سایر منابع:
سایر خبرها
حرفهای مردانه بانوی وزنه برداری ایران!
خودشان بیرون آوردند که مناسب است.روی تخته هم با همان لباس ها رفتند و وزنه زدند.دختران ترکیه ای،آذربایجانی و ...پوشیده و بلند بود.یک دوبنده هم از روی آن پوشیده بودند.ما حالا منتظر هستیم تا ببینیم که چه اتفاقی می افتد. *چه اتفاقی افتاد شما که فیزیوتراپ بودید سر از وزنه برداری درآوردید و اصرار به فعالیت بانوان در این زمینه دارید؟ ما فیزیوتراپ ها بیشتر از هر کسی حرکات را می ...
این وسایل آلرژی زا هستند
خاطر مو و کرک این حیوانات ایجاد می شود. اگر هم ناگریز حیوانی خانگی دارید به شکل هفتگی آن ها را بیرون از خانه تمیز کنید. در خانه هایی که حیوان خانگی دارند گردگیری و شست و شوی هفتگی پتوها و ملحفه ها ضروری است و این اتفاق به صورت باید برای فرش و موکت هم بیفتد. اجازه ندهید حیوانات خانگی در اتاق خواب شما اقامت داشته باشند چرا که در معرض خطر عوامل حساسیت زای متعددی از کرک و مو تا بزاق حیوانات ...
درمان سریع قرمزی جای جوش
خواب زیاد تکان می خورید، توصیه می کنم روی بالش خود یک حوله بیندازید تا کثیف نشود. روغن برخی گیاهان هم مفید است راه دیگر برای از بین بردن یک شبه جوش ها استفاده از روغن های خاص و ضروری بدن است؛ یعنی روغن های تقطیر شده ای که حاوی ترکیبی از مواد عطری برخی از گیاهان است، دو گیاه فوق العاده برای پوست؛ یکی درخت چای و دیگری برگ بوست. روغن هر دو این گیاهان بسیار موثر است و شما می ...
گزارش پشت صحنه برنامه ای 20 ساله پشت دوربین های تهران 20 چه خبر است؟
اما مجری باید مدیریت و فرماندهی میدان را داشته باشد. ما حواسمان در برنامه زنده به همه چیز است و از قبل می دانیم اگر فلانی آمد درباره او مطالعه کنیم و اگر هم لحظه آخر مهمان برنامه عوض بشود به اطلاعات قبلی خود تکیه می کنیم البته ما معمولا مجهز به اینترنت هستیم. امیدوارم فرهنگ پاسخگویی مسوولان ارتقاء پیدا کند. دلاوری در پایان اظهار می کند: دکورها هم مانند ما انسان ها بزرگ و پیرمی شوند و باید عوضشان کنیم. به نظرم دکور برنامه تاریک است اما چون سبک است و عناصر مختلفی ندارد، دکور را دوست دارم. ...
حمایت فعالان رسانه ای کشور از سپاه
گذشته نمایان شد. وی در سخنرانی خود با بیان اتهامات واهی به ملت ایران و مترادف قرار دادن سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با گروهک های تروریستی، بار دیگر عدم وجود تعادل در رفتار بین المللی دولت آمریکا را به نمایش گذاشت. رفتاری که حتی مصرف داخلی برای دولت آمریکا نداشت و باعث شد تا همپیمانان این کشور نیز ایالات متحده را به سخره گیرند. این بیانیه اظهارات موهن ترامپ را نتیجه ناامیدی و شکست سنگین ...
عروسک هایی که می سوزند اما نمی سازند!
رتبه چهارم و استان تهران با هزار و 742 مورد در رتبه هشتم این جدول قرار گرفته اند. به جای خانه دائی از خانه عاقد سردرآوردم صبح تازه از خواب بیدار شده بودم که مادرم بالای سرم آمد و گفت آقا می گوید حاضر شو باید جایی بروی. من که نمی دانستم چه خبر است فکر می کردم آقا من را می برد خانه دائی تا با صدیقه بازی کنم. تند تند حاضر شدم و با آقا از خانه بیرون رفتیم. از کنار خانه دائی این ها گذشتیم ...
درک بالای نوزادان، عامل لوس شدن؟
حوله ی صورت مرطوب و ولرم، سر و گردن فرزندتان را پاکیزه سازید. ناحیه پوشک دائما پاکیزه می شود، پس می توانید بخش میانی بدن فرزندتان را پوشیده نگه دارید تا به این ترتیب احساس آرامش و ایمنی بیشتری به فرزندتان هدیه دهید. بگذارید فرزندتان به خواب خود ادامه دهد خوابیدن فرزندتان در طول روز یا بیدار ماندن در سراسر شب مضر نیست، اما سعی کنید از همان آغاز الگوی خواب شبانه روزی برایش درست ...
چطور محیط کارمان را جذاب کنیم؟
کارتان برخوردار نیستید، روشنایی اتاق کار با استفاده از نور مصنوعی را جدی بگیرید. نورهای سردتر و آبی تر عموما برای فکر کردن و تحلیل کردن مناسب هستند، درحالی که نورهای گرم تر و زردتر را باید برای روابط اجتماعی و تعامل برای افراد دیگر انتخاب کرد. نکته دیگر این که چراغ های مطالعه یا رومیزی از چراغ های سقفی یا دیواری بهتر هستند، چون خستگی چشم را کاهش می دهند. سلامتیسم ...
اسباب بازی فکری برای کودک، مناسب هر سن
برای کودکان مهم ترین چیز قبل از سن مدرسه بازی است. بازی به کودکان کمک می کند رشد کنند، یاد بگیرند و اجتماعی شوند. بازی کردن پایه ی روان افراد را شکل می دهد و البته بر هوش و خلاقیت کودکان تاثیر مهمی دارد. بچه هایی که اسباب بازی های مناسب و متنوع دارند در آینده می توانند مهارت ها و استعدادهای بیشتری را پرورش دهند. فراموش نکنید بچه ها در هر سنی به بازی ها و اسباب بازی های مخصوص به خودشان نیاز ...
وسایل مورد نیاز نوزاد، خرید سیسمونی
بدن او را اندازه بگیرند. مانیتور و پیجر اتاق نوزاد: این که کودکان از ابتدا در اتاق خودشان بخوابند امر مهمی است. در عین حال اگر نوزاد شما در اتاق خواب است و شما مشغول کارهای روزانه هستید حتما باید حواستان به او باشد. یکی از لوازم تکنولوژیک جدید که شاید بتوان گفت ضروری به حساب می آید دوربین کنترل و پیجر کودک است. با این وسیله می توانید همیشه مراقب فرزندتان باشید. پتوی نوزاد: علاوه بر سرویس ...
برای ترویج کتابخوانی نیازی به سلبریتی ها نداریم
و همه اینها هزینه دارد. به همین خاطر آیتم طنز را به استودیو آورده ایم. بسیاری از افراد هستند که در روستاهای مختلف، با هزینه خودشان کتاب تبلیغ می کنند. شما که کار را برای عامه مردم انجام می دهید، آیا به این فکر کرده اید که این افراد را هم معرفی کنید؟ رضا غلام حسین نژاد: ما برای تمام طول پروسه تولید و توزیع کتاب، از لحظه ای که در ذهن نویسنده شکل می گیرد تا چاپ و بعد زمانی که به ...
کاهش ترافیک جاده ها و افزایش تردد ناوگان سنگین/ محور کندوان امشب و فردا شب مسدود است
بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند، در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. هنگام سفر اطمینان حاصل کنید که شیشه های اتومبیل و چراغ های جلو و عقب و همچنین چراغ های ترمز تمیز و سالم باشد؛ از نور پایین استفاده کنید و در صورتی که نمی توانید بیشتر از صد متر مقابل خود را ...
بردیا کیارس: حسین علیزاده را به خاطر قلب بزرگش دوست دارم
که شما خیلی پدر سخت گیری باشید. اگر کیا قرار باشد در ارکستر بنوازد؛ مثلِ ارتش است؛ اما خانه ام شبیه پادگان نیست. (خنده) روی کلاس زبان یا ورزش اش تاکید دارم تا موسیقی. نوازندگی آقای کیارس ما باید شما را نوازنده، آهنگساز یا رهبر ارکستر بدانیم ؟ من در وهله ی اول خودم را نوازنده ی ویولون بعد آهنگساز و بعد رهبر ارکستر می دانم. چه عجیب! خیلی از نوازنده ها دلشان می خواهد خودشان را ...
گنج 2.5 میلیارد دلاری در خیابان امیرآباد
اعتقاد دیبا سیل دلارهای نفتی در ایران اثرش را بر معماری نیز گذاشته بود و معماری تازه در تضاد با فرهنگ عرفی سنتی قرار گرفت: به عنوان مثال خانه های دوطبقه قدیمی که مناسب طبع خانواده درون گرای پدرسالار بود، جای خود را به ویلاهای چشمگیر در شمال شهر داد. نمایش ثروت و تفاخر به آن که به عنوان رفتاری مذموم در فرهنگ ایرانی شناخته می شد، نزد طبقه نوکیسه جای خود را با نمایش ثروت، چشم و هم چشمی و تظاهر عوض کرد ...
7 قابلیت جالب گوگل اسیستنت (Google Assistant) که از آنها بی خبرید!
...> از این پس همه اندرویدی ها می توانند از دستیار صوتی گوگل استفاده کنند! در ادامه، شما را با برخی قابلیت های گوگل اسیستنت آشنا خواهیم کرد که کمتر کسی از آنها مطلع است، اما با این حال، کاملا کاربردی بوده و دانستن آنها بسیار مفید است. 7 مورد از قابلیت های گوگل اسیستنت کنترل خانه هوشمند شما آیا می دانید برای پخش موسیقی در خانه با قابلیت پشتیبانی از دستیار صوتی ...
مغازه های خالی روی دست شهر مانده اند
... یک روز کاری در مرکز خرید کوروش در غرب تهران از حدود ساعت 11 شروع می شود؛ یعنی همین حوالی است که چراغ همه مغازها دیگر روشن شده و بازار از خواب صبحگاهی برخاسته است. در طبقات اول هر جایی که فرصتی برای بهتر دیده شدن هست یک خودرو از نوع خودروهای چینی وارداتی روبان پیچ شده به مردم وعده می دهد که هر چه بیشتر بخرند، شانس برنده شدنشان بیشتر است. موسیقی شاد و گاه آرام بخشی شنیده می شود و روی پله های ...
خانه تاریخی "پارسا"، بنایی زیبا و دیدنی در مهدی شهر + تصاویر
احداث شده که حدود 65 سال قدمت آن است. مساحت خانه تاریخی پارسا حدود 213متر زمین و 170متر هم متراژ بنا می باشد که کار مرمت آن دو سال به طول انجامید. کاربری فعلی این بنا که از جاذبه های گردشگری شهرستان مهدیشهر است، به عنوان تنها اقامتگاه بوم گردی شهر مهدی شهر با امکاناتی شامل 5 اتاق خواب مجزا و 3 سرویس بهداشتی در حال استفاده می باشد. انتهای پیام/ ...
دوربین هوشمند تازه اختراع شده ای از خانه شما حراست می کند
حضور است که می تواند گاهی اوقات چراغ ها یا سایر دستگاه ها را روشن و خاموش کند، به طوری که انگار فردی در خانه است. گفتنی است؛ اگر همه چیز بر اساس برنامه ریزی انجام شده پیش برود، دوربین هوشمند Moon در مارس 2018 با قیمت 330 دلار در دسترس خواهد بود، اگرچه می توان اکنون این دستگاه را با قیمت 209 دلار پیش خرید کرد. ...
گریه زیاد نوزاد، نشانه چیست؟
شود به خصوص اگر افراد متفاوتی باشند و حتی حرکات بدن خودشان بیشتر حساسیت نشان می دهند. این بچه ها با عوض کردن لباس یا بردن به حمام، حین ویزیت پزشک و.... شروع به گریه می کنند. مشخصه بچه های حساس موارد زیر است: * فوری از یک وضعی به وضعیت دیگر می روند. مثلا از بیداری به خواب. * بیشتر از جایشان می پرند. * حرکات پرشی در اندام هایشان بیشتر است. در این بچه ...
کاهش ترافیک جاده ها و افزایش تردد ناوگان سنگین/محور کندوان امشب و فرداشب مسدود است
را هم بخشی از سفر بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند، در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. هنگام سفر اطمینان حاصل کنید که شیشه های اتومبیل و چراغ های جلو و عقب و همچنین چراغ های ترمز تمیز و سالم باشد؛ از نور پایین استفاده کنید و در صورتی که نمی توانید بیشتر از صد متر ...
روایت سید ابراهیم
ایمان داشت. البته آدم هایشان مختلف است اما این اسیری که ما گرفتیم واقعاً اعتقاد قوی داشت. درست مثل خوارج هستند قرآن، نماز و نماز شب می خوانند و برخی هایشان حتی حافظ قرآن هستند ولی از آن طرف سر بچه 6 ماهه را هم می برند. البته در میان نیروهای دشمن جیش الحریها به شعائر دینی اهمیت نمی دهند. آن ها نیروهای سکولار هستند که در اسرائیل و اردن تعلیم می بینند. ولی سر شبکه همه این ها یکی هستند و هزینه و بودجه را چند خانواده صهیونیست می دهند. بعضاً زیر شاخه ها باهم مجادله دارند ولی سرشاخه یکی است. حتی نیروهای خودشان هم نمی دانند از طرف اسرائیل حمایت می شوند. انتهای پیام/ ...
نکاتی مهم در رابطه با تور روسیه | راهنمای سفر به روسیه
... کارت اعتباری و یا چک های مسافرتی را قبول نمی کنند و شما مجبور هستید هزینه ها را به صورت نقد پرداخت کنید. درضمن توریست ها برای بازدید از جاذبه های گردشگری باید دو برابر افراد عادی هزینه ورودی پرداخت کنند. یکی دیگر از هزینه های سنگین سفر شما، هزینه اقامت است، بنابراین هتل خود را با دقت و با توجه به بودجه سفرتان انتخاب کنید. برای مثال اگر به دنبال اقامتی لوکس نباشید، امکانات و خدمات استاندارد هاستل ...
آخرین بازمانده از یک تیم 75 نفره
کجا آورده اید؟ آقای معیری عصبانی شد و جواب داد: شما به خود میز که کار فاخری است توجه نمی کنید؟ باید افراد لایقی به عنوان مسئولان هنری انتخاب شوند که خودشان سابقه فعالیت هنری داشته باشند و موجب ترویج هنر شوند. ما در هنر بی نظیر بودیم اما مربی نداشتیم. من توقعی از مسئولان ندارم زیرا کارهایم را انجام دادم و چیزی از نفت عمر من باقی نمانده است تا چراغم خاموش شود اگر در آن زمان از ...
گرافیک محیطی در طراحی داخلی، زیبایی روانشناسی در خانه!
احتمالا برای همه ما پیش آمده که برای بهتر کردن طراحی داخلی فضای خانه خود تلاش زیادی کرده باشیم و چه بسا هزینه ای سنگین نیز متحمل شویم، از خرید وسایل لوکس یا حتی عتیقه گران قیمت گرفته تا انتخاب بهترین جنس کاغذ دیواری، پرده، رو مبلی و ...... . اما بعد از مدتی می بینیم به نتیجه مطلوب نرسیده ایم، خانه یمان آشفته به نظر می رسد و یا مجسمه گران قیمتمان اصلا به چشم نمی آید و دقیقا در همین زمان تمام خستگی ...
شب نشینی نماینده مجلس با دانشجویان بیرجندی/ طعم غذای سلف زیر دندان مسئولان
خیلی بهتر است، شاید می دانستند شما می آیید بهتر کردند، البته چند نفر از همراهان حجت الاسلام عبادی از غذای سلف نمی خورند، دلیلشان این است که این از سرانه دانشجویان است و باید دانشجو استفاده کند. دکتر خلیلی رئیس دانشگاه بیرجند توضیح می دهد؛ آشپزخانه را به دست بخش خصوصی سپرده ایم و دانشگاه در حال حاضر طرف دانشجو است، اگر غذا کیفیت نداشت دانشگاه از دست آشپزخانه شاکی می شود و آنها باید ...
تغییرات بعد از زایمان، سخت نگیرید
مرگ ناگهانی نوزاد پیشگیری کنید. استفاده از تشک خیلی نرم برای نوزاد خطرناک است، پس از تشک های استاندارد و مخصوص تخت کمک بگیرید. از زیاد خوابیدنش نترسید نوزادان روزهای اول زیاد می خوابند و به تدریج نیاز به خواب کاهش می یابد. در هفته اول فرزند شما احتمالا 17تا18 ساعت می خوابد. نگران نباشید؛ خواب او به مرور کمتر می شود. از خانه کوره آتش نسازید نوزادان تغییر ناگهانی دما ...
پرورش خلاقیت در نوزادان، درست آموزش دهید
که به کودک می آموزد که چیزهایی که او نمی بیند ممکن است وجود داشته باشد. این بازی، آموزش ثبات هدف است. 2) وسایل آشپزخانه: ظرفهای پلاستیکی یا ظروف ماست و یا کاسه های نشکن برای این بازی مناسب می باشد. از این ظروف برای ایجاد یک برج استفاده کنید، به کودکتان کمک کنید که برج را بریزد، این فعالیت به او درس خواهد داد که نشانه گیری هدف را بیاموزد در حالی که ریزش و چیدن را هم یاد خواهد گرفت ...
ایستگاه پایانی جشنواره فیلم کوتاه سی وچهارم/ حیوان جایزه ها را درو کرد
کیفیت بالایی برگزار کنیم. دبیر سی و چهارمین جشنواره فیلم کوتاه در پایان گفت: امشب شب برنده ها است و به همه تبریک می گویم چه کسانی که جایزه می گیرند چه کسانی که نمی گیرند. در بخش مرور آثار از ابراهیم سعیدی و داریوش غریب زاده توسط محمدمهدی حیدریان، صادق موسوی، آرش رصافی و سعید پوراسماعیلی قدردانی به عمل آمد. سپس در ادامه جوایز برگزیدگان بخش های مختلف به شرح زیر اهدا ...
دیزاین منزل، گرمای بوشهر تاثیری در چیدمان خانه سپیده نداشته!
2400000تومان میز جلومبلی در دو مدل مربعی و گرد در دکوراسیون خانه بوشهر وجود دارد. چه بهتر که رنگ سفید و طرح ایرانی در این وسیله استفاده شود. سرویس خواب ورساچ نامشخص سرویس خواب چوبی کد2 نامشخص سرویس خواب چوبی کد4 خانه ساده نامشخص برای اینکه نمونه های مشابه سرویس خواب سفید را در دکوراسیون اتاق خواب به ...
نیم نگاهی به عجیب روستای صخره ای ایران + تصاویر
با دیگر روستاها تمایز داده این است که در این روستا خانه ها با روی هم گذاشتن سنگ ها و آجرها شکل نگرفته بلکه با از میان برداشتن و کندن سنگها و خاک ها خانه ها ساخته شده اند؛ به همین دلیل برای اتاق، تاقچه در اندازه های گوناگون برای جای رخت خواب، ظروف، صندوق، چراغ و ... کنده شده است. کنار دیوارهای خانه های میمند گنجه گذارده نمی شود، بلکه با کندن دیوار، حفره یا طاقچه ای به وجود می آید که اشیاء ...