خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات زیاد خوابیدن بر سلامتی
اثراتی روی سلامت تان دارد 1. ممکن است به بیماری قلبی دچار شوید اگر زیاد بخوابید، قلب تان آسیب خواهد دید. در واقع، شما خودتان را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار می دهید که یکی از دلایل عمده ی مرگ در ایالات متحده آمریکاست. مطالعه ای که در سال 2003 انجام شد و نتایج آن در Internal Medicine منتشر شد نشان داد هم کمبود خواب و هم زیاد خوابیدن با افزایش متوسط خطر بیماری های قلبی ...
مردم در خرید کالا به برچسب سه رنگ توجه کنند/تشکیل معاونت اجتماعی در دانشگاه علوم پزشکی
بوده و مردم در خرید خود می توانند مقدار افزودنی ها شامل؛ نمک، شکر، مقدار چربی و اسید های چرب بکار رفته را در این برچسب ها مشاهده و بعد اقدام به خرید یا عدم خرید کنند؛ که این اقدام به نوبه خود فرهنگ مصرف مردم را بالا برده و واحدهای تولیدی را نیز ملزم به جلب رضایت مردم خواهند کرد. معاون غذا و دارو معنی خط رنگ قرمز در روی کالاها را حاکی از مواد مضر زیاد- زرد را متوسط و سبز را کم برشمرد و ...
آخر و عاقبت بینی های عروسکی/ پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید/ از بین بردن چربی شکم با یک رژیم ...
مواقع آفت های دهانی علت خاصی ندارد و در سال ممکن است یک یا دو بار رخ دهد که این موضوع می تواند در اثر رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان و عوامل ویروسی و میکروبی باشد. 59 درصد افسرده ها به اختلال اضطراب هم مبتلا هستند 59 درصد کسانی که افسردگی دارند به صورت همزمان دچار اضطراب می شوند و 24 درصد آنها به صورت همزمان از مصرف کنندگان مواد مخدر هستند. سرطان روده و برنامه ...
لزوم توجه به برچسب اصالت کالا و نشانگر رنگی تغذیه در محصولات غذایی / نیاز به تجدید نظر در قوانین ...
نان و افزودن ویتامین D به آرد برای تولید نان باید به این نکته توجه کرد که این ویتامین، از نوع حلال در چربی است که میزان زیاد آن نیز باعث آسیب به سلامت افراد می شود و با توجه به بررسی های انجام شده هنوز نمی ةوان از آرد برای یک ابزار در این راستا استفاده کرد. * آرد نانوایی نمی تواند ابزاری برای غنی سازی ویتامین D باشد / شناسنامه دار شدن محصولات کشاورزی پرمصرف ایرانی ها وی جایگزین ...
برنج ها شناسنامه دار میشوند!
، اما باید به اندازه مصرف شوند و در عین حال باید در تغذیه و الگوی غذایی تنوع مصرف و تنوع مواد غذایی را مورد نظر قرار دهیم؛ چرا که ممکن است یک ماده مفید باشد اما عارضه ای داشته باشد که در صورت عدم تنوع در مصرف آن عارضه یا مخاطره در بدن تجمیع می شود. بنابراین مردم باید در چارچوب الگوهای تغذیه ای تنوع را پیش برند و توصیه ما ایجاد تنوع در تمام محصولات غذایی از جمله روغن است. جنت در پاسخ به ...
تب در اوایل دوران بارداری با خطر ایجاد نقص در نوزاد همراه است
مطالعه نشان می دهد نوزاد مادرانی که در سه ماهه اول بارداری دچار تب می شوند ممکن است در معرض ریسک بالای ابتلا به برخی نقایص قلبی و تغییر شکل در صورت نظیر شکاف لب یا کام قرار گیرند. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از مهر، یافته های محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد تب با تداخل در رشد قلب و فک در طول سه تا هشت هفته بارداری، موجب بروز تغییر شکل در جنین می شود. چونلی لیو، سرپرست تیم ...
درمان سرطان پستان، نقش چای سبز چیست؟
، ریه و تخمدان مورد بررسی قرار گرفتند . نتایج این مطالعه نشان داد افرادی که روزانه یک فنجان چای سبز مصرف می کنند به میزان بسیار کمتری مبتلا به این نوع سرطان ها می شود بنابراین به نظر می رسد مصرف چای سبز حتی به اندازه ی یک فنجان در طول روز ریسک ابتلا به سرطان را در افراد کاهش دهد. نقش چای سبز در درمان سرطان سینه آیا نوشیدن چای سبز برای کسانی که در حال حاضر مبتلا به این بیماری ...
ایده ساخت شنل نامرئی با استفاده از فناوری های نوری
پرانرژی از بالای جسم به آن تابانیده می شوند تا خواص ماده تغییر کند و نوری از آن به محیط اطراف نرسد. به گفته محققان مهم ترین نکته این است که انرژی در مکان و فضای مناسب نسبت به شی اعمال شود تا در مکان های مختلف کارکردهای مختلفی از انتشار تا جذب نور را انجام دهد و البته شی مورد نظر نیز باید واکنش مناسبی نسبت به این امواج داشته باشد و در واقع بتواند ویژگی های مورد انتشار را بروز دهد. ...
تولید نان بدون جوش شیرین در اردبیل
... وی اظهار کرد: با این حال ماندگاری نان تولیدی کم است و باید با افزودن مواد لازم و افزودنی های مجاز کیفیت نان تولیدی ارتقا یابد تا ماندگاری بیشتری داشته باشد. فرماندار اردبیل با اشاره به اینکه آب آشامیدنی اردبیل هیچ مشکلی ندارد، بیان کرد: حساسیت مردم و مسئولان به آب شرب بسیار است به طوری که به طور مداوم نمونه برداری شده و آزمایش می شود تا آب سالم به دست مردم و مصرف کنندگان برسد. ...
تغذیه صحیح و نقش آن در یادگیری دانش آموزان
از روغن های مایع گیاهی (روغن سویا، روغن زیتون، روغن آفتابگردان و...) استفاده شود. توصیه هایی برای جلوگیری از کمبودهای تغذیه ای آذرپیرا گفت: از جمله کمبودهای تغذیه ای موجود، سوء تغذیه ناشی از کمی دریافت پروتئین و انرژی، کمبود ید، کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن است و سایر کمبودها شامل کمبود ویتامین های گروه B مثل ویتامین B2 ،B1 و D هستند و بعضی از این کمبودها به دلیل فقر مواد مغذّی ...
لرستان، استانی به سختی سنگ مرمر
که اسمش اسنپ است و راننده می گیرد، اگر صبح تا شب کار کنی روزی 200 تا 250 تومان درآمد داری؛ و این جوری شد که من هم راه افتادم و آمدم تهران دنبال یک لقمه نان. او که یک پراید سفیدرنگ دارد و در همان هم به گفته خود شب را به صبح می رساند ، می گوید: این ماشین الان هم محل کارم است و هم خانه و زندگی ام. شب ها معمولا برای چند ساعت استراحت جلوی ترمینال آزادی پارک می کنم و روی صندلی می خوابم. اینجا هزینه ...
نتایج احراز سلامت برنج تراریخته ایرانی منتشر شد
تحقیق ارزیابی تاثیرات برنج تراریخته به دقیق ترین و سختگیرانه ترین شکل ممکن بوده که در فاز دوم طرح محقق می شود. وی گفت: شاخص های بیولوژیکی اصلی مورد بررسی در 43 عنوان مقاله در فاز اول این مطالعه، شامل سنجش سلامت عمومی، عملکرد تولیدمثلی و پتانسیل آلرژی زایی بود. با استناد به آنالیز جامع و تحلیل ادله موجود در این گزارش مروری، تاکنون هیچ شاهدی حاکی از وجود هرگونه مخاطره، سمیت و یا آثار نامطلوب ناشی از مصرف برنج تراریخته وجود نداشته است و در نتایج همه نویسندگان این مقالات به صراحت اعلام شد که برنج تراریخته به اندازه معادل سنتی آن ایمن است. ...
کشف 3 تن موادمخدر "گل" و افسردگی بالای 27 درصد از دانش آموزان قزوینی
امر به معروف و نهی از منکر بود و نسبت به پاسداری از این دو فریضه حساس و جدی بود. مدیرکل بنیاد شهید استان: قزوین بیشترین آثار ارسالی به جشنواره کشوری "ایثار و شهادت" را به خود اختصاص دا د مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قزوین بیان کرد: در سومین جشنواره تجلیل از خبرنگاران عرصه ایثار و شهادت که در تهران برگزار شد، استان قزوین بیشترین شرکت کننده را داشت. در استان قزوین؛ 3 تن مواد مخدر "گل" کشف شد فرمانده انتظامی استان قزوین از کشف سه تن مواد مخدر از نوع " گل" با انهدام یک باند در استان خبر داد. انتهای پیام/ ...
مردم نسبت به سلامت مواد غذایی که در بازار عرضه می شود بدبین هستند
استفاده می شود. نمونه مشهور تقلب های غذایی، وجود روغن پالم در شیر خوراکی است که با حساسیت رسانه ها، حالا استفاده از روغن پالم در شیر ممنوع شده و استفاده از این روغن گیاهی به استفاده در برخی صنایع غذایی مثل درست کردن بستنی ها محدود شده است. استفاد از جوهر لیمو یا جوهر کاه در آبلیمو، اضافه روغن های ارزانقیمت در ظروف روغن گرانقیمت زیتون، اضافه کردن کاکل ذرت در زعفران، افزودن پودر ...
جایگزین های خوشمزه ی نمک در غذا
می توانید میزان مصرف غذاهایی که حاوی نمک هستند را کاهش دهید و همچنین ادویه های دیگر را جایگزین آن کنید. در ادامه با برخی ادویه ها که می توانند در این مسیر کمک حال شما باشند بیشتر آشنا می شویم. سیر سیر ادویه ای سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، و آنتی اکسیدان ها است. زمانی که این مواد جذب بدن می شوند، به پیشگیری از انواع مختلف بیماری ها کمک می کنند. برخلاف نمک، سیر ...
این ماده غذایی معجزه می کند!
آنها را دریافت کنیم. دکتر جیسون وو، از موسسه بهداشت جهانی جرج در استرالیا و همکارانش برای پی بردن به رابطه مصرف امگا 6 و ابتلا به دیابت نوع 2 آمار 20 مطالعه را در مورد 40 هزار فرد بزرگسال از 10 کشور جهان بررسی کردند. این آمار شامل افرادی با طیف گسترده سنی بود که هیچ کدام در بدو مطالعه دیابت نوع 2 نداشتند اما در بازه زمانی انجام آن 10 درصد به دیابت مبتلا شدند. این تحقیق شامل بررسی سطح دو ...
31 هزار و 596 کیلوگرم انواع موادغذایی در استان مرکزی معدوم شد
...> وی اظهار کرد: شهروندان در صورت مشاهده تخلف در واحدهای عرضه مواد غذایی غیربهداشتی موارد را به واحد بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان استان اطلاع دهند. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک در ادامه گفت: نشانگر رنگی تغذیه بر روی 90 درصد از محصولات تولیدی استان مرکزی درج می شود تا مصرف کنندگان با مطالعه برچسب از میزان مواد موجود در کالا مطلع شوند. دکتر مطصفی دلاور افزود:در راستای بهبود ...
پلاستیک،آفت ماندگار محیط زیست
سلامت نیوز : زیست ماده های(بیومتریال) جدید می توانند جایگزین لایه های پلاستیکی شده و به صورت عمده سبب کاهش آلودگی شوند. به گزارش سلامت نیوز، جهان صنعت نوشت: این از مهم ترین گزاره هایی است که برای جایگزینی مواد پلاستیکی مطرح می شود.در این تحقیق، صفحه های کاغذی که با زیست ماده پوشیده شده بودند خصوصیات نفوذ ناپذیری در برابر آب و روغن از خود نشان دادند. پوشش داده شده در برابر ...
رسیدن سن مصرف مشروبات الکلی به 18 سال
پایگاه خبری سیرجان نیوز "سیرنا" : دبیر کارگروه تحقیقات مواد مخدر سازمان پزشکی قانونی کشور با اشاره به نقص سیستم آموزشی کشور در جلوگیری از گرایش جوانان به موادمخدر گفت: سن مصرف مشروبات الکلی به 18 سال رسیده است. به گزارش ایسنا، محمدرضا قدیرزاده در جمع خبرنگاران در ساری در مورد مصرف الکل در کشور گفت: مصرف الکل در ایران روند خزنده رو به رشدی را در پیش گرفته است. در رده سنین بین ...
نقش حوزه علمیه در تحقق سند ملی تحول بنیادین در آموزش و پرورش
دانش محور فعال بود و اگرچه دانش محوری دانش آموزان را در عرصه علوم تجربی و مواهب الهی توانمند می کرد اما تربیت که بعد دینی انسان است مورد غفلت قرار می گرفت. مهم ترین رویکرد سند تحول بنیادین تربیت اسلامی است دبیر ستاد همکاری های حوزه علمیه و آموزش و پرورش اظهار کرد: با توجه به این شرایط رویکرد سند ملی تحول بنیادین آموزش و پرورش، تربیتی و آن هم از نوع تربیت اسلامی است که شامل مفاهیم ...
درمان بی نظمی قاعدگی، آزمایشات لازم
تجویز قرص ضدبارداری همواره از بیماران می خواهد تا با رعایت نکات زیر به حفظ سلامت بدن خود کمک کنند: رعایت یک رژیم غذایی سالم، به ویژه کاهش مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده جبران کردن کمبود مواد مغذی با مصرف مولتی ویتامین هایی مانند کلسیم، منیزیم و مکمل روغن ماهی مرغوب مانند فرومولاسیون های دارویی با کیفیت بالا ورزش کردن با شدت متوسط: ممکن است لازم باشد میزان فعالیت خود را کاهش یا افزایش دهید. آرام کردن و فرونشاندن استرس و اضطراب از طریق ورزش یا دیگر تکنیک های آرام سازی ...
بشقاب غذای سالم حاوی چه خوراکی هایی است؟
نیاز روزانه ما را تامین کنند. در واقع تحقیقات جدید نشان داده اند نوع روغن مصرفی بسیار مهم تر از میزان روغن مصرفی روزانه است. بنابراین به جای حذف روغن و چربی از رژیم غذایی باید انواع مفید چربی همچون روغن زیتون و روغن کانولا را جایگزین چربی های مضر مثل چربی های جامد، کره، مارگارین، خامه، روغن های هیدروژنه، مایونز و ... کنیم . خط قرمز چربی های حیوانی روغن ها و چربی ها حاوی ...
چهار آنتی هیستامین طبیعی
.... یک پژوهش نشان داد کوئرستین حتی می تواند با کاهش واکنش التهابی در راه های هوایی، عوارض جانبی آلرژی بر سیستم تنفسی را کاهش بدهد. می توانید کوئرستین را به صورت مکمل آن تهیه کنید یا اینکه غذاهای سرشار از کوئرستین مصرف کنید. 3. بروملائین بروملائین ترکیبی است که معمولاً در آناناس وجود دارد اما شما می توانید فرم مکمل آن را هم مصرف کنید. گفته می شود بروملائین در درمان بیماری های ...
دسته گلی برای مسوولان/طلای معطر، در انتظار صنعت فرآوری در لرستان
خصوص اهمیت فراوری گل محمدی، یادآور شد: پایه و اساس عطر و ادکلن ها و مواد آرایشی و بهداشتی روغن گل ها بوده و امروز بیشتر تکنولوژی های دنیا به سمت اسانس گیری رفته و لذا ضرورت دارد در کنار تولید، فراوری نیز صورت پذیرد. وی اظهار کرد: صحبت های اولیه ای با شرکت بلغارستانی جهت فراوری گل محمدی انجام شده و قرار است یک هیات اقتصادی از کشاورزان باتجربه در زمینه تولید گل محمدی به این کشور فرستاده و ...
تغییر مواد انفجاری علت مسمومیت پنج معدنکار بزرگترین معدن خاک نسوزغرب کشور
شده که سالیانه 12 هزار تن خاک نسوز(بوکسیت و آرژیلیت) با کارایی مصرف در کارخانه های آلومینیم کشور از این معدن استخراج می شود. مواد استخراج شده از معدن شهید نیلچیان شامل دو نوع خاک نسوز به نام های آرژیلیت و بوکسیت با عیار 67 تا 76 درصد است که در ایران و خاورمیانه از نظر عیار و حجم ذخیره بی نظیر است. سالانه 15هزار تن خاک نسوز از این معدن استخراج می شودو ازخاک نسوزاستخراج شده ...
به هاشمی گفتم تند می روید، خبرگان را از شما می گیرند/ احمدی نژاد یکباره عوض شد
...> بشارتی: البته این بحث اصولاً چالشی است. یک بحث راحتی نیست که من به سوال شما راحت جواب دهم و شما هم قانع شوید. اگر من بخواهم کمی بازتر صحبت کنم سروصدای همه اصلاح طلبان بلند می شود. اما واقعیت امر این است که ما به کسی که چارچوب های موجود در کشور که عبارتند از قانون اساسی، مقام معظم رهبری -که اختیارات ایشان در اصل 110 قانون اساسی در 11 بند آمده است- قانون مصرح و مصوبات مجلس شورای اسلامی، شورای نگهبان ...
مصرف محصولات تراریخته می تواند مشکلاتی داشته باشد/ روغن پالم مانند دیگر روغن ها ایراداتی دارد/ بخش زیادی ...
می توانند نشان ایمنی و سلامت را کسب کنند که در محصولشان به هیچ وجه از مواد صنعتی غیرمجاز استفاده نکنند و در ارزشیابی ها بتوانند موفق باشند، 10 مورد از محصولات استان نشان سیب سلامت را دریافت کرده اند و فردا نیز 6 محصول دیگر نشان سیب سلامت را دریافت خواهند کرد. جعفریان خاطرنشان کرد: یکی از مأموریت های ما پیگیری آگاهی بخشی برچسب سلامت و اصالت است، دو نوع محصول داریم، دسته اول محصولاتی ...
آستیگمات چشم
منجر شود . آستیگماتیسم اصلاح نشده، بخصوص در یک چشم می تواند به بروز تنبلی چشم نیز منجر شود، اما آستیگماتیسم با مطالعه در نور کم یا تماشای تلویزیون از فاصله نزدیک، بهتر یا بدتر نمی شود . آستیگماتیسم می تواند در نتیجه وارد شدن آسیب به چشم بیمار یا جراحی رخ دهد. در واقع به گفته متخصصان چشم، علاوه بر وراثت، جراحت و عمل جراحی چشم و قوز قرنیه نیز می تواند از عوامل بروز آستیگماتیسم ...
چگونه رشد موهایمان را بیشتر کنیم؟
... مواد غذایی سالم مصرف کنید داشتن موهایی سالم و بلند تنها بستگی به ماده ای که به آن می زنید ندارد، بلکه به مواد غذایی مصرفی شما نیز بستگی دارد. برای این که رشد موهای بهتری داشته باشید باید از درون آن را تقویت کنید. به عنوان مثال پروتئین مصرفی تان را، موادی مانند ماهی، حبوبات، آجیل و گندم، افزایش دهید. اگر از خوردن گوشت لذت نمی برید، مواد غذایی سرشار از پروتئین را در برنامه غذایی ...
کشف کانگوروی خون آشام با نیش های ترسناک
. وی با بررسی فسیل های 25 میلیون ساله کانگوروهای نیش دار به این نتیجه رسیده است. باتلر افزود: تحقیقات زیادی باید انجام شود تا کاربرد دقیق این دندان های نیش را دریابیم اما برخی از محققان براین باورند که این دندان ها برای جذب جفت مورد استفاده قرار می گرفتند . به گفته دانشمندان، جثه کانگوروهای نیش دار تا زمان انقراض شان بزرگ تر و بزرگ تر شده است. این تحقیقات با هدف ...
