سایر منابع:
سایر خبرها
12 ماده غذایی که به پاکسازی کبد کمک می کند
یک کبد سالم را به درستی درک نمی کنند. علاوه بر این، بیشتر افراد مشکلاتی همچون سیروز کبدی را نمی شناسند و به آن توجهی نمی کنند. سیروز کبدی ناشی از الکل، یک بیماری حاد و جدی است اما الکل تنها علت ایجاد این بیماری نیست. بیماری های کبدی ممکن است از موارد دیگری همچون سوء تغذیه مزمن، داروهای خاص، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، خوردن غذاهای خام دریایی یا مصرف تنباکو نشات گرفته باشد. بر اساس گفته ...
ناگفته هایی که ضرغامی از سیما و سینما و سیاست و هاشمی و خاتمی ولاریجانی و... به خاطر دارد
موارد اقتدار در آن دوره از حد گذشته بود! به سؤالات شما دراین باره هم پاسخ می دهم، اما آن زمان سینما مدیریت داشت و با اقتدار عمل می کردیم. من در آن مقطع فکر کردم اگر فیلمی قرار است به عنوان نماینده جمهوری اسلامی ایران، در یک جشنواره به ظاهر معتبر خارجی حضور پیدا کند، باید به شایستگی سینمای ایران را نمایندگی کند. سؤال نخستم این بود که اصلا چرا آنها باید برای ما تعیین کنند؟ و سؤال دوم هم اینکه ...
چه بخوریم تا استرسمان کم شود؟
نسبت به سایرین، کاهش قابل توجهی داشته است. از آنجایی که این نتایج امیدوارکننده است، بررسی های بیشتری روی بابونه انجام شده ولی برای ارزیابی دقیق اثر ضداضطراب چای بابونه (که افراد زیادی آن را مصرف می کنند) نیاز به تحقیقات بیشتری است. 3. زردچوبه زردچوبه ادویه ای حاوی کورکومین است، ترکیبی که نقش آن در سلامت مغز و جلوگیری از اختلالات اضطراب مورد بررسی قرار گرفته است. ...
توصیه هایی برای تغذیه زائران اربعین
به گزارش جام جم، دکتر سید مهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش از دیدگاه طب سنتی، تدابیر تغذیه ای در سفر به کربلا را مورد توجه قرار می دهد که توجه به آن لازم به نظر می رسد. متناسب با مزاج غذا بخورید معمولا میان راه و در مقصد، به زائران انواع و اقسام غذاهای نذری داده می شود. با این باور که خوردن غذای نذری مشکلی ایجاد نمی کند، نباید خود را در ...
ضرغامی زیر ذره بین
مدیریت سینما حاکم نباشد! البته آقای مهندس! در برخی موارد اقتدار در آن دوره از حد گذشته بود! به سؤالات شما دراین باره هم پاسخ می دهم، اما آن زمان سینما مدیریت داشت و با اقتدار عمل می کردیم. من در آن مقطع فکر کردم اگر فیلمی قرار است به عنوان نماینده جمهوری اسلامی ایران، در یک جشنواره به ظاهر معتبر خارجی حضور پیدا کند، باید به شایستگی سینمای ایران را نمایندگی کند. سؤال نخستم این ...
روش های طبیعی برای درمان و تسکین سینوزیت
داشته باشید. 13. ریز مغذی ها آلرژی و حساسیت ها ممکن است، از مواد غذایی به وجود بیایند. برخی افراد با مصرف مواد گلوتن دار، لبنیات و قند دچار عفونت های سینوسی می شوند. اگر با مشکلات مکرر سینوسی روبه رو هستید، در حد امکان چنین رژیم های غذایی را حذف کنید. البته، شما مجبور نیستید، هر بخشی از سه مرحله بالا را دنبال کنید. یک یا دو مورد از هر لیست را امتحان کنید تا ببینید چه چیزی ...
رییس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی هرمزگان در گفت و گو با دریا : تمامی دستگاه ها در تحقق سبک زندگی اسلامی ...
شما چه نهادهایی در تحقق سبک زندگی اسلامی وظیفه دارند؟ اگر ما سبک زندگی اسلامی را در برگیرنده تمام شئونات زندگی بدانیم، همه دستگاه ها، سازمان ها و نهادها در این امر دخیل اند. در نظام اسلامی نهادها و سازمان ها همچون اعضای یک بدن هستند؛ همان طور که اگر در عضوی از بدن انسان اختلال ایجاد شود به همان اندازه انسانزمین گیر خواهد شد، اگر یک دستگاه وظیفه خود را به خوبی انجام ندهد، همان اندازه دچار ...
نامهربانی ها با آیت الله از زبان برادرش
مسئولان نظام معمولا رابطه خوبی داشت. آن چیزی که برای او اهمیت بسیار داشت حفظ آبروی مردم بود. اگر شما سراسر زندگی سیاسی آقای هاشمی را نگاه کنید، یک مورد را نمی بینید که با مسئولی یا با مردم رفتاری کرده باشد که مثلا باعث هتک حرمت و حیثیت آن فرد یا مسئول شده باشد. موافق و مخالف، واقعا پناهگاه شان آقای هاشمی بود. ما می دیدیم کسانی که نسبت به آقای هاشمی بدترین ناسزاها، توهین ها و تهمت ها را ...
شکل گیری ذائقه و سلیقه غذایی در رحم مادر
خوردن برخی غذاها برخلاف میلمان، ممکن است حس ما تغییر کرده و نسبت به آنها نظر منفی پیدا کنیم. اما شاید ندانید که ذائقه ما از پیش از تولدمان و زمانی که در رحم مادرمان هستیم شروع به شکل گیری می کند.. در واقع حافظه غذایی انسان پیش از تولد کودک و در زمان جنینی شکل می گیرد. دهان، بینی و جوانه های چشایی از حدود هفته هشتم بارداری که رویان انسان (توده انسانی شکل گرفته در رحم، از زمان ...
8 ماده غذایی، آغازگر و تشدیدکننده سردرد هستند
افزایش جریان خون به مغز و کم آبی بدن و در نتیجه بروز سردرد شود. قهوه: کافئین اگرچه در برخی از افراد از بین برنده سردرد است اما در برخی از کسانی که داروهای برطرف کننده میگرن را مصرف می کنند، می تواند ماشه سردرد تلقی شود. تحقیقات نشان می دهد که تنها مصرف 200 میلی گرم کافئین (2 تا 3 فنجان قهوه) در روز برای از بین بردن سردرد کافیست. پنیر: به عقیده برخی از متخصصان پنیر جزو مواد ...
کمبود 6 ویتامین در بدن، باعث افزایش اشتها می شود!
ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا 3 هستند. کمبود روی: سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر می گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری در غذاهای خود استفاده کنید. برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ...
با حذف لبنیات از رژیم غذایی تان چه اتفاقاتی رخ می دهد؟
آکنه های هورمونی داشته باشند و برخی از افراد بعد از توقف مصرف لبنیات گزارشی مبنی بر شفاف تر شدن پوستشان ارائه داده اند. آکادمی پوست آمریکا پیشنهاد می دهد که به هر نوع غذایی که باعث ایجاد مشکلات پوستی شما می شود توجه داشته باشید و حذف آن ها را با کمک یک متخصص تغذیه انجام دهید تا از مصرف متعادل مواد غذایی مطمئن شوید. 5. با حذف لبنبات سایر مشکلات پوستی هم ممکن است بهبود پیدا کند ...
اگر درد مفصلی دارد، اصلا این غذاها را نخورید!
به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ اگر شما از مبتلایان به این بیماری ها هستید و در عین حال، درد مفاصل را به طور مدام تجربه می کنید، 6 گروه غذایی که منجر به افزایش التهاب در بدن می شوند را از رژیم تان حذف کنید: لبنیات: پروتئین موجود در محصولات لبنی در برخی افراد می تواند باعث درد مفاصل شود. اگر شما نیز مشاهده کر دید که با مصرف محصولات لبنی درد مفاصل تان افزایش می یابد، سعی کنید برای مدتی آنها ...
حساسیت غذایی در کودکان، آلرژی زا است؟
غذا نیز می تواند باعث پاسخ آلرژیک شود. از آن جایی که عدم تحمل غذا نیز برخی علائم مشابه حساسیت غذایی ایجاد می کند(مثل تهوع، استفراغ، گرفتگی و اسهال) بسیاری از مردم معمولا در تشخیص این دو، دچار اشتباه می شوند. یک نکته ی قابل توجه در تشخیص عدم تحمل غذایی این است که برخی از افراد در واقع نه به خود غذا بلکه به یک جزء یا ترکیب استفاده شده در تهیه غذا حساس هستند. وضعیت های متداولی ...
خوردن پرتقال در دوران بارداری، چه ایرادی دارد؟
خوردن پرتقال در طول بارداری اشاره می کنیم: غنی از ویتامین ث می باشد: پرتقال غنی از ویتامین ث می باشد که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن در طول بارداری می شود. باعث جذب روی و آهن از دیگر غذاها می شود. تست های پزشکی نشان داده اند که پرتقال به سلامت کودک نیز کمک می کند و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن کودک نیز می شود. ویتامین ث یک ویتامین قابل حل در آب است و ...
قطره آهن برای نوزادان، حواستان را جمع کنید
... بدن کودکان فقط تا 6 ماهگی ذخیره ایی از آهن دارد که بعد از این مدت استفاده زا مکملها ضروری است. زمان مصرف قطره آهن برای کودکان باید با زمان شیر دادن به نوزاد تداخل نکند به طور مثال یک ساعت بعد از شیر دادن به نوزاد می توانید به او قطره آهن بدهید یا یک ساعت قبل از شیر خوردن نوزاد به وی قطره آهن بدهید. تاثیر قطره آهن بر رشد کودکان یکی از مواردی که اهمیت مصرف قطره آهن برای ...
سردرد، خوش خیم یا خطرناک؟
داده شوند. افراد دچار سردرد تنشی و میگرنی دوره ای می توانند به پزشک عمومی و داخلی یا متخصصان بیماری های مغز و اعصاب مراجعه کنند. ارثی به نام میگرن! علت قطعی میگرن هنوز مشخص نیست، ولی فرضیه ها در مورد علت آن زیاد است . البته بررسی ها نشان داده است وراثت در بروز میگرن می تواند نقش داشته باشد. حتی در میگرن های شایع تا 80 درصد وراثت نقش دارد، ولی بروز میگرن در افراد خانواده ممکن است با شدت های متفاوتی بروز کند. ...
سلبریتی هایی که چندبار از مرگ نجات یافته اند
.... وی به سرعت تحت عمل جراحی قرار گرفت اما نتوانستند مشکل عروقی که باعث سکته شده بود را در مغز او بیابند. نه روز بعد بار دیگر او مورد عمل جراحی قرار گرفت و این بار پزشکان موفق شدند نشانه ای از خونریزی خفیف را در رگ های سر او بیابند. به همین سادگی نزدیک بود که یکی از سرشناس ترین بازیگران هالیوود جانش را در اثر سهل انگاری از دست بدهد. هریسون فورد هریسون فورد معمولاً به عنوان ...
نسخه های عطاری ها برای سرماخوردگی
هایی بروید که جواز کسب و پروانه کار عطاری روی دیوارش نصب شده باشد. همه عطاری ها مورد تایید نهادهای بهداشتی نیستند. شما باید از عطاری فقط گیاهانی که هیچ گونه فعل و انفعالی روی شان انجام نشده است، بخرید. خرید انواع عرقیات هم از عطاری ها مجاز است اما یادتان باشد که فروش هرگونه قرص، شربت، پودر یا قطره در عطاری ها غیرقانونی و غیربهداشتی است. اگر در حال مصرف داروهای شیمیایی هستید و ...
پاییزگردی در مازندران / جذب گردشگران در روستا ها و مناطق جنگلی مازندران با چیدن انواع میوه های پاییزی
تا شرق اش وجود دارد که برای دیدن اش باید از طریق جاده پر پیچ و خم، با چشم انداز های کوه و دشت حرکت کنید. بخش هایی از جنگل های جلگه ای و هیرکانی، بخشی از جذابیت های جاده ای مازندران است که با قدم زدن در آن، می توان معنای واقعی پاییز را فهمید. گرفتن عکس یادگاری در جاده های پاییزی مازندران این روز ها فرصت رانندگی در جاده و قدم زدن در مسیر های زیبای استان مازندران و ...
بایدها و نباید های تغذیه ای زائرین اربعین حسینی در گفت وگو با کارشناسان
...، متخصص تغذیه در باره بایدها و نبایدهای تغذیه ای زائران اربعین به شفقنا زندگی افزود: دادن نذری یکی از مراسم های مرسوم کشور عراق در ایام پیاده روی اربعین است که معمولا تنوع بالایی از موادغذایی را در برمی گیرد.توصیه می شود زائران تا حد امکان از مواد غذایی ساده تر در حین سفر استفاده کنند. وی همچنین خاطر نشان کرد: مصرف غذا های گرم در مراسم پیاده روی اربعین از سلامت بیشتری نسبت به غذا ...
لب شکری ها نیاز به چتر حمایتی تیمی دارند
. عوارض و مشکلات بیماران دارای شکاف لب و کام شکاف لب مشکل چندانی در تغذیه کودک ایجاد نمی نماید ولیکن شکافهایی که در ناحیه کام وجود دارد باعث می گردد که کودک نتواند به خوبی از سینه مادر یا شیشه شیر بمکد. برای مکیدن، نیاز است که در دهان خلاء ایجاد گردد وجود شکاف در ناحیه کام، مانع ایجاد خلاء می شود. کودکان دارای شکاف کام ممکن است هنگام شیر خوردن، مقداری شیر در ...
شهر زیرزمینی در آب های خلیج فارس +تصاویر
سیمان موسوم به سیمان پرتلند نیز از آن تهیه می گردد. ترکیب گل مارن با مواد دیگر، در جداره ی چاه های نفت و در مکمل غذایی دام و طیور و آبزیان نیز کاربرد دارد. این گل خواص درمانی نیز دارد و برای درد مفاصل و نرمی پوست مورد استفاده قرار می گیرد. *هوای خنک دائمی در زیر زمین یکی از ویژگی های قنات کیش ، هوای خنک و معتدل آن است که در طول سال هیچ تغییری نمی کند. فرقی ندارد که چه فصلی از ...
اقدامات اولیه در تشنج کودکان، نشانه ها را دریابید
زمانی که دمای بدن کودک به صورت ناگهانی افزایش پیدا کند (بالاتر از 34 و 40 درجه) تشنج ناشی از تب کودک را درگیر می کند؛ البته در این حالت تهوع و استفراغ همراه با تغییر در میزان هوشیاری کودک نیز ایجاد می گردد و اغلب کودکان بین سنین 15 تا 18 ماه به این نوع اختلال مبتلا می شوند. تشنج ناشی از تب در پسرها و کودکانی که سابقه آن در خانواده شان وجود داشته، شیوع بیشتری دارد. از جمله علل ابتلا به ...
انتقاد یک رسانه اصولگرا از شورای نگهبان/مشایی: شاید حکمتی در زنبیل سرخ باشد!/شکرگزاری آیت الله جنتی برای ...
تحولات در گذر است و خبر هیچ گاه متوقف نخواهد شد؛ خبرهایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبرهایی که مورد توجه قرار می گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبرهایی را برجسته می کنند و در مواردی هم از کنار آن می گذرند. اگر خبر به ما هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کمرنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد. رصد خانه ...
تمام خواص شگفت انگیز بذر کتان!
کمک کرده و رشد تومور سرطانی را مهار کرده و از التهاب بدن می کاهند. 5. کمک به کاهش وزن یکی از فواید بذر کتان، کمک به کاهش وزن است. بذر کتان حاوی چربی های سالم و فیبر است که برای کاهش وزن سودمند هستند. این عناصر به شما کمک می کنند بعد از خوردن، بیشتر احساس سیری کنید و می توانند مانع شوند که شما بیشتر از مقدار مورد نیازتان کالری مصرف کنید، در نتیجه روند کاهش وزنتان ...
از قاتلی که هر 6 ثانیه قربانی می گیرد تا آمار تکان دهنده از وسواس ایرانی ها
اظهار داشت:در دنیا حوزه سلامت پرهزینه است و پرستاری و مامایی را باید به داخل بیمارستانها برد و تک روی نکرد. مصرف غذاهای چرب و شیرین در طول پیاده روی اربعین ممنوع محمدحسین عزیزی رئیس انجمن صنایع غذایی ایران اظهار کرد: زوار ی که برای مراسم اربعین به کشور عراق سفر می کنند باید حتی الامکان از خوردن غذاهای چرب و شیرین پرهیز کنند زیرا مصرف اینگونه غذاها باعث افزایش چربی خون و ...
مشکل شایعی که کسی دوست ندارد درباره اش صحبت کند
جانبی داروهایی که استفاده می کنید بی خبر هستید حتما با پزشک مشورت نمایید. استرس تحقیقات بر روی یبوست در بزرگسالان، نشان داده عوامل روانی می توانند نقش مهمی در بروز این مشکل داشته باشند. می دانیم که مغز و روده ارتباط بسیار نزدیکی دارند و تاثیر استرس و مشکلی حل نشده می تواند باعث تغییر عادت کار کردن شکم شود. برای مثال، قبل از یک امتحان دشوار یا مصاحبه کاری ممکن است دچار یبوست ...
بدن چگونه در طول خواب کالری می سوزاند؟
... هر چه زمان خواب بیشتر شود نیز تعداد دفعاتی که وارد فاز رم می شوید بیشتر می شود و نتیجه کالری سوزی بسیار زیادی خواهید داشت. عدم خواب کافی باعث می شود تا مصرف کالری ناقص بماند و به روز بعد موکول شود. فقدان خواب انسان را گرسنه تر می کند، بویژه آن دسته از غذاهایی که چربی بالایی دارند. علاوه بر اینکه، خوابیدن کوتاه تر سبب می شود تا زمان طولانی تری را صرف غذاخوردن کنید. وی می گوید: شما ...
ایجاد 270 نوع سرطان در اثر عوامل سرطان زا در محیط زیست
: این آزمایشات باید انجام بشود؟ یا اینکه ما با سمپتوم هایی که خودمان مشاهده میکنیم، درمان را شروع کنیم؟ درواقع نظر شما این است که ساین باید ملاک تشخیص ما باشد یا سمپتوم؟ پارسا: هر دو، مکمل هم هستند. ما باید از هر دو استفاده کنیم.. مجری: سوال من درمورد خانواده ها است. سوال من این است که خانواده ها و افراد عادی چگونه می توانند تشخیص دهند نه یک پزشک. پارسا: اولین چیزی که بخانواده ها ...