خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی که برای درمان سنگ کلیه مناسب است
استفاده کرد. خوردن نان، پنیر و گردو در شب بهتر است، چون جذب کلسیم در شب بیشتر است و در کلیه رسوب نمی کند. کشک یک ماده غذایی است که در آن مقدار زیادی کلسیم وجود دارد و به سلامت استخوان ها کمک می کند، اما از دیدگاه طب سنتی این ماده غذایی در صورتی که با مصلح مصرف نشود می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه شود و کشک باید حتماً با گردو خورده شود و اگر کشک به صورت مایع باشد باید داخل آن حتماً نعناع و ...
آنچه باید درباره آب کرفس بدانیم
مواد مغذی بسیاری را وارد بدن می کنند. یک فنجان کرفس حاوی حدود 2 گرم فیبر است. فیبر یکی از مواد مغذی است که پس از خوردنش احساس سیری می کنید. تحقیقات نشان داده است تنها اضافه کردن فیبر در برنامه غذایی می تواند به کاهش وزن کمک کند. محققان می گویند تمرکز روی خوردن غذاهای حاوی فیبر تاثیرش به همان اندازه استفاده از یک برنامه غذایی پیچیده است و می تواند موجب کاهش وزن شود. ...
این سبزی معجزه میکند!
؛ برای کاهش سرفه، آن را 5دقیقه دم کرده و میل کنید. جعفری برای درمان بیماری های گوارشی از دل درد، سوزش و ترش کردن معده و سایر مشکلات گوارشی که اصولا بعد از صرف غذا به وجود می آیند به خاطر این که شاید به درستی غذا را هضم نمی شود. در این صورت هیچ چیز به اندازه ی جعفری راه گشا نیست. روش استفاده برای این مشکل به این صورت است که یک قاشق غذاخوری جعفری را در 25 میلی لیتر آب ریخته و ...
این درخت را زخمی کنید خون گریه می کند! +تصاویر
شیره سرخ به طور سنتی برای رنگ کردن استفاده می شود و در بعضی مناطق با چربی حیوانات ترکیب شده و برای ساخت لوازم آرایشی استفاده می شود. همچنین اعتقاد بر این است که خواص جادویی برای درمان مشکلات خونی دارد که احتمالا به خاطر شباهتش به خون است. همچنین از این درخت برای درمان بسیاری بیماری ها مثل کرم سینه، درد زانو، مشکلات چشم، مالاریا، تب بلک واتر، مشکلات معده و افزایش شیر سینه استفاده می شود. ...
درمان سرفه خشک در کودکان، چیست؟
عوارض جانبی می شود. اگر سرفه بیش از یک هفته به طول انجامید، کودک درد سینه داشت، سرفه همراه با خون بود یا سرفه همراه با تب بالا بود حتما به پزشک مراجعه کنید. در ادامه روش های خانگی و گیاهی برای درمان سرفه شدید کودکان ذکر شده است. روش های خانگی درمان سرفه شدید کودکان عسل عسل باعث بهبود ورم و التهاب گلوی کودک می شود و باعث بهبود سرفه نیز می شود. مقدار عسل به سن کودک ...
نحوه تهیه مکمل های ورزشی
امگا 3 بیشتر از محصولات دریایی بخصوص از ماهی تهیه می شود؛ ماهی جیوه دارد و اگر مکمل امگا 3 جیوه اش تصفیه نشود، آسیب جدی به بدن فرد وارد می شود، اما برای طولانی مدت، افراد باید از امگا 3 فاقد جیوه استفاده کنند. محمدحسینی با اشاره به نیاز خانم ها به مکمل روی تاکید کرد: روی نوعی فلز است که اگر تجمع آن در بدن اتفاق بیفتد، حتی در سطح پوست مشاهده می شود. بنابراین هر خانمی نیاز به مصرف روزانه ...
25 توصیه برای پیشگیری از آنفلوآنزا
. در صورت تماس با بیماران مسیر تهویه هوای اتاق از سمت بیمار به سمت افراد سالم نباشد. 6. کم کردن خوردن غذا و نوشیدنی ها 7. پرهیز از گرسنگی و تشنگی 8. پرهیز از مصرف آب سرد 9. کاهش مصرف گوشت و در صورت لزوم استفاده از گوشت های سریع الهضم مانند بره، بزغاله و پرندگان به جای گوشت های دیرهضم مانند گاو و گوساله 10. کاهش مصرف چربی ها 11. پرهیز ...
6مشکل ساده دستگاه گوارش که حتما باید جدی بگیرید!
عملکردی مثل توانایی و تحرک روده شما باشد. حتی ممکن است اخیرا حساسیت غذایی شما پیشرفت کرده باشد، مثل عدم تحمل لاکتوز که معمولا بعد از 30 سالگی نمایان می شود، بیماری سلیاک یا رشد بیش از حد باکتری ها. بدون توجه به علت، زمان آن رسیده که به پزشک مراجعه نمایید، به خصوص اگر گاز به همراه علایمی نظیر خون ریزی، کاهش وزن یا استفراغ چند باره همراه باشد، در صورت لزوم باید برای پیدا کردن علت مشکل و درمان آن، آزمایش بدهید. همچنین یک متخصص تغذیه، رژیم غذایی شما را بررسی کرده و کمک می کند تا متوجه شوید چه غذاهای خاصی موجب نفخ شما می شوند و آن ها را کنار بگذارید. منبع:سلامت نیوز ...
درون موزهای سیاه و گندیده چه رازهایی نهفته است
موزهای لکه دار سیاه مملو از پتاسیم هستند که به طرز معجزه آسایی برای سلامت قلب موثر است. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می کند و می تواند در جلوگیری از سکته و حملات قلبی اثر زیادی داشته باشد. انرژی زا موز یک میوه بسیار انرژیک است. میزان زیادی کربن و آب دارد وغنی از کالری است و پتاسیم موجود در آن قند خون را نیز تنظیم می کند. درمان سوزش معده موز ...
تقویت سیستم ایمنی با آب هویج
مضر برای سلول ها هستند. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها قادر هستید با رادیکال های آزاد مبارزه کنید. از این رو، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد. بنا بر نتایج برخی مطالعات، هر 100 گرم هویج دارای 33 درصد ویتامین A،5 درصد ویتامین B6 و 9 درصد ویتامین C است که همگی در کنار هم با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. بهبود سلامت قلب برای حفظ سلامت قلب باید سطوح استرس را ...
انار میوه چربی سوز فصل پاییز
به گزارش بلاغ ، انار ترش طبع سرد و خشک دارد و انار شیرین تا حدودی معتدل می باشد. آب انار چربی های اضافه را آب می کند آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می بخشد و حتی می تواند توان جنسی را تقویت کند. متخصصان تغذیه تاکید کرده اند که آب انار همچنین می تواند چربی های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد. این متخصصان در یک آزمایش یک ...
فواید آب سیب زمینی برای سلامتی
آب سیب زمینی خواص آنتی اکسیدانی دارد به گزارش ستاره ها به نقل از سایت تبیان، آب سیب زمینی برای درد مفاصل سالمندان بسیار مفید است زیرا اسید اوریک را از بدن خارج می کند. آب سیب زمینی حاوی آلکالین است که می تواند برای پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی و عروقی سودمند باشد. آب سیب زمینی، کمک زیادی به سیستم گوارش می کند، مانند التیام زخم معده، مشکلات گوارشی و یبوست. آب سیب زمینی ...
این سبزی یک داروی همه کاره طبیعی است
. مانند اکسپکتورانت یا خلط آور طبیعی عمل می کند؛ برای کاهش سرفه، آن را 5دقیقه دم کرده و میل کنید. جعفری برای درمان بیماری های گوارشی از دل درد، سوزش و ترش کردن معده و سایر مشکلات گوارشی که اصولا بعد از صرف غذا به وجود می آیند به خاطر این که شاید به درستی غذا را هضم نمی شود. در این صورت هیچ چیز به اندازه ی جعفری راه گشا نیست. روش استفاده برای این مشکل به این صورت است که یک قاشق ...
7 عادت تعجب آوری که عاقبتشان دیابت است!
... عدم دریافت کافی نور خورشید: بر اساس یک مطالعه اسپانیایی جدید، افراد مبتلا به کمبود ویتامین دی صرف نظر از وزن آنها؛ احتمالا دیابت نوع 2 و پیش دیابت دارند. محققان بر این باورند که ویتامین آفتاب نقش مهمی در عملکرد مناسب لوزالمعده (پانکراس) شما دارد که انسولین تولید می کند و به تنظیم قند خون کمک می کند. در کنار خوردن غذاهای غنی از ویتامین دی مانند شیر یا غلات غنی شده از مکمل ها نیز استفاده کنید ...
با این ترفندها فشارخونتان را به سرعت پایین آورید!
به گزارش نخست نیوز: اگر در خطر فشار بالای خون هستید ارزشش را دارد که دهانتان بوی بد بگیرد. سیر حاوی آلیسین است، یک آنتی بیوتیک طبیعی که با بهبود فشارخون در ارتباط است. سیر باید خام و فراوان باشد بنابراین می توانید آن را روغن زیتون و آب لیمو اضافه کنید و به عنوان سس سالاد به کار ببرید و یا می توانید همین ترکیب را در انتهای پخت برخی غذاها به آنها اضافه کنید. انار خواص بسیاری برای سلامت قلبی ...
بلایی که نمک بر سر بدن می آورد
خشک شدن پوست. همچنین افراد بعد از خوردن غذاهای نمکی از بهم ریختگی معده خود شکایت می کنند مخصوصا اگر این مقدار نمک با غذایی سرشار از چربی یا قند ترکیب شده باشد. آثار بلند مدت مصرف بیش از حد نمک عبارتند از فشار خون بالا، سرطان معده، پوکی استخوان و سنگ کلیه. وقتی مقدار زیادی سدیم دریافت می کنیم در بلند مدت باعث می شود مقدار زیادی مایعات در بدن نگه داشته شود و فشار بالایی به قلب و رگ های ...
لیستریا در بارداری، چه کسانی در خطرند؟
...> - اسهال لیستریا در مواد غذایی لیستریا در غذاهای خام، پخته شده و فرآروی شده یافت می شود. فقط غذاهای منجمد مستعد آلوده شدن به وسیله ی لیستریا نمی باشند. لیستریا به طورطبیعی در آب و خاک محیط اطراف زندگی می کند و ممکن است سبزیجات هنگام رشد در خاک و یا در صورت استفاده از کود آلوده به لیستریا شوند. دیگر راه های مشترک تماس با لیستریا مونوسیتوژنز مصرف محصولات ...
نوشابه خوردن کودک، مجاز است؟
.... دلیل بیش فعالی آنها افزایش سطح گلوکز به وجود آمده در بدن است. قند فرآوری شده موجود در نوشابه ها وارد جریان خون می شود و بدن کودک را در حالی قرار می دهد که احساس می کند سطح انرژی بالاتری دارد و فعالیتش بیشتری می شود. نوشابه ها سرطان زا هستند در سال 2011، FDA (سازمان غذا و دارو) رسماً اعلام نمود که مواد رنگی مصرف شده در نوشابه ها (رنگ مصنوعی کاراملی) که باعث قهوه ...
مسافرت در دوران بارداری، تجربه گردش با جنین
سازگار نباشد. اسهال می تواند به بروز مشکل کم آبی بدن منجر شود. در اینجا چند نکته برای جلوگیری از ابتلا به اسهال و کمک به حفظ سلامت شما آورده شده است: -مقادیر زیادی آب بنوشید (آب های مخصوص آشامیدنی که در بطری نگهداری می شوند). -از آب میوه های بسته بندی شده و یا نوشیدنی های غیرالکلی به عنوان جایگزین استفاده کنید. مطمئن باشید شیری که مصرف می کنید حتماً ...
خوردن چه غذاهایی در بارداری ممنوع است؟
تغییر دهد و بابونه باعث تحریک رحم می شود. توجه داشته باشید که نوشیدن جوشانده ی پوست مرکبات، زنجبیل، بادرنجبویه اگر به میزان دو تا سه فنجان باشد اشکالی ندارد. کافئین به میزان کم نتایج پژوهش ها نشان می دهند که مصرف 600 میلی گرم کافئین در روز می تواند باعث شود که نوزاد کم وزنی به دنیا بیاورید. اگر این میزان به 800 میلی گرم در روز برسد خطر آسیب به جنین جدی می شود. توصیه می کنیم در مصرف ...
قویترین قرص های سرماخوردگی خانگی و چرک خشک کن های طبیعی+اسامی
یا سردرد یا بدن درد دارید ابتدا سراغ داروی گیاهی مثلا زنجبیل بروید. یک لیوان بزرگ از جوشانده آن تهیه و میل کنید و بخوابید. به هر حال همیشه درمان گیاهی بی ضررتر و مطمئن تر است. در صورتی که بیماری بیش از دو روز طول کشید حتما با پزشک مشورت نمایید و استفاده از درمان های گیاهی خودتان را به او اطلاع دهید. خبر خیلی خوب این که طب امروز به طرف استفاده از گیاهان گرایش داشته و پزشکان علاوه بر داروهای شیمیایی از خواص درمانی گیاهان آگاهی دارند. ...
باور های غلط مردم در مورد رژیم غذایی مناسب
سبزرنگ مانند کلم بروکلی، ترب، کرفس، گوجه به صورت میان وعده و در وعده های غذایی اصلی مانند شام می تواند علاوه بر کاهش وزن از ابتلا به سرطان جلوگیری کند. این کارشناس تغذیه گفت: با توجه به قرار گرفتن در فصول سرد سال خوردن یک لیوان آب انار تازه در روز برای جلوگیری از ابتلا به سرطان و کاهش فشار خون توصیه می شود. طهماسبی با بیان اینکه با صنعتی شدن جوامع مصرف غذا های بسته بندی و ...
روغن ماهی در بارداری، چه فوایدی دارد؟
از نارسایی قلبی و عروقی کاهش می یابد. مصرف ماهی کلسترول را کاهش می دهد و خطر لخته شدن و رسوب دهی خون را می کاهد. در صورتی که افراد امکان مصرف مستمر ماهی را ندارند، توصیه می شود از مکمل های امگا 3 که برای افراد بیمار قلبی، هزار میلی گرم در روز است، استفاده کنند که عوارض جانبی نیز ندارد. بچه های با وزن طبیعی با روغن ماهی جالب است بدانید که این روغن در دوران بارداری نه تنها بر ضریب ...
اینفوگرافیک/ ترفندهایی برای کاهش فوری فشار خون
فشارخون در ارتباط است، سیر برای درمان فشارخون باید خام باشد و به میزان زیاد آن را مصرف کرد، بنابراین می توانید آن را به روغن زیتون و آب لیمو اضافه کنید و به عنوان سس سالاد به کار ببرید یا می توانید همین ترکیب را در انتهای پخت برخی غذاها اضافه کنید. انار خواص بسیاری برای سلامت قلب وعروق دارد، برای درمان فشارخون دانه های انار را روی ماست طبیعی بریزید و مقداری بذرکتان خرد شده به آن اضافه کنید ...
اگر این علایم را دارید به روده خود شک کنید!
-سطوح بالای گلوکز پیش دیابت و دیابت بیماری های مزمنی هستند که از تجمع بیش از اندازه قند در خون ناشی می شوند. عملکرد ضعیف روده می تواند زمینه ساز ابتلا به این دو بیماری باشد، زیرا باکتری هایی که در این قسمت از بدن انسان زندگی می کنند می توانند تحت تاثیر قرار گرفته و بروز مشکل در فرآیندهای سوخت و ساز که قند را به انرژی تبدیل می کنند، در پی داشته باشد. 3-مشکلات پوست ...
25 مهر چه زمانی کبد چرب می شود؟
، کاهش چربی های خون (تری گلیسیرید) و تغییر در شیوه زندگی (افزایش فعالیت جسمانی، پیاده روی و ...)، مهمترین اصول درمان این بیماری است. در صورت درمان کبد چرب، می توان مانع پیشرفت ضایعه کبدی شد. در برخی موارد برای کنترل این بیماری، با توجه به شدت عارضه، از (UDCA) دارو استفاده می شود. داروهایی نظیر اورزوداکسی کولیک اسید و متفورمین نیز در درمان آن مورد استفاده قرار می گیرد. البته با ...
هورمون LH و FSH چیست؟
را که می تواند بر نتایج تاثیر بگذارد، متوقف کنید، بنابراین مطمئن شوید که تمام داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید را به پزشک اطلاع دهید. اگر زن هستید، باید 4 هفته قبل از تست، مصرف قرصهای هورمونی یا قرصهای دیگر را متوقف کنید. پزشک شما همچنین می خواهد تاریخ آخرین پریودی شما را بداند. پیش از خون دادن به مدت هشت ساعت از خوردن یا نوشیدن اجتناب کنید. اگر هفت روز قبل از آزمایش خون LH هر گونه آزمایش ...
عوارض وحشتناک چند دارو
سراسر دنیا دچار عوارض جانبی خطرناک این دارو شده اند. ناتوانی جنسی کامل، رشد پستان در مردان، سرطان سینه، افسردگی و عصبانیت و تفکر جدی خودکشی از عوارض جانبی این دارو هستند. براساس اعلام رسمی شرکت تولیدکننده، این عوارض ممکن است دائمی و همیشگی باشند و با قطع مصرف دارو نیز برطرف نشوند. وانکستون (Onexton): این دارو که برای برطرف شدن آکنه مورد استفاده قرار می گیرد، عوارض جانبی متعددی از احساس ...
خواص درمانی بادام
بادام یا شیربادام می توان برای بهبود سلامت و درمان بیماریهای مختلف استفاده کرد که شرح آن در مباحث دیگر خواهد آمد. خواص درمانی بادام بادام شیرین از نظر طببیان اسلامی، کمی گرم و تر است؛ ملین بوده و برای درمان زخم روده ها، مثانه و اسهال مفید است؛ بادام سینه را نرم می کند و تقویت کننده قوای جنسی است. روغن بادام ضد یبوست است و مصرف آن با آب ولرم، دل پیچه و انسداد روده های ...
درمان خانگی دندان درد کودک
... آسیب های جدی مغزی همچنین محصولات بی حس کننده دهان ممکن است درد دندان درآوردن را کاهش دهند ولی درعین حال بچه را درمعرض متهمو گلوبینمی، اختلالی که میزان اکسیژن را در جریان خون محدود می کند، قرار می دهد. بچه هایی که از این شرایط رنج می برند، پوست آبی رنگی پیدا کرده و دچار تنگی نفس و کمبود انرژی می شوند. راه های امن کاهش دندان درد: سعی کنید به جای این داروها از ...
