خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عرق کردن کودک در خواب، چه علتی دارد؟
مشکل تنفس درخواب دارید، این مشکل منجر به تلاش بیشتر بدن برای تنفس می شود. کافیست تصور کنید هنگامی که در یک مسابقه دو می دوید و سخت نفس می کشید، چقدر عرق می کنید. هر بخش از وقفه تنفسی در خواب ، می تواند موجب ترشح هورمون کورتیزول شود. کورتیزول هورمون طبیعی استرس بدن است که باعث تنفس طبیعی و عادی می شود. اختلال تنفسی خواب در کودکان، به خصوص کودکان نوپا، می تواند به صورت خوابی نا آرام و ...
نکاتی کاربردی برای مسافران پیاده روی اربعین
، البته تعدادی کلینیک های کوچک و کمپ های درمانی در طول مسیر وجود دارند . 3. به جای همراه داشتن کیف دستی یا کیف خرید از کوله پشتی سبک استفاده کنید . 4٫ برای جلوگیری از سرما خوردگی لباس های مناسب به همراه داشته باشید: جوراب، دستکش، کلاه، پوشش گوش، کاپشن و غیره. البته بنابر تجربه هوا در طول روز مناسب و در شبها حسابی خنک است. لباسهای گرمتان را حتی الامکان طوری انتخاب کنید که دکمه ...
این حیوانات ظاهراً بی خطر، بسیار کشنده اند
های رنگارنگ پوفرفیش آن را زیبا می کند. آن ها می توانند بدن خود را با هوا پر کنند تا در چشم شکارچیان بزرگتر به نظر برسند. اگرچه لمس آن ها کشنده نیست، اما اگر خورده شوند بسیار سمی هستند. بیشتر پوفرفیش ها حاوی مواد مضری هستند که باعث بدمزگی آن ها می شود و می توان ماهی های دیگر را بکشد؛ و در مورد انسان ها حتی بدتر هم هست. سم یک پوفرفیش می تواند 30 انسان بالغ را بکشد و هیچ پادزهری برای آن شناخته نشده ...
صادرات قزل آلا ، شاه کلید حل مشکلات پرورش دهندگان مازندران
به گزارش خبرنگار ایرنا ، مازندران سالانه با تولید نزدیک به 16 هزار تن ماهی سردآبی قزل آلا یکی از سه استان برتر کشور در تولید این نوع ماهی است. امروزه نیاز به مواد پروتئینی سالم و کمبود منابع آبی در ایران باعث شده تا بهره برداری دو یا چند منظوره از منابع آب همواره مورد توجه قرار گیرد که یکی از این بهره برداری های چند منظوره پرورش ماهی قزل آلا است . ماهی قزل آلا از نوع ماهی های سردآبی ...
آرایشگاه های زنانه زیر ذره بین قضات زن
تعزیرات ارسال و در حال رسیدگی است که تنها به دلیل اختلاف 10 هزار تومانی پرونده گران فروشی تشکیل شده است و به عنوان مثال بابت کار رنگ کردن مو که باید آرایشگر 45 هزار تومان دریافت کند، 55 یا 60 هزار تومان گرفته است. این قاضی تعزیرات به دیگر موارد تخلف در آرایشگاه های زنانه اشاره کرد و افزود: بیشترین مشکل گران فروشی است و در وهله بعد چون برخی آرایشگاه ها مواد تقلبی و بی کیفیت استفاده می کنند، مردم ...
افزایش 2 برابری سقط جنین و تولد نوزاد نارس در اثر بیماری های لثه
همراه داشته باشد که نیاز به درمان های پیچیده تری خواهد داشت. وی ادامه داد: اگر لثه ها در اثر این مواد عفونت کنند، عفونت ها باعث می شود که بخشی از استخوان های فک از بین برود که درمان های پیشرفته تر و هزینه بالاتری برای بیمار خواهد داشت. ** حضور 15 سخنران برجسته خارجی در کنگره پریو دبیر هفدهمین کنگره انجمن پریودنتال ایران از حضور 15 سخنران برجسته خارجی و 47 سخنران مطرح داخلی در ...
علت التهاب واژن زنان، سلامتتان در خطر است؟
تریکوموناسیس نیز می تواند منجر به واژینیت شود. تریکوموناسیس یک بیماری شایع مقاربتی است که توسط یک انگل ایجاد می شود. همچنین اگر نسبت به برخی از محصولاتی که استفاده می کنید حساسیت داشته باشید ممکن است مبتلا به واژینیت شوید. نمونه هایی از این محصولات عبارتند از اسپری های واژن، دوش های واژینال، اسپرم کش ها، صابون ها، مواد شوینده و یا نرم کننده های پارچه ای. این محصولات می توانند باعث سوزش ...
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید!
...> بالا رفتن حرارت بدن در کنار اصطکاک لباسی که عرق روی آن نشسته و باکتری ها به پوست بدن باعث بروز آکنه می شود به ویژه روی کمر و قفسه سینه. برای پیشگیری از چنین اتفاقی توصیه می شود بلافاصله بعد از ورزش دوش بگیرید و لباس های تازه بپوشید. استفاده از شوینده های بدنی که حاوی اسید سالسیلیک هستند نیز می تواند بسیار مفید باشد. اگر بعد از ورزش واقعا امکان دوش گرفتن وجود ندارد توصیه می شود با یک پارچه ...
امنیت غذایی روستاهای ایران در معرض تهدید
...؛ چطور می توان انتظار داشت که فردی شش ماه در سال لبنیات مصرف نکند و دچار بیماری های مختلف هم نشود. شیخ الاسلام دلیل کاهش روند تولید غذا در روستاها را از بین رفتن زمین های کشاورزی می داند و می گوید: این روند باعث فقر مردم منطقه و در نتیجه ناتوانی آنها از تامین تهیه غذای مناسب می شود. ممکن است مردم در منطقه ای از غذاهایی استفاده کنند که فقط آنها را سیر کند، اما ریزمغذی به بدن آنها نرسد ...
ماجرای زخم کتف مبارک حضرت سجاد(ع) که تا زمان شهادت خوب نشد
دانشگاهی یک روزه بود که تمام معارف الهی و کمالات انسانی بصورت یکجا و برای بهره گیری و رشد همه ی انسانها در هر سنّ و سالی وجود داشت. عاشورا سرچشمه ی فضائل و کرامات انسانی بود که جان تشنه ی عاشقان و سالکان طریق تعالی را با گوارائی شراب طهور معرفتش تا صبح قیامت سیراب مینماید. اثرات و ثمرات این واقعه ی عظیم باید در ادوار مُختلف باقی بماند و جریان داشته باشد تا مُشتاقان حقیقت و پویندگان طریق ...
درمان های خانگی زگیل
.... برای استفاده، شب ها قبل از خوابیدن، مقداری از پوست موز را جدا کرده و آن را روی زگیل ها قرار داده و آن را شب تا صبح به حال خود رها سازید. این کار را تا بهبودی کامل، ادامه دهید. درضمن، مصرف موز را در رژیم غذایی خود بگنجانید، زیرا موز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. سیر سیر دارای خواص ضد ویروسی قوی بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. ...
هر آنچه "اربعین اولی ها" باید درمورد پیاده روی بدانند
پیاده روی برای جلوگیری از سرما خوردگی لباس های مناسب به همراه داشته باشید: جوراب، دستکش، کلاه، پوشش گوش، کاپشن (حتما ماسک برای سهولت تنفس به همراه داشته باشید) شما می توانید یک قرآن، دعا و زیارت جیبی و یا مداحی مورد علاقیتان به همراه داشته باشید. البته بهتر است این ها را در موبایل خود داشته باشید تا درحال پیاده روی گوش فرا داده یا بخوانید. کیسه خواب مناسب ...
استاندارد رمز جهانی شدن اقتصاد است
افزود : در حوزه صنایع غذایی در میزان روغن و نمک و شکر فرآورده ها تجدیدنظر کرده ایم و میزان استفاده از آنها را کاهش داده ایم. حتی با وجود اینکه مسئولیت نظارت بر نان سنتی با ما نیست اما با این حال میزان بلانکیت و نمک در نان های سنتی را داوطلبانه کنترل می کنیم. وی گفت : سازمان بین المللی کدکس غذایی هم تجدیدنظر استاندارد شش روغن گیاهی را به ما سپرده است . کاهش سموم در محصولات زراعی را نیز ...
وقتی مرگ چراغ راه آیندگان می شود
مشکل مواجه خواهد شد. تهیه جسد از خارج از کشور با هزینه های زیادی همراه است و مراقبت های زیادی نیز برای سالم ماندن جسد در زمان انتقال به کشور باید انجام گیرد اما وقتی بتوانیم اجساد مورد نیاز سالن های تشریح دانشگاه ها را در خود کشور تأمین کنیم گام مهمی در راه پیشرفت علم پزشکی و پیراپزشکی برخواهیم داشت. این فرهنگ سازی امروز در کشورهایی مانند امریکا، استرالیا و کانادا انجام گرفته است و مردم با ...
رفع بوی بد دهان ، رایحه ای از جهنم!
...، تغییر رنگ دادن خلط بینی و گلو، درد و حساسیت در ناحیه صورت و گلودرد باشد. سینوس های سالم فقط شامل هوا است. سینوس های شما در صورتی که دچار عفونت شوند موادی را از خود دفع می کنند، همان ترشحات بینی، که وارد مجراهای بینی و یا پشت گلو شوند. این شرایط موجب بو شدن ناگهانی دهان شما می شود زیرا باعث می شود که باکتری ها رشد کند. از بین بردن سینوزیت حاد معمولا نیاز به تجویز یا مصرف ...
علائم قارچ واژن و توصیه هایی برای جلوگیری
آفتاب (این نکته از سایرعفونت ها هم جلوگیری میکند) -تعویض زود به زود نوار بهداشتی -استفاده نکردن از دوش واژینال -شستشو ناحیه تناسلی با آب خالی یا شوینده های ملایم. -مصرف ماست میتواند باعث جلوگیری از عود شود.
علت خارش بدن در بارداری
شوینده های ملایم که رنگ و عطر ندارند استفاده نمایید. بعد از شستن با صابون حتما همه صابون و یا شوینده روی پوست را با آب بطور کامل بشویید. از شیونده های ملایم و بدون عطر برای شستن لباس ها و حوله ها استفاده نمایید. موقع شستن لباس ها میزان آب کشی را افزایش دهید. از چیزهایی که باعث التهاب پوست شما شده و واکنش آلرژیکی بهمراه دارند، اجتناب نمایید. این مواد شامل گردنبدنها، جواهرات، عطرها و هزاران مواد دیگر می باشند. قبل از خروج از خانه و قرار گرفتن در برابر نور آفتاب از کرم های ضدآفتاب استفاده نمایید. ...
خوردن آب در دوران شیردهی، چه میزان؟
بدن شما بیش از هرچیزی از آب تشکیل شده است.اما سؤال اینجاست که شما به چه مقدار آب نیاز دارید؟ در حقیقت این میزان به عوامل فیزیکی و محیطی متعددی بستگی دارد که می توانند هرروز تغییر کنند. شما باید آب بیشتری بنوشید اگر: اگر احساس تشنگی دارید تشنگی تمایل به نوشیدن چیزی است. این حس می تواند بر اثر کاهش حجم مایعات در بدن و در اطراف سلول های خون شود. تشنگی روشی است که بدن نیاز ...
اگزمای پوستی کودکان،علل و درمان(2)
بین بردن این بیماری پوستی ضروری است. بیرون نرفتن از خانه در زمان گرده افشانی و آلودگی شدید هوا، می تواند باعث کاهش بیماری های پوستی و ریوی شود. آیا داروی بیماری تب یونجه یا سایر آلرژی ها موثر است؟ الزاما نه. دلایل منطقی در استفاده از آمپول های آلرژی برای کاهش اگزما آتوپی وجود ندارد. حتی این آمپول ها ممکن است، این بیماری پوستی را در تعدادی از بیماران بدتر کند. اگر این آمپول ها ...
ایجاد هزار هکتار فضای سبز یکی از مصوبات طرح جامع کاهش آلودگی هوای اراک است که اجرایی نشد/باغ بی برگی
ماده های 13 تا 18 توسط دستگاههای اجرایی ملی ذی ربط و شورای برنامه ریزی و توسعه استان، مکلف کردن اداره کل حفاظت از محیط زیست استان مرکزی و اداره هواشناسی به قرار دادن پارامترهای آلودگی هوا به دانشگاه علوم پزشکی اراک برای بررسی وضعیت های مخاطره آمیز کیفیت هوای به طور اختصار این 19 ماده ایست که ده سال گذشته در وزارت کشور به دلیل شرایط بغرنج استان تصویب شد ولی همچنان ماده ها و تبصره های الحاقی آن در ...
وقتی نفس خیابان های اهواز تنگ می شود
های به عمل آمده، پیش بینی می شود با وابستگی بیش از پیش مردم به استفاده از اتومبیل تا سال 2025 مصرف انرژی در این بخش و انتشار گاز های گلخانه ای مرتبط با آن نسبت به سال 2000، دو برابر شود. گفتنی است از اوایل دهه 1340 شمسی توسعه پرشتاب و نامتوازن شهرهای بزرگ ایران آغاز گردید که این رویداد با واردات و مونتاژ اتومبیل ها در کشور همراه شد. اینجا بود که ذهن مدیران شهری ایران به مسائلی مانند ترافیک شهری و ...
دردسرهای استخر برای پوست!
زمان حمام پس از شنا و شستشو با صابون با پایه روغنی و آب ولرم دستورات ساده ای برای پیشگیری است. کاربرد روغن های سنگین مثل وازلین قبل از ورود به آب می تواند در حداقل کردن اتلاف آب از دست رفته پوست موثر باشد. استفاده از روغن حمام بلافاصله پس از استحمام قبل از این که پوست خشک شود موثر است. استفاده مکرر از مرطوب کننده ها در فرم لوسیون یا کرم اگر به صورت افراطی نباشد مفید خواهد بود. 2- آکنه ...
ورزش همگانی؛ ورزش مردمی دور از دسترس مردم/ بودجه ورزش همگانی صرف جامپینگ و پارکور می شود
واسطه غیر استاندارد بودن اکثر دستگاه ها و عدم حضور مربیان متخصص و دانش کافی مردم در استفاده از این وسایل سبب ایجاد آسیب های جدی برای اقشار مختلف سنی شد. * آلودگی هوا مانع رشد ورزش همگانی است امیدی جعفری با تاکید بر این که نیت خوب شهرداری در این مورد را نباید انکار کرد، گفت: مبلمان شهری، پارک ها و بوستان ها در زمره اماکنی هستند که می تواند به عنوان مکانی برای انجام ورزش های همگانی ...
7 گزینه غذایی سالم برای افزایش پلاکت های خون
روز مصرف کنید. از نوشیدن آب سرد که موجب تاثیر بر روی دستگاه گوارش می شود اجتناب کنید. این کار باعث می شود بدن نتواند مواد مغذی را به درستی جذب کند. در عوض، آب فیلتر شده و تصفیه شده را که به دمای اتاق رسیده است، بنوشید. این ماده کمک خواهد کرد که بدن سلول های خونی بیشتری تولید کرده و در نهایت تعداد پلاکت ها بهبود پیدا کند. اسفناج: اسفناج منبع خوبی از ویتامینKاست که اغلب برای کمک به درمان ...
عوامل خشکی پوست
. همچنین از صابون های قوی استفاده نکنید، بلکه از صابون یا شامپو بدن ملایم که دارای مواد مرطوب کننده مثل صابون های حاوی گلیسیرین یا شوینده های کرمی باشند، استفاده کنید. روزانه مقادیر زیادی آب بنوشید تا پوستتان دچار کم آبی نشود. به جای نوشابه گازدار از آب استفاده کنید. به میزان متعادل از قهوه، استفاده کنید؛ زیرا کافئین موجود در آن باعث دفع آب از بدن می شود. همچنین چای کمرنگ بنوشید، نه پررنگ.در فصل ...
بدنتان را هر روز با این روش ها سم زدایی کنید
خودش حاوی سموم بسیار زیادی است. بدنتان را برس بکشید یک اسفنج نرم تهیه کنید و بدنتان را با آن ماساژ بدهید. صبح قبل از دوش گرفتن این کار را انجام دهید تا سلول های مرده ی پوستتان جدا شده و لایه ای جدید ظاهر شود. این کار باعث دفع سموم از بدن می شود. پوست شما، بزرگ ترین ارگان بدنتان است و شما باید همیشه کاری کنید که منافذ آن برای دفع سموم باز باشد. هر روز چای سم زدا ...
وقتی نوشتی، دیگر نمی میری/ آرتور میلر؛ خالق نخستین تراژدی مدرن جهان
آرتور میلر با تأکید بر نقش خانواده، اخلاق و مسئولیت پذیری فرد، بازگو کننده فروپاشی روزافزون جامعه مدرن است. او محور بسیاری از آثارش را برپایه این پرسش استوار ساخته بود که آیا در دنیای امروز با وجود خانواده هایی که فروپاشیده اند و مردمی که به ناچار نمی توانند مدت طولانی در یک مکان اقامت داشته باشند، پایه و اساسی برای زندگی انسآن ها باقی خواهد ماند؟ میلر سخن معروفی دارد که نشانگر مسئولیت ...
روزشماری در پیاده روها برای درمان
شفقنا- نظام سلامت در بیشتر کشورهای دنیا، با وجود پیشرفت های چشمگیر و غیرقابل انکار در عرصه دانش و فناوری همچنان با چالش های متعددی روبروست که یکی از آن ها، نبود دسترسی یکسان مردم به خدمات بهداشتی و درمانی است و این در حالی است که دسترسی عادلانه همه افراد جامعه به خدمات یاد شده نه فقط باعث ارتقای سطح سلامت برای انجام فعالیت های اجتماعی می شود، بلکه ایجاد فرصت های برابر در جامعه را هم فراهم می سازد ...
چگونه استرس را سریع کنترل کنیم؟ (کاهش سریع استرس)
(Anxiety and Depression Association of America recommends ) توصیه شده است و در آن گفته شده است که به آرامی از 10 تا 20 بشمارید و به همین راحتی خود را آرام کنید. این روش ساده در هر شرایطی قابل استفاده و البته به کار بردن است. مواد نوشیدنی کافئین دار، یا نوشیدنی های الکلی، گاز دار و بسیاری موارد دیگر می توانند به راحتی باعث کاهش آب بدن شوند که نتیجه این کاهش آب بدن احساس اضطراب و همچنین ...
دکتر علی کربلایی خانی - جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی
عوامل موثر شامل: زندگی مدرن، فعالیت کم، استفاده روز افزون از خودرو و مصرف رو به گسترش غذاهای پر چرب و آماده می باشد. شایع ترین محل تجمع چربی ناحیه شکم و پهلوهاست. روش هایی که برای حل این مشکلات وجود دارد. بیماران به دو گروه عمده تقسیم می شوند: 1-بیمارانی که فقط از بزرگی شکم و پهلوها شکایت دارند: این افراد کاندید لیپوساکشن یا لیزرلیپولیز هستند. 2-بیمارانی ...
