خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرح صفر شدن هزینه از تراکم را کلید بزنید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار ایسنا، مجید صامتی در نشست شهردار و رییس کمیسیون اقتصادی شورای شهر اصفهان با اساتید و دانشجویان اقتصاد دانشگاه اصفهان اظهار کرد: در سال 1382در سمیناری اعلام کردم که می شود به سمت صفر کردن درآمد از طریق تراکم حرکت کنیم و این موضوع موجب ورود سرمایه ها به بدنه مدیریت های شهری می شود، اما در ذهن من یک سوال پیش آمده چگونه می شود در یک مدیریت شهری اعلام شود 35 ...
این 12 غذا را هرچی بخورید چاق نمی شوید
به چه عواملی بستگی دارد؟ عوامل زیادی بر ارزش سیرکنندگی غذاها مؤثرند. نرخ کالری دریافتی یا سیرکنندگی غذاها را با معیاری به نام شاخص سیری اندازه گیری می کنند. شاخص سیری باتوجه به توانایی غذاها در سیر کردن افراد و کاهش گرسنگی و کالری دریافتی در ادامه ی روز محاسبه می شود. بعضی غذاها بهتر از بقیه باعث سیری می شوند و از پرخوری جلوگیری می کنند. غذاهای سیرکننده شاخص های زیر را دارند ...
بارزانی به کردهای سراسر جهان فراخوان داد
قتل و کوچاندن شهروندان خواند که دولت عراق از طریق شبه نظامیان و نیروهای خود و به دستور خارجی ها و با همکاری قدرت های خارج عراق علیه کردستان انجام می دهد، بایستند. وی در این پیام از تمامی کردهای مقیم اروپا و آمریکا خواست تظاهرات مسالمت آمیز برگزار کرده و دست به فعالیت های مدنی در حمایت از ملت کردستان عراق بزنند و از ملت های کشورهایی که در آنها زندگی می کنند، بخواهند موجب خاتمه یافتن این جنگ و محاصره علیه کردهای عراق شوند. این در حالی است که خبرهایی از درگیری های شدید بین نیروهای عراقی و نیروهای وابسته به مسعود بارزانی در مرزهای جنوبی اربیل پایتخت کردستان عراق به گوش می رسد. ...
هیچ مشکلی برای عبور کالای صادراتی از گمرک وجود ندارد
رویداد24 - رییس کل گمرک ایران گفت: روش کار اکنون به گونه ای است که کالای صادرکنندگان پس از بارگیری از محل تولید یا انبار صادرکننده مستقیماً به مرزهای خروجی ارسال و تشریفات گمرکی آن در کمترین زمان در گمرک مرزی انجام می شود. به گزارش گمرک، مقام معظم رهبری دو محور مهم اقتصاد مقاومتی در سال 96 را تولید و اشتغال تعیین کردند و از همه مردم و مسئولان کشور خواستند تا برای بهبود این دو مؤلفه مهم ...
حرف زدن راهکار دوری از افسردگی پاییزی
به گزارش ایرنا موضوع امسال روز جهانی بهداشت نیز افسردگی بوده و با هدف کمک به افراد مبتلا، پویشی با شعار بیا حرف بزنیم ' Depression: let’s talk ' در 10 اکتبر 2016 در شبکه های اجتماعی آغاز به کار کرده است. افسردگی اختلالی با مشخصه اصلی حالت پریشانی در وضعیت ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل 2 هفته است؛ این بیماری به طور معمول همراه با علائمی نظیر نداشتن اعتماد به نفس، بی علاقگی نسبت به انجام ...
گزینه غلط وزارت علوم
قانون - گروه سیاسی بیش از دو ماه از ارائه لیست کابینه دوازدهم به مجلس از طرف حسن روحانی رییس جمهوری ایران می گذرد. کابینه ای که یک وزیرش در مجلس رای اعتماد نگرفت و یک وزارتخانه نیز وزیری برایش معرفی نشد. حال زمزمه های معرفی وزیر پیشنهادی نیرو که وزیر پیشنهادی اش از مجلس رای اعتماد نگرفت و وزیر علوم که از لیست معرفی ها در مرداد جامانده بود، بیش از هر زمان دیگری به گوش می رسد.برای وزارت ...
مدیرکل جدید حفاظت و اطلاعات سازمان قضایی نیروهای مسلح معرفی شد
به گزارش ایسنا به نقل از سازمان قضایی نیروهای مسلح، حجت الاسلام والمسلمین بهرامی رییس سازمان قضایی نیروهای مسلح در این مراسم، با تاکید بر هدف گذاری نسبت به آینده گفت: روز به روز باید در کارها بهتر باشیم و توقف نداشته باشیم، حفاظت باید سلامت تشکیلات را افزایش دهد و خوشبختانه سازمان قضایی نیروهای مسلح از سلامت خوبی برخوردار است. بهرامی اظهار کرد: امروز صحبت در رابطه با واگذاری و قبول یک ...
احتمال تبدیل حکم خوانندگان پاپ به جزای نقدی
به آن شکلی که باید خوب عمل نکرده ، نظر شما چیست؟ معتقدم به نسبت گذشت زمان، قوانین ما اصلاح و به روز نشده اند. به همین خاطر است که در برخی مواقع، از این نظر دچار خلأ قانونی بوده ایم. چه بسا بارها پیش آمده است که تهیه کننده و کارگردانی سال ها عمر خود را صرف ساخت یک فیلم کرده ولی به محض آن که به مرحله اکران می رسد، نسخه کپی آن به وفور به شکل غیرقانونی در اختیار مخاطبان قرار می گیرد و حقوق ...
چگونه اشتباهات کاریمان را تشریح کنیم تا بخشیده شویم؟
حل می کند! گاهی پیش می آید که نمی توانید پروژه ای را در موعد مشخص تحویل دهید، یا به میزان لازم نتوانسته اید در پروژه ای مفید باشید. در این موارد بسیاری از افراد دنبال بهانه تراشی هستند تا اشتباهات خود را به گردن سایرین یا شرایط بیندازند؛ این رویکرد باعث می شود از دید سایرین اشتباهات کمتر قابل بخشش به نظر بیاید. در ادامه قصد داریم راه کارهایی را مطرح کنیم که به شما در نحوه توضیح و تشریح ...
ریشه یابی پنج خودکشی مشابه در جنوب تهران
انجام وظابف اجتماعی خود باشندبه نوعی حماقت کرده اند. اگر ما این مسوولیت های شهروندی را رویش تاکید بکنیم و افراد هم دنبال این باشند که حالا خودشان چه مسوولیتی دارند. کما اینکه ثابت شده کسانی که تنها هستند بیشتر خودکشی می کنند مثلا زن هایی که مجرند یا بچه ندارند. یا کسانی که خانواده ندارند بیشتر در معرض وسوسه خودکشی قرار می گیرند. علتش این است که وقتی شما مسوولیتی بر عهده دارید سعی میکنید که ...
تاثیر افسردگی بر رابطه زناشویی
...> چگونه می توان به شریک زندگی افسرده کمک کرد؟ بهتر است ابتدا به او احساس آرامش بدهید و به او احترام بگذارید و بگویید: من نمی توانم درک کنم که تو دقیقا چه احساسی داری، ولی تمام تلاشم را می کنم تا متوجه شرایطت بشوم و کمکت کنم. اکثر قریب به اتفاق افرادی که دچار افسردگی می شوند علاقه خود را به برقراری رابطه زناشویی از دست می دهند. سعی کنید به همسرتان بقبولانید که این بی میلی به دلیل ...
◄ تکنیک حواس پرتی هوشمندانه
...، حدود 9 درصد بیش از دیگران است (نشریه وزین ترجمان). تجویز راهبردی: تا بدین جا آموختیم که آزاد کردن ذهن و فاصله گرفتن از موضوع به ما کمک می کند که فرصت دهیم بخش ناخودآگاه مساله مان را پردازش کند و در نتیجه باعث افزایش توان فکری ما شود. اما آیا هر کار حواس پرت کنی، خوب است؟ در این زمینه چهار توصیه بسیار مهم است: 1- چیزی را برای حواس پرتی خود انتخاب کنید که ...
رزمندگان دفاع مقدس، جهادگران و شاهدان حق و حقیقت
فرمانده حفاظت از بیت امام(ره) در جماران شد و حیرت بزرگان ارتش را در آن زمان به خود واداشت. به گونه ای که به سرهنگ صیاد شیرازی گفتند یک نوجوان 18ساله در جبهه کردستان پیدا شده که وقتی در اتاق جنگ شرح عملیات می دهد، آدم مات و مبهوت می ماند و سرا پا گوش است. این روزنامه در گزارشی دیگر با عنوان شهید کانال کمیل ، آورد: پاسدارشهید علیرضا بنکدار سال 1336 متولد شد. سال 61 به عنوان معاون گردان کمیل در ...
دولت از ارائۀ خدمات درمانی مطلوب به منتقدین خود امتناع می کند!!
...> به گزارش بی باک،محمدرضا سبزعلیپور رئیس مرکز تجارت جهانی ایران و از منتقدین سیاستهای اقتصادی دولت در واکنش به عدم ارائۀ خدمات درمانی مطلوب به یکی از بستگان درجۀ یک خود گفت: اخیراً متوجه شدم که متأسفانه دولت، منتقدین خود و وابستگان آنان را از دریافت خدمات درمانی مطلوب محروم کرده و با بی اعتنایی به آنان، تلاش می کند تا دایرۀ زندگی را روز به روز برای منتقدین دولت تنگ تر نماید تا ظاهراً از این طریق ...
هنر تدبیر
در این مطلب آمده است: همیشه در حکمت علمی، تدبیر کشورداری مورد عنایت حکیمان و موجب تضمین و تامین منافع مردم و عامل امنیت و توسعه و بهروزی ملت بوده است و هر که هم در هر دوره ای اگر به این تدبیر کوشید، بهره برد و آن که خلاف آن عمل کرد حاصلش جز عقب ماندگی و بدبختی و سیر قهقرایی نبود. از یاد نمی بریم که در آن دوره ی بی ترمزی، شش قطعنامه ی پیاپی شورای امنیت نفس مان را برید و منزوی شدیم، اما هنر تدبیر ...
همه رسیدندبه شعار مرگ برآمریکا
نهادهای انقلاب اسلامی! آری! دنیایی که قاسم سلیمانی را نماد، بلکه اسطوره مبارزه شبانه روز و زیرکانه با تروریست ها می داند، هرگز نمی پذیرد سپاه، در ردیف گروهک های خون ریزی چون داعش تعریف شود! صدالبته هم صدایی با ترامپ در تخریب سپاه و فی المثل ایراد سخن علیه موشک های آن، مایه رسوایی دیروز و امروز هر سیاستمدار زنده و مرده ای است! من متن سخنرانی ترامپ را مطالعه کردم! تمام دست وپازدن های رئیس ...
چرا نباید گوشی موبایل را شبانه شارژ کنید؟
نباید باتری گوشی موبایل را شبانه شارژ کنیم. مزایا و معایب باتری لیتیوم یونی گوشی های امروزی از باتری های قابل شارژ لیتیوم یون استفاده می کنند. باتری های لیتیوم یونی سریع تر از باتری های سنتی شارژ می شوند. به همین خاطر است که وقتی گوشی اندرویدی یا آیفونتان را به شارژر وصل می کنید، در مدت زمان نسبتا کمی شارژ باتری به 80 درصد می رسد. همه ی ما هم می دانیم که شارژ باتری گوشی موبایل دوام ...
بهرام دهقانیار در زمان موشک باران برایمان پیانو می زد
.... زمانی که قطعه را روی صحنه اجرا کردیم؛ من تمام مدت نگاهم به استاد علیزاده بود و لبخندِ ایشان دلم را گرم می کرد که یعنی کارم را به درستی انجام داده ام. این قطعه سال ها بعد توسط ارکستر سمفونیک هم اجرا شد که شما مایستر آن بودید. بله؛ سیامک جهانگیری با ارکستر آن را فرستاد. استاد علیزاده آن زمان امریکا بود؛ اما پیام خیلی خوبی برای ما فرستاد. آقای رجب پور تهیه ...
تنها فردی که به رئیس شورا رأی مثبت نداد من بودم/ به استاندار گفتم بدعهدی را شما شروع کردید
هم انجام دهیم باز هم مشخصا به واسطه شهردار است. ما بیشتر با شهردار طرف حساب هستیم تا با مدیران مناطق و سازمان های شهرداری. تنها فردی که به رئیس شورا رأی مثبت نداد من بودم/ اگر ایستادگی می کردیم دبیری رئیس شورا می شد/ به جبارزاده گفتم بدعهدی را شما شروع کردید در این ارتباط مسائل زیادی به وقوع پیوست که بخش عمده آن از چشم رسانه ها دور بود. جلسات رسمی و اوقات تنفس و رایزنی های ...
جایگاه گردشگری به منزله صادرات نامرئی درتقویت دیپلماسی عمومی
یکی از صنایع پیشرو در رشد و شکوفایی اقتصادی باشد. 1: اجرای تکالیف و بایسته های قانونی بر اساس قانون برنامه ششم توسعه در ماده 98 : الف) دستگاه های اجرائی مکلفند به منظور صیانت از میراث فرهنگی و حمایت از صنایع دستی و تشویق و توسعه گردشگری اقدامات زیر را انجام دهند: 1 –هزینه های مربوط به پژوهش، حفاظت و مرمت آثار منقول و غیرمنقول ثبت شده در فهرست آثار ملی و ...
واکاوی تب کره ای میان جوانان ایرانی
بزرگان و سرپرستان این خانواده بزرگ هستند. به هر میزانی که آن ها سیاستشان و رفتارشان و باید ها و نبایدها یشان نامتناسب با اقتضائات زمان فعلی باشد، به همان میزان افراد جامعه را از دست می دهند. یکی خودکشی می کند یکی معتاد می شود و یکی با ریخت و ظاهر به اصطلاح پوشش و ریخت ظاهری خودش لگد می زند به جامعه. اگر نقش جامعه را کنار بگذاریم، به نظر شما از دید فردی چگونه می توان با این پدیده مواجه شد ...
بی معنایی برجام منهای امریکا
...، اکنون درصدد برهم زدن برجام است. مقدمه این کار با اعلام عدم پایبندی ایران به برجام از سوی ترامپ و ارجاع تصمیم گیری در این باره به کنگره امریکا فراهم شده است. اکنون به رغم اعلام مخالفت اتحادیه اروپا با اقدام ترامپ، با توجه به فرا رسیدن زمان اجرای تهدیدات جدید امریکا در چارچوب قانون کاتسا CATSA، چندان کاری از اتحادیه اروپا برای توقف این روند برنمی آید. همین مسئله موجب نگرانی شدید صاحبان صنایع و ...
فرجی دانا ما را به درد سر انداخت
؟ از من خواسته اند که برنامه خود را نهایتا تا امروز تحویل دهم. ادامه فرآیند یعنی ارایه برنامه به مجلس، دست رییس جمهور است و نمی دانم که قطعا نهایی می شود یا خیر. شما با آقای روحانی نیز حتما دیدار داشته اید، لطفا بفرمایید که خواسته رییس جمهور از شما به عنوان وزیر علوم مشخصا چیست؟ بله، معمولا در این نشست ها بحث های کلی مطرح می شود. ایشان تاکیداتی در مورد تلاش برای کم ...
گوشه ای از اظهارات تند معاون سیاسی استاندار سابق آذربایجان شرقی
قرار نگرفت بلکه بر علیه مسئول بسیج دانشجوئی دانشگاه شهید مدنی تبریز نیز اقامه دعوی حقوقی کرد. گزیده ای از اظهار نظرهای شبستری را در ادامه می خوانید: معاون سیاسی و امنیتی استاندار آذربایجان شرقی گفت: بخشی از مشکلات هشت سال گذشته کشور حاصل بی تدبیری مدیران است و مدیران نالایق باعث عقب ماندگی این استان شده اند. 20خرداد 1393 در جلسه تودیع معارفه رئیس سازمان صنعت،معدن و تجارت ...
آنچه باید درباره علائم بیماری های قلبی و تکنیک های درمانی آن بدانید
توجه به آمار بالای مرگ های ناشی از حمله قلبی، توجه ویژه مردم به علائم هشدار دهنده خطر، بسیار ضروری است. عضو هیات علمی دانشگاه جندی شاپور اهواز افزود: وجود درد در نواحی قفسه سینه، دست ها، پشت گردن و یا چانه، تنگی نفس، تهوع یا استفراغ، تپش سریع و نامظم قلب(آریتمی قلبی)، اضطراب، خستگی، سوءهاضمه و یا سوزش معده می تواند بیان کننده امکان بروز حمله ی قلبی در بیمار باشد که البته بیشتر افراد معمولا ...
اگر قصد بارداری دارید، تغذیه تان را اصلاح کنید
اینکه تحقیقات درباره تاثیر کافئین بر قدرت باروری متناقض است بیشتر متخصصان توصیه میکنند مصرف کافئین کمتر از 300 میلی گرم در روز یا حدود 2 لیوان باشد تا آسیبی در تصمیم به بارداری ایجاد نکند. اما اگر مشکل بارداری دارید یا میخواهید لقاح خارج رحمی انجام دهید باید کلا مصرف کافئین را قطع کنید. انجمن بارداری آمریکا میگوید کافئین میتواند توانایی بدن برای جذب آهن و کلسیم را با مشکل مواجه کند. هرچند قطع کامل ...
تصاویر:موفق ترین تلاش های تجاری چهره های مشهور
...> چه یک سلبریتی باشید یا مدیر عامل یک شرکت، داشتن بیش از یک شغل به طور همزمان مشکل است. همه این خانم ها چند شغل به طور همزمان داشته اند. اما قبل از اینکه حسادت کنید، در مورد مقدار انرژی ای که برای انجام هر کاری صرف می کردند فکر کنید. یک فعالیت انجام شده توسط یک سلبریتی، لزوما به معنی این نیست که بقیه کارهای دیگر را کنار می گذارند. همه این چهره های مشهور برای چیزی که داشتند کار می کردند. پس از موفقیت آنها، به عنوان الگویی انرژی بخش برای شروع فعالیت مخصوص خودتان استفاده کنید. ممکن است به اندازه کافی مشهور نباشید (هنوز)، اما همه ما همانند هم هستیم و 24 ساعت در روز زمان داریم. ...
حفظ ارزش پول ملی به افزایش صادرات کمک نمی کند
. بازار آمریکا هم می تواند بازار مهم و مقصد مهم کالاهای ایرانی باشد و هم می توان این بازار را گسترش داد. او تأکید می کند: تحریم باعث شد که بانک های خارجی روابط خود را بانک ایرانی قطع کنند. گران شدن نقل وانتقال پول و عدم امکان نقل وانتقال موجب شد صادرات به شدت ضربه بخورد و کسی نتواند کاری انجام دهد. وقتی برجام امضا شد انتظار این بود که بانک ها کار خود را انجام دهند ولی این اتفاق نیفتاد. یعنی ...
22 کودتای نظامی خونین تاریخ
حکومت خودکامه و ظالم صورت گیرد و عموم مردم طرفدار آن باشند. در بسیاری از موارد نیز کودتا منجر به جنگ داخلی در کشور مذکور منتهی خواهد شد. در ادامه ی این مطلب می خواهیم شما را با کودتاهای خونینی که در تاریخ اتفاق افتاده و نتایج آن آشنا کنیم. 1-شورش ووچانگ در چین در سال 1911 این شورش همگانی بزرگ که در 10 اکتبر سال 1911 رخ داد باعث تسریع انقلاب خین های شد که در نهایت سقوط سلسله ی ...
مجسمه های شهرم کجاست؟
اطراف دقیق تر است، نبود چند روزه آثار حجمی و مجسمه هایی که سال هاست به نشان معبر و مکانی تبدیل شده اند به خوبی به چشم می آید حتی اگر علاقه چندانی هم به هنرهای تجسمی نداشته باشند. آنها که پاتوق هر روزه شان بوستان ملت است خوب می دانند دیدن پایه بدون سردیس صنیع خاتم در کنار پله کان پارک ملت یعنی چه. به جزییاتش دقت نکرده بودم اما جای خالی اش را همان روز اول متوجه شدم، فکر کردم حتما برای مرمت برده اند اما ...
