خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آب مروارید را با این خوراکی قرمز درمان کنید/در هفته، بیشتر از این مقدار عسل نخورید/میوه ای که باید با ...
... رویداد های شگفت انگیز که در اثر مصرف لیمو رخ میدهد نوشیدن منظم آب لیمو منجر به کاهش میزان اسیدیته در بدن شما را کاهش می دهد ضمن این که منجر به حذف اسیداوریک از مفاصل ...
علائم ناباروری در مردان، جدی بگیرید
... پیشرفت علم ژنتیک در سال های اخیر به یافته های جدیدی درباره فرآیند تولیدمثل و باروری منجر شده است. امروزه در گروهی از مردان نابارور، مشکلات ژنتیکی به عنوان علت ناباروری شناخته می شوند اما همچنان سوالات زیادی در این باره وجود دارد از جمله آنکه چگونه این مشکلات موجب ناباروری می شوند؟ آیا قابل درمان هستند؟ چه زمانی بررسی ژنتیکی افراد لازم است ...
ضرر های نخوردن صبحانه، کودک باید عادت کند
افراد، معده های خود را صبح هنگام با صرف صبحانه پر می کنند بهتر می توانند اشتهای خود را در طول روز کنترل کنند. این موضوع همچنان مانع از پرخوری در هنگام وعده های ناهار و شام می شود. در پایان ذکر این نکته حائز اهمیت است که اگرچه صبحانه بویژه برای نوجوانان دارای فواید بی شماری است ولی با عنایت به بروز روزافزون چاقی و بیماری های متابولیک جوانان و نوجوانان بایستی از مواد غذایی پرکالری مانند کیک و پیراشکی و غلات آماده حاوی شکر پرهیز نمایند. از طرف دیگر مصرف لبنیات کم چرب و استفاده از غلات سبوس دار بویژه نان سبوس دار در کنترل چاقی نقش اساسی دارند. ...
درمان خانگی کم پشتی موهای سر
درمان با تخم مرغ، یک یا دو بار در هفته به مدت چند ماه به تقویت موها کمک خواهد کرد. 2-استفاده از روغن زیتون روغن زیتون غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و دیگر مواد مغذی است و به سلامت کلی بدن از جمله سلامت موها کمک می کند. با استفاده صحیح از آن روی پوست سر و موها، می توان باعث ضخیمتر شدن موها و در نتیجه پرپشت تر شدنشان کمک کرد. ...
مدت زمان مناسب با مکالمه با تلفن همراه
استفاده طولانی مدت از موبایل هنگام رانندگی باعث بروز سردرد، سرگیجه، اختلال در هوشیاری و واکنش سریع راننده می گردد. برای کاهش آسیب های سلولی ناشی از تلفن های همراه از مکمل های طبیعی مانند اسی آلفالیپوئیک و ویتامین های ث و ای استفاده کنید. ...
توصیه های طب سنتی در فصل پاییز/پرهیز از غذاهای فریزری و آماده در این فصل
... محقق طب سنتی کهگیلویه و بویراحمد توصیه کرد: بدن را از سرما بامدادی و گرمای میان روز حفظ کرده، از پرخوری، پرخوابی و پرنوشی و خواب روز تا حد امکان اجتناب کنید. از عطرهای خوشبو و گرم مانند گلاب، نرگس و یاس باعث حفظ سلامت روح و جسم استفاده شود. مصرف گرده گل و عسل به دلیل طبع گرم و سرشار از ...
درمان خانگی کم پشتی موهای سر
... استفاده از روش درمان با تخم مرغ، یک یا دو بار در هفته به مدت چند ماه به تقویت موها کمک خواهد کرد. 2-استفاده از روغن زیتون روغن زیتون غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و دیگر مواد مغذی است و به سلامت کلی بدن از جمله سلامت موها کمک می کند. با استفاده صحیح از آن روی پوست سر و موها، می توان باعث ضخیمتر شدن موها و در نتیجه پرپشت تر شدنشان کمک کرد. ...
درمان عفونت های واژن، همه دانستنی ها
.... دیگر عفونت های واژن که توسط مخمر (معمولا به همراه گونه های کاندیدا که منجر به عفونت قارچی یا برفک واژن) می شوند و یا توسط یک ارگانیسم تک یاخته به نام تریکومونا (که باعث عفونت های مقاربتی تریکومونا) میگردد ایجاد می شود. درمان وابسته به تشخیص است. احتمال دارد دکتر شما یک دوره آنتی بیوتیک و یا داروهای بدون نسخه دیگر را پیشنهاد کند. ...
بهترین صبحانه سلامتی برای فصل پاییز
...، بیشتر افراد در ماه های سرد سال دچار اضافه وزن می شوند که دلیل های مختلفی از جمله کاهش فعالیت و تحرک بدنی، تمایل به خوردن مواد غذایی بیشتر به ویژه چرب و شیرین و نیز عملکرد طبیعی بدن دارد که در سرما تولید سلول های چربی را افزایش می دهد. ...
اتفاقات ترسناکی که با مصرف شکر رخ می دهد
... وقتی شما بیش از میزان مورد نیاز بدن تان شکر مصرف می کنید، بدن، این مقدار اضافه را تبدیل به اسیدهای چرب کرده و در سلول های چربی موجود در ران ها، بازوها و شکم ذخیره می کند. پوسیدگی دندان شکر با باکتری های موجود در دهان واکنش نشان داده و اسیدی تولید می کند که به مینای دندان آسیب می رساند و دندان ها را از بین می برد؛ برخلاف باور بسیاری از افراد، شکر به تنهایی باعث ...
این خوراکی های صبح بخورید
... بیشتر افراد در ماه های سرد سال دچار اضافه وزن می شوند که دلیل های مختلفی از جمله کاهش فعالیت و تحرک بدنی، تمایل به خوردن مواد غذایی بیشتر به ویژه چرب و شیرین و نیز عملکرد طبیعی بدن دارد که در سرما تولید سلول های چربی را افزایش می دهد. ...
اتفاقات ترسناکی که با مصرف شکر رخ می دهد
اتفاقی برای بدن تان می افتد؟ غذاها و نوشیدنی های سرشار از شکر، کالری بسیار زیادی دارد و همین کالری فراوان، موجب چاقی شما خواهد شد. تحقیقات بسیاری، رابطه مستقیم چاقی با مصرف زیاد شیرین کننده های مصنوعی را اثبات نموده است؛ یکی از این بررسی ها فقط بر روی نوشابه ها صورت گرفت و دانشمندان دریافتند که مصرف نوشابه، باعث بالا رفتن وزن افراد در کوتاه مدت می شود؛ همچنین این 10 غذای سالم، ...
با فواید بینظیر شربت سکنجبین بیشتر آشنا شوید
... بهترین زمان مصرف سکنجبین استفاده از سکنجبین در افراد گرم مزاج و در فصل تابستان مناسب است که به ویژه همراه با کاهو برای کاهش حرارت و ایجاد آرامش توصیه می شود. مصرف کاهو و سکنجبین در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک ...
اتفاقات ترسناکی که با مصرف شکر رخ می دهد!
... وقتی شما بیش از میزان مورد نیاز بدن تان شکر مصرف می کنید، بدن، این مقدار اضافه را تبدیل به اسیدهای چرب کرده و در سلول های چربی موجود در ران ها، بازوها و شکم ذخیره می کند. پوسیدگی دندان شکر با باکتری های موجود در دهان واکنش نشان داده و اسیدی تولید می کند که به مینای دندان آسیب می رساند و دندان ها را از بین می برد؛ برخلاف باور بسیاری از افراد، شکر به تنهایی باعث ...
هشدار جدی: ابن افراد صبح ها حتما آب بنوشند
...، مانند کاهش دردهای دوره ای بدن، آسم و حتی سرطان! مصرف آب برای چه افرادی ضروری است؟ شما باید در طول روز آب بنوشید، چون 70 درصد بدن شما از آب تشکیل شده است. همچنین 75 درصد بافت عضلات و 82 درصد خون نیز از آب تشکیل شده است. با این وصف آب در عملکرد درست بدن نقش مهمی دارد، گذشته از این نوشیدن آب قبل از غذا خوردن یا هر چیزی باعث پاک سازی سیستم ...
بهترین صبحانه سلامتی برای روز های سرد سال
...؛ بیشتر افراد در ماه های سرد سال دچار اضافه وزن می شوند که دلیل های مختلفی از جمله کاهش فعالیت و تحرک بدنی، تمایل به خوردن مواد غذایی بیشتر به ویژه چرب و شیرین و نیز عملکرد طبیعی بدن دارد که در سرما تولید سلول های چربی را افزایش می دهد. ...
9غذایی خون سازبرای درمان کم خونی
.... شایع ترین علل کم خونی، کمبود آهن، کمبود ویتامین ب 12 و کمبود اسید فولیک است. دلایل دیگری از قبیل شیردهی، بالا رفتن سن، اختلالات ارثی و ... نیز در بروز این اختلال موثر هستند. یک رژیم سالم در افراد مبتلا به کم خونی بسیار حیاتی است. ...
اتفاقات ترسناکی که با مصرف شکر رخ می دهد
... وقتی شما بیش از میزان مورد نیاز بدن تان شکر مصرف می کنید، بدن، این مقدار اضافه را تبدیل به اسیدهای چرب کرده و در سلول های چربی موجود در ران ها، بازوها و شکم ذخیره می کند. پوسیدگی دندان شکر با باکتری های موجود در دهان واکنش نشان داده و اسیدی تولید می کند که به مینای دندان آسیب می رساند و دندان ها را از بین می برد؛ برخلاف باور بسیاری از افراد، شکر به تنهایی باعث ...
6 بلایی که آبنبات و خوراکی های شیرین بر سرتان می آورد
(میزان قند خون در بدن) بالا میزان بروز افسردگی را در افراد، به میزان قابل توجه ای بالا می برند. این مطالعه که بر روی 88000 هزار زن یائسه صورت گرفت نشان داد زنانی که دارای رژیم غذایی با شاخص های گلیسمی بالا بودند احتمال ابتلا به افسردگی در این گونه افراد بیش از سایر افراد جامعه بود. 5. مصرف آبنبات و ارتباط آن با درد مفاصل ...
آبنبات ها چه بلا هایی بر سرتان می آورند 6 بلایی که آبنبات و خوراکی های شیرین بر سرتان می آورد
قند خون در بدن) بالا میزان بروز افسردگی را در افراد، به میزان قابل توجه ای بالا می برند. این مطالعه که بر روی 88000 هزار زن یائسه صورت گرفت نشان داد زنانی که دارای رژیم غذایی با شاخص های گلیسمی بالا بودند احتمال ابتلا به افسردگی در این گونه افراد بیش از سایر افراد جامعه بود. 5. مصرف آبنبات و ارتباط آن با درد مفاصل ...
نسخه های عطاری ها برای سرماخوردگی
... 5- در ضمن مصرف عرقیاتی همچون عرق آویشن، عرق کاکوتی و عرق گل زوقا نیز می توانند در درمان سرماخوردگی موثر باشند. ویتامین: A گوشت و لبنیات اگر بدن شما دچار کمبود ویتامین A باشد، زیاد سرما می خورید و عفونت سرماخوردگی در بدن تان شدت می یابد و دیرتر هم خوب می شویم. اسم قدیمی ویتامین A ضد عفونت بوده است. ...
چه افرادی صبح ها حتما باید آب بنوشند؟
...؛ هر روز صبح آب بنوشید حتما شما هم می دانید که به طور متوسط باید روزانه 7 تا 8 لیوان آب بنوشید و احتمالا شنیده اید که صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید. اما شاید علت آن را ندانید و فکر نمی کنم بدانید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چقدر مهم است. انجام دادن این کار مزایا و فواید درمانی زیادی در شرایط مختلف دارد، مانند کاهش دردهای دوره ای بدن، آسم و حتی سرطان! مصرف ...
کمردرد بعد از انزال، علت بروز آن چیست؟
...، نعوظ ناپایدار و انزال زودرس همراه شود. چنانچه کمردرد با فعالیت های جنسی شما تداخل پیدا کند می تواند باعث ایجاد اثرات مهمی در زندگی شما شود. ممکن است شما به دلیل بروز درد شدیدتر در کمر از انجام فعالیت های جنسی خودداری کنید و چنانچه شریک جنسی شما، تصور کند به فعالیت های جنسی بی علاقه هستید و از دلیل خودداری شما آگاه نشود، ...
آب مروارید را با این خوراکی قرمز درمان کنید/در هفته، بیشتر از این مقدار عسل نخورید/میوه ای که باید با ...
... رویداد های شگفت انگیز که در اثر مصرف لیمو رخ میدهد نوشیدن منظم آب لیمو منجر به کاهش میزان اسیدیته در بدن شما را کاهش می دهد ضمن این که منجر به حذف اسیداوریک از مفاصل ...
چه افرادی صبح ها حتما باید آب بنوشند؟
طوری که مواد مغذی که وارد بدن می شود به خوبی جذب بدن گردد. وقتی که شما صبح زود آب بنوشید این کار بدن را به خون سازی ترغیب می کنید و این یعنی تولید خون تازه. این به اصطلاح خون تازه کمک می کند تا بدن خود را بازسازی کند و در نهایت به معنی درمان بیماری ها خواهد بود. ابن افراد صبح ها حتما آب بنوشند 1- افرادی که کمردرد دارند 2- افرادی که زود عصبانی می شوند ...
دلایلی که شوره بین مو ها جا خوش می کند
باعث بروز شوره سر می شود،بر این عقیده هستند که برخی مواد غذایی می تواند باعث ایجاد شوره سر به ویژه در افراد مستعد می شود.توصیه می شود در حد امکان مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب غیراشباع استفاده کنید چون سالم تر هستند. مواد غذایی مفیدی مانند آووکادو، آجیل ها، زیتون و روغن زیتون جزو منابع خوب غذایی اسیدهای چرب غیراشباع هستند.یادتان باشد که کمبود ویتامین B می تواند باعث بروز و افزایش شوره سر شود. ...
علایم حساسیت فصلی در کودکان، کدامند؟
.... دکتر فرنوش رضایی گفت: روش های درمان چینی در زمینه حساسیت های فصلی بسیار موثرند و در این روش ها با فشار آوردن روی پنج نقطه روی کف پا می توان حساسیت فصلی را کاهش داد. وی افزود: طبق دیدگاه طب چینی، حساسیت ها بر اثر ضعیف بودن جریان انرژی در بخشی از اندام های بدن به وجود می آید. ...
درمان یبوست در کودکان، چند شیوه ساده
... نشانه های بروز یبوست را شناسایی کنید. -کودکانی که یبوست دارند ممکن است از دفع خودداری کنند زیرا دفع مدفوع آنها با درد همراه است.آنها ممکن است خود را جمع و بدنشان را خم کنند که دفع انجام نشود.اگر کودکتان این -کار را انجام می دهد ممکن است یبوست باشد. -هنگام دفع با مشکل روبرو می شوند. -دفع سختی دارند چه در مدفوع خون باشد چه نباشد. ...
بیماری اوتیسم در کودکان، دنیایش را بشناسید
... برخی، مبتلایان به اختلالات طیف اوتیسم را مترادف با عقب ماندگی می پندارند و آینده ای برای بیماران اوتیسمی متصور نیستند. آیا افراد مبتلا به اوتیسم می توانند به زندگی عادی دست پیدا کنند؟ تعریف اختلالات به خصوص در علل بروز، روند های درمان، آینده و حال کودک باهم فرق دارند. هر چند تعداد زیادی از افراد اتیستیک هوش پایین تر از نرمال دارند و ...
با انواع ترس های عجیب و غیر معمول آشنا شوید
افراد از مواجه شدن با مردم می ترسند ( فوبی اجتماعی )، که این، نوع ترس از ترک آرامش منزل خود (گذر هراسی)، یا ترس از حضور در محیطهای بسته است. هر یک از مبتلایان به فوبی، آن را به طریقهٔ شخصی خود تجربه می کنند. این طرق، تعدادی نشانه های معمولی هستند. فوبی، آثار آزاردهنده ای بر بدن دارد و ممکن است یکی از موارد تهوع، گیجی، تنگی نفس، خشک شدن دهان، و طپش قلب را باعث شود. ...
