خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این گیاهان دارویی آرامش را به قلبتان هدیه دهید
نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. به نامنظم بودن ضربان قلب تپش قلب می گویند که در همه سنین در مردان و زنان مشاهده می شود. گاهی نیز بالا رفتن ضربان قلب، پیش از وقوع یک حمله قلبی به وجود می آید و فرد به علت استرس به افزایش ضربان قلب دچار می شود. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها کمک ...
بهترین مواد غذایی برای افراد مبتلا به سرطان
...، مصرف مواد غذایی خوب و مغذی دارای اثرات جسمانی، روانی و احساسی است. غذایی که مصرف می کنید، انرژی مورد نیاز شما طی روند درمان را تامین می کند. همچنین، غذا خوردن لذت بخش است و زمانی که مواد مغذی لازم را دریافت کنید احساس بهتری در شما شکل می گیرد. رب یا سس گوجه فرنگی سس های گوجه فرنگی نه تنها از محتوای بالای ویتامین C بهره می برند، بلکه گوجه فرنگی به از بین بردن مزه بد دهان ...
این9نشانه خبر ازبیماری کبدمیدهد
...> همواره خسته هستید خستگی پایدار تقریبا همیشه نشانه ای از بروز مشکل در بدن است. بیماری کبد می تواند دلیل این خستگی پایان ناپذیر باشد. به الکل اعتیاد دارید مصرف الکل می تواند با گذشت زمان کبد را با مشکلات جدی مواجه سازد و در نهایت به شکل گیری بیماری کبدی منجر شود. کبد به دفع مواد شیمیایی و سموم از بدن کمک می کند و مصرف مداوم الکل به معنای هرچه سخت تر کار کردن این اندام ...
8 گزینه غذایی برای پیشگیری از عارضه سلولیت!
مصرف غذاهای با رطوبت بالا از جمله خربزه، انگور، گوجه فرنگی، سبزیجات تیره رنگ و خیار به تامین آب بدن و کاهش ظاهر سلولیت کمک می کند. این مواد مغذی، کم کالری بوده و به پیشگیری از ایجاد چربی ها در بدن کمک می کنند. اسیدهای چرب ضروری: غذاهای سرشار از اسیدهای چرب ضروری از جمله امگا 3 و امگا 6 ظاهر سلولیت را بهبود می دهند. این غذاها منجر به بهبود وضعیت رگ های خونی و در نتیجه بهبود گردش خون می ...
9 علامت پنهان قند خونِ کنترل نشده را جدی بگیرید!
سلامانه : یکی از دلایلی که باعث عدم اطلاع افراد از بالا بودن قند خونشان می شود، این است که علائم این بیماری آب زیرکاه هستند و آرام آرام تشدید می شوند. قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسیب های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد. به گزارش آوای سلامت ازeverydayhealth، از آنجا که حفظ و کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت ...
اضطراب جوانان را چگونه مهار کنیم؟
...> **عشایری: اگر این جوان ها محدود شوند و هیجانات آزاد نشده در آن ها باقی بماند، سراغ هیجانات کاذب می روند که مصرف مواد مخدر و روانگردان ها وپرخاشگری بخشی از آن است. دچار یادزدایی می شوند به این معنا که آنچه می بینند را نمی خواهند و آنچه را که می خواهند، نمی بینند. در جریان اتفاقات سراسر جهان و نحوه زندگی آنها هستند ولی وقتی اطراف شان را نگاه می کنند، بیکاری، فشار اقتصادی را می بینند، این که خانواده ...
بچه های یک شیرخوارگاه قربانی انتقام شدند
. مربی با دیدن این علایم، با پزشک متخصص تماس گرفت وپس ازتشریح وضعیت کودک، مصرف شربت ضد حساسیت و پماد برای کودک تجویز شد.ضمن اینکه کودک پس از مصرف داروها به بیمارستان اعزام شد. با پیگیری های همکاران و ادامه روند درمان، کودک تحت نظر پزشک متخصص پوست قرار گرفت و زخم ها با پانسمان سطحی و ساده و شست و شوی با آب ولرم در کمتراز 10 روز برطرف شد. در حال حاضرنیزپسرکوچولو در سلامت کامل به سر می برد. کودک ...
با چند روش طبیعی اکسیژن خون را افزایش دهید
گروه سبک زندگی تیتریک ، چندین روش طبیعی مانند سلول های بنیادی برای افزایش اکسیژن در خون وجود دارد که می توان با آنها از اثرات مخرب اکسیژن پایین در خون جلوگیری و سلامت خود را حفظ کرد. تنفس منظم: آیا می دانستید که تنفس نامنظم خود ممکن است 20 درصد از میزان اکسیژن خون را کاهش دهد؟ کمبود اکسیژن در خون، هیپوکسمی نام دارد و می تواند منجر به اضطراب، خستگی، سردرد و در موارد شدید کما و مرگ شود ...
عوارض مصرف غیرمنطقی هورمون رشد در کودکان/ مواد معدنی مناسب برای رشد کودک را بشناسید
دانید تامین این ویتامین با تابش آفتاب به سطح پوست انجام می شود اما از آنجا که در زندگی شهرنشینی به دلیل آلودگی هوا و... جذب آفتاب با موانعی همراه است توصیه می شود با تشخیص پزشک از مکمل های ویتامین D استفاده شود. حاجی فرجی گفت: مطالعات دهه اخیر نشان می دهد که میزان استفاده از این ویتامین در افراد جامعه کاهش پیدا کرده و بسیاری از افراد با کمبود ویتامین D مواجه هستند. وی اضافه کرد ...
ترفند های طبیعی برای رفع کسالت روزمره
دوپامین در بدن سبب احساس لذت در افراد در زمان انجام کارهایی، چون نوشیدن و غذاخوردن، شادی، ازدواج، فرزند آوری، کسب موفقیت و احساس خوشبختی می شود. زمانی که فرد دارای انگیزه نیست یا حتی با ناراحتی و افسردگی مواجه است تولید دوپامین درمغز کاهش می یابد که در نهایت سبب احساس خواب آلودگی و کاهش تمرکز می شود. کارشناسان اثر کافئین بر مسدود کردن ارتباط سیگنال های بی خوابی و بی حوصلگی ...
15 پیش بینی در کارتون سیمپسون ها درباره آینده که تبدیل به واقعیت شدند
سبب تعجب نویسندگان کارتون سیمپسون ها شد، به طوری که آن ها راب باور و خانوده اش را به دفتر خود دعوت کرده و میوه تامکو را برای اولین مرتبه چشیدند. شیوع بیماری ابولا – فصل 9 قسمت 3 دانلود ویدیو از جمله اتفاقاتی که در کارتون سیمپسون ها خیلی دقیق پیش بینی شد و افراد زیادی از آن متعجب هستند، شیوع بیماری وحشتناک ابولا 17 پیش از وقوع آن است. این بیماری ویروسی در سال 2014 ...
کلیدی ترین نکات تغذیه ای برای تمرینات قدرتی
درک بهتر این موضوع، نکته ای برای سوخت گیری پیش از تمرین را یادآور شویم؛ اگر هدف تان کاهش وزن است نیازی به خوردن غذا پیش از تمرین ندارید؛ اما اگر هدف شما از انجام ورزش، کاهش وزن نبوده و می خواهید عملکردتان بهبود یابد، پس بهتر است پیش از رفتن به باشگاه، وعده غذایی سبکی میل کنید؛ زیرا با این کار انرژی بیشتری برای ادامه تمرینات تان خواهید داشت. مصرف هوشمندانه میان وعده حدود 100 تا 200 کالری ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید!
سنین 40 سالگی به بعد برای تقویت سیستم عصبی و عملکرد عادی خون نیاز به دریافت ویتامین ب 12 خواهید داشت. با افزایش سن جذب ویتامین ب 12 سخت جذب بدن می شود زیرا سطح اسید معده کاهش می یابد. بین 40 تا 50 سال بهترین رده سنی برای تامین ویتامین 12 از طریق قرص و مولتی ویتامین است. این ویتامین را می توانید به میزان 2,4 میلی گرم در روز استفاده کنید. اصلا نگران مصرف بیش از اندازه آن نباشید چون این ویتامین محلول ...
درمان سرفه کودکان، شلغم درمانی کنید
سرفه می شود بنابراین استفاده از بخور آب گرم به بهبودی سرفه های خشک کودکان کمک بسیاری می کند. استفاده از بخور فواید بسیاری دارد و باعث برطرف شدن گرفتگی بینی نوزاد و کودک و بازشدن راه تنفسی می شود. در هنگام استفاده از بخور حوله را مستقیم روی پوست کودک خود قرار ندهید. خوردن عسل استفاده از این ماده غذایی مفید به درمان سرفه کودکان کمک می کند. 1 قاشق مرباخوری عسل را در نصف فنجان ...
واکنش حضرت امام(ره) به شهادت فرزند ارشدشان
مصطفی مطلع شد سید محمود دعایی بود. او اتفاقات شب و روز شهادت سید مصطفی خمینی را چنین شرح می دهد: "آن روز صبح، من برای تهیه نان بیرون رفته بودم. هنوز آفتاب نزده بود، دیدم، ننه صغری که بسیار مورد احترام ما بود؛ فریاد می کشد و پای برهنه می دود و به سرش می زند. من از دیدن این صحنه بسیار متأثر شدم. پیرزن می گفت: خاک بر سرم شد، آقا بدو. من فوق العاده وحشت زده شدم و به ذهنم چیز دیگری آمد. گفتم؛ چی ...
نشانه های ظاهری بارداری دختر، قندعسل مادر
تعیین جنسیت جنین یکی از انواع مسائلی بوده که از دیرباز نیز در بین مردم وجود داشته است. بعضی از این علائم و نشانه ها درست بوده است. ما قصد داریم تا در این مقاله شما عزیزان را با علایم دختر بودن جنین در دوران بارداری آشنا کنیم. یکی از دغدغه هایی که اغلب والدین در دوران بارداری با آن مواجه می شوند تعیین جنسیت جنین می باشد. افراد با کسب تجربه های گوناگون که در طول زمان بدست می آورند می ...
اعتیادی که از جیب بیرون آمده است!
بدنش کرد که اثرات خطرناک آن در سال های آینده خود را در بدن این نوجوان نشان خواهد داد. حکایت مسعود شاید حکایت برخی دیگر از نوجوانان و جوانان زیر پوست این شهر باشد که خواسته یا ناخواسته به مصرف سیگار و قلیان عادت کرده اند و با استنشاق دود ناشی از سیگار و قلیان آسیب های جدی به ریه های خود وارد می کنند. نکته نگران کننده این است که بیشترین مشتری های کافه ها را نوجوانان و جوانان تشکیل می دهند ...
تسکین گلودرد با روش های خانگی ساده
...> استفاده از دارچین دارچین یکی دیگر از مواد غذایی سالم طبیعی با محتوای آنتی اکسیدان های بالاست. رایحه شیرین این محصول به باز کردن سینوس ها کمک می کند. هنگامی که با گلودرد مواجه هستید، مصرف دارچین می تواند به کاهش تولید مخاط و تنفس راحت تر کمک کند. همانند روش قبل می توانید اقدام به تهیه چای دارچین کنید. یک تا یک و نیم فنجان آب را به جوش آورید و یک یا دو عدد چوب دارچین ...
نقش استرس در بارداری، بچم دیوانه می شود؟
بارداری که بر سلامت جنین تاثیر می گذارد، احتمال تولد زود رس است. تولد زود رس سلامت نوزاد را به خطر می اندازد زیرا ممکن است بعضی اندام های داخلی هنوز شکل نگرفته باشد. همچنین این نوزادان اغلب دچار کاهش وزن می شوند. در ماه های اول بارداری جنین به طور کامل در بدن مادر محافظت نمی شود، زیرا هم در حال رشد است و هم سد محافظتی به طور کامل تشکیل نشده است. تاثیر استرس بر روی تغذیه زنان باردار ...
اروپایی ها می خواهند باب مذاکره در موضوعات مدنظر آمریکا رابازکنند
؟ آقای روحانی یک ماه و نیم قبل از انتخابات مجلس دهم در برنامه زنده اعلام کرد آفتاب تابان آمد و تمام تحریم ها رفت . می خواهم بگویم دقیقا از برجام در انتخابات استفاده ابزاری شد و مردمی که در فشار و مشکلات اقتصادی ناشی از رکود بودند دوست داشتند کشور در مسیری حرکت کند تا از این وضعیت خارج شوند اما دولت تمام تخم مرغ هایش را در سبد برجام گذاشت، تا تبدیل به جوجه شود اما امروز مردم می بینند تخم مرغ ها شکست ...
افتتاح چهارمین المپیاد ورزشی درون مدرسه ای در مشهد
برای خط مشی گذران حوزه سلامت و تندرستی فراهم می کنند تا نسل آینده را به سوی سلامتی، نشاط، آگاهی و اخلاق محوری رهنمون سازند. او سیاستهای حوزه معاونت تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش را مبتنی بر هفت اصل اساسی ذکر و بیان کرد: مدرسه محوری، مشارکت محوری، اخلاق مداری و علمی نمودن از جمله سیاستهای محوری برنامه های پیش رو هستند که همگی نشانگر جهت گیری دقیق برای برطرف نیازهای جامعه هدف بوده ...
ترفندهای جالب برای حل بسیاری از مشکلات ماشین در زمستان
گرفته و تار است، کافیست از کرم های نرم کننده پوست صورت استفاده کنید. یک لایه از کرم را به روی شیشه داخل ماشین بکشید. با این کار، یک مکانیسم ضد بخار به روی شیشه ایجاد می شود و می بینید که تصویر بسیار شفاف تر از قبل خواهد شد! در آخر باید بگوییم که نیازی هم به صرف هزینه بالا برای خریداری یک افتر شیو گران قیمت نیست، چرا که ارزان قیمت ترین کرم هم این کار را به خوبی انجام می دهد. 2 ...
موادغذایی که بر تمرکز و حافظه فرزندان نقش بسزایی دارند
؛ بنابراین سعی کنید از تمام حبوبات استفاده کنید. جوی دو سر جوی دو سر یکی از مهم ترین غلاتی است که باید در غذاهای مخصوص کودکان بسیار مورد مصرف قرار گیرد؛ چراکه به تقویت ذهنی کمک بسیاری می کند. جوی دو سر، منبع فوق العاده انرژی برای سوخت و ساز مغز است؛ به خصوص اگر صبح ها مورد استفاده قرار گیرد. این ماده سرشار از فیبر، ویتامین E، ویتامین B، پتاسیم و آهن است که باعث می شود ذهن و جسم با یک ظرفیت ...
امام سجاد (ع) در ذهن و زبان اهل سنت
به کاظم احسن به حق شاه رضا ساکن حظیره قدس به حق شاه تقی و نقی صبور محسن به حق عسگری و حجت خدا مهدی کزین دوازده ده نجات روح و بدن[3] ” علاوه بر بیان فضائل و مناقب امامان اثنی عشر (علیه السلام) در کتب فوق ، می توان گفت در قرون متأخر بسیاری از اهل سنت ائمه اهل بیت (علیه السلام) را احق بر خلافت نسبت به خلفای معاصر آن ها می داند مانند حمدالله مستوفی که در ” تاریخ گزیده ...
دگرگونی های هورمونی تنها دلیل جوش های صورت نیست
افراد بدون نظر پزشک اقدام به گرفتن رژیم غذایی می کنند و در این شرایط مواد غذایی و آب مورد نیاز به بدنشان نمی رسد. وی تاکید کرد: در بسیاری از مواقع افراد در پی رژیم غذایی، با جوش های زیاد در صورت خود مواجه می شوند و برای درمان آن به پزشک مراجعه می کنند. این متخصص پوست و مو آلودگی هوا را عامل دیگری برای ایجاد جوش صورت دانست و تصریح کرد: آلودگی هوا نیز در افزایش جوش های صورت می تواند موثر باشد و در روز هایی که آلودگی هوا بیش از حد استاندارد است، توصیه می شود افراد چندین نوبت در روز اقدام به شستن صورت خود کنند. ...
درمان شل شدگی واژن، لیزردرمانی
بانوان ایجاد اختلال کرده و بطور غیر مستقیم ریشه انبوهی از مشکلات اجتماعی و خانوادگی می باشد. در مطالعات انجام شده 50% خانمهای سنین پس از یائسگی دچار سوزش و خشکی واژن، عفونتهای ادراری و درد در هنگام نزدیکی هستند و در کل کیفیت زندگی در آنان پایین تر است. این روش میتواند خارش و سوزش ناحیه واژن را که ناشی از خشکی آن است برطرف کند. در سال های اخیر، جراحی زیبایی واژینال به ویژه لابیاپلاستی و ...
تأکید نمایندگان بر ارتباط بین صنعت و دانشگاه/ اجازه شکل گیری باندهای قدرت و وزیر سایه در وزارت علوم را ...
نخواهد کرد و در چارچوب مواضع انقلاب اسلامی و بدون در نظر گرفتن سلیقه سیاسی خود، افراد شایسته را معرفی خواهد کرد. عضو هیأت رئیسه مجلس تأکید کرد: ما نمایندگان مجلس فقط به یک وزیر رأی می دهیم و از یک وزیر توضیح می خواهیم و این نکته باید مورد توجه قرار گیرد که وزیر سایه و باندهای قدرت نباید در وزارت علوم دولت دوازدهم شکل گیرد. مبارزه وزارت علوم با باندهای قدرت چگونه خواهد بود ...
زگیل مقعدی در زنان، خطرناک یا بی خطر؟
شایعی است که افراد بسیاری با آن مواجه می شوند. زگیل مقعدی خطرناک نیست و روش های موثر بسیاری برای درمان آن وجود دارد. بهترین روش برای درمان زگیل مقعدی با توجه به اندازه و محل زگیل و عامل های دیگر انتخاب می شود. متخصص زنان و زایمان درمان مناسب را پس از بررسی وضعیت زگیل در جلسه مشاوره توصیه می کند. زگیل مقعدی زگیل مقعدی (کوندیلوما آکومیناتا) عارضه ای است که اطراف و داخل مقعد یا ...
دخانیات چه تاثیراتی بر بدن زنان و مردان دارد؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: دخانیات از جمله مضر ترین مواد برای سلامتی انسان هستند. استعمال دخانیات مضرات بسیاری را برای سلامت انسان در پی دارد. مصرف دخانیات عامل اصلی ابتلا به بیماری های تنفسی است همچنین بروز سرطان نیز یکی از پیامد های خطرناک مصرف دخانیات خواهد بود. در ادامه به بررسی مضرات مصرف دخانیات خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. سازمان بهداشت ...
شیمی درمانی در سرطان پستان، ایجاد حس بهتر
چون ممکن است در معرض میکروب از افراد دیگر قرار بگیریدهمچنین شما می توانید از او برای سایر علل خستگی خود و تحت برسی قرار دادن مشکلات کم خونی و تیروئیدتان بپرسید. درد یا سوزن سوزن شدن دست و پا پزشکان این عارضه را "نوروپاتی محیطی" می نامند که یک عارضه جانبی از مصرف برخی از داروهای شیمی درمانی است.همچنین می تواند بعد از عمل جراحی سرطان و یا تابش اشعه و یا به دلایل دیگر از جمله ...
