خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های لثه و سقط جنین و تولد نوزاد نارس
اگر جرم پیشرفت کند و به استخوان فک برسد، این مساله باعث ایجاد پیوره و شدت بیماری می شود. طالبی ادامه داد: امروزه مشخص شده است که بیماری های لثه می توانند عوارضی را در بخش های مختلف بدن ایجاد کنند؛ به عنوان مثال در زنان بارداری که بیماری پیشرفته لثه دارند، بین 2 تا 2 و نیم برابر سقط جنین و تولد نوزاد نارس بیشتر است. وی افزود: بیماری های لثه همچنین می تواند سبب بروز بیماری ...
17 معجزه ای که در لیموترش وجود دارد
خوشبو کردن سطلهای زباله منازل تان هم می توانید به کار ببرید. هشداربه دیابتی ها با شمردن همه خواص این میوه پرخاصیت، فقط بدانید و آگاه باشید لیموترش قند دارد و مصرف زیاد آن قند خون را بالا می برد و بیماران مبتلا به دیابت باید در مصرف آن صرفه جویی کنند.
پرتقال های رنگ شده نخورید
اینکه این عمل مصداق فریب مصرف کننده بوده و عملاً محصول نارس بعنوان محصول رسیده عرضه می شود، اظهار کرد: این در حالی است که نگرانی از مصرف مواد شیمیایی غیرخوراکی و فاقد سلامت بهداشتی در فرآیند موصوف وجود دارد. میراخورلو همچنین با اعلام اینکه استفاده کردن از رنگ های شیمیایی و صنعتی غیرخوراکی برای مرکبات ممنوع است و به هیچ وجه نباید استفاده شود، افزود: متاسفانه گزارشاتی مبنی بر مضرات مورد ...
افزایش سهم ایران خودرو از کراس اوورهای بازار
متر از دور موتور هزار و800 دور بر دقیقه تولید می کند که در مقایسه با خودروهای رقیب ایده آل به نظر می رسد. با توجه به وزن خالص 1435 کیلوگرم برای هایما اس5، می توان تصور کرد این خودرو در زمانی حدود 12 ثانیه به سرعت 100 کیلومتر بر ساعت برسد. هایما اس5 خودرویی دوستدار محیط زیست به شمار می رود. میانگین مصرف سوخت ترکیبی این خودرو با گیربکس متغیر پیوسته (CVT)، هشت لیتر در هر 100 ...
از حاملگی های پرخطر تا اندوه های ناخودآگاه در مادران باردار
به گزارش بهداشت نیوز: حوزه کلینیک در نظر دارد مهمترین مسائلی بهداشتی و درمانی که خانم ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. جنین برای رشد هرچه بهتر نیاز به تغذیه سالمی دارد که از مادر دریافت می کند و به همین دلیل تغذیه مادر در دوران بارداری نقش اساسی در سلامت جنین دارد. در دوران بارداری نیاز های تغذیه ای، از نظر کمی و کیفی، افزایش می یابد و مادر باردار باید غذا هایی را مصرف کند که ...
14 تا از بهترین و بدترین غذاها برای کبدتان را بشناسید
بخشی از شکر به چربی تبدیل می شود. اگر مصرف شکر را کنترل نکنید چاقی و کبد چرب هردو یه سراغتان می آید. چای سبز چای سبز دارای یک آنتی اکسیدان به نام catechins است. تحقیقات نشان می دهد این آنتی اکسیدان ممکن است از برخی از انواع سرطان، ازجمله کبد محافظت کند. اگر چای سبز را دم کرده و نوشیدنی گرم آن را بخورید، کایتچین بیشتری دریافت خواهید کرد. آب یکی از بهترین کارهایی ...
این حیوانات ظاهراً بی خطر، بسیار کشنده اند
شود و تا 15 سانتیمتر رشد می کند. زهر فوق العاده سمی دارد که سریعا موجب فلج می شود. تاکنون چندین نفر از زهر آن که ترکیبی پیچیده از سم های مختلف است جان خود را از دست داده اند. در واقع از 500 گونه شناخته شده از حلزون شناخته شده این گونه سمی ترین آن هاست. این حلزون سم خود را از طریق یک دندان نیزه ای منتقل می کند و تنها راه درمان این است که قربانی را زنده نگه دارید تا سم کارایی خود را از دست دهد. ...
درمان سوزش سر دل با جوش شیرین
مصرف جوش شیرین پرهیز کنند. توجه: برای دوزهای روزانه، لطفا با یک پزشک مشورت کنید. مصرف بیش از حد جوش شیرین می تواند موجب بروز مشکلات دیگری گردد. گرداوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:fitnessmagazine.ir
نصب برچسب تغذیه روی 95 درصد کالاها در آذربایجان شرقی
به گزارش هم نوا، محبوب نعمتی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگاران افزود: نشانگر های رنگی تغذیه مشابهت زیادی با چراغ راهنمایی و رانندگی دارد و میزان و محدوده تغذیه ای قند، چربی، نمک و اسیدهای چرب ترانس در هر سهم از محصول در رنگ های سبز، زرد و قرمز مشخص شده است. وی اظهار کرد: رنگ سبز نشان دهنده میزان اندک، نارنجی به معنی میزان متوسط و رنگ قرمز به معنی میزان بالای مواد مذکور در آن محصول غذایی ...
مولتی ویتامین برای خانم ها، نیاز است؟
به دنبال ماشینی شدن زندگی، استفاده از غذاهای حاضری و به قول معروف Fast Foodها رواج پیدا کرده و از طرف دیگر به دلیل شیوه های نادرست تغذیه، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به اندازه ی کافی تأمین نمی شوند. بنابراین استفاده از مولتی ویتامین ها می تواند راهکار مناسبی برای رفع کمبودهای تغذیه ای به شمار آیند. – حفظ زیبایی و سلامت پوست: با توجه به این که حفظ سلامت و شادابی ...
رشد مغز کودکان، تخم مرغ چه تاثیری دارد؟
رفتار و تمرکز از گوشتی استفاده کنید که عاری از رنگ ها، طعم دهنده ها، مواد نگه دارنده و شیرین کننده های مصنوعی باشد. انواع آجیل مجموعه ای از پروتئین، اسید چرب ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی. آجیل خلق شما را بهبود بخشیده و سیستم عصبی را شاد نگه می دارد. بلغور جو بلغور، سرشار از پروتئین و فیبر، عروق مغزی و قلبی را سالم نگه می دارد. در یک مطالعه، کودکانی که ...
افزایش سلامت زنان، چگونه؟
، دوچرخه سواری، رقص به طور کلی برای سلامت زنان خوب است ، به ویژه برای قلب شان . نکته بهداشتی 3: اجتناب از عادات خطرناک. دور ماندن از سیگار و افرادی که سیگار می کشند اجتناب از انواع مواد مخدر و مصرف الکل. نکته بهداشتی 4: مدیریت استرس مهم نیست که در چه مرحله ای از زندگی خود هستید - دختر، مادر، مادر بزرگ - یک زن اغلب در کارهای خود با میزان زیادی از فشار و ...
چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟
سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی انجمن سرطان زنان در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: یکی از شایع ترین بیماری های زنان، "فیبروم رحم" است. تشکیل فیبروم در همه گروه های سنی زنان به وجود می آید اما سن شایع بروز آن 45 تا 50 سالگی است. علت اصلی ایجاد این دسته از توده ها ناشناخته است اما در حال حاضر تحقیقات بسیاری روی عواملی چون ژنتیک و رشد هورمون ها انجام گرفته و به گفته محققان این دو فاکتور در پیدایش فیبروم ها نیز بی تاثیر نیست. ...
چرک گلو کودک، درمان خانگی دارد؟
گلودرد چرکی در اثر یک باکتری به نام استرپتوکوک A ایجاد می شود. لذا به آن، گلودرد باکتریایی و یا گلودرد استرپتوکوکی نیز گفته می شود. برخی از علائم گلودرد چرکی عبارتند از: مشاهده تکه های سفید رنگ در ته گلو، احساس درد گلو هنگام قورت دادن غذا، تب، ورم غدد گردن و بزرگ شدن لوزه ها. بیشتر گلودردهای چرکی با مصرف داروهای آنتی بیوتیک به مدت 10 روز و استراحت کردن، بهبود می یابند. ...
رژیم غذایی متناسب بارداری، نتایج مفیدی دارد
رادیکالهای آزاد. این مواد میتوانند به قسمتهای مختلف بدن جنین از جمله مغز آسیب وارد کنند. شما باید برای مبارزه با این رادیکالهای آزاد، مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان مصرف کنید. آنتی اکسیدان ضد رادیکالهای آزاد است و آنها را از بین میبرد. غذاهای مختلفی وجود دارد که سرشار از آنتی اکسیدان هستند که میتوانند رادیکالهای آزاد را از بین ببرند و سلامت مغز جنین را بیشتر تضمین کنند : گوجه، تمامی سبزیهای ...
با این رژیم ماشین چربی سوزی خواهید شد
بدنش است تا به یک ماشین چربی سوزی تبدیل شود. اساس این رژیم از نظر علم و متخصصان بر کارآیی موثر سوخت و ساز سلولی، سلامت عمومی بدن، چربی سوزی و از بین بردن بیماری ها است. در نت نوشت امروز بخوانید. رژیم استاندارد بدون زحمت اساس این رژیم بر پایه دریافت مواد غذایی است تا چربی های انباشته شده که بخش زیادی ناشی از گلوکز یا همان شکر معروف است از بین ببرد. گلوکز منبع انرژی ...
سبزی مفید برای درمان سریع سرماخوردگی
خواهد کرد. تقویت استخوان ها: پیازچه به دلیل داشتن ویتامین C و ویتامین K، برای تقویت استخوان ها عالی است. ویتامین C کلاژن تولید می کند که مسئول قدرت استخوان هاست و ویتامین K هم تراکم استخوان های شما را حفظ می کند. حفظ سلامت قلب: پیازچه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد که می توانند به بافت های سلولتان آسیب بزنند مبارزه می کند. پیازچه حاوی ویتامین C است که ...
پلاکت خون را با این خوراکی ها بالا ببرید
ریشه چغندر منجر به پاک کردن خون و کاهش وخامت عروق خونی می شود. مصرف ریشه چغندر منجر به جلوگیری از مشکلات گردش خون می شود. انار: یک میوه پرخاصیت پلاکت ساز است که در درمان کمبود پلاکت می تواند موثر واقع شود. رنگ قرمز آن نشان دهنده غنی بودن آن از آهن است. در صورت مصرف منظم انار می تواند به شکلی مناسب با کاهش پلاکت خون مبارزه کنید. همچنین ویتامین های موجود در انار به شما کمک می کند تا در زمانی که ...
مصرف این نوشیدنی جلوی پیری زودرس را می گیرد
دید در شب را به ما بدهد، اما واقعا سلامت چشم ها را تقویت می کند. این اثربخشی بیش از هر چیزی به سه ماده مغذی مهم و کلیدی در هویج بستگی دارد: لوتئین، بتاکاروتن و زیگزانتین. بتاکاروتن، نوعی ویتامین A است که اگر به چشم ها نرسد، سلامت چشم ها رو به زوال می رود. درواقع، بدون دریافت بتاکاروتن مورد نیاز بدن، شانس ابتلا به نابینایی وجود دارد. زیگزانتین و لوتئین هم به پیشگیری از مبتلا شدن به مشکلات بینایی ناشی ...
لزوم مصرف فراورده های غنی شده با ویتامین D3
محصولاتی بوده که به صورت خرده فروشی عرضه می شود که این مهم با همکاری بسیج سازندگی و جهاد کشاورزی انجام شدنی است. مدیر نظارت بر مواد آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان بیان کرد: اصلاح الگوی تغذیه برای حفظ و ارتقاء سلامت با محوریت کاهش مصرف قند، نمک، چربی، نشانگر های رنگی تغذیه ای، برچسب اصالت کالا، مبازره با قاچاق کالا و ترویج نشان ایمنی و سلامت از دیگر کار های سازمان غذا و داروست ...
فواید در آغوش گرفتن عزیزان برای سلامتی
...، بلکه با ابتلا به برخی بیماری ها مقابله کرده و ویروس های فصل سرما را نیز ضعیف می کند. واقعیت این است که تماس پوست با پوست آنتی بادی های بدن انسان را تقویت می کند. اگر روزانه بین 5 تا 10 دقیقه عزیزان تان را در آغوش بگیرید به اندازه مصرف مکمل برای تقویت بدن تان تلاش کرده اید. محققان بر این عقیده اند که نوازش و محبت کردن مکرر روزانه باعث افزایش مقاومت بدن انسان در برابر ویروس های فصلی ...
بیماری خاموش در زنان
. یکی از مهم ترین فاکتور های خطر در ابتلا به پوکی استخوان بی تحرکی است. ورزش هایی که روی وزن بدن صورت می گیرد مانند پیاده روی و دویدن نقش مهمی در تشکیل استخوان در بدن دارند چرا که استخوان در طول زندگی هم تشکیل شده و هم تحلیل می رود، یکی از عواملی که در تشکیل استخوان نقش دارد فعالیت فیزیکی است بنابراین وجود پوکی استخوان مانعی برای انجام ورزش و تحرک نیست. استخوان یک بافت زنده است و مرتب مراحل تشکیل و ...
6 توصیه برای داشتن پوستی صاف و بدون لک
کمتر کسی می داند که یک برنامه غذایی مناسب با سلامت و زیبایی پوست ارتباط مستقیم دارد. خواص طبیعی میوه ها و سبزیجات می تواند به بهبود رنگ و درخشش پوست کمک کند و اولین خط دفاعی تان در برابر چالش های جوی را تقویت می کند. همچنین این غذا ها به افزایش زیبایی و درخشش طبیعی تان کمک می کنند. برای مثال رنگدانه های گیاهی به نام کارتنوئید ها آنتی اکسیدان های قوی هستند که مزایای فراوانی برای سلامت و ظاهر پوست ...
این 9 غذا شما را مرد آهنی می کند!
...: خوردن یک فنجان و نیم کنسفر لوبیا سفید، در هر وعده 4 میلی گرم آهن به بدن می رساند. لوبیا همچنین یک نیروگاه تغذیه ای برای رساندن پروتئین و فیبر به بدن است. مصرف این ماده غذایی منجر به کاهش کلسترول و کنترل بهتر قند خون می شود. برای جذب آهن لوبیا سفید، می توانید آن را با ویتامین ث مصرف کنید. اسفناج: یک فنجان اسفناج پخته شده چیزی حدود 3 و نیم میلی گرم آهن گیاهی به بدن می رساند. اسفناج ...
فواید باورنکردنی آب سیب زمینی برای سلامتی
مواد سمی باشند. سیب زمینی نسبتاً ارزان قیمت است و مجبور نیستید هزینه ی زیادی صرف خرید آن بکنید. سیب زمینی با پوست، منبع عالی فیبر است. آب سیب زمینی حاوی درشت مولکول های پیچیده ی نشاسته ای است که منبعی از انرژی برای نیازهای حیاتی بدن می تواند باشد. بیشتر افراد از مصرف سیب زمینی اجتناب می کنند چون نگران این هستند که وزنشان افزایش پیدا کند. با این که سیب زمینی بدون تردید حاوی مقادیر قابل ...
موثرترین درمان های خانگی برای جوش صورت!
به گزارش روزپلاس، علایم شایع جوش ها، خارش و قرمز شدن نواحی آسیب دیده روی پوست می باشد. همچنین وجود تاول های کوچک و یا تغییرات در رنگ، ظاهر و یا بافت پوست نیز از دیگر نشانه های رایج این نوع از مشکلات پوستی است. به طور کلی هر ناحیه از بدن ممکن است جوش بزند و یا بخش گسترده ای از پوست را بگیرد. این مشکلات پوستی خفیف که اغلب آزاردهنده می شوند، عموما به دلایل مختلفی ...
7 راهکار ساده برای افزایش سوخت و ساز بدن
می سوزاند. در رژیم غذایی می توان با جایگزینی کربوهیدرات ها با غذاهای سرشار از پروتئین سوخت و ساز بدن را تقویت کرد. بوقلمون، ماهی، گوشت سفید، دانه های خوراکی، لوبیا، تخم مرغ و فرآورده های لبنی کم چرب سرشار از پروتئین هستند. قهوه و چای سبز اگر عادت به مصرف قهوه در طول روز دارید باید بدانید که خوردن قهوه به طور متعادل می تواند در کوتاه مدت اثر تقویتی روی سوخت و ساز بدن داشته باشد. علاوه بر این، چای سبز با دارا بودن برخی فواید قهوه، باعث بالا رفتن سرعت سوخت و ساز می شود. نوشیدن 2 تا 4 فنجان چای سبز تا 17 درصد متابولیسم را افزایش می دهد. منبع:سلامت انلاین ...
بسته بندی فست فود ها خطرناک تر از خود فست فود
و روزمره مانند سرخ کن، لباس های ضد آب، مواد شوینده، رنگ ها و براق کننده ها، شامپو ها، لوازم آرایشی و نخ دندان ها نیز یافت می شوند. این لیست طولانی بسیار نگران کننده است، قبل از اینکه خیلی دیر بشود پیشنهاد ما این است که تا جایی که ممکن است کمتر از این مواد در زندگی روزمره استفاده کنید. اجتناب از رفتن به رستوران های فست فود می تواند نقطه ی آغاز خوبی باشد. منبع: independent ترجمه: وب سایت فرادید مترجم: ستاره بنی هاشمی ...
قاتل خاموش را جدی بگیریم/ تب مالت، بیماری هزار چهره (+علائم و نشانه ها)
مرگ و میر در این بیماران درگیری دریچه قلب (اندوکاردیت) و گاهی مننژیت بروسلایی است. ایستگاه سنجش سلامت در دهدشت برپا شد ایستگاه سنجش سلامت به مناسبت هفته جهانی غذا در محل مرکز جامع خدمات سلامت شهری شهید رجایی دهدشت برپا شد. معاون بهداشتی شبکه بهداشت ودرمان شهرستان کهگیلویه در این زمینه تصریح کرد: با توجه به افزایش بیماری های غیر واگیر ناشی از مصرف بی رویه مواد ...
بیماری هایی که سبب آسیب به ناخن می شود
شفا آنلاین سلامت متخصص پوست با اشاره به بیماری هایی که سبب آسیب به ناخن می شود، گفت: شکننده بودن ناخن می تواند، علت میکروبی و قارچی داشته باشد و نیاز به بررسی دارد. به گزارش شفا آنلاین ، سیدمسعود داوودی، در مورد حفظ سلامت و استحکام ناخن ها گفت: قسمت عمده ناخن، از پروتئینِ کراتین تشکیل شده است. طرز قرار گرفتن رشته های کراتین، عامل استحکام ناخن هاست. البته صفحه ناخن غیر از کراتین، مقداری ...
