خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه به رنج های خود پایان بدهیم
، استعداد و توانایی در موسیقی و... 3- خصوصیاتی که ما آنها را می شناسیم، اما آنها را انتخاب نمی کنیم. دبی فورد درخصوص سایه می گوید: اگر خشم را در درون تان انکار کنید یا با آن مشکل داشته باشید انسان هایی خشمگین را به زندگی خود فرا می خوانید. تکرار درس های زندگی حتی درس هایی از زندگی که تکرار می شوند به دلیل وجود آن قسمت از نیمه تاریک ماست که آنرا نمی شناسیم. برای مثال اگر با هر کسی که دوست ...
بهرام شفیع؛ مردی که با ورزش و مردم ماندگار شد
اما واقعا دوست ندارم کسی آنها را به رخ بکشد و چاپ کند. نزدیک ترین اتفاقی که در بدو ورودم به تلویزیون افتاد، آزاد شدن خرمشهر در خرداد 61بود. آن شب، شب بزرگی بود. همان شب رفتم روی آنتن و جالب بود که اصلا نمی دانستم باید کجای دوربین را نگاه کنم! شما معروف به این هستید که رابطه خوبی با خبرنگار ها و اهالی رسانه دارید. چقدر از وقت تان را به مطبوعات می دهید؟ رابطه ام با خبرنگارها ...
شهید سید هدایت الله حسینی ده بزرگ از نگاه یاران (+تصاویر)
فروزان عشق الهی ست که ظهر عاشورا از گلوی مبارک مولایت اباعبدالله حسین بیرون آمد، پس قصور کلامم را بر من مگیر که کمال هر چیز معبود و معشوق شماست. سردار رشید و شهید چه کسی می داند شما کیستی؟ و منزلتان در کدام روستای تک افتاده ایست که حتی در عمق افق هم پیدا نیست، کجای زمین خانهٔ شماست؟ قصهٔ شما، قصه ایست آسمانی حتی فراتر از مرزهای آسمان. قصه تان قصیده ایست در بی نهایت این ...
واشقانی: نقش تکراری مهم نیست، بازی مهم است
توجه اوست نه اینکه آن نقش تکراری باشد یا نه. او همچنین از محدودیت هایی گفت که دست نویسندگان را بسته و از جذابیت سریال هایمان کم کرده است. در ادامه این گفت و گو را می خوانید: شما مدتی است که خیلی پر کار شده اید و تقریبا پشت سر هم سریال های مختلفی را تجربه می کنید، در حال حاضر هم که مشغول آنام شده اید،اگر موافق باشید ابتدا با همین سریال شروع کنیم، کمی از نقش تان در آن ...
به این 4 دلیل موبایل باز ها کم هوش می شوند
داده و می تواند زمینه ساز وقوع حادثه شود. از عزیزان تان می رنجید وقتی ازطریق تلفن یا رودررو با همسر یا دوستان تان صحبت می کنید، با کمک لحن صدا و حرکات چهره، احتمال ایجاد سوء تفاهم ها را کاهش می دهید. اما پیام های بی صدا و تصویری که از طریق تلفن همراه تان برای دیگران می فرستید، می توانند سوءتفاهم ساز شوند و به رابطه شما با دیگران آسیب بزنند. چیزی یاد نمی گیرید ...
اولین هفته آبان ماه هفته همراه با شبکه های سیما/ پخش هیهات از تلویزیون
سیما پخش خواهد شد. داستان فیلم که با بازی مجید مشیری و شیوا خسرو مهر به تصویر درآمده است؛ در مورد دو دوست قدیمی با نام های یحیی و بهروز است که پس از سال ها دوری همدیگر را پیدا می کنند. محل قرار آنها، تکیه و هیئت محله دوران کودکی شان است. یحیی اکنون افسر پلیسی است که می بایست رد عده ای قاچاقچی رو بزند که بهروز یکی از اعضای آن باند است.... ...
ابراز تاسف هنگامه قاضیانی از وضعیت امروز سینمای ایران
آنقدر ساده نبود. خانواده ام گفتند ادامه تحصیل بده او در رابطه با ورودش به دنیای بازیگری گفت: سال ها قبل در تئاتر مدرسه فعال بودم و آمفی تئاترِ آنجا را می چرخاندم. در آن زمان به من پیشنهاد بازیگری شد که خانواده به من گفتند باید ادامه تحصیل دهم، بعد وارد بازیگری شوم. من گفتم دیر می شود، چون در آن زمان من 24 سال داشتم. در ادامه پدرم با بیان جمله ای از مرحوم حسین قوامی عنوان کرد ...
اخبار حوادث
شدند که دست و پاهای وی بسته شده بود همچنین کارشناسان پزشکی قانونی اعلام کردند حدود سه روز از مرگ مقتول می گذرد. با شناسایی هویت مقتول، کارآگاهان برای تحقیقات از برادران مقتول راهی خانه وی شده و در مراحل ابتدایی تحقیقات به دو برادر مقتول مشکوک شدند. دو برادر مقتول در همان ابتدای تحقیقات به قتل برادرشان اعتراف کردند و یکی از آنها در اظهاراتش به کارآگاهان گفت: مدتی قبل از قتل، متوجه شدیم ...
با این فرمول به قلب همسرتان وارد شوید
آیند و رابطه واقعی شان شروع می شود باید بتوانند معقول و حساب شده عمل کنند. با خودتان عهد کنید که در شرایط بحرانی و دلخوری بازهم احترام شریک زندگی تان را نگه دارید و کاری نکنید و حرفی نزنید که بعدا پشیمان بشوید. همسر شما هم مثل خودتان کسی که بشود بر رفتار معقول و محترمانه اش حساب کرد را دوست تر دارد. می توانید به این چهار میانبر، ده ها گزینه ی دیگر اضافه کنید. شما بعد از ازدواج باید یک مححق و روان شناس باشید و همسرتان را به خوبی ارزیابی کنید و میانبر های خاص به قلب او را پیدا کنید. ...
بدترین اشتباهات در زندگی مشترک
برای برطرف کردن ضعف ها داشتن این نگرش که من همینم که هستم، چه بخوای چه نخوای ، خودخواهی را ثابت می کند و نشان می دهد شما آن قدر به همسر و رابطه مشترک تان اهمیت نمی دهید که برای اصلاح اشتباهات خود تلاش کنید حتی وقتی که می دانید همسرتان بابت این موضوع ناراضی و آزرده است. نپذیرفتن مسئولیت اشتباهات خود همسران نابالغی که هنوز نمی توانند مسئولیت رفتارها و کارهای خودشان را بپذیرند ...
بد خواب ها بخوانند/ راهکارهایی برای خوابی آرام و شیرین
عوض کردن آنچه که ما به صورت مفرط می خوریم (مانند تغییر برنامه غذایی پرچرب) می تواند زمان شروع به کار ساعت بدن مان را سازماندهی کند و آن را در یک بازه زمانی متفاوت از آنچه مغزمان دستور می دهد تنظیم کند و به عنوان مثال ساعت خوابیدن ما را کنترل کند. این دلیل آن است که چرا آنچه که می خوریم و زمانی که می خوریم روی الگوی خوابمان تاثیردارد و از طرف دیگر سلامت الگوی خوابمان نیز بر سلامت متابولیکی بدن مان ...
13 ماده غذایی که باعث کاهش فشار خون می شوند
به گزارش بهداشت نیوز ، فشارخون بالا یا هایپر تانسیون به فشارخون بر روی دیواره های شریانی شما اشاره دارد. با گذشت زمان، فشارخون بالا می تواند آسیب عروق خونی ایجاد کند که منجر به بیماری قلبی، بیماری کلیوی، سکته مغزی و مشکلات دیگر می شود. پرفشاری خون گاهی اوقات به عنوان قاتل خاموش نامیده می شود، زیرا هیچ نشانه ای ایجاد نمی کند و برای سالها می تواند بدون توجه و درمان رها شود. با ...
افسردگی را بیشتر بشناسیم
شفقنا- هر افسردگی و هر غمی می تواند علل متعددی داشته باشد. به هر حال کشف علت افسردگی تان کمک می کند راه حل را پیدا کنید. به گزارش شفقنا به نقل از روزنامه آرمان امروز، واکنش طبیعی نسبت به از دست دادن یک چیز باارزش، افسردگی است. مرگ، جدایی از پدر و مادر، دور شدن از یک دوست، بی علاقه شدن به کسی که مورد علاقه بوده، اتمام دوران کودکی، ضعف اعتماد به نفس، بیماری جسمی، بی ارزش شدن اهداف (خصوصا ...
بحران مخاطب یا افت تیراژ؟
شما از اپراتورها می خرید. هدف مهم کار، اقتصادی است و بسیار هم کسب و کار پر رونقی است. هر روز شما با سیل مطالب، به خصوص عکس و کلیپ هایی مواجه می شوید که در مقیاس چند صد هزار و حتی چند میلیون در میان مخاطبان می گردند و به اصطلاح وایرال می شوند، با این عنوان که حتما این فیلم را ببینید، این فیلم به عنوان بهترین فیلم سال انتخاب شده، این متن زندگی هزاران نفر را تغییر داده، شنیدن این ترانه زندگی شما را ...
به کسی که اضافه وزن دارد، این ها را نگویید!
دیگران به اینکه این غذا ناسالم است، احتمال اینکه از غذای مورد علاقه اش صرفنظر کند را کم نمی کند. شما با این حرف تان بیشتر او را دلخور می کنید تا اینکه کمکش کنید و این خوب نیست. قضاوت کردن در مورد روش تغذیه ی دیگران، مخصوصا وقتی که سعی دارند غذاهای سالم تری بخورند، می تواند تلاش شان را بی اثر کند و از اعتماد بنفس شان بکاهد. به هر حال این انتخاب شما نیست! اگر چند کیلو کم کنی خیلی بهتر به ...
داشتن خواب راحت به روش سوئدی ها
هم در صورت تمایل می توانید عایق بندی خانه خودتان را اصلاح کنید. با این حال، پوشیدن لباس های کمتر و آزادتر، بدن شما را در طول شب خنک می کنند و مانع از ایجاد وقفه در خواب می شوند. از پتوی جداگانه استفاده کنید افرادی که به هتل های سوئدی رفته اند، حتما دیده اند که حتی برای زوج ها و افراد متاهل نیز همیشه دو پتوی جداگانه در اتاق وجود دارد. درواقع، زوج های سوئدی هم در خانه های خودشان ...
تشابه رابطه ایرانیان و فوتبال ایران با هندی ها و بالیوود
کشتی تاریخی وقتی حریفش مصدوم بود با یک دست کشتی گرفت! طبیعتا این هوادار هیچ وقت دیگر با بازیکنی که بدون فسخ قرارداد به تیم بازمی گردد و از اسپانسر باشگاه چک می گیرد و با آن ماشین می خرد (به جای تسویه حساب با باشگاه خارجی) احساس راحتی نمی کند! آنها مثلا به عنوان اسطوره دروازه بانی عابدزاده را دوست داشتند که با آن رفتارها و کارهای خارق العاده از کیان آنها دفاع می کرد! نه دروازه بانی که گل های بسیار ...
چطور متوجه آزار فرزندمان در مدرسه شویم؟
کودکان مدارس در مدت زمان کوتاه یا بلند است این اخلاق در کودکان حتی از 3 تا 6 سال شروع میشود.آزار در مدرسه همانطور که از سنین کودکی به فرزندان مان به طور بنیادی ارزش احترام گذاشتن ،صمیمیت ، اعتماد و اینکه چگونه به کسی که پرخاش می کند پاسخ دهد را آموزش می دهیم بایداین راهم بیاموزند که در مورد مشکلات ترس ،شک و احساسات با اعضای خانواده صحبت کنند. درحقیقت آنها باید احساس راحتی با هر کدام ...
حضرات دولت محترم دوازدهم ! اینَ تذهبون ؟!
زمان خلاصه نمی شود در خاطر مردم، عملکردها و قول هایی که داده شد، می ماند و قضاوت می کنند و شما مرد قول و قرار هستید، اینک ( الوعده وفا) درسی که از مرحوم فقید آیت الله هاشمی رفسنجانی، آموخته بودید. آقای سردار محمد سلامی، مورد خواست ما نبود و نیست؛ کما این که در دولت گذشته از سرداران و پادگان نشین ها، در اداره امور اجرایی بهره برد و کارهای آن ها هم چنان بر دوش مدیران دولت شما مانده است. ...
دیدگاه رهبر معظم انقلاب درباره معنای کاپیتولاسیون
استکبارِ آمریکایی در افتاد و کار را نیمه کاره هم رها نکرد؛ چون ضربِ دستِ آمریکا را در طول سالهای متمادی بر روی پوست و گوشت خود احساس کرده بود؛ میفهمید اینها چه کسانی هستند، چه هستند. این رویکرد استکباری که آمریکاییها دارند و از ده ها سال پیش تا امروز هم ادامه دارد، موجب شده است که در ملّتهای دنیا یک احساس بیاعتمادی و بیزاری نسبت به دولت آمریکا به وجود بیاید؛ این مخصوص کشور ما نیست؛ هر ...
گزارشی از یک قتل
...> ترس و دلهره همه را فراگرفته بود. آدم ها هر روز در مورد آن حرف می زدند تا بر این ترس و فشار روانی در مورد چیزی که هنوز اتفاق نیفتاده بود غلبه کنند؛ و شاید هم با سرزنش این رفتار می خواستند نگرانی شان در مورد آینده ای خانواده پرمخاطره خویش پنهان کنند! حرفی و نامی از آن مرد خیانت کار بر زبان نبود! انگشت اتهام به سوی زنی بود که می پنداشتند، آبرو و حیثیت کل طایفه را در دامنش از دست داده. مردم ...
نوار زرد سفارشی نیست
ذهن خودشان تحلیل و گره گشایی کنند. – فکر می کنم بهتر است که این سوال را از نویسنده بپرسید. اما با این حال من احساس نمی کنم که اتفاقی که شما گفتید افتاده باشد. ما به یک پرونده در دو یا سه قسمت می پردازیم و خیلی سریع گره گشایی نمی کنیم. البته در دو سه قسمتی که شما عنوان کردید، دو یا سه پرونده همزمان پی گیری می شود! – خب اتفاقی است که واقعا در اداره آگاهی می افتد و همزمان روی چند ...
جیغ زدن کودکان، چطور صبور باشم؟
...: بچه 2 ساله دارم و هر چیزی میخواد با گریه شدید می خواد چکار باید کرد؟ پاسخ: 1. مهم ترین کار در بر طرف کردن مشکلات رفتاری کودکان، بر قرار کردن ارتباط عاطفی با کودک می باشد. با روش های زیر : - با کیفیت ترین زمانی را که در ان حوصله ارتباط و بازی با کودک خود را دارید انتخاب کنید. - با کودک خود گفتگو کنید و همراه او بازی مورد علاقه اش را انتخاب کنید. - در طول ...
فیلم های سینمایی اولین هفته آبان ماه در تلویزیون
8 از شبکه پنج پخش می شود. در خلاصه داستان فیلم آمده است: بهرام با مادر و خواهرش زندگی ساده ای دارد او پدرش را سال ها قبل، از دست داده و مادرش بار زندگی را به تنهایی به دوش می کشد. چند روزی است که بهرام به عنوان پرستار برای پیرمردی به نام آقای محبی که حدود سه سال است خانه نشین شده است، کار می کند او ابتدا از این کار ناراضی است و فقط برای هزینه های باشگاه فوتبالش به این کار اقدام کرده ...
سورپرایزهای تیلور سوئیفت برای هوادارانش
سوئیفت برای یک از هوادارانش به نام ربکا بورتنیکر، یک بسته فرستاد. ربکا برای مدت زمان زیادی از طرفداران تیلور بود و او را در شبکه های اجتماعی دنبال می کند و برایش مدام پیغام می گذاشت. تیلور نیز برای تشکر از حمایت های مدام او، برایش یک جعبه بزرگ حاوی یک تابلوی آبرنگ، یک گردنبند، چند یادداشت و پولی به مبلغ 1989 دلار فرستاد تا بتواند وام دانشجویی خود را پرداخت کند. او در پاتختی یکی از ...
پنج کلید موفقیت در روابط عاطفی
...، هوش هیجانی پایین و عدم درک احساسات طرف مقابل است. 3- اصل احترام. مورد احترام دیگران بودن نیز یکی دیگر از نیاز های اساسی انسان است. هر انسانی دوست دارد که مورد احترام باشد، اما آیا همه انسان ها به همان اندازه که دوست دارند مورد احترام باشند، به یکدیگر احترام می گذارند؟ این یکی از مهم ترین سوالاتی است که هر زوجی باید از خود بپرسد: آیا همان قدر که توقع احترام از جانب او را دارم ...
هکرها از چه ترفندهایی برای به دست آوردن پسورد طعمه های خود استفاده می کنند
بسیار ساده تر از چیزی است که به نظر می رسد. 7 ترفند عمده ای که هکرها برای به دست آوردن رمزهای عبور طعمه های خود استفاده می کنند عبارت اند از: که در ادامه قصد داریم سه تکنیک اول را به شما معرفی کنیم. با فیسیت همراه باشید. یکی از معمول ترین روش هایی که یک هکر برای به دست آوردن رمزهای عبور استفاده می کند، dictionary است. در واقع dictionary شامل لیستی از پرکاربردترین رمزهای ...
آدم ها در موقعیت هایی با خواب هایشان زندگی می کنند
. دوباره مرکز اسناد انقلاب اسلامی کتاب را چاپ می کند؟ هنوز تصمیمی برای این بخش نگرفته ام. کدام بخش از این خاطرات را بیشتر از بقیه دوست دارید؟ به نظرم همه مکمل هم هستند. هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند. ولی فکر می کنم خاطرات قبل از اعزام و سختی هایی که برای اعزام کشیدم، شیرینی های خاصی داشت. به نظر خودتان در نوشتن بهتر هستید یا فیلمسازی؟ ...
وزیر پیشنهادی علوم در تنگنای فراکسیون امید
حاضر شد تا به همه سوالات و ابهامات درباره عملکرد خودش که دانشجویان به دست نمایندگان رسانده اند پاسخ دهد. او در این جلسه با سوالات و اظهارات صریح نمایندگانی مواجه شد که برخی مانند محمود صادقی حالا و بعد از چندین جلسه دیدگاه مثبت اولیه شان نسبت به او تغییر کرده است. این نشست سه شنبه برگزار شد اما سایت فراکسیون امید روز گذشته جزییات آن را منتشر کرد. آیا مرد ایستادگی در مقابل فشارها هستید ...
به فرزندانتان بیاموزید تا سوء استفاده جنسی و انحرافات رخ ندهد!
عموما تعرض های جنسی به کودکان از سوی یکی از نزدیکان است. کسی که عموما کودکان او را می شناسند. قصد ندارم نگران تان کنم یا شما را نسبت به نزدیکان تان بی اعتماد کنم. این بسته به قضاوت شما دارد که چگونه با نزدیکان تان ارتباط برقرار می کنید. با توجه به اینکه ما اصولا کنترلی روی رفتار دیگران نداریم، پس بهتر است که کودکان مان را درباره موضوع های جنسی واکسینه کنیم. مسائل جنسی چه آموزش هایی و ...
