داشت، این بود که اگر قرار باشد داعش از عراق و سوریه بیرون رانده شود، کجا مستقر می شود؟ بحث این بود که طبیعی ترین مکان که می توانند بروند، افغانستان و حتی پاکستان هست. امروز اطلاعاتی موجود است که در افغانستان مستقر شده اند و در مناطقی حضور پیدا کرده اند و فعالیت هایی را انجام می دهند ولی هنوز آن قدرت و استحکام که بتوانند کارهای بزرگ و جدی را انجام دهند، ندارند. ما سعی می کنیم اشراف اطلاعاتی خود را داشته باشیم و تلاش های لازم را برای کنترل فضای آنجا تا ح ...
روش تشخیص اشتهای کاذب از اشتهای واقعی
به گزارش گروه اجتماعی برنا ، دکتر محمد علی زارعیان افزود: معمولا تا دو ساعت پس از صرف یک وعده غذای کامل نباید احساس گرسنگی و اشتهای واقعی به خوردن غذا داشته باشیم، مگر اینکه به همراه غذا چیزی خورده باشیم که مانع توقف غذا در معده شده باشد. مثلا خوردن میوه های آبکی یا نوشیدنی های شیرین و گازدار می تواند در کمتر از دو ساعت فرد را دچار اشتهای کاذب کند. به گفته وی روش تشخیص اشتهای کاذب این ...
