خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارشی از وضعیت زنان فروشنده در مترو
که موبایلم را درآوردم تا صدایش را ضبط کنم، فرار را بر قرار ترجیح داد! اما این خانم خسته و نسبتا شکسته در انتهای یکی از سکوهای ایستگاه امام خمینی، از حرف زدن درباره خودش و کارش ابایی نداشت. اسمش شهین بود و گفت که 50 سالش است. هر چند که به نظر 60 ساله می آمد. آب معدنی و پفک و پیراشکی و چیزهایی از این دست می فروخت. گفت که روزی پانزده ساعت در مترو دستفروشی می کند. از 6 صبح تا 9 شب. گاهی هم حتی تا ساعت ...
چرا نخبه های ایرانی تمایل به بازگشت ندارند؟
را میکشند ولی نمی رود. هیچ انسان نرمالی از زندگی خوب، ماشین آنچنانی و خانه خاص با امکانات رفاهی بدش نمی آید. اما این بسته به نوع تفکر شما دارد که چه چیزی ارزشمندتر است. ممکن است برای شخصی انتهای آمال و آرزوهایش رسیدن به اینچنین امکاناتی باشد. من هم این تفکر را نفی نمی کنم. ولی اولویت من در زندگی این مسائل نیست. اولویت تان چیست؟ الان من در 37 سالگی همچنان میتوانم بروم درس ...
تا عرش رفت مرثیه سُرخِ حنجرش ... جبریل روضه خواند و خدا هم عزا گرفت
...> بست بر روی سر عمامه پیغمبر را رفت تا بلکه پشیمان بکند لشکر را من به مهمانی تان سوی شما آمده ام یادتان نیست نوشتید بیا؟ آمده ام ننوشتید بیا کوه فراهم کردیم؟ پشت تو لشکر انبوه فراهم کردیم ننوشتید زمین ها همه حاصلخیزند؟ باغهامان همه دور از نفس پاییزند ننوشتید که ما در دلمان غم داریم؟ در فراوانی این ...
آش فروختیم و آمبولانس خریدیم
خبر می آوردند، مثلا وقتی خبر شهادت شهید شاه صفی را آوردند من خبر را برای مادرش بردم.مادرش همین یک پسر را داشت من گفتم خدا صبرت بدهد و او گفت فرزندم عاقبت بخیر شد. بعد فامیل آمدند خانه اش و من برای او آشپزی کردم. تسنیم: در آن چند سال فرصت نشد شما بروید جبهه؟ می خواستم بروم به حاج افغان داماد حاج آقا محررگفتم می خواهم بروم گفت باشد می برم تان، بعد به خانمش گفته بود صلاح نیست شما ...
لزوم رعایت بهداشت روابط زناشویی
بسیار رمانتیک برای بالا بردن بهداشت شخصی اوست. اگر بوی بد دهانش موجب آزار شماست، از کلک آدامس استفاده کنید. وقتی پیشش هستید به او ادامس تعارف کنید یا درمورد اینکه چقدر بد است بعضی بهداشت دهان و دندانشان را رعایت نمی کنند حرف بزنید. چنین اشاره های مشخصی برای اینکه باعث شود توجه بیشتری به بهداشت شخصی خود داشته باشد کافی خواهد بود. اگر بهداشت عمومی او ضعیف است، می توانید کمی ...
روی بال ملائک
.... برای برنامه ریزی جمعی باید منعطف تر بود و آداب گفت وگو و تصمیم گیری را هم یاد گرفت. می توانید همین امروز عصر که تعطیلات آخر هفته شروع می شود باهم صحبت کنید و با توجه به شرایط تان برای استفاده معنوی بیشتر، برنامه ریزی کنید؛ مثلا هرشب بعد از نماز مغرب همه اعضای خانواده باهم به یک مجلس خاص بروید یا مثلا در روزهای آتی شما به عنوان مادر خانواده برای سخنرانی خاصی که صبح ها برگزار می شود ...
چرا دروغگوها وجدان درد ندارند؟
سلامانه : به یک هفته قبل فکر کنید. چند بار وسوسه شدید دروغ بگویید؟ شاید کاری کرده اید که حالا مرددید آن را به رئیس تان بگویید یا نه. شاید به این فکر هستید که درباره تعطیلات آخر هفته به دوست تان دروغ بگویید تا از شر میهمانی خسته کننده اش راحت شوید. همه ما وسوسه می شویم که دروغ بگوییم. به گزارش فرادید، در مطالعه ما تعدادی راهکارهای رفتاری پیشنهاد شده تا از رفتارهای غیر اخلاقی جلوگیری کند ...
12 روش کاربردی برای اینکه یک متن را به راحتی حفظ کنید
مردم نیوز : شما می توانید با توجه به عواملی که باعث می شوند تا حواستان پرت شود، باز هم به مطالعه کردن ادامه داده و چیزهایی را فرا بگیرید. شما ممکن است در چنین محیطی برای فراگیری یک متن و یا لذت بردن از آن خود را به زحمت بیاندازید تا بتوانید متنی را که می خوانید، یاد بگیرید. در چنین مواردی راه حل های مفیدی از جمله؛ خواندن در محیط آرام، آرام و با دقت خواندن و یاداشت برداری از متن به شما کمک می کند ...
9 عادتی که باعث می شود زودتر پیر شوید
شروع به بروز علائم پیری کند. عوامل متعددی همچون محیط زیست، سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند منجر به پیری زودرس شوند. این عوامل سبب می شوند پیرتر به نظر بیایید یا دست کم چنین حس کنید. با ما همراه باشید تا در این مقاله شما را با 9 عادتی آشنا کنیم که باعث می شوند زودتر پیر شوید. این حقیقتی شناخته شده است: سیگارکشیدن از طرق متعدد به سلامت شما آسیب می زند. اما علاوه بر عوارض سلامت، سیگارکشیدن ...
- لبه تیغ - نقد و بررسی شد
خوبی است که در نویسندگان حتی اسم ورسم دار زمان فعلی ما کمتر مطرح شده و یا اصلا مطرح نمیشود. به عنوان مثال آثار گلی ترقی مانند اتفاق و یا هوشنگ مرادی کرمانی را هم می توان به نوعی خاطره رمان نامید و خصوصا رمان شما که غریبه نیستید از این نویسنده اما متاسفانه در برخورد با این دست کارها آن چیزی که دستگیر خواننده می شود یک سری خاطرات خوشایند است که نویسنده از بیان آنها هدفی که بتوان در پس آن تفکری را ...
عوارض پس از زایمان، راه حل و مشکلات آن
مراقبت و نگهداری از کودک به شما کمک کند. کمتر کسی است که واقعا برایش امکان داشته باشد و درخواستتان را رد کند. همین کمک های ساده برای شما فرصتی برای خوابیدن، استراحت و پرداختن به نیازهای خودتان را فراهم می کند. البته واقعا در گرفتن کمک از دیگران هوشمندانه عمل کنید. چون گاهی یک نفر را به خانه می آورید تا همراهی تان کند اما بعد متوجه می شوید که در حال ارائه خدمات به او هم هستید. از کسی کمک بخواهید که ...
اتصال مغز انسان به اینترنت برای نخستین بار
بیگ بنگ نوشت : آیا از لمس کردن صفحه گوشی هوشمند خود برای جستجو در اینترنت خسته شده اید؟ نگران نباشید، فناوری جدید مغز نت می تواند کمک تان کند. تیمی از محققان دانشگاه ویتس ژوهانسبورگ توانسته اند مغز انسان را برای نخستین بار به اینترنت وصل کنند. متصل کردن مغز انسان به یک رایانه به هیچ وجه کار آسانی نیست. وقتی حتی افرادی نظیر ایلان ماسک و بخش علوم مخفی ارتش آمریکا در دسترسی به این فناوری با مشکلات ...
اشتباهات زنان در رابطه زناشویی، خانم ها بخوانند
مختلف از جمله گفتن یک جمله عاشقانه، پوشیدن یک لباس زیبا و جذاب یا گذاشتن یک موسیقی شاد ، بردارید. نگرانی در مورد ظاهر خودتان در رابطه جنسی فکر کردن در مورد اینکه در طول رابطه جنسی چگونه به نظر می رسید، شما را از لذت بردن از رابطه باز می دارد و شانس شما را برای رسیدن به ارگاسم تا حد زیادی کاهش می دهد. وستیمر توصیه می کند که "اصلا به چربی های روی شکمتان یا آرایش صورتتان فکر نکنید ...
درد زایمان برای مردان، شبیه سازی
. تکنیک های تنفس را به کار ببندید، اگر باید کمی در خانه منتظر بمانید، قدم بزنید و اگر خسته شده اید خیلی کوتاه استراحت کرده و باز از نو راه رفتن را شروع کنید. بدن تان را در موقعیتی قرار دهید که در لحظه حال تان را بهتر می کند. کودک درون تان را نوازش کنید ماساژ سبک فشار درد را کم می کند اما اگر پزشک تان راه و رسم درست ماساژ دادن را به شما یاد نداده، می توانید به نوازش شکم یا کمرتان ...
شناخت هوش کودکان، استعداد ها و توانایی ها
ژنتیک منتقل می شود، ولی امروزه، دانشمندان عقیده دارند محیطی که فرزند شما در آن رشد می کند و نیز فردی که کودک را بزرگ می کند، نقش بسیار مهمی در تعیین میزان هوش کودک دارند. در واقع، والدین می توانند کمک بسیار زیادی به باهوش تر شدن فرزندشان کنند. یکی از راه هایی که به شما در بالا بردن هوش فرزندتان، کمک می کند، شناخت استعدادهای طبیعی و توانایی اوست. همچنین، شناخت سلیقه و علاقه او نیز به ...
عوارض دیر خوابیدن بچه ها، راهکار چیست؟
همراه دخترم حدود 1الی 5/1ساعت میخوابیم دخترم در خواب ظهر بدون مشکل واذیت کردن میخوابد ولی به هنگام خواب شب شروع به گریه وبهانه گیری های مختلف میکند ومدام میگوید خوابم نمیاید حتی گاهی اوقات تا ساعت سه شب بیدار میماند واز ماهم در خواست بازی دارد مجبورم با اصرار وگریه روی پاهایم انداخته و شاید تا یک ساعت تکانش دهم تا بخوابد واقعا کلافه شده ام وهمیشه خسته هستم این امر بر روی روابط زناشویی با همسرم هم ...
پس از تولد نوزاد، رویارویی با یکی از مهم ترین چالش
فرصتی برای خوابیدن، استراحت و پرداختن به نیازهای خودتان را فراهم می کند. البته واقعا در گرفتن کمک از دیگران هوشمندانه عمل کنید. چون گاهی یک نفر را به خانه می آورید تا همراهی تان کند اما بعد متوجه می شوید که در حال ارائه خدمات به او هم هستید. از کسی کمک بخواهید که می دانید اهل حمایت و کمک و همراهی است. ممکن است یک دوست بهتر از مادرتان در این شرایط کمک و همراه باشد. این بچه دونفر است ...
4 بازی بزرگ و وقت گیر که با اندکی شکیبایی به پایان میرسند
یا فقط تعداد انگشت شماری پایان بازی را دیده باشند. در ادامه 4 نمونه از این بازی های وقت گیر و ظاهرا پایان ناپذیر را به شما معرفی می کنیم: اسکایریم به جرات می توان گفت یکی از جذاب ترین و طولانی ترین بازی های چند سال گذشته دنیای گیم است که با وجود همه کاستی ها، باگ ها، ضعف ها و مشکلات گرافیکی؛ گیمرها را صدها ساعت سرگرم می کند. برخی از کاربران یک هفته تمام از خانه بیرون نرفتند و ...
خوردن انگشت در نوزادان، درمان با سختگیری
...> درمان با سختگیری به کودک تان که در حال مکیدن انگشتانش است، بگویید که باید همه انگشتانش را بمکد و او را مجبور به این کار کنید و مطمئن باشید که او خیلی زود از این کار خسته می شود. از او بپرسید که چرا این کار را می کند و مجبورش کنید تا پاسخ دهد. تنها مشکل این کار این است که وی یک پیشنهاد نادرست را از زبان والدینش خواهد شنید. به کودک تان بگویید که می تواند در خلوت به این کار ادامه ...
از آلمان به آلمان؛ داستان زن داعشی و مرد سوری!
فرارو- کریستوف رویتر؛ این روز ها پناهندگان اهل رقه در هر جایی از قبیل شهر ها و روستاهای گرم شمال سوریه، اردوگاه ها و خرابه هایی که ماه ها و حتی سال ها پذیرای آن ها بوده اند، حال و هوای دیگری دارند. آن ها مشتاقانه منتظر این فرصت هستند تا بتوانند به رقه بازگردند. شب ها در کرانه های رود فرات، آن ها با حسرت درباره خانه ها و باغ هایشان صحبت می کنند، گویی که پیشتر در باغ عدن زندگی می کرده اند. اشتیاق ...
اصول رابطه زناشویی بعد از زایمان
برگشتن آنها به وضعیت گذشته زمان لازم است. برای تقویت عضلات لگن می توانید تمرینات کگل را انجام دهید. این تمرینات به التیام ناحیه ی آسیب دیده در واژن نیز کمک می کنند. در مورد موانع برای برقراری رابطه زناشویی بعد از زایمان صادقانه با همسرتان گفتگو کنید گاهی نداشتن رابطه زناشویی بعد از زایمان فراتر از شرایط صرفا جسمی است. ممکن است اتفاق هایی در روابط شما روی داده باشد که باید آنها را ...
رژیم غذایی بر افزایش خلاقیت افراد موثر است
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ می توان گفت که رژیم غذایی روی خلاقیت و کارایی افراد و به تبع در شغل و بازدهی کاری آن ها نیز موثر می باشد. به این مفهوم که غذاهای مصرفی شما رابطه مستقیم با میزان ابتکار و کارائی تان در محل کار دارد. تقریبا همه می دانیم که سیستم هضم و گوارش غذا از انرژی بدن برای انجام وظایف خود بهره می گیرد. بدن به صورت کلی انرژی بالایی دارد. به همین خاطر ...
دوران نقاهت بعد از زایمان، بسیار پر اهمیت
ماه اول پس از زایمان خسته نبوده اید. وقتی کودک خواب است، کارهایتان را به فراموشی بسپارید و شما هم بخوابید. هنگامی که انرژی از دست رفته خود را باز یابید، می توانید بیشتر بیدار بمانید. کارهای روزمره خود را در کنار کودک انجام دهید. بچه ها دوست دارند شما را نگاه کنند. شستن لباس ها، پخت و پز و خرید کردن برای آنها خسته کننده نیست، به خصوص اگر حین انجام این کارها با آنها صحبت کنید. ...
