خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن نمک چه تاثیراتی روی بدن می گذارد؟
دریافتی مزایای فراوانی دارد و برای کل بدنتان مفید است، چون باعث کاهش پف کردگی، ورم، حالت تهوع و سردرد می شود. به دلیل بسیاری از عوارض جانبی که نمک بیش از حد می تواند روی بدن و سلامت کلی مان داشته باشد کنترل مصرف این ماده معدنی به اندازه دریافت چربی اشباع و قند اهمیت دارد؛ بنابراین برای حفظ تعادلی سالم از غذا های بسته بندی شده استفاده نکنید و یا مصرف آن ها را به حداقل برسانید. بیشتر غذا های فرآوری شده ...
آیا استفاده از سوتین سرطان زا است؟
...! این نظرات متنوع شاید شما را یاد داستان پیرمرد و بچه و الاغ بیندازد که هر کسی از ظن خودش پیشنهاد سوار شدن بر الاغ را می داد! شاید هم سوال کمی فلسفی به نظر بیاید: پوشیدن یا نپوشیدن سوتین! در ادامه درست و غلط بودن چند باور درباره پوشیدن یا نپوشیدن سوتین را با هم مرور می کنیم: 1. پوشیدن سوتین الزامی است براساس برخی مطالعات سوتین باعث ترک پوست، لاغر شدن و از بین رفتن ...
خوراکی های لاغری را بشناسید
بازار نیوز - بسیاری از ما برای به دست آوردن انرژی در طول روز مواد غذایی مانند کافئین، شکر، و دیگر گزینه های ناسالم را انتخاب می کنیم، که اگرچه به طور کاذب و به سرعت سطح انرژی را افزایش می دهند اما به همان سرعت، منجر به تخلیه آن نیز می شوند. با این حال 9 گزینه آسان و مفید غذایی برای جلوگیری از افزایش وزن و تقویت انرژی در تمام طول روز پیشنهاد شده است: بادام: سرشار از منیزیم و ویتامین ب ...
سونوگرافی آنومالی چیست و به چه منظوری انجام می گیرد؟
...> سونوگرافی آنومالی و ضرورت انجام آن سه ماهه دوم بارداری از هفته 13 بارداری آغاز می شود و تا هفته 28 ادامه می یابد. سونوگرافی آنومالی بین هفته های 18 تا 20 بارداری انجام می شود. اسکن آنومالی یا اسکن سه ماهه دوم بارداری محل قرار گرفتن جنین، شکل و اندازه صورت و دست ها را نشان می دهد و شما می توانید جنین تان را بر روی مانیتور به خوبی مشاهده نمایید. کاربردهای متعدد سونوگرافی در مامایی سبب ...
درد دل های مدافع حرم بی ام دبلیو سوار
هم هست که تازه تشخیص داده اند. اما هیچوقت از این شرایطی که برایم پیش آمده ناراحت نیستم. یعنی همین اواخر متوجه شیمیایی بودن تان شده اید؟ بله ...یک بار اعلام کردند همه آنهایی که در عملیات خان طومان شرکت داشتند برای آزمایش بیایند. من خبر داشتم که یکسری از دوستانم رفته اند و جواب آزمایش شیمیایی شان مثبت است. به خاطر همین من نرفتم. تا اینکه چند وقت پیش یک کاری در بیمارستان بقیه ...
بلشویک ها و مسئله یهودستیزی
کشتارها و آزارها در حال رشد و گسترش است... هر روز کوهی از تلگراف ها می رسد... دولت موقت هنوز با مسائل بسیاری دست به گریبان است... شعبه های محلی حکومت ناتوان تر از آنند که کاری از دستشان ساخته باشد... نتایج ناشی از این اجبار نیز خستگی مطلق است . ولی اوضاع برای شوراها از این قرار نبود. هم زمان با تعمیق بحران های سیاسی و فرایند شتابان بلشویک سازی جامعه، شماری از شوراهای استانی نیز کارزارهای خودشان را ...
پای غصه های زیتون
از پای درخت تا بسته بندی و فروش را انجام می دهند. در رستم آباد، فقط چند زیتون فروشی مانده است. دو مرد آمده اند و از شیرین کردن زیتون می پرسند. مغازه دار جوان می گوید این کار شما نیست: زیتون کنسروی کار سختیه، ما تناژ بالا درست می کنیم، من الان نمی دانم اندازه نمک و آب و سود برای مقدار کم چقدر است. در پیشخوان زیتون ها در ظرف های مختلف کنار هم اند، هرکدام با تفاوت های کوچک. زیتون شکسته ماری، زیتون بی ...
توصیه بانوی قهرمان 81ساله به همسن هایش
احساس پیری نمی کنم و تا هر وقت توانایی داشته باشم، ورزش را ادامه خواهم داد. در طول تمام این سال ها که ورزش کردید، تا به حال تقدیری از سوی فدراسیون یا مسئولان استانی از شما شده است؟ تا به حال هیچ جایزه ای به من تعلق نگرفته است. فقط یادم می آید یک بار 200تومان به من جایزه دادند که در زمان خودش هم هیچ پولی نبود؛ البته این را بگویم که از سوی دانشگاه علوم پزشکی چند استاد مرا تشویق ...
چگونه یک سفر هوایی طولانی را سپری کنیم؟
.... در صورت امکان یک یا چند بطری آب با خود به داخل هواپیما بیاورید. حتی همراه داشتن بطری پلاستیکی خالی در کیف دستی شما کمک می کند که هر آبی که مهمانداران هواپیما برایتان می آورند را بتوانید ذخیره کنید تا در طول پرواز از آن استفاده کنید. شاید پوست شما نیز تحت تأثیر قرار بگیرد. بسته کوچکی از مرطوب کننده با خود داشته باشید و اگر معمولاً دچار خشکی چشم می شوید، از کمی قطره چشم استفاده کنید. ...
فروشندگان قهار
، آیا شرکت حاضر است که محصولات فروخته نشده را از شما پس بگیرد یا خیر. ضمانت بازپس گیری 90 درصد محصولات فروخته نشده ی سالم خیلی به نفعتان خواهد بود. همچنین درمورد فرصت هایی که امکان خرید در حجم بالا را فراهم می کنند، پرس وجو کنید تا بتوانید با استفاده از این فرصت ها امتیازتان را افزایش بدهید یا تخفیف های ویژه دریافت کنید. 7. آگاهی از طرح درآمدزایی شرکت طرح درآمدزایی هر شرکتی با ...
درمان های خانگی زگیل
مستعد کننده مثل استفاده از تیغ، صدمه دیدن پوست، بهداشت ضعیف و همچنین عرق کردن، همگی می توانند در بروز زگیل های مسطح، نقش داشته باشند. از طرفی دیگر، مسائل رایجی مانند عفونت های تنفسی و سرماخوردگی که باعث ضعف سیستم ایمنی بدن می شود، ممکن است بدن را در مقابل ویروس HPV آسیب پذیر کند. زگیل های مسطح عموما بدون درد بوده و به مرور و خود به خود از بین می روند. اگر این زگیل ها کوچک ...
خصوصیات بچه های بیش فعال، می شناسید؟
اعضای با محبت خانواده اش فاصله بیفتد، بنابراین زمینه برای بروز علائم بیش فعالی فراهم می شود. شاید کنارگذاشتن احساس گناه و تقصیر دشوار باشد اما به باید به جای آن انرژی تان را صرف خلاقیت و حمایت تان بکنید. فرقی نمی کند فرزندتان حالا چند سال دارد، او برای حمایت و راهنمایی همچنان شما را جستجو می کند. اطلاعات تان را درمورد مشکلی که درگیر آن است بالا ببرید تا حس عشق و تکیه گاه بودن را به خوبی به فرزندتان منتقل کنید. ...
انواع حساسیت پوستی در کودکان، آکنه درمان دارد؟
می شود که منفذ ها متورم تر شود و ریسک باقی ماندن جای جوش بیشتر شود. همینطور کودکان نباید صورت خود را محکم بشویند یا از شوینده های ساینده استفاده کنند، زیرا این کار می تواند پوست را بیشتر ملتهب کند. چیزهایی که محکم به پوست می چسبند می توانند منفذ ها را مسدود کنند، بنابراین کودک شما باید موها، دست ها، هدبندها، کلاه ها، محصولات آرایشی مو و کلاه های ورزشی را از صورت، پیشانی، شانه ها و پشت تا حد ممکن ...
درمان ریزش مو در کودکان، نگرانشم
ممکن است برای ارزیابی بیشتر شما را به یک متخصص پوست ارجاع دهد. (در بعضی کودکان آلوپسی آرتا بدون درمان بزرگ می شود.) اگر ریزش موی کودک شما به خاطر آسیب فیزیکی است، فقط باید با مو و پوست سر او تا زمان رشد مجدد مو به نرمی رفتار کنید. (به خاطر داشته باشید که موی بیشتر کودکان ظریفتر و نازک تر از بزرگسالان است؛ بنابراین موی کودک را ساده بسته و آن را به آرامی شانه بزنید.) اگر بعضی ...
حد نرمال تیروئید در کودکان، علت کم کاری
غده تیروئید در تنظیم متابولیسم بدن نقش اصلی را بر عهده دارد، در صورت کاهش تولید هورمون های تیروئیدی میزان سوخت و ساز بدن کاهش می یابد که به این نام خوانده می شود. علائم اصلی هیپوتیروئیدیسم کدامند؟ علائم همراه با هیپوتیروئیدیسم بستگی به سن کودک مبتلا دارد. در نوزادان علائم کمی وجود دارد اما بعد از چند ماه، کم کاری تیروئید درمان نشده خود را با عدم رشد، هشیاری ضعیف، پوست زرد ...
داروی ضد کرمک کودکان، بشناسید
...، او قادر نخواهد بود که مشکلش را به شما بگوید. با این حال، اختلالات خواب و نق نقی بودن ناشی از خارش های شبانه سرنخ های بزرگی هستند. پوست تحریک شده در اطراف مقعد (و در دختران گاهی اوقات خارش واژینال) نیز می توانند نشانه هایی از وجود کرمک باشند. همچنین، کرمک گاهاً موجب بروز تهوع و استفراغ می شود. شما می توانید ظن خود درباره ی ابتلای فرزندتان به کرمک را با استفاده از چراغ قوه ...
دردهای رایج در بارداری، روش کنترل
کمپرسی سرد روی پیشانی تان بگذارید . گرفتگی عضلات پا: از اواسط بارداری به خصوص شب ها خانم ها دچار گرفتگی عضلات پا می شوند . ماساژ دادن پاها در این شرایط می تواند تا حد زیادی گرفتگی و درد را کاهش دهد . اگر فردی همراه شماست از او بخواهید برای چند لحظه پاهایتان را بالا بیاورد بعد چند دقیقه راه بروید . گاهی گرفتگی عضلات پا ناشی از کمبود ویتامین ب یا منیزیم است به همین دلیل آزمایش ...
بیماری قند خون در کودکان، نگران نباشید
مراقبت صحیح می باشد. در صورت ابتلای کودکتان به این نوع دیابت: شما یا پرستار او باید با بررسی میزان گلوکز وی در طی روز با استفاده از گلوکزسنج از سلامت سطح گلوکز او اطمینان حاصل کنید. او به آمپول انسولین نیاز خواهد داشت. پزشک به شما خواهد گفت که چند وقت یکبار به او انسولین تزریق کنید و نحوه انجام آن را نیز به شما آموزش خواهد داد. داشتن رژیم غذایی مناسب می تواند به ...
در فصل پاییز مراقب موهایتان باشید
، موجب باز شدن منافذ پوست سر و مرطوب ماندن و براق شدن موها می شود. درست برس زدن برس زدن درست، اهمیت زیادی برای سلامت مو دارد. بهتر است به جای شانه از برس استفاده شود. برس زدن باید از انتهای مو شروع و به سمت بالا ادامه پیداکند. بهتر است همیشه موها را از لایه زیر به سمت بیرون برس بکشید. خودداری از حمام طولانی حمام های طولانی بیشتر از آن که مفید باشند به ...
طول درمان بیماری گال، نگران کودکم هستم
شما توصیه کند تا درمان را دوباره تکرار کنید (برخی از پزشکان همیشه دوز دومی از دارو را یک یا دو هفته پس از اولین دوره درمان تجویز می نمایند.) از آنجاییکه از بین رفتن مواد محرک موجود بر روی پوست مدتی طول می کشد، ممکن است خارش حتی تا سه هفته پس از نابودی انگل ها ادامه یابد. استفاده از کمپرس آب سرد یا لوسیون کالامین می تواند به کاهش خارش کمک کند. در صورت تداوم خارش، پزشک ممکن است آنتی ...
8 نکته که پیش از بازی کردن Wolfenstein II: The New Colossus باید بدانید
. ویلیام بی.جی بلازکوویچ، یکی از بی اعصاب ترین شخصیت های تاریخ بازی های ویدیویی، باز هم به میادین بازگشته و می خواهد دمار از روزگار نازی ها درآورد. این آمریکایی لهستانی تبار، از سال 1992 یعنی 26 سال پیش تا حالا دست از سر نازی ها برنداشته و هر بار که فکر می کنید دیگر نفس های آخرش است، از مخصمه جان سالم به در می برد و در نسخه بعدی باز هم با کله شقی می خواهد نازی ها را نابود کند. ...
9 ترفند برای اینکه هر روز موهایتان را نشویید
موها را یاد بگیرید مهم ترین کار این است که موها را به شکل نادرستی نشویید. برای دستیابی به بهترین نتیجه باید مراقب برخی کارها باشید. قبل از هر چیزی در حین شستشوی موها پوست سر را چنگ نزنید و نسابید. از نوک انگشتان تان برای ماساژ ملایم پوست سر استفاده کنید. هیچگاه نرم کننده را به ریشه موها نزنید و فقط نوک موها را به این محصولات آغشته کنید. بعد از شامپو زدن اول اجازه دهید موها زیر ...
علائم بیماری لایم در بدن، نگران کودکم باشم؟
که فراورده انتخابی تان برای نوزاد شما بی خطر و امن است. در صورت پیدا کردن فراورده ای مناسب، آن را فقط در نواحی کمی از پوست در معرض خطر قرار دهید، از قرار دادن چنین موادی بر روی صورت و دست های نوزادتان و همچنین بر روی هر گونه بریدگی یا خراشیدگی اجتناب کنید. پس از استفاده از این مواد، دست های خودتان را به خوبی بشویید. پس از بازگشت به منزل، مواد دافع حشرات و کنه را از پوست نوزادتان پاکسازی ...
سرماخوردگی در بارداری، توصیه های خیلی مهم
زمینه الزامی است. - مراقب بالا رفتن درجه حرارت بدن خود باشید به هنگام گرفتن ویروس سرماخوردگی و آنفولانزا در بارداری حداقل یک بار در طول روز درجه حرارت بدن خود را چک کنید. چنانچه دچار تب بالا شدید و یا درجه حرارت بدن شما بالاتر از حد معمول رفت، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید . زیرا بالا رفتن دمای بدن و تب بالا در بارداری باعث بروز ناهنجاری های جنینی می گردد . مخصوصاً اگر در ماه های ابتدایی ...
درمان ادرار سوختگی کودکان، چگونه؟
آن نقاط لباس ها به بدنش چسبیده باشد مانند سینه، شکم، گردن، محل انشعاب بدن به دو پا و کفل ها، خواهید دید. چنانچه کودک از کلاه استفاده نماید، عرق سوز شدن ممکن است روی پوست سر یا پیشانی او گسترش پیدا کند. عامل عرق سوز شدن چیست؟ کودک شما عرق می کند تا احساس خنکی کند. اگر تا حدی عرق کند که منافذ عرق بسته شده و عرق نتواند خارج شود، کودک عرق سوز می شود. (نوزادان و کودکان بیشتر مستعد ...
درمان اگزما در اطفال، خارش دارد
یا آبکشی مجدد لباس ها می تواند کمک کند. همینطور کرم های خاص یا لوسین ها ممکن است پوست را در کودکان مبتلا به اگزما تحریک کند. در کل پمادهایی که حاوی مواد افزودنی کمتری از کرم ها و لوسین ها هستند، کمتر برای پوست تحریک کننده هستند. هر چند وقت یک بار کودک من باید حمام کند؟ این موضوع برای مدتی مورد بحث بوده است. در کل شما نباید کودک خود را بیش از یک بار در روز به حمام ببرید و باید ...
درمان شپش سر در کودکان، می دانید؟
؟ درمان های دارویی معمولا در کشتن شپش موثر هستند اما خارش ممکن است برای چند روز ادامه پیدا کند. تخم ها ممکن است هنوز در موی کودک شما بعد از درمان دیده شود اما تخم ها ممکن است خالی باشد. اگر تخم ها هنوز در موها در یک چهارم اینچ کف سر دیده می شود، باید درمان شود. درمان با شامپوی دیگر برای هفت تا ده روز اغلب توصیه می شود تا اطمینان حاصل شود که تمام تخم ها کشته شده اند. چه توصیه ...
جلوگیری از خفگی کودک، خصوصا ایام تعطیل
...، همانطور که پشت سر کودک ایستاده اید، یک دست خود را مشت کنید و در قسمت مرکزی شکم کودک، بالاتر از ناف، قرار دهید و به کمک دست دیگر، چند بار محکم دست مشت کرده را به سمت بالا فشار دهید. این حرکت باید چندین بار انجام شود و بین هر دفعه باید چند ثانیه فاصله باشد تا شی از مسیر تنفسی خارج شود. بهتر است از هر دو حرکت استفاده شود. اگر کودک شروع به سرفه کرد، او را تشویق به اینکار ...
دلایل سرطان واژن، روش های درمان
. تشخیص به موقع و زودهنگام این بیماری شانس درمان را افزایش می دهد. اگر این سرطان به دیگر قسمت های واژن سرایت کند، درمان بسیار مشکل می شود. علائم سرطان واژن چیست؟ این بیماری ممکن است در مراحل اولیه علامتی از خود نشان ندهد. در صورت پیشرفت این بیماری در بدن شما علائم زیر قابل مشاهده است: خونریزی غیرطبیعی واژن: به طور مثال مشاهده خونریزی پس از رابطه جنسی یا پس از یائسگی ترشحات ...
درمان سرفه خشک در کودکان، چیست؟
تر سرفه کند. ارتفاع زیر سر کودک را زیاد کنید اگر سن کودک بالای یک سال است چند بالشت زیر سر، پشت و شانه هایش قرار دهید تا ارتفاع زیر سرش بلند شود. این کار به نفس کشیدن او کمک می کند. استفاده از دستگاه تهویه دستگاه تهویه در اتاق کودک قرار دهید. این دستگاه باعث می شود هوای اتاق مرطوب و تمیز باشد. پنجره ها را صبح باز کنید تا هوای مرطوب از اتاق خارج شود. در غیر این صورت باعث رشد ...
