سایر منابع:
سایر خبرها
17 روش لاغری بدون رژیم غذایی سخت
خود را کنترل کنید. 2. غذا را بیش تر بجوید لقمه های کوچک بردارید و مطمئن شوید قبل از بلعیدن حداقل 20 بار آن را می جوید. خیلی سریع غذا خوردن می تواند باعث شود فرد هوا ببلعد. هم چنین، بدن برای هضم غذایی که خوب جویده نشده است، باید بیش تر تلاش کند، که می تواند سبب سوءهاضمه و تولید گاز شود. 3. آدامس جویدن را ترک کنید هرچند جویدن غذا به تخت شدن شکم تان کمک می ...
تأکید استاندار ایلام بر بازگشایی مرز چیلات در ایلام/ آمادگی ستاد اربعین استان برای بازگشت زوار
تقدیر است. قاسم سلیمانی، بیان کرد: زیرساخت ها تااندازه ای نسبت به سال قبل در مسیر ایلام به مهران انجام شد که امیدواریم در اربعین سال آینده تا یکی دو ماه به اربعین چیزی به عنوان زیرساخت در استان نداشته باشیم و باید تلاش شود که مرز چیلات در استان باز شود که دو گذرگاه در استان ایلام برای تردد زوار حسینی ایجاد شود. وی، با تاکید بر اینکه باید منطقه آزاد اقتصادی مهران پیگیری شود ...
میلیون ها دلار پول نفت در آتش می سوزد/ جدول
... * گازگرفتگی در واحد ای.پی.وی.سی پتروشیمی اروند 94.6.6 20 * اصابت صاعقه و آتش سوزی مخازن پایانه نفتی خارگ 94.8.9 21 * اصابت صاعقه و آتش سوزی در مخازن پایانه نفتی خارگ 94.8.16 22 * * نشت گاز و آتش سوزی در واحد پلی اتیلن سنگین پتروشیمی مارون ...
آغاز به کار نمایشگاه پاییزه دانشجویی در دانشگاه کردستان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ، امروز نمایشگاه پاییزه دانشجویی در سالن جنبی تالار مولوی دانشگاه کردستان دایر شد که شامل،نمایشگاه عکس دانشجویی با موضوع پاییز متشکل از 25 عکس از عکاسان ناصر نوری ، فرشاد دستیار ، هیرو تبت ، نرگس هوشیار و مجید کدخدایی است که در معرض دید علاقمندان قرار گرفته است. برپایی نمایشگاه طراحی و نقاشی با رنگ روغن دیگر نمایشگاه برگزار ...
عادل دریس سکاندار اداره کل بنادر و دریانوردی خوزستان شد
... وی با اشاره به بهره گیری از ظرفیت های بندر امام خمینی (ره) برای توسعه مراکز توزیع و پشتیبانی خدمات بندری و لجستیک در این مجتمع بزرگ بندری به عنوان یکی از اهم اولویت های سازمان بنادر و دریانوردی، افزود: تسهیل فعالیت ها و افزایش ایمنی در بنادر کوچک و حمایت از آن ها از دیگر مواردی است که سازمان بنادر و دریانوردی را در استان خوزستان مورد توجه قرار می دهد. راستاد ضمن تقدیر از تلاش ها و ...
وسوسه انگیز ، مضر و خوشمزه
داستان پیتزا هرچند ناپل ایتالیا در سال های 1700 و 1800 یک کلانشهر پررونق بود، اما جمعیت فقیر زیادی در آن ساکن بودند. بسیاری از این فقرا در خانه هایی که تنها یک اتاق بود زندگی می کردند و اغلب در حرکت بودند. آنها نیاز به یک غذای ارزان و سریع داشتند؛ بنابراین غذای اصلی آنها از یک نان تخت تشکیل می شد که روی آن پنیر، گوجه فرنگی، روغن، ماهی آنچوی و سیر قرار داشت. مهاجرانِ آمریکا غذای اصلی ...
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟
به گزارش زریان به نقل از برترین ها ، چربی زیاد شکم، یک مشکل تقریبا همگانی است اما عوارضی که این چربی های ایجاد می کنند فراتر از شکل ظاهر و راحت نبودن در شلوار جین تان است؛ در واقع مقدار چربی دور کمرتان می تواند پیش درآمد طیف گسترده ای از بیماری ها و مشکلات برای سلامتی باشد مانند بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و انواع سرطان ها . شاید هم تمام تلاش را می کنید تا از شر این چند کیلوگرم ...
ایران وارد پروتکل های صادراتی با دنیا شود
غذا متضمن ایمنی، کیفیت و سلامت مواد غذایی و شفاف سازی در تمامی مراحل زنجیره تامین مواد غذایی و کاهش هزینه هاست. امروز تمام این استانداردها در بالاترین سطح استانداردهای جهانی صنعت غذا قرار دارند و تمام کشورها در تلاش هستند الزامات این استانداردها را پیاده سازی کنند، زیرا ورود به بازارهای کیفی نه تنها ارزش افزوده و افزایش بهره وری را به دنبال خواهد داشت بلکه تجارتی پر سود و پایدار را تضمین خواهد کرد ...
خاصیت درمانی چغندر
نام ترسا ماگولا، از پودر چغندر یا آب چغندر، در طول دوره آموزش اش استفاده می کرد. او به من گفت: زمانیکه از مکملی مانند پودر چغندر و یا آب چغندر استفاده می کردم، متوجه شدم که در زمان انجام تمرین طولانی، کارایی بیشتری دارم. به عبارت دیگر، می توانم سریع تر و طولانی تر، بدون نیاز به تلاش بیشتر بدوم. قند آن نیز بلافاصله انرژی من را زیاد می کرد و من کم خونیشدیدی داشتم و عاشق آهن فوق العاده زیاد موجود در ...
ارتباط مصرف استامینوفن در بارداری و بیش فعالی کودک/ بهترین صبحانه برای روز های سرد سال/ اشتباهات مرگباری ...
پرخوری شوید. نوشیدن آب سرعت متابولیسم بدن را هم زیاد کند. نوشیدن 2 لیوان آب سرد میزان سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش داده و اثر آن تا 90 دقیقه باقی می ماند؛ یک سوم این افزایش سوخت و ساز ناشی از تلاش بدن برای گرم کردن آب و بقیه آن ناشی از تلاش بدن برای جذب آب است. افزایش مصرف روزانه آب تا 8 لیوان به شما کمک می کند تا در طول سال حدود 3 و نیم کیلوگرم کم کنید. بالا رفتن از پله ها، یک عمل برای ...
بهترین کرم های مرطوب کننده برای پوست های مختلف
برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: به دلیل اهمیتی که مرطوب کننده ها دارند، باید مصرف آنها را در عادات روزانه خود جای دهید. مرطوب کردن پوست باعث جوانی و شادابی صورت تان می شود، به گونه ای که به طور طبیعی زیبا و جذاب به نظر خواهید رسید. اما آیا می دانید که استفاده اشتباه از آنها، نتیجه ای معکوس می دهد و پوست تان را بدتر از قبل می سازد؟ خوشبختانه کارشناسان ما بر اساس نوع پوست صورت شما، بهترین مرطوب ...
علائم فشار خون در بارداری، چیست؟
مطلق لازم نیست. مسکن و آرام بخش هم توصیه نمی شود. کالری ، پروتئین کافی ، مایعات و نمک کنترل شده (بدون قطع آن ها) تأثیرات عمده ای دارد. خوشبختانه عمده موارد خفیف هستند یا نزدیک به پایان حاملگی اتفاق می افتند و از آنجایی که بهترین درمان ختم حاملگی می باشد ، لذا زمان وقوع علایم اهمیت می یابد. یکی از راه های درمان پره کلامپسی زایمان می باشد. و گاهی اوقات ممکن است برای این کار پزشکتان مجبور به زایمان ...
9خوراکی برای کاهش اسیداوریک خون!
...: به طور کلی بدن قادر به حل کردن اسید اوریک از طریق خون است. اسید اوریک از طریق ادرار به طور کامل از بین می رود. اما گاهی بدن شما یا اسید اوریک زیادی تولید می کند یا قادر به دفع مقدار کمی از آن است. میزان اسید اوریک بالا در خون عاملی مهم در ابتلا به التهاب مکرر انگشتان دست و ایجاد درد، سنگ کلیه، نقرس، و رسوبات اسید اوریکی در بافت های نرم می شود. خوشبختانه در کنار مصرف ...
آمیزه ای از شادی، گفت وگو، غم و فقر
سال ها کار دندان هایش ریخته و بیکار شده . این توصیف، یک تکه از زیست روزمره مردم روستا را در گذشته نشان می دهد. تلاش برای بقا و مبارزه با کاستی های زندگی هماره در گذر تاریخ، جزیی از روزمرگی مردمان روستا بوده؛ چنان که در دیگر روایت های روستایی نیز به نمونه هایی گوناگون از این فقر محتوم و اندوه بار اشاره شده؛ پدیده ای که به اندازه ای عادی و طبیعی بوده که پاره ای مسلم از زندگی هر روزه به شمار می آمده ...
درمان نفخ شکم نوزاد، واکنش غریزی والدین
کودک شما شود. اگر کودک شما دارای علائمی مانند نفخ شکم، شکم سفت، بالا آوردن، سکسکه، رخوت و اضطراب است بهتر است با متخصص اطفال مشورت کنید. علل عوامل متعددی می توانند باعث شود کودک نفخ شکم داشته باشد. نفخ شکم در نوزادان در سه ماه اول زندگی در حالی که روده های آن ها رشد می کنند، شایع است. نفخ شکم همچنین در بین سنین 6 تا 12 ماه، زمانی که آن ها برای اولین بار تلاش می کنند غذاهای ...
همه دانشجویان شاغل شدند!؛ در آمارها/ انحراف های مالی، نمایندگان را به سازمان هدفمندی کشاند/ مونتاژ ...
... آیا نگارنده معتقد است که هرگز سرمایه خارجی ای جذب نخواهد شد؟ واضح است که ممکن است عددی هم جذب شود (مثل آمار حدود 5 میلیارد دلاری آنکتاد) ولی این عدد نسبت به نیاز ایران برای تشکیل سرمایه ثابت که بسیار فوری است و عدد منفی رشد آن هیچ همسازی ای با نیاز فوری اقتصاد ملی به تولید شغل ندارد، خیلی اندک است. در واقع تلاش برای جذب سرمایه در فرآیندی که نیاز را متناسب با حقایق امنیتی پوشش دهد جدا قابل ...
کشت گیاهان مقاوم به کم آبی در شهرضا توسعه می یابد
هکتار کاشت جدید به سطوح قبلی اضافه شد که تاکنون بر اساس بررسی به عمل آمده سطح کشت زعفران در شهرضا حدود 6 هکتار برآورد شده است. رئیس تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی شهرضا گفت: پیش بینی می شود در سال های آتی سطوح کشت این محصول که با شرایط آب و هوایی شهرستان سازگار است به طور قابل ملاحظه ای افزایش یابد. وی بیان داشت: تلاش برای کشت مکانیزه این محصول می تواند تولید این محصول با ارزش را ...
کشت کلزا، تحقق اقتصاد مقاومتی و تضمین امنیت غذایی
سبب کاهش توان رویشی اراضی و افت قابل توجه میزان تولید گندم می شود که برای جلوگیری از این روند باید محصول دیگری را در تناوب گندم برای کشت جایگزین در نظر داشت که بررسی های علمی نشان می دهد دانه روغنی کلزا بهترین نوع محصول در این زمینه است. کلزا یکی از گیاهان روغنی است که دانه آن حاوی 40 تا 45 درصد روغن و 25 تا 35 درصد پروتئین می باشد که به دلیل ترکیب مناسب اسیدهای چرب غیراشباع و درصد اندک ...
علت بواسیر در زنان و 10 درمان خانگی آن
شامل آزمایش مقعدی دیجیتال می باشد که پزشک از طریق انگشت روغن زده با دستکش انجام می دهد. - گاهی اوقات آزمایش توسط آنوسکوپ انجام می شود. اگر بواسیر پس از روش های خانگی بهبود نیابد، باید به پزشک مراجعه کنید. - اگر علائم همراه باحرکات شکم باشد، مدفوع تیره رنگ است، لخته خون در مدفوع وجود دارد حتما به پزشک مراجعه کنید. - پزشک آزمایشات مختلفی برای بررسی مشکل شما انجام می دهد ...
لوازم آرایش تقلبی با شما چه می کنند؟
...، پس جای نگرانی نیست. اعضای این سازمان شبانه روز تلاش می کنند سلامت من و شما به خطر نیفتند تقلبی که اکثراً به صورت قاچاق وارد می شود این رنگ های تشکیل دهنده، حاوی مواد معدنی و فلزات سنگین از جمله سرب هستند که در درازمدت موجب بروز انواع سرطان می شوند. در فرآورده های تقلبی، ترکیبات رنگ ها حاوی فلزات سنگینی هستند که بسیار خطرناکند. ما با توجه به نوع محصولات، ویژگی خاصی برای آن ...
تاکید استاندار مرکزی بر پیگیری و تحقق مصوبات ستاد اقتصاد مقاومتی
از این منابع تلاش کنیم. وی افزود: حضور در شهرستان ها، برگزاری جلسات و پیگیری ها به شناسایی مسائل و مشکلات هر شهرستان و همچنین مدیریت و بهره وری بیشتر از منابع کمک می کند . استاندار مرکزی گفت: یکی از اقدامات قابل توجهی که در شهرستان های ساوه و زرندیه در حال انجام است، تاسیس مجتمع های صنعتی و کشاورزی بزرگ و در سطح ملی است که از جمله آن می توان به مجتمع بزرگ گلخانه ای زرندیه ...
13 درمان طبیعی برای رهایی از درد سینوزیت
بیماری بهتر است، اما این بار قرار است با علائم مواجه شویم. معمولا هنگامی که دچار عفونت سینوسی می شویم احساس نگرانی از این وضعیت، بیشتر می شود. بنابراین قبل از تلاش برای از بین بردن عفونت های سینوسی باید به سیستم ایمنی خود امیدوار باشیم. اگر عفونت بیشتر از آن چیزی است که ما انتظار داریم، می توان مراحل بعدی را انجام داد تا علائم به وجود آورنده سینوس ها را بر طرف کنیم. 1. نوشیدن فراوان ...
هیوندا هایپراکونیک رونمایی شد
همواره در افزایش توان پیشرانه ها موفق عمل می کند و امسال سعی کرده است بر افزایش بازدهی و کاهش مصرف سوخت خودروها تمرکز کند. مصرف ترکیبی سوخت هیوندا آیونیک در نسخه پایه و بلو (Blue) به ترتیب برابر 4.2 و 4 لیتر در هر 100 کیلومتر است و همین امر سبب شده این خودرو در دسته خودروهای کم مصرف و اقتصادی قرار گیرد. کمپانی بیزیموتو با انتخاب این خودرو تلاش کرده است بازده پیشرانه این خودرو را به حداکثر ...
توزیع روزانه 5 تن مواد غذایی بین موکب های مستقر در مرز مهران
به گزارش پایگاه 598 به نقل از فارس ، سید محمد علوی فر گفت: این مواد غذایی شامل برنج، روغن، سیب زمینی، خرما و سیب درختی است که به تناسب نیاز موکب ها در بین آنها توزیع شد. وی ادامه داد: این مقدار مواد غذایی با توجه به اینکه هر چه به اربعین حسینی نزدیک می شویم، افزایش خواهد یافت، بازرس های ویژه ای در موکب ها اقلام مورد نیاز را بررسی و اعلام می کنند که از طریق کمیته پشتیبانی تامین و برای ...
گازهای LPG، LNG و CNG را بهتر بشناسیم
...> 1٫ مقدار انرژی LPG پایین است و از این رو تانک های LPG در قیاس با تانک های بنزینی و گازوئیلی فضای بیشتری اشغال می کنند. 2٫ تانک های LPG فشرده و وزن بیشتری نسبت به نوع بنزینی و دیزلی دارند. براساس آمار موجود وزن مخازن LPG حدود یک و سه دهم مخزن CNG است. 3٫ ضریب انبساط زیادی دارد، بنابراین، تانک های آن می توانند تا 80 درصد ظرفیت پر شوند. 4٫ به لحاظ ایمنی، چون گاز ...
تندرست ترین کشورهای دنیا | لیستی از سالم ترین مردم جهان
کشورهای دنیا از آن به وفور استفاده می کنند، سرشار از روغن زیتون (امگا 3) و ماهی می باشد. ایتالیایی ها هم مثل اکثر کشورهای اروپایی دیگر از نظر فیزیک بدنی خیلی فعال می باشند و همین امر هم مردم ایتالیا را در دسته نهم از نظر داشتن سلامت مردمش در بین کشورهای جهان در مجموعه سالم ترین کشورهای جهان قرار داده است. به دلیل قرار گرفتن استرالیا در میان اقیانوس، و همچنین واردات مواد غذایی و خوراکی به آن ...
هیچ احد الناسی نمی تواند مرا برکنار کند/ جهانیان خودش اوت است و صلاحیت ندارد/ نام جهانیان در بلک لیست ...
باشگاه را ندارد. با تحقیقاتی که انجام دادم به یقین رسیدم تمام شرکت های نفتی که روغن ماشین تولید می کنند نزدیک به 5.5 میلیارد تومان از ایشان طلبکارند و حتی نام او در بلک لیست قرار دارد. جهانیان یادش رفته زمانی که دستگیر شد، تنها کسی که دنبال کارش افتاد ناصر فریادشیران بود. فراموش کرده از زندان زنگ می زد و می گفت ناصر خان من را از یاد نبری. من دنبال کارش بودم تا آبرومندانه از زندان بیرون بیاید اما ...
نقشه جنگ با جیب خالی
را در نبردی نابرابر از رده عملیاتی خارج کرد و یک روز بعد عراق فاو را مجدداً از ایران گرفت. دشمن طی دو ماه تقریباً تمامی مناطق تحت تصرف ایران نظیر شلمچه، مجنون و طلاییه را باز پس گرفت و تیر و مرداد 67 حتی قصد تسخیر کرمانشاه و اهواز را نیز کرد که خوشبختانه بسیج مجدد نیروها و آخرین تلاش های ارتش و سپاه این حملات را بی اثر گذاشت.شرایط بد اقتصادی سال های 65 و 66 در نهایت بر توان ایران در سال 67 اثر ...
نگاهی به ماجرای پرتقال هایی که یک ساعته رسیده می شوند/سرطان زرد
حبیب احسنی پور کارشناس علوم ارتباطات *** وقتی فصل پاییز از راه می رسد، مردم چشم انتظار میوه هایی همچون پرتقال، نارنگی، لیمو شیرین، سیب، خرمالو و...، هستند. در این بین، پرتقال از طرفداران زیادی برخوردار است و از همین رو، دلالان میوه از این فرصت استفاده کرده و با چیدن میوه ها زودتر از زمان مقرر، تلاش می کنند پول بیشتری به جیب بزنند. این در حالی است که تبدیل میوه کال ...
آینده متعلق به حمل و نقل ترکیبی است/ پرداخت بخش عمده ای از بدهی های راه آهن ایران به راه آهن منطقه
میانه به سوی خلیج فارس و از ترکیه از طریق ایران به آسیای میانه و از آسیای میانه به ترکیه و همچنین از آسیای میانه به پاکستان ترانزیت شد. وی درباره مهم ترین کالاهایی از طریق حمل و نقل ریلی ترانزیت شد هم گفت : حجم قابل توجهی کود و گوگرد از آسیای میانه به خلیج فارس، پاکستان و ترکیه؛ از ترکیه انواع ورق و محصولات چوبی، از خلیج فارس انواع کالاهایی مانند شکر، چای و روغن و روغن خوراکی صنعتی به ...