خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرگ 9 میلیون نفر در اثر آلودگی هوا
کنیا را در برمی گیرد. به گفته کارشناسان بهداشتی، علاوه بر اینکه مرگ های ناشی از آلودگی هوا شامل بیماری های قلبی، سکته، سرطان ریه و بیماری مزمن انسداد ریه می شوند، مرگ در اثر فشار خون بالا و نارسایی کلیه نیز با آلودگی هوا مرتبط هستند. محققان می گویند: اکثریت قریب به اتفاق تلفات مربوط به آلودگی، یعنی بالغ بر 92 درصد آنها، در میان افرادی که در کشورهای کم درآمد و متوسط درآمد زندگی می کنند، رخ می دهد . انتهای پیام/ ...
هاشمی: کشور نمی خواهد در بخش نظارت هزینه کند
غذایی موجود در بازار نیز فست فودها هستند که علاوه بر مضر بودن سوسیس و کالباس و مواد اولیه آنها در بسیاری از موارد از روغن های با ترانس بالا و مضر استفاده شده و این نوع روغن ها نیز بارها استفاده می شوند و به صورت روغن سوخته های بیماری زا برای مصرف در اختیار مردم قرار می گیرد. بر اساس این گزارش، پیش از این ایرج حریرچی، سخنگوی وزارت بهداشت در پاسخ به پرسش به خبرنگار ایرنا در این مورد گفته بود: هیچ جای دنیا امکان ندارد که برای هر مرکز عرضه مواد غذایی یک بازرس استخدام کرد ضمن اینکه اگر چنین کاری امکانپذیر باشد خودش می تواند مخاطرات و تخلفاتی را در مواردی در پی داشته باشد. منبع: ایرنا ...
تشخیص ندادن بارداری، مگر می شود؟
های فراصوت. -ممکن است ندانید که خودتان یا کودک تان در معرض خطراتی قرار دارید مانند کم خونی، نوعی فشار خون بالا به نام پری اکلامپسیا، دیابت بارداری و یا نقص جنین. -ممکن است این مسئله را ندانید که اکنون زمان ایجاد تغییرات سالمی است که به رشد و تکامل کودک تان کمک خواهد کرد؛ مانند تغذیه مناسب و متوقف کردن مصرف برخی داروها و کنار گذاشتن سیگار. ...
ترفند ساده برای افزایش خواص سبزیها!
سازی و هضم غذا مفید هستند. بسیاری از سیزیها باعث فعالیت حرکات روده،هضم و جذب بهتر غذا می شوند. کارشناس گیاهان دارویی در خصوص انواع سبزیها و خواص و مصلح آن و ترفند ساده برای افزایش خواص آنها اشاره کرد و گفت: جعفری (گرم و خشک) مصلح: ترشی های طبیعی ، کاسنی و بادرنجبویه خواص: در رمان آب مروارید،ناراحتی مفاصل،آسم اسهال ، کم خونی، فشار خون بالا و رماتیسم ...
عوامل خطر سکته مغزی در خانم ها
نوع ضربان قلب نامنظم) یکی از عوامل مهم بروز سکته مغزی است که در خانم ها بیش از آقایان تاثیر دارد. چون اکثر خانم ها دچار فیبریلاسیون دهلیزی هستند و از طرف دیگر به خاطر اینکه خانم هایی که به این مشکل مبتلا هستند بیش از آقایان با عوارض عروقی آن مواجه می شوند. برای مقابله و پیشگیری از این مشکل باید به پزشک مراجعه کرد. اگر میزان خطر بالا باشد مصرف داروهای ضدانعقاد خون می تواند به پیشگیری از ...
رشد جهشی واردات روغن پالم در سه سال اخیر/ هنوز در لبنیات از پالم استفاده می شود+ جدول
...> مشکل مهم دیگری که این نوع روغن برای سلامتی بدن دارد مربوط می شود به زمانی که روغن مایع را هیدروژنه می کنند تا جامد شود در این حالت میزان ترانسش بالا می رود و برای سلامتی خطرناک می شود. چربی ترانس، میزان کلسترول بد (LDL) خون شما را بالا و میزان کلسترول خوب (HDL) را پایین می آورد. از این رو متخصصان این حوزه معتقدند چربی ترانس بدترین نوع چربی است که مصرف می شود. این موارد سبب شد تا هم ...
آنچه باید درباره علائم بیماری های قلبی و تکنیک های درمانی آن بدانید
(معمولا توسط لخته خون) مختل شده و باعث کمبود و یا فقدان خون در بخشی از قلب شود. وی ادامه داد: کمبود یا فقدان خون در هر بخش از قلب می تواند به طور آنی در قلب اختلال ایجاد کرده و در نهایت موجب مرگ شود که با توجه به آمار بالای مرگ های ناشی از حمله قلبی، توجه ویژه مردم به علائم هشدار دهنده خطر، بسیار ضروری است. عضو هیات علمی دانشگاه جندی شاپور اهواز افزود: وجود درد در نواحی قفسه ...
همه آنچه در مورد بنزین باید بدانیم
کمتر دارند. در هوای سرد برای اینکه ماشین شروع به کار کند از اجزای با فراریت بسیار کم استفاده می شود. در هوای گرم فراریت اضافی باعث اشباع شدن بخار می شود که در این حالت احتراق رخ نمی دهد. رنگ بنزین و کارکردهای آن رنگ بنزین، محصولی ساده است که برای شناسائی بنزین از دیگر فرآورده های نفتی در تمامی مراحل فرآیند پالایش و پخش فرآورده، به آن افزوده می شود و رنگ قرمز آن بیشترین مصرف ...
تغییرات بدن در دوران بارداری، شامل چه مواردیست؟
بیماری های واریسی عروق مبتلا شوند. دکتر امانوئل وردامایلن، متخصص عروق در بیمارستان سن جیمز بنراسکا در این مورد می گوید: طبیعی است که با افزایش فشار روی عروق و به ویژه عروق پاها و اندام تحتانی طی بارداری احتمال بروز مشکلات عروقی و بروز واریس بالا می رود، اگر هم طی یک بارداری واریس بروز کند، در بارداری های بعدی ممکن است میزان و شدت این واریس ها افزایش یابد. دکتر وردامایلن توضیح می دهد: وزن کودک و اضافه ...
بیماری قلبی و عروقی نخستین عامل مرگ و میر زنان ایرانی/روند صعودی ابتلا به سرطان پستان
خطر که یک خانم را به بیماری های قلبی و عروقی، فشار خون بالا، چربی خون بالا، چاقی، دیابت و... مبتلا می کند با فعالیت جسمانی منظم و مستمر قابل کنترل، قابل پیشگیری و قابل درمان است. وی تصریح کرد: یک زن می تواند با انجام تمرینات ورزشی به مدت 30 دقیقه در روز یا حداقل در 5 روز هفته و البته با توجه به شرایط و بیماری خود از بسیاری از مشکلات قلبی و عروقی و عوامل خطر آن پیشگیری کند. ...
علائم بارداری، مهمترین نشانه ها
پریود در بانوان شود. یکی از این علل می تواند افزایش وزن ناگهانی و یا از دست دادن وزن زیاد در یک مدت کوتاه باشد که در بین عموم زنان دلیل مهمی تلقی نمی شود، اما ممکن است سبب از دست رفتن دوره قاعدگی یا پریود در این افراد شود. همچنین، در برخی موارد دیگر، وجود استرس بیش از حد در زنان نیز می تواند منجر به بروز نشانه های مشابه گردد. علاوه بر این موارد، این نکته مهم را نیز فراموش نکنید که اگر شما به طور ...
صبحانه نخوردن و این همه بیماری
... •به فشارخون و دیابت و چربی خون و کبد چرب مبتلا می شوند •بیماری های قلبی عروقی در آن ها بیشتر است •چاق و چاق تر می شوند شاید کسانی که ورزش نمی کنند از این خبر خوشحال شوند و بگویند خوب پس من هر روز فقط یک یا دو کپسول امگا 3 می خورم و نیازی به ورزش و صبحانه ندارم و راحت تر وزن کم می کنم. ولی برای سلامت جسمی و روحی بیشتر و بهتر و تناسب اندام هم باید ورزش کنید هم صبحانه بخورید و امگا 3 را حتما در برنامه غذایی تان بگنجانید. مثل شاهان صبحانه بخور، مثل ثروتمندان ناهار و مثل فقرا شام. مثل قدیمی که سلامتی مادر و پدربزرگ های نسل پیشین با آن اندام لاغر در گرو آن بود. ...
ورم بینی در بارداری، چقدر طول می کشد؟
از کجا می آید؟ از این خونریزی ها و دشواری که درنفس کشیدن با آن روبه رو می شوید نترسید. توضیح دلیل این اتفاق ساده است؛ در بارداری حدود 2 تا 5/2 لیتر به حجم خون اضافه شده و عروق کمی گشاد می شوند؛ گذشته از این از عروق مقداری مایع خارج می شود که باعث تورم تمام اندام های بدن از جمله بینی می شود. چقدر طول می کشد؟ همه افراد دچار تورم بینی یا دیگر مشکلات زیبایی نمی شوند زیرا گیرنده ...
حرکت جنین در بدن مادر، جالب ترین مرحله بارداری
شاید یکی از مهم ترین و جالب ترین مراحل بارداری، احساس حرکت های جنین در بدن مادر باشد، اما از آنجا که این حرکات نشانه سلامت و حیات جنین هم هستند، گاهی باعث نگرانی می شوند. دانستن 12 نکته زیر شاید کمی از نگرانی هایتان کم کند. 1- شروع حرکات: اگرچه حرکات جنین از هفته 7 تا 8 بارداری شروع شده و در سونوگرافی هم دیده می شود، اما هر مادر بارداری قبل از هفته 16 تا 22 بارداری حرکات جنینش را حس ...
با اهدای خون چه تغییراتی در سیستم عروقیِ بدن رخ می دهد؟
خون در حال حاضر بدین گونه است که داوطلبان نیم لیتر از خون خود را اهدا می کنند. این امر فشار خون داوطلب را برای مدت کوتاهی کاهش می دهد، زیرا خون کمتر، فشار موجود آن را کاهش می دهد. گفته می شود که اهدای مرتب خون از طرف افرادی با فشار خون بالا در طولانی مدت، فشار خون آنها را کاهش می دهد. و نیز گفته می شود که اهداکنندگان خون کمتر به بیماری قلبی دچار می شوند. البته علم پزشکی این دو مورد را ...
چرا این روزها قلیان کشیدن در جامعه مد شده؟
روز ها در میان جوانان بیش از گذشته باب شده و تعداد جوانان بین 18 تا 24 ساله که به مصرف قلیان عادت کرده اند، افزایش داشته است. بعضی ها هم برای ترک سیگار و فرار از مضرّات و خطرات آن به قلیان روی می آورند! این در حالی است که محققان ثابت کرده اند کشیدن قلیان بیش از کشیدن سیگار مضر است. قلیان هم مانند سیگار، مضرّات فراوانی دارد و حاوی نیکوتین، مونوکسید کربن و مواد سرطان زای مشابه است با این تفاوت که ...
چگونه اکسیژن خون را افزایش دهیم؟
زمان خیلی از فعالیت ها مثل خواب، ورزش و غذا خوردن را تنظیم و کنترل می کند. وقتی ورزش می کنید، سلول ها بیش از هر کار کم تحرک دیگری اکسیژن مصرف می کنند تا جایی که دی اکسید کربن زیاد می شود و مغز درخواست تولید اکسیژن توسط سلول ها را افزایش می دهد. ورزش همچنین باعث افزایش رشد عروق خونی جدید می شود و می تواند فشار خون را در افراد مبتلا به فشار خون و دیابت نوع 2 کنترل کند. مصرف آنتی اکسیدانها ...
10 خوراکی ضد عفونی کننده بدن
بجوید یا بعد از مشورت با پزشک، از کپسول زنجبیل استفاده کنید. 2. سیر برای عفونت کاندیدا یا عفونت قارچی عفونت قارچی می تواند پوست، دهان، مجاری ادراری و واژن را مبتلا کند. عفونت کاندیدا بسته به محل رشد قارچ، می تواند موجب برفک دهان و یا یک عفونت قارچی در خانم ها بشود. عفونت کاندیدا می تواند علائمی چون خارش و التهاب شدید داشته باشد. برا مبارزه با این عفونت، سیر بسیار موثر ...
بعد از 40 سالگی این مکمل ها را مصرف کنید
. علاوه بر این، منیزیم به جذب کلسیم کمک میکند و نقش مهمی در عملکرد عضله عصب، قلب و همچنین کنترل قند خون دارد. سبزیجات تیره رنگ، لوبیا و سویا، آجیل، و آووکادو از منابع غنی از منیزیم هستند. زنان 40 سال به بالا نیاز به حداقل 320 میلی گرم منیزیم در روز دارند. پتاسیم: نقش اصلی پتاسیم در تنظیم فشار خون است. میانگین مصرف پتاسیم مورد نیاز بدن زنان پس از یائسگی 2 گرم در روز توصیه شده است تا خطر ابتلا ...
هشدار نسبت به شیوع ماده مخدر گل در بین جوانان
ایجاد توهم می کند ضربان قلب را بالا می برد، احساس بی قراری می دهد، اشتها را افزایش می دهد و موجب قرمزشدن چشم ها می شود و از آنجا که این افراد، معمولا این ماده را با سیگار مصرف می کنند، بعد از مدتی دچار بیماری های ریوی می شوند. وی تأکید کرد: استفاده از این ماده مخدر باعث توهم می شود و یک بار مصرف آن، طوری عملکرد مغز را مختل می کند که زندگی بدون آن غیرممکن می شود. سعیدیان از مسئولان فرهنگی از جمله مدیران آموزش و پرورش خواست تا در جلسات مشترک با اولیاء دانش آموزان ، آگاهی های لازم را در این زمینه ارائه کرده و از ابتلای جوانان به این ماده مخدر پیشگیری کنند. ...
حاملگی کاذب چیست؟
، تشخیص حاملگی کاذب به ذهن خطور میکند و چنانچه آزمایشهای تشخیص حاملگی منفی باشد یا وجود آبستنی به وسیله سونوگرافی اثبات نشود، تشخیص این عارضه تائید میشود.در زنان مبتلا به حاملگی کاذب برخی از علائم بارداری بروز میکند. شروع خونریزی قاعدگی و مدت آن نظم طبیعی خود را از دست داده و کاهش مییابد. حتی، بندرت ممکن است با خونریزی قاعدگی آمنوره روبه رو شوند.پستانها معمولاً سفت شده و شروع به بزرگ شدن میکند. حتی ...
7 فایده شفابخش اسپرزه و طریقه مصرف آن
که بسیاری از مردم آن را به عنوان یک ملین خالص می دانند، اثرات متعددی بر بدن دارد که آن را بسیار ارزشمند می سازد. گیاه اسفرزه در درجه اول در آسیا رشد می کند و هند بزرگترین تولید کننده و صادر کننده سبوس آن است. فواید اسپرزه برای سلامت بدن کاهش کلسترول اسپرزه همانند دیگر فیبرهای رژیم های غذایی، با کاهش کلسترول به سلامت قلب کمک می کند. فیبر غذایی بیشتر باعث کاهش جذب کلسترول از ...
غذاهای مضر برای کودکان بیش فعال (4)
حواستان باشد که خیلی سراغ نوشابه و دلستر و آب های گاز دار نرود. علاوه بر شکر به مقدار زیاد، نوشابه و سودا کافئین و شربت ذرت با فروکتوز بالا نیز دارند که هر دو از محرک های مهم علائم بیش فعالی محصوب می شوند. میوه ها و سبزیجات یخ زده اگر چه وجود میوه و سبزی در برنامه غذایی روزانه کودک مبتلا به بیش فعالی ضروری است اما سبزیجات و میوه های یخ زده افزودنی هایی دارند که علائم بیماری را تشدید می ...
چگونه میل جنسیمان را کاهش دهیم؟
گیاهی با پزشک خود مشورت کنید. مراقب مصرف چربی باشید رژیم غذایی و میزان چربی اشباع شده را دقیقا بررسی کنید. رژیم های غذایی با چربی کم اشباع LDL می توانند به طور مثبت در تولید لیبیدو و تستوسترون تاثیر بگذارند. آزمایش خون برای بررسی کلسترول خون انجام دهید. با این حال، بیش از حد چیزبرگر و یا غذاهای چرب مصرف نکنید، زیرا می تواند باعث آسیب به شریان ها و آسیب دراز مدت به قلب شود. تعادلی پیدا ...
معاینات پزشکی در بارداری، چقدر ضروریه؟
کروموزمیبررسی شود. بار سوم در هفته 22 برای مشاهده اندام های داخلی به ویژه قلب و سر. پزشک در این هفته میزان رشد جنین و کیفیت تبادلات بین مادر و جنین به کمک بند ناف و جفت و مایع آمونیاکی و جنسیت جنین را چک می کند. بار چهارم در هفته 32 برای بررسی ارگان های مغزی و اینکه رشد جنین در حد طبیعی است یا خیر. در صورتی که مشکلی در سونوگرافی دیده شود یا خانم باردار مبتلا به فشار خون یا دیابت یا بیماری های دیگر باشد یا ...
اطلاعیه؛ خرید چند ماده غذایی پرمصرف ممنوع شد/ حقایقی باورنکردنی درباره صبحانه / قارچ؛ درمانی برای مبارزه ...
این افراد وجود دارد. محققان این پژوهش اظهار کردند که این پژوهش جدید نشان دهنده هر چه بیشتر مزایای قارچ برای سلامتی است. آنها اظهار کردند که مصرف قارچ به کنترل وزن در افراد و در نهایت وضعیت کلی سلامتی کمک می کند. هر 5 قارچ سفید، خام و متوسط دارای 20 کالری، میزان چربی صفر، 3 گرم پروتئین و تقریبا بدون سدیم است. قارچ ها همچنین دارای ویتامین D طبیعی هستند. شواهد قبلی ثابت کرده اند که قارچ ها دارای ...
12 نکته ناگفته از زندگی شخصی لیدی گاگا از تجاوز جنسی تا ...
پوشیدن و آرایش گرفته تا بعضی از آهنگ هایی که می خواند. در سال 2016 نیز روزنامه ی سان گزارش داد که بسیاری گاگا را مسبب خودکشی رقیبش در دنیای خوانندگی می دانند. اما نکته جالب این است که گاگا در زمان مرگ مورگانا (خودکشی با پرت کردن خود از بالای ساختمان) لیدی گاگا در کشور دیگری حضور داشت و اگر هم دخالتی در خودکشی دوستش داشته باشد به صورت غیرمستقیم بوده است. 2- وی در گذشته مورد آزار جنسی قرار ...
پرتقال نارس و براق در سبد میوه های مردم
هم در حوزه سلامت، مسئله ای نیست که بتوان بی اعتنا از کنار آن عبور کرد. همانطور که آثار و عوارض مصرف روغن های جامد با چربی و ترانس بالا در سال های گذشته، امروز در چهره افراد 50 ساله و شاید کم سن تر در کشور نمایان شده و مجبور به عمل قلب و عروق شده اند، خوردن پرتقال هایی که با حرارت، زرد رنگ می شوند، می تواند سلامت مصرف کنندگان را به خطر بیاندازد. از این رو، لازم است که متولیان امر، با این قبیل سودجویی ها، برخورد لازم و قاطع داشته باشند. شعارسال، با اندکی تلخیص واضافات برگرفته از خبرگزاری مهر ، تاریخ انتشار 29مهر 96، کدخبر: 4118201 ، www.mehrnews. ...
عرق کاسنی؛ دوستی برای کلیه و کبد
قند خون است. مضرات با وجود مزایای فراوان عرق کاسنی، به افراد توصیه می شود از مصرف آن بدون نظارت پزشک خودداری کنند. مصرف بیش از حد آن در دوران بارداری با وجود خواص دارویی فراوان آن برای جنین و مادر، غیرمجاز است؛ چرا که ممکن است موجب خونریزی و سقط جنین شود. در دوران شیردهی نیز مصرف بیش از حد آن ممنوع است. زیرا کاسنی از طریق شیر مادر به کودک منتقل می شود. علاوه بر این مصرف طولانی مدت فرآورده های کاسنی موجب افت فشار خون ، تخریب عروق شبکیه، افزایش ترشحات صفرا، ترش کردن معده و کاهش وزن می شود. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید با بازار گیاهان دارویی و شماره 35604144 تماس بگیرید. ...
چندتا سونوگرافی در بارداری، لازمه؟
کروموزمیبررسی شود. بار سوم در هفته 22 برای مشاهده اندام های داخلی به ویژه قلب و سر. پزشک در این هفته میزان رشد جنین و کیفیت تبادلات بین مادر و جنین به کمک بند ناف و جفت و مایع آمونیاکی و جنسیت جنین را چک می کند. بار چهارم در هفته 32 برای بررسی ارگان های مغزی و اینکه رشد جنین در حد طبیعی است یا خیر. در صورتی که مشکلی در سونوگرافی دیده شود یا خانم باردار مبتلا به فشار خون یا دیابت یا بیماری های دیگر باشد یا ...
