خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسفناج مانند بوتاکس عمل می کند!
اختلال به وجود می آورند، به شدت به کار می آید، زیرا این استروئید مولفه هایی را که ذخیره چربی را برای هورمون انسولین به سطح بحرانی می رسانند، به پایین ترین سطح ممکن کاهش می دهند. پژوهش های صورت گرفته نشان می دهند اسفناج نه تنها غنی از منیزیم است، بلکه پس از پخته شدن نیز منیزیم آن از بین نمی رود. منیزیم یکی از مواد معدنی مهم در بدن به شمار می رود و در کارکرد سالم سلول ها و بیش از 300 عملکرد مختلف بدن نقش دارد. متاسفانه بیشترِ افراد بزرگ سال در کشورهای پیشرفته با کمبود منیزیم مواجهند، ولی خود از آن باخبر نیستند.منیزیم در تنظیم کلسیم، پتاسیم و سدیم بدن نقش مهمی برعهده دارد. ...
هشدار در خصوص لاغری با داروهای تیروئید
می شود به گونه ای که ممکن است تا 10 الی 15 کیلوگرم وزن کم کنند. وی در خصوص افرادی که از داروهای تیروئید برای کاهش وزن استفاده می کنند، هشدار داد: اخیرا سوء استفاده از داروهای تیروئید برای کاهش وزن رواج پیدا کرده است. افراد با مصرف دوز بالای داروهای تیروئیدی ماهیچه های خود را از دست می دهند و کاهش وزنی موقتی را تجربه می کنند و همچنین می پندارند چربی های بدن خود را آب کردند که کاملا در اشتباه ...
رسانه ها سلبریتی ها را به خورد مردم می دهند
به گزارش آی سبک ، مد، واژه نام آشنایی است که در جامعه امروزه از آن بسیار استفاده می شود. در نگاه خرد، مد را می توان به نوع پوشاک مصرفی افراد تقلیل داد؛ اما در واقع پدیده ای است که در همه بخش های زندگی نفوذ کرده است. نوع راه رفتن، صحبت کردن، غذاخوردن، لباس پوشیدن و به طور کلی همه بخش های سبک زندگی تحت نفوذ پدیده ای به نام مد بوده است که موجب تغییر شیوه زندگی در مدت زمان کوتاه یا بلند می شود. برای ...
شاخصه های سبک زندگی خانواده اسلامی
...؛ چنان که خطاب به رسول گرامی خود9می فرماید: فی بُیوتٍ أَذِنَ اللَّهُ أَنْ تُرْفَعَ وَیذْکَرَ فیهَا اسْمُهُ یسَبِّحُ لَهُ فیها بِالْغُدُوِّ وَالآصال؛[15] این چراغ پرفروغ در خانه هایی قرار دارد که خداوند اذن فرموده دیوارهای آن را بالا برند؛ خانه هایی که نام خدا در آنها برده می شود، و صبح و شام در آنها تسبیح او می گویند. آنچه از آیه فوق و تفسیر مرحوم علامه طباطبایی استفاده می شود، این ...
رشد قدی کودک، راهی تا آسمان نیست
رشد قد یک کودک به عوامل زیادی بستگی دارد. جنسیت و ژنتیک از عمده ترین این عوامل هستند. برخی از افراد از شاخص های متفاوتی، مانند قد پدر و مادر، برای پیش بینی بلندی قد کودک استفاده می کنند. به علاوه، ابزارهایی نیز برای محاسبه قد وجود دارند که می تواند به طور حدودی قد کودک در سال های آینده را پیش بینی کنند، البته هیچ یک از این ابزارها نمی توانند قد کودک در دوران بزرگسالی را به طور کاملاً دقیق تعیین ...
علت اصلی سردردهای شایع چیست
به این نوع سردرد مبتلا می شوند. اما به طور کلی سردردها در خانم ها شایع تر است. این فوق تخصص درد اظهار کرد: شایع ترین سردردی که در بین مردم وجود دارد سردردهای تنشی است که ناشی از استرس و اضطراب روزانه است. وی در اخر گفت: خواب منظم با ساعات مشخص، میزان کار و تغذیه سالم در سلامت مغز و سکته های خواب و بیداری و در کاهش سردرد موثر است. سردردهایی که همراه با تهوع و استفراغ باشد و حال عمومی فرد را تحت تاثیر قرار دهد از جمله سردردهای پرخطر است که می بایست بیمار سریعا به پزشک مراجعه کند. ...
درمان پرولاکتین بالا در زنان، چه روش هایی؟
هایپرپرولاکتینمی به وضعیتی گفته می شود که در آن میزان هورمون پرولاکتین در خون فرد بیشتر از حد طبیعی است. مهمترین عملکرد پرولاکتین در بدن زنان، فعال کردن روند تولید شیر بعد از زایمان است. بنابراین این موضوعی کاملا طبیعی است که در دوران بارداری میزان پرولاکتین خون مادر بالا باشد. پرولاکتین همچنین بر میزان تولید هورمون های جنسی (استروژن و تستوسترون) در بدن فرد (هم مردان و هم زنان) تاثیرگذار است ...
کدام سرطان ها نیاز به درمان ندارند؟
بیمارانی اشاره کرد که دارای سرطان غدد لنفاوی خفیف بوده از نوع non-Hodgkins هستند یا بیماران مبتلا به لوسمی یا سرطان خون مزمن ( chronic lymphocytic leukemia ) که معمولا نیازی به انجام درمان های رایج با تبعات و آثار جانبی فراوان وجود نداشته و تنها باید شرایط بیمار تحت کنترل قرار گرفته و به طور دوره ای توسط پزشک معاینه شود. علاوه بر موارد فوق، نمونه هایی از سرطان پوست ملانوم متاستاتیک و ...
فصل سرما و قاتل پنهان
صورت مشاهده علائم گازگرفتگی باید فرد مسموم را از محیط آلوده به هوای آزاد منتقل کرد، یقه پیراهن و کمربند و لباس های تنگ افراد مسموم باز و در اسرع وقت، پنجره های اتاق باز شود. همچنین باید با باد زدن محیط به تهویه هر چه سریع تر آن کمک کرد. منبع:فرهیختگان رسانه ها -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم ...
درمان اختلال نعوظ در مردان، راهی نشانم دهید
تحریک می شود، کمک کند. چنین تکنیک هایی می توانند به کاهش اضطراب و استرس به وجود آمده در زمان درمان علل فیزیکی اختلال نعوظ کمک کنند. ابزارها و جراحی دستگاه مکش: در این دستگاه یک استوانه پلاستیکی بیرونی به کمک یک پمپ مکش خون را به درون آلت کشیده و باعث نعوظ می شود. گاهی اوقات، نیاز می شود که آقایان روی ریشه آلتشان یک حلقه پلاستیکی قرار دهند تا از برگشتن خون به بدن جلوگیری شود. ...
ناگفته های مرد شماره 2 جنایت کهریزک
با سعید مرتضوی در تهران جلسه ای گذاشت و بعد در دادگاه اظهار کرد هدف از برگزاری دادگاه، خون خواهی از فرزندان ما نیست، بلکه احساس می کنم دادگاه برای تسویه حساب سیاسی تشکیل می شود؛ بنابراین من از ادامه شکایت انصراف می دهم . آقای روح الامینی در پیگیری پرونده به صورت مستقل عمل نمی کرد بلکه تحت تأثیر تصمیم های افرادی بود که آن جمع اهدافی غیر از خون خواهی فرزند روح الامینی داشتند؛ مثل برخی نمایندگان مجلس ...
یک کیلو کاهش وزن برابر با 2 ماه عمر بیشتر
طولانی تر زندگی می کنند. محققان می گویند: ما می دانیم که اضافه وزن باعث افزایش فشار خون، چربی خون و خطر ابتلا به دیابت می شود که در نهایت خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد؛ این مطالعه نشان می دهد که ما می توانیم مانند ژاپنی ها از عادات سالم زندگی پیروی کنیم تا هم مانند آنها عمر طولانی داشته باشیم . ...
8 نشانه بروز مشکل در روده ها
داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. عدم تحمل غذایی عدم تحمل غذایی، مانند عدم تحمل لاکتوز یا گلوتن، یک محصول جانبی ناشی از دشواری در گوارش کامل این مواد در روده ها است. در صورت ابتلا به سندرم روده نشت پذیر، این دشواری در تجزیه غذا یک واکنش التهابی را تحریک می کند، که نه تنها بر گوارش تاثیرگذار است، بلکه سیستم ایمنی بدن انسان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. شناسایی دقیق مشکل از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا در صورت عدم درمان می تواند به بروز مشکلاتی جدی تر منجر شود. ...
همه چیز درباره غربالگری سه ماهه دوم بارداری
... تبصرة 2: در صورتی که جواب آمنیوسنتز طبیعی بود، باید این زنان از نظر پیامدهای نامطلوب بارداری جزء گروه پرخطر قرار گیرند و مراقبت های دوران بارداری برای آنها افزایش یابد (از جمله انجام آنومالی اسکن در هفته های 20-18، سونوگرافی هفتة 24 حاملگی برای رد IUGR، کنترل فشار خون، کنترل دفع ادراری پروتئین، کنترل ترشحات واژن برای رد عفونت و...). 2- گروه با ریسک بینابینی (borderline risk ...
(ویدیو) چه می شد اگه فقط نوشابه می خوردیم؟
10 دقیقه بعد از مصرف؛ 10 قاشق مرباخوری شکر وارد سیستم بدن می شود. اما به علت اسید فسفریک موجود در آن که طعم شیرینی آن کاهش می یابد. 20 دقیقه بعد: میزان قند بالا می رود و باعث افزایش انسولین می شود. کبد واکنش نشان می دهد. 40 دقیقه بعد: جذب شدن کافئین توسط بدن به پایان می رسد.مردمک چشم گشاد می شود، فشار خون بالا می رود و در نتیجه کبد قند بیشتری وارد جریان خون می کند. در این ...
زیاد خوابیدن برای سلامتی ضرر دارد؟
عصبی مغز روی می دهد شامل سروتونین که می تواند عاملی برای سر درد باشد. همچنین اگر صبح دیر از خواب بیدار شوید، ساعت نرمال صبحانه را از دست می دهید. در چنین شرایطی، ممکن است به دلیل افت قند خون، کم آبی بدن یاعقب افتادن ساعت قهوه تان دچار سر درد شوید. به علاوه آنهایی که در طول روز زیاد می خوابند، به خاطر اختلال در خواب شبانه، صبح روز بعد احتمالا دچار سر درد خواهند شد. 8. باعث کمر ...
تقویت حافظه کودکان، بهترین روش ها!
معیارها برای تشخیص بیش فعالی، این است که فرد در اثر بیماری دچار اختلال در روابط اجتماعی، شغلی، تحصیلی و زندگی روزمره اش شود. پس اگر شما فرزندی دارید که در این حیطه ها دچار اختلال بارزی نیست و فقط گاهی فراموشکار و سر به هواست، احتمالا مشکلش صرفا حوا س پرتی است، نه بیش فعالی. برای کاهش میزان حواس پرتی و افزایش تمرکز کودک چه باید کرد؟ 1٫ اولین نکته ای که باید به آن توجه ...
چای سبز در قاعدگی، مصرفش ضرر ندارد؟
قطعا چای سبز یکی از سالم ترین و مفید ترین نوشیدنی ها است. متابولیسم بدن زنان و مردان تفاوت های زیادی را با هم دارند که از جمله این موارد می توان به عادت ماهانه و یا دوره قاعدگی در زنان اشاره کرد. این مدت متابولیسم بدن فرد از حالت طبیعی خارج شده که تاثیرات مختلفی را در پی دارد. در ادامه به بررسی فواید مصرف چای سبز در کاهش درد های قاعدگی خواهیم پرداخت با دکتر سلام همراه باشید. دکتر ...
درمان سردرد یائسگی، با پزشک مشورت کنید!
ناپروکسن داروهای رایجی هستند که نیاز به نسخه نداشته و به صورت معمول برای درمان سردرد استفاده می شوند. 2- فعالیت های کاهنده استرس مانند یوگا و مدیتیشن نیز در رفع سردرد مؤثرند. 3- استفاده از کیسه یخ باعث تسکین درد می شود. 4- در برخی موارد نیز از درمان های هورمونی برای رفع این مشکل استفاده می شود. 5- برای برخی افراد نیز غذاهای کافی و حفظ آب بدن ضروری است. ...
بوی بد واژن زنان، درمان خانگی دارد!
دوش واژینال استفاده نکنید. واژن سالم به طور طبیعی دارای تعدادی باکتری و قارچ است. اسیدیته طبیعی واژن، این باکتری ها و قارچ ها را تحت کنترل قرار می دهد تا بیماری زا نشوند. ولی استفاده از دوش واژینال این تعادل طبیعی را به هم می ریزد و باعث بیماری ناحیه واژن می شود. * شستشوی مناسب ناحیه تناسلی برای شستشوی ناحیه تناسلی خود، از مصرف بیش از اندازه صابون به خصوص صابون های ...
رژیم غذایی کودک بیش فعال، متفاوت است!
را بپذیرند و معمولا با بهانه آوردن از هشدارهای معلمان و سایر اطرافیان طفره می روند. این افراد از درمان این اختلال واهمه دارند و گمان می کنند داروهایی که توسط پزشک تجویز می شود برای فرزندشان عوارض دارد. این در حالی است که اگ راین کودکان در زمان مناسب درمان نشوند، نمی توانند در امور آموزشی و فعالیت های اجتماعی خود موفق عمل کحنند و ممکن است برای خودو اطرافیانشان مشکل آفرین باشند. دلایل ...
64 درصد زنان از چاقی رنج می برند
، بیماری های قلبی عروقی و کمبود ویتامین های مؤثر در سلامت در میان زنان چشمگیر تر است. گسترش بیماری های غیرواگیر زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری هاست. در جمعیت 15 تا 64 ساله کشورمان، 19 درصد افراد دارای فشارخون بالا هستند، به طوری که از هر 5ایرانی، یک نفر دچار مشکل فشارخون بالاست. همچنین 3درصد افراد بین 25 تا 35 سالگی دارای کسترول بالا هستند. دکتر زهرا عبداللهی، رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت ...
مصاحبه خواندنی و قابل تأمل با قاضی کهریزک
کردن یا نکردن یا وقوع یا عدم وقوع عمل انتسابی. از جایی سفارش کیفرخواست هم داشتید؟ من هر کاری کردم با بررسی، تحقیق، ادله و مستندات بود؛ منتها مبانی استدلال های سازمان های اطلاعاتی به لحاظ ضریب بالای کارشناسی و صحت نفس نیروهای عمل کننده به طور حتم مورد قبول واقع می شود. اگر متهمی اعلام می کرد تحت شکنجه یا فشار جسمی- روحی قرار گرفته تا اعتراف کند، چگونه صحت یا عدم صحت ...
رسم و رسوم های خرافاتی در کشورهای جهان/شاه کلید درمان سرطان سینه/بزرگان دنیای فوتبال که وارد جهان سیاست ...
می شد که از ابزار و اشیاء تیز استفاده نکنند زیرا ممکن است به بدن خود آسیب برسانند. روسیه: قرار دادن بطری خالی روی زمین روس ها اعتقاد دارند که اگر بطری های خالی را روی زمین بگذارید، خوش شانسی می آورد. این باور از افسانه ای مربوط به سربازان روسیه در قرن 19 میلادی گرفته شده است. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مسکو تایمز، هنگامی که سربازان روس در شهر پاریس بودند، می ...
جلوی این افراد هرگز به همسرتان بی احترامی نکنید!
به گزارش بهداشت نیوز: متاسفانه گاهی برخی زنان در مواجهه با تنگناها، به جای سخنان احترام آمیز از الفاظ ناشایست، فحاشی و انتساب صفات منفی استفاده می کنند و نمی دانند که تکرار این اعمال، زمینه را برای بروز رفتارهای نامناسب از جانب مردان فراهم می کند. محبت و صمیمیت در کانون خانواده با شناخت و توجه به خواسته ها و انتظارات همسر (در حد امکان تامین) شکل می گیرد. برای این کار می توان از فرد مقابل ...
علائم آبله مرغان در کودکان (1)
با ویروس قرار گیرد اغلب 14 روز تا 16 روز طول می کشد تا دانه ها و جوشهای چرکی ظاهر شود. اگر چه دوره تظاهر بیماری می تواند بین 10 تا 21 روز نیز طول بکشد. آیا آبله مرغان خطرناک است؟ برای بچه های سالم بیشتر یک بیماری آزار دهنده است تا یک تهدید واقعی. البته حتیبچه های سالم هم بندرت می توانند دچار عوارض آبله مرغان شوند؛ این عوارض ممکن است یک عفونت باکتریایی پوستی، پنومونی یا ذات الریه ...
شناخت انواع آلرژی و درمان آن ها
که فرد در معرض این آلرژن ها قرار می گیرد ماستوسیت های آن ها به طور ناگهانی مقدار زیادی مواد شیمیایی آزاد می کنند. در نتیجه رگ های خونی فرد به سرعت گشاد می شوند و فشار خون شخص به شدت کاهش می یابد. درمان: اگر علایم را در فردی مشاهده کردید اورژانس را خبر کنید. فورا تنفس دهان به دهان را آغاز کنید. اگر قلب ضربان ندارد، ماساژ قلبی بدهید. تزریق اپی نفرین (آدرنالین) برای این مواقع تنها درمان ...
وقتی نوزاد هم مضطرب می شود/ بچه خوب، در حقیقت همان کودک مضطرب است
، سطحی از اضطراب را تجربه می کنیم اما زمانی این مساله خطرناک و مساله ساز می شود که عملکرد کلی فرد به خطر بیفتد . هراتی می افزاید: بطورمثال اضطراب می تواند رفتار و ارتباطات با هم سن و سالان را تحت تاثیر قرار دهد و حتی مسائل تحصیلی و در بزرگسالان مسائل شغلی را درگیر کند. **وقتی نوزاد هم مضطرب می شود هراتی در اینجا به علل اضطراب اشاره می کند و می گوید: معمولا دوره هایی از ...
عواملی که درکاهش طول عمر انسان تاثیرزیادی دارد!
طول عمر افراد اثرگذارند که از آن میان می توان به اثر اعتیاد و مصرف الکل بر این ژنها اشاره کرد. مطالعه مذکور همچنی دو اختلاف جدید را در DNA شناسایی کرد که بر طول عمر افراد اثرگذار است. اولی در ژنی که سطح کلسترول را تحت تاثیر قرار می دهد و سبب 8 ماه کاهش طول عمر می شود؛ و دومی ژنی مرتبط با نحوه کار سیستم ایمنی بدن که برعکس، سبب افزایش حدودا 6 ماه به عمر شخص می شود. سلامت آنلاین ...
متوسط سن شروع افسردگی 40 سالگی است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح قزوین ؛ افسردگی اختلال روانی شایع و یکی از علل اصلی مرگ و میر و ناتوانی در سرتاسر دنیاست. به طوری که از جمله ده بیماری محسوب می شود که بار بیماری ها را تشکیل می دهند. آمارهای سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که به طور کلی بار بیماری افسردگی رو به افزایش است و در 20 سال آینده، افسردگی بزرگترین بار سلامتی بر جامعه از نظر اقتصادی و اجتماعی ...
