سایر منابع:
سایر خبرها
باورهای بسیار رایج و غلط درباره خوراکی ها
انجام شد که همه انها دانه های غلات مصرف می کردند،همه آنها وزن کمتری نسبت به دیگران داشتند. 8. از کره گیاهی(مارگارین)استفاده کنید خیلی ها فکر می کنند استفاده از کره گیاهی به جای کره های دیگر به سلامتی آنها کمک می کند. در صورتی که کره و مارگارین کالری های مشابهی دارند.در بعضی از انواع مارگارین ها از روغنهایی با ترانس بالا و خیلی چرب استفاده می شود که می تواند سلامتی شما را به ...
انواع خرما و خواص آن بشناسید
استان است. با تمامی تفاسیر یاد شده در بالا، نباید در مصرف خرما زیاده روی کرد چون مصرف بسیار بالای آن باعث آسیب به کبد و طحال افزایش فشار خون ‘ جوش دهان و پوسیدگی دندانها میشود,در خوردن آن افراط نکنید چرا که دارای قند زیادی است در این صورت آن هایی که لوز المعده حساس دارند و یا آنهایی که بیماری قند در خانواده آن ها وجود دارد باید کمتر از این میوه استفاده کنند. خرمای استعمران یکی از ...
خوراکی های محبوب پاییزی
ما نیز با رساندن مواد غذایی مناسب به بدن، به فعالیت دستگاه ایمنی برای مقابله با بیماری ها کمک کنیم. تغذیه سالم، یکی از مهم ترین راه های کمک به سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت است. حفظ سبک زندگی سالم با تغذیه سالم مصرف زیاد غذاهای چرب و بالا بودن کلسترول بدن، یکی از دلایل اصلی کند شدن عملکرد سیستم دفاعی بدن است. کلسترول بالا نه تنها بر اثر پرخوری، بلکه بر اثر داشتن رژیم غذایی ...
بیماری وعفونت حتی15سال بعدازتتو!
...: یک زن 30 ساله استرالیایی پس از احساس درد و ایجاد توده در زیر بغل خود و ترس از ابتلا به سرطان به بیمارستان مراجعه کرد. پزشکان در بیمارستان پرینس آلفرد در سیدنی طی یک عمل جراحی این بافت را برداشتند. کارشناسان پس از سئوال از بیمار درباره انجام دادن تتو نتیجه گرفتند که این توده ها در واکنش به تتو که 15 سال قبل انجام شده بود، ایجاد شده است. همانطور که چندی قبل ...
خوراکی های فوق العاده مغذی برای دیابتی ها
برای درمان بیماری های قلبی، کاهش کلسترول، درمان فشارخون و حتی مقابله با سرطان نیز استفاده می شود. برگ چغندر نصف فنجان برگ چغندر حاوی 18 کالری انرژی و 4 گرم کربوهیدرات می باشد. این سبزی غیرنشاسته ای شامل تمام ریزمغذی های مهم از قبیل روی و انواع ویتامین هاست و همچنین در مقابله با دیابت نوع 2، بسیار موثر است. آجیل آجیل یکی از سالم ترین مواد غذایی موجود می باشد ...
آیا روغن های معطر بر سلامت تاثیر می گذارند؟ دانش روغن های اسانس
ایجاد نمی کردند. بوش باوئر گفت: استفاده از این ترکیبات فعال در اسانس های روغنی در غلظت های کم و استنشاق بخارهای این روغن ها به طورمعمول در اغلب افراد بی خطر است. آزمایش های مربوط ایمن بودن اسانس های روغنی نشان داده است که در صورت مصرف آنها بر اساس دستورات داده شده، اثرات جانبی منفی معدودی دارند. اما پژوهش ها نشان می دهند، به علت اینکه برخی از این روغن ها اثرات هورمون جنسی زنانه، استروژن را ...
علل پوکی استخوان و راه های پیشگیری از آن
از هم اکنون نسبت به مسایل این قشر از جامعه و به ویژه پیشگیری از مشکل پوکی استخوان اندیشیده شود. ** راه های پیشگیری رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: مصرف کلسیم به صورت روزانه از طریق موادغذایی، مصرف روزانه ویتامین D، انجام حرکات ورزشی و مصرف مکمل های دارویی می تواند از بروز پوکی استخوان پیشگیری کند. لاریجانی در مورد مصرف کلسیم و ...
بدون شیمی درمانی سرطان را درمان کنید
نوآوران آنلاین - پژوهشگران موفق به ایجاد نوعی روش جدید جهت آزمایش شرایط بیماران سرطانی پس از بهبود شده اند که با شناسایی به موقع خطر، از بازگشت بیماری در آن ها جلوگیری می کند. این روش به طور ویژه در بیماران مبتلا به سرطان پستان کاربرد دارد که باید دوره های شیمی درمانی را حتی پس از بهبود ادامه دهند تا از بازگشت بیماری جلوگیری شود اما با استفاده از این روش جدید؛ نیازی به انجام ...
تعیین جنسیت قبل بارداری، واقعیت دارد؟
حد زیادی پیش از بارداری تعیین کنند. به عنوان مثال، مصرف غذاهایی که منابع غنی از دو ماده معدنی کلسیم و منگنز هستند مثل سبزیجات سبز رنگ پیش از باردار شدن، احتمال به دنیا آوردن فرزند دختر را افزایش می دهد. از سوی دیگر زنانی که بیشتر از خوراکی های حاوی پتاسیم و سدیم مثل موز و سیب زمینی استفاده کرده بودند، احتمال پسرزایی بیشتری داشتند؛ البته این مورد دوم هنوز به طور جداگانه مورد آزمایش قرار ...
مبغوضیت طلاق در اسلام
، فقدان شغل مناسب و بی کاری است. ممکن است بی کاری ناشی از علل و عوامل مختلفی از جمله: نداشتن تحصیلات و تخصص کافی، عدم وجود امکانات شغلی، تنبلی و راحت طلبی و نداشتن سرمایه و... باشد. در حالی که لازمه یک زندگی شرافتمندانه، تعهد و احساس مسؤولیت است. کسی که می خواهد با عزت و آبرو زندگی کند باید عضو مفیدی برای جامعه باشد و در حدود لیاقت و شایستگی خویش کاری را بر عهده گیرد. کسانی که از قبول ...
اگر همیشه سردتان هست حتما بخوانید!
رخی افراد همواره از سردی دست ها و پاهای خود شکایت دارند. در شرایطی که می توان با استفاده از یک وسیله گرمایشی این شرایط را تا حدودی تسکین داد، اما برای درمان ریشه ای باید عملکرد دستگاه گردش خون بدن آنها تقویت شود. انجام این کار می تواند از سلامت قلبی عروقی انسان در بلند مدت نیز محافظت کند. به گزارش "کر2"، پزشکان به طور معمول انواع مختلفی از تمرینات ورزشی را برای حفظ آزادانه جریان خون ...
اشتباهاتی که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن در پاییز می شود
اگرچه اتخاذ راهکارهای درست در سبک زندگی از قبیل مدیریت استرس، ورزش، رژیم غذایی مناسب و استفاده از مکمل های غذایی یک راه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن است، اما در مقابل دلایل مختلفی هم وجود دارد که منجر به تضعیف ایمنی و افزایش استعداد ابتلا به بیماری هایی مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و حتی انواع سرطان ها می شود. قرار گرفتن در معرض آلاینده ها: فقط قرار گرفتن در معرض کمتر از ...
این 5 نوع چای شما را از یبوست مزمن در امان نگه می دارد!
سنا برای رفع یبوست استفاده می شود. با این حال مصرف بیش از حد سنا می تواند باکتری های خوب روده را کاهش دهد. چای گزنه: یکی از بهترین انواع چای برای درمان یبوست است. این نوع چای حرکات روده را بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید تا شاهد خواص شگفت انگیز آن در درمان یبوست باشید. چای رازیانه: برای ...
مضرات استفاده از جوهر قند در نان ها
... این ماده در اثر حرارت، گاز So2 آزاد کرده و در مقدار زیاد مصرف آن سرطان زا است و به همین دلیل یکی از مهم ترین فاکتورهای کنترل کیفیت قند کله، اندازه گیری انیدرید سولفور و یا باقیمانده بلانکیت در قند است. حداکثر مقدار بلانکیت مصرفی در تولید قندها 10 ppm است، که مصرف بیشتر از آن ایجاد عوارضی از قبیل: اختلالات گوارشی، استنشاقی، پوستی و حتی چشمی می کند. در حالی که در بهداشت جهانی ...
رحم اجاره ای از نظر قانون، بچه شما یا آن ها؟
لحاظ تخمک گذاری مشکلی ندارند، اما به عللی رحم آنها مناسب باروری نیست. برای نمونه می توان به کسانیکه در اثر سرطان، رحم آنها را خارج کردند، یا کسانی که به طور مادرزادی فاقد رحم هستند اشاره کرد. همچنین برخی زنان با وجود سلامت دستگاه تولید مثل به علت بیماریهای داخلی مانند دبیابت از بارداری منع می شوند این افراد می توانند با روش رحم اجاره ای صاحب فرزند شوند که در آن صورت فرزند حاصل از این روش تمام ...
لکه های پوستی دوران بارداری، درباره آن چه می دانید؟
برداری انجام می شود. درمان ملاسما یا کلوآسما یا نقاب بارداری معمولاً با استفاده از کرم هایی انجام می شود که حاوی هیدروکینون هستند. این کرم ها با روشن کردن پوست، در درمان ملاسما تأثیرگذار هستند. کرم باید دو بار در روز روی لکه های قهوه ای رنگ مالیده شود. با این وجود مصرف مقادیر زیاد و یا طولانی مدت هیدروکینون به علت تولید انواع رادیکال های اکسیژن موجب فعال شدن آنزیم تیروزیناز می شود که از ...
قهوه خانه ها دریچه گرفتاری جوانان در دام اعتیاد
می شوید و چرا قهوه خانه ها را به این دلیل می بندید، گفت: کدام نماینده به بسته شدن قهوه خانه ها و عدم توسعه سم در انظار عمومی اعتراض کرده است، آن هم در شرایطی که ارائه قلیان تنها اشاعه سم و مسمومیت در سطح جامعه بوده و هیچ اثر مثبتی نیز برای بدن ندارد. نماینده کلیمیان در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: بی تردید مصرف دخانیات دریچه ورود به دنیای معتادان به مواد مخدر، مسکرات و هزار نوع فساد ...
خارش کل بدن در بارداری، نشانه چیست؟
خارش در طول بارداری غیر طبیعی نیست به خصوص خارش اطراف شکم و سینه ها زیرا پوست این قسمت ها در حال کشیده شدن است. تغییرات هورمونی نیز یکی از دلایل خارش می باشد. خارش پوست در دوران بارداری در برخی خانم های باردار، کف دست و پاها قرمز می شود و می خارد. این مسئله به خاطر افزایش استروژن می باشد که بعد از زایمان از بین می رود. همچنین عوامل دیگری نیز مانند خشکی بدن باعث خارش می شود ...
خوردن باقلا در دوران بارداری، بخوریم یا نه؟
. احتمال خونریزی: خانم های بارداری که قرص های رقیق کننده خون مصرف می کنند نباید باقلا مصرف کنند زیرا احتمال خونریزی افزایش می یابد. اگر قرص های ضد افسردگی مصرف می کنید، نباید باقلا مصرف کنید. مشکلات معده: خوردن باقلا به مقدار زیاد باعث مشکلاتی از جمله اسهال، یبوست و گرفتگی معده می شود. مشکلات تولید مثل: باقلا حاوی مقدار زیادی استروژن ...
بیماری ام اس و بارداری، دوباره عود می کند؟
حاملگی در مسیر طولانی مدت بیماری ام اس اثر قابل توجهی داشته باشد . تحقیقات نشان داده که هورمون استروژن نقش تعدیل کننده روی سیستم ایمنی ترشح هورمون پرولاکتین (تولید کننده شیر) نقش تحریک کننده آن را دارد، ازآنجا که تولید استروژن در اواخر حاملگی بیشتر است ،اثر تعدیل کننده آن بر بیماری ام اس در این دوره مشخص تر می باشد ،عکس افزایش ترشح پرولاکتین در دوره پس از زایمان می تواند توجیه کننده زمان عود بیماری ...
20 تدبیر پیشگیرانه برای سرماخوردگی
نوآوران آنلاین - هیچ چیز بدتر از آبریزش بینی، سرد و گرم شدن بدن، گلودرد، سردرد، حس نکردن طعم مواد غذایی و تنگی نفس در اثر سرماخوردگی نیست. همه این موارد دست در دست هم به مختل شدن زندگی عادی فرد دامن می زنند و بدن را تا جای ممکن ضعیف و بی انرژی می کنند. به همین خاطر، برای اینکه بهترین روش ها برای دور ماندن از ویروس های آنفولانزا و سرماخوردگی را پیدا کنید، پیشنهاد می کنیم ادامه مطلب را ...
چرا باید "قهوه" بخورید؟
نتایج اخیر و یکی دیگر از مطالعات مشاهده ای نشان دادند که مصرف کنندگان قهوه طول عمر بیشتری دارند، با صرف نظر از اینکه آیا آن ها قهوه و یا کافئین را به صورت منظم مصرف می کنند یا خیر. قهوه همچنین می تواند احتمال خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت نوع 2، بیماری های کبدی، سرطان روده ی بزرگ، آلزایمر و سرطان پوست را نیز کاهش می دهد. جویی دی روپو، سخنگوی انجمن ملی قهوه می ...
با انواع بیماری های تیروئیدی آشنا شوید
یا FTI پایین نشان دهنده کم کاری تیروئید اولیه و مشکل در عملکرد غده تیروئید است. TSH پایین و FT4 یا FTI پایین نشان دهنده کم کاری تیروئید به علت مشکل در عملکرد غده هیپوفیز است. TSH پایین و FT4 یا FTI بالا نشان دهنده پرکاری تیروئید است. آزمایش T3 آزمایش T3 اغلب به منظور تشخیص پرکاری تیروئید یا شدت آن مورد استفاده قرار می گیرد. سطح T3 در بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید بالا ...
مضرات پستانک برای نوزادان
هنگامی که نوزاد گریه می کند اولین چیزی که سعی می کنید با استفاده از آن او را آرام کنید پستانک است اما این وسیله بیشتر از منفعت دارای ضرر و آسیب است. کارشناسان به تازگی دریافتند که در دندانی و پستانک کودکان مواد پلاستیکی سمی در اکثر برندها وجود دارد که می تواند باعث ابتلای آنها به بیماری هایی چون اوتیسم، دیابت و سرطان شود. محققان اعتقاد دارند مواد پلاستیکی داخل دندانی و ...
نام آنتی بیوتیک برای عفونت ادراری
دلیل درمان با آنتی بیوتیک محدود باشد. ناراحتی شکم: آنتی بیوتیک ها اغلب با ناراحتی معده مانند حالت تهوع، استفراغ، عدم اشتها (بی اشتهایی)، درد معده یا سوزش (دیسپپسی) ارتباط دارند. مصرف غذا ممکن است باعث کاهش ناراحتی معده شود، اما با داروساز چک کنید. اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک: آنتی بیوتیک ها معمولا منجر به اسهال ناشی از آنتی بیوتیک و یا مدفوع شکننده می شوند که پس از قطع آنتی بیوتیک مشخص می شود. آنتی ...
آیا نان ها جوهر قند دارند؟!
بحث سلامت نان موضوع تازه ای نیست. چند سالی است که مطرح است و برخی مسئولان نیز کاملاً برسلامت این ماده غذایی تأکید دارند و برخی نیز برسلامت آن به دلیل استفاده از جوهر قند تردید دارند. جوهرقند، ترکیبی گوگردی است که در قندریزی ها برای رنگبری و سفید کردن قندها استفاده می شود.این ماده در اثر حرارت ، گاز So2 آزاد کرده و در مقدار زیاد مصرف آن سرطان زاست. درحالی که این ماده خطرناک در هیچ جای ...
شیوع 20 درصدی پوکی استخوان در بین مردم/ غنی سازی لبنیات با ویتامین D در راستای کاهش پوکی استخوان
کمتری فرد دچار ناتوانی جسمی و حرکتی می شود. رئیس پژوهشگاه غدد ادامه داد: یائسگی ، مصرف نادرست تغذیه و مصرف الکل نقش مهم و پررنگی در بروز عارضه پوکی استخوان دارند اما خوشبختانه امروزه تحقیقات در کشورمان در خصوص این بیماری گسترش پیدا کرده اما انتظار می رود که با مصرف بیشتر کلسیم بافت های استخوانی مردم ایران تقویت و مستحکم شود. وی با بیان اینکه خوشبختانه امروزه مصرف شیر در بین مردم ...
هزار کشته میراث سوانح جاده ای کهگیلویه و بویراحمد تا قهرمانی پرتابگر استان
شود ادامه داد: در این کارگروه باید واحدهایی که نیاز به حمایت دارند و با پرداخت تسهیلات مشکلات آن ها برطرف می شود شناسایی و تسهیلات مورد نیاز برای بازگشت آن ها پرداخت شود. بازدید مشاور وزیر علوم از دانشگاه یاسوج مشاور وزیر علوم و مدیر صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم از طرح های در حال ساخت دانشگاه یاسوج بازدید کرد. ذوالفقار یزدانمهر مدیر صندوق رفاه دانشجویان وزارت ...
چگونه قاعدگی خود را تنظیم کنیم؟
مفید استاین گیاه ضد نفخ و از بین برنده بادهای تشکیل شده داخل بدن و سیستم گوارش است و لذا برای رفع برخی از انواع پیچ خوردن روده و قولنج مفید است. افراد گرم مزاج اگر بر اثر مصرف زنیان دچار سردرد شوند؛ می توانند از گشنیز استفاده کنند که گیاهی است که با طبع سرد و ضد زنیان عمل کرده و باعث جلوگیری از بالا رفتن بخارات و گازها به سمت مغز می شود. برای قطع اسهال نیز به کار می رود، البته باید توجه داشت که باید به علت اسهال توجه داشت و نباید اسهال را بلافاصله پس از بروز، بند آورد. خاصیت تریاقی داشته و برای ترک اعتیاد به تریاک و کم کردن مضرات آن، مفید است. ...
رفع اختلال قاعدگی، دیدگاه طب سنتی
املاح معدنی است که از چروک شدن پوست پیشگیری می کند و غدد جنسی را فعال می سازد و از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت گرم و تر بوده که برای خون سازی بسیار مفید است. جوانه گندم را می توان به صورت های مختلف مصرف کرد، به عنوان مثال می توان آن را چرخ کرد و در تهیه انواع غذای خام استفاده کرد. اگر جوانه گندم به اندازه یک سانت رشد کند و سپس آن را خشک کرد و آسیاب شود، آرد جوانه گندم به دست می آید که ...